第一篇：夏令營游戲

各位同學(xué)：

現(xiàn)將夏令營游戲活動的文字稿發(fā)給大家，希望熟悉后自己進行練習(xí)，我們將于6月初進行最后一次考核。考核的內(nèi)容包括：游戲帶領(lǐng)和帶團知識（考核形式：抽簽）；跟/帶團情況（以平時記錄為準(zhǔn)）。

此游戲內(nèi)容為規(guī)范版本，請各位不要擅自增加、刪減、改編！

1、問好（調(diào)動氣氛）

大家下午好?。ㄏ∠±幕貞?yīng)）如果我的問候需要各位用一個字來回應(yīng)，大家說什么（好）兩個字呢（很好）三個字（非常好）。好的，下面當(dāng)我問候大家的時候，咱們把這幾種問候連起來說一遍（好、很好、非常好）聲音大一點，再來一遍，可以嗎？（好、很好、非常好）一句簡單的問候，大家的心情是不是開始愉悅起來，希望大家在活動期間能夠有一份快樂的心情，玩的開心！

2、愛的鼓勵

在活動中、在生活中，我們經(jīng)常會遇到一些困難，這時，要給自己鼓氣、加油，有時也要把斗志傳遞給自己的朋友，現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)一個簡單的鼓勵方式。所有人員伸出雙手，聽輔導(dǎo)員口令，按12、123、1234、o12的節(jié)奏擊掌。

分享：一個人的鼓勵可以改變?nèi)说囊簧?，愛的鼓勵可以給別人，可以給自已，也可以給團隊。3、321（集中注意力）

請各位首先將你的雙手解放出來，來，伸出來，揮舞一下，好！請放下。下面，聽我的口令，當(dāng)我說到“1”的時候，擊一下掌，明白嗎？（明白）。準(zhǔn)備好了嗎？說到“1”的時候，擊一下掌。開始！“1”、大家可以整齊一些嗎？“1”、好的，“1”非常好。聽清楚了，“3、2、1”，“3、2、1”“

3、2”（一些擊掌聲），我說“1”了嗎？（沒有）。我聽到有一些聲音。好的，重復(fù)一遍：當(dāng)我說到“1”的時候，請各位擊一下掌，“1”“1”“3、2、1”“

3、2”，還有一些聲音，請各位集中注意力“

3、2”。好的，大家已經(jīng)做得非常好了。

注意事項：此游戲帶領(lǐng)過程中，輔導(dǎo)員只允許喊出的數(shù)字是“3、2、1”“

3、2”“1”三組，不可有其他數(shù)字組合。

4、習(xí)慣與改變（捏鼻子）

雙手伸出，掌心相對，相距十厘米，十指伸開，雙手手腕十字交叉，雙手向下翻轉(zhuǎn)至掌心相對，十指交叉相扣握緊，向胸口方向翻轉(zhuǎn)，兩食指保持交叉伸出，指甲部位放鼻翼兩側(cè)，打開手掌。

分享：每個人都有自己的習(xí)慣，可能是好的，也可能是需要改善的，做出一點小

小的改變，你就會豁然開朗。

5、小蜜蜂

請大家左手食指朝上，右手掌心向下，將自己左手的食指放在相鄰?fù)瑢W(xué)的手掌下面，相距５厘米。當(dāng)輔導(dǎo)員說“小蜜蜂”時，大家一起回應(yīng)“嗡嗡嗡”，并且隨著輔導(dǎo)員聲音的變化而變化，當(dāng)聽到輔導(dǎo)員說“飛”時，你右手的手掌要迅速抓同伴的手指，而自己的食指要馬上逃離防止被抓。

分享：語音、語調(diào)會影響到別人，肢體語言會有更大的影響，把自己的快樂全方位的帶給大家。

6、眉目傳情

大家都知道這樣一句話，叫眉目傳情，今天我們來體驗一下，但不是真的傳情，是傳數(shù)。對，傳數(shù)字。我們這樣來約定，左眼代表百位，右眼代表十位，嘴巴代表個位，左眼睛眨幾下就代表是幾百，右眼睛眨幾下就代表是幾十，嘴巴努幾下代表是幾個。

給最后一排的客人下達事先寫好的任務(wù)條，左、右眼及嘴巴各N次，讓他依次向前傳遞，前排的人只有在后排人拍自己肩膀的時候才可回頭，否則記犯規(guī)。更不可以用手比劃數(shù)字，或者用手機顯示數(shù)字。傳至第一排后各人在本組任務(wù)條反面寫下自己所傳的內(nèi)容，最后集體公布各組成績。

四、無敵風(fēng)火輪

活動目的：團隊協(xié)作競技

場地器材：空曠的大場地，報紙、膠帶 游戲方法及規(guī)則：

12-15人一組，利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)。行走30米，過程中圓環(huán)有斷裂必須停下來補好，可繼續(xù)前行，兩隊的最后一名先通過終點的勝。

五、解方程式

活動目的：學(xué)習(xí)問題分析與決策的技巧；活化目標(biāo)的行動力

場地器材：

12～16人一組，每組一條約20M長的編織繩

游戲方法及規(guī)則：

1.活動前依照每組人數(shù)，在繩索上取等距打上單結(jié)；每個繩結(jié)旁均由一人單手握住 2.設(shè)法用握住繩索的手，將整條繩索的結(jié)打開 3.過程中不可將繩索離手 4.不可藉助任何器具

六、拍七令

活動目的：鍛煉反應(yīng)能力

場地器材：空曠的場地即可

游戲方法及規(guī)則：

從4-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍手一下，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或者停頓超過兩秒則出局，從出局的下一個開始重新報數(shù)。

七、坐地起身

活動目的：團隊合作

場地器材：空曠的場地即可

游戲方法及規(guī)則：

1、要求四個人一組，分成兩組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次最多增加2個，那個小組先做完為勝。

八、鏈接加速

活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作精神

場地器材：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

游戲方法及規(guī)則：

參加游戲者5-6人一組，分為兩組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進。

（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效；

（2）以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn)；

（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

九、背夾球

活動目的：提高隊友之間相互的默契度、場地器材：：一片空曠的大場地

比賽賽距：20米

游戲方法及規(guī)則：

每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。

（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。

（3）進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

十、珠行萬里

活動目的：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力

場地器材：空曠的平地，乒乓球、球槽，小桶，比賽長度30米 游戲方法及規(guī)則：

整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。小球掉了撿起來繼續(xù)。

十一、瘋狂的設(shè)計

活動目的：增強組員的團體合作能力

場地器材：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）

游戲方法及規(guī)則：

在小紙條寫上5-7個英文單詞（單詞字母最多不超過五個），用身體擺出單詞，組員可以協(xié)助，先把紙條上單詞擺完的勝。

十二、袋鼠跳

活動目的：鍛煉身體，鍛煉學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

場地器材：空曠的場地一片，最好在操場，布袋若干個

游戲方法及規(guī)則：

每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。每組比賽兩隊參加，每隊10人以上。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由 B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的勝。

十三、搭橋過河

活動目的：培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

場地器材：小地毯（報紙或者毛巾布等）

游戲方法及規(guī)則：

賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，先走完的一組為勝。

（1）、參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

十四、人椅

活動目的：體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

場地器材：空曠的場地

游戲方法及規(guī)則：所有的學(xué)員分為兩組，兩組分別圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；看看那個小組可以堅持更長的時間。

十五、踩氣球

活動目的：提高互相配合的能力

場地器材：空曠的場地，氣球若干

游戲方法及規(guī)則：將學(xué)員分為兩組，一組十個人，分為兩個批次上場，每個學(xué)員腳上綁四個氣球，開始之后學(xué)員互相去踩不同組綁在腳上的氣球，若兩批次都為同一組獲勝則無需加賽，若兩批次為不同組獲勝則加賽一場。

十六、螃蟹跑

活動目的：鍛煉身體協(xié)調(diào)性，跟合作能力

場地器材：空曠的操場

游戲方法及規(guī)則：將學(xué)員分為兩組，一組十個人左右，兩人一組，背靠背，手挽手，身體下蹲，扮演螃蟹，到終點后下一組出發(fā)，最先結(jié)束的那組勝出。

十七、鐵人三項

活動目的：鍛煉學(xué)員的意志品質(zhì)

場地器材：兩根長一米的木棒，氣球若干，保目鏡

游戲方法及規(guī)則：

將學(xué)員分為兩組，首先學(xué)員頭頂木棍繞著木棍旋轉(zhuǎn)15圈，跑五十米來到終點，帶上護目鏡，將氣球吹爆，氣球爆掉以后下一個學(xué)員開始出發(fā)（要是有人不敢吹爆氣球，原地站二十秒，下一個隊員方可出發(fā)）

十八、叼杯子運水

活動目的：鍛煉團隊協(xié)作跟平衡能力

場地器材：杯子若干，水，塑料量杯

游戲方法及規(guī)則：

將學(xué)員分為兩組，每十米站一個人，共十個人，第一個學(xué)員將杯子裝滿水用嘴刁住，用最快速度到達下一個同伴后將杯子里的水倒入下一個的杯子里，依次進行，最后一個學(xué)員將杯子里的水倒入量杯里面。在規(guī)定時間內(nèi)誰的量杯里面的水最多為勝，或者先將量杯里的水裝滿為勝。

