第一篇：亞健康管理服務(wù)承諾書（本站推薦）

亞健康管理服務(wù)承諾書

服務(wù)提供商：武漢天健亞健康管理有限公司 客戶：

一、亞健康管理服務(wù)的界定

亞健康管理服務(wù)是由服務(wù)提供商和客戶共同完成的服務(wù)流程。服務(wù)提供商為客戶制定并提供個(gè)性化的亞健康管理服務(wù)（包括亞健康監(jiān)測、亞健康評(píng)估、亞健康管理計(jì)劃、亞健康干預(yù)計(jì)劃），客戶認(rèn)同亞健康管理理念、并積極配合，共同完成亞健康管理的全過程。

二、服務(wù)提供商承諾

1、服務(wù)流程和內(nèi)容

本公司提供的亞健康管理流程和內(nèi)容，是按照國際通用的健康管理服務(wù)原則，根據(jù)高端客戶的特殊需求，結(jié)合中醫(yī)康復(fù)技術(shù)調(diào)理亞健康的優(yōu)勢，在中醫(yī)專家、運(yùn)動(dòng)保健專家、飲食保健專家、藥膳醫(yī)師、心理健康專家組成的專家團(tuán)隊(duì)共同完成的。1）亞健康監(jiān)測

①

客戶健康信息調(diào)查（詳見健康信息調(diào)查表）

② 中醫(yī)亞健康診斷----由資深中醫(yī)師（教授或主任醫(yī)師）為客戶進(jìn)行亞健康診斷。2）亞健康評(píng)估

由中醫(yī)專家、運(yùn)動(dòng)保健專家、飲食保健專家、藥膳醫(yī)師、心理健康專家（在客戶同意的前提下進(jìn)行）組成的專家團(tuán)隊(duì)，為客戶進(jìn)行綜合評(píng)估，完成亞健康評(píng)估報(bào)告。3）亞健康管理計(jì)劃

根據(jù)客戶的亞健康評(píng)估結(jié)論，由專家團(tuán)隊(duì)為客戶制定個(gè)性化的亞健康管理計(jì)劃，內(nèi)容包括中醫(yī)康復(fù)計(jì)劃（根據(jù)客戶的亞健康狀況，每周在中醫(yī)專家的指導(dǎo)下進(jìn)行一次中醫(yī)康復(fù)治療，有效調(diào)理亞健康狀態(tài)）、飲食保健計(jì)劃（根據(jù)客戶的亞健康狀況，結(jié)合客戶的飲食喜好，每月在飲食保健專家的指導(dǎo)下，制訂一次飲食配方，達(dá)到營養(yǎng)均衡，有效調(diào)理亞健康狀態(tài)）、運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃（根據(jù)客戶的亞健康狀況，每季度在運(yùn)動(dòng)保健專家的指導(dǎo)下，制訂一次運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃，有效調(diào)理亞健康狀態(tài)）、藥膳康復(fù)計(jì)劃（根據(jù)客戶的亞健康狀況，每月在藥膳醫(yī)師的指導(dǎo)下，制訂一次藥膳康復(fù)計(jì)劃，有效調(diào)理亞健康狀態(tài)）、心理康復(fù)計(jì)劃（在客戶的認(rèn)同的原則下進(jìn)行）。4）執(zhí)行計(jì)劃

根據(jù)客戶的亞健康管理計(jì)劃的內(nèi)容和時(shí)間表，由客戶服務(wù)經(jīng)理對(duì)客戶的計(jì)劃執(zhí)行過程進(jìn)行全面的跟進(jìn)，及時(shí)解決客戶在執(zhí)行過程中存在的問題，并提供關(guān)懷服務(wù)（如預(yù)約服務(wù)，收集客戶在各個(gè)康復(fù)計(jì)劃過程中存在的問題，提供相應(yīng)的解決方案，監(jiān)督客戶計(jì)劃的執(zhí)行）。

2、服務(wù)變更

1）客戶由于工作原因（如出差等）短時(shí)間內(nèi)不能執(zhí)行亞健康管理計(jì)劃，應(yīng)及時(shí)和本公司聯(lián)系，協(xié)商變更計(jì)劃（如在本階段的服務(wù)調(diào)整）。2）客戶由于健康原因（如產(chǎn)生非健康狀態(tài)），短時(shí)間內(nèi)不能執(zhí)行亞健康管理計(jì)劃，應(yīng)及時(shí)和本公司聯(lián)系，協(xié)商變更計(jì)劃（如在本階段的如何配合客戶的治療）。

三、客戶承諾

1、完全認(rèn)同服務(wù)提供商的服務(wù)理念，認(rèn)真閱讀并理解亞健康管理服務(wù)的相關(guān)內(nèi)容和流程，愿意配合并執(zhí)行服務(wù)提供商制訂的亞健康管理計(jì)劃。

2、同意接受服務(wù)提供商在亞健康管理服務(wù)過程中所提供的關(guān)懷服務(wù)，以促進(jìn)計(jì)劃的順利執(zhí)行。

服務(wù)提供商

武漢天健亞健康管理服務(wù)有限公司

第二篇：健康管理 服務(wù)承諾書

健康管理服務(wù)承諾書

為充分發(fā)揮本機(jī)構(gòu)的作用，促進(jìn)國民對(duì)健康管理理念的認(rèn)知和理解，帶動(dòng)健康管理行業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展，樹立健康管理機(jī)構(gòu)的良好形象，不斷提升健康管理質(zhì)量和服務(wù)水平，更好地為人民健康服務(wù)，自覺接受社會(huì)和群眾的監(jiān)督，使本機(jī)構(gòu)的健康管理服務(wù)能完善有效的為客戶服務(wù)，現(xiàn)向全社會(huì)鄭重承諾如下：

一、熱情有禮、貼心服務(wù)、專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)、一切以客戶為中心，為客戶提供專業(yè)貼心的服務(wù)

二、實(shí)行服務(wù)收費(fèi)項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)公開統(tǒng)一。根據(jù)不同客戶的需求，進(jìn)行準(zhǔn)確檢測、規(guī)范產(chǎn)品推廣、不亂配產(chǎn)品、不做不必要的檢測、不亂設(shè)收費(fèi)項(xiàng)目、不隨便提高收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。

