第一篇：如何提高體育教學(xué)中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力

如何提高體育教學(xué)中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力

摘要：學(xué)生的自我評(píng)價(jià)是新課程改革中課程評(píng)價(jià)體系的重要組成部分，學(xué)生評(píng)價(jià)有利于學(xué)生的自我發(fā)現(xiàn)、自我完善、自我提高。本文從體育教學(xué)中學(xué)生自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容、自我評(píng)價(jià)的策略入手進(jìn)行分析、敘述，以讓學(xué)生在體育課堂教學(xué)中提高自我評(píng)價(jià)能力，促進(jìn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

關(guān)鍵詞：提高；體育教學(xué)；學(xué)生；自我評(píng)價(jià)

學(xué)生的自我評(píng)價(jià)已成為課程評(píng)價(jià)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，能讓學(xué)生成為評(píng)價(jià)的主人，自己關(guān)注自己的進(jìn)步和發(fā)展，有助于學(xué)生健康個(gè)性和健全人格的形成，真正體現(xiàn)出評(píng)價(jià)所具有的教育意義。

一、體育教學(xué)中自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容

自我評(píng)價(jià)是指人們對(duì)照發(fā)展目標(biāo)，積極主動(dòng)地在事物的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程中的階段性評(píng)價(jià)，它是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中過(guò)程性評(píng)價(jià)的一個(gè)方面，是自我認(rèn)識(shí)的一種手段，又是個(gè)體影響自我行為，乃至影響整個(gè)集體發(fā)展的一種手段。學(xué)生在體育教學(xué)中的一切行為，如對(duì)體育知識(shí)的認(rèn)識(shí)、對(duì)待體育課的態(tài)度、學(xué)習(xí)和鍛煉的動(dòng)機(jī)、興趣、需要、情緒、意志、性格、能力等無(wú)不受到自我意識(shí)水平的影響。這也正是學(xué)生在體育課堂中進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容。學(xué)生通過(guò)自我評(píng)價(jià)能夠?qū)ψ晕壹皞€(gè)性發(fā)展進(jìn)行主動(dòng)的自覺(jué)的自我調(diào)控，促使自我向好的方向發(fā)展。

二、體育教學(xué)中學(xué)生自我評(píng)價(jià)的特點(diǎn)

體育教學(xué)中的評(píng)價(jià)有別于與其他學(xué)科之評(píng)價(jià)，主要有以下特點(diǎn)：

（一）即時(shí)性特點(diǎn)。體育教學(xué)中學(xué)生的一個(gè)動(dòng)作做得怎么樣，教師可以立刻對(duì)其做出評(píng)價(jià)，而教師的評(píng)價(jià)又影響學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，使學(xué)生的自我評(píng)價(jià)也具有即時(shí)性。

（二）表面化。體育教學(xué)中學(xué)生的各種活動(dòng)都展現(xiàn)在全體同學(xué)面前，體育老師和其他同學(xué)對(duì)某個(gè)學(xué)生的評(píng)價(jià)常常是直接和公開的，這也影響學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，也呈現(xiàn)出表面化特點(diǎn)，并伴有強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)。

基于這些特點(diǎn)，如果教師采取肯定性、激勵(lì)性的評(píng)價(jià)將有利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)精神，在成功的反饋中獲得成功的喜悅，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，強(qiáng)化心理素質(zhì)。而相反的，如果采取即時(shí)而表面的評(píng)價(jià)容易會(huì)使一些能力差的學(xué)生感到自卑，會(huì)有意無(wú)意的傷害學(xué)生的心理，使這些學(xué)生逐漸害怕體育課、逃避體育課。

三、提高體育教學(xué)中學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的策略

（一）確定評(píng)價(jià)的內(nèi)容和維度。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課成績(jī)的評(píng)定，主要內(nèi)容應(yīng)包括體能類、技能類、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為以及合作精神與情意表現(xiàn)等。根據(jù)體育教學(xué)對(duì)象間的關(guān)系，確定學(xué)生對(duì)學(xué)生、教師對(duì)學(xué)生、學(xué)生自我等三個(gè)不同的維度進(jìn)行評(píng)價(jià)，體能類和技能類分值占60%，學(xué)習(xí)態(tài)度和合作精神分值占40%，而評(píng)價(jià)維度教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)占60%，主要是通過(guò)對(duì)學(xué)生體能和技術(shù)評(píng)定，使教師了解教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，同時(shí)，調(diào)控整個(gè)評(píng)價(jià)活動(dòng)，掌握主動(dòng)權(quán)，學(xué)生對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)占20%，使通過(guò)學(xué)生的互動(dòng)與評(píng)定活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生互相關(guān)心、互相了解，主動(dòng)觀察周圍同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度與能力，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，在互教互幫互學(xué)中使學(xué)生建立善于交流與溝通的人際交往意識(shí)，和諧的人際關(guān)系，并在考核中，逐漸掌握正確的評(píng)價(jià)技能，提高觀察問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。