十九、趣味接力

活動目的：鍛煉注意力跟耐心

場地器材：四個碗，乒乓球十個，鑰匙扣若干，接力棒兩根，筷子兩幅

游戲方法及規(guī)則：

將學(xué)員分為兩組，分別拿接力棒出發(fā)，跑50米到達目的地，將碗里的五個乒乓球用筷子夾到另一個碗里，在將三個連在一起的鑰匙扣解開，完成后拿著接力棒回到起點，交給下一個同伴，先完成的那組勝。

二十、反向運動

活動目的：鍛煉反應(yīng)能力

場地器材：空曠的場地

游戲方法及規(guī)則：

1、將學(xué)員分為兩個組，兩組圍成一個圓圈，主持人站中間。

2、主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局。4、30輪過后，看那組的人最多則勝

夏令營營地游戲

1、“鼓掌方式”：

可根據(jù)需要設(shè)定不同的鼓掌方式，如12、123、1234、12，每種方式都會表達不同感情，據(jù)情況而定。

2、“左抓右逃”：

（1）游戲規(guī)則：在教室里，大家并排坐，把雙手分開放在自己課桌左右兩邊，雙手和自己左右邊的同學(xué)挨著。然后主持人（助教或老師）開始講故事，這個故事中每一兩句中都會提到一個字，以“火”字為例，做一個“抓火炬”的游戲。在主持人念道“火”字的時候，學(xué)生迅速用自己的左手抓右邊同學(xué)的右手，同時也要防止左右同學(xué)抓住自己的手。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和聽力、活躍現(xiàn)場氣氛。

3、“我要吃**”：

（1）游戲規(guī)則：以“我要吃牛*”為例，從班級第一個人開始，每人說一句“我要吃牛*”，最后一個字或詞不能和前面說過的同學(xué)重復(fù)。直到有學(xué)生說不出來為止，接力失敗著可讓當(dāng)眾表演節(jié)目。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力、記憶能力。

4、“立正稍息”：

（1）游戲規(guī)則：多人一組到講臺，面向觀眾，對齊站好。主持人（助教或老師）確定開始后，隨機喊“立正”，這時候同學(xué)要做稍息的動作。喊“稍息”要做立正的動作，向左、向右、向后等都是反向執(zhí)行。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反向思維、執(zhí)行力。

5、“贏的跑，輸?shù)淖贰保?/p>

（1）游戲規(guī)則；兩人石頭剪子布，贏的一方a迅速跑到指定位置，同時輸?shù)囊环絙抓贏的人，a在沒被b抓住前跑到指定位置為最終獲勝。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力、反向思維。

6、“踩報紙”：

（1）若干人一組，以5人為例，兩組競賽，每組一張報紙，然后在一分鐘時間內(nèi)，各組成員都要把腳放在報紙上，不允許超過報紙?？梢栽诘诙喸鰷p隊員，或者縮小報紙面積來調(diào)整游戲難度。（2）游戲效果：團隊協(xié)作力的提高。

7、“圍圈坐下”：

（1）游戲規(guī)則：十幾個人圍成一圈，繞圓行走，中間可以齊喊夏令營口號“贏得成長，贏得精彩”當(dāng)主持人說到“坐”時，迅速坐下，坐到后面學(xué)生的腿上。

（2）游戲效果：團隊協(xié)作能力，讓學(xué)生明白只有幫助別人，才能得到別人的幫助。

8、“中心靠攏”：

（1）游戲規(guī)則：適合人多的時候。學(xué)生圍成一個大圓，繞圓行走，主持人站在中間，說到“三”，學(xué)生迅速往中間靠攏，這時候，跑的快的在里層，慢的被擠到外層。（2）游戲效果：生活中一定要有主動性，主動學(xué)習(xí)，主動發(fā)問、執(zhí)行力的鍛煉。

9、“空中傳水”

（1）游戲規(guī)則：每人一個一次性水杯，用嘴咬住杯壁，在第一個學(xué)生杯中倒?jié)M水，然后他用嘴倒在第二個人杯中，最后，速度最快、杯中水最多一組獲勝。

（2）游戲效果：團隊協(xié)作力、反應(yīng)能力。

10、“吃餃子”或“吃**”

（1）游戲規(guī)則；一同學(xué)蒙眼站立，喂另一同學(xué)吃餃子。（2）游戲效果：活躍氣氛、判斷力。

11、“劈木板”：

（1）游戲規(guī)則：兩人一組，一個學(xué)生站穩(wěn)舉木板，另一學(xué)生在助教或老師的指導(dǎo)下，單手劈開木板?？梢栽谀０逯虚g寫上學(xué)生最想改掉的壞毛病或自己的缺點，如“膽小”、“懶惰”，然后配合節(jié)奏性強的音樂，下面學(xué)生鼓掌加油。最后成功學(xué)生的感言。

（2）游戲效果：提升學(xué)生自信心、勇氣。

12、“大風(fēng)吹”

（1）游戲規(guī)則：所有學(xué)生圍坐一圈，在椅子上，支持人站中間。主持人喊：“大風(fēng)吹、大風(fēng)吹”，學(xué)生喊“吹什么”主持人：“吹所有的女孩”，然后所有女生迅速站起交換位置，同時主持人占一個位子坐下，這時候最終沒有椅子坐的那個女生受罰。這個游戲也可以用英語來進行。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力。

13、“驛站情書”（快樂傳真）

（1）游戲規(guī)則：在班級里每列一組，人數(shù)相同。主持人給最后一個同學(xué)說一個單詞或數(shù)字或符號，然后同時開始往前傳遞信息。最快最準(zhǔn)確的一組獲勝，中間可以依次增加難度，如要求不許說話、不許回頭、不許傳紙條等。（2）游戲效果：學(xué)生在談?wù)撊绾蝹鬟f時 可以充分調(diào)動思維，想出好的點子。創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

（兩個字：蝴蝶、青蛙、刷牙、炒菜、）

（三個字：孫悟空、打臺球、拖地板、撓癢癢、洗衣服、擦玻璃、打麻將、美人魚、鐵公雞、爬樓梯、上廁所、）

（四個字：聞雞起舞、猴子撈月、對牛彈琴、狼吞虎咽、七嘴八舌、呆若木雞、回眸一笑、狗急跳墻、張舞爪牙、哭笑不得、掩耳盜鈴、見錢眼開、嫦娥奔月、花前月下、大搖大擺、）

（五個字：星星吃香蕉、我不是星星、上網(wǎng)打游戲、）（六個字：豬八戒背媳婦、）（七個字：我考了一百分、）

14、“信任背摔”

（1）十幾人一組，一個是挑戰(zhàn)者，其余兩兩相對站立，并雙手交叉對方肩膀，兩兩相對的幾組成一列。然后挑戰(zhàn)者從高處背摔到下面的支持者手臂上。游戲開始前，主持人喊“準(zhǔn)備好了嗎”支持者回答：“準(zhǔn)備好了，請放心，我們永遠支持你！”支持人再喊：“準(zhǔn)備好了嗎”挑戰(zhàn)者：“準(zhǔn)備好了”，游戲開始。

（2）游戲效果：團隊協(xié)作力，團隊信任感、自信心、勇氣的培養(yǎng)

第二篇：夏令營營地游戲（本站推薦）

夏令營營地游戲
1，“鼓掌方式” ：可根據(jù)需要設(shè)定不同的鼓掌方式，如 12、123、1234、12，每 種方式都會表達不同感情，據(jù)情況而定。2，“左抓右逃” ：（1）游戲規(guī)則：在教室里，大家并排坐，把雙手分開放在自己課桌左右兩邊，雙手和自己左右邊的同學(xué)挨著。然后主持人（助教或老師）開始講故事，這個故事中每一兩句中都會提到一個字，以“火”字為例，做一個“抓火 炬”的游戲。在主持人念道“火”字的時候，學(xué)生迅速用自己的左手抓右 邊同學(xué)的右手，同時也要防止左右同學(xué)抓住自己的手。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力和聽力、活躍現(xiàn)場氣氛?！拔乙?*” ： 3，（1）游戲規(guī)則：以“我要吃牛*”為例，從班級第一個人開始，每人說一句“我 要吃牛*”，最后一個字或詞不能和前面說過的同學(xué)重復(fù)。直到有學(xué)生說不 出來為止，接力失敗著可讓當(dāng)眾表演節(jié)目。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力、記憶能力。4，“立正稍息” ：（1）游戲規(guī)則：多人一組到講臺，面向觀眾，對齊站好。主持人（助教或老師）確定開始后，隨機喊“立正”，這時候同學(xué)要做稍息的動作。喊“稍息” 要做立正的動作，向左、向右、向后等都是反向執(zhí)行。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反向思維、執(zhí)行力。5，“贏的跑，輸?shù)淖贰?：（1）游戲規(guī)則；兩人石頭剪子布，贏的一方 a 迅速跑到指定位置，同時輸?shù)囊?方 b 抓贏的人，a 在沒被 b 抓住前跑到指定位置為最終獲勝。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力、反向思維。6，“踩報紙” ：（1）若干人一組，以 5 人為例，兩組競賽，每組一張報紙，然后在一分鐘時間 內(nèi)，各組成員都要把腳放在報紙上，不允許超過報紙?？梢栽诘诙喸鰷p 隊員，或者縮小報紙面積來調(diào)整游戲難度。（2）游戲效果：團隊協(xié)作力的提高。7，“圍圈坐下” ：（1）游戲規(guī)則：十幾個人圍成一圈，繞圓行走，中間可以齊喊夏令營口號“贏 得成長，贏得精彩”當(dāng)主持人說到“坐”時，迅速坐下，坐到后面學(xué)生的 腿上。（2）游戲效果：團隊協(xié)作能力，讓學(xué)生明白只有幫助別人，才能得到別人的幫 助?！爸行目繑n” ： 8，