三、服務(wù)人員嚴(yán)格遵守廉潔盡責(zé)、無微不至、客戶之上、細(xì)心周到的原則，四、認(rèn)真開展服務(wù)好、質(zhì)量好、品德好、讓客戶滿意的“三好一滿意”活動(dòng)，接受群眾的監(jiān)督。

五、實(shí)行服務(wù)質(zhì)量責(zé)任制?？蛻籼岢龅膯栴}和要求都必須認(rèn)真對(duì)待，務(wù)求客戶對(duì)健康管理服務(wù)內(nèi)容的了解和認(rèn)同。

六、定期加強(qiáng)服務(wù)人員的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，不斷完善服務(wù)設(shè)施，提高服務(wù)水平，確保服務(wù)質(zhì)量。

七、秉承“一切以人為本”的服務(wù)理念，規(guī)范健康管理服務(wù)內(nèi)容，對(duì)整個(gè)健康管理過程全程跟蹤，嚴(yán)格把關(guān)，使用質(zhì)量可靠、安全有效的產(chǎn)品，不斷推出新的服務(wù)項(xiàng)目和健康產(chǎn)品。提升健康管理的服務(wù)質(zhì)量。

八、優(yōu)化服務(wù)流程，引進(jìn)相關(guān)專業(yè)人員和專家，合理配置服務(wù)人力資源，積極開展優(yōu)質(zhì)

健康管理服務(wù)工程。開展對(duì)社區(qū)老年人、少年兒童，以及病患人員和慢性病病人的關(guān)懷

了解，追蹤訪問、提供相關(guān)健康知識(shí)輔導(dǎo)。

九、尊重客戶的知情權(quán)、選擇權(quán)、監(jiān)督權(quán)，保護(hù)客戶的隱私權(quán)。本機(jī)構(gòu)有權(quán)利和義 務(wù)

保證每個(gè)客戶資料的私隱性和保密性。

十、完善投訴機(jī)制，及時(shí)處理客戶投訴和建議，實(shí)行客戶投訴待崗制，凡被客戶投訴的員工一律給予待崗處理，情節(jié)嚴(yán)重者一律實(shí)行自動(dòng)離職處理。

本機(jī)構(gòu)將嚴(yán)格履行以上承諾，虛心接受監(jiān)督，如果您對(duì)我們的服務(wù)有不滿意的地

方，歡迎您的投訴舉報(bào)，我們經(jīng)調(diào)查核實(shí)后，將嚴(yán)肅處理，并將處理結(jié)果及時(shí)反饋給您。投訴電話：

香港采一國際健康管理機(jī)構(gòu)有限公司

2013年01月23日

第三篇：亞健康演講稿

生命健康演講稿

很榮幸今天可以在這里跟大家討論關(guān)于生命健康的一些知識(shí)。

1、問下大家，你們覺得自己的生活方式健康么（陳述下不健康的生活方式）在現(xiàn)代社會(huì)里，有一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：最熱愛生命的是老年人，而最不珍惜、不重視自身健康的，卻恰恰是年輕人。每天清晨，打拳、跳舞、跑步的老年人是全國各大城市的一大景觀。而這個(gè)時(shí)候，大量的年輕人卻還在睡懶覺。現(xiàn)在許多年輕人生活雜亂無章，早上不吃早飯，晚上大吃大喝；晚上不睡，早上不起，許多人甚至整夜不睡覺。

2、問大家這樣的方式會(huì)帶來怎樣的后果呢（陳述亞健康狀態(tài)及其危害）你們聽說過亞健康這個(gè)名詞么？請朋友說說什么是亞健康

目前全國70％以上的人處于亞健康狀態(tài)。什么叫亞健康？其實(shí)亞健康是一種狀態(tài)，50％深層次的細(xì)胞嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)，細(xì)胞饑餓。人的生老病死它都是一個(gè)細(xì)胞不斷變化的過程，我們二十多歲的時(shí)候，我們精力充沛，精神飽滿，我們吃就有個(gè)吃相，干就有個(gè)干相，我們覺得很舒服。但是到了三十歲，四十歲，甚至再大一點(diǎn)年紀(jì)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這也不舒服，那也難受，記憶力也不行了，睡眠也不好了，吃也不香了，走也不快了，拉也不痛快了。為什么？因?yàn)槟愕募?xì)胞都不干活了，你的細(xì)胞失去了健康，失去了飽滿，失去了活力，出現(xiàn)在哪兒哪兒就有問題。所以它是一種深層次的東西，我們?nèi)送沁@樣，當(dāng)你病灶剛剛產(chǎn)生的時(shí)候你是沒有感覺的，我們說病是一種累積，同意吧？當(dāng)病灶剛剛產(chǎn)生的時(shí)候你什么感覺都沒有，因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)的壓力很大，你的注意力不在你的病灶上，你得玩命的工作玩命的賺錢，但是并不是因?yàn)槟愕木Σ辉谶@，你的注意力不在這你的病灶它就不發(fā)展啊，你的病情它就不延伸呀，有那么一天它已經(jīng)由病灶變成病變了，這時(shí)候壓力再大，注意力再不集中你是不是也有感覺了？是不是為時(shí)已晚。難道我們攢夠了錢，就為了老了好去看病吃藥住院？我們健康的人實(shí)際上它也有部分細(xì)胞不工作，我們絕大部分人是處于亞健康狀態(tài)，叫灰色區(qū)域，你如果不注意保健往下滑一點(diǎn)就是病人，往上拉一點(diǎn)就是健康的人。

3、舉出活的長的名人例子

大家都知道張學(xué)良將軍吧，你們知道他活了多大么？101歲。在他的100歲壽辰的時(shí)候，有很多人問他：“少帥您怎么活這么久”？他回答很明確：“不是我活得久呀，而是他們活得太短了”。這句話的意思是，你活得短，還嫌我活得長。大家知道國際上標(biāo)準(zhǔn)壽命是多少啊，壽命等于成熟期的5至7倍者為長壽。人的成熟期是20到25歲，這么說，人的壽命應(yīng)該是100至175歲。為什么都沒有達(dá)到呢？因?yàn)槲覀兲焯焯幵诓唤】怠喗】禒顟B(tài)。很多人都活得很長，都是 100多歲。他們能活，我們?yōu)槭裁床荒芑睢?/p>