素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體作用，因此，教師在設(shè)計(jì)綜合評(píng)價(jià)時(shí)，除了考慮學(xué)生間的相互評(píng)價(jià)外，還要適當(dāng)安排學(xué)生的比例，目的就是讓學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我，克服被動(dòng)和盲目上體育課的消極學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握客觀的自我評(píng)價(jià)方法，促使自己克服自己的缺點(diǎn)和不足，從而改變自己，使自己認(rèn)真投入到體育學(xué)習(xí)過(guò)程中去。

（二）形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)。體育教學(xué)的實(shí)踐過(guò)程是學(xué)生評(píng)價(jià)的一個(gè)重要方面，應(yīng)予以充分關(guān)注，學(xué)生評(píng)價(jià)應(yīng)在教學(xué)過(guò)程中經(jīng)常進(jìn)行，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)可采取觀察、談話、詢問(wèn)、討論、提問(wèn)、測(cè)試等方式進(jìn)行，中小學(xué)體育課時(shí)有限，每位體育教師又要面對(duì)數(shù)量眾多的學(xué)生，因此，體育教學(xué)要將學(xué)生的經(jīng)常性的形成性的評(píng)價(jià)加一記載，盡可能地對(duì)所有學(xué)生實(shí)施日常的形成性評(píng)價(jià)，使學(xué)生既能看到自己的不足，又能看到自己的進(jìn)步，使學(xué)生有了學(xué)習(xí)體育知識(shí)的熱情和動(dòng)力。而不只是在學(xué)期末做一終結(jié)性評(píng)定，給學(xué)生一個(gè)不熱不冷的數(shù)字就完事了，這樣的評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情起不到促進(jìn)和激發(fā)作用，毫無(wú)意義。

（三）定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)。在體育教學(xué)中需要將定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，定性評(píng)價(jià)的優(yōu)點(diǎn)是顯而易見(jiàn)的。在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生的興趣、愛(ài)好、情感反應(yīng)、參與態(tài)度、交流合作、知識(shí)技能的掌握情況等，用較為準(zhǔn)確、形象的文字簡(jiǎn)要的加以描述，這是定性評(píng)價(jià)。定量評(píng)價(jià)比較標(biāo)準(zhǔn)，便于實(shí)施，如根據(jù)需要和可能進(jìn)行體育能力測(cè)試和體能水平測(cè)試，按照分項(xiàng)的權(quán)重進(jìn)行分值計(jì)算，以獲得各個(gè)項(xiàng)目的數(shù)據(jù)，并評(píng)出相應(yīng)的等級(jí)或分值。這些評(píng)價(jià)在一定程度上能激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，甚至于有的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生拼命一搏的學(xué)習(xí)勁頭，來(lái)彌補(bǔ)以前體育學(xué)習(xí)中的不足。

（四）自評(píng)、互評(píng)及他評(píng)。自評(píng)、互評(píng)及他評(píng)三種評(píng)價(jià)方式相結(jié)合，是實(shí)施綜合評(píng)價(jià)的重要手段，其中，對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的自我評(píng)價(jià)方式應(yīng)予以充分重視，需要根據(jù)不同學(xué)段、年級(jí)，廣泛靈活地加以應(yīng)用，學(xué)生自評(píng)以描述為主，通過(guò)生動(dòng)活潑的形式，讓學(xué)生對(duì)自己的體育學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、回顧、比較。自學(xué)自評(píng)應(yīng)該注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，注意承認(rèn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的個(gè)體差異。學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)也是值得提倡的一種體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際能力，采用簡(jiǎn)便、可行的方式、方法，開展階段性或經(jīng)常性的學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。

總之，我們體育教師要切實(shí)做到為學(xué)生著想，要在實(shí)際教學(xué)中采用靈活的評(píng)價(jià)方法、手段以及激勵(lì)性的語(yǔ)言來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性、自覺(jué)性，使他們積極、主動(dòng)的參與體育學(xué)習(xí)，才能收到較好的進(jìn)行效果。

第二篇：提高自我評(píng)價(jià)能力

對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)，包括社會(huì)評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)。所謂自我評(píng)價(jià)，就是一個(gè)人對(duì)自己能力、素質(zhì)、水平等高低優(yōu)劣程度的評(píng)判。合理的自我評(píng)價(jià)對(duì)于調(diào)整一個(gè)人的焦慮程度和動(dòng)機(jī)、志向水平，提高學(xué)習(xí)效率有著重要的作用。