（1）游戲規(guī)則：適合人多的時候。學(xué)生圍成一個大圓，繞圓行走，主持人站在 中間，說到“三”，學(xué)生迅速往中間靠攏，這時候，跑的快的在里層，慢 的被擠到外層。（2）游戲效果： 生活中一定要有主動性，主動學(xué)習(xí)，主動發(fā)問、執(zhí)行力的鍛煉。9，“空中傳水”（1）游戲規(guī)則：每人一個一次性水杯，用嘴咬住杯壁，在第一個學(xué)生杯中倒?jié)M 水，然后他用嘴倒在第二個人杯中
，最后，速度最快、杯中水最多一組獲 勝。（2）游戲效果：團隊協(xié)作力、反應(yīng)能力。10，“吃餃子”或“吃**”（1）游戲規(guī)則；一同學(xué)蒙眼站立，喂另一同學(xué)吃餃子。（2）游戲效果：活躍氣氛、判斷力。11，“劈木板” ：（1）游戲規(guī)則：兩人一組，一個學(xué)生站穩(wěn)舉木板，另一學(xué)生在助教或老師的指 導(dǎo)下，單手劈開木板?？梢栽谀０逯虚g寫上學(xué)生最想改掉的壞毛病或自己 的缺點，如“膽小”“懶惰”、，然后配合節(jié)奏性強的音樂，下面學(xué)生鼓掌 加油。最后成功學(xué)生的感言。（2）游戲效果：提升學(xué)生自信心、勇氣。

1，“大風(fēng)吹”（1）游戲規(guī)則：所有學(xué)生圍坐一圈，在椅子上，支持人站中間。主持人喊： “大 風(fēng)吹、大風(fēng)吹”，學(xué)生喊“吹什么”主持人： “吹所有的女孩”，然后所有 女生迅速站起交換位置，同時主持人占一個位子坐下，這時候最終沒有椅 子坐的那個女生受罰。這個游戲也可以用英語來進行。（2）游戲效果：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力。2，“驛站情書”（1）游戲規(guī)則：在班級里每列一組，人數(shù)相同。主持人給最后一個同學(xué)說一個 單詞或數(shù)字或符號，然后同時開始往前傳遞信息。最快最準(zhǔn)確的一組獲勝，中間可以依次增加難度，如要求不許說話、不許回頭、不許傳紙條等。（2）游戲效果：學(xué)生在談?wù)撊绾蝹鬟f時 可以充分調(diào)動思維，想出好的點子。創(chuàng)造力的培養(yǎng)。3“信任背摔”（1）十幾人一組，一個是挑戰(zhàn)者，其余兩兩相對站立，并雙手交叉對方肩膀，兩兩相對的幾組成一列。然后挑戰(zhàn)者從高處背摔到下面的支持者手臂上。游戲開始前，主持人喊“準(zhǔn)備好了嗎”支持者回答： “準(zhǔn)備好了，請放心，我們永遠支持你！”支持人再喊： “準(zhǔn)備好了嗎”挑戰(zhàn)者： “準(zhǔn)備好了”，游 戲開始。（2）游戲效果：團隊協(xié)作力，團隊信任感、自信心、勇氣的培養(yǎng)

第三篇：夏令營拓展游戲

夏令營拓展游戲

拓展暖場游戲——“小李說”

“小李說”（注：如果教練姓張，就叫小張說）

活動目的：這個游戲是練習(xí)專注的能力，要克服“我以為……”慣性的思維。

游戲規(guī)則：有三種口號，“1”代表拍手1次，“2”代表拍手2次，“3”代表拍手3次，小李（教練）隨機發(fā)號施令，營員按照他的指令行動。

拓展游戲——極速60秒

極速60秒 活動目的：

1、收獲快樂團結(jié)友誼；

2、創(chuàng)新和方法；

3、每次進步一點點；

4、活動過程中保持冷靜；做好細節(jié)工作。

活動器材：桌子(用于擺放卡片)、能夠記錄成績的紙板或白板或固定黑板或其他工具比如硬質(zhì)文件夾、兩套專用卡片（備用一套/使用前務(wù)必檢查一下是否完整）、秒表。操作事項：

1、教練員手中有一套專用的卡片，凌亂地放置在桌面上或地上，各組按順序在指定的區(qū)域內(nèi)參與；

2、各隊需在60秒內(nèi)盡可能多的依次猜出卡片上信息代表的數(shù)字含義(需強調(diào)說明：每張卡片均與1-30的阿拉伯?dāng)?shù)字一一對應(yīng)，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產(chǎn)生的聯(lián)想獲得)；

3、每組有若干次（8次）機會、每次時間為60秒；

4、答案以教練員手中答案為標(biāo)準(zhǔn)；

5、每輪得分按照(從頭到尾連續(xù))正確的卡片計分。一旦出現(xiàn)順序的錯誤按照出錯前一張連續(xù) 正確的數(shù)量計分。全部找出并按排序擺放；

6、時間到了之后各組必須迅速離開，否則該輪成績無效；

7、在正式比賽結(jié)束后鼓勵同學(xué)挑戰(zhàn)自己。

拓展游戲——生命履帶（無敵風(fēng)火輪）

生命履帶（無敵風(fēng)火輪）

活動目的：引導(dǎo)大家有“工欲善其事，必先利其器”的想法，前期準(zhǔn)備工作很重要；行進過程中方向的把握；履帶需要修補要預(yù)留好膠條與報紙。

游戲器材：報紙若干(每對人數(shù)的1.5倍)、膠帶2卷、剪刀一把、長繩2根(起跑、終點線)操作事項：所有同學(xué)需要用所給的報紙粘成一個類似坦克的履帶，所有的同學(xué)必須站在履帶里面而且還能整體前進；所有工作由團隊一起合作完成。安全事項：剪刀使用過程注意安全；行進過程中避免發(fā)生碰撞。

拓展游戲——七巧板

七巧板

活動目的：一定要認(rèn)真閱讀給到自己手上的東西；在激烈的活動中找出溝通和交流的正確方式；任何時候不要忘記了團隊合作?；顒悠鞑模簩Ｓ闷鞑?/p>

1、五種顏色的七巧板，共7*5=35塊。材料可以選擇硬紙板、塑料板或者有機玻璃板。

2、任務(wù)書一至七各一張，共7張。

3、圖一至圖七（例如——內(nèi)容分別為：人，騎馬的人，馬，貓，鳥，鴨子，斧子）各一張，共7張。

操作過程：

1、所有同學(xué)分為幾個大組，每組分為人數(shù)差不多相等的7個小組，外圍6個小組、中央一個小組，外圍各小組圍繞著中央小組擺圓形；

2、找出8個人整理記分牌，每個區(qū)域的中間三個人（隊長）承擔(dān)傳播七巧板的角色，所有的人必須留在自己的位置上不能動。

3、各小組的同學(xué)按照下發(fā)的任務(wù)書完成任務(wù)，期間由隊長來承擔(dān)協(xié)調(diào)工作；

4、時間限定為40分鐘。

注意事項：提醒組長和同學(xué)認(rèn)真讀完任務(wù)書上的說明；記分員一定要熟知游戲的規(guī)則；適時提醒同學(xué)仔細看任務(wù)書；禁止拋扔七巧板器材，以免受傷。

拓展游戲——諜中諜

諜中諜

活動目的：模擬部屬與領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通能力，上級主管角色拿到任務(wù)書時要及時、有效的傳達和分配任務(wù)。

活動器材：部屬角色單，白紙，筆。關(guān)于角色單： 部屬角色單

（一）1、你只可以與直接主管及其他二位同事互相寫MEMO書面溝通，不可以越級報告。

2、你和其他人一樣，手中都有5種圖片。

3、你的直接主管及上級主管將領(lǐng)導(dǎo)你們完成任務(wù)。

4、手中的圖片不可露白，也不可傳遞。部屬角色單

（二）1、你只可以與直接主管及其他二位同事互相寫MEMO書面溝通，不可以越級報告。

2、你和其他人一樣，手中都有5種圖片。

3、你的直接主管及上級主管將領(lǐng)導(dǎo)你們完成任務(wù)。

4、手中的圖片不可露白，也不可傳遞。部屬角色單

（三）1、你只可以與直接主管及其他二位同事互相寫MEMO書面溝通，不可以越級報告。

2、你和其他人一樣，手中都有5種圖片。

3、你的直接主管及上級主管將領(lǐng)導(dǎo)你們完成任務(wù)。

4、手中的圖片不可露白，也不可傳遞。直接主管角色單

1、你可以與上級主管及部屬在紙上溝通。

2、你和其它人員一樣，手中各有五種圖片。

3、你的主管將領(lǐng)導(dǎo)你們完成任務(wù)。

4、手中的圖片不可露白，也不可傳遞。上級主管角色單

1、你只能與直接主管溝通，不能越級指揮。

2、包括你在內(nèi)，每人手中都有5種圖片。

3、你的任務(wù)就是“找出每個人相同的一種圖形，并使每一成員均了解完成任務(wù)的答案”。

4、完成任務(wù)時，請舉手。

5、有任何問題，可舉手請教講師。

6、手中的圖片不可露白，也不可傳遞。操作事項：

1、一隊人員分為大、中、小三組，人數(shù)最少的組扮演上級主管的角色，中等人數(shù)的組扮演直接主管的角色，人數(shù)最多的組扮演部屬角色；

2、任務(wù)分別寫在角色單中，并用信封將角色單裝好分給每個角色；

3、上級主管與部屬分開坐，由直接主管擔(dān)任聯(lián)系。

4、每組需要共同完成任務(wù)，如果完成任務(wù)舉手示意。

5、游戲時間40分鐘。

拓展游戲——驛站傳書

驛站傳書

活動目的：比聲音速度更快的是光速，比光速快的是思維；學(xué)會欣賞；懂得方法的創(chuàng)新，打破常規(guī)；團隊合作、頭腦風(fēng)暴；成功一定有方法，失敗一定有原因。

