第一篇：看超級演說家后感悟[小編推薦]

看超級演說家后感悟

一個是，風生水起的命運，安排著背后的風月，走在人生的腳步里，有了掌聲，有了話語的連貫，在實踐的對立里，能說出想不到的話，能想到別人猜不到的心情，這是面對給予的名譽，也是人生走出的橋梁，有人是因為昨天的哭，謝了今天的微笑，有人用昨天的恨，貫徹了思維的速度，這是一道墻，一道人生打不開的墻，別人只能用周旋去判斷，自己卻要一步踩一個釘子去墊路，譜寫命運的吶喊。

一個是，大地格局的安排，在歲月，在話語中，說出心中的感受，話出自己的表達，一講講面對，再講講人生，有酸苦的，有微笑的，有人用藝術(shù)累計價值，有人用心跳演奏荒涼，是錯還是一定要路過，是人生的一堂必備課，學了溫暖，還要學堅持，看了微笑，笑的讓自己哭了，有人不知道，有人說不出，有人因為沒有位置，只能長篇別論，有人因為有能力，默默無聞。

一個是，說的溫暖，看的清晰，說的淋漓盡致，講的是句句拿人，話不多，能講出心中的宿命，事不說，能看出別人的心境，有人笑說一步，有人笑說一時，在一個舞臺，還是看一個節(jié)目，有人珍惜話語的真情，有人為傷感的故事而鼓掌，話中的畫，還是事中的眼，有人能載動很多人的心聲，有人能轉(zhuǎn)變很多人的思維的角度，一秒也許很短，卻可以讓淚水落下，一天也許很長，未必能讓自己找到心跳的感覺。

一個是，豪情聚集，言辭犀利，能接觸風景的話語，能轉(zhuǎn)動位置的心聲，讓話語勾動速度，讓詞語調(diào)整眼神，一步動，心速動，動了一句轉(zhuǎn)變?nèi)诵械脑挘瑒恿艘粋€舉起雙手的微笑，那是一道彩虹，一道風月中的淋漓，寫了真，下了生命的心血，下了閱讀的時間，在內(nèi)心閱讀，在話語中調(diào)詞，在事中轉(zhuǎn)換角度，一步分，分了一個春秋，一步合，合了淚水一線。

一個是，話中有溫，事中有暖，溫了一片人心，暖了一道風月，是話的景，也是事的緣，在命中跳舞，在緣中寫人，寫進人心的是情，寫進雙眼的是淚，故事可以沒有光彩，話語可以樸素，為了一道光彩的路，為了一個樸素的名字，寫了真情的流露，寫了向往的角度，在一個位置，在一個舞臺，有人說的每一步，也有人笑的淚水，有人寫成了書，有人吸取了情感，就有人為了勇氣而吶喊。

一個是，故事連貫，話語有備，在選人的速度里改話，在改話的命運里寫真，寫了一份命運的快遞，改了一份傳遞的愛意，有人選擇上臺說生命，有人上臺說冷暖，就有人上臺講未來和自己本能的連貫，讓話語走動，讓思維連接，說一份生命的愛意，講一份城池的自己，說了的真，道了的假，家中有溫，讓心去送，真中有情，讓舞臺和自己一起并肩作戰(zhàn)，走出一道人心兩望，話事一心。

一個是，生命如同放風箏，放開了，卻能拉近，放線容易拉線難，瞬間，想到了風箏的微笑，是需要風去吹，是需要天空的寬度奔跑，在一個位置的擺動，卻擺動了很多的空氣，人在下方，很多人看到了風箏的美麗，放著風箏，讓別人欣賞自己揮霍的高空，那么美麗，那么動人的速度，不知這個位置，不知這個心情，卻能猜測，風箏需要找到風中的速度，人還要找到命運中的自己，把自己的勇氣拋上去，留下信心和靈魂堅持這心跳的線。

一個是，說話分位置，講事看人說，在位置上說自己，在外方看別人，有人心跳著等待經(jīng)典，有人微笑著等待流淚，乾坤是明媚的舞臺，有人借助別人的話用詞，有人借助別人的故事用話，對的對了，那是因為位置，錯的錯了，那是因為本能的潛質(zhì)，有人在一個位置里旋轉(zhuǎn)很多的話，有人在一句話中演講很多的詞，是生命的繪畫，也是靈魂的色彩，都是心神聚集，心靈出竅的演講。

