第一篇：新生軍訓(xùn)歌曲歌詞范文

咱當(dāng)兵的人

咱當(dāng)兵的人 有啥不一樣

只因?yàn)槲覀兌即┲?樸實(shí)的軍裝 自從離開(kāi)了家鄉(xiāng) 就難見(jiàn)到爹娘 說(shuō)不一樣 其實(shí)也一樣

都是青春的年華 都是熱血兒郎 一樣的足跡留給 山高水長(zhǎng) 咱當(dāng)兵的人 就是不一樣

頭枕著邊關(guān)的明月 身披著風(fēng)霜 為了國(guó)家的安寧 我們緊握手中槍 都在渴望輝煌 都在贏得榮光

一樣的風(fēng)采在共和國(guó)的旗幟上飛揚(yáng)咱當(dāng)兵的人 就是這個(gè)樣！!

軍中綠花

寒風(fēng)飄飄落葉 軍隊(duì)是一朵綠花

親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家 不要想媽媽

聲聲我日夜呼喚 多少句心里話(huà)

不要離別時(shí)兩眼淚花 軍營(yíng)是咱溫暖的家 媽媽你不要牽掛 孩兒我已經(jīng)長(zhǎng)大 站崗值勤是保衛(wèi)國(guó)家 風(fēng)吹雨打都不怕 衷心的祝福媽媽 愿媽媽健康長(zhǎng)壽 待到慶功時(shí)再回家 再來(lái)看望好媽媽 待到慶功時(shí)再回家 再來(lái)看望好媽媽

故鄉(xiāng)有位好姑娘 我亦時(shí)常夢(mèng)見(jiàn)她 軍中的男兒也有情啊 也愿伴你走天涯 只因?yàn)榧缲?fù)重任 只好把愛(ài)先放下 白云飄飄帶去我的愛(ài) 軍中綠花送給她

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寒風(fēng)飄飄落葉 軍隊(duì)是一朵綠花

親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家 不要想媽媽 聲聲我日夜呼喚 多少句心里話(huà)

不要離別時(shí)兩眼淚花 軍營(yíng)是咱溫暖的家 不要離別時(shí)兩眼淚花 軍營(yíng)是咱溫暖的家 軍營(yíng)是咱溫暖的家

打靶歸來(lái) 日落西山紅霞飛

戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸 把營(yíng)歸胸前紅花映彩霞 愉快的歌聲滿(mǎn)天飛 mi so la mi so la so mi do ruai 愉快的歌聲滿(mǎn)天飛 歌聲飛到北京去 毛主席聽(tīng)了心歡喜 夸咱們歌兒唱的好 夸咱們槍法屬第一 mi so la mi so la so mi do ruai 夸咱們槍法屬第一

日落西山紅霞飛

戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸 把營(yíng)歸風(fēng)展紅旗映彩霞 愉快的歌聲滿(mǎn)天飛 mi so la mi so la so mi do ruai 愉快的歌聲滿(mǎn)天飛 歌聲飛到北京去 毛主席聽(tīng)了心歡喜 夸咱們歌兒唱的好 夸咱們槍法屬第一 mi so la mi so la so mi do ruai

夸咱們槍法屬第一

日落西山紅霞飛

戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸 把營(yíng)歸 風(fēng)展紅旗映彩霞 愉快的歌聲滿(mǎn)天飛 mi so la mi so la so mi do ruai 愉快的歌聲滿(mǎn)天飛

解放區(qū)的天

解放區(qū)的天是明亮的天，解放區(qū)得人民好喜歡，民主政府愛(ài)人民呀，共產(chǎn)黨的恩情說(shuō)不完。呀呼嗨嗨，一個(gè)呀嗨，呀呼嗨呼嗨，呀呼嗨嗨嗨，呀呼嗨嗨一個(gè)呀嗨。

團(tuán)結(jié)就是力量 團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵、這力量是鋼，比鐵還硬、比鋼還強(qiáng)，向著法西斯蒂開(kāi)火、讓一切不民主的制度死亡向著太陽(yáng)、向著自由、向著新中國(guó)發(fā)出萬(wàn)丈光芒?。ǚ磸?fù)）2次

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第二篇：新生軍訓(xùn)歌曲歌詞12首(含歌詞)-附拉歌口號(hào)[模版]

2010新生軍訓(xùn)軍歌大全

1、咱當(dāng)兵的人咱當(dāng)兵的人，有啥不一樣，只因?yàn)槲覀兌即┲?，樸?shí)的軍裝。咱當(dāng)兵的人，有啥不一樣，自從離開(kāi)家鄉(xiāng)，就難見(jiàn)到爹娘。說(shuō)不一樣其實(shí)也一樣，都是青春的年華，都是熱血兒郎。說(shuō)不一樣其實(shí)也一樣，一樣的足跡，留給山高水長(zhǎng)。

咱當(dāng)兵的人，就是不一樣，頭枕著邊關(guān)的冷月，身披著雪雨風(fēng)霜咱當(dāng)兵的人，就是不一樣，為了國(guó)家安寧，我們緊握手中槍。說(shuō)不一樣其實(shí)也一樣，都在渴望輝煌，都在贏得榮光。說(shuō)不一樣其實(shí)也一樣，一樣的風(fēng)采在共和國(guó)，旗幟上飛揚(yáng)。

2、為了誰(shuí)泥巴裹滿(mǎn)褲腿，汗水濕透衣背，我不知道你是誰(shuí)，我卻知道你為了誰(shuí)!為了誰(shuí)? 為了秋的收獲,為了春回大雁歸,滿(mǎn)腔熱血唱出青春無(wú)悔,望穿天涯不知戰(zhàn)友何時(shí)歸!你是誰(shuí)? 為了誰(shuí)? 我的戰(zhàn)友你何時(shí)回.你是誰(shuí)?為了誰(shuí)? 我的兄弟姐妹不流淚.誰(shuí)最美?誰(shuí)最累?我的鄉(xiāng)親,我的戰(zhàn)友,我的兄弟姐妹!