4、引導(dǎo)提出解決方法

其實(shí)能不能長壽，關(guān)鍵是你對(duì)健康持哪一種態(tài)度。大家相信健康是可以保養(yǎng)的嗎?這個(gè)同意嗎？國家保健局一再強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都要重視自己的保健。事實(shí)上，我們很多人很糊涂，對(duì)保健一無所知

大家什么叫保??？保健就是在你擁有健康的時(shí)候千方百計(jì)地保住它！就拿鼓掌這件事來說，中醫(yī)和西醫(yī)都認(rèn)為鼓掌對(duì)身體百益無害，但就是有很多人就是不鼓掌，這事為什么呢。其實(shí)人的手上有很多穴位，當(dāng)你每鼓一次掌，穴位受到了刺激，你的壽命就會(huì)延長一秒鐘，起碼今天大家坐在這里的人，比那些沒有來的人要多活幾分鐘，因?yàn)榻裉旃牧撕芏啻握?，大家說對(duì)不對(duì)！

第一句話：知識(shí)是前提?！叭藗兇蠖嗖皇撬烙诩膊。撬烙跓o知”。健康需要教育，健康的知識(shí)早學(xué)早健康，早學(xué)早受益。

第二句話：觀念是根本。一定要樹立健康第一的觀念。有不少人明明知道不良生活方式的危害，但為了享受，為了金錢，為了權(quán)力而不顧健康；

第三句話：培養(yǎng)一個(gè)良好的生活方式和行為是關(guān)鍵。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易，改變一個(gè)壞習(xí)慣更難。一定要培養(yǎng)一個(gè)良好的生活方式和行為。

這三句話中最關(guān)鍵的是哪句話啊？為什么？因?yàn)樗容^難踐行?? 那具體怎么付諸實(shí)際行動(dòng)呢

第一個(gè)要做的是平衡飲食，然后是有氧運(yùn)動(dòng)，最后是心理狀態(tài)。

下面我講第一個(gè)問題，平衡飲食。也許有人早就認(rèn)為保健有什么好聽的，還不是早起早睡身體好。唐朝時(shí)可以這么說，現(xiàn)在這么說就是極端無知了，很多事情都在變化。所謂平衡飲食，有飲、食二大類。先說飲食的第一個(gè)問題，“飲”的問題。大家覺得什么飲料是最好的？ 國際會(huì)議上定出了6種保健品：第一綠茶（抗癌、固齒、使血管不易破裂）；第二紅葡萄酒（抗衰老、防止心臟猝停）；第三豆?jié){；第四酸奶，人家講的不是牛奶；第五骨頭湯；第六蘑菇湯。平時(shí)除了選擇這些保健的飲品，我們還需要喝水。那現(xiàn)在大家覺得我們還能喝到健康的好水么？隨著社會(huì)進(jìn)步，生活污染，工業(yè)污染加劇，你們還敢像小時(shí)候那樣，隨便在河里捧一捧水就咕咚咕咚地喝下去了？既然無法喝到天然的好水了，那我們就需要為自己制造好水。如何制造呢，我們可以使用納米能量水杯喝水，通過納米能量水杯的處理，改變了水質(zhì)，把原本呈弱酸性的普通水變成了呈弱堿性的健康的好水。這樣就有效地保證了我們的健康。

再說飲食的第二個(gè)問題，“食”的問題。谷類、豆類、菜類。谷類里第一提的是老玉米，說是“黃金作物”。首先玉米是粗糧，大家同意吧，現(xiàn)在都倡導(dǎo)要多吃粗糧。其次呢，老玉米里含有大量的卵磷脂。卵磷脂大家可能比較陌生，但是我這樣一說大家都理解了。大家都吃過水煮蛋吧，那你們是喜歡吃蛋黃還是蛋白??？不得不說喜歡吃蛋黃的朋友呢是智慧的。小時(shí)候，我們都不喜歡吃蛋黃，這個(gè)時(shí)候我們的爸媽就苦口婆心的勸我們，說蛋黃如何如何的有營養(yǎng)，吃了會(huì)變聰明。在這里我要告訴大家，我們的爸媽是很智慧的，蛋黃里有大量的卵磷脂。那我要告訴大家的是，卵磷脂這個(gè)好東西呢，玉米里含量最多。不用多花錢,每天早上喝一杯玉米汁，比喝牛奶還要健康呢。豆類中價(jià)值最高的是大豆，我做個(gè)比較你們就能見識(shí)到大豆的厲害了，大豆的蛋白等于二兩瘦肉，等于三兩雞蛋，等于四兩大米。大家挑食么？有沒有喜歡吃胡蘿卜的？菜中最有價(jià)值的是胡蘿卜。掌聲送給智慧的自己。

還有個(gè)吃的原則，吃東西要掌握量，不是越多越好。要吃7成飽，一輩子不得胃病，吃8成飽最多了，若吃10成飽，那2成沒有用，是廢物。

講平衡飲食，那平衡飲食有一個(gè)規(guī)律，就是物質(zhì)平衡。初生到5個(gè)月嬰兒吃母乳最好，超過5個(gè)月母乳也不行了，需要42種以上的食品。隨著人的成長，所需要的營養(yǎng)種類也在不斷增加。大家聽說過螺旋藻沒有？有的聽過有的沒有聽過，其實(shí)女性應(yīng)該都知道的，我們平時(shí)做的海藻面膜，海藻就是我所說的螺旋藻，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn)海藻是螺旋狀的，所以叫做 螺旋藻。這個(gè)東西的營養(yǎng)價(jià)值大家可能還不清楚，我舉個(gè)例子大家就明白了。我們國家第一個(gè)進(jìn)入太空的宇航員是誰？楊利偉！對(duì)宇航員的身體素質(zhì)要求是不是特別高啊。那楊利偉吃什么呢？在神五飛船上吃的是什么？是我們平常吃的包子大餅，饅頭米飯么？人家吃的就是螺旋藻！所有宇航員都必須吃螺旋藻。這玩意不僅營養(yǎng)豐富，分布平衡，而且可以幫助我們減肥，飯前半小時(shí)到一小時(shí)吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就減退了，而且營養(yǎng)不缺。更主要的它是堿性食品，可以為人體營造一個(gè)弱堿性的健康的環(huán)境。