那個是，思維不同，敏捷不同，話語的周旋，有人用速度，有人用巧詞，有人用技巧攻擊，速度讓話語的人生改變命運，巧詞用語言的力量加上了分量，攻擊自己沖撞的話語，連貫景象的變化，一動，一靜，寫了一份假的真，看了一份真的假，有些說不出，有些講不出，很多話語難以想象，很多實際難以拿穩(wěn)，對事，對人，有人走出了一步心跳，有人就能走出一份勇氣的靈魂。

那個是，說話未必有人抬杠，講事未必有人討論，對抬杠的人，要學會從中學習他思維的運轉(zhuǎn)，對不討論的人，要分析當時自己說出的話，講出的詞語，對著每個眼神分析，有人在位置里不說，有人在說話的時候藏話，這是明顯的時間，也是明顯的分析，對自己來說，若不能正確的分析，若不能正確的辯解，去討論自己，駕馭分析中的自己，那么失敗的花開，就是一部很難讀懂的書籍。

那個是，一個擁抱，一個微笑，還是一個簡單的等，問了一問，選了一算，在一個地點，看了很多的人，說了很多的話，讓人聽的入心，讓人說的精彩如畫，很多經(jīng)典的話，一語而入，很多的精彩的場面，一步跟隨，這就是這中的那，那就是那中的這，命運和生活，命運是讓自己綻放陽光般的靈魂，生活不需要金錢，生活不需要太多的情感，生活不需要人生的房子，卻需要自己的能力所及，吃喝不愁，冷暖有知。

那個是，說了心中的說，講了念中的講，曾經(jīng)累計，現(xiàn)在說話，人名有個牽掛，出現(xiàn)有個微笑，因為舞臺，因為連貫的思維，在不同的格局說話，在不同的路上演講，說了人生的真諦，講了生命的靈魂，因為信仰，因為生存，才生成了才華和本能，讓思維的潛質(zhì)改變，讓文字的話語轉(zhuǎn)動，變了一份心跳，動了一片微笑，是真的，也是人情中的高貴，高的能看見人生的價值，貴的能猜測心靈的曾經(jīng)。

那個是，一道伏筆，一顆心的舞動，卷動的是心跳，也是吶喊的微笑，帶動了別人靈魂的眼淚，也能卷走曾經(jīng)的拆遷，對話，對白，對人，有真的累積方式，也有痛苦的希望在掙扎，有人用苦水成長在生命的吶喊里，也有人用甜美去孕育著受傷的心靈，一道繪畫，一道閱讀，畫了一片真情的演繹，讀了一份簡單而純樸的蘊意，對人對事對自己，有了學習，有了成長，也有了開始的根基。

那個是，一個是云中龍，一個是水中鳳，鳳用情寫，龍用真講，情寫了淚，淚水演講的明白，心靈的繪畫，講了一段真人真情感人淚，斷了一份情，還有一份講，說的用心，感的入心，如此繪畫，寫了一份天真，寫了一份告白，很多人鼓舞的心跳，讓四季有了靈韻的色彩，真的風月，真的彩虹，真的動心，驚人，精心的策劃一幕又一幕，這道風景，人猜難算，心念難演，畫了一了說不出，說了一個想不到。

那個是，愿望是什么，理想是什么，有理想的推石頭，沒愿望的撿錢花，頭頭是道的出口成章，改變了自己的命運，花去人生的年少，未必得到思維的靈魂，也許命運離我們很近，一朵花，一片葉子，我們看到的想不到，我們想到的說不出，有人用推石頭的時間去分析，有人用花錢的命運去判斷，分析了自己的來回，判斷了人生的橋梁，花錢的去買石頭推，卻無法用后半輩子趕上別人的腳步。

那個是，生命簡單，生活困難，生命只需要等，需要吃喝，在冷的時候找房子，在餓的時候找吃的，也許用錢買，也許有了位置，別人可以送，自己可以打電話讓別人送來，而生活呢，想著情感，想著命運，還想著自己的未來，有人用學習累計自己，有人用練習累計自己，也有人用閱讀的方式去開展自己的每一步，有人分開了自己的生活，有人用格局和命運畫了一個圈，被圈的生命會成長的很快，但是需要生活的分析。

