第一篇：有關(guān)積極生活態(tài)度的的名言

1)奮斗這一件事是自有人類以來(lái)天天不息的。--孫中山 2)人類要在競(jìng)爭(zhēng)中求生存，更要奮斗。--孫中山

3)革命軍的責(zé)任是要把不平等的世界打成平等的。--孫中山 4)必須在奮斗中求生存，求發(fā)展。--茅盾

5)奮斗以求改善生活，是可敬的行為。--茅盾 6)奮斗之心人皆有之。--李叔同 7)奮斗是萬(wàn)物之父。--陶行知

8)幼兒比如幼苗，必須培養(yǎng)得宜，方能發(fā)芽滋長(zhǎng)。作者： 陶行知 9)幼兒教育實(shí)為人生之基礎(chǔ)。作者： 陶行知

10)賢者有言，一個(gè)人到處分心，就一處也得不到美滿的結(jié)果；這樣的人若遇事不順意，豈足為怪？--佚名

11)航海遠(yuǎn)行的人，比先定個(gè)目的地，中途的指針，總是指著這個(gè)方向走，恐怕永無(wú)達(dá)到的日子。--李大釗 12)為世界進(jìn)文明，為人類造幸福，以青年之我，創(chuàng)造青春之家庭，青春之國(guó)家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂(lè)其無(wú)涯之生。作者： 李大釗

13)青年之文明，奮斗之文明，也與境遇奮斗，與時(shí)代奮斗，與經(jīng)驗(yàn)奮斗。故青年者，人生之玉，人生之春，人生之華也。作者： 李大釗 14)“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)。作者： 魯迅

15)希望是本無(wú)所謂有，無(wú)所謂無(wú)的。這正如地上的路，其實(shí)地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。作者： 魯迅 16)青年應(yīng)當(dāng)有朝氣，敢作為。--魯迅

17)幼稚是會(huì)成長(zhǎng)，會(huì)成熟的。只要不衰老，腐敗，就好。--魯迅 18)長(zhǎng)者須是指導(dǎo)者協(xié)商者，卻不該是命令者。--魯迅 19)凡事以理想為因，實(shí)行為果--魯迅

20)確立起一種正確的人生哲學(xué)，于每個(gè)人乃是生死攸關(guān)的需要。失去了人生目標(biāo)的人，是最不幸的人。作者： 趙鑫珊

21)任何人要達(dá)到自己的目的，愛也罷，追求也罷，目標(biāo)必須明確。作者： 林海鑫

22)人到中年才能深切地體會(huì)到人生的意義、責(zé)任和問(wèn)題，反省到人生的究竟，所以哀樂(lè)之感得以深沉。作者： 宗白華

23)中年是只會(huì)感慨不會(huì)感動(dòng)的年齡，只有哀愁沒有憤怒的年齡。中年是吻女人額頭不是吻女人嘴唇的年齡。作者： 董橋

24)中年是一次毫無(wú)期待心情的約會(huì)。作者： 董橋

25)支配戰(zhàn)士行動(dòng)的力量是信仰。他能夠忍受一切艱難、痛苦，達(dá)到他所選定的目標(biāo)。作者： 巴金

26)富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。作者： 孟子 27)盡信書，不如無(wú)書。--孟子

28)少壯輕年月，遲暮惜光輝。作者： 何遜 29)青春須早為，豈能長(zhǎng)少年。作者： 孟郊 30)如果你希望在年老時(shí)受人愛戴，那麼在你年輕之時(shí)就應(yīng)待人有禮。作者： 黎里

31)我們必須調(diào)整我們的生活形態(tài)，使黃金時(shí)代藏在未來(lái)的老年里，而不藏在過(guò)去的青春和天真的時(shí)期里。作者： 林語(yǔ)堂 32)人生世上如歲月之有四時(shí)，必須要經(jīng)過(guò)這純熟時(shí)期??須知秋天的景色更華麗，更驚奇，而 秋天的快樂(lè)有萬(wàn)倍的雄壯、驚奇、華麗。作者： 林語(yǔ)堂 33)不患人之不知己，患不知人也。--孔子 34)三軍可奪帥，匹夫不可奪志也。--孔子

35)敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)，可以謂之文也。--孔子 36)人之患，在好為人師--孔子 37)己所不欲，勿施于人。--孔子 38)君子欲吶于言而敏于行。--孔子 39)工欲善其事，必先利其器。--孔子

40)不患人之不己知，患不知人也。--孔子

41)三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者從之，其不善者而改之?-論語(yǔ),孔子 42)益者三友；友直，友諒，友多聞，益矣。友便僻，友善柔，友便妾，損矣。43)滿招損，謙受益。--尚書

44)老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已。作者： 曹操 45)莫道桑榆晚，微霞尚滿天。作者： 劉禹錫 46)夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏。作者： 李商隱

47)中年的妙趣在于相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)人生，認(rèn)識(shí)自己，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。作者： 梁實(shí)秋

48)少年為未知的前途彷徨，老年為已知的寂寞而發(fā)愁；獨(dú)獨(dú)中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。作者： 尤今

49)在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化作黃金??青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果，沙漠布滿森林??這才是青春的美，青春的快樂(lè)，青春的本分！作者： 郭小川

50)人世間，比青春再可寶貴的東西實(shí)在沒有，然而青春也最容易消逝。最可寶貴的東西都不甚 為人所愛惜，最容易消逝的東西卻在促進(jìn)它的消逝。誰(shuí)能保持得永遠(yuǎn)的青春的，便是偉大的人。作者： 郭沫若

51)一個(gè)人有無(wú)成就，決定于他青年時(shí)期是不是有志氣。作者： 謝覺哉 52)青春如初春，如朝日，如百卉之萌動(dòng)，如利刃之新發(fā)于硎，人生最寶貴之時(shí)期也。青年之于 社會(huì)，猶新鮮活潑細(xì)胞之在身。作者： 陳獨(dú)秀 53)青年是人生的驕傲，也是時(shí)代未來(lái)的希望。作者： 林伯渠 54)真理，在嬰兒的沉默中，不在聰明人的辯論里。作者： 冰心 55)人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但緊要處往往只有幾步......柳青 56)先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)。--范仲淹

57)婚姻是一場(chǎng)賭博，男的賭自由，女的賭幸福--無(wú)名氏

58)好男人的標(biāo)準(zhǔn)就是要讓那些有機(jī)會(huì)和自己結(jié)合而失之交臂的女人后悔，讓屬于自己的女人終身幸福。--無(wú)名氏

59)天行健，君子以自強(qiáng)不息。--易經(jīng)

60)茍利國(guó)家生死已，豈因禍福趨避之。-林則徐

61)想起了沙漠就想起了水，想起了愛情就想起了你。--中國(guó)，三毛

62)古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有 堅(jiān)韌不拔之志。-唐代，蘇軾 63)身無(wú)彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通。-唐代，李商隱

64)騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之。朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。--荀況 65)夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。--諸葛亮

66)鞠躬盡瘁，死而后已。--諸葛亮

67)改造自己，總比禁止別人來(lái)得難、--魯迅

68)古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人以石為玉而又炫之也。--朱熹 69)無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈大悲惻隱之心，誓愿普救生靈之苦--隋唐，孫思邈 70)知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。--老子 71)應(yīng)知學(xué)問(wèn)難，在乎點(diǎn)滴勤。--陳毅

72)業(yè)精于勤荒于女喜，行成千里毀于隨。--韓愈

73)一個(gè)人的欲望如果只是追求金錢或權(quán)勢(shì)，他便永不能滿足，而不滿足便不能快樂(lè)。--柏楊

74)故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。--孟軻

75)行動(dòng)生困難，困難生疑問(wèn)，疑問(wèn)生假設(shè)，假設(shè)生試驗(yàn)，試驗(yàn)生斷語(yǔ)，斷語(yǔ)又生了行動(dòng)，如此演進(jìn)于無(wú)窮。--陶行知

76)路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫出來(lái)的，人的每一步都是在書寫自己的歷史。--吉鴻昌

77)百金買駿馬，千金買美人；萬(wàn)金買高爵，何處買青春？--屈原 78)土扶可城墻，積德可厚地。--李白

79)兒童的生活，是游戲的生活；兒童的世界，是游戲的世界。--陳望道 80)大勇若怯，大智若愚。--蘇軾

81)勿以惡小而為之，勿以善小而不為。--劉備 82)一些人飲知識(shí)之泉，一些人只飲酒。--無(wú)名氏

83)其實(shí)，我們必須恐懼的東西只有恐懼本身。--無(wú)名氏 84)從好的勸告獲益需要比給予勸告更多的智慧。--無(wú)名氏 85)我總是把每一個(gè)災(zāi)難夠變成機(jī)遇。--無(wú)名氏

86)人痛苦的秘密是有空閑的時(shí)候去為是否幸福而煩惱，治愈痛苦的良藥是工作。--無(wú)名氏

87)70歲時(shí)的年輕有時(shí)比40歲時(shí)的衰老更愉快和更有希望。--無(wú)名氏 88)當(dāng)你知道所有的答案而沒有人來(lái)問(wèn)你這些問(wèn)題時(shí)，這是一種挫折。--無(wú)名氏 89)在旅行中，我們不再超越就面臨著被人超越的危險(xiǎn)。--無(wú)名氏 90)當(dāng)你沒有主意做什么時(shí)，時(shí)間就飛走了。--無(wú)名氏 91)大道以歧路亡羊，士人以多方喪生。--列子 92)道雖邇不行不至，事雖少不為不成。--荀子 93)百事之成也，必在敬之。--荀子