和焦慮程度、動(dòng)機(jī)、志向水平等非智力因素類似，自我評(píng)價(jià)并非越高越好。自我評(píng)價(jià)的高低與學(xué)業(yè)成績(jī)的優(yōu)劣之間的關(guān)系，在臨界值出現(xiàn)之前是正相關(guān)——即自我評(píng)價(jià)越高、學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)胶茫坏?dāng)自我評(píng)價(jià)超過(guò)了某個(gè)臨界值以后，自我評(píng)價(jià)越高、學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)讲睿礊樨?fù)相關(guān)）。提高自我評(píng)價(jià)能力，不能簡(jiǎn)單地等同于要調(diào)高自己對(duì)自己能力、素質(zhì)、水平的預(yù)期，而是提高自己對(duì)于自我素質(zhì)、能力高低的評(píng)價(jià)“度”的把握能力。

一個(gè)人自我評(píng)價(jià)過(guò)高，往往會(huì)低估了自己的對(duì)手，低估了自己所面臨的困難，低估了任務(wù)的復(fù)雜性和艱巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“戰(zhàn)術(shù)”上的草率、造成輕“敵”思想，“把老虎當(dāng)作兔子打”，結(jié)果自然吃虧的是自己。

學(xué)生劉××，自我評(píng)價(jià)頗高，經(jīng)常渺視自己的同學(xué)和對(duì)手，還口出狂言：自己是不想好好的干，要是有別人一半的努力，當(dāng)時(shí)全級(jí)第一名的同學(xué)也不是他的對(duì)手。這話不巧被人傳到了老師耳朵里，老師找到劉××，用“激將法”激他——非要讓他證明給自己看看，同時(shí)也提醒他別低估了對(duì)手。后來(lái)的事實(shí)證明，這個(gè)學(xué)生的確是聰明的，通過(guò)不長(zhǎng)一段時(shí)間的努力，他的成績(jī)很快從中間前進(jìn)到了十幾名，但在這之后，他卻發(fā)現(xiàn)自己的努力幾乎沒(méi)有任何的效果，甚至?xí)r有反復(fù)，一度起了輟學(xué)的念頭。后來(lái)，這位老師幫助他認(rèn)真分析了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，引導(dǎo)他調(diào)整了自我評(píng)價(jià)，劉××終于學(xué)會(huì)了認(rèn)真和踏實(shí)，后來(lái)成績(jī)穩(wěn)中有升，順利實(shí)現(xiàn)了升學(xué)的愿望。

如果說(shuō)自大狂妄的心理常常是由過(guò)高的自我評(píng)價(jià)引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我評(píng)價(jià)導(dǎo)致的（他人太多的不斷重復(fù)的負(fù)面評(píng)價(jià)也可以使得一個(gè)原本自信的人變得自卑）。有句話說(shuō)得好：“狂妄者有救，自卑者無(wú)救。”自卑心理會(huì)使我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生心理內(nèi)耗，從而大大降低學(xué)習(xí)的效率。在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，成績(jī)最優(yōu)秀的人，往往并不是那些最聰明的人，而是那些踏實(shí)、勤奮而又比較自信的人。

可見(jiàn)，合理的自我評(píng)價(jià)，對(duì)于一個(gè)人學(xué)業(yè)成績(jī)和事業(yè)成就的影響都是巨大的。而提高這種自我評(píng)價(jià)能力，把自己對(duì)于自己的預(yù)期調(diào)整到合理的水平，對(duì)于一個(gè)人能力和水平的發(fā)揮具有重要作用。

第三篇：中學(xué)生如何提高自我管理和自我約束能力

中學(xué)生如何提高自我管理和自我約束能力

高二（9）班黃耀凱

老師，同學(xué)們，大家好！很榮幸我能參與今天的國(guó)旗下講話，我要講的內(nèi)容是中學(xué)生如何提高自我管理和自我約束能力。在我們身邊，時(shí)常會(huì)發(fā)生這樣的事：上課時(shí)，有些同學(xué)注意力不集中，總想與他人講話，或是低著頭，在抽屜里玩手機(jī)；老師不在教室時(shí)，班級(jí)里總會(huì)有人在大聲喧嘩；考試時(shí)，總有同學(xué)想作弊；平時(shí)總會(huì)有人遲到或是儀容儀表不符合學(xué)校的規(guī)定……