這個是，一句話，能寫出三千字的哲理，一個人，能寫出百萬大字的書，一段生命，可以繪畫萬千的財富，一個自己，若沒有理由去判斷，若丟失面對不分析，也許很少說話，不能點詞成句，不能出口成章，更不會想著如何面對下一個舞臺，但是對一個懂得生命節(jié)奏的人，他會用心聽別人的好壞，他會用念去學習別人的德高望重，他會駕馭能分析判斷的素材，為自己成長在心靈的繪畫里。

這個是，房間很小，思維很寬，人生很短，命運有轉(zhuǎn)變的舞臺，需要時間的煉化，想走近那個思維的世界，必須學習別人的步伐和錯誤，不要想著一步走近別人的舞臺，也許你會因為忘詞而貽笑大方，也許因為無法駕馭而丟失本能的高興，畢竟人生的腳步很快，快的看到明天，命運的腳步很遠，能找到看不見的昨天，一個人可以用錯誤讓別人學習，那是因為修行，一個人可以用悲傷演奏陽光，那是因為人生是不能缺少感情認識的生命。

這個是，上臺未必衣裝好，下臺未必經(jīng)典無，一分鐘的沉默，還是一分鐘的微笑，沉默是為了給你的生命放假，讓你的思維去看，然后去分析，分出自己為什么來學習，為什么來看，得到的知識是什么，也許那一分鐘會給你很好的精彩，讓你冷漠，但是不要忘記，自己是來學習的，也是來觀賞別人的迎接，給別人一段掌聲，給自己一個微笑，掌聲是為自己祝福，希望自己能有勇氣說出自己的生命，微笑是給自己希望，希望能講出不同生活的命運。

這個是，燈火闌珊，還是笑傲紅塵，有人用十年的失敗去再次付出，有人因為一次的失敗而改變命運，也許都成功了，也許都失敗了，對前者來說，他體會的是人生的付出，讓自己得到了步步為營的學習，看到了希望，看到了繪畫的自己，對后者來說，不知如何選，聽著別人的話，去改變自己的位置，想著別人能做的，去調(diào)整自己的思維，亂了還是錯了，回頭一想，曾經(jīng)沒有一件付出價值十年的累積。

這個是，看不見，未必說不出，聽不見，未必什么都學不會，說不出，未必什么都做不到，對人來說，做人未必講大話，做事未必讓很多人看到，做自己卻需要用心去聆聽，觀賞，猜自己的每一步，想自己的每一天，因為時間屬于自己的周圍，能感知冷暖的心，畢竟也能去分析別人的看到，不要怕錯，選擇適合自己的命運，用生活的音樂，一步一步的累積淚水，汗水，讓心跳的執(zhí)著去開始擁抱自己的陽光。

這個是，用一個字做引子，用一句話做鉤子，用一個人做方向，引子左邊放詩詞，鉤子右邊放哲理，人的方向有花開花落，一棵樹的包圍，一句話的引經(jīng)據(jù)典，一個人的起落，在不同的方式，就有不同的旋轉(zhuǎn)，讓詞猜字，讓話猜人，算一步人生，問一步來回，找到自己的根基，架起一份閱讀的城池，找到屬于自己的自己，繪畫命運的心跳需要時間，繳納空無一物的珍藏需要每一滴汗水，淚水。

這個是，不看你說的遠，不說你能講出的曾經(jīng)，不對你猜一份命運的安排，這才是對自己的閱讀開始，要學習眼前，還是面對下一步，對自己，對別人，要讓分析出乎意料，要讓判斷難以估計，衡量的速度要在靈魂未出竅之前，標致的閱讀要透徹掌握，在一個點，在一個句子，讓驚心的聲音高，讓動魄的語句精悍，讓掌握的尺度去穩(wěn)住外方的心，拿握進退的笑和估算，保持距離和方向的選擇。

這個是，讓你學的是拋空一切，記住經(jīng)典，分析精彩，判斷話語和詞語的周旋，有事的變，有話的動，在每個詞中有有心跳的累積，在舞臺的動蕩里，你要看到的是一方學習，一方繪畫，還有心靈的演奏，還有生命的吶喊，演奏了思維的溫暖，吶喊了生命的意義，這是溫暖，也是不能猜到的繪畫，也許畫的很簡單，也許暖不到你的心，但是你不能放棄鼓掌，為別人祝福，為別人高興，給自己一個微笑，就是人生心跳的信仰。