3、打靶歸來(lái)

日落西山紅霞飛戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸把營(yíng)歸風(fēng)展紅旗映彩霞愉快的歌聲滿(mǎn)天飛mi sao la mi saola sao mi dao ruai愉快的歌聲滿(mǎn)天飛歌聲飛到北京去毛主席聽(tīng)了心歡喜夸咱們歌兒唱的好夸咱們槍法屬第一mi sao la mi saola sao mi dao ruai夸咱們槍法屬第一一二三四

4、團(tuán)結(jié)就是力量團(tuán)結(jié)就是力量團(tuán)結(jié)就是力量這力量是鐵這力量是鋼比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)向著法西斯蒂開(kāi)火讓一切不民主的制度死亡!向著太陽(yáng),向著自由 向著新中國(guó)發(fā)出萬(wàn)丈光芒!

5、軍中綠花

寒風(fēng)飄飄落葉軍隊(duì)是一朵綠花親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家不要想媽媽

深深我日夜呼喚多少句心里話(huà)不要離別時(shí)兩眼淚花軍營(yíng)是咱溫暖的家

媽媽你不要牽掛孩兒我已經(jīng)長(zhǎng)大站崗值勤是保衛(wèi)國(guó)家風(fēng)吹雨打都不怕

衷心的祝福媽媽愿媽媽健康長(zhǎng)壽待到慶功時(shí)再回家再來(lái)看望好媽媽

故鄉(xiāng)有位姑娘我時(shí)常夢(mèng)見(jiàn)她軍中的男兒也有情啊也愿伴你走天涯

只因?yàn)榧缲?fù)重任只好把愛(ài)先放下白云飄飄帶去我的愛(ài)軍中綠花送給她

6、中國(guó)人民解放軍軍歌向前！向前！向前！我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)，腳踏著祖國(guó)的大地，背負(fù)著民族的希望，我們是一支不可戰(zhàn)勝的力量。我們是工農(nóng)的子弟，我們是人民的武裝，從無(wú)畏懼，絕不屈服，英勇戰(zhàn)斗，直到把反動(dòng)派消滅干凈，毛澤東的旗幟高高飄揚(yáng)。

聽(tīng)！風(fēng)在呼嘯軍號(hào)響，聽(tīng)！革命歌聲多嘹亮！同志們整齊步伐奔向解放的戰(zhàn)場(chǎng)，同志們整齊步伐奔赴祖國(guó)的邊疆。向前！向前！我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)，向最后的勝利，向全國(guó)的解放！

7、真心英雄在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)要用歌聲讓你忘了所有的痛燦爛星空誰(shuí)是真的英雄平凡的人們給我最多感動(dòng)再?zèng)]有恨也沒(méi)有了痛但愿人間處處都有愛(ài)的影蹤用我們的歌 換你真心笑容 祝福你的人生從此與眾不同

把握生命里的每一分鐘全力以赴我們心中的夢(mèng)不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹沒(méi)有人能隨隨便便成功 把握生命里每一次感動(dòng) 和心愛(ài)的朋友熱情相擁 讓真心的話(huà)和開(kāi)心的淚 在你我的心里流動(dòng)

8一二三四歌一二三四一二三四象首歌 綠色軍營(yíng),綠色軍營(yíng)教會(huì)我 唱得山搖地也動(dòng) 唱得花開(kāi)水歡樂(lè)一呀么一呀么一呀么一一桿鋼槍交給我二呀么二呀么二呀么二二話(huà)沒(méi)說(shuō)為祖國(guó)

三呀么三三軍將士苦為樂(lè) 四海為家 嗨！嗨嗨！

哪里有我哪里有我哪里就有 一二三四一二三四一二三四 戰(zhàn)士的歌

一二三四一二三四象首歌 這邊唱來(lái)這邊唱來(lái)那邊和, 唱給藍(lán)天和大地 唱給媽媽和祖國(guó)

一呀么一呀么一呀么一一條大路多寬闊二呀么二呀么二呀么二二面春風(fēng)拂面過(guò)三呀么三三山五岳任我走四海為家嗨！嗨嗨！

哪里有我哪里有我哪里就有 一二三四一二三四一二三四戰(zhàn)士的歌戰(zhàn)士戰(zhàn)士的歌一二三四

9、我是一個(gè)兵我是一個(gè)兵 來(lái)自老百姓 打敗了日本侵略者 消滅了蔣匪軍；我是一個(gè)兵 愛(ài)國(guó)愛(ài)人民革命戰(zhàn)爭(zhēng)考驗(yàn)了我嘿!嘿!嘿!槍桿握得緊 立場(chǎng)更堅(jiān)定眼睛看得清敵人敢膽侵犯 堅(jiān)決把他消滅凈

10、學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣

學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣 忠于革命忠于黨愛(ài)憎分明不忘本立場(chǎng)堅(jiān)定斗志強(qiáng)立場(chǎng)堅(jiān)定斗志強(qiáng)

學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣艱苦樸素永不忘 愿做革命的螺絲釘集體主義思想放光芒集體主義思想放光芒學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣毛主席的教導(dǎo)記心上 全心全意為人民 共產(chǎn)主義品德多高尚 共產(chǎn)主義品德多高尚學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣 毛澤東思想來(lái)武裝 保衛(wèi)祖國(guó)握緊槍 繼續(xù)革命當(dāng)闖將繼續(xù)革命當(dāng)闖將

11、精忠報(bào)國(guó)

狼煙起 江山北望 龍起卷馬長(zhǎng)嘶劍氣如霜 心似黃河水茫茫 二十年縱橫間誰(shuí)能相抗

恨欲狂 長(zhǎng)刀所向 多少手足忠魂埋骨它鄉(xiāng) 何惜百死報(bào)家國(guó) 忍嘆惜更無(wú)語(yǔ)血淚滿(mǎn)眶

馬蹄南去人北望 人北望草青黃塵飛揚(yáng) 我愿守土復(fù)開(kāi)疆 堂堂中國(guó)要讓四方 來(lái)賀

12、軍港之夜

軍港的夜啊靜悄悄,海浪把戰(zhàn)艦 輕輕地?fù)u,年輕的水兵 頭枕著波濤,睡夢(mèng)中露出 甜美的微笑 海風(fēng)你輕輕地吹,海浪你輕輕地?fù)u,年輕的水兵 多么辛勞。回到了祖國(guó) 母親的懷抱,讓我們的水兵 好好睡覺(jué).軍港的夜啊 靜悄悄,海浪把戰(zhàn)艦 輕輕地?fù)u,年輕的水兵頭枕著波濤,睡夢(mèng)中露出 幸福的微笑 海風(fēng)你輕輕地吹,海浪你輕輕地?fù)u,年輕的水兵 多么辛勞 待到朝霞 映紅了海面,看我們的戰(zhàn)艦 又要起錨

