第一篇：學(xué)習(xí)雷鋒精神簡訊

弘揚(yáng)雷鋒精神，做全面發(fā)展一代新人

三月是一個萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的季節(jié)，我校以3月5日學(xué)雷鋒紀(jì)念日為契機(jī)，開展“弘揚(yáng)雷鋒精神，做全面發(fā)展一代新人”為主體的一系列實踐活動，號召廣大師生大力學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)和踐行雷鋒精神，提升我校師生思想道德素質(zhì)。為此，我們組織四、五、六年級全體師生清理學(xué)校周圍的環(huán)境衛(wèi)生。副校長王占軍隊學(xué)生進(jìn)行雷鋒事跡宣傳教育，讓同學(xué)們充分了解雷鋒，并從雷鋒的事跡中感受到學(xué)習(xí)雷鋒精神的重要意義。

今后，我校將繼續(xù)堅持開展“學(xué)雷鋒見行動”活動，將繼續(xù)堅持做好“好人好事每周通報表揚(yáng)”工作，不斷促進(jìn)學(xué)雷鋒活動氛圍在我校的逐步形成，推進(jìn)學(xué)雷鋒活動的進(jìn)一步開展。

（楊洪橋小學(xué) 供稿人：梁麗紅）

第二篇：弘揚(yáng)雷鋒精神簡訊

“弘揚(yáng)雷鋒精神、構(gòu)建和諧校園”簡訊

為弘揚(yáng)雷鋒精神，構(gòu)建和諧校園，強(qiáng)化班集體的服務(wù)功能，推動 “學(xué)雷鋒”活動和志愿者的深入開展。3月5日蘭光小學(xué)少先大隊開展“弘揚(yáng)雷鋒精神，構(gòu)建和諧校園”暨學(xué)雷鋒月啟動簽字儀式。首先由校長宣讀 “學(xué)雷鋒“倡議書，接著校長向少先隊員介紹了雷鋒的簡歷和事跡，同時向全體少先隊員提出“立足自身，從身邊小事做起，做雷鋒式的好少年”的希望，要求各班在學(xué)雷鋒活動月中行動起來，積極學(xué)習(xí)雷鋒精神，開展各種學(xué)雷鋒活動。學(xué)習(xí)雷鋒樂于助人、甘于奉獻(xiàn)的精神，從小事做起，熱心幫助身邊同學(xué)；學(xué)習(xí)發(fā)揚(yáng)雷鋒“螺絲釘”精神，弘 揚(yáng)雷鋒克己奉公、熱愛集體的集體主義精神。最后全校師生在印有“弘揚(yáng)雷鋒精神，構(gòu)建和諧校園”條幅上簽上自己的名字。

3月份學(xué)雷鋒月系列活動包括各班開展一次主題班會活動，通過閱讀書報活動、演講、討論會等多種形式，對雷鋒精神進(jìn)行一次深入的討論和學(xué)習(xí)；舉辦一期宣傳黑板報，重溫雷鋒事跡；開展好一次清除校園垃圾，查找校園衛(wèi)生死角，以打掃衛(wèi)生、美化環(huán)境、清理垃圾、清除雜物為主要內(nèi)容的美化校園活動。

這次活動，將讓少先隊員們認(rèn)識到應(yīng)從小學(xué)會關(guān)愛他人、報答社會，讓雷鋒精神永駐心中。

第三篇：學(xué)習(xí)簡訊

學(xué)習(xí)簡訊

2012年11月29日，我院麻醉科全體麻醉醫(yī)生在醫(yī)生辦公室開展了“從局部解剖和麻醉藥的基礎(chǔ)上看神經(jīng)阻滯為不全阻滯”的學(xué)習(xí)研討會。麻醉科主任某某主持，某某醫(yī)師主講。