活動器材：記分板

操作事項：每個小隊排成一路，排尾隊員獲得數(shù)字信息，要求其以團隊內(nèi)部商定的方式將數(shù)字信息準(zhǔn)確傳遞給最前面一個人，然后迅速將答案寫在白板上面；

注意事項：活動過程中任何一個人不得發(fā)出聲音、不得使用電子設(shè)備、不準(zhǔn)扭頭、不得拋扔物體；后面一個人的身體部位不得超過前面一人的肩剖面；活動進行若干次，第一次各小組討論時間為8分鐘，之后依次略減；第一輪活動完畢之后，記錄成績，并進行第二輪，以此類推。

安全事項：活動過程中，教練員要注意各隊隊員的安全，以免發(fā)生危險。

踩數(shù)字（超級電腦）

活動目的：知道要尋找規(guī)律；團隊分工與協(xié)作；善于思考與發(fā)問并有能力總結(jié)?；顒悠鞑模?-30數(shù)字卡片、細繩若干 操作事項：

1、將卡片按照規(guī)律擺在細繩所圍成的區(qū)域內(nèi)，卡片位置固定活動過程不移動。

2、活動進行若干輪；

3、每輪第一小組最多有3分鐘的時間用腳按順序踩一下卡片。

4、同一時刻，圈內(nèi)只允許有一個人；

5、計時為從第一個人出發(fā)開始，最后一個人返回結(jié)束。安全事項：奔跑過程中需將自身攜帶的堅硬物取下。

拓展游戲——畫中畫

畫中畫

活動目的：溝通的有效性及重要性、自己的描述要準(zhǔn)確，還要從別人的描述中獲取有價值的信息。

活動器材：專用器材，畫中畫圖片每組一套。

操作事項：每位成員手中發(fā)放一張或二張圖片，手中的圖片不能給其他的成員看，只能通過語言描述，把所有圖片按照規(guī)律排列（微觀到宏觀或者宏觀到微觀），比拼哪一組排列準(zhǔn)確且用時最少。

第四篇：夏令營活動游戲

各位同學(xué)：

現(xiàn)將夏令營游戲活動的文字稿發(fā)給大家，希望熟悉后自己進行練習(xí)，我們將于6月初進行最后一次考核。

考核的內(nèi)容包括：游戲帶領(lǐng)和帶團知識

（考核形式：抽簽）；跟/帶團情況（以平時記錄為準(zhǔn)）。

此游戲內(nèi)容為規(guī)范版本，請各位不要擅自增加、刪減、改編！

1、問好（調(diào)動氣氛）

大家下午好?。ㄏ∠±幕貞?yīng)）如果我的問候需要各位用一個字來回應(yīng)，大家說什么（好）兩個字呢（很好）三個字（非常好）。好的，下面當(dāng)我問候大家的時候，咱們把這幾種問候連起來說一遍（好、很好、非常好）聲音大一點，再來一遍，可以嗎？（好、很好、非常好）一句簡單的問候，大家的心情是不是開始愉悅起來，希望大家在活動期間能夠有一份快樂的心情，玩的開心！

2、愛的鼓勵

在活動中、在生活中，我們經(jīng)常會遇到一些困難，這時，要給自己鼓氣、加油，有時也要把斗志傳遞給自己的朋友，現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)一個簡單的鼓勵方式。所有人員伸出雙手，聽輔導(dǎo)員口令，按12、123、1234、o12的節(jié)奏擊掌。

分享：一個人的鼓勵可以改變?nèi)说囊簧?，愛的鼓勵可以給別人，可以給自已，也可以給團隊。

3、321（集中注意力）請各位首先將你的雙手解放出來，來，伸出來，揮舞一下，好！請放下。下面，聽我的口令，當(dāng)我說到“1”的時候，擊一下掌，明白嗎？（明白）。準(zhǔn)備好了嗎？說到“1”的時候，擊一下掌。開始！“1”、大家可以整齊一些嗎？

“1”、好的，“1”非常好。聽清楚了，“3、2、1”，“3、2、1”“

3、2”（一些擊掌聲），我說“1”了嗎？（沒有）。我聽到有一些聲音。好的，重復(fù)一遍：當(dāng)我說到“1”的時候，請各位擊一下掌，“

”

“

”

“、、”

“、”，還有一些聲音，請各位

集中注意力“、”

。好的，大家已經(jīng)做得非常好了。

注意事項：

此游戲帶領(lǐng)過程中，輔導(dǎo)員只允許喊出的數(shù)字是“、、”

“、”

“

”三組，不可有其他數(shù)字組合。、習(xí)慣與改變（捏鼻子）

雙手伸出，掌心相對，相距十厘米，十指伸開，雙手手腕十字交叉，雙手向

下翻轉(zhuǎn)至掌心相對，十指交叉相扣握緊，向胸口方向翻轉(zhuǎn)，兩食指保持交叉伸出，指甲部位放鼻翼兩側(cè)，打開手掌。

分享：

每個人都有自己的習(xí)慣，可能是好的，也可能是需要改善的，做出一點小

小的改變，你就會豁然開朗。、小蜜蜂

請大家左手食指朝上，右手掌心向下，將自己左手的食指放在相鄰?fù)瑢W(xué)的手掌下面，相距５厘米。當(dāng)輔導(dǎo)員說“小蜜蜂”時，大家一起回應(yīng)“嗡嗡嗡”，并且隨著輔導(dǎo)員聲音的變化而變化，當(dāng)聽到輔導(dǎo)員說“飛”時，你右手的手掌

要迅速抓同伴的手指，而自己的食指要馬上逃離防止被抓。

分享：

語音、語調(diào)會影響到別人，肢體語言會有更大的影響，把自己的快樂全方

位的帶給大家。

6、眉目傳情

大家都知道這樣一句話，叫眉目傳情，今天我們來體驗一下，但不是真的傳

情，是傳數(shù)。對，傳數(shù)字。我們這樣來約定，左眼代表百位，右眼代表十位，嘴 巴代表個位，左眼睛眨幾下就代表是幾百，右眼睛眨幾下就代表是幾十，嘴巴努

幾下代表是幾個。

給最后一排的客人下達事先寫好的任務(wù)條，左、右眼及嘴巴各

N

次，讓他依

次向前傳遞，前排的人只有在后排人拍自己肩膀的時候才可回頭，否則記犯規(guī)。

更不可以用手比劃數(shù)字，或者用手機顯示數(shù)字。

傳至第一排后各人在本組任務(wù)條

反面寫下自己所傳的內(nèi)容，最后集體公布各組成績

第五篇：夏令營游戲活動安排

成長快樂特訓(xùn)營游戲活動安排

——北京明陽天下拓展培訓(xùn)公司

車上破冰

（一）、活動目標(biāo)

激發(fā)組員參與小組活動的興趣。

通過游戲活動，讓組員自我介紹，互相接觸，互相認(rèn)識。

（二）、活動詳情 時間：60分鐘 地點：室內(nèi)活動場 準(zhǔn)備：充氣小錘、紙、筆

（三）、活動程序

1、自我介紹

圍圈坐好，由導(dǎo)師或小組領(lǐng)袖引導(dǎo)組員進行自我介紹，包括姓名、來自的學(xué)校、自己的愛好等。

2、一見如故

導(dǎo)師（第一號）先報自己的姓名，然后右手邊的組員（第二號）先復(fù)述第一號姓名，再講自己的姓名

第三號的組員先復(fù)述第一號、第二號的姓名，再講自己的姓名。依次類推，按逆時針方向進行。最后一個組員復(fù)述所有組員的姓名

說明：第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號，每次最好由不同組員開始。這個游戲玩2-3輪后，組員之間基本可互記著彼此的姓名。

3、棒打“健忘者”

小組內(nèi)先找一組員手持棒（充氣小錘）走到小組內(nèi)任一組員面前，那位組員要迅速講出某一組員的姓名，若5秒內(nèi)講不出組員的名字則被棒打。

被棒打的組員則出來做棒打別人的角色，依次類推，時間控制在5-10分鐘。

說明：導(dǎo)師和小組領(lǐng)域應(yīng)留意哪些組員是未被喊過的名字，找機會點他的名字，使其投入活動。

4、布置“天使行動”