講完飲食平衡呢，我們來看看有氧運(yùn)動(dòng)，具體選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)時(shí)因人而異的，但是在什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)呢是有講究的。大家覺得一天什么時(shí)候鍛煉最好？科學(xué)的建議是傍晚鍛煉。國際上規(guī)定了，飯后 45分鐘再運(yùn)動(dòng)。而且老年人的運(yùn)動(dòng)散步就可以了，20分鐘。至于為什么早上不適合呢，你想一下，夜里睡覺時(shí)，我們已經(jīng)吸入了很多的二氧化碳，早上再去小樹

林里鍛煉。大家知道植物是怎樣釋放氧氣的么？對(duì)，是通過葉綠素和太陽光反應(yīng)才產(chǎn)生氧氣。夜里有沒有太陽？植物能釋放氧氣么？這樣我們就知道早晨的樹林里都是二氧化碳，對(duì)不對(duì)？那那樣的環(huán)境適合鍛煉么？所以，最起碼我們要等到太陽出來才可以在樹林里鍛煉身體，是不是？我們大家記住一句話就可以了“沒太陽，不鍛煉。”

值得一提的是，我們要搞清楚什么時(shí)候睡覺。大家說你們平時(shí)晚上都幾點(diǎn)睡覺？那你們覺得應(yīng)該在幾點(diǎn)就開始睡覺啊？科學(xué)研究表明12點(diǎn)到3點(diǎn)，這3小時(shí)是深睡眠。如果這3小時(shí)誰好了，第二天起來一定精神煥發(fā)。如果你4點(diǎn)以后睡覺，那是淺睡眠。這樣看來我們平時(shí)睡覺也不算太晚是吧，可是我要問大家的是，你們是倒床就能呼呼大睡的么？就算你睡著了，你確定你一定睡熟了么？心理學(xué)上表示，人需要一小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)進(jìn)入深睡眠。所以我們?yōu)榱吮ＷC在12點(diǎn)的時(shí)候進(jìn)入深度睡眠，我們最好應(yīng)該在11：30到12點(diǎn)的時(shí)候睡覺。這樣的話，哪怕我們早上5、6點(diǎn)起來，我們一天的精神也會(huì)很好的。

第三個(gè)個(gè)是心理狀態(tài)問題。要防止“病從腦入”，如果心理狀態(tài)不好，那你就白吃白鍛煉了。要知道你一生，血液流動(dòng)就變慢，血液流動(dòng)變慢就容易得腫瘤啊。你知道是老大爺?shù)膲勖L還是老太太的壽命長？我告訴大家，老太太比老大爺長，平均比老大爺多活6年半。很多老太太的最大優(yōu)點(diǎn)就是喜歡笑。從平時(shí)的日常生活中我就注意到了，笑的都是女同胞，男同胞還是不笑。平日里，會(huì)形容女孩子的笑聲是“銀鈴般的笑聲”，你們知道有專門來形容男同志笑聲的詞么？那是因?yàn)槟銈冃Φ奶倭耍瑳]有我們女同胞笑的多，等你們都愛笑起來，大家就會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)專門的詞來形容。你看，還有人不笑，都差了6年半了，你什么時(shí)候笑呀？今天坐在這里的人，我們比沒來的人可以多活幾年，因?yàn)槲覀冃α?，是不是？同意的掌聲鼓?lì)！有的人怎么說也不笑，級(jí)別越高越不笑，這有什么辦法呢？他不但不笑，而且還有個(gè)邏輯：“男兒有淚不輕彈”。正常人的眼淚是咸的，糖尿病人的眼淚是甜的，悲傷的眼淚是苦的，里面有毒素。長時(shí)間不“彈”出來的話會(huì)得腫瘤、癌癥的。就是不得腫瘤也會(huì)得潰瘍、慢性結(jié)腸炎的。所以，各位如果悲傷，眼淚必須“彈”出來，留著沒有任何好處。

5、結(jié)語

通過這短暫的交流呢，我們知道了要怎樣保健，怎樣保住我們現(xiàn)在擁有的健康。我們喝綠茶，喝好水，吃大豆，啃胡蘿卜，睡好覺，常運(yùn)動(dòng)，還不要忘記經(jīng)常的笑一笑。希望每個(gè)人都能注意平衡飲食、有氧運(yùn)動(dòng)、注意自己的心理狀態(tài)，該哭就哭，該笑就笑笑。我相信我們一定能越過73歲，闖過84歲，到90、100歲的時(shí)候還依然健在。

謝謝大家！篇二：健康演講稿

朝霞映紅了我的臉頰，小鳥叫醒了我的夢想。我睜開眼睛，看著眼前美好的一切，不由感嘆：健康真好。

人們常說：健康是福！是啊，誰不希望擁有健康呢？在家里，父母告訴我：怎樣過才是真正的健康生活。在課堂上，老師告訴我:不良的行為有損我們的健康。我們還知道：由于綜合國力的落后，中國人背負(fù)了近百年“東亞病夫”的罵名?，F(xiàn)在中國騰飛了，用自身的強(qiáng)大迎來了中國奧運(yùn)年，向全世界展示了她不可欺的健康風(fēng)貌。同學(xué)們，我們還要清楚地認(rèn)識(shí)：光有強(qiáng)健的身體是不夠的，還要有良好的心態(tài)，健全的人格才行。我們不會(huì)忘記那個(gè)連殺幾個(gè)大學(xué)同學(xué)的馬加爵，也不會(huì)忘記因一點(diǎn)小事而被摧殘的一個(gè)個(gè)鮮活的生命吧。教訓(xùn)是沉痛的，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，尤其是正處于花季的我們，肩負(fù)著父母的叮嚀，老師的期望，祖國的重托，我們完全有義務(wù)好好地?fù)碛薪】?，珍愛生命?/p>

縱觀古今中外，凡是有作為的人，他們都擁有一顆坦然面對(duì)生活，積極向上的心。大音樂家貝多芬兩耳失聰，但他自強(qiáng)不息，終于成功鑄就了《生命交響曲》，當(dāng)雄渾激昂的樂聲沖擊你的心扉時(shí)，我們有理由不為那蓬勃向上的勇氣而深深震撼嗎？高位截肢的張海迪，在疾病勉強(qiáng)仍鍥而不舍，譜寫了一曲人殘志堅(jiān)的楷模之歌。一個(gè)個(gè)動(dòng)人的形象，一樁樁感人的事跡，都在激勵(lì)著我們，擁有健康向上的心境，也是一種超脫的美麗。