此次討論學(xué)習(xí)的內(nèi)容是由廖主任提前一個星期給科室醫(yī)生布置的，在每個星期四定期的科室學(xué)習(xí)時間上進(jìn)行討論、學(xué)習(xí)。研討會主要由何麗興醫(yī)師主講發(fā)言，其他醫(yī)生以學(xué)習(xí)、補(bǔ)充的形式進(jìn)行，最后廖主任進(jìn)行點(diǎn)評。廖主任充分肯定了此次學(xué)習(xí)的成果，他說：“這種學(xué)習(xí)形式很好，能充分發(fā)揮、調(diào)動科室學(xué)習(xí)氛圍，使科室理論知識能力不斷提高，適應(yīng)醫(yī)院發(fā)展要求。”

亦師亦友，厚德載物。在醫(yī)院發(fā)展，科室創(chuàng)新的新潮中，要想跟上并適應(yīng)時代賦予新時代醫(yī)生的步伐，就得不斷自我學(xué)習(xí)、提高業(yè)務(wù)知識水平。此次創(chuàng)新型的學(xué)習(xí)研討會成功開展，從個人看，可能僅僅是一小步，但只要整合許許多多的一小步，將是我們麻醉科、我們醫(yī)院的一大步。

麻醉科

2012年11月29日

第四篇：學(xué)習(xí)雷鋒精神

學(xué)習(xí)雷鋒精神的感想

我們今天的所謂學(xué)雷鋒已經(jīng)不是真正意義上的學(xué)雷鋒，每年三月五日的學(xué)雷鋒活動更多帶有一些紀(jì)念色彩，所以有了俗語：“雷鋒叔叔三月來了四月走”。

雷鋒精神體現(xiàn)在一個個具體行為當(dāng)中，我們對雷鋒精神的理解也是從他的具體行為認(rèn)識的，這樣人們理解的雷鋒精神比較狹隘具體，把扶老攜幼、扶微救困、幫助別人做一些事情理解為學(xué)雷鋒，這當(dāng)然是誤解了。雷鋒精神自然樸實無華，并不是人為刻意制造出來的，它體現(xiàn)雷鋒同志的人生理念。雷鋒做的每一件事情基本上都是我們力所能及的事情，我們之所以無法象他那樣做到是因為我們的人生理念無法達(dá)到像他那樣忘私的地步。我們用偉大形容雷鋒同志，也說明不是人人能達(dá)到雷鋒精神，我們只能有一部分行為達(dá)到雷鋒精神的要求。

雷鋒精神的實質(zhì)是在別人困難的時候提供力所能及的幫助，我們不可能要求大眾普遍象雷鋒同志那樣付出去幫助別人，這樣的話，雷鋒的平凡就不可能成為升華到偉大。

時代在變，我們國家進(jìn)入商品交換時代，曾經(jīng)的無私幫助變成有償服務(wù)，這就不可避免使傳統(tǒng)的雷鋒精神受到挑戰(zhàn)。雷鋒精神是永恒的，但是，體現(xiàn)雷鋒精神的行為并不是永恒的。雷鋒精神是我們社會所需要的精神，今天人們所說的愛心實際是雷鋒精神的另外一種說法。雷鋒精神是一種愛心表達(dá)，但雷鋒精神所表達(dá)的愛心是更加具體和真實，而我們現(xiàn)在所說的愛心卻很抽象廣泛，每一個人可以隨意創(chuàng)造體現(xiàn)愛心的方式，不象雷鋒精神那樣體現(xiàn)在雷鋒同志的具體行為當(dāng)中。

我們必須接受時代的變化帶來對傳統(tǒng)雷鋒精神的形式否定，承認(rèn)無私幫助變成有償服務(wù)也是一種進(jìn)步。當(dāng)然我們也不要把所有的事情都變成有償服務(wù)，愛心本身體現(xiàn)著社會存在無償服務(wù)的雷鋒精神，所以，我們的社會還會有無私的幫助，不是什么事都要有償服務(wù)。