每位組員用抽簽的方法決定自己去當(dāng)另一位組員的“天使”，而那位組員并不知道誰是自己的“天使”，“天使”的角色是在以后的幾天活動中關(guān)心所抽到的那位組員。

導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可與組員一起簡單討論如何關(guān)心別人的方法，如適時稱贊別人，或在活動中和生活上幫助別人，或送禮物給別人。

活動結(jié)束時組員要找出自己的“天使”，并分享“天使”替自己做事及自己當(dāng)“天使”的感想。

5、關(guān)于小組時間的說明

小組時間是各位組員各抒己見、暢所欲言的特別時刻，因此，務(wù)必要營造一種安全、民主、融洽的氣氛，讓各位組員在這種氣氛下自由宣泄，分享感受。

務(wù)必要讓每一位組員都有發(fā)言的機會。

假如小組成員談不出感受，可一起先回顧當(dāng)天進行的活動，導(dǎo)師和小組領(lǐng)袖帶頭講自己參加活動的感受。

小組分享時，導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要善于適時作引導(dǎo)和小結(jié)，提煉各位組員的發(fā)言，使各位組員在參加活動后能領(lǐng)悟到活動的主題，避免為活動而活動，令到參加者感覺活動后有所得。

小組時間的設(shè)計方案上所提供的問題和小組內(nèi)容僅供參考，各位導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要根據(jù)各組的實際情況作靈活的變通。

活動一 開營禮

讓全體參加者進一步明確本次成長訓(xùn)練營的理念，激發(fā)他們的參與欲望，增強他們的集體歸屬感，同時亦為五天四夜的成長訓(xùn)練營舉行揭幕儀式。

（一）、活動目標(biāo)

讓參加者了解素質(zhì)拓展夏令營的理念、合辦機構(gòu)、工作人員、活動行程及要求。

激發(fā)參加者主動參與活動的熱情。讓參加者有初步的認(rèn)識和接觸。與成功人士合影留念

（二）、活動詳情 時間：25分鐘 地點：室內(nèi)活動場

準(zhǔn)備：錄音機、錄音帶、橫幅、絲帶、哨子、獎品、營員手冊

（三）、活動程序

主持人自我介紹，齊拍掌、叫口號，明確本次素質(zhì)拓展夏令營的名稱，并齊唱營歌。

介紹本次成長訓(xùn)練營的背景、理念、合辦機構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖等。

舉行開營儀式，請嘉賓揭幕，然后請嘉賓致開營詞。通過搶答的形式簡介四天三夜的行程及營員手冊的使用。附1 主營歌《讓我們蕩起雙獎》 附2 副營歌《眾人劃槳開大船》 附錄1 內(nèi)務(wù)、作息評比

本次是全封閉的訓(xùn)練營地活動，生活起居要求個人自理，為讓參加者在幾天的集體生活中學(xué)會自我管理，自我服務(wù)，提高自理能力，特設(shè)計內(nèi)務(wù)、作息評比活動。

一、活動目標(biāo)

讓營員體會生活起居是自己的事，應(yīng)該自己的事情自己做，學(xué)會收拾被鋪，整理個人物品等。

讓營員明白按時作息的重要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的作息環(huán)境，不影響別人。

由營員代表組成評委，讓營員在評價與被評價中修正自居自身的行為，強化自理能力的訓(xùn)練。

二、活動程序

各小組派代表組成評委。

每天定時由評委巡視房間，給予評價。

在最后一天早餐時間總結(jié)頒獎（設(shè)自理獎、進步獎）。

三、評比項目

每天起床后自覺整理被鋪。日常生活用品擺整齊。房間干凈衛(wèi)生。

按時午睡、晚休、休息時間保持室內(nèi)安靜。

說明：①以房間為單位評比。②能做到的獲“自理”紅星，不能做到的獲“自理”黃星。

四、需要物資

0.8m×0.8m評比表2張。星級獎?wù)?枚。獎品：自理獎、進步獎各5份。

活動

二、營地大揭秘（定向?qū)殻?/p>

通過這個活動可讓參加者對營地的地形及設(shè)施有所認(rèn)識，加上小組團隊活動能促進小組互動，提高他們對活動的投入程度及小組的凝聚力。

一、活動目標(biāo)

通過團隊合作訓(xùn)練，讓每一個來自不同學(xué)校的參加者有小組合作的活動機會。

加深參加者對所屬小組成員的認(rèn)識，培養(yǎng)小組歸屬感。

二、活動詳情 時間：3小時 地點：營地內(nèi)

對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

三、活動程序

1、玩法：

在營地設(shè)七個站，每小組完成所有任務(wù)并回到指定的集合地點，均可獲獎品一份。

每組將收到第一站的提示，各組依照提示前往第一站。到站后，組員要先向工作人員報到，再找出代表其小組的印章并蓋在卡紙上。

每一站設(shè)有一項指定任務(wù)需要全組合作完成，完成任務(wù)后，他們獲得前往下一步的提示，如此類推直至完成七站的任務(wù)才可返回指定集合地點。

每組到達集合地點均要沖線，表示勝利完成任務(wù)。

2、工作人員須知：

預(yù)先于每個站點附近范圍收藏好代表各組的印章（紅、黃、藍、橙、綠）。

確定每組找到印章并蓋好后才可執(zhí)行任務(wù)。

講清楚完成任務(wù)的要求，指導(dǎo)各組完成指定任務(wù)，并作一小結(jié)。

注意參加者的安全。

待小組完成任務(wù)后，把下一站的提示給予他們。

3、路線：

第一組（紅）：5→6→7→1→2→3→4 第二組（黃）：6→7→1→2→3→4→5 第三組（藍）：2→3→4→5→6→7→1 第四組（橙）：3→4→5→6→7→1→2 第五組（綠）：4→5→6→7→1→2→3

4、站點及任務(wù)

5、每項任務(wù)玩法及所需物

活動

三、迎新晚會

本次活動以小組形式進行，而小組成員的投入、合作和信任程度是活動是否成功的關(guān)鍵。在小組成員初步認(rèn)識、合作的基礎(chǔ)上促進其互動，進一步提升參加者投入情緒，培養(yǎng)團隊合作精神。

一、活動目標(biāo)

通過合作性的交往活動，讓參加者能夠互相認(rèn)識及培養(yǎng)小組的合作模式。

制造熱鬧氣氛，吸引參加者投入情緒。

二、活動詳情 時間：1小時30分鐘 地點：室外活動場

對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

準(zhǔn)備：錄音機、音樂帶、小凳子、各種顏色及各種形狀的卡片60張、筆、指令條子3種各5張、獎品一份

三、活動程序

熱身活動——唱營歌，介紹活動內(nèi)容

玩游戲“最佳拍檔”——全部參加者圍成一個大圈。各人抽一張卡片（有不同形狀和顏色），根據(jù)其中的特征去尋找相對應(yīng)的合作伙伴（即形狀及顏色完全吻合）。找到伙伴后，與合作伙伴傾談，找出興趣愛好等五項相同之處，并把自己的名字、學(xué)校等資料及這五項相同之處寫在自己的卡片背后，然后交換卡片。

各組設(shè)計名、口號及動作并表演出來。

玩游戲“叫你干啥就干啥”——（全部小組領(lǐng)袖先出來做示范）以動作向其他小組挑戰(zhàn)，被指定的小組做完動作后，可指定另一小組做動作。注意控制難度。例如：××組叫☆☆組金雞獨立，拍三下手掌，☆☆組叫△△組轉(zhuǎn)3個圈蹲下，雙手拍地兩下。

玩游戲“快速反應(yīng)組”——各組派一名代表到司令臺聽指令（該指令是收集一些實物，如：鞋、襪、眼鏡等）。司令發(fā)號開始，各代表回到自己小組收集所需物品并迅速交到司令臺。以最快完成任務(wù)的一組為勝。學(xué)跳精靈一族健身操。

總結(jié)活動情況及預(yù)告明天的活動

活動

四、小組時間（2）（第一天21：00－22：00）

經(jīng)過“營地大揭秘”和“迎新晚會”的活動之后，小組成員之間又多了互相接觸、交流的機會、本次小組時間提供機會讓組員能將所得及體會與大家分享，并進一步增強對小組的歸屬感。

一、活動目標(biāo)

進一步認(rèn)識小組成員，加強組員彼此之間的了解 培養(yǎng)組員對小組的歸屬感。分享當(dāng)天活動的感覺。

二、活動詳情 時間：60分鐘 地點：各小組自定

對象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

三、活動程序

（一）討論“營地大揭秘”及“迎新晚會”的收獲及感受。

1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員分享交流： 你之前有無參加過營地活動，感覺與這次有何不同？ 對這次營地活動，你有什么期望？ 今天與小組一起活動，你內(nèi)心有何感受？

活動中，哪個環(huán)節(jié)（或哪個組員）最令你感動（印象深刻）？

2、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖根據(jù)組員發(fā)言小結(jié)，提出希望。

（二）介紹翌日購物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞活動。

（三）讓組員共同填寫“我們的組名、口號”工作紙。我們的組名、口號 活動七： 購物、野炊

經(jīng)過第一天的活動，各組參加者已基本認(rèn)識，且初步建立起團體合作精神?？紤]到營地有野炊場，且附近有肉菜市場，因此，我們擬通過這個購物、野炊活動，讓參加者嘗試在鄉(xiāng)村市場購物和體驗一下野炊勞動，同時進一步培養(yǎng)參加者的團體合作精神。