為了能聽竹筍拔節(jié)的聲音，為了能看朝陽噴薄的情景，為了能聞花兒綻放的清香。朋友，請珍惜健康吧！生命的畫卷，需要它來濃妝淡抹。沒有了健康，我們的生活就會(huì)黯然失色，沒有了健康，我們怎能在人生的舞臺(tái)上盡情地演繹。

我們堅(jiān)信：在黨的關(guān)懷下，在老師和親人的愛護(hù)中，在校園這方溫馨和諧的樂土上，我們一定會(huì)快樂、健康地成長，因?yàn)?，生命因健康而美麗?/p>

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。

是的，我們不能改變山的位置，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對(duì)一切環(huán)境。

1、斷箭

不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。

春秋戰(zhàn)國時(shí)代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號(hào)角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對(duì)兒子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來?！? 那是一個(gè)極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認(rèn)定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃.果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號(hào)角吹響時(shí)，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)究竟。驟然間他驚呆了。

一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。

我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。

結(jié)果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。

拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍?！?/p>

把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當(dāng)一個(gè)人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險(xiǎn)!比如把希望寄托在兒女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在單位身上??

溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。篇三：有健康,才有快樂(健康演講稿)有健康，才有快樂

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委：

大家好！

今天，我要演講的題目是《有健康，才有快樂》！人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢？我認(rèn)為是健康，生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長。

健康雖說不是一切，但失去健康你就會(huì)失去一切。如果說：

事業(yè)是大廈，健康就是基石！事業(yè)是列車，健康就是發(fā)動(dòng)機(jī)！

事業(yè)代表生命的厚度，健康就是代表生命的長度！我們不能只關(guān)注健康而荒廢事業(yè)，同樣，我們也不能只追求事業(yè)而透支健康！

我們的生命需要我們自己去呵護(hù)，我們的幸福需要我們自己去追求，我們的健康需要我們自己去關(guān)注！

健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，像經(jīng)營事業(yè)一樣經(jīng)營健康！做到生命與事業(yè)并存，健康與財(cái)富同在！

有了健康作保障，我們將如虎添翼！只有擁有健康才會(huì)擁有未來。

那么，什么是健康呢？健康的定義是什么？有人說：沒有病的人就是健康的人，這樣籠統(tǒng)的回答沒有回答出健康人的實(shí)質(zhì)，也沒有說明健康人的特性。國家衛(wèi)生部于2008年1月4日發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)――基本知識(shí)與技能(試行)》。它是全世界第一份由政府頒布的有關(guān)公民健康素養(yǎng)的官方公告。健康素養(yǎng)就是指一個(gè)人能夠獲取和理解基本的健康信息和服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確的判斷和決定的能力，以維持并促進(jìn)自己的健康。世界衛(wèi)生組織提出：健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。1．身體健康：有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力強(qiáng)、體重正常、頭發(fā)光澤、牙齒完好等。還有大部分人，總是感到身體乏力、吃、睡不好，在醫(yī)院又檢查不出具體疾病，這種狀態(tài)稱為“亞健康狀態(tài)”，也不叫身體健康。生理健康是指人的身體能夠抵抗一般性感冒和傳染病，體重適中，體形勻稱，眼睛明亮，頭發(fā)有光澤，肌肉皮膚有彈性，睡眠良好等。2．心理健康：為人處事積極樂觀，勇于承擔(dān)責(zé)任，關(guān)愛他人，不抱怨社會(huì)。心理健康是指人的精神、情緒和意識(shí)方面的良好狀態(tài)，包括智力發(fā)育正常，情緒穩(wěn)定樂觀，意志堅(jiān)強(qiáng)，行為規(guī)范協(xié)調(diào)，精力充沛，應(yīng)變能力較強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力，經(jīng)常保持充沛的精 力，樂于承擔(dān)責(zé)任，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，心理年齡與生理年齡相一致，能面向未來。3．社會(huì)適應(yīng)良好：有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。當(dāng)今社會(huì)的三大特征：速度、多變、危機(jī)。對(duì)策：學(xué)習(xí)、改變、創(chuàng)業(yè)。4．道德健康：道德高尚，有良好的公德，不損害他人利益，更不能偷、搶、吸毒等。主要指能夠按照社會(huì)道德行為規(guī)范準(zhǔn)則約束自己，并支配自己的思想和行為，有辨別真與偽、善與惡、美與丑、榮與辱的是非觀念和能力。把道德納入健康范疇是有科學(xué)依據(jù)的。巴西著名醫(yī)學(xué)家馬丁斯研究發(fā)現(xiàn)，屢犯貪污受賄的人易患癌癥、腦出血、心臟病和精神過敏癥。品行善良，心態(tài)淡泊，為人正直，心地善良，心胸坦蕩，則會(huì)心理平衡，有助于身心健康。相反，有違于社會(huì)道德準(zhǔn)則，胡作非為，則會(huì)導(dǎo)致心情緊張、恐懼等不良心態(tài)，有損健康。試看，一個(gè)食不香、睡不安、惶惶不可終日者，何以能談健康！據(jù)測定，這類人很容易發(fā)生神經(jīng)中樞、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，其免疫系統(tǒng)的防御能力也會(huì)減弱，最終會(huì)在惡劣心態(tài)的重壓和各種身心疾病的折磨下，或者早衰，或者早亡。

那么，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上是健康的人，也只有健康的人才能擁有幸福與快樂。此時(shí)我想說，有健康，才有快樂。

當(dāng)今社會(huì)，人們對(duì)健康越來越重視，看看我們的社區(qū)，一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建立了起來，看看我們的身邊，一家家運(yùn)動(dòng)