我心目中的理想社會并不是每一個都具有象雷鋒同志那樣無私奉獻(xiàn)精神，而是每一個人能做到為別人提供舉手之勞的幫助，我們微不足道的幫助可以幫助別人解決大問題，這不是能用價值衡量的。

我心中的雷鋒精神

雷鋒是中國人民解放軍全心全意為人民服務(wù)的楷模，也是偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。他公而忘私，愛僧分明，對技術(shù)精益求精……1962年8月15日因公殉職。

雷鋒的一生雖然沒有創(chuàng)造驚天動地的英雄偉績，但他把自己生命的每一分熱、每一分光都無私地奉獻(xiàn)給人民，以對人們的真誠與火熱的赤子之心和自覺地把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中去的實際行動，譜寫了壯麗而輝煌的人生樂章。全心全意為人民服務(wù)，是貫穿在雷鋒一生中最突出、最動人、最完美的主旋律，也是雷鋒精神的核心內(nèi)容，它既反映了雷鋒堅定的共產(chǎn)主義信念和崇高的共產(chǎn)主義品德和風(fēng)格，又反映了雷鋒無私奉獻(xiàn)的人生態(tài)度。他說：“黨像慈母一樣，哺育著我長大成人。是黨給了我生命；是黨給了我幸福；是黨給了我無產(chǎn)階級的思想；是黨給我指出了前進(jìn)的方向；是黨給我開辟了前進(jìn)的道路；是黨給了我前進(jìn)的力量；是黨給了我一切。為了黨，我愿灑盡鮮血，永不變心。我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人?！彼麖膬?nèi)心里發(fā)出了由衷地呼喊：“我就是長著一個心眼，我一心向著黨，向著社會主義，向著共產(chǎn)主義”，“堅決聽黨的話，一輩子跟黨走”。這字里行間充滿了對黨、對社會主義的無限深情，表明了一個共產(chǎn)黨員應(yīng)有的堅定政治立場和為黨的事業(yè)努力奮斗的精神。

對于他的精神，毛澤東曾親筆題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周恩來提出“向雷鋒同志學(xué)習(xí)：憎愛分明的階級立場，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志”。朱德題詞“學(xué)習(xí)雷鋒，做毛主席的好戰(zhàn)士”。

多年來，雷鋒這個偉大的名字家喻戶曉、熠熠生輝，群眾性學(xué)雷鋒活動在全國城鄉(xiāng)蓬勃發(fā)展，雷鋒精神成為億萬人民的自覺實踐。雖然時代已發(fā)生很大變化，但雷鋒始終活在人民的心里，雷鋒精神始終放射著奪目的光輝。我們作為新世紀(jì)的接班人，也一定要學(xué)習(xí)和貫徹雷鋒精神。那么，我們該如何學(xué)習(xí)和貫徹雷鋒精神呢？

雷鋒曾經(jīng)說：“人的生命是有限的，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)之中去?！边@就是雷鋒精神的實質(zhì)。這種偉大精神過去、現(xiàn)在和將來都是教育和激勵人們前進(jìn)的寶貴的精神財富。

學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，志存高遠(yuǎn)，胸懷寬廣，牢固樹立遠(yuǎn)大理想。我們預(yù)備黨員尤其要切實增強(qiáng)責(zé)任感和使命感，為全面建設(shè)小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，緊跟時代步伐，永不滿足，永不懈怠，發(fā)奮學(xué)習(xí)，與時俱進(jìn)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)與自己的理想及祖國的需要方面相聯(lián)系的知識，更好地適應(yīng)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的需要。

學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風(fēng)，做一顆永不生銹的螺絲釘，努力學(xué)習(xí)，并在日常生活中勤儉樸素、厲行節(jié)約，堅決反對貪圖享受、鋪張浪費(fèi)的不良風(fēng)氣，用自己的誠實勞動創(chuàng)造將來美好的生活。