94)成功的時(shí)候，都說(shuō)是朋友。但只有母親--她是失敗時(shí)的伴侶。--鄭振嶧 95)辦事貴有定見，不貴有成見，定見者，在我之知識(shí)學(xué)問(wèn)，不與世為推移者也。--袁枚

96)人生的成功，不在聰明和機(jī)會(huì)，乃在專心和有恒。-俞忒 97)每一次的失敗，是走上成功的一階。--陶頓 98)不專則不誠(chéng)，不專則不形。--陶覺

99)傲不可長(zhǎng)，欲不可縱，志不可滿，樂(lè)不可及。--禮記 100)染于蒼則蒼，染于黃則黃。--墨子 101)當(dāng)斷不斷，反受其亂。--漢書 102)百慮而后斷，斷則必行。--毛奇

103)少壯真當(dāng)努力，一年過(guò)去，何可攀援。--魏文帝

104)一日之際在于晨，一年之際在于春，一生之際在于勤。--邵康節(jié) 105)事因志立，志立則事成。--韓瑞志

106)士人第一要有志，第二要有識(shí)，第三要有恒。--曾國(guó)藩 107)天下古今之庸人，皆以一惰字致敗。--曾國(guó)藩

108)凡事皆有極困難之時(shí)，打得通的，便是好漢。--曾國(guó)藩

109)堅(jiān)其志，苦其心，勤其力，事無(wú)大小，必有所成。--曾國(guó)藩 110)謙則不招人忌，恭則不招人侮。--曾國(guó)藩

111)人才何常？褒之則如甘雨之興苗，貶之則如嚴(yán)霜之凋物。--曾國(guó)藩

112)作一事，便須全副精神，注在此事，首尾不懈，不可見異思遷。--曾國(guó)藩 113)凡事皆貴專心，有所專宗，而博觀他途，以擴(kuò)其識(shí)，亦無(wú)不可。無(wú)所專宗，而見異思遷，此眩彼奪，則大不可。--曾國(guó)藩 114)誠(chéng)則金石所穿。--曾國(guó)藩

115)去山中賊易，去心中賊難。--曾國(guó)藩 116)用功不求太猛，但求有恒。--曾國(guó)藩

117)所見銳明當(dāng)自信，不可因人所說(shuō)如何而易吾之自信。--薛敬軒 118)物不經(jīng)冰霜?jiǎng)t生意不固，人不經(jīng)憂患則德慧不成。--楊名時(shí) 119)心志不苦，患難未嘗，則智慧頓而膽力怯。--胡林翼

120)君子與君子以同道為朋，小人與小人以利為友。--歐陽(yáng)修 121)禍患常積于忽微，智勇多困于所溺--歐陽(yáng)修

122)人當(dāng)自信自守，凡義所宜為，力所能為，心所欲為，而親友挽得回，妻孥勸得止，只是無(wú)。--羅近漢

123)疑事無(wú)成，能謀尤貴能斷。--胡文忠

124)凡人要自立，要自強(qiáng)，要求己莫求人。--胡文忠

125)做一件事，就要當(dāng)一件事。若還茍且粗疏，定不成一件事。--呂新吾 126)果決人似忙，心中常有余閑；因循人似閑，心中常有余累。--呂新吾 127)成大功者，不顧小嫌；建遠(yuǎn)略者，不期近效。--陳宏謀

128)事在勉強(qiáng)而矣，勉強(qiáng)求學(xué)則見聞廣而智力明，勉強(qiáng)修養(yǎng)，則德日起而大有功。--董仲舒

129)要自立自重，不可隨人腳跟，學(xué)人言語(yǔ)。--陸九淵

130)今日能行之事，勿捱明日，自己能為之事，勿諉他人。--吉福生 131)男兒須挺然生世間。--吳庸齋

132)不怨天，不尤人，行有不得，反求諸己。--高深甫

133)天下之事，慮之貴詳，行之貴力，謀在于眾，斷在于獨(dú)。--張居正 134)人生須知道負(fù)責(zé)任的苦處，才能知道有盡責(zé)任的樂(lè)處，--梁?jiǎn)⒊?135)食萬(wàn)人之力者，蒙其憂，任其勞。--鹽鐵論

136)處事有疑，非智也，臨難不決，非勇也。--尉遲恭

137)知是行的主義，行是知的工夫，知是行之始，行是知之成。--王陽(yáng)明 138)變中求其一，動(dòng)中求其定，難中求其成。那就是“變動(dòng)難，一定成”--蔣經(jīng)國(guó)

139)學(xué)貴乎疑，大疑則大進(jìn)，小疑則小進(jìn)。--陳白沙

140)知人者有三：知人之短，知人之長(zhǎng)，知人短中之長(zhǎng)，知人長(zhǎng)中之短。--閻循觀 141)短不可護(hù)，護(hù)則終短。長(zhǎng)不可矜，矜則不長(zhǎng)。--聶大年

142)為學(xué)有難易乎？學(xué)之，則難者亦易矣；不學(xué)則易者亦難矣。--彭端叔 143)當(dāng)?shù)靡鈺r(shí)，須尋一條退路，然后不死于安樂(lè)，當(dāng)失意時(shí)，須尋一條出路，然后可以生于憂患。--歸有光

144)君子有三惜；此生不學(xué)可惜，此日閑過(guò)可惜，此身一敗可惜。--夏正夫 145)事不三思，恐怕忙中有錯(cuò)；氣能一忍，方知過(guò)后無(wú)憂。--唐太宗李世民 146)做不出來(lái)的事情不要說(shuō)，說(shuō)不出來(lái)的事情不要做--王漁洋 147)淚是酸的，血是紅的，奮斗來(lái)的生命是美麗的。--陳衡哲

148)志不可立無(wú)可成之事。如無(wú)舵之舟，無(wú)銜之馬，飄蕩奔逸，何所底乎？--王守仁

149)憂勞可以興國(guó)，逸豫可以忘身，自然之理也。--歐陽(yáng)修登天難，求人更難，黃連苦，貧窮更苦。春冰薄，人情更薄。江潮險(xiǎn)，人心更險(xiǎn)。知其難，甘其苦，耐其薄，可以處世矣--孫其遇

150)生平只負(fù)云小夢(mèng)，一步能登天下山--徐洪祖

生命，那是自然會(huì)給人類去雕琢的寶石?！Z貝爾 生命不等于是呼吸，生命是活動(dòng)?！R 梭

生命是一條艱險(xiǎn)的狹谷，只有勇敢的人才能通過(guò)?！仔?一個(gè)偉大的靈魂，會(huì)強(qiáng)化思想和生命。——愛默生

世界上只有一種英雄主義，那就是了解生命而且熱愛生命的人?！_曼·羅蘭 我們只有獻(xiàn)出生命，才能得到生命?！└?duì)?內(nèi)容充實(shí)的生命就是長(zhǎng)久的生命。我們要以行為而不是以時(shí)間來(lái)衡量生命。——小塞涅卡

如能善于利用，生命乃悠長(zhǎng)?！?/p>

生命在閃耀中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實(shí)。——伯 克 壽命的縮短與思想的虛耗成正比?！_(dá)爾文 珍惜生命就要珍惜今天?！V 語(yǔ)

人生包含著一天，一天象征著一生?！V 語(yǔ)

誰(shuí)能以深刻的內(nèi)容充實(shí)每個(gè)瞬間，誰(shuí)就是在無(wú)限地延長(zhǎng)自己的生命。——庫(kù)爾茨 我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運(yùn)用它，一次足矣?！?guó)諺語(yǔ) 生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過(guò)?！獏蝿P特 人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命?！?名 我從不忘記活著本身就是樂(lè)趣

第二篇：關(guān)于生活態(tài)度的英語(yǔ)諺語(yǔ)名言

關(guān)于“生活態(tài)度”的英語(yǔ)諺語(yǔ)名言

All things in their being are good for something.天生我才必有用。

Life is short and time is swift.生命短暫，光陰飛逝。

You may lead a horse to the water,but you cannot make him drink.凡事不可強(qiáng)求。這句諺語(yǔ)也可譯為“匹夫之志不可奪”。意為有些事必須本人心甘情愿，不能強(qiáng)求。類似的漢語(yǔ)諺語(yǔ)有“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在各人”等。Tow can play at a game 譯為：一報(bào)還一報(bào)。資本主義奉行的競(jìng)爭(zhēng)原則，即以血還血，以牙還牙。相當(dāng)于我國(guó)的：以其人之道，還治其人之身。

There is a tide in the affairs of men.人生總有漲潮時(shí)。此語(yǔ)也可譯為“把握時(shí)機(jī)”。出自莎士比亞劇本《裘力斯.凱撒》第四幕第三場(chǎng)。意為世事的起伏本來(lái)是波浪式的，人們要是能夠趁著高潮一往直前，一定可以功成名就；如果不能把握時(shí)機(jī)，就要終身蹭蹬，一事無(wú)成。There is a tide in the affairs of men.人生總有漲潮時(shí)。此語(yǔ)也可譯為“把握時(shí)機(jī)”。出自莎士比亞劇本《裘力斯.凱撒》第四幕第三場(chǎng)。意為世事的起伏本來(lái)是波浪式的，人們要是能夠趁著高潮一往直前，一定可以功成名就；如果不能把握時(shí)機(jī)，就要終身蹭蹬，一事無(wú)成。A good book is the best of friends, the same today and forever.一本好書，相伴一生。