為什么會(huì)發(fā)生上述現(xiàn)象呢？我認(rèn)為，這是缺乏自我管理和自我約束能力造成的。約翰遜曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人最重要的價(jià)值在于克制自己的本能的沖動(dòng)?！眰ゴ箢I(lǐng)袖毛澤東擁有巨額的稿費(fèi)收入，這些錢除用來(lái)買書外，他派人下去調(diào)研、補(bǔ)貼親友與部分社會(huì)賢達(dá)、資助身邊工作人員等均從中開支，不花國(guó)家一分錢。1962年國(guó)家困難，毛主席身邊某些工作人員隨他外出時(shí)索要地方財(cái)物，買東西走后門不給錢。毛主席發(fā)現(xiàn)后給予嚴(yán)厲批評(píng)和處分，并拿出自己的稿費(fèi)替他們退賠。毛主席對(duì)自我的克制及對(duì)身邊工作人員的要求體現(xiàn)了一位領(lǐng)袖的胸懷。反觀當(dāng)今社會(huì)，多少官員貪污受賄，斷送自我，當(dāng)受到法律制裁后，才痛苦跌足，追悔不已：早知今日，何必當(dāng)初。同樣是政府人員，為何會(huì)有這樣截然相反的結(jié)果？其原因還是出在自我管理和自我約束的能力上，可見(jiàn)，對(duì)自我管理和自我約束能力的把握，可以改變一個(gè)人的命運(yùn)！

古語(yǔ)有云：“大節(jié)律己，細(xì)事檢身?！币粋€(gè)想要有所成就的人如果缺乏自制力，就像汽車失去了方向盤和剎車，必然會(huì)“越軌”和“出格”，甚至“翻車”。那么提高自我管理和自我約束的能力呢？我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、要掌握自己的思想，樹立自我克制的意識(shí)。沒(méi)有意識(shí)作為先導(dǎo)，人就不可能有具體的行為?？刂扑枷?，樹立意識(shí)，就要明白自己想要什么，不能要什么，這是認(rèn)識(shí)問(wèn)題。然后再弄清楚，怎樣拒絕不能做的事，強(qiáng)制自己專做該做的事，這是方法的問(wèn)題。最后再掂量一下，自己做了會(huì)如何，不做又會(huì)如何，這是建立毅力的前提，是由控制思想，樹立意識(shí)向控制行為的過(guò)渡。

2、控制目標(biāo)。目標(biāo)是思想的核心，更是行動(dòng)的指南。控制好目標(biāo)是取得成功的一種重要方法?？刂颇繕?biāo)，就要制定計(jì)劃。計(jì)劃有長(zhǎng)期的、中期的、也要有短期的。長(zhǎng)中期目標(biāo)與短期目標(biāo)并舉，做起來(lái)就心中有數(shù)，忙而不亂了。

3、控制時(shí)間。人生活在時(shí)間和空間中，空間容納人，時(shí)間改變?nèi)?。很多人事情做得不好，就是沒(méi)利用好時(shí)間。

你應(yīng)該把你計(jì)劃要做的事，結(jié)合你的個(gè)人情況，做一個(gè)統(tǒng)籌的安排。剛開始實(shí)行時(shí)，會(huì)有些困難，當(dāng)你做不下去時(shí)，你可以給自己一個(gè)暗示：我一定會(huì)成功的，沒(méi)有我做不到的事；或是請(qǐng)他人提醒、督促……只要你有決心做下去，你一定會(huì)成功的！

提高自我管理和自我約束能力，對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、工作至關(guān)重要，它能讓我們更好地融入這個(gè)社會(huì)，更好地駕馭自己的人生。擁有自我管理和自我約束能力的人，雖荊棘載途也可一笑置之；雖寒冰塞川，也可漠然處之；雖獨(dú)自出沒(méi)于鯨波萬(wàn)仞之中，雖僅攜一葉扁舟，也可乘長(zhǎng)**萬(wàn)里浪，直掛云帆濟(jì)滄海！

第四篇：中學(xué)生語(yǔ)文閱讀能力自我評(píng)價(jià)初探

周勝利

現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為：“學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是具有主觀能動(dòng)性的人，不是消極的容器，要使學(xué)生把人類知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的財(cái)富和技能，必須自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)。”因此，在語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師要特別注重學(xué)生的閱讀能力的培養(yǎng)，并引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、客觀地評(píng)價(jià)自己的閱讀能力。本文試從問(wèn)題意識(shí)、品詞析句、讀寫結(jié)合、體情悟道四個(gè)方面來(lái)談中學(xué)生語(yǔ)文閱讀能力的自我評(píng)價(jià)。

一、問(wèn)題意識(shí)——解讀文本的基礎(chǔ)

學(xué)生閱讀教材上的文章，不同于一般的隨意性閱讀。因?yàn)榻滩纳系奈恼麓蠖嗍俏馁|(zhì)兼美、經(jīng)編者特意安排的文章，是學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文知識(shí)、形成語(yǔ)文技能，陶冶思想情操的“例子”。既然是“例子”，閱讀就不能泛泛而讀，而應(yīng)細(xì)細(xì)咀嚼、慢慢品味。