學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，大力弘揚(yáng)文明新風(fēng)，用實際行動促進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風(fēng)氣的形成，自覺做中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者、社會主義道德的實踐者、新型人際關(guān)系的倡導(dǎo)者。

我們青年是祖國的未來和希望。在我們廣大青年中深入持久地開展學(xué)雷鋒活動，具有十分重要的意義。時代需要雷鋒精神，人民呼喚雷鋒精神。讓我們唱響更加雄壯的雷鋒之歌，讓雷鋒精神之花開遍神州大地。

（交通學(xué)校團(tuán)委供稿）

英魂

—紀(jì)念雷鋒同志

43年過去了，在我們的生活中，有許多的事情隨著時間的推移可能都早已成為了歷史。

但雷鋒，這位平凡而偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，尤其是他那閃耀著共產(chǎn)主義思想光輝的崇高精神仍家喻戶曉，長留人間，并煥發(fā)出悖悖的生機(jī)與活力。

雷鋒同志原是中國人民解放軍沈陽部隊工程兵某部運(yùn)輸連班長，于1962年8月15日因公殉職。雖然他只度過短短的22個春秋，可是他所留給我們的精神財富，卻讓后人受益無窮，雷鋒精神仍然是激勵著我們建設(shè)和諧社會的力量源泉，是我們在新時期助人為樂的光輝榜樣。

我們學(xué)習(xí)雷鋒，就是要學(xué)習(xí)他無私奉獻(xiàn)的共產(chǎn)主義精神。可以說，雷鋒精神是中華民族傳統(tǒng)美德與共產(chǎn)主義光輝思想相結(jié)合的典范，它的核心是公而忘私，全心全意為人民服務(wù)的奉獻(xiàn)精神。說到奉獻(xiàn)精神，應(yīng)當(dāng)說這是中華民族傳統(tǒng)文化的基本精神，是中華民族綿延數(shù)千年而不間斷，世世代代創(chuàng)造，發(fā)展、錘煉而造就的民族意識。正因為我們有了這種奉獻(xiàn)的精神，中華民族才稱之為有理想、有追求、積極進(jìn)取、開拓創(chuàng)新的民族。我們今天學(xué)習(xí)雷鋒精神，實質(zhì)上也是在弘揚(yáng)中華民族的奉獻(xiàn)精神。我們在新的歷史條件下學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)雷鋒精神，其內(nèi)涵更為廣泛而深刻，并具有時代的特征和意義。因此，我們在新的歷史時期學(xué)習(xí)雷鋒，就是要學(xué)其精神，通過學(xué)習(xí)實質(zhì)，不但要知道雷鋒為黨、為人民、為社會做了些什么，而且要弄清指導(dǎo)和支配雷鋒行為的思想是什么，他有著怎樣的理想、信念、人生觀和價值觀。只有把握了這一要領(lǐng)，才能在學(xué)雷鋒活動中有持久的熱情和高度的自覺性，才能把學(xué)雷鋒活動推向高潮，使之成為我們新時期的一種時尚和追求。

我們學(xué)習(xí)雷鋒，就是要學(xué)習(xí)他樂于助人的高尚品德。雷鋒的一生是平凡的，他所體現(xiàn)的正是平常人在學(xué)習(xí)、生活、工作中的一些平凡小事，然而正是這些無數(shù)的平凡構(gòu)成了他的偉大，為我們豎起了一道不朽的豐碑。我們看到，在雷鋒的一生中，處處閃耀著全心全意為人民服務(wù)的思想光輝。他從農(nóng)村到工廠，再到部隊，無論在什么崗位上，他都是干一行，愛一行，鉆一行。凡是對人民有利的事情，不論份內(nèi)份外，他都自覺地盡力地去做。他認(rèn)為，為社會主義大廈添磚加瓦，為人民做好事，是自己義不容辭的責(zé)任。正如周恩來總理在題詞中所概括的那樣：“憎愛分明的階級立場，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志?！蔽覀儗W(xué)習(xí)他，就是要像他那樣，樂于助人，從小事做起，從身邊的事情做起，從點(diǎn)滴做起，從不起眼的小事情做起。做好小事，才能去做大事。做一件好事，才能對社會有一份貢獻(xiàn)。同時，我們還要以社會公德、職業(yè)道德、家庭美德為著力點(diǎn)，把學(xué)雷鋒活動同公民道德建設(shè)有機(jī)地結(jié)合起來，促進(jìn)公民思想道德素質(zhì)的提高，在全社會樹立社會主義道德新風(fēng)尚。只有這樣，我們才能夠像雷鋒那樣，“把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中去”，我們才能夠獲得最大的幸福和快樂。