第二篇：超級演說家

真正打動人的講演就是真情實感。真誠是一把錐子，扎到哪都會出血。

在語言上要做到信達雅：無信而不立；無達而不鳴；無雅而不上品味（美）。

從心底里發(fā)出來的聲音才是最有力量的話。----言為心聲。

說話要聽音：閉嘴不是不說話，是用心去體會。此處也正符合文學規(guī)律，此處無聲勝有聲。

你要做你自己，但是你要做會保護的你自己。

老板不希望聽到員工說出“我是心甘情愿的為公司干活。

.唱歌是唱的別人的歌，說話是說的自己的話。

所有的演講技巧在情感面前都是次要的，技巧可以訓練，感受無法替代。

不要認為自己的鞋子不夠漂亮，這個世界上還有很多人沒有腳。

幸福就是一個不斷實現(xiàn)夢想的人。

因為演講，學會自信，因為演講，收獲了親情/友情/愛情。演講只有一個目的，就是講你所做，做你所講，把話說出去，幫助更多的人學會演講。

為夢而瘋狂你就一定會瘋狂。

一年三百六十五天，至少有三百天在演講。不是在演講，就是在演講的路上。

讓我們一起去摔個鼻青臉腫，那樣我們的臉就會顯得胖一些，我們就可以合肥了。

真誠特別有力量！語言是有力量的。

樂嘉：自己做演講做了二十年。

你對我的信任，必將獲得你此生應有的回報。

其實人世間的我們并不是沒有愛，而是太多的時候，因為我們的自以為是，蒙蔽了愛。原諒時光，記住愛吧。

生活給我們什么，我們就承受什么。

娓娓道來，語速是慢慢的，聲音不是很大的，但是很流暢。講的有內(nèi)容，真情實感，真誠。

無所求則無所懼！

每個人都是為自己而戰(zhàn)。

笨的粉絲不知道自己為了什么而喜歡，而聰明的粉絲他知道自己為什么而喜歡，并且他會從他的偶像當中汲取到他要的力量和營養(yǎng)，讓自己能夠成長。

追求偶像，是想成為更好的自己。

對于愛情來說，念念不忘，必有回響。其實這八個字對于我們所熱愛的事情也是一樣的，如果我們對于這件事真的是念念不忘的，我相信每一個人也一定會找到那一份回響。

講演比到最后，比的是閱歷，一個是社會情懷，然后你能跳出小我去關(guān)注社會，讓很多人去關(guān)注我們共同關(guān)心的話題，那個立意就很高了。所以，你今天的一切都具備，有表演，該停頓停頓，還有一些小女生小嫵媚小撒嬌那種性感都有。（魯豫評李鶴）

男人要正視自己其實就是一盤菜，我很慶幸我這盤菜早被打走了。

性格可以修復，可以讓自己進步，只不過你可能還沒有遇到足夠的創(chuàng)傷，也許它會讓你變得更堅強。

碰到對的人他會把你性格中全部都散發(fā)出來，碰到人渣的話，他會把你變得不好。

男人最大的成就是找對了女人，女人最大的成就是找對了男人。

樂嘉點評陳州：1你要讓別人明白你是怎么成長起來的，在那么痛苦的環(huán)境下。真的對你有幫助，是在你那個痛苦的過程中多么的痛苦，然后從這個過程當中怎么樣的蛻變，這樣才有幫助。

2殘疾人群體的一些例子，比如說，走在大街上，看到一些殘疾人，我們需要做哪些事情，他們是覺得溫暖的，我做什么樣的事情可能會無意當中傷害到他們。你是殘疾人當中的一份子，你說出來的話可能會直接感染到我們。