關(guān)于“人生追求”的英語(yǔ)諺語(yǔ)名言

? An aim in life is the only fortune worth finding.——Robert LouisStevenson ? 生活的目標(biāo)，是唯一值得尋找的財(cái)富?！?史蒂文森 ? While there is life there is hope.? 一息若存，希望不滅?！?英國(guó)諺語(yǔ)

? Fear not that the life shall come to an end, but rather fear that it shall never have a beginning.——J.H.Newman ? 不要害怕你的生活將要結(jié)束，應(yīng)該擔(dān)心你的生活永遠(yuǎn)不會(huì)真正開始?！~曼 ? Gods determine what you are going to be.—— Julius Erving ? 人生的奮斗目標(biāo)決定你將成為怎樣的人?！?dú)W文 ? Living without an aim is like sailing without a compass.—— John Ruskin ? 生活沒有目標(biāo)，猶如航海沒有羅盤?！_斯金 ? Nothing seek, nothing find.? 無(wú)所求則無(wú)所獲。

? Man struggles upwards;water flows downwards.? 人往高處走，水往低處流。

? Pursue your object, be it what it will, steadily and indefatigably.? 不管追求什么目標(biāo)，都應(yīng)堅(jiān)持不懈。

英文諺語(yǔ)（關(guān)于健康生活方式）黑果果 發(fā)表于 2008-4-22 10:57:00

A light heart lives long.豁達(dá)者長(zhǎng)壽。－－－－莎士比亞

Early to bed and early to rise, makes a man healthy , wealthy and wise.早睡早起使人健康，富有和聰明。－－（美國(guó)總統(tǒng)富蘭克林）Eat to live, but do not live to eat.吃飯是為了活著，但或者不是為了吃飯。

Eating little and speaking little can never do harm.吃少病少，話少禍少。

Bitter pills may have wholesome effects.良藥苦口利于病。

Every man is the architect of his own fortune.每個(gè)人都是自身幸福的建筑師。

Fortune fowours those who use their judgement.動(dòng)腦者交好運(yùn)。

Life is long if you know how to use it.善用人生，即長(zhǎng)壽。

An apple a day, keep the doctor away.一天一個(gè)蘋果，疾病遠(yuǎn)離我。The first wealth is health.健康是人生的第一財(cái)富。

Walking is man's best medicine.行走是人的最佳良藥。

Mischief comes by the pound and goes away by the ounce.病來(lái)如山倒，病去如抽絲。

第三篇：如何引導(dǎo)中學(xué)生形成積極的生活態(tài)度

如何引導(dǎo)中學(xué)生形成積極的生活態(tài)度

俄羅斯詩(shī)人普希金的詩(shī)歌《假如生活欺騙了你》原文如下:“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜；相信吧，快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。心兒永遠(yuǎn)向往著未來(lái)；現(xiàn)在卻常是憂郁。一切都是瞬息，一切都將會(huì)過(guò)去，而那過(guò)去了的，就會(huì)成為親切的懷戀?！痹谠?shī)中，詩(shī)人闡明了這樣一種積極樂(lè)觀的人生態(tài)度：當(dāng)生活欺騙了你時(shí)，不要悲傷，不要心急；在苦惱之時(shí)要善于忍耐，一切都會(huì)過(guò)去，未來(lái)是幸福、美好的。生活中不可能沒有痛苦與悲傷，歡樂(lè)不會(huì)永遠(yuǎn)被憂傷所掩蓋，快樂(lè)的日子終會(huì)到來(lái)。詩(shī)人表達(dá)了心兒永遠(yuǎn)向著未來(lái)的積極的人生態(tài)度，并告訴人們，當(dāng)越過(guò)艱難困苦之后再回首那段往事時(shí)，那過(guò)去的一切便會(huì)變得美好起來(lái)。這是詩(shī)人人生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，也是生活的真諦。2011年修訂出臺(tái)《初中思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)2011版（修訂稿）》（以下簡(jiǎn)稱新課標(biāo)）要求：“初中生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，自我意識(shí)和獨(dú)立性逐步增強(qiáng)。在初中階段幫助學(xué)生形成良好品德，樹立責(zé)任意識(shí)和積極的生活態(tài)度，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)具有基礎(chǔ)性的作用。本課程的任務(wù)是引領(lǐng)學(xué)生了解社會(huì)、參與公共生活、熱愛生命、感悟人生，逐步形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和基本的善惡、是非觀念，過(guò)積極健康的生活，做對(duì)社會(huì)、國(guó)家、世界有見識(shí)和負(fù)責(zé)任的合格公民?！背踔袑W(xué)生正處于青春期，由于自己的知識(shí)、年齡和毅力影響，他們很容易因遇到一點(diǎn)挫折而產(chǎn)生比較消極的情緒或態(tài)度。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的積極態(tài)度，不僅有利于學(xué)生在校安心學(xué)習(xí)，而且也有利于他們未來(lái)的健康成長(zhǎng)。今天，我們就圍繞“中學(xué)生如何形成積極的生活態(tài)度”的話題展開學(xué)習(xí)討論。

一、生活態(tài)度的涵義及重要性

生活態(tài)度，是一個(gè)人對(duì)待生活的心態(tài)。生活指為生存發(fā)展而進(jìn)行各種活動(dòng)。態(tài)度是人們?cè)谧陨淼赖掠^和價(jià)值觀基礎(chǔ)上對(duì)事物的評(píng)價(jià)和行為傾向。態(tài)度表現(xiàn)于對(duì)外界事物的內(nèi)在感受（道德觀和價(jià)值觀）、情感（即“喜歡-厭惡”、“愛-恨”等）和意向（謀慮、企圖等）三方面的構(gòu)成要素。激發(fā)態(tài)度中的任何一個(gè)表現(xiàn)要素，都會(huì)引發(fā)另外兩個(gè)要素的相應(yīng)反應(yīng)，這也就是感受（道德觀和價(jià)值觀）、情感（即“喜歡-厭惡”、“愛-恨”等）和意向（謀慮、企圖等）這三個(gè)要素的協(xié)調(diào)一致性。簡(jiǎn)言之，有怎么樣的生活，就會(huì)有怎么樣的態(tài)度。從2011年感動(dòng)中國(guó)人物——無(wú)臂鋼琴師劉偉的事跡我們不難看出：生活態(tài)度的重要性。

劉偉，一個(gè)失去雙臂但卻充滿了夢(mèng)想的人。上天不讓他自由飛翔，他就給自己插上隱形的翅膀。于是，汗水托起了他的身形，堅(jiān)忍成就了他的力量。功夫不負(fù)有心人，終于他在殘疾人游泳錦標(biāo)賽上奪得兩金一銀。然而，與命運(yùn)的抗?fàn)幉]有到此為止。疾病縛束了他游泳的夢(mèng)想，卻縛束不住他拼搏的心。他開始練習(xí)用腳彈鋼琴，并最終在維也納金色大廳里留下了那不朽的旋律。劉偉，是堅(jiān)強(qiáng)中的感動(dòng)，他用精彩成就了人生，用堅(jiān)強(qiáng)鑄就了不朽，而支撐他一路走來(lái)的，最為關(guān)鍵的是什么呢？意志？信念？理想？還是運(yùn)氣？不，都不是。最關(guān)鍵的應(yīng)當(dāng)是他對(duì)生活的樂(lè)觀積極的態(tài)度?！拔业娜松兄挥袃蓷l路，要么趕緊死，要么精彩地活著！”這就是他的人生態(tài)度。劉偉用他的奮斗演繹精彩，用夢(mèng)想點(diǎn)亮人生。平凡中，他用偉大的精神鑄就不朽，用偉大的感動(dòng)溫暖人心。用靈魂的音符演奏生命的旋律。他的成功恰恰證明生活態(tài)度的重要性，那就是：積極的態(tài)度會(huì)給你的生活帶來(lái)積極的人和事，正如消極的態(tài)度會(huì)給你帶來(lái)消極的生活一樣。雖然生活有時(shí)不能選擇，但態(tài)度可以改變。

對(duì)生命有充分理解、樂(lè)觀向上的人，能夠坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，即使是“命運(yùn)不公”也不會(huì)怨天尤人、自暴自棄，而是迎難而上、奮力拼搏。但對(duì)那些不求實(shí)際、不思進(jìn)取，對(duì)生活目標(biāo)要求不著邊際的人，早晚會(huì)在消極頹廢中虛度光陰。有怎么樣的態(tài)度，也就會(huì)有怎么樣的生活。

二、積極生活態(tài)度的內(nèi)容

心態(tài)指對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點(diǎn)。積極的心態(tài)就是樂(lè)觀的心態(tài)，可使人快樂(lè)、進(jìn)取、有朝氣、有精神，從而鞭策自己、戰(zhàn)勝自己。用樂(lè)觀的眼光看世界，世界是無(wú)限美好的，充滿希望的，我們生活就充滿陽(yáng)光。在人生的路上，保持樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。只有健康的心理才能避免讓自己陷入困境，才能避免生理和心理上的疾病。擁有積極生活態(tài)度的人，常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。很多時(shí)候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度；我們不能選擇生活給予我們什么，但我們卻可以選擇積極而樂(lè)觀地回報(bào)生活什么。