我們學(xué)習(xí)雷鋒，就是要學(xué)習(xí)他勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。雷鋒精神，具有許多的閃光點(diǎn)，而作為他所體現(xiàn)的勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，在今天我們看來，仍具有較強(qiáng)的現(xiàn)實意義和示范作用。雖然說，四十多年來，時代在發(fā)展，社會在前進(jìn)，人民在進(jìn)步，我們國家也發(fā)生了翻天覆地的變化，因而，我們的物質(zhì)生活、文化生活和精神生活都有了很大的提高，但作為勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的精神，在今天看來，尤其需要大力提倡，尤其需要我們發(fā)揚(yáng)光大。因為不管時代怎么發(fā)展，科技如何發(fā)達(dá)，但勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的作風(fēng)始終不能變。也許，當(dāng)年雷鋒以一雙打滿補(bǔ)丁的襪子和做好事不求回報的事跡影響了整個中國，在當(dāng)前發(fā)展市場經(jīng)濟(jì)和提倡消費(fèi)的社會大環(huán)境下，人們的價值觀已無法與雷鋒當(dāng)年的具體行為完全對接，但雷鋒精神中對社會關(guān)愛和負(fù)責(zé)的本質(zhì)卻是永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)的。盡管隨著時代的進(jìn)步，我們在學(xué)雷鋒活動中，某些具體內(nèi)容和形式也不可能不發(fā)生變化。但是，我們的社會基本制度沒有變，我們的理想、信念、追求沒有變，雷鋒精神依然是激勵我們奮發(fā)前進(jìn)的可貴的精神財富。雷鋒精神同我們建設(shè)和諧社會的目標(biāo)是一致的，開展學(xué)雷鋒活動同我們建設(shè)社會主義精神文明的要求是一致的。尤其是雷鋒所精神所體現(xiàn)出來的勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，不論時代如何發(fā)展，這些都是不會過時的。因此，我們學(xué)習(xí)雷鋒精神，就是要在實際工作中，與我們的現(xiàn)實生活緊密地結(jié)合起來，要時刻保持勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的作風(fēng)，腳踏實地，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，讓這一傳統(tǒng)美德不斷發(fā)揚(yáng)光大。

我們學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)雷鋒精神，就是要通過學(xué)習(xí)雷鋒一心向著黨，向著社會主義的堅定的政治立場，學(xué)習(xí)他全心全意為人民服務(wù)，無私奉獻(xiàn)的崇高思想，學(xué)習(xí)他甘當(dāng)革命的“螺絲釘”、干一行愛一行鉆一行的愛崗敬業(yè)態(tài)度，學(xué)習(xí)他刻苦學(xué)習(xí)和鉆研理論的“釘子”精神，學(xué)習(xí)他勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。可以說，雷鋒精神是對雷鋒事跡所表現(xiàn)出來的先進(jìn)思想、道德觀念和崇高品質(zhì)的理論概括和總結(jié)，已經(jīng)成為雷鋒和雷鋒式的先進(jìn)人物崇高思想和優(yōu)秀品德的結(jié)晶，已經(jīng)成為熱愛祖國，熱愛社會主義，熱愛黨，堅定共產(chǎn)主義信仰，樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，發(fā)展人與人之間團(tuán)結(jié)友愛互助的社會主義新型關(guān)系的象征。保持和弘揚(yáng)雷鋒精神這一蘊(yùn)含著中華民族無私奉獻(xiàn)美德的、優(yōu)秀的歷史文化遺產(chǎn)，不僅是我們繼承和發(fā)揚(yáng)人類精神文明成果的需要，也是我們今天在建設(shè)和諧社會過程中迎接各種挑戰(zhàn)所必須的民族自信心、自尊心的力量源泉。