一、活動目的

體驗購物、野炊的苦與樂、懂得盤中餐來之不易 培養(yǎng)團體合作精神，學(xué)會與他人分工合作。增進彼此間的認(rèn)識和了解

二、活動詳情 時間：3小時30分鐘

地點：菜市場、營地大禮堂和野炊場 對象：所有參加者及培訓(xùn)師、指導(dǎo)員

三、活動程序

集隊前往菜市場采購食物——分5組，每組發(fā)120元購物。各組要設(shè)計好菜式及預(yù)算好各項開支及分量，然后分工購物。

上野炊課——在大禮堂由營地教師簡介野炊的常識、程序、要求等。

領(lǐng)取炊具、配料等，開始野炊，各組分工合作完成四菜一湯，并以成長訓(xùn)練營為主題設(shè)計菜名，完成后輪流進行匯報，并填寫購物、野炊報告。最后，共進午餐。

清潔場地、洗刷炊具、退還飲具，各組分工合作完成。

四、活動說明

若遇雨天、此活動取消，改在室內(nèi)進行團體輔導(dǎo)活動 附

組購物、野炊報告 表1 購物開支表

合計： 表2 野炊菜譜

做法：包括炒、燒、煮、燉、烤、煎、炸、蒸等。附錄2 團體輔導(dǎo)活動（后備）

一、指手畫腳

各組抽簽先決定出場順序。每組派代表抽題目（如“雞飛狗跳”、“虎頭蛇尾”、“龜兔賽跑”、“狼心狗肺”、“龍馬精神”等）后，立即由代表“指手畫腳”，只可以用手、腳動作、表情來協(xié)助組內(nèi)同學(xué)解題，不可以用語言或文字直接說、寫出答案。限時2分鐘，時間越短越好，各組進行比賽。分組分享經(jīng)驗。

小結(jié)：從“指手畫腳”，我們可以體驗人際溝通的困難，知道只用身體語言溝通不容易被人理解。

二、耳邊傳話

各組均排成一縱列，每人相距30厘米以上，各組最好對齊。導(dǎo)師隨機將準(zhǔn)備好的各組“耳邊傳話”題目給各組第一位同學(xué)但先不翻看，待導(dǎo)師說開始時才翻看?？赐旰?，在下一位同學(xué)的耳邊轉(zhuǎn)述內(nèi)容，一直轉(zhuǎn)述到最后一位?？茨囊唤M最快。各組最后一位學(xué)生將其聽到的內(nèi)容告訴大家后，導(dǎo)師公布答案。

分組分享經(jīng)驗。

小結(jié)：請他人傳話經(jīng)常會傳錯話，因此，溝通最好采用直接溝通的方式。

注：耳邊傳話的題目宜挑選一些比較容易聽錯或混淆的對話。試舉下列幾個題目，使用者可參酌修改或自創(chuàng)：

小張的爺爺不喜歡爺爺?shù)臓敔?，爺爺?shù)臓敔斚矚g爺爺?shù)膶O子，爺爺不喜歡他的兒子，你說小張喜歡爺爺還是爺爺?shù)臓敔敗?/p>

老王賣瓜，說黃瓜比絲瓜香，胡瓜比菜瓜不香，黃瓜比菜瓜香，到底是胡瓜香還是絲瓜香。

老金抱著灰雞上飛機，飛機飛了，灰雞也飛了，老金嚇得不知道灰雞飛，還是飛機飛。

老師說讀書要有毅力，才會在班上屹立，要先有毅力才能屹立，而不是先有屹立才有毅力。

三、圖畫接力

各組自選一個圖畫主題（如未來世界、動物園、校園、家庭），每人只畫圖畫中之一部分，全組共同完成該幅圖畫。分組分享：①看到其他組員畫圖畫的感覺？②輪到自己畫圖畫時的感受與經(jīng)驗？③看到其他組員接你的圖畫畫下去的感覺？④從圖畫接力，你有什么感想？

導(dǎo)師應(yīng)對學(xué)生參與“圖畫接力”的投入與用心給予贊許，并小結(jié)：由圖畫接力，可以發(fā)現(xiàn)大家團結(jié)合作，攜手同心的重要性。因此，大家要互相合作，同心協(xié)力共同克服困難。

四、盲人背向?qū)?/p>

各組排成兩排，兩人一組，一人當(dāng)向?qū)?，一人?dāng)瞎子（用步條蒙眼睛），牽手相伴通過障礙（可就地取材，如書包、桌椅等），每人輪流當(dāng)一次向?qū)В淮蜗棺?，各組比賽完成，以全組先完成者贏。

分組分享：①當(dāng)向?qū)У母惺堋＂诋?dāng)瞎子的感受。

小結(jié)：從參加“盲人背向?qū)А被顒樱蛟S大家會發(fā)現(xiàn)，彷徨無助時，最需要別人的協(xié)助，才能成長得更好，解決一些問題。希望大家碰到困難，能尋求同學(xué)、教師或家人的協(xié)助。

五、突破重圍

各組參加者男女交錯用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站中間，嘗試用鉆、跳、踩、推、假動作等方法掙脫突圍出去，但不可用踢、撞等傷人行為。每人一分鐘時間。分組分享：①當(dāng)我突破重圍時，我覺得??②當(dāng)我“不能”突破重圍時，我覺得??

小結(jié)：這個活動，讓我們體驗到被困和脫困的心情，體驗到突破重圍、突破困境的感受。

六、鯉魚跳龍門

各組參加者男女交錯用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站圈外設(shè)法進入圈內(nèi)。每人一分鐘時間。

分組分享：①當(dāng)我跳入龍門時，我覺得??②當(dāng)我“不能”跳入龍門時，我覺得??③如果“被別人拒絕”參加團體活動時，我覺得??

小結(jié)：我們是團體的一分子，如果有同學(xué)被大家掩護或拒絕，一定會很孤寂過。這個活動，讓大家體驗到被團體接納，拒絕的感覺，相信大家都能喜歡、珍惜這個團體。

活動十一 溝通訓(xùn)練

本次團體輔導(dǎo)活動安排于成長營的第三天上午，是基于參加者之間已有一定程度的熟悉，但還需要進行深入的了解。這就需要通過互相溝通而使之增進。通過本次活動，使參加者感受到溝通的重要性，以便日后更好地與人溝通。

一、活動目標(biāo)

使參加者認(rèn)識到親身驗證溝通方式的不同功能。學(xué)會運用溝通技巧，進行各方面的人際溝通。

二、活動詳情 時間：1小時30分鐘 地點：室內(nèi)活動場

對象：所有參加者及培訓(xùn)師、指導(dǎo)員

三、活動程序

（一）游戲：椅上論英雄（隊列訓(xùn)練）（20分鐘）目的：知道除了語言能溝通外，還可以通過身體語言（如動作、表情等）與他人溝通，獲取信息。物資：每人1張椅子（縱向排列）、音樂帶 程序：

以小組為單位，安排每組一行椅子，參加者脫鞋后站在椅子上。

導(dǎo)師宣布游戲規(guī)則：①游戲時不能發(fā)出聲音，只能用身體語言（手勢、表情等）表達信息。②不能踩到地上，一切活動在椅子上進行。③依指令盡快排出先后次序。

內(nèi)容：①按生日的月份從小到大排順序。②按姓氏筆畫從從到少排順序。分享、小結(jié)。

（二）溝通方式驗證（30分鐘）目的：

認(rèn)識和親自驗證溝通方式的不同功能。學(xué)會運用溝通技巧進行人際溝通

物資：每人1把椅子（橫向排列）、圖紙1張、白紙每人2張、筆1支。程序：

導(dǎo)師選出一位示范者。

派給參加者白紙2張，筆1支，并在紙上注明圖

一、圖二。要示范者對圖紙看兩分鐘，盡可能看清圖中圖形中圖形的排列及位置。

示范者指示參加者在圖一畫出與圖紙相同的圖形，但參加者不能向示范者提出問題，只能聽——單向溝通。示范者再重復(fù)描述一次，參加者修改。

根據(jù)示范者的描述，參加者在圖二上再次把圖形畫下來，參加者可以提問，示范者具體回答——雙向溝通。

完成圖二后，導(dǎo)師引導(dǎo)大家對在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進行比較，讓大家探討溝通情形和意義。

（三）游戲：猜猜我做啥（30分鐘）目的：

學(xué)會準(zhǔn)確用言語或身體語言表達自己的意圖，盡量讓他們明白自己的意思。

學(xué)會準(zhǔn)確捕捉、接受他人傳遞的信息，了解他們的意圖。程序：

每組派一名代表出來玩游戲。

示范者做出一些簡單的動作，代表一在場觀看并記住有關(guān)的情節(jié)和動作，其他代表在室外等候。

代表一將看到的動作表演出來，代表二在場觀看，其他代表在室外等候。代表一表演完畢后回到座位，代表二表演，代表三在場觀看，如此類推。

最后一名代表完成動作，講講所做的是什么內(nèi)容。示范者講出他想表達的內(nèi)容，代表們對比自己的理解，看有否出現(xiàn)偏差。分享、小結(jié)。附