不要試圖讓所有人感到快樂，我自己心里面想要什么，你不是不想堅持，可能你怕別人會覺得為難，會覺得不舒服。

陳州：越偽裝越渺小。

樂嘉對陳州:你要想別人對你的演講產(chǎn)生震撼，不要總是笑瞇瞇，你要讓別人看到你情緒的跌宕的一個起伏，否則別人沒有辦法來明白的，別人會認為你一直都是這樣的，事實上你不是。你吃過非常非常多的苦，你經(jīng)歷過很多常人無法想象到的磨難，你受到的很多屈辱別人可能一輩子連想象都沒有辦法想象過。而這些東西你不說是沒有人知道的，你明白嗎？ 可是我不知道從什么時候開始已經(jīng)不會發(fā)火了，不會憤怒了。我覺得笑，是我最強大的武器。

力克胡哲《人生不設限》，理論太多。

這個舞臺它不屬于任何人，我們只是這里的過客，生活才是屬于我們的。

李鶴比李程遠:經(jīng)歷和人生閱歷多，我經(jīng)得起多大的詆毀，我也能經(jīng)得起多大的贊美。（范冰冰）

第三篇：超級演說家

演講基礎說信念

親愛的朋友:懷著滿腔的激情，肩負未來的期望，今天我們終于踏上了演講的行程。祝賀您，恭喜您，在這一天的學習。為了讓您盡快進入學習的狀態(tài)我首先要和你分享的是演講的基礎。

一、成為演說家的5個關(guān)鍵。第一、態(tài)度

無論您演講的有多好，也無論你您演講得有多差，只要你您能夠認真對待每一次演講。無論在哪里演講，無論對誰演講，無論多少人聽你您演講。每一次都認真準備都全力以赴，那么你就一定可以感染到每一個聽眾，就如今天我給您寫信，無論您是誰，無論您是否認識我。也無論您是否會參加我們的培訓。我都會全力以赴用最飽滿的熱情來與您交流來幫助您提升公眾演說能力但是當我抱著這樣的熱情與態(tài)度與每一個朋友分享的時候，相信同樣會感染每一位聽眾。第二、知識

今天你您要去演講你有什么可以分享給別人有什么樣的思想智慧觀念可以分享給別人是我們要考慮的。所以今天，當我們決定要學好公眾演說的同時需要加強思想智慧的提升。所以親愛的朋友要把演講講好第二個非常重要的因素就是知識。無論你現(xiàn)在是一名中小學生大學生還是一名白領(lǐng)還是企業(yè)總裁。當你決定要站到舞臺上去講的時候。一定要確定您講的內(nèi)容能夠?qū)e人有幫助。

第三、經(jīng)驗。除了知識還有更重要的就是經(jīng)驗如果您今天要去給別人講銷售而你自己從來就沒有做過銷售。只是看了幾本銷售方面的書籍，你就自認為是銷售行業(yè)的專家。請問這樣你能講好銷售嗎？如果您，今天講創(chuàng)業(yè)只是看了一些創(chuàng)業(yè)的書籍而你自己從來就沒有創(chuàng)業(yè)過你又如何你又如何講得好創(chuàng)業(yè)呢！所以演講者講過的大多是自己親身經(jīng)歷過的。曾經(jīng)我也想過講銷售講創(chuàng)業(yè)可是我自己的公司還沒有做到最后就把所有的都去掉只只想一個課程公眾演說。因為我自己參加過30多位頂級大師的培訓看過100本以上公眾演說的書籍。有過500場以上現(xiàn)場演講的經(jīng)驗，加上自己的研究總結(jié)，所以我現(xiàn)在只專注講一個課程。第四、技巧。其實在我們的生活當中大多數(shù)朋友都已經(jīng)具備知識經(jīng)驗這兩個要素?？墒侨绾尾拍芰芾毂M致地把自己的知識、經(jīng)驗、思想、傳遞給更多的人，讓別人聽我們演講的時候覺得是一種享受，能夠更好地吸收，這就是我們要學習的演講技巧。所以在我們的訓練的主要是技巧的訓練。知識是需要你長期的學習，知識是需要您平時的積累，這些我們可能無法給您。但是我們可以給您講演講的技巧，包括基本禮儀科學發(fā)聲演講技巧性格完善，主持人訓練。第五、毅力

學習演講是一個需要堅持長期練習的過程。就如學游泳、騎自行車需要一定的練習才能提升。內(nèi)向的孩子在學校練習的機會很少，并且缺乏老師引導。如果參加短期的培訓能夠讓你在短期內(nèi)掌握所有的演講技巧得到一個階段的提升。我們相信通過寒假，每天反反復復而又充滿樂趣的演講練習，一定可以讓您得到蛻變。