《XX班的嘛》呵嗨。

<來(lái)一個(gè)嘛呀>呵嗨。

<你們的歌>稀里巴拉呵呵拉稀。

<唱得好嘛呀>呵嗨。

.來(lái)一個(gè).<來(lái)一個(gè)>.X班的..來(lái)呀來(lái)呀來(lái)呀來(lái)一個(gè).<來(lái)呀來(lái)呀來(lái)一個(gè)>.X呀X呀X班的.,<12345>我們等得好辛苦/

<1234567> 我們等你的好消息/

<123456789>你們到底有沒(méi)有//

<我們唱了該誰(shuí)唱>//X班的< 那X班的唱了沒(méi)有>沒(méi)有

<不唱行不行>不行.<算了吧 > 不行/

<算了吧>不行

<那我們一起敲掌聲給X班的好不好.>(掌聲加聲意)

321 1234567嗨嗨嗨..冬瓜皮 西瓜皮 X營(yíng)不唱耍賴(lài)皮

重機(jī)槍 三條腿 打的X營(yíng)不張嘴

迫擊炮 威力大 打的X營(yíng)不說(shuō)話(huà)

我的心在等待.我的心在等待呀嗨..我的心在等待.我的心在等待...口號(hào)：

1.東風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，要拉歌，誰(shuí)怕誰(shuí)！

2.某連拉歌土，實(shí)在太落伍。

不如打背包，回家賣(mài)紅薯。

真土，真土，地球人都知道，土~~~~

3.某連真不爽啊，唱歌唱不響啊，不唱不勉強(qiáng)啊，不如去站崗??！

4.唱的好??！沒(méi)人比??！彭麗媛啊，沒(méi)你響?。￡惻逅拱?，沒(méi)你亮啊！唱的好?。〉较愀郯。⒌氯A啊，沒(méi)你狂??！小黎明啊，歇了火?。〕暮冒。〉矫绹?guó)?。】肆诸D啊，買(mǎi)門(mén)票??！小布什啊，爬圍墻??！唱的好??！到月球啊！楊立偉啊，沒(méi)你牛??！

05.女不如男，這是謠傳?？词贿B，把你打翻！某連唱歌，真是好聽(tīng)。是男子漢，就別后退。某連的，來(lái)一個(gè)！來(lái)一個(gè)，某連的！

6.某連兄弟別灰心，某連姐妹別喪氣。拉歌拉的是精神，拉歌拉的是友誼。勝敗輸贏別在意，拉出感情是第一，是第一！

7.群眾歌曲大家唱，你不唱歌我來(lái)唱。要唱我們大聲唱，唱的不好請(qǐng)?jiān)彛。ǔ瑁?/p>

08.打蔫了吧！沒(méi)詞了吧！你們的聲音都哪兒去了呀？不行了吧！沙啞了吧！以后不敢叫板了吧！

9.要你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣。像什么，像綿羊。（咩……）

10.讓我唱，我就唱，我的面子往哪放！要我唱，偏不唱。你能把我怎么樣？怎么樣！

11.拉大鋸，扯大鋸，你們?cè)趺床怀獞?？唱什么？紅——燈——記！

12.今年軍訓(xùn)怪事多，（怪事多啊怪事多），某連男生只會(huì)說(shuō)，（只會(huì)說(shuō)啊只會(huì)說(shuō)）。你若是個(gè)男子漢，那就給咱來(lái)一段，來(lái)一段！

13.時(shí)間，寶貴！要唱，干脆！杜絕，浪費(fèi)！不唱，撤退————！

拉歌時(shí)常用的一些口號(hào)快快 123快快快 12345我們等的好辛苦 1234567 我們等的好著急 123456789 你們到底有沒(méi)有

給你一玩粥呀 稀溜溜呀~

給你一分錢(qián)呀 好可憐呀~

叫你唱 你就唱 扭扭捏捏不象樣！象什么？！象大象。。

他們唱的好不好啊?再來(lái)一個(gè)要不要啊?不唱行不行啊?--不行

算了吧---不行!時(shí)間--寶貴,要來(lái)--干脆,不賴(lài)--慚愧

《浪花一朵朵》

你不要害怕，你不要害羞，我會(huì)一直陪在你左右，為你加油喝彩。我知道有一天，你一定會(huì)唱歌，因?yàn)槲抑滥愠暮懿诲e(cuò)～～

《冷酷到底》

請(qǐng)你不要冷酷到底，拒絕為我們唱首歌曲。請(qǐng)你不要絕情到底，讓我們傷心。我們寧愿只傷心一次，也要聽(tīng)你唱首歌曲，我不要你絕情到底，給你某連丟士氣，快！唱！歌！（鼓掌）

某連某連，可愛(ài)的某連，某連某連，歌兒甜的某連。某連某連，跑調(diào)的某連，某連某連，來(lái)一首哎某連！

《大中華》

十一個(gè)連隊(duì)，十一支花，十一連的兄弟姐妹是一家。對(duì)面的某連兄弟為何不說(shuō)話(huà)？

《妹妹你大膽地往前走》

某連你大膽地唱起來(lái)呀，唱起來(lái)，你們的歌兒九千九百，九千九百九啊。大膽地唱起來(lái)呀，我給你加加油啊……

《真心英雄》

在我心中，一直有一個(gè)夢(mèng)，你用歌聲讓我忘了所有的痛。燦爛星空，飄的誰(shuí)的歌聲，某連同志唱的與眾不同……

《姐姐妹妹站起來(lái)》

某連男生七個(gè)傻，八個(gè)呆，九個(gè)壞，還有一個(gè)唱不來(lái)，姐妹們，跳出來(lái)，就算拼了命也把他騙過(guò)來(lái)，敲開(kāi)嘴直到他唱出來(lái)。