養(yǎng)生館紅火起來，再看看我們的社會(huì)，心理專家越來越多，這一切都說明了一個(gè)問題，那就是健康很重要。在過去，人們“比肚子”，看你吃得好不好；后來，人們“比銀子”，你的錢有多少、你的房子怎么樣、你的汽車是什么檔次；到現(xiàn)在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，知識(shí)第二，家庭第三，金錢排第四！人們的意識(shí)加強(qiáng)的，那是因?yàn)榻】凳歉偁幜?，是生命?dāng)中最寶貴的財(cái)富。健康不止能使自己快樂，還能讓家庭幸福，社會(huì)也幸福。如果沒有了健康，我們用什么去面對(duì)事業(yè)，面對(duì)學(xué)業(yè)？又拿什么去享受辛辛苦苦賺來的金錢？可以這樣說，沒有健康，也就沒有了一切，有健康，才有快樂。

有健康，才有快樂。同志們，要擁有健康的第一要素是什么？我認(rèn)為是心態(tài)，要有好的心態(tài)，樂觀開朗，積極向上，碰上問題從容面對(duì)，遇到麻煩，坦然處之。有了好的心態(tài)之后，就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉，強(qiáng)健我們的體魄。身體是革命的本錢，加入體育鍛煉，并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是在節(jié)約時(shí)間，因?yàn)闇p少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體，也利于我們身心的活動(dòng)，讓我們都加入進(jìn)來吧，為了自己，也為了家人，為了社會(huì)。

我的演講完畢，謝謝大家！篇四：健康是人生的財(cái)富 演講稿

健康是人生的財(cái)富

馬克思在讀大學(xué)的時(shí)候就曾接到父親的這樣一封信：“祝你健康，在用豐富而有益的食物來滋養(yǎng)你的智慧的時(shí)候，別忘記，在這個(gè)世界上，身體是智慧的永恒伴侶，整個(gè)機(jī)器的狀況好壞都取決于它。一個(gè)體弱多病的學(xué)者是世界上最不幸的人。因此，望你用功不要超出你的健康所能容許的限度。此外，每天還要運(yùn)動(dòng)，生活要有節(jié)制。我希望每次擁抱你的時(shí)候，都會(huì)看到你是一個(gè)身心健康的人。” 人最大的資本就是有一個(gè)健康的身體，如沒有一個(gè)健康的身體，有再多的財(cái)富，有再成功的事業(yè)，也沒有幸福而言，因?yàn)樯眢w的不健康，會(huì)給人在思想上帶來壓力，在精神上帶來痛苦，在身體上帶來折磨，并直接威脅著生命。這是一個(gè)最簡單的道理，凡有思維的人恐怕沒有不知道這一道理的?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中，有的人卻不重視健康，以犧牲健康為代價(jià)去賺錢斂財(cái)，以嗜好來摧殘自己的身體，這實(shí)在是得不嘗試。從前有個(gè)農(nóng)夫，每天早出晚歸地耕種一小片貧瘠的土地，但收成很少。一位天使可憐農(nóng)夫的境遇，就對(duì)農(nóng)夫說，只要他能不斷往前跑，他跑過的所有地方，不管多大，那些土地就全部歸他。于是，農(nóng)夫興奮地向前跑，不停地跑，恨不得把世界上所有的地方都跑個(gè)遍，把所有的土地都?xì)w己有，這樣可以賺更多的錢，為了更多的土地，不顧氣喘不已的身體，最后，農(nóng)夫體力不支，累死了路上。的確，人活在世上，需要奮斗，需要豐富的物資和金錢來作生活保障，但也總不能連自己的身體也不顧，即使最后得到了財(cái)富，可是沒有了生命，或者喪失了自己的健康身體，還有什么意義呢？有的人年輕時(shí)拼命用健康去換取金錢，年老時(shí)卻又期望用金錢買回健康，這是不可能的。

生活中，我們大多人都把健康作為頭等大事去提，但有多少人都能做得到呢？吸煙有害健康，這是在每盒煙的包裝上都有標(biāo)明的，人們都知道吸煙有害，但吸煙者比比皆是。酒是糧食之精華，適量飲酒有益身體健康，過量飲酒傷肝、傷胃，是身體健康之大敵，這一道理人人都明白，社會(huì)上因過量飲酒導(dǎo)致染上各種疾病的人不在少數(shù)，但過量飲酒者仍大有人在。還有過度的其他活動(dòng)，如瘋狂的上網(wǎng)，瘋狂的娛樂，瘋狂的各種不健康的嗜好，嚴(yán)重地超越了正常人的活動(dòng)極限，這都是一種“短視”的行為。

健康是最大的財(cái)富。一個(gè)人如果不為自己的健康而活者，即使活者也是痛苦的，人活者最大的資本就是健康，因?yàn)榻】挡拍転樽约簬硇腋?。人的健康需要養(yǎng)成，需要持之以恒，需要毅力，需要一個(gè)健康的心態(tài)，需要滿足，除此之外，還需要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離不健康的嗜好，不要太貪，不要太狠，不要太放縱自己的欲望，不要獲得太計(jì)較，太功利，太癡迷。不懂的善待自己，善待生命，沉湎于不合理、不健康、不道德的生活方式而不知到回頭。所以，無論你的時(shí)間有多忙，有多緊，你也要靜下心來，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。擁有健康的人才是最幸福的，才有機(jī)會(huì)擁有世界上的一切，才能享受多彩的生活，因此說，健康是幸福之本，樂觀是健康之源。篇五：我的健康我做主演講稿

我的健康我做主演講稿 近年來隨著生活條件的提高，健康作為一個(gè)重要話題在媒體的曝光率日漸增高，圍繞著健康的節(jié)目、書籍也是名目繁多，各類養(yǎng)生方法也是五花八門，有宣稱喝綠豆湯包治百病、有宣稱水果酵素具有減肥、養(yǎng)顏、排毒、增強(qiáng)免疫等多種功能的，總之各種專家是八仙過海各顯神通，為什么人們對(duì)養(yǎng)生那么趨之若鶩哪？為什么人們對(duì)養(yǎng)生的話題的免疫力如此低下，一言蔽之，對(duì)健康的追求。