示范動作：①放學(xué)回家后，放下書包，打開冰箱拿飲料喝，再拿起蛋糕吃，之后洗手，然后打開書包，拿出作業(yè)做功課。②早上回到課堂推開門，走到自己的座位放下書包，抬頭一看，黑板沒有擦，走到黑板前拿起粉刷擦黑板，再到旁邊洗水盆將手洗干凈，然后走回座位，拿出書本預(yù)習(xí)功課。

（四）合作拼圖（30分鐘）目的：

學(xué)習(xí)溝通技巧和團體合作技巧。增進組員間協(xié)調(diào)合作精神。

物資：5套樣式不同拼圖，5張墊地板的膠紙（或報紙）。程序：

分組圍圈坐好，每組發(fā)一套拼圖。

導(dǎo)師說明要求，在規(guī)定時間內(nèi)（15分鐘），將拼圖拼成原來的圖樣。分享、小結(jié)。注意事項：

要求組員人人都要動手，群策群力，不要袖手旁觀。要組員注意怎樣合作最有效，而不是靠個人的機智和熟悉這類游戲。

各組的拼圖中有一張被抽起，放在別組的拼圖中。導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖不可告訴組員，只能提醒組員想辦法，要組員協(xié)作完成。其目的是讓參加者學(xué)會與別人交流、溝通。

（五）主持人總結(jié)本次活動（10分鐘）

活動八： 歡樂齊共舞

參加者相處兩天后，相信已建立初步的友誼及進行了一定的溝通，故希望通過這個晚會，使他們在歌舞中，進一步增添團隊的氣氛提升參加者的團隊精神。

一、活動目標(biāo)

本次活動將以歡樂聯(lián)誼為主，讓參加者隨著拍子放聲高唱，一起共舞，增添歡樂的氣氛，使他們抱著輕松的心情來，盡興而歸。

二、活動詳情 時間：1小時30分鐘 地點：室外活動場

對象：所有參加者及培訓(xùn)師、指導(dǎo)員

準(zhǔn)備：錄音機、錄音帶、小凳子、哨子、獎品

三、活動程序

（一）主持人介紹活動內(nèi)容及所帶領(lǐng)的導(dǎo)師。

（二）歡樂齊共舞 動作歌《恰利利》

歌詞：恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭。土風(fēng)舞《鳳陽花鼓》 歌詞：右手鑼，右手鼓，手拿著鑼鼓來唱歌。別的歌兒我也不會唱，只會唱個鳳陽歌。咚鏜咚鏜咚咚鏜，咚鏜鏜鏜呼鏜，咚鏜鏜鏜呼鏜，咚鏜咚鏜，咚鏜咚鏜鏜咚咚鏜鏜咚咚鏜。游戲：《找到一個好朋友》

歌詞：找找找找找啊找，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，你是我的好朋友。

玩法：準(zhǔn)備好小凳子（數(shù)量比參加者的人數(shù)少一張），全體參加者圍坐在凳子圍成一圓圈。主持人宣布開始，參加者一邊唱歌一邊圍著凳子走圓圈，當(dāng)主持人叫停時，參加者要馬上找到座位坐，找不到座位的人就被淘汰。最后，只有一張凳子兩個人爭坐，爭到的人為勝。帶動唱《小太陽》

歌詞：太陽像那大紅花，在那東方天邊掛，圓圓臉兒害羞像紅霞，只是笑不說話。太陽像那大南瓜，在那高高天空掛，照得滿山歡樂融融，草兒發(fā)嫩芽。大嘴巴，笑哈哈，落了也要往上爬。敬他，愛他，我把心愿交給他。太陽倦了便回家，夜里休息少驚怕，明晨月兒落旭日重來，依舊往上爬。舞蹈《健康舞》

歌詞：左三圈，右三圈，屁股扭扭，肩膀扭扭，早睡早起，我們來做動作。伸伸手呀，伸伸腳呀，一起做動作，我們一定不會老。

（三）把所學(xué)的歌舞再跳一次；主持人小結(jié)，并宣布活動結(jié)束。

活動九： 小組時間（3）

本次小組時間是在組員進行了一天的活動（購物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞）之后進行的，旨在提供時間和空間讓組員充分宣泄感受，總結(jié)活動收獲。

一、活動目標(biāo)

激發(fā)組員參與小組分享積極性。分享當(dāng)天活動的感受。

二、活動詳情 時間：60分鐘 地點：各小組自定

對象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

三、活動程序

（一）分享當(dāng)天活動的感受。

1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可引導(dǎo)組員圍繞以下幾個問題討論分享： 你有沒有試過無法與人溝通？原因何在？有何感受？ 通過溝通訓(xùn)練，你能總結(jié)出什么經(jīng)驗，打算如何運用？ 今天的購物、野炊活動，你有什么感受與大家分享。與小組一起活動，你有什么新的感受。

2、小結(jié)：今天的溝通訓(xùn)練活動，讓我們感覺到人與人之間的交流和溝通是需要技巧方法的，只要我們多一點溝通的方法技巧，相信人與人之間的理解就容易得多。

（二）介紹明日的探訪社會福利院活動，明確活動要求，要求參加者排練表演節(jié)目，準(zhǔn)備好禮物，為探訪活動做好準(zhǔn)備。

（三）介紹明日的課本劇表演活動。

活動六： 愛心餐（殘障體驗）

本次活動是為上午的探訪社會福利院活動做熱身準(zhǔn)備。通過一些角色表演，讓參加者在模擬的情境下，體驗殘障，感受幫助人和被人幫助。

一、活動目標(biāo)：

體驗殘疾人士行動不便之處，加深對殘疾人士的理解，激發(fā)參加者參與社會服務(wù)的熱情。

懂得尊重他人，學(xué)習(xí)如何幫助有需要的人。

二、活動詳情 時間：60分鐘

地點：前往餐廳的路上及餐廳 對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

三、活動準(zhǔn)備

準(zhǔn)備5組相同的紙條：雙目失明，右手殘疾，左手殘疾，雙手殘疾，雙腳殘疾，右腳殘疾，左腳殘疾，聾啞，健全。準(zhǔn)備5組相同的紗布或布條，用于包扎“殘疾部位”。

四、活動程序

組員抽簽后，互相幫助包扎“殘疾部位”。進行角色扮演，互相幫助前往餐廳及吃早餐。吃完早餐就結(jié)束角色扮演，并進行小組分享。

五、活動要求

活動過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。參加者要互相溝通，互相幫助，團結(jié)協(xié)作。不能搞惡作劇。

活動另 游北大

一、活動目標(biāo)

讓參加者在活動中感受北大獨特的精神魅力，體味濃郁、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)風(fēng)范。

學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)，樹立遠大理想、建立人生規(guī)劃。培養(yǎng)勤奮、刻苦、認(rèn)真、敬業(yè)的良好品質(zhì)。

二、活動詳情： 時間：3小時 地點：北京大學(xué)

對象：夏令營師生，北京大學(xué)及部分工作人員

準(zhǔn)備：錄音機、音樂帶、紀(jì)念品、氣球若干、抽字盒1個（含20個字）。獎品若干、迷你保齡球玩具3套，參加者每人準(zhǔn)備一份禮物。

三、活動程序：

營員齊唱愉快熟悉的營歌。簡介情況，雙方互贈紀(jì)念品。帶動唱《小太陽》。

節(jié)目表演（小組唱、舞蹈、獨唱等）。游戲：祝福千串。

玩法：一邊聽音樂一邊傳氣球，音樂停止時，球在誰的手中便由誰抽一個字，講一句帶該字的祝福語。講對者獲獎品1份。拓展游戲。參加者合影留念。

活動另1 情景劇表演晚會

通過第一、第二天的活動，參加者之間已初步建立起團隊合作精神，有一定的互信友誼關(guān)系，但彼此之間的友誼仍未加深。通過共同排練、表演的機會，加快小組的發(fā)展。這次課本劇表演活動給每組分配一篇課文，要求小組以話劇形式表演出來（用普通話），并通過小組策劃、角色分配、制用服飾道具、排練等環(huán)節(jié)來增加他們的團隊合作精神，最后集中于晚會表演，分享小組成果。

一、活動目標(biāo)

加強組員之間的溝通，培養(yǎng)團隊合作精神。發(fā)揮參加者的創(chuàng)造情和表演才能。

二、活動詳情 時間：1小時30分 地點：室內(nèi)活動場

對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

準(zhǔn)備：三色小圓點貼紙每個組員各1張、評選紙板、獎品份

三、活動程序：

活動簡介（活動程序、表演內(nèi)容及規(guī)則）。按抽簽順序表演，每組有10分鐘表演時間。每組用2分鐘時間介紹情景劇設(shè)計意念。投票評選：

（1）最佳服飾設(shè)計獎（紅色小圓點）（2）最佳劇本創(chuàng)作獎（黃色小圓點）（3）最佳表演獎（白色小圓點）

5（4）最默契大獎（導(dǎo)師評）（5）最合作大獎（導(dǎo)師評）小結(jié)、頒獎。

四、活動說明

在第二晚小組時間內(nèi)，讓各組抽課本劇內(nèi)容及表演先后次序、并派發(fā)物資作道具，讓各組在小組時間及第三天下午時段做準(zhǔn)備。

課本劇有：《狼牙山五壯士》、《賣火柴的小女孩》、《皇帝新衣》、《小馬過河》、《小壁虎借尾巴》

表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、剪刀、尼龍繩、顏色筆、膠水、舊報紙雜志、透明膠紙等。