在閱讀、品析的過(guò)程中，教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從文題、文體、修辭手法、篇章結(jié)構(gòu)、思想情感等方面提出有思考價(jià)值的問(wèn)題。在學(xué)生提出問(wèn)題的過(guò)程中，我們就能探尋出學(xué)生的思維是否縝密，是否敏捷；學(xué)生從自己所提的問(wèn)題中也能對(duì)自己的閱讀能力做出適切的自我評(píng)價(jià)。如朗讀一篇文章時(shí)，我從哪些角度提出了問(wèn)題？我提出的問(wèn)題價(jià)值如何？

比如學(xué)習(xí)《楊修之死》一文時(shí)，學(xué)生可以從文題人手，提出：①楊修是誰(shuí)？②楊修為什么會(huì)死？是自殺還是他殺？③如果是自殺，他為什么要自殺？如果是他殺，那個(gè)人為什么要?dú)⑺?？④楊修的死是必然，還是偶然？⑤作者為什么要記述楊修的死？有什么特殊的意義嗎？⑥今天的讀者，從楊修之死這件事上能受到哪些啟發(fā)？

讀《從百草園到三味書屋》時(shí)，可以通過(guò)文題推測(cè)出內(nèi)容上是寫“百草園”和“三味書屋”兩部分，結(jié)構(gòu)上還應(yīng)該存在過(guò)渡段的可能性。

二、品詞析句——錘煉語(yǔ)言的途徑

作者“情動(dòng)而辭發(fā)”，“吟安一個(gè)字，捻斷數(shù)莖須”，精心錘煉每一個(gè)詞句來(lái)傳達(dá)自己內(nèi)心獨(dú)特的情感：而讀者“披文以入境”，就要用心去體會(huì)每一個(gè)詞句，藉此去洞察作者的內(nèi)心情感并與作者達(dá)到共鳴。要達(dá)到這個(gè)要求．教師與學(xué)生就要有非常敏銳的語(yǔ)言感悟能力，去體會(huì)和推敲重要詞句在語(yǔ)言環(huán)境中的意義和作用，并用心“傾聽(tīng)文本發(fā)出的細(xì)微聲響”，教學(xué)中．教師要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生穿梭于文章的字里行間去探尋那些最能表達(dá)作者情感的詞句來(lái)體味。學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，就是提問(wèn)：文章中的哪些詞句是重要的呢？透過(guò)這些詞句怎樣把握人物的性格、品質(zhì)以及思想情感呢？如閱讀魯迅的《阿長(zhǎng)與<山海經(jīng)>》一文時(shí)，就可以仔細(xì)體會(huì)文中貶義詞背后那種濃厚的感情，體會(huì)“迅哥兒，你畫的三哼經(jīng)我給你買來(lái)了”的關(guān)愛(ài)，體會(huì)最后一句話“仁厚黑暗的地母啊，愿在你懷里永安她的魂靈”的神來(lái)之筆的沉重與深情。

再如對(duì)文言文《木蘭詩(shī)》中對(duì)“不聞爺娘喚女聲，但聞黃河流水鳴濺濺”，“不聞爺娘喚女聲，但聞燕山胡騎鳴啾啾”兩句的品析，可以得出以下幾點(diǎn)體悟：①喚女聲與流水聲、嘶叫聲，一面是親情，一面是戰(zhàn)情；②喚女聲與流水聲、嘶叫聲，一面是思家之情，一面是衛(wèi)國(guó)之情，木蘭毅然服從了后者，勇敢地奔赴前方：③爺娘喚女的親切、關(guān)懷、熟悉的聲音與黃河水聲、胡騎嗚叫聲的陌生、凄厲、可怕形成鮮明的對(duì)比，深刻反映了木蘭復(fù)雜、矛盾的心情；④“黃河流水鳴濺濺”寫自然環(huán)境的嚴(yán)酷，“燕山胡騎鳴啾啾”寫戰(zhàn)爭(zhēng)環(huán)境的嚴(yán)峻；⑤“不聞”與“聞”對(duì)照鮮明，深刻表現(xiàn)了木蘭忠貞報(bào)國(guó)的精神；⑥兩次“不聞”表現(xiàn)了木蘭從軍的堅(jiān)定，兩次“聞”表現(xiàn)了木蘭所經(jīng)受的歷練；⑦兩個(gè)詩(shī)句，寫出了木蘭離開家鄉(xiāng)，走上征途——遠(yuǎn)征，再遠(yuǎn)征；⑧兩個(gè)詩(shī)句句式相同，音節(jié)相對(duì)，反復(fù)詠嘆，渲染出悲壯的氣氛。

三、讀寫結(jié)合——表情達(dá)意的手段

語(yǔ)文是一門實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，語(yǔ)文教學(xué)就要充分利用教學(xué)資源，訓(xùn)練學(xué)生的交流表達(dá)能力，尤其是書面表達(dá)的能力。