那么什么是健康？健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)于我們所擁有的人生的第一財(cái)富，我們應(yīng)該怎么去做哪？有一本書名叫《我的健康我做主》寫到疾病可以交給醫(yī)生，但健康不能交給醫(yī)生，我的健康我做主！在我們的大家庭莘縣山水工作的我們應(yīng)該怎么為我們的健康來做主哪？ 為自己的健康做主是敢擔(dān)當(dāng)有責(zé)任的表現(xiàn)，而現(xiàn)實(shí)中卻有人還做不到這點(diǎn)，對(duì)自己的安全和健康不負(fù)責(zé)任，缺乏必 要的責(zé)任心，有人去生產(chǎn)區(qū)域不戴安全帽，有的安全帽拿在手上，還有的簡簡單單的將安全帽往頭上一扣就匆匆忙忙去了現(xiàn)場，有的進(jìn)行高空作業(yè)不系安全帶，有人無視警告為了省事在粉塵較大的場所不做任何防護(hù)，有人“藝高人膽大”冒險(xiǎn)作業(yè)，等等情況在我們身邊時(shí)有發(fā)生，如何去做一個(gè)“健康”人，在今后的工作和生活中如何為我們的健康做主，是在座的每個(gè)人應(yīng)該思考的問題。

遵守操作規(guī)程，按照要求佩戴防護(hù)用品不是懦弱，也不是怕某個(gè)人的表現(xiàn)，更不是慫，而是確確實(shí)實(shí)的為了健康，為了安全，在工作中我們不需要違規(guī)的英雄，不需要膽略過人的個(gè)人主義，更不需要舍我其誰的獻(xiàn)身主義精神，在生產(chǎn)中我們需要的是遵規(guī)守矩，需要的是按部就班，正如安全誓詞所提到的認(rèn)真遵守操作規(guī)程，嚴(yán)格執(zhí)行工藝紀(jì)律。

第四篇：亞健康藥店需要?jiǎng)?chuàng)新管理

“亞健康藥店” 需求創(chuàng)新管理

羅 毅

近年來，“創(chuàng)新”一詞幾乎成了企業(yè)主和經(jīng)營者的“口頭禪”，事事要求創(chuàng)新，人人要求創(chuàng)新。要求創(chuàng)新本身并無錯(cuò)，關(guān)鍵要解決“我是否要?jiǎng)?chuàng)新？”“我為什么要?jiǎng)?chuàng)新？”“我如何創(chuàng)新？”“創(chuàng)新如何執(zhí)行？”等等問題?，F(xiàn)代藥店經(jīng)營管理發(fā)展到目前的水平，并不缺乏創(chuàng)新的意識(shí)，也不缺乏創(chuàng)新的能力。企業(yè)家和經(jīng)營者缺乏的是創(chuàng)新的精力，正所謂“理念再新，能力再強(qiáng)，精力有限?！彼詧?zhí)行不到位，效果難以保證。零售藥店管理創(chuàng)新無所不在，營銷創(chuàng)新無時(shí)不在。然而，在零售藥店因管理不善和營銷不力，患“亞健康綜合癥”的藥店卻比比皆是。

零售藥店管理概貌

中國藥品零售藥店經(jīng)過七年的高速度發(fā)展，目前形成了以“國有資本”為主體的傳統(tǒng)連鎖藥店和以“民營資本”為主體的新型平價(jià)藥品連鎖超市二大陣營。傳統(tǒng)連鎖藥店由于資本、資源和發(fā)展歷史的優(yōu)勢，目前藥店數(shù)量和規(guī)模尚處于優(yōu)勢地位，但是，由于體制和機(jī)制的問題，在下一輪的高速擴(kuò)張期，在擴(kuò)張的同時(shí)一定會(huì)尋求體制和機(jī)制的改革，由于改革將帶來原有的經(jīng)營理念、經(jīng)營策略和管理模式的不適應(yīng)性，必須要導(dǎo)入市場競爭機(jī)制，必然結(jié)果是尋求先進(jìn)的管理方法。平價(jià)藥品超市由于七年時(shí)間，經(jīng)歷了從創(chuàng)業(yè)、成長和快速發(fā)展期，當(dāng)占領(lǐng)市場后，猛然間覺悟“粗放式經(jīng)營管理”需要精耕細(xì)作時(shí)，新一輪的高速擴(kuò)張又即將開始，由于此輪擴(kuò)張是以強(qiáng)大的外來“資本”為話語權(quán)，以“收購、兼并、合作”等方式為特征，又將帶來更大的經(jīng)營和管理的壓力，必將尋求更優(yōu)秀的人才和更先進(jìn)的管理方法。

根據(jù)區(qū)域性中、小型連鎖藥店（10-30家）調(diào)研，由于上述原因，導(dǎo)致了向區(qū)域外發(fā)展遇到巨大障礙，并且面臨已占領(lǐng)的區(qū)域性市場又可能被重新瓜分的巨大變化。于是二大難題擺在首位：何去？何從？要么被收購或兼并，要么自身強(qiáng)大。然而，要自身強(qiáng)大，在首輪的發(fā)展期已失去了先機(jī)的情況下，在下一輪高速發(fā)展期，沒有強(qiáng)大的資本，沒有優(yōu)秀的管理團(tuán)隊(duì)和先進(jìn)的管理系統(tǒng)等做保證，可能性已經(jīng)到了最低值。中小連鎖藥店內(nèi)部的經(jīng)營管理已經(jīng)遇到了“經(jīng)營理念改變”“優(yōu)秀人才缺乏”和“管理技術(shù)落后”等方面的瓶頸?？是笮碌慕?jīng)營思想和管理方法幫助提升盈利能力。