評選辦法：每個組員有紅、黃、白三色小圓點貼紙各一張，投票時每人將自己的貼紙貼在紙板上，但要注意不能貼自己組，最后以每組在評選紙板上各獎項之貼紙多少作為得獎依據(jù)。

活動另二 小組時間（4）

在小組成員情景劇表演之后，提供機會讓成員分享活動的感受，提煉活動的主題。

一、活動目標(biāo) 分享感受，交流體會 分享課本劇表演的感受。

二、活動詳情

時間：第3天20:30——21:30 地點：各小組自定

對象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

三、活動程序

（一）分享當(dāng)天活動的感受。

1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 與北大學(xué)子交流時，有沒有用到昨天的溝通技巧？ 愛心餐對你有何觸動？

在情景劇排練及表演的過程中，有什么特別的經(jīng)歷或感受與大家分享。

2、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖根據(jù)組員發(fā)言及活動主題給予小結(jié)。

（二）派發(fā)“參加者意見問卷”，要求參加者抽時間認(rèn)識填寫，明天閉營禮暨惜別會結(jié)束時交。

（三）介紹明日的自信心訓(xùn)練、閉營禮暨惜別會活動。

（四）綜合組員意見，將小組的昨別贈言寫在感想紙上。

附

感想紙 臨別贈言 我們 組好想同大家講：

活動十二 自信心訓(xùn)練

通過小組輔導(dǎo)活動，促使參加者正確認(rèn)識自己，悅納自己，增強自信心，提升自尊感。活動詳情 時間：2小時 地點：室內(nèi)活動場

對象：各小組成員及導(dǎo)室、小組領(lǐng)袖

準(zhǔn)備：①每位學(xué)生一支筆；②“我的自畫像”工作紙每人一份；③“能力獎狀”工作紙每人一份?；顒右?我的自畫像（60分鐘）

（一）活動目標(biāo)

促進組員的自我認(rèn)識，對自己作一個全面的審核反省。

（二）活動程序

導(dǎo)師預(yù)先準(zhǔn)備好工作紙“我的自畫像”，讓組員填寫之后，大家一同分享交流。

請各位組員想想看，以“父母眼中的我”、“自己眼中的我”、“老師眼中的我”、“同學(xué)眼中的我”為主題，以圖畫或文字的開式，畫（寫）在工作紙上，內(nèi)容和形式由自己決定。把畫（寫）好的“自畫像”呈現(xiàn)給小給成員看，并作解釋。導(dǎo)師在帶領(lǐng)討論時，應(yīng)注意以下問題： 組員對哪一個人的看法最為重視？為什么？

最難填寫的，或最少資料是哪一部分？原因是什么？ 假如組員很努力填寫，卻始終出現(xiàn)資料貧乏的現(xiàn)象時，導(dǎo)師宜留意其整體性人際關(guān)系到底如何。

各項填寫的資料，若是協(xié)調(diào)和諧又具正面取向時，反映組員有整合健康的自我。若不幸各項資料出現(xiàn)矛盾時，或資料傾向負面取向時，導(dǎo)師與小組成員要努力協(xié)助該組員面對自我，并作出相應(yīng)的改進。

除非有充分的理由，對于各項資料出現(xiàn)空白的情況時，應(yīng)作出探索。

4、活動小結(jié)。

活動二 優(yōu)點與缺點（60分鐘）

（一）活動目標(biāo)

協(xié)商組員認(rèn)識自己的優(yōu)點與缺點，同時讓組員學(xué)會贊賞別人、接受贊賞、表達負面看法和接受別人對自己的負面看法等。

（二）活動程序

經(jīng)過幾天的共同生活，小組成員間已有一定程度的了解，導(dǎo)師可邀請大家說出彼此欣賞對方的地方，并用事例來支持自己的看法。在具體運用時，可以全組成員對焦于一個成員，分別向他說出欣賞的地方。當(dāng)小組發(fā)展已經(jīng)成熟，組員之間的信任已穩(wěn)固建立之后，導(dǎo)師可邀請大家彼此說出對方的缺點。具體運用時，可參照上述做法，但要提醒大家在措辭與態(tài)度上要適當(dāng)，不可帶攻擊、侮辱和嘲笑成分。

導(dǎo)師綜合概括各人最突出的優(yōu)點，并填入“能力獎勵”。由導(dǎo)師頒發(fā)“能力獎狀”，全組成員以掌聲祝賀。活動小結(jié)。附

工作紙 我的自畫像 活動十三 小組時間（5）

本次小組時間安排在營地活動將結(jié)束的當(dāng)天進行。通過幾天的相處，來自不同學(xué)校的參加者已建立了一份友誼，在此過程中亦有不少嶄新的生活體驗和深刻的經(jīng)歷。通過這個小組活動時間，總結(jié)活動，讓組員回顧幾天的經(jīng)歷，分享彼此的感受。

一、活動目標(biāo)

總結(jié)“天使行動”，分享活動感受。分享對整個活動的感受。

二、活動詳情 時間：1小時30分鐘 地點：活動室 對象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖

三、活動程序

（一）總結(jié)“天使行動”

1、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 你猜你的天使是誰？為什么你說他（她）是你的天使？他（她）為你做了什么？（各組員互相猜一猜，最后才分別公開結(jié)果。）

你的誰的天使？你為他（她）做了什么？ 通過這個游戲，你有什么感受？

2、小結(jié)：通過“天使行動”，大家嘗試了如何去關(guān)心別人，愛別人，原來愛別人是可以用很多行動去表示的，原來被別人愛是這么美好的，愿我們能愛別人，同時亦能心存感激地接受別人的愛。

（二）總結(jié)四天三夜的活動

1、參加者填寫“參加者意見問卷”，導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖填寫“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”。

2、導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可結(jié)合意見問卷及圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享：

你最喜歡的活動有哪些？

你參加了這幾天的訓(xùn)練活動，有什么感受和收獲？ 你有什么特別難忘的經(jīng)歷（人或事）？

3、小結(jié)：通過這幾天的訓(xùn)練活動，我們認(rèn)識了一幫很好的朋友，這份珍貴的友誼我們永遠銘記于心。通過參加小組活動，我們體驗和實踐了團結(jié)合作精神，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，希望我們每一個人都會運用這種精神。對每一個組員來說，此次活動亦是一次很好的生活體驗，有很多難忘的經(jīng)歷，我們重新認(rèn)識和接納了自己，增強了自信心，希望這種美好而難忘的記憶伴隨大家，在以后的日子能有更好的表現(xiàn)。

4、最后可高呼組名、口號及唱組歌等?；顒佣?定向?qū)?/p>

一、內(nèi)容

在大學(xué)城校園進行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線包括一個起點（用三角表示），一個終點（用雙圓圈表示）和一系列點標(biāo)（用單圓圈表示）。這些點標(biāo)已在地圖上用阿拉伯?dāng)?shù)字標(biāo)明。在實際地形中，一個橘黃色和白色相間的點標(biāo)旗標(biāo)志著運動員應(yīng)該找到的點的位置。點標(biāo)與點標(biāo)之間的路線并不指定或固定。相反，運動員應(yīng)該自己做出選擇。這種路線選擇能力以及借助于地圖和指北針在校園中辯明方向，并以最快速度按順序到達目的地的能力，便是定向?qū)毜木杷凇?/p>

二、目的： 這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力還可以學(xué)習(xí)使用地圖，這是野外生存的基礎(chǔ)；還能夠培養(yǎng)和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經(jīng)費，娛樂性與實用性兼?zhèn)洹?/p>

活動十四 閉營禮暨惜別會

經(jīng)過五天四夜的相處、交流、合作，參加者已建立一份較深厚的友誼，在行程中也有不少嶄新的生活體驗和深刻的經(jīng)歷，藉著這個簡單而溫馨的閉營禮暨惜別會，一方面總結(jié)整修活動，樗行程的結(jié)束，另一方面讓參加者回顧及反省整個行程的經(jīng)歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好的回憶。

一、活動目標(biāo)

通過閉營禮標(biāo)志行程的結(jié)束，并總結(jié)整個活動。

通過臨別贈言環(huán)節(jié)，讓參加者彼此分享對整修行程的感受。

二、活動詳情 時間：2小時30分鐘 地點：室內(nèi)活動場 對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：錄音帶、獎狀、感想紙、音樂帶

三、活動程序

宣布閉營禮暨惜別會開始。齊唱營歌。各小組叫組名、口號。回顧整個活動行程。請領(lǐng)導(dǎo)致閉營詞。

成功的獎勵——領(lǐng)導(dǎo)向各小組營員頒發(fā)成功證書并合照。臨別贈言——主持人讀出每組的臨別贈言。每組有15分鐘的時間（每人約1分鐘），輪流分享整個行程的感受和收獲。各組自由活動——互相簽名、留言、交換禮物、合照，收齊意見問卷。

宣布閉營禮暨惜別會結(jié)束，收拾行李，準(zhǔn)備返程。

四、活動說明

在前一晚小組時間已發(fā)一張感想紙給各組，要求每組將臨別贈言寫在感想紙上，并于當(dāng)日午餐時將感想紙交給主持人。各組導(dǎo)師負責(zé)將本組的“參加者意見問卷”、“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”收齊后交給主持人。

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