二、演講的信念。

下面和你說說關(guān)于演講的信念。

一個人成功最重要的是什么？――是信念。一個企業(yè)要做大最重要的是什么？――是信念。

一個人要學好演講要成為精英最重要的是什么？――是信念。是一定要學好演講，并堅信自己一定可以學好演講的信念。

所以我建議您今天先閱讀5遍，然后朗讀5遍，最后能熟背5遍。以后每天練習之前，都先練習慈郎讀材料。也可以當做演講稿練習，閱讀她的內(nèi)容可以增加你學習演講的信念。朗讀他可以練習你演講的語感，背熟它可以讓您找到演講的感覺？既能夠樹立演講信念，又能練習語感。演講的六大信念 我喜歡講話，我喜歡我的聲音，我喜歡我自己。我熱愛舞臺，我的腳下就是一個舞臺，只要有上臺的機會，我就立刻沖上舞臺。

第一天 自我介紹與基本禮儀

各位朋友：

今天是我們學習的第一天，今天我們要學習的是自我介紹與基本禮儀，通過以后的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的自我介紹依然有它的一套公式。

一自我介紹的公式

1.看（看在場的朋友或同學）2.慢（慢報姓名）

3.轉(zhuǎn)化（把自己的名字轉(zhuǎn)化為一幅畫面）4.重復（再次說自己的名字）

5.祝福（向在場的朋友或同學送去祝福）

舉例：親愛的小伙伴們：

大家下午好！天才第一步，打開知名度。我叫張倩，張是弓長張的張，倩是倩女幽魂的倩，張倩就是我，我就是張倩。我張倩在這里祝福大家，身體健康，事業(yè)順利。謝謝大家！

二基本禮儀

1.站姿：女生 丁字步（兩腳分開45°一腳跟放在另一腳的腳窩處）

男生 正步（兩腳自然分開，與肩同寬）2.兩手的擺放：女生

雙手交叉放與肚臍處

男生

雙手上下握放與肚臍處 3.肩部

雙肩平展

4.面部

標準的微笑（露出八顆牙齒）

第二天 五何、五覺公式

各位朋友：

今天是我們學習的第二天，今天我們要學習的是五何與五覺，通過之前的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的五何，五覺，依然有它的一套公式。

一五何公式：何時

何地

何人

何故

何果

舉例：2015年12月31號，我與我的同學一起參加比賽在安陽師范，我們?yōu)榱诉@場比賽精心準備了很長時間，而且在比賽中我們發(fā)揮穩(wěn)定，最后我們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績！老師和父母都很高興！

二 五覺公式：視覺 聽覺 嗅覺 味覺

觸覺

舉例：在上大學之前，我從來沒有見過皮渣，記得第一次見皮渣時，它像一塊果凍，摸起來滑滑的，軟軟的，聞起來沒有味道，但當我吃它時，覺得好有彈性呀！從此以后我就愛上了皮渣！

三綜合運用五何、五覺公式來說一件事（成功的事，難忘的事）

第三天 競聘演講公式

各位朋友：

今天是我們學習的第三天，今天我們要學習的是競聘演講，通過之前的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的競聘演講，依然有它的一套公式。

一競聘演講公式

1.開場白：（1）問好；（2）感謝；（3）名字 2.內(nèi)容：（1）為什么——為什么參加這次競選

（2）經(jīng)歷——相關(guān)的工作經(jīng)歷

（3）經(jīng)驗——在經(jīng)歷中獲得了哪些經(jīng)驗

（4）作用——這些經(jīng)驗對現(xiàn)在工作的作用

（5）承諾——如果競選上，如何對待這份工作 3.結(jié)尾：（1）希望——希望給予機會

（2）感謝——感謝有這次競選的機會 舉例：尊敬的老師和同學們：

大家下午好！非常感謝同學和老師給予我這次機會能夠站在這里參與這次班長的競選。我叫張倩，今天我想競選的職位是班長，我之所以想?yún)⒓舆@次競選，是因為我想更好地服務同學，同時提高我自己的能力。我在之前當過班長，而且在班長這個職位中懂得了怎樣更好地為同學服務，如果這次能夠競選成功，我會更加努力為大家服務。