藥店咨詢業(yè)現(xiàn)狀

國內(nèi)較有影響的藥店咨詢管理實(shí)體，目前大體分為三大類：一類以藥店為主，優(yōu)勢之一在于創(chuàng)始人個(gè)人的培訓(xùn)經(jīng)歷；優(yōu)勢之二在于依托媒體和上游廠商的合作關(guān)系，經(jīng)營模式是“拿生產(chǎn)廠商的錢，聘請行業(yè)內(nèi)知名人士，給藥店店長上大課洗腦?！庇捎诓扇×恕盎?dòng)性”和“參與性”國際流行的先進(jìn)培訓(xùn)方法，培訓(xùn)現(xiàn)場的“掌聲”多少?zèng)Q定培訓(xùn)效果優(yōu)劣，其缺點(diǎn)是比較缺乏差異性和個(gè)性化的培訓(xùn)內(nèi)容，以及目前藥店特別需求的系統(tǒng)性和實(shí)踐性培訓(xùn)，所以培訓(xùn)后基本上沒有實(shí)踐證明的評(píng)估和反饋。另一類是以“高毛利”產(chǎn)品為切入點(diǎn)，帶動(dòng)開業(yè)策劃的前期效果，其管理輸出主要還停留在開業(yè)企劃層面，其方法主要是平價(jià)藥房開業(yè)創(chuàng)造的模式。其亮點(diǎn)主要在于“產(chǎn)品提升毛利率，低價(jià)和贈(zèng)品提升客流量?！钡谌惔蠹冶容^推崇的管理輸出就是“美信模式”，從理論性、系統(tǒng)性和長期性來說，“美信模式”確實(shí)可以稱之為先進(jìn)性和實(shí)用性，但是，采取的方式是發(fā)達(dá)國家和地區(qū)比較成熟“管理加盟”模式，在大陸的實(shí)踐證明由于經(jīng)營理念的差異，加盟者的經(jīng)營管理水平良莠不齊，特別重要的是對(duì)加盟者管理輸出，采取的方法是“定期訪問制”，導(dǎo)致了加盟者投入和產(chǎn)出發(fā)生較大差異，其結(jié)果是發(fā)展受到障

礙。也就是說，企業(yè)咨詢服務(wù)在其他業(yè)態(tài)已經(jīng)很成熟，但是，在藥店業(yè)態(tài)才剛剛開始起步。也就是說，真正深入藥店拿起“外科手術(shù)刀”做實(shí)用成效手術(shù)，然后運(yùn)用“中醫(yī)原理”進(jìn)行辯證施治“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”的管理輸出還微乎其微。

思維和觀念決定創(chuàng)新能力

俗話說：“自信是成功的一半?！辈粩鄤?chuàng)新是現(xiàn)代企業(yè)永恒的追求。在企業(yè)經(jīng)營管理的創(chuàng)新中，必須在內(nèi)心深處具備堅(jiān)定不移的信念，也就是要具備三個(gè)條件：一是“我能”，我擁有相應(yīng)的創(chuàng)造性潛力，但必須符合客觀事實(shí)；二是“我想”，我做好了創(chuàng)新的準(zhǔn)備，但是必須有理性的風(fēng)險(xiǎn)準(zhǔn)備；三是“我干”，我具備了把創(chuàng)新內(nèi)容付諸實(shí)施的能力，但是，必須加強(qiáng)和他人合作。根據(jù)成功管理學(xué)的總結(jié)，影響人們創(chuàng)新能力發(fā)揮的最大阻力和精神障礙是：固守習(xí)慣、害怕改變、缺乏自信、安于舒適、缺少冒險(xiǎn)和小富即安等。

以上阻力和障礙也是“亞健康藥店”的主要原因，其癥狀主要表現(xiàn)在管理制度欠完善，或者執(zhí)行不到位；營銷理念缺乏，或者營銷模式缺乏；組織機(jī)構(gòu)不完善，或者治理不規(guī)范；品牌建設(shè)不重視，或者不求甚解；領(lǐng)導(dǎo)決策主觀武斷，或者憂憂寡斷等等。其診療措施，應(yīng)該針對(duì)不同企業(yè)的不同情況，采取個(gè)性化和差異化的對(duì)癥對(duì)病下藥，并且必須跟蹤復(fù)查復(fù)癥，不斷調(diào)整和完善診療措施，才可能取得比較好的療效。

第五篇：亞健康講座試題

讓我們一起關(guān)注，你我的健康

亞健康講座試題

姓名

性別

年齡

一．選擇題（請將您認(rèn)為正確的答案序號(hào)填寫在括號(hào)內(nèi)，可多選）：

1、亞健康是指?（）

A.指人的身體生理機(jī)能正常但精神狀態(tài)不健康 B.指身體基本上沒有不舒服的狀態(tài)

C.指有時(shí)人的生理機(jī)能及精神狀態(tài)都欠佳的階段

D.指處在健康與患病之間的過渡狀態(tài)，WHO稱其為“第三狀態(tài)”，國內(nèi)則稱之為“亞健康 狀態(tài)”。

2、為什么要積極改進(jìn)和治療亞健康狀態(tài)？（）

A.亞健康狀態(tài)，會(huì)影響人體神經(jīng)系統(tǒng).免疫功能.內(nèi)分泌功能等的正常機(jī)能

B.亞健康狀態(tài)，會(huì)引起較嚴(yán)重的疾病，如心腦血管疾病.腫瘤.胃腸疾病等生理疾病

C.亞健康狀態(tài)，會(huì)對(duì)工作.家庭生活.人際關(guān)系等產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響

D.亞健康狀態(tài)，會(huì)引起較嚴(yán)重的心理疾病

3、下列哪些屬于亞健康狀態(tài)的經(jīng)常表現(xiàn)（）A.慢性疲勞 B.記憶力下降 C.睡眠不穩(wěn)定 D.精力不充沛

4、調(diào)整亞健康狀態(tài)總的要求是培養(yǎng)健康的生活方式，包括（）A.合理膳食 B.適量體育運(yùn)動(dòng) C.戒煙限酒 D.心理平衡

5、哪些人容易出現(xiàn)“亞健康”狀態(tài)（）A:小孩 B：年輕人 C:老年人 D:所有人

6、“亞健康”吃藥能治好嗎（）A:能 B：不能 C:不確定

7、你知道亞健康人群大多是什么性體質(zhì)嗎？（）A: 酸性 B:堿性 C: 不知道

8、按照亞健康概念的構(gòu)成要素分類，以下哪項(xiàng) 不屬于亞健康（）

A.高致病危險(xiǎn)因子狀態(tài) B.不明原因綜合征 C.不定陳述綜合征 D.疾病后狀態(tài)

9、亞健康發(fā)病的主要原因有（）

A.均衡營養(yǎng) B.過度緊張和壓力 C.不良生活方式和習(xí)慣 D.環(huán)境污染的不良影響 E：不良精神、心理因素刺激

10、合理飲食應(yīng)注意(多選題)（）A、吃好早餐 B、合理分配一日三餐 C、每天吃新鮮蔬 菜、水果

D、每天吃含蛋白質(zhì)豐富的奶類、豆制品及瘦肉 E、少吃鹽 F、注意飲食衛(wèi)生等