《眾人劃槳開(kāi)大船》

某連士氣高，別喊空口號(hào)。眾人想聽(tīng)歌，甩開(kāi)大嗓門(mén)。某連小姐妹，弱不經(jīng)風(fēng)雨。我們十一連，并肩耐寒暑。一加十，十加百，百加千千萬(wàn)，你加我，我加你，我們心相連。同舟共濟(jì)海讓路，號(hào)子一喊浪靠邊，百舸爭(zhēng)流千帆竟，波濤在后浪在前。

《東北人都是活雷鋒》

某連不幸被選中，慘了！遇到我們不開(kāi)口，完了！那就不如轉(zhuǎn)回頭，跑吧！俺們十一連就是比你強(qiáng)，你們某連注定要完蛋！俺們十一連就是比你強(qiáng)，你們某連注定要完蛋！某連，快歇菜！unispace.R%r;`:|

第三篇：新生軍訓(xùn)

新生軍訓(xùn)篇

“軍令的響亮急促、軍歌的豪情萬(wàn)丈、軍訓(xùn)的汗水淋漓”——軍訓(xùn)是迎接我校新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。每一個(gè)大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是一個(gè)鍛煉意志，體現(xiàn)個(gè)人品格的重要階段，在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、同學(xué)留下一個(gè)好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時(shí)軍訓(xùn)也很苦很累的，注意保護(hù)好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提一些經(jīng)驗(yàn)，以供參考，在此祝大家能有一段愉快的軍旅生活。

以下是軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)：

一、防曬

紫外線分為UVA、UVB、UVC三種，其中UVA(紫外線長(zhǎng)波)是肌膚的大敵，它可以直達(dá)真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導(dǎo)致皮膚失去彈性，同時(shí)還可令表皮即時(shí)曬黑，對(duì)肌膚的傷害最深；UVB(紫外線中長(zhǎng)波)則是在48小時(shí)內(nèi)令皮膚曬黑和引起灼傷的主因。而絕大多數(shù)的UVC都會(huì)被皮膚反射掉，所以它對(duì)皮膚的傷害最輕，但它仍會(huì)造成表皮層的水分流失。

以下為同學(xué)們提供幾個(gè)防曬小秘訣：

1.涂防曬品時(shí)，千萬(wàn)不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉吆。

2.女生的櫻唇也需要細(xì)心的呵護(hù)，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽(yáng)光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護(hù)唇膏吧。

3.即使做好了防曬措施，但如果陽(yáng)光很厲害的話(huà)，夜里最好還是使用曬后護(hù)理品。

4.汗水會(huì)把防曬品沖掉的，應(yīng)該每隔幾個(gè)小時(shí)再涂一遍。

5.日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發(fā)燙的部位輕拍并冷敷大約半小時(shí)，幫助收縮和保養(yǎng)皮膚，緩解日曬的傷害。

6.有條件時(shí)可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時(shí)補(bǔ)充肌膚水分，別讓它太渴。

二、休息

軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。夜間睡眠要足夠、按時(shí)作息，熬夜或很晚才睡的話(huà)影響明天的軍訓(xùn)效果，得不償失。此外，適當(dāng)午睡對(duì)于減輕身心疲憊，提高軍訓(xùn)效率非常有益。午睡不在于時(shí)間長(zhǎng)短，關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢(shì)不僅使呼吸受限，同時(shí)也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時(shí)，可以勝過(guò)晚間睡眠2小時(shí)給身體帶來(lái)的輕松感。

三、飲食

軍訓(xùn)時(shí)大家比較喜歡喝冷飲，但不宜用飲料代替白開(kāi)

水；汽水、果汁、可樂(lè)等飲料中，含有較多的糖精及電解質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激，影響消化和食欲，如大量飲用，還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。而且，冷飲不能吃得太多，胃腸受到大量冷食的刺激，會(huì)加快蠕動(dòng)，縮短事物在胃腸里的停留時(shí)間，直接影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的消化吸收。同時(shí)，胃腸里的溫度比較高，驟然受到大量的冷刺激有可能導(dǎo)致胃腸痙攣，引起腹痛。

對(duì)于飲食方面，大家應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、軍訓(xùn)經(jīng)常水缺，就會(huì)喝的少，可是這樣皮膚更容易曬傷，所以水也要多喝。買(mǎi)個(gè)大的密封的水壺，別嫌重，等到休息時(shí)，就會(huì)知到他的重要性了。但是記得不要訓(xùn)練完就喝水。

2、晚飯一定要節(jié)制一點(diǎn)，早飯和午飯一定要吃飽。

3、為免肌膚色素沉著，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

4、要多食用一些含維他命Ｃ的水果、蔬菜。另外要想擁有對(duì)紫外線防御能力強(qiáng)的肌膚，還需充分?jǐn)z取防止肌膚老化的維他命Ｅ，增加皮膚抵抗力的維他命Ａ，增加皮膚彈性的鈣。

5、軍訓(xùn)歸來(lái)，為盡快消汗除熱，有的同學(xué)喜歡沖冷水浴，但由于身體在陽(yáng)光下吸收了大量的熱，如“快速冷卻”，會(huì)使全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而滯留于體內(nèi)，引起高熱；同時(shí)還會(huì)因腦部毛細(xì)血管迅速收縮而使人頭暈?zāi)垦?，重則甚至引起休克。因此，最好的辦法是先喝一點(diǎn)水，等汗出

完擦干后再采取清涼措施。

四、衛(wèi)生

七勤：(1)勤洗手(2)勤理發(fā)(3)勤洗澡(4)勤剪指甲

(5)勤刷牙(6)勤換衣(7)勤曬被褥

八不：(1)不用公共毛巾和茶杯(2)不在陽(yáng)光下和暗光

下看書(shū)(3)不喝生水(4)不吃不潔的食物(5)不隨地吐痰(6)不亂拋果皮紙屑(7)不在樹(shù)木、綠籬上涼曬衣物。

五、個(gè)人財(cái)物安全

1.學(xué)生寢室嚴(yán)禁留宿外來(lái)人員。要注意提防上門(mén)推銷(xiāo)的小商小販或陌生人，不允許其進(jìn)寢室門(mén)。離開(kāi)寢室時(shí)要養(yǎng)成隨手鎖門(mén)的習(xí)慣，寢室同學(xué)要形成一種共同“守家”的意識(shí)。