三、如何形成積極的生活態(tài)度

（一）熱愛生活，在平凡中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)

一個(gè)人能日常平凡的生活中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)，就比別人幸福。在當(dāng)下的平常生活中用心去感知并體味快樂(lè)，實(shí)在是我們認(rèn)識(shí)中沉于下而超乎上的極佳境界，正如孔子所言：“知之者，不如好之者。好之者，不如樂(lè)之者。”在平常的教學(xué)中，我們總是對(duì)學(xué)生強(qiáng)調(diào)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的方法。如：

1、追風(fēng)沉思。上學(xué)路上，當(dāng)感到情緒低落的時(shí)候，就努力加快自己的步伐，昂首挺胸，以快于平時(shí)25％的速度前進(jìn)，任憑冷風(fēng)拂面，我自巋然不動(dòng)。沒過(guò)多久就會(huì)發(fā)現(xiàn)，胸中積慮隨風(fēng)而散，精神飽滿、充滿斗志，自然而然就會(huì)快樂(lè)起來(lái)。

2、對(duì)鏡而笑。這世界是一面鏡子，我們每個(gè)人都可以在里面看見自己的影子。你對(duì)它皺眉，它還你一副尖酸的嘴臉。你對(duì)著它笑，跟著它樂(lè)，它就是個(gè)高興和善的伴侶。每天對(duì)著鏡子多笑幾次，就自然會(huì)學(xué)會(huì)真心笑出來(lái)。

3、自我鼓勵(lì)。哪怕只有一點(diǎn)微小的進(jìn)步，你也應(yīng)該高興、自豪。你對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)識(shí)，要比別人對(duì)你價(jià)值的認(rèn)識(shí)重要得多。

4、心存感恩。用積極和感恩的心態(tài)來(lái)面對(duì)你遇到的每一個(gè)人。給你的家人、朋友、或你身邊的每一個(gè)人一個(gè)微笑，參與一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，去你當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)做一名志愿者。通過(guò)幫助別人能夠讓你的生活更加積極向上，你付出的越多，你得到的回報(bào)也就越多。

（二）善于開導(dǎo)，增加積極的情緒體驗(yàn)

在日常學(xué)習(xí)、生活中應(yīng)努力增加積極的情緒體驗(yàn)，具體方法有：

1、廣交益友。要學(xué)會(huì)多交友，在群體交往中取樂(lè)。多與充滿希望的人交朋友，特別是那些積極的、有信仰的及對(duì)創(chuàng)造性氣氛有貢獻(xiàn)的同學(xué)、朋友，讓他們圍繞在你的四周。他們將會(huì)以積極的心態(tài)來(lái)鼓勵(lì)你。

2、知足常樂(lè)。欲望小才知道滿足，然后知心定，定而后能靜，靜而后能安。靜且安，心情才會(huì)輕松。不要好高鶩遠(yuǎn)，因?yàn)檫^(guò)高的、不切實(shí)際的抱負(fù)是有害的。成就動(dòng)機(jī)過(guò)高，經(jīng)過(guò)努力而不能完全實(shí)現(xiàn)，就會(huì)增添挫折感。有多大的能力就做多大的事，這樣就能從中獲得較大的滿足感，有利于心情的舒暢。

3、降低期望。即不要把全部期望托在別人身上。切記對(duì)他人期望越高，失望越大。記得一件事情，以大多數(shù)人對(duì)于自己的要求以及他們對(duì)于現(xiàn)實(shí)的判斷能力，90%的情況下，別人會(huì)讓你失望的，那不是他的錯(cuò)，而是你期望太高。如果你降低你的期望值，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活美好了很多。讓學(xué)生明白：學(xué)習(xí)，是靠自己腳踏實(shí)地的努力，而不能把它寄托到老師的、家長(zhǎng)、同學(xué)或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)身上，進(jìn)而對(duì)自己嚴(yán)格要求。

（三）自我暗示，實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì)

教師要讓學(xué)生明白，人的心理具有某種神秘的力量，要敢于探索自己的心理力量。人的心理有兩部分：有意識(shí)心理和下意識(shí)心理，二者相伴相隨。如多次、迅速和有感情地重復(fù)“我各方面的情況都日益好轉(zhuǎn)！”這句自我暗示語(yǔ)，我們就會(huì)影響下意識(shí)心理，并使它發(fā)生反應(yīng)。我們可用健康的、積極的暗示來(lái)幫助自己，也能阻止有害的、消極的暗示，就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功，不斷實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì)。例如，有的教師為了鼓勵(lì)班級(jí)的學(xué)生積極樂(lè)觀起來(lái)，專門在后黑板上寫了一段話與學(xué)生共勉：“沒事多想想將來(lái)，你會(huì)變的更努力！是的，每個(gè)人都想著自己能有一個(gè)美好的將來(lái)，但是，并不是每個(gè)人都可能實(shí)現(xiàn)的。機(jī)遇、運(yùn)氣、勇氣、信念，此四者必不可少！此外，還得耐得住寂寞，經(jīng)得起考驗(yàn)，撐得住搖搖欲睡的眼皮??總之，吃得苦中苦，方為人上人！環(huán)境，可能讓你的學(xué)習(xí)、生活方式發(fā)生改變，但無(wú)論如何，不能改變你改變現(xiàn)狀的決心！勇敢走出去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)上天還是會(huì)眷顧你的；堅(jiān)持闖下去，你還能發(fā)現(xiàn)，未來(lái)真的無(wú)法預(yù)知，但只要選對(duì)方向，不斷充實(shí)自我，相信總有成功的一天！天道酬勤，沒事多想想將來(lái)，你會(huì)變的更努力！”這段文字一經(jīng)出現(xiàn)，得到班上學(xué)生的瘋狂轉(zhuǎn)載，無(wú)他，只因?qū)懗隽藢W(xué)生的心聲。此時(shí)的教育就是典型的自我暗示、自我激勵(lì)了。事實(shí)證明，效果相當(dāng)好。

（四）辯證思維，樹立正確挫折觀

中學(xué)生特別是初一學(xué)生剛剛踏入中學(xué)的大門，由于環(huán)境的改變，課程的增多學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深，學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，學(xué)習(xí)的方法也與以前不同，他們對(duì)這一切有時(shí)不適應(yīng)，認(rèn)為自己是天下最不幸的人，往往會(huì)陷入挫折的痛苦和悲傷之中不能自拔。針對(duì)這一心理特點(diǎn)，有的教師結(jié)合七年級(jí)思想品德課的教學(xué)，引用2011年感動(dòng)中國(guó)十大人物的事跡作為開學(xué)第一課教育學(xué)生：“人生挫折是難以避免的，關(guān)鍵是要能辯證地看待挫折，積極對(duì)待挫折，把挫折當(dāng)作對(duì)自己的考驗(yàn)和磨練，不把挫折當(dāng)作災(zāi)難，而是積極尋找戰(zhàn)勝困難的辦法，這樣就一定能戰(zhàn)勝挫折，成為一個(gè)積極樂(lè)觀的人，就能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活??”取得了明顯的教育效果。

（五）積極引導(dǎo)，培養(yǎng)自信心

初中生由于受心理因素的影響，耐挫力差，易產(chǎn)生自卑心理。如果教師能幫助他們樹立自信，他們便會(huì)以積極的態(tài)度對(duì)待一切，結(jié)合七年級(jí)思想品德課中培養(yǎng)自尊、自信的內(nèi)容，有的教師是這樣做的：

1、用事理激勵(lì)自信。結(jié)合政治教學(xué)使學(xué)生懂得：成績(jī)的好壞主要不是取決于智力因素，往往與非智力因素有關(guān)。人的智力相差不是太大，關(guān)健是在于自己愿不愿意努力，有沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志和充分的自信，有沒有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和適合自己的學(xué)習(xí)方法。誰(shuí)能做到這些，誰(shuí)就會(huì)是位優(yōu)秀的學(xué)生。有耕耘，就必有收獲；只要努力，相信就一定會(huì)有豐碩的成果。

2、用事例激勵(lì)自信。榜樣的力量是無(wú)窮的。古今中外，無(wú)數(shù)名人，在遭受巨大的挫折后，由于充滿自信，能積極對(duì)待挫折，最終成為大家學(xué)習(xí)的榜樣，為社會(huì)做出了突出的貢獻(xiàn)。盲人歌手楊光，《星光大道》2007年的總冠軍，他以樂(lè)觀的方式尋找色彩，在音符中描繪著美好的生活；無(wú)臂鋼琴師劉偉，用靈魂演奏生命音符，讓世界見證了中國(guó)男孩的奇跡，成為世人心中新一代的“精神偶像”。這么多不幸的人都能以堅(jiān)強(qiáng)的意志取得了巨大的成就，我們作為正常的人，只要相信自己，也一定會(huì)有美好的未來(lái)。

3、用贊美激發(fā)自信?！昂煤⒆邮强涑鰜?lái)的”——沒有一個(gè)學(xué)生不想得到老師的贊美和期待。老師對(duì)學(xué)生的贊美和期待，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、行為、心理都會(huì)起到積極的作用，能幫助他們找回自尊、自信，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的態(tài)度。因此，在教學(xué)中，我經(jīng)常拿起表?yè)P(yáng)的武器，利用“放大鏡”和“定位器”來(lái)給學(xué)生找他們的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，幫助他們找到自尊自信的支點(diǎn)。當(dāng)他們表現(xiàn)出進(jìn)步或某一方面取得成績(jī)時(shí)，便及時(shí)用“擴(kuò)音器”給以表?yè)P(yáng)，使他們?cè)诒頁(yè)P(yáng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，充滿信心地面對(duì)今后的困難和挫折。