讓我們積極地行動起來，以雷鋒為榜樣，用自己的實際行動來踐行雷鋒的這一理想與宿愿，在建設(shè)和諧社會中奉獻(xiàn)出我們的一份光和熱。

第五篇：學(xué)習(xí)雷鋒精神

弘揚(yáng)雷鋒精神

雷鋒同志是中國家喻戶曉的全心全意為人民服務(wù)的楷模，是影響著幾代年青人的英雄人物。他作為一名普通的中國人民解放軍戰(zhàn)士，卻在他短暫的一生中助人無數(shù)。

1957年2月，雷鋒加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。此后，他相繼在團(tuán)山湖農(nóng)場和遼寧鞍山鋼鐵公司化工總廠當(dāng)拖拉機(jī)手和推土機(jī)手，工作出色，多次被評為“紅旗手”、“勞動模范”、“先進(jìn)生產(chǎn)者”。1960年1月8日，雷鋒應(yīng)征入伍，同年11月加入中國共產(chǎn)黨。在部隊的培養(yǎng)教育下，他進(jìn)一步提高了政治覺悟，牢固地樹立了全心全意為人民服務(wù)的思想和為共產(chǎn)主義奮斗終身的遠(yuǎn)大目標(biāo)。他不忘階級苦，懂得“怎樣做人，為誰活著”，忠于黨、忠于人民、忠于祖國、忠于社會主義；以“釘子”精神刻苦學(xué)習(xí)毛澤東著作和科學(xué)文化知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)；以甘當(dāng)“螺絲釘”的精神，干一行、愛一行、鉆一行，在平凡的崗位上做出了不平凡的事跡。

1962年8月15日，雷鋒同志在執(zhí)行運(yùn)輸任務(wù)時不幸因公殉職；雷鋒在部隊生活2年8個月的時間內(nèi)，被授予中士軍銜，榮立二等功１次，三等功 3次，受嘉獎多次，被評為“模范共青團(tuán)員”、“節(jié)約標(biāo)兵”。

雷鋒的模范事跡和高尚思想在軍內(nèi)外產(chǎn)生巨大影響。偉大領(lǐng)袖毛澤東主席于1963年3月5日親筆為他題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”，并把3月5日定為學(xué)雷鋒紀(jì)念日；一部可歌可泣的《雷鋒日記》令讀者無不為之動容?！袄卒h精神”激勵著一代又一代人學(xué)習(xí)。

雷鋒精神偉大，但并非高不可攀；平凡，但并非瑣碎；神圣，但并非不食人間煙火。雷鋒精神作為中華民族精神、時代精神和共產(chǎn)主義精神的集中體現(xiàn)，具有超越歷史的力量。學(xué)雷鋒就是做好自己，對家庭、對社會有責(zé)任—如果我們把學(xué)雷鋒理解為感激他人，回報社會的行為，那才是對雷鋒的真正尊重，才是對雷鋒的真實緬懷。向雷鋒學(xué)習(xí)，不能只局限于3月5日，更不能只局限于“墻上”，它應(yīng)該是一個人、一群人、一個集體，在每一天每一刻，接過雷鋒同志手中的“槍”，明白即使在最平凡的崗位也能為了人民做好事、做善事，把雷鋒精神內(nèi)植于心，外踐于行。只要有心，天天都是雷鋒日。