希望大家能夠給予我這次當選班長機會，同時感謝老師為我提供這次機會，謝謝大家！

第四天 獲獎感言公式

各位朋友：

今天是我們學習的第四天，今天我們要學習的是獲獎感言，通過之前的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的獲獎感言，依然有它的一套公式。

一獲獎感言公式

1.開場：（1）問好；（2）名字；（3）感謝

2.內(nèi)容：（1）歸功——今天的成績是大家支持的結(jié)果;（2）經(jīng)歷——過去的不平凡經(jīng)歷；（3）感言——自己的感受

3.結(jié)尾：（1）奉獻——繼續(xù)努力；（2）感謝——發(fā)表自己的支持

舉例：尊敬的領(lǐng)導，同學：

大家好！我是張倩，首先感謝學校給予我這次機會，作為一名大一新生，能夠獲得“優(yōu)秀學生”稱呼，這一切歸功于老師對我的支持與幫助，回想上學期的努力學習，經(jīng)常寫作業(yè)到半夜，這一切的努力都得到了回報！今天，我有幾點深刻的感受：第一、努力終有回報，第二，得到成績不要驕傲，我相信，通過大家的努力，下學期我們?nèi)〉酶玫某煽儭?/p>

謝謝大家！

第五天 祝酒詞

各位朋友：

今天是我們學習的第五天，今天我們要學習的是祝酒詞，通過之前的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的祝酒詞，依然有它的一套公式。

一祝酒詞公式

1.場（喝酒或吃飯的場合）2.億（回憶共同的經(jīng)歷）3.舉（舉起酒杯）4.賀（祝賀別人）

舉例：（爺爺過生日）今天是爺爺?shù)陌耸髩郏軌蛟谶@個場合與大家相聚，我感到非常高興，回想起和爺爺一起生活的點點滴滴，我感到幸福與快樂！現(xiàn)在我提議大家舉起酒杯，祝爺爺，福如東海，壽比南山！

第六天

主持技巧訓練

各位朋友：

今天是我們學習的第六天，今天我們要學習的是主持人技巧，通過前六天的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的主持技巧依然有它的一套公式。一.主持人的作用 1.主持活動 2.調(diào)動氛圍 3.推出嘉賓 二．主持公式

1.稱（對觀眾和嘉賓的稱呼）2.迎（歡迎在場的觀眾和嘉賓）3.重（說明要演講的嘉賓的重要性）4.請（請出主講嘉賓）

舉例主持稿：

好，謝謝各位熱烈的掌聲！問候一下在座各位最愛學習的小伙伴，大家晚上好！很高興，在這里見到這么多熱愛學習的小伙伴，我是今天的主持人張力，是本次的嘉賓主持。謝謝！

今天，我們將見到這樣一位講師，他在短短兩年的時間在全國五十個城市做過上千場演講，改變千萬名學生的命運，他就是超級演說家—黃一鳴，下面我們用最熱烈的掌聲歡迎黃一鳴老師閃亮登場！第七天

一流的互動技巧的訓練

親愛的朋友：

今天是我們學習的第七天，今天我們要學習的是一流技巧，通過前六天的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的互動技巧依然有它的一套公式。

一.簡單的問話互動訓練（答案是肯定或不是，且答案不超過3個字）1.是還是不是？ 2.要還是不要？ 3.好還是不好？ 4.可以還是不可以？ 5.對還是不對？

舉例：各位，為了我們的父母，為了我們自己，為了未來的美好生活，我們要不要好好學習？（要）個人學習好不算好，幫助更多的人提高成績才是更好，是還是不是？（是）二.二選一回答互動訓練 1.希望哪一個？ 2.想要哪一個？ 3.哪一個是正確的？

舉例：問大家兩個問題，第一個，努力學習能得到好成績，第二個，不努力也能得到好成績。各位，你們覺得哪個正確？ 第八天

開場白、閉幕詞的設計

親愛的朋友：

今天是我們學習的第八天，今天我們要學習的是開場白、閉幕詞的設計，通過前七天的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的開場白，閉幕詞依然有它的一套設計。

們要學習的是開場白、閉幕詞的設計，通過前七天的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的開場白，閉幕詞依然有它的一套設計。