（六）分解目標(biāo)，培養(yǎng)能力感和成就感

有些學(xué)生沒有積極樂(lè)觀的態(tài)度，是因?yàn)樗麄冏砸詾槟芰μ睿荒芟駝e人那樣在各方面取得較好的成績(jī)。針對(duì)這一情況，教師可以教育學(xué)生先對(duì)自我進(jìn)行全面的分析，再結(jié)合自身實(shí)際，樹立階段目標(biāo)或?qū)⒋竽繕?biāo)劃分為多個(gè)小目標(biāo)。小目標(biāo)易實(shí)現(xiàn)，每個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都能帶來(lái)愉悅的滿足感，這有利于最終目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。努力奮斗，積小勝為大勝，并使學(xué)生看到自己的進(jìn)步，在成功中去發(fā)現(xiàn)自己的潛力，也可以像別的同學(xué)那樣在各方面取得好成績(jī)，將來(lái)同樣大有作為。這樣，就不難培養(yǎng)學(xué)生自我能力感和成就感，以積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待今后的學(xué)習(xí)和生活，以積極進(jìn)取的態(tài)度對(duì)待人生。

（七）愛心激勵(lì)，保持滿足感

有些學(xué)生因?yàn)槎喾N因素而顯得對(duì)生活、學(xué)習(xí)充滿了消極情緒。對(duì)這類悲觀的同學(xué)在心理上需要教師的關(guān)心和幫助。因此在課堂上教師應(yīng)該盡力多給他們機(jī)會(huì)，多鼓勵(lì)，不諷刺體罰他們，不讓每個(gè)學(xué)生帶著遺憾坐下。即便對(duì)于那些回答問(wèn)題不理想的學(xué)生，也使他們帶著滿足投入到深入的學(xué)習(xí)之中。課下我與他們接觸、交流、溝通，了解他們的心理，幫助他們解決學(xué)習(xí)上、心理上的問(wèn)題，并鼓勵(lì)他們積極參加班級(jí)、學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。培養(yǎng)樂(lè)觀開朗的性格，激勵(lì)他們以積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待一切。

（八）寓教于樂(lè)，體味幽默樂(lè)趣

笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。笑還有較好的生理作用，如吸氧量增加，按摩心臟，松弛肌肉，降低基礎(chǔ)代謝等。有研究者調(diào)查了笑的心理神經(jīng)免疫學(xué)效應(yīng)，發(fā)現(xiàn)健康和幽默有密切關(guān)系。幽默是不良情緒的消毒劑和潤(rùn)滑油，學(xué)會(huì)幽默可以減少不良情緒。思想品德教師如能在教學(xué)中寓教于樂(lè)，能達(dá)到意想不到的德育效果。記得我在思想品德八年級(jí)《多元文化“地球村”》這一框題教學(xué)的時(shí)候，根據(jù)教材內(nèi)容向?qū)W生提出了一個(gè)問(wèn)題：“各個(gè)國(guó)家都有自己獨(dú)特的文化，也都有自己最為顯著的文化標(biāo)志，那么，我們能不能說(shuō)出各個(gè)國(guó)家最為顯著的文化標(biāo)志都是些什么呢”？話音剛落，馬上就有好幾個(gè)學(xué)生爭(zhēng)著說(shuō)出了他們所熟悉的國(guó)家的象征：荷蘭---風(fēng)車、日本---櫻花、瑞士---鐘表、丹麥---童話??而這個(gè)時(shí)候第三排有位瘦小的男生（人稱“機(jī)靈小不懂”）一直舉著手，神色激動(dòng)，他用他那很尖銳纖細(xì)的聲音大叫：“老師，我知道，韓國(guó)的最顯著標(biāo)志就是整形手術(shù)，特別是變性手術(shù)！”此言一出，全班頓時(shí)安靜了，他看到有此效果接著得意地說(shuō)：“據(jù)本人多年的經(jīng)驗(yàn)，韓國(guó)人都長(zhǎng)的不怎么樣，眼睛都小小的，身材也不好看，但為什么了韓國(guó)女星看上去都還不錯(cuò)的呢？就是因?yàn)槿プ隽苏问中g(shù)才能看的啊！有的男人甚至還為變成女人去做變性手術(shù)呢！”全班嘩然，好幾個(gè)學(xué)生都開始跟著起哄了，“變性手術(shù)也能成為一國(guó)國(guó)家文化的象征，真的可以啊，哈哈哈??”整個(gè)課堂開始有點(diǎn)亂了。我心里暗想，這學(xué)生平時(shí)上課就很活躍，想象力還真豐富，這回又來(lái)了，上課都可以扯到“變性”這個(gè)話題上來(lái)，不行，得剎剎他的銳氣，要不然真不知后面還有什么驚人之舉呢？于是我就說(shuō)：“同學(xué)們，他說(shuō)他有多年的經(jīng)驗(yàn)，那大家一起來(lái)看他到底有沒整過(guò)容，好嗎？”“呵,肯定有啦,不然經(jīng)驗(yàn)從哪來(lái)啊？”“呵！不整還好，一整還真抱歉”、“他怎么就整成了這樣？”“他真的有去整容過(guò)嗎？肯定是太小氣，不舍得花錢隨便整整的吧？”??議論聲此起彼伏，只見“小不懂”剛開始還挺直了腰板，但漸漸也撐不住了，還好，他還不算是惡意搗蛋，算了，不為難他了，我做了個(gè)手勢(shì)，議論聲漸小。而就在這時(shí)，有位女生自言自語(yǔ)道：“他該不會(huì)是變性手術(shù)做了一半沒錢付了吧？那他現(xiàn)在豈不是半男女了！”此言一出，全班再一次嘩然。有好幾位女生捂著嘴巴，笑的都快岔氣了；有幾位男生笑的彎下腰去，眼淚都快飆出來(lái)了；另有好幾位邊笑邊“夸張”地上下打量“小不懂”，像是看到怪物似的??“小不懂”也臉紅的跟蘋果一樣，恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去??事情的發(fā)展出乎了我的意料，原本只是想打趣一下，借此讓他以后上課不要亂說(shuō)話，從而少一些狀況而已，沒想到到最后他還真成了眾所矢的。我轉(zhuǎn)過(guò)身去，強(qiáng)忍住波瀾壯闊的笑意，再轉(zhuǎn)過(guò)身，大手一揮：“肅靜，肅靜，我們是在討論文化而不是在討伐哪位同學(xué)，每個(gè)人都有發(fā)言的權(quán)力，但也應(yīng)當(dāng)注意自己的言行。這位同學(xué)說(shuō)的整形乃至變性手術(shù)，雖然也是一種文化現(xiàn)象，但真的就可以作為一個(gè)國(guó)家的標(biāo)志么？好像每個(gè)國(guó)家都有這樣的文化現(xiàn)象吧？我們中國(guó)有沒有呢？整形手術(shù)的廣告鋪天蓋地，難不成一提起中國(guó)，你們腦海也會(huì)有“整形”兩字作為標(biāo)志？那我國(guó)其他的文化就此沒人熟知了么？”全場(chǎng)皆若有所思，小不懂也低頭不語(yǔ)?！斑€有，在課堂上是要活躍，但不能天馬行空地亂侃，要不然可能引起混亂，還有一些不必要的麻煩。希望大家謹(jǐn)記。”看到場(chǎng)面有點(diǎn)沉悶，我又說(shuō)：“我們要風(fēng)趣幽默，但也不能人身攻擊啊，你看“小不懂”還這么小，他和我們大家一樣都是爹媽生的，平時(shí)我們傷到花花草草都不行，更何況是“小不懂”幼小的心靈呢？等下下課后，誰(shuí)再說(shuō)他是那個(gè)什么什么的，大家就跟那什么什么的急?。　痹捯粢宦?，哄堂大笑，連原本埋頭于書桌上的“小不懂”也抬起頭來(lái)，會(huì)心地笑了??從此之后，課堂依舊活躍，但海闊天空胡亂發(fā)表言論的現(xiàn)象少多了，因?yàn)?，大家都知道：已所不欲，勿施于??