2.不要將錢(qián)款、存折、手機(jī)、電子文具、筆記本電腦、照相機(jī)、宿舍窗臺(tái)、褥子、枕頭或靠近窗戶(hù)的桌上等處，應(yīng)妥善存放在安全位置。大筆現(xiàn)金及時(shí)存入銀行，存折、卡密碼不要用出生年月和身份證號(hào)碼。

4.不要輕易把寢室鑰匙借給他人，以防鑰匙失控、寢室被盜。

5.對(duì)社會(huì)上各種名目的招募廣告和自稱(chēng)“老鄉(xiāng)”、“校友”或以“找人”、“行乞”為名的陌生人要注意核查真?zhèn)?，?duì)于形跡可疑的陌生人應(yīng)提高警惕，不可輕信他人，以防受騙。

第四篇：新生軍訓(xùn)稿

學(xué)院隆重舉行2011級(jí)新生軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)

暨開(kāi)學(xué)典禮

9月日上午，由我院招生就業(yè)處承辦的2011級(jí)新生開(kāi)學(xué)典禮暨軍訓(xùn)總結(jié)表彰大會(huì)在隆重舉行。黨委書(shū)記，學(xué)院院長(zhǎng)，副院長(zhǎng)、，武警大隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)以及各院系主任、黨總支書(shū)記和相關(guān)部門(mén)負(fù)責(zé)人在主席臺(tái)就坐，2011級(jí)新生及各院系負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的輔導(dǎo)員、承訓(xùn)部隊(duì)教官出席了大會(huì)。大會(huì)由黨委副書(shū)記主持。

為期天的軍訓(xùn)工作，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視、武裝部的周密安排及各系、處室的通力協(xié)助下，在武警教官們的辛勤教導(dǎo)和全體同學(xué)的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿(mǎn)的完成了。

大會(huì)在嘹亮的中國(guó)人民解放軍軍歌聲中拉開(kāi)帷幕。在莊嚴(yán)的“迎軍旗”儀式后，院長(zhǎng)在軍訓(xùn)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)的陪同下，對(duì)全體參訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行了檢閱，受閱學(xué)員以整齊響亮的口號(hào)回答了院長(zhǎng)的問(wèn)候。閱兵式時(shí)，個(gè)方隊(duì)邁著鏗鏘有力的步伐從主席臺(tái)前

一一走過(guò)，展示了高昂的士氣、良好的軍姿和嚴(yán)明的紀(jì)律。各個(gè)方陣的表演可謂動(dòng)作熟練、整齊劃

一、精彩紛呈，展示了學(xué)員們良好的軍事素質(zhì)。

黃興院長(zhǎng)作了重要講話(huà)。黃院長(zhǎng)首先認(rèn)為本次軍訓(xùn)取得了圓滿(mǎn)成功。他對(duì)部隊(duì)的精心組織和科學(xué)施訓(xùn)表示了衷心的感謝，對(duì)軍訓(xùn)先進(jìn)集體和優(yōu)秀個(gè)人表示了熱烈的祝賀，對(duì)軍訓(xùn)教官

和全體參訓(xùn)師生致以了親切的慰問(wèn)。黃院長(zhǎng)充分肯定了全體軍訓(xùn)學(xué)員在國(guó)防觀念、軍事素質(zhì)、內(nèi)務(wù)管理、紀(jì)律觀念等方面取得的明顯進(jìn)步，對(duì)全體學(xué)員提出了殷切的期望。希望他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)、生活和工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的軍訓(xùn)精神，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，切實(shí)增強(qiáng)紀(jì)律觀念和集體觀念，立大志，成大器，在自己的人生道路上譜寫(xiě)青春華章。

黨委書(shū)記張燕作了總結(jié)講話(huà)，他首先代表學(xué)校黨委和行政向承擔(dān)我院軍訓(xùn)任務(wù)的官兵表示衷心的感謝，全面總結(jié)了我院今年的軍訓(xùn)工作，深刻挖掘了軍訓(xùn)中的感人事跡，最后他希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)人民解放軍的優(yōu)良 傳統(tǒng)和作風(fēng)，把人民子弟兵的好思想、好作風(fēng)、好品質(zhì)發(fā)揚(yáng)光大，順利完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變；希望同學(xué)們堅(jiān)持樹(shù)立建設(shè)國(guó)家、振興民族的遠(yuǎn)大理想和雄心壯志，增強(qiáng)追求真理、探索真理的使命感和服務(wù)社會(huì)、奉獻(xiàn)社會(huì)的責(zé)任感；希望同學(xué)們堅(jiān)持德、智、體、美全面發(fā)展，進(jìn)一步加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，注重綜合素質(zhì)的提高和實(shí) 踐能力、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)；希望同學(xué)們不僅要學(xué)會(huì)認(rèn)知，還要學(xué)會(huì)做事，更要學(xué)會(huì)做人；在新的起點(diǎn)上，要有新的理想、新的作為，牢記“崇德、礪志、博學(xué)、篤行”的校訓(xùn)，珍惜美好年華，刻苦學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，勤于實(shí)踐，勇于創(chuàng)新，以實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的光榮與夢(mèng)想，努力使自己在大學(xué)四年生活中，具備21世紀(jì)高素質(zhì)人才所應(yīng)有的優(yōu)秀品質(zhì)，成為一名適應(yīng)時(shí)代與社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀大學(xué)生。

大會(huì)還表彰了個(gè)軍訓(xùn)先進(jìn)集體、個(gè)優(yōu)秀教官和名優(yōu)秀學(xué)員。

軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)暨開(kāi)學(xué)典禮在同學(xué)們《歌唱祖國(guó)》的嘹亮歌聲中圓滿(mǎn)結(jié)束。在今天的軍訓(xùn)匯報(bào)中，新生們以飽滿(mǎn)、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，接受了領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生蓬勃向上的精神面貌。