教學(xué)中，我們要讓課文成為寫作的練兵場(chǎng)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)作者表情達(dá)意、謀篇布局的方法，并能遷移運(yùn)用。因?yàn)椤伴喿x是吸收的事情，從閱讀，咱們可以領(lǐng)受人家的經(jīng)驗(yàn)，接觸人家的心情?！薄伴喿x文章就可以透過(guò)書面語(yǔ)言，領(lǐng)會(huì)其意義，從中獲取思想和學(xué)習(xí)語(yǔ)言的活動(dòng)程序?！弊x寫結(jié)合的方法，常用的有仿寫、續(xù)寫、改寫、擴(kuò)寫、縮寫、讀后感、同題習(xí)作等形式。學(xué)生可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)主動(dòng)去尋找文本中的讀寫結(jié)合點(diǎn)，作者是怎樣記敘的呢？文章的空白處在哪里？與本文題材、背景相關(guān)的文章有哪些？通過(guò)朗讀這篇文章，我學(xué)會(huì)了哪些寫作知識(shí)與技巧？

如學(xué)習(xí)《故鄉(xiāng)》一文，可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行文中前后照應(yīng)的寫法；學(xué)習(xí)《皇帝的新裝》時(shí)，學(xué)習(xí)獨(dú)自式的心理描寫方法；學(xué)習(xí)《最后一課》、《散步》時(shí)，學(xué)習(xí)用環(huán)境描寫來(lái)烘托人物性格、渲染活動(dòng)氣氛的寫法；學(xué)習(xí)《背影》時(shí)，學(xué)習(xí)開門見(jiàn)山的寫法；學(xué)習(xí)《老王》《臺(tái)階》《信客》時(shí)，學(xué)習(xí)通過(guò)事件表現(xiàn)普通人生活狀態(tài)的寫法??

四、體情悟道——情感升華的根本

文本的意涵是豐富的、多層面的。古之“傳道”，今之“情感、態(tài)度與價(jià)值觀”都強(qiáng)調(diào)文本的教育意義。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我的情感體悟性，從文本中汲取德育教育元素，并在解讀文本中自覺(jué)運(yùn)用。學(xué)生的自我評(píng)價(jià)表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)了這篇文章，我的思想受到哪些啟發(fā)？作者寫這篇文章是在表現(xiàn)怎樣的一個(gè)人性及社會(huì)現(xiàn)象的呢？

如學(xué)習(xí)楊絳先生的《老王》時(shí)，學(xué)生可以抓住結(jié)尾一句：“我回家看著還沒(méi)動(dòng)用的那瓶香油和沒(méi)吃完的雞蛋，一再追憶老王和我對(duì)答的話，捉摸他是否知道我領(lǐng)受他的謝意。我想他是知道的。但不知為什么，每想起老王，總覺(jué)得心上不安。因?yàn)槌粤怂南阌秃碗u蛋？因?yàn)樗麃?lái)表示感謝，我卻拿錢去侮辱他？都不是。幾年過(guò)去了，我漸漸明白，那是一個(gè)幸運(yùn)的人對(duì)一個(gè)不幸者的愧怍?！比绾卫斫狻案兄x”與“侮辱”？如何理解“幾年過(guò)去了，我漸漸明白，那是一個(gè)幸運(yùn)的人對(duì)一個(gè)不幸者的愧怍”？學(xué)生聯(lián)系上下文，從人物的情感角度來(lái)理解，可以得出這種“愧怍”有兩個(gè)特點(diǎn)：一是幸運(yùn)者對(duì)不幸者的；二是這幸運(yùn)者對(duì)不幸者的愧怍并不是一下子產(chǎn)生的，而是“漸漸明白”的。通過(guò)解讀并聯(lián)系生活實(shí)際，學(xué)生就會(huì)明白，生活中的許多道理都會(huì)像文中所寫的那樣，隨著時(shí)間的推移、生活閱歷的增加而漸漸地凸顯出來(lái)。

第五篇：體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

論文摘要：在素質(zhì)教育不斷得到深入的今天，體育教學(xué)的作用受到學(xué)校普遍的重視。學(xué)生良好的體制是學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)重視學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和能力培養(yǎng)是現(xiàn)代體育教育發(fā)展和社會(huì)的要求，是現(xiàn)代體育教學(xué)中重要的組成部分。自我鍛煉能力是指學(xué)生在無(wú)教師的情況下完成練習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是指學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性、鍛煉的目標(biāo)程度、鍛煉的內(nèi)容和方法以及獨(dú)立處理鍛煉中出現(xiàn)問(wèn)題的能力的衡量，是學(xué)生自學(xué)科中的體現(xiàn)。本文運(yùn)用文獻(xiàn)綜述的方法，探討如何在中學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力，更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)。教育是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。多年來(lái),諸多教育者在科學(xué)的殿堂中不斷研究探索和改革。體育教育是科學(xué)領(lǐng)域中一部分,同樣也在尋找改革的途徑。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)自我鍛煉能力培養(yǎng)學(xué)校體育體育課程改革影響