總之，初中生積極的生活態(tài)度的形成，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同配合，作為教育工作者，我們?cè)趯?shí)際的教學(xué)工作中，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，努力打造愉快、輕松、有序、和諧的教學(xué)環(huán)境，不斷創(chuàng)造條件，促進(jìn)學(xué)生的道德踐行，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，感悟和理解社會(huì)的思想道德價(jià)值要求，逐步形成積極的生活態(tài)度。

第四篇：初二政治積極的生活態(tài)度教案

第二課

積極的生活態(tài)度

教學(xué)目標(biāo)

情感、態(tài)度和價(jià)值觀

1、有意識(shí)的培養(yǎng)生活自理能力，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和自主意識(shí)。

2、正確對(duì)待生活中的不如意，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)挫折。

3、明確樹立正確目標(biāo)對(duì)人生的意義，提高目標(biāo)意識(shí)。知識(shí)與能力

1、懂得生活自理能力是自身能夠生存、競(jìng)爭(zhēng)與發(fā)展的基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)到自己的事情應(yīng)該自己干。

2、了解提高生活自理能力的基本辦法，懂得生活自理能力需要有意識(shí)的培養(yǎng)。

3、認(rèn)識(shí)生活中保持樂(lè)觀心態(tài)的積極意義，掌握培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)的基本辦法。

4、體會(huì)目標(biāo)對(duì)人生的重要意義，學(xué)會(huì)確定自己的人生目標(biāo)。

5、懂得在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，既要堅(jiān)定信念，又要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整行動(dòng)計(jì)劃的理由。

美國(guó)的“石油大王”約翰.戴維森.洛克菲勒，從小家教很嚴(yán)，靠給父親做“雇工”掙零花錢。他清晨便到田里干農(nóng)活，有時(shí)幫母親擠牛奶。他有一個(gè)專用于記賬的小本子，把自己的工作量化后，按每小時(shí)0.37美元記入賬，爾后與父親結(jié)算。這是他做得很認(rèn)真，感到既神圣又趣味無(wú)窮。更有意味的是，洛克菲勒的第二代、第三代乃至第四代，都嚴(yán)格照此辦理，并定期接受檢查，否則，誰(shuí)也別想得到一分錢的費(fèi)用。

洛克菲勒這樣做并非家中一貧如洗，也不是父母有意苛待孩子，而是為了從小培養(yǎng)孩子勤勞節(jié)儉的美德和艱苦自立的品格。那小賬本上記載的豈止是孩子打工賣力的流水賬，分明是孩子接受磨難和考驗(yàn)的經(jīng)歷！其實(shí)，在不少發(fā)達(dá)國(guó)家，對(duì)待在校學(xué)習(xí)的孩子，要求也是非?！翱瘫　钡?。在日本，許多學(xué)生利用課余時(shí)間，在飯店洗碗，端盤子，在商店售貨或照顧老人，做家教等，掙錢交學(xué)費(fèi)零用。美國(guó)人一貫教育孩子自主自立，七八歲的小孩就成了“小生意人”，出售他們的“商品”掙錢零用。美國(guó)中學(xué)生有個(gè)口號(hào)：“要花錢自己掙?！泵糠昙倨?，他們就成了打工族，學(xué)習(xí)自食其力。

2.1自己的事情自己干

教學(xué)目標(biāo)

情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)

1、有意識(shí)的培養(yǎng)生活自理能力，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、自主意識(shí)。

2、正確看待生活中的不如意，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)挫折。

3、明確樹立正確的目標(biāo)對(duì)人生的意義，提高目標(biāo)意識(shí)。知識(shí)與能力目標(biāo)

懂得生活自理能力是自身能夠生存、競(jìng)爭(zhēng)與發(fā)展的基礎(chǔ)，認(rèn)識(shí)到自己的事情應(yīng)該自己干。

了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意識(shí)地去培養(yǎng)。認(rèn)識(shí)生活中保持樂(lè)觀心態(tài)的積極意義，掌握培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)的基本方法。體會(huì)目標(biāo)對(duì)人生的重要意義，學(xué)會(huì)確定自己的人生目標(biāo)。

懂得在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，既要堅(jiān)定信念，又要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整行動(dòng)計(jì)劃的道理

一、故事一導(dǎo)入

一、自己的事情自己干 故事二

命運(yùn)在哪里

一位禪師經(jīng)常和眾人談到“命運(yùn)”這個(gè)詞。一位忠實(shí)的聽眾一直堅(jiān)信著命運(yùn)的說(shuō)法，所以，他每天都在盼望著生活會(huì)發(fā)生奇跡。他想：既然有命運(yùn)，那么，一切都由命運(yùn)來(lái)安排吧。

然而，年復(fù)一年，他的生活一直是平庸的，沒有輝煌和光明，只有灰暗和貧困。他想，難道是自己的命運(yùn)注定如此嗎？

帶著疑問(wèn)，他去拜訪禪師：“您說(shuō)，真的有命運(yùn)嗎？” 禪師讓他伸出左手，指給他看：“你看清楚了嗎？這條橫線叫做愛情線，這條斜線叫做事業(yè)線，另外一條豎線就是生命線。”

然后，禪師又讓他跟自己做一個(gè)動(dòng)作：把手慢慢地握起來(lái)，握得緊緊的。禪師問(wèn)：“你說(shuō)這幾根線在哪里？” 那人迷惑地說(shuō)：“在我的手里??！” “命運(yùn)呢？”

那人終于恍然大悟，原來(lái)命運(yùn)是在自己的手里，而不是在別人的嘴里。徹悟之后，那人決心用行動(dòng)去改變自己的命運(yùn)。在努力奮斗的過(guò)程中，他遇到了很多的挫折和困難。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，他就會(huì)想起禪師的話：命運(yùn)在自己手里，而不是在別人的嘴里。于是，他就暗暗地把手握起來(lái)。每當(dāng)把手握起來(lái)的時(shí)候，他就發(fā)現(xiàn)自己找到了動(dòng)力和信心。

握緊你的拳頭，看看命運(yùn)究竟掌握在誰(shuí)的手里。

那么你準(zhǔn)備怎樣去改變自己的命運(yùn)？哪些事情是自己的事情呢？ 這些事情你們都干了嗎？

1、學(xué)會(huì)生活自理是提高自身生存能力、競(jìng)爭(zhēng)能力和自我發(fā)展能力的基礎(chǔ)一活動(dòng)：一分鐘整理書包。

2、討論 今天我當(dāng)家，情景：父母有事離家一天，你要單獨(dú)面對(duì)一天的生活起居、飲食家務(wù)。學(xué)習(xí)。我們的同學(xué)會(huì)怎么做？

自立歌

滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢！

——陶行知

（教師引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)教材P14美國(guó)、德國(guó)孩子自理能力的表現(xiàn)）

2、中學(xué)生生活自理主要包括兩方面內(nèi)容（1）基本的生活自理（2）自主安排和計(jì)劃生活

3、自覺培養(yǎng)自理能力（1）克服依賴心理（2）掌握必要的生活技能（3）尋找獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì)（教師應(yīng)該結(jié)合教材P15~名言、知識(shí)鏈接、探究討論和學(xué)生實(shí)際來(lái)講述）

附帶資料：（行為能力與法律責(zé)任密切相關(guān)，有行為能力的人可以獨(dú)立從事政治、經(jīng)濟(jì)、婚姻等任何法律行為，對(duì)自己的行為承擔(dān)完全法律責(zé)任。無(wú)行為能力的人對(duì)自己的行為不承擔(dān)法律責(zé)任，因此，也不能從事政治、經(jīng)濟(jì)、婚姻等法律行為。限制行為能力的人對(duì)自己的行為承擔(dān)不完全法律責(zé)任，因此，只能在親屬、老師的指導(dǎo)下從事政治、經(jīng)濟(jì)等法律行為。）

自己拿主意

美國(guó)著名女演員索尼亞·斯米茨的童年是在加拿大渥太華郊外的一個(gè)奶牛場(chǎng)里度過(guò)的。

當(dāng)時(shí)她在農(nóng)場(chǎng)附近的一所小學(xué)里讀書。有一天她回家后很委屈地哭了，父親就問(wèn)原因。她斷斷續(xù)續(xù)地說(shuō)：“班里一個(gè)女生說(shuō)我長(zhǎng)得很丑，還說(shuō)我跑步的姿勢(shì)難看?！备赣H聽后，只是微笑。忽然他說(shuō)：“我能摸得著咱家天花板?！闭诳奁乃髂醽喡牶笥X得很驚奇，不知父親想說(shuō)什么，就反問(wèn)：“你說(shuō)什么?”

父親又重復(fù)了一遍：“我能摸得著咱家的天花板?！?

索尼亞忘記了哭泣，仰頭看看天花板。將近4米高的天花板，父親能摸得到?她怎么也不相信。父親笑笑，得意地說(shuō)：“不信吧?那你也別信那女孩的話，因?yàn)橛行┤苏f(shuō)的并不是事實(shí)!”

索尼亞就這樣明白了，不能太在意別人說(shuō)什么，要自己拿主意!

她在二十四五歲的時(shí)候，已是個(gè)頗有名氣的演員了。有一次，她要去參加一個(gè)集會(huì)，但經(jīng)紀(jì)人告訴她，因?yàn)樘鞖獠缓?，只有很少人參加這次集會(huì)，會(huì)場(chǎng)的氣氛有些冷淡。經(jīng)紀(jì)人的意思是，索尼亞剛出名，應(yīng)該把時(shí)間花在一些大型的活動(dòng)上，以增加自身的名氣。索尼亞堅(jiān)持要參加這個(gè)集會(huì)，因?yàn)樗趫?bào)刊上承諾過(guò)要去參加，“我一定要兌現(xiàn)諾言?！苯Y(jié)果，那次在雨中的集會(huì)，因?yàn)橛辛怂髂醽喌膮⒓?，廣場(chǎng)上的人越來(lái)越多，她的名氣和人氣因此驟升。

后來(lái)，她又自己做主，離開加拿大去美國(guó)演戲，從而聞名全球。

自己拿主意，當(dāng)然并不是一意孤行，而是忠于自己，相信自己?？部廊松?，很多時(shí)候我們都要自己拿主意!