第五篇：新生軍訓(xùn)

一個(gè)微笑，一個(gè)頓悟，一個(gè)心語(yǔ)都是連接與展現(xiàn)我們的生活的東西。生活是詩(shī)，詩(shī)意就在這里面。生活的天空是明亮，也是快樂(lè)的，每天都擁有很多美妙的東西。讓我們的心靈邂逅于此，用優(yōu)美的文字點(diǎn)燃青春的火焰，訴說(shuō)心中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

一年一度，斗轉(zhuǎn)星移，不變的是新生初來(lái)乍到的不適；一屆一屆，薪火相傳，永恒的是新生乍寒還暖的感動(dòng)！

空氣里仍彌漫著新春的氣息，我們帶著愉悅的心情，帶著蓬勃的朝氣又迎來(lái)了新的一學(xué)期。以往的成功與失敗就讓它隨著新學(xué)期的到來(lái)而埋藏在記憶之中吧?，F(xiàn)在展現(xiàn)在你我眼前的又是嶄新的篇章，等待著我們用勤奮去書(shū)寫(xiě)！收獲的季節(jié)，聊城大學(xué)東昌學(xué)院也有了自己的收獲——2010級(jí)新生，這是一筆了不起的財(cái)富，代表著東昌的未來(lái)和希望！

面對(duì)陌生的環(huán)境、陌生的人群，新生的內(nèi)心多少有些忐忑不安，都或多或少有點(diǎn)不適應(yīng)。但我校細(xì)致周到的迎新工作會(huì)讓新生找到了家的感覺(jué)，一個(gè)新生就說(shuō)：“你們的接待工作太周到了，迎新人員太熱情了，簡(jiǎn)直超乎想象！”用擔(dān)心，您可以問(wèn)您旁邊的高年級(jí)同學(xué)，他們會(huì)給您力所能及的幫助。

當(dāng)被問(wèn)及對(duì)這里的第一印象如何時(shí)，一個(gè)新生說(shuō)：“感覺(jué)學(xué)校外面比較荒涼，但校園挺好的，很大、比較干凈、空氣清新?！币粋€(gè)新生說(shuō)：“這里很大，環(huán)境比較不錯(cuò)，校區(qū)坐落在寧?kù)o的城郊結(jié)合處十分適合讀書(shū)學(xué)習(xí)，古人云‘非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)’，我想它就是我四年最好的攻讀場(chǎng)所?！?/p>

有的新生比較關(guān)心食堂的某些問(wèn)題，比如，如何充飯卡，學(xué)校有幾個(gè)食堂，每個(gè)食堂都有自己怎樣的特點(diǎn)，有以為北邊的學(xué)生問(wèn)，食堂有面食嗎，他吃不慣大米。我校區(qū)的食堂早晨會(huì)在一定的時(shí)間里向?qū)W生供應(yīng)包子面包等面食，他們會(huì)盡量照顧到不同地區(qū)學(xué)生的飲食習(xí)慣。

有的學(xué)生比較關(guān)心宿舍問(wèn)題，對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，一切都是新的都是陌生的，首先要接觸要熟悉的就是生活的主要場(chǎng)所——宿舍。

剛剛?cè)雸@的同學(xué)肯定對(duì)一切都充滿(mǎn)好奇和期盼。大學(xué)里會(huì)有很多的社團(tuán)，比如文學(xué)社等等。您可以選擇積極參與，也可以選擇保持觀望的態(tài)度。您可以選擇一個(gè)或者兩個(gè)社團(tuán)，關(guān)鍵是，這個(gè)社團(tuán)能激發(fā)您的興趣和潛能發(fā)揮您的才智，這樣才是理智的選擇，不要因?yàn)楹闷婷恳粯佣枷朐囋?，最后肯定?huì)顧及不了，所以要根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理的選擇社團(tuán)。

新生們?cè)陂_(kāi)學(xué)的不長(zhǎng)的一段時(shí)間里要進(jìn)行軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是每一個(gè)新生入校之前的一門(mén)必修課，有人認(rèn)為軍訓(xùn)太苦沒(méi)有必要，俗話(huà)說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”。遵規(guī)守紀(jì)是成為一名優(yōu)秀的大

學(xué)生的基礎(chǔ)。鐵的紀(jì)律塑造過(guò)硬的連隊(duì)，規(guī)范和紀(jì)律提高人的思想道德水平，改善人的言行舉止。有了紀(jì)律的約束，我們就會(huì)放棄像吸煙這樣的不良行為；有了行為規(guī)范的指導(dǎo)，我們就會(huì)擁有維護(hù)國(guó)家榮譽(yù)，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，關(guān)心國(guó)家大事這樣高尚情操。

初入大學(xué)校園的新生，難免會(huì)遇到心理方面的問(wèn)題。在新的環(huán)境，面對(duì)一張張陌生的面孔，也很少會(huì)有同學(xué)真正愿意敞開(kāi)心扉和其他同學(xué)交流內(nèi)心的感受。

同學(xué)們可以通過(guò)日記或隨筆的形式，把對(duì)學(xué)習(xí)生活的感受或困惑寫(xiě)在循環(huán)日志上，與同學(xué)們共同分享自己的所思所想，喜怒哀樂(lè)。這樣一方面可以把自己內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄在日志上，把悶在心里的話(huà)“說(shuō)”出來(lái)，另一方面，其他同學(xué)在看了循環(huán)日志后可以發(fā)表評(píng)論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同幫助有心理問(wèn)題的同學(xué)打開(kāi)心結(jié)。同學(xué)們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，這會(huì)使我們敞開(kāi)心扉。傾聽(tīng)是一門(mén)藝術(shù)，它可以給我們美的享受：在清晨，我們傾聽(tīng)鳥(niǎo)鳴，感受大自然的律動(dòng)；中午，我們傾聽(tīng)蟬燥，感受生命的狂熱；傍晚，我們傾聽(tīng)牧笛，感受寧?kù)o的魅力。其實(shí)生命的征程同樣充滿(mǎn)了傾聽(tīng)的軌跡：春天，我們傾聽(tīng)花草萌芽的聲音，體悟萬(wàn)物復(fù)蘇的生機(jī)勃勃；夏天，我們傾聽(tīng)樹(shù)木繁榮的聲音，體悟生命旺盛的朝氣蓬勃；秋天，我們傾聽(tīng)果實(shí)成熟的聲音，體悟經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷的碩果累累；冬天，我們同樣可以選擇傾聽(tīng)，我們傾聽(tīng)雪花飄落的聲音，體悟大地冰封的安靜祥和。就像俗話(huà)所說(shuō)得那樣：一雙靈敏的耳朵勝過(guò)十張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴。