一、加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

近年來(lái)，由于不少地方和學(xué)校對(duì)學(xué)校體育工作的認(rèn)識(shí)不到位，貫徹黨的教育方針不堅(jiān)決，推進(jìn)素質(zhì)教育不得力，片面追求升學(xué)率的錯(cuò)誤傾向依然嚴(yán)重，社會(huì)和學(xué)校普遍存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生不合理的課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足，在這些地方和學(xué)校，體育工作一直處于“說(shuō)起來(lái)重要、做起來(lái)次要、忙起來(lái)不要”的狀況，同時(shí)由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。教育部于2005年組織開展的第五次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)十年下降，而耐力素質(zhì)則二十年下降。超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加，城市男生已達(dá)24%。視力不良率仍居高不下，小學(xué)生為31%、初中生為58%、高中生為67%、大學(xué)生為82%。學(xué)生體質(zhì)健康方面存在的問(wèn)題，已經(jīng)嚴(yán)重影響到我國(guó)人才培養(yǎng)質(zhì)量，必須引起高度重視。為此，教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合頒發(fā)了《教育部國(guó)家體 1

育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見(jiàn)》（教體藝[2006]5號(hào)），為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高廣大青少年學(xué)生的健康素質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生的全面發(fā)展提到了一個(gè)新的高度。

隨著當(dāng)代世界經(jīng)濟(jì)、科技發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的要求,許多國(guó)家都在不斷的進(jìn)行教育改革,而且把改革的重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的能力上。雖然我國(guó)的教育改革也在蓬勃發(fā)展,但體育教學(xué)還是擺脫不了老的框框,教學(xué)方法、方式也比較陳舊,教師只注重學(xué)生的“三基”教育和增強(qiáng)體質(zhì)教育。教學(xué)上采用“注人式”或“灌輸式”的方法,忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng),這樣只能暫時(shí)滿足學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí),難以應(yīng)付學(xué)生離開學(xué)校學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí),難以應(yīng)付學(xué)生離開學(xué)校以后漫長(zhǎng)人生的工作和生活上的不斷需求。因此,改革教學(xué)方式和方法,加強(qiáng)體育意識(shí),重視培養(yǎng)學(xué)生的能力,奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)就顯得非常重要。在1988年召開的關(guān)于社會(huì)主義初級(jí)階段學(xué)校休育特點(diǎn)、地位、作用、目標(biāo)及深化改革的專題研討會(huì)上,就已經(jīng)把培養(yǎng)學(xué)生的體育能力,做為學(xué)校體育總目標(biāo)的重要內(nèi)容之一提出。因此,加強(qiáng)體育意識(shí)和對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng),就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育,使之終身受益。在教學(xué)中應(yīng)以“被動(dòng)”教學(xué)向“主動(dòng)”學(xué)習(xí)方面發(fā)展。表現(xiàn)為“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

二、強(qiáng)化學(xué)生自我體育鍛煉意識(shí)

在我國(guó)中青年知識(shí)分子的死亡率是老年人死亡的3售;某高校對(duì)4009名中青年教師,在一次健康普查中發(fā)現(xiàn)75%以上的人患有頑疾,l99l年對(duì)我國(guó)大專院校和科研單位高級(jí)知識(shí)分子的抽樣調(diào)查材料揭示60%以上的人患有疾病,平均壽命為58.52歲。比同期全國(guó)人均壽命少10歲。北京關(guān)村地區(qū)知識(shí)分子的平均壽命在1994年竟下降到53.31歲。著名學(xué)者英年早逝現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。通過(guò)這些實(shí)例,讓學(xué)生得到深刻教育,明確鍛煉目的,了解體育教育不性、實(shí)效性和自我鍛煉的方法,去進(jìn)一步強(qiáng)化自我鍛煉的意識(shí)。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是每一位家長(zhǎng)的迫切愿

望，也是素質(zhì)教育追求的重要目標(biāo)，更是國(guó)家和民族未來(lái)的大事。青少年學(xué)生的健康素質(zhì)和精神面貌代表著一個(gè)民族一個(gè)國(guó)家的健康素質(zhì)和精神面貌，廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面，也是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然需要。在這種背景下，國(guó)家提出“開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)工程”是當(dāng)務(wù)之急，是非常必要的。