《保持樂(lè)觀心態(tài)》教學(xué)設(shè)計(jì)

你看到的是星星還是泥巴

培養(yǎng)一種凡事都可為的積極態(tài)度是非常重要的。你聽過(guò)兩個(gè)推銷員被派到非洲去賣鞋的故事嗎？其中一個(gè)推銷員在拍回公司的電報(bào)上寫道：“立即返回。這里沒有人穿鞋?！绷硪粋€(gè)則寫道：“絕佳機(jī)會(huì)。將能賣出100萬(wàn)雙，因?yàn)檫@兒還沒有人有鞋子?！?/p>

當(dāng)你看到半杯水時(shí)，你會(huì)怎么形容它？是一杯半滿的水，還是一杯剩下一半的水？當(dāng)你想到交通信號(hào)燈時(shí)，是先想到紅燈，還是綠燈？小心點(diǎn)，你的人生態(tài)度會(huì)在此表現(xiàn)出來(lái)。記住，一個(gè)樂(lè)觀的人是當(dāng)鞋子磨破時(shí)，僅會(huì)覺得更“腳踏實(shí)地”。我曾聽過(guò)一個(gè)很好的故事。在二次大戰(zhàn)期間，一個(gè)住在美國(guó)中部的新婚妻子，隨先生駐防加州，住在靠近沙漠的營(yíng)區(qū)里。營(yíng)區(qū)里生活條件很差，先生原本不讓太太跟著一起吃苦，但是太太堅(jiān)持一定要跟他去。

他們只找到了一間靠近印第安村落的小木屋。白天時(shí)悶熱難耐，連蔭涼一點(diǎn)的地方都還有華氏115°（攝氏46°）；風(fēng)又總是一年到頭呼呼地吹個(gè)不停，把塵土弄得到處都是；旁邊住的全是不懂英語(yǔ)的印第安人，漫漫長(zhǎng)日極其無(wú)聊。一次，她的丈夫必須外出兩周參加部隊(duì)的演習(xí)，剩下她一個(gè)人在家，她更是寂寞之至。于是，她寫信給母親說(shuō)她要回家。母親很快回信給她，信中寫道：“有兩名囚犯從獄中眺望窗外，一個(gè)看到的是泥巴，一個(gè)看到的是星星?！?/p>

她將母親所寫的話看了又看，覺得很慚愧。“好吧！”她想，“我就去找那星星吧?！庇谑撬叱鑫萃猓袜徑挠〉诎踩私慌笥?，并請(qǐng)他們教她如何織東西和制陶。剛開始時(shí)彼此還有點(diǎn)生疏，但是當(dāng)他們了解到她對(duì)這些真有興趣時(shí)，他們也真誠(chéng)相待。她因此迷上了印第安文化、歷史、語(yǔ)言及所有有關(guān)印第安的事物。不僅如此，她還開始研究起沙漠來(lái)了。很快地，沙漠也從荒涼之地，搖身一變成為一處神奇美麗的地方。最后她成了沙漠專家，還寫了一本有關(guān)沙漠的書。是什么改變了呢？絕不是沙漠或是印第安人。只是她的態(tài)度轉(zhuǎn)變，才化逆境為順境。

美國(guó)有一位偉大的哲學(xué)家威廉·詹姆斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)是，人類可以經(jīng)由改變態(tài)度而改變自己的生命。”（摘自玫琳凱·艾施的《我心深處》）

教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)與能力：保持樂(lè)觀、開朗的心境，過(guò)程與方法：

情感、態(tài)度與價(jià)值：

幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度，拓展興趣愛好，進(jìn)行良好情緒品質(zhì)的修養(yǎng)

教法建議：

1.學(xué)生搜集一些典型事例，進(jìn)行正方兩面的分析，幫助學(xué)生理解。

2.利用書上的小欄目學(xué)生進(jìn)行討論，提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平。

3.觀看錄像《中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)》表演片段、名人照片，引導(dǎo)學(xué)生理解樂(lè)觀的生活態(tài)度是保持良好情緒的源泉。

4.名人名言欣賞

教學(xué)設(shè)計(jì)示例

教學(xué)過(guò)程：不播放大長(zhǎng)今的主題曲，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，你最佩服長(zhǎng)今的是什么？

長(zhǎng)今充滿傳奇的一生告訴我們，在任何時(shí)候，任何情況下，我們都應(yīng)該保持一種積極樂(lè)觀向上的心態(tài)，這樣我們的生活就會(huì)永遠(yuǎn)充滿希望。

（故事）：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準(zhǔn)備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩(shī)一首，并有對(duì)聯(lián)一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當(dāng)面勸導(dǎo)，并將女孩的對(duì)聯(lián)進(jìn)行改動(dòng)，女孩接受了，并安全返回。

（投影）：年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批：“春在哪里？” 年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：“春在心里?！?/p>

（提問(wèn)）：這兩幅對(duì)聯(lián)有什么不同？反映了作者什么情緒？這個(gè)故事告訴我們什么道理？

俗話說(shuō)：“海納百川，有容乃大”。人只有將眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，才能胸懷萬(wàn)物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂(lè)。面對(duì)順境不會(huì)得意忘形，面對(duì)逆境不會(huì)悲觀失望。

（錄音故事）：《趙忠祥下放農(nóng)村》

（討論）：情緒與志向、胸懷之間是什么關(guān)系？

結(jié)論：志向遠(yuǎn)大才會(huì)有寬廣的胸懷，才能避免或減少消極情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的培養(yǎng)。

（投影）：世界最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。

--雨果

（學(xué)生活動(dòng)）：

看誰(shuí)形容心胸開闊的俗語(yǔ)、成語(yǔ)、名人名言多。

[板書]：熱愛生活，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度。

（錄像）：《中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)》的表演片段

（圖片）：貝多芬、張海迪、桑蘭、兩位抗癌明星的照片

（提問(wèn)）：他們?yōu)槭裁催@么快樂(lè)？

結(jié)論：他們熱愛生活，有著樂(lè)觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危機(jī)到生命，他們依然能夠保持積極向上的情緒。

（提問(wèn)）：我們?cè)鯓硬拍軣釔凵睿囵B(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度？ 結(jié)論：善于尋找快樂(lè)！

（學(xué)生活動(dòng)）：

尋找快樂(lè)。要求學(xué)生進(jìn)行表演，目的逗大家樂(lè)，注意表演的語(yǔ)言、動(dòng)作要健康向上。

（投影）：有了快樂(lè)的思想和行為，你就能感到快樂(lè)。--卡耐基

生活中有很多美好的事情和樂(lè)趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會(huì)感到生活的快樂(lè)。

[板書]：3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。

當(dāng)不良情緒產(chǎn)生后，參加一些自己感興趣的活動(dòng)，就會(huì)使自己的情緒隨著活動(dòng)的進(jìn)行得到調(diào)節(jié)。

（學(xué)生講故事）：

1.二戰(zhàn)時(shí)期的美國(guó)總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福喜歡集郵來(lái)調(diào)節(jié)自己緊張的情緒。他每天強(qiáng)迫自己擠出一個(gè)小時(shí)集郵，他把自己關(guān)在一幢房子里，擺弄各種郵票，借此擺脫周圍的一切。去的時(shí)候，滿臉陰沉，心情憂郁，疲憊不堪，離開的時(shí)候，精神狀態(tài)完全變了，似乎整個(gè)世界變的明亮了。

2.列寧經(jīng)常郊游，放松心情?！对斠姅U(kuò)展資料》

這些名人在自己情緒不良時(shí)都會(huì)用各種方法來(lái)排解，我們同學(xué)也是一樣，下面我們同學(xué)來(lái)介紹自己的興趣愛好是什么？對(duì)你調(diào)節(jié)情緒有什么作用？

（學(xué)生活動(dòng)）：

可以讓學(xué)生將自己的作品、收藏、制作等帶來(lái)展示。

[小結(jié)]：學(xué)生時(shí)代是培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī)，多培養(yǎng)一些興趣愛好，可以豐富自己的課余生活，使自己的生活變的充實(shí)而有意義。這樣可以減少消極的情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。

（投影）：名人名言欣賞：

真正的快樂(lè)，是對(duì)生活的樂(lè)觀，對(duì)工作的愉快，對(duì)事業(yè)的興奮。--愛因斯坦

一個(gè)人既然不能取悅?cè)澜?，那么何不干脆回過(guò)頭來(lái)做真正的自己。--黃碧霞

一個(gè)寬容大量的人，他的愛心往往多于怨恨，他樂(lè)觀、愉快、豁達(dá)、忍讓、而不悲觀、消沉、焦躁、惱怒。--穆尼爾·納素夫

假如生活欺騙了你

不要憂郁，也不要憤慨

不順心的時(shí)候，暫且容忍

相信吧，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)。

--普希金

板書設(shè)計(jì)：

三.保持樂(lè)觀心態(tài)，做情緒的“主人”

1.樹立遠(yuǎn)大的志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷

2.熱愛生活，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度

3.拓展興趣愛好，豐富課余生活

《向自己的目標(biāo)邁進(jìn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

[ 作者：王志民 | 轉(zhuǎn)貼自：本站原創(chuàng) | 點(diǎn)擊數(shù)：15 | 更新時(shí)間：2006-10-12 | 文章錄入：wzm518 ]

一、活動(dòng)目的：

通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生真正體會(huì)到樹立清晰可行目標(biāo)的重要性與必要性。