既然傾聽(tīng)在我們的日常生活中扮演著如此重要的角色。那么，我們?cè)撊绾蝸?lái)享受傾聽(tīng)?zhēng)Ыo我們的快樂(lè)呢？

首先，我們需要對(duì)傾聽(tīng)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。傾聽(tīng)不僅僅是獲得一些知識(shí)和信息，更是一種綜合素養(yǎng)的訓(xùn)練和形成過(guò)程，我們必須從意識(shí)上充分認(rèn)識(shí)到提高傾聽(tīng)技巧的重要性；其次，我們可以從動(dòng)作和言語(yǔ)兩方面來(lái)提高我們的傾聽(tīng)能力。動(dòng)作上，在與別人交談時(shí)，我們的身體應(yīng)該稍向前傾，以表示對(duì)談話(huà)感興趣，在別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，我們的目光要專(zhuān)注柔和的看著對(duì)方，以頭部動(dòng)作和豐富的面部表情回應(yīng)說(shuō)話(huà)者，比如點(diǎn)頭或者微笑，以表示你正在專(zhuān)心的傾聽(tīng)；言語(yǔ)上，我們?cè)趯?duì)方說(shuō)完前不要急于發(fā)表觀點(diǎn)，也不要提前在心中做出預(yù)判，耐心的把它聽(tīng)完，盡量避免把對(duì)方的事情染上自己的主觀色彩。

如果在交談的過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)自己走神了，當(dāng)我們回過(guò)神來(lái)無(wú)法接上對(duì)方談話(huà)的時(shí)候，我們就應(yīng)該注意一下關(guān)鍵詞和使用較多的詞，這種方法尤其適用于說(shuō)話(huà)人談吐不清、詞不達(dá)意或不切題時(shí)。同時(shí)，我們也不要因?yàn)槿ド罹磕切┎恢匾蛘卟幌嚓P(guān)的細(xì)節(jié)而打斷對(duì)方，因?yàn)檫@是一種不尊重他人的表現(xiàn)，我們要把別人的發(fā)言看作是一種“奉獻(xiàn)”和“給予”，是對(duì)自己的支持和幫助。因此，我們要以文明禮貌的態(tài)度傾聽(tīng)別人的發(fā)言。畢竟，我們每個(gè)人都喜歡和尊重自己談話(huà)的人交流。永遠(yuǎn)記住，無(wú)論對(duì)方說(shuō)的事情在我們看來(lái)有多幼稚可笑，他向我們?cè)V說(shuō)都是表示對(duì)我們的信任，這是一種對(duì)我們?nèi)烁竦馁澝?，所以，不要嘲笑他，也不要帶著高姿態(tài)評(píng)點(diǎn)他的事情。即使不贊同對(duì)方的想法，也要給予對(duì)方想要的理解和安慰，因?yàn)樵诶Ь持兄螌?duì)方是作為一個(gè)朋友最基本的義務(wù)。

傾聽(tīng)者在與他人建立和諧的人際交流氛圍的同時(shí)還應(yīng)該自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。因?yàn)橹挥新?tīng)者和說(shuō)者在融洽的氛圍中默契合作，才會(huì)收獲知識(shí)與快樂(lè)。剛開(kāi)學(xué)的日子生活似乎不緊不慢，沒(méi)有太多壓力的假象會(huì)和艱苦十幾年寒窗枯的幾千個(gè)日日夜夜形成鮮明的對(duì)比，有一些人開(kāi)始不知所措，整天不務(wù)正業(yè)會(huì)使你感覺(jué)到大學(xué)的無(wú)聊，是的對(duì)于剛剛?cè)雽W(xué)的新生有這樣的感覺(jué)是正常的，不正常的是不能調(diào)整自己的心態(tài)一直這樣的無(wú)所事事。大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)的地方，不是養(yǎng)老院，不是療養(yǎng)院，絕對(duì)不能養(yǎng)尊處優(yōu)的生活在迷茫之中。所以要及時(shí)的實(shí)現(xiàn)人生角色的轉(zhuǎn)換其實(shí)作為新生的你們的大部分情緒都緣于不能及時(shí)的轉(zhuǎn)換角色，調(diào)適好自己的心理。我想我們大家都要明白社會(huì)是個(gè)“舞臺(tái)”，我們每個(gè)人都是其中的某個(gè)“角色”而已。當(dāng)你們從一個(gè)個(gè)高中生變成大學(xué)生時(shí)，都要積極地轉(zhuǎn)換自身的角色意識(shí)。有句經(jīng)典的話(huà)說(shuō)的好：能積極進(jìn)入角色的人才能更快地取得成功。否則，許多的問(wèn)題便會(huì)因此而產(chǎn)生——有的同學(xué)不愛(ài)學(xué)習(xí)、喜歡“網(wǎng)游”、愛(ài)睡大覺(jué)，卻不能及時(shí)的認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，只當(dāng)成是高考后的又一次人生放松；有很多的同學(xué)才剛剛開(kāi)始上課就抱怨老師怎么怎么爛，哀嘆自己選錯(cuò)了專(zhuān)業(yè)入錯(cuò)了門(mén)；還有的同學(xué)不能及時(shí)的改變自身的學(xué)習(xí)方式，上課不做筆記、下課不復(fù)習(xí)，晚上三五成群的大撲克，一天到晚悠閑的很。我想大家通過(guò)高考走進(jìn)大學(xué)都不容易，那么就一定要時(shí)刻謹(jǐn)記自己雖然已經(jīng)是一名大學(xué)生了，但人生“萬(wàn)里長(zhǎng)征”的第一步才剛剛開(kāi)始你都要清醒地意識(shí)到如果你學(xué)習(xí)失敗了你就什么也不是—當(dāng)然不排除有像比爾?蓋茨那樣能成功的的意外，但是你會(huì)是那個(gè)意外嗎？況且未來(lái)還有殘酷的就業(yè)現(xiàn)實(shí)需要你們靠真本事去應(yīng)對(duì)。所以在入學(xué)伊始必須及時(shí)的制定出自己的人生規(guī)劃并堅(jiān)定的走下去。