三、因材施教建立合理的教學(xué)體系

目前,在我國(guó)普通體育課整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,仍以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為中心,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為教育目標(biāo)。近幾年來(lái)學(xué)生體質(zhì)普遍下降,而學(xué)校對(duì)素質(zhì)達(dá)標(biāo)要求比較高,制定了一些措施。例如,評(píng)選三好學(xué)生和獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生必需達(dá)標(biāo),否則,不能參加評(píng)選或獎(jiǎng)學(xué)金降級(jí)。所以許多學(xué)校把五項(xiàng)素質(zhì)做為學(xué)校體育教學(xué)的唯一目標(biāo),這直接影響和決定了體育教學(xué)形式和教學(xué)方法。傳統(tǒng)的教學(xué)形式秘方法,是按照固定的課時(shí)計(jì)劃、形式、結(jié)構(gòu)和教學(xué)程序,由教師教授、學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作、鍛煉身體,實(shí)現(xiàn)和達(dá)到統(tǒng)一規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。如果學(xué)生在某一項(xiàng)目一旦達(dá)標(biāo),此項(xiàng)體育教學(xué)即告終結(jié),這種終結(jié)性嚴(yán)重影響學(xué)生從事和繼續(xù)活動(dòng)的興趣,影響對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育意識(shí)、愛(ài)好和獨(dú)立進(jìn)行自我體育鍛煉能力的培養(yǎng)。因此,在體育課程設(shè)置方面,應(yīng)根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要,依據(jù)學(xué)生愛(ài)好、興趣給學(xué)生較大的選擇性,開設(shè)多種形式的選修課和選項(xiàng)課。所以教師在教學(xué)中,必須科學(xué)的安排教材內(nèi)容,在教法上要采用競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性的組織形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力

在體育教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生能力,主要是指讓學(xué)生掌握身體基本活動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)能力、自我評(píng)價(jià)能力和自我鍛煉等能力,運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)、技術(shù)和方法做為理論指導(dǎo)進(jìn)行自我鍛煉和自我評(píng)價(jià)。

注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力,可采用讓學(xué)生參與教學(xué)的形式,代替過(guò)去由教師“承包”的方法。例如:教師根據(jù)教材內(nèi)容,向?qū)W生講明課的準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)或有目的性的游戲的內(nèi)容要求、練習(xí)形式及

規(guī)定時(shí)間。如需用音樂(lè),應(yīng)幫助他們選好音樂(lè)或規(guī)定好音樂(lè)節(jié)奏。要求學(xué)生提前寫出一個(gè)簡(jiǎn)案,經(jīng)過(guò)多次修改和教學(xué)實(shí)踐后,由教師講評(píng),肯定成績(jī),指出不足,并提出改進(jìn)措施。通過(guò)這種教學(xué)方法,發(fā)揮了學(xué)生豐富的想象力,又活躍了課堂的宵習(xí)氣氛,更重要的是培養(yǎng)了他們獨(dú)立的組織能力。

自我鍛煉能力的培養(yǎng)過(guò)程需要一定的時(shí)間。特別是大學(xué)一年級(jí),由于學(xué)生還沒(méi)有擺脫中學(xué)體育課的常規(guī)習(xí)慣,對(duì)教師仍有依刺性。在這一階段教學(xué)中,教師要注意課上經(jīng)常提示學(xué)生要完成的任務(wù)、安排準(zhǔn)備活動(dòng)的依據(jù),所學(xué)的動(dòng)作、技術(shù)練習(xí)對(duì)身體有何作用等。另外,要求學(xué)生做課后筆記,教師進(jìn)行檢查和講評(píng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、總結(jié),學(xué)生對(duì)體育教學(xué)有所了解,教師應(yīng)安排學(xué)生參與教學(xué),由學(xué)生輪換帶準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)等,發(fā)展他們的獨(dú)立組織能力。通過(guò)教與學(xué)的雙邊活動(dòng)開展,學(xué)生的積極性得到充分調(diào)動(dòng),收到了意想不到的效果。

五、結(jié)束語(yǔ)

學(xué)校體育是整個(gè)體育工作的重要基礎(chǔ)。實(shí)施“全民健身計(jì)劃”和“奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃”都離不開學(xué)校體育，離不開青少年。各級(jí)教育行政部門必須要從貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以人為本，構(gòu)建和諧社會(huì)，促進(jìn)體育事業(yè)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的高度，切實(shí)把以學(xué)校為重點(diǎn)的青少年體育作為體育工作的基礎(chǔ)和重點(diǎn)。教師的改進(jìn)、教學(xué)方式和方法的進(jìn)一步改革,是培養(yǎng)學(xué)生能力的前提。教師通過(guò)有效的教學(xué)手段及新穎的教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生,提高他們的興趣,讓他們明確自我鍛煉所帶來(lái)的益處和今后的發(fā)展的關(guān)系,以達(dá)到終身受益之目的。

參考文獻(xiàn)

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