二、活動(dòng)形式：

1、故事啟發(fā)

2、小組討論

3、看圖啟發(fā)

4、民意調(diào)查

5、辯論賽

三、課前準(zhǔn)備：

1、做好辯論的準(zhǔn)備工作：選好辯論的題目、挑選好辯論的選手。

2、民意調(diào)查。

3、課件制作。

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入主題

提問(wèn)：

1、當(dāng)你坐上一艘輪船，問(wèn)船長(zhǎng)：“這條船將駛向何方？”船長(zhǎng)說(shuō)：“不知道！”這時(shí)，你會(huì)不會(huì)害怕？

2、當(dāng)射擊隊(duì)員在射擊時(shí)，不知靶心在哪，那他能不能射中？

3、當(dāng)你坐上出租車，不說(shuō)明目的地，司機(jī)肯載你嗎？

小結(jié)：做凡事都要有目標(biāo)、方向。

投影：有一位父親帶著三個(gè)孩子，到沙漠中獵殺駱駝。

他們到了目的地。

父親問(wèn)老大：“你看到了什么？”

老大回答：“我看到了獵槍，還有駱駝，還有一望無(wú)際的沙漠?！?/p>

父親搖搖頭說(shuō)：“不對(duì)?！?/p>

父親以同樣的問(wèn)題問(wèn)老二。

老二回答說(shuō)：“我看見了爸爸、大哥、弟弟、獵槍，還有沙漠?！?/p>

父親又搖搖頭說(shuō)：“不對(duì)。”

父親又以同樣的問(wèn)題問(wèn)老三。

老三回答：“我只看到了駱駝?！?/p>

父親高興地說(shuō)：“你答對(duì)了。”

請(qǐng)同學(xué)談對(duì)故事的看法？為什么老三答對(duì)了。

一個(gè)人若要想成功，首先必須要有明確的目標(biāo)，目標(biāo)一經(jīng)明確就要心無(wú)旁騖。集中全部精力去完成它。

目標(biāo)，人生的指明燈

（二）明確目標(biāo)的重要性

1、調(diào)查學(xué)生的目標(biāo)情況。

你有明確的人生目標(biāo)嗎？

A、沒有目標(biāo)

B、目標(biāo)模糊

C、有較清晰的短期目標(biāo)

D、有十分清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

2、展示：哈佛大學(xué)一個(gè)著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查表。

哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果顯示：27%的人沒有目標(biāo)；60%的人目標(biāo)模糊；10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)；3%的人有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)。25年跟蹤研究的結(jié)果，他們的生活狀況及分布現(xiàn)象十分有意思。那些占3%者，25年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)。25年來(lái)他們都朝著同一方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那些占10%有清晰短期目標(biāo)的人，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。占60%的模糊目標(biāo)者，幾乎都生活在社會(huì)的中下層，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績(jī)。剩下的27%是那些25年來(lái)都沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過(guò)得不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界?；鸺w向月球需要一定的速度和質(zhì)量。科學(xué)家們經(jīng)過(guò)精密的計(jì)算得出結(jié)論：火箭的自重至少要達(dá)到100萬(wàn)噸，而如此笨重的龐然大物無(wú)論如何也是無(wú)法飛上天空的。因此，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，科學(xué)界都一致認(rèn)定：火箭根本不可能被送上月球。直到有人提出“分級(jí)火箭”的思想，問(wèn)題才豁然開朗起來(lái)。將火箭分成若干級(jí)，當(dāng)?shù)谝患?jí)將其它級(jí)送出大氣層時(shí)便自行脫落以減輕質(zhì)量，這樣火箭的其它部分就能輕松地逼近月球了。分級(jí)火箭的設(shè)計(jì)思想啟示我們：學(xué)會(huì)把目標(biāo)分解開來(lái)，化整為零，變成一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，然后將其各個(gè)擊破。這不失為一個(gè)實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)的有效方法。

1984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍，當(dāng)記者問(wèn)他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí)，他說(shuō)了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為他在故弄玄虛。馬拉松是體力和耐力的運(yùn)動(dòng)，說(shuō)用智慧取勝，確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后，意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽又獲得了冠軍。記者問(wèn)他成功的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，性情木訥、不善言談的山田本一仍是上次那句讓人摸不著頭腦的話：用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。10年后，這個(gè)謎終于被解開了。山田本一在他的自傳中這么說(shuō)：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來(lái)，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行，第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹，第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子，這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣做的道理，我把我的目標(biāo)定在40幾公里處的終點(diǎn)線上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路給嚇倒了?！?/p>

確實(shí)，要達(dá)到目標(biāo)，就像上樓一樣，不用梯子從1樓到10樓是絕對(duì)蹦不上去的，相反，蹦得越高就摔得越狠，而必須是一步一個(gè)臺(tái)階地走上去。就像山田本一一樣將大目標(biāo)分解為多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo)，每達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，都使他體驗(yàn)了“成功的感覺”，而這種“感覺”強(qiáng)化了他的自信心，并推動(dòng)他穩(wěn)步發(fā)掘潛能去達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)。很多人的“資產(chǎn)”像大富豪的錢財(cái)、大將軍的戰(zhàn)功、大學(xué)者的學(xué)問(wèn)、大作家的著作等都是通過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)小目標(biāo)的達(dá)成累積來(lái)的，除非是通過(guò)非正常途徑如中獎(jiǎng)券或繼承遺產(chǎn)等而一夜暴富的人。有個(gè)精明的大學(xué)生很善于利用“目標(biāo)分解法”，他大一時(shí)就開始背英文字典，一天背兩三個(gè)英文單詞，到大四時(shí)，雖然還沒整本背完，但他懂得的單詞卻比同班同學(xué)多好幾倍，在考“托?！睍r(shí)，竟以645分的高分被著名的哈佛大學(xué)錄取。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們很多人做事之所以會(huì)半途而廢，往往不是因?yàn)殡y度較大，而是覺得成功離我們較遠(yuǎn)。確切地說(shuō)，我們不是因?yàn)槭《艞?，而是因?yàn)榫氲《　?/p>

在人生中要有效地運(yùn)用“目標(biāo)分解法”需遵循以下幾個(gè)基本原則：

1.不求快。因?yàn)椤扒罂臁本蜁?huì)造成對(duì)自己的壓力，欲速則不達(dá)。

2.不求多。因?yàn)椤扒蠖唷睍?huì)讓自己無(wú)力承擔(dān)，喪失累積的勇氣。

3.不中斷。因?yàn)橐坏┲袛?，?huì)影響累積的效果和意志，功虧一簣。

（三）看書啟發(fā)

過(guò)渡：可見，目標(biāo)對(duì)人生的影響是巨大的。在不同的時(shí)期我們都有著大大小小不同的目標(biāo)。那么，在現(xiàn)階段，什么是你最重要的目標(biāo)？什么才是你真正想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)呢？

（五）小結(jié)：

目標(biāo)對(duì)人生的影響是巨大的。人生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，就好像一只無(wú)頭蒼蠅，到處亂飛。所以，人生一定要明確自己目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)有小的，也有大的；有近期的，也有遠(yuǎn)期的。小目標(biāo)的達(dá)成是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的基礎(chǔ)。

同時(shí)，所定的目標(biāo)不要太好高騖遠(yuǎn)，當(dāng)某些目標(biāo)不符合自己的實(shí)際時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)地調(diào)整自己的方向，盡量使每個(gè)目標(biāo)切實(shí)可行。

第五篇：揭示積極進(jìn)取的生活態(tài)度的名言警句

揭示積極進(jìn)取的生活態(tài)度的名言警句

瀏覽次數(shù)：32489次懸賞分：0 | 解決時(shí)間：2006-8-15 16:56 | 提問(wèn)者：WO的天是我的

最佳答案

生命，那是自然會(huì)給人類去雕琢的寶石?！Z貝爾

生命不等于是呼吸，生命是活動(dòng)?！R 梭

生命是一條艱險(xiǎn)的狹谷，只有勇敢的人才能通過(guò)。——米歇潘

一個(gè)偉大的靈魂，會(huì)強(qiáng)化思想和生命?！獝勰?/p>

世界上只有一種英雄主義，那就是了解生命而且熱愛生命的人?！_曼·羅蘭 我們只有獻(xiàn)出生命，才能得到生命?！└?duì)?/p>

內(nèi)容充實(shí)的生命就是長(zhǎng)久的生命。我們要以行為而不是以時(shí)間來(lái)衡量生命。——小塞涅卡

如能善于利用，生命乃悠長(zhǎng)?！?/p>

生命在閃耀中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實(shí)?！?克

壽命的縮短與思想的虛耗成正比?！_(dá)爾文

珍惜生命就要珍惜今天?！V 語(yǔ)

人生包含著一天，一天象征著一生?！V 語(yǔ)

誰(shuí)能以深刻的內(nèi)容充實(shí)每個(gè)瞬間，誰(shuí)就是在無(wú)限地延長(zhǎng)自己的生命。——庫(kù)爾茨 我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運(yùn)用它，一次足矣?！?guó)諺語(yǔ)

生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過(guò)?！獏蝿P特

人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命?！?名

我從不忘記活著本身就是樂(lè)趣。

回答時(shí)間：2006-8-11 13:46 | 我來(lái)評(píng)論

向TA求助

回答者： 阿拉保佑 | 二級(jí) 擅長(zhǎng)領(lǐng)域： 暫未定制