比如在計(jì)劃中規(guī)劃多看一點(diǎn)課內(nèi)外的書(shū)籍，尤其是英文方面的書(shū)，是非常正確的。幾乎每一個(gè)人都要經(jīng)歷英語(yǔ)司四、六級(jí)的洗禮，甚至有人選擇托福、GRE。拓寬詞匯量、知識(shí)面是當(dāng)代大學(xué)生必須也是急需要補(bǔ)習(xí)的一門(mén)功課。你可以向高年級(jí)的同學(xué)借一些比較好的書(shū)，或者到學(xué)校的圖書(shū)館去借，或者到新華書(shū)店去購(gòu)買(mǎi)一些必要的書(shū)籍，在購(gòu)買(mǎi)書(shū)籍的同時(shí)也要提醒的是，書(shū)一定要適合自己，千萬(wàn)不要讓書(shū)在書(shū)架子上睡覺(jué)啊。

晚上是學(xué)習(xí)的好時(shí)間，校園里比較安靜，你可以選擇一個(gè)任何一個(gè)自習(xí)教室，仔仔細(xì)細(xì)，認(rèn)認(rèn)真真地完成學(xué)習(xí)任務(wù)?？炭鄬W(xué)習(xí)將是我們初中生活的主旋律。、大學(xué)的功課內(nèi)容增多了，難度加大了，就好似前進(jìn)道路上的一個(gè)個(gè)碉堡，等待著我們?nèi)スタ??？?馬克思說(shuō)：“在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。”我們要改被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，像六十多年前的抗日的八路軍戰(zhàn)士一樣無(wú)堅(jiān)不摧，用自己的汗水和智慧推開(kāi)理想之門(mén)。

節(jié)儉是一種美德現(xiàn)在的大學(xué)生似乎不知道勤儉節(jié)約為何事，花錢(qián)如流水，電腦、手機(jī)、MP3一應(yīng)俱全。難道你們真的忘了你們的錢(qián)是從哪里來(lái)的嗎？即使你家里有錢(qián)，那也是你的父母一分一分辛辛苦苦掙來(lái)的，不是從天上掉下來(lái)的。你們自己不知到珍惜，你們的父母在家都是省吃?xún)€用的。還是省著點(diǎn)花吧。

面對(duì)新的起點(diǎn)，我有如下三個(gè)建議供大家參考。

1勇敢面對(duì)失敗，永遠(yuǎn)不喪失自信心

學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑可走，唯有一步一個(gè)堅(jiān)實(shí)的腳印才能為締造輝煌打下深厚根基。馬克思說(shuō)過(guò)：人最大的幸福不是享受奮斗的成果，而是為獲得成果的奮斗過(guò)程。所謂馬有失蹄，人有失手，失敗了并不可怕，可怕的是沉浸于懊悔與逃避中久久不能自拔。允許你在失敗后傷心五分鐘，但是五分鐘之后你要回復(fù)自信的你，繼續(xù)勇敢地面對(duì)未知的挫折。天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)。我們沒(méi)有理由對(duì)自己自暴自棄，不管你是班級(jí)中的第一名，還是班級(jí)中的最后一名，都是如此。必須要做到勝不驕，敗不餒。相信自己，總有一天面對(duì)失敗，不逃避的我們會(huì)奪得成功！

2堅(jiān)信一份耕耘，一份收獲。

不要荒廢光陰。時(shí)間永遠(yuǎn)不屬于我們，我們只是時(shí)間的借用者。不要抱怨時(shí)間少，時(shí)間之神很公平，每個(gè)人每天都只有24小時(shí)。相信大家都知道魯迅先生的名言：時(shí)間像海綿，只要你擠，總是有的。沒(méi)有人不經(jīng)過(guò)努力就會(huì)成功，唯有耕耘，才有收獲。

3、保持一顆對(duì)知識(shí)無(wú)限渴望的心

人的一生都在學(xué)習(xí)，但是現(xiàn)在是黃金時(shí)段，是吸收以及掌握知識(shí)最好的階段。吾生

也有涯，而知也無(wú)涯。唯有對(duì)知識(shí)有著無(wú)限渴求的心才能領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)的真諦?；ㄩ_(kāi)堪折直須折,莫待無(wú)花空折枝。屏蔽去塵世的誘惑，回歸于書(shū)香之中吧。新學(xué)期一定要開(kāi)好頭。萬(wàn)事開(kāi)頭難，良好的開(kāi)端是成功的一半。優(yōu)秀也是一種習(xí)慣！讓我們將大學(xué)生對(duì)待思維的發(fā)散運(yùn)用于課上，課下吧！

送大家一首小詩(shī)“茫茫闊東海，五彩精衛(wèi)填。不知那日盡，無(wú)怨亦無(wú)悔?！睂?duì)待學(xué)習(xí)，我們需要的正是精衛(wèi)填海、夸父追日、愚公移山的這份執(zhí)著。多年的風(fēng)霜雨雪，多年的寒來(lái)暑往，將終會(huì)迎來(lái)美好的明天！人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)很多，把握好每個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，離成功便不會(huì)太遠(yuǎn)。

總而言之，大學(xué)不是奮斗的終點(diǎn)，而是生命歷程中一條新的起跑線。有了一個(gè)新的開(kāi)端，便有了一個(gè)美好的希望。讓我們攜起手來(lái)，共同見(jiàn)證你們四年的光輝歲月！

編輯:岳蓓蓓