一．萬能開場白公式

1.問好、2.感謝、3.姓名、4.經(jīng)典開場、5.說出演講的主題、6.塑造個人的價值、7.說出對大家的幫助 二．6種經(jīng)典的開場方式

1.贊美式（贊美觀眾的熱情，職業(yè)，所在環(huán)境）2.引用式（引用名人的名言，共同的回憶）3.故事、笑話式（講一個笑話或故事）

舉例：各位親愛的朋友們，你們好！我今天真的很高興在這里認識 大家。我到過很多地方去演講，但是從來沒有一個地方，像今天我們在座的朋友這樣，給我這么積極的回應，你們是我見過的最有激情的觀眾。我相信今天的演講也會在你們的關(guān)注下取得成功！

舉例：各位朋友，大家好！很高興在這里認識大家！曾經(jīng)有人說過：“只要有開口說話的機會，就開口說話?！彼晕蚁Ｍ蠹以趯W習口才時能夠積極說話！

一．完美的結(jié)尾公式

1.回顧要點;2.感謝聽眾；3.感言；4.呼吁行動； 5.結(jié)束語

舉例：最后我們一起回顧一下今天我們所講的內(nèi)容，第一個：基本禮儀 第二個：科學發(fā)聲 第三個：開場白，閉幕詞的設計。我想今天到這里就要結(jié)束了，我非常感謝朋友們的聆聽！因為你們，我才有機會站在這里為大家講課，學習口才是一個長久的過程，希望大家能夠堅持下去，最后有一句話與大家共勉：堅持必定震撼，放棄必定遺憾！

第九天

即興演講

親愛的朋友：

今天是我們學習的第九天，今天我們要學習的是即興演講，通過前八天的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的即興演講依然有它的一套設計。一．即興演講公式

1.開場白：（1）問好；（2）感謝；（3）名字

2.內(nèi)容：（1）重述事件本身；（2）講述事件的發(fā)展經(jīng)歷；（3）針對事件的經(jīng)歷發(fā)表感言

3.結(jié)尾：（1）感謝；（2）祝福 舉例：尊敬的各位領(lǐng)導，老師：

大家上午好！

我是張力，感謝各位領(lǐng)導，老師，以及各界朋友對我們的支持！春回大地，在這美好的春光里，我們開學了！下面請允許我代表全體師生對各級領(lǐng)導的到來表示感謝！新學期，新氣象，我們啟智教育更是煥然一新，新的教學理念，新的授課方式，新的授課內(nèi)容，同時我們繼續(xù)發(fā)揚我們的優(yōu)勢，繼續(xù)將感恩教育傳承下去！有廣大家長和眾多領(lǐng)導的信任與支持，我們一定會不負眾望，把啟智教育做的更好！

再次感謝各位領(lǐng)導，老師的到來，最后祝各位領(lǐng)導，老師工作順利，身體健康！

第十天

魔術(shù)公式 親愛的朋友：

今天是我們學習的第十天，今天我們要學習的是即興演講，通過前九天的學習，你會發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，我們所學的技巧都是總結(jié)成一個公式呈現(xiàn)給你，你只要按照這個公式去套用，你的口才會變得越來越好，同樣，今天的魔術(shù)公式依然有它的一套設計。

一、魔術(shù)公式

1.事件：用畫面語言講述自己的經(jīng)歷 2.號召：用具體的做法給大家一個忠告 3.理由：說明一個好處或理由

二、魔術(shù)公式的學習目標 1.學習“魔術(shù)公式”的說服方式 2.了解教訓帶給人的影響力 3.增強號召力

舉例：親愛的小伙伴們：大家上午好！我是張力。今天我想向大家分享一個發(fā)生在我身上的一件事。那是2015年12月，我獨自一人走在回家的路上，當我低頭時我發(fā)現(xiàn)有個人在悄悄地跟蹤我，當時的我非常害怕，但是我告訴自己：“不要緊張，勇敢一點?！比缓笪夷贸鍪謾C假裝給我的爸爸打電話說“爸爸，我看見你了，我馬上過去。”這時跟蹤我的人趕緊離開，我也松了一口氣，通過這件事我想告訴大家，遇到危險，不要慌張。因為壞蛋比我們更膽小，同時希望大家不要在天黑時一個人走路，不然危險隨之而來。我分享完畢，謝謝大家。附錄：

科學發(fā)聲訓練

一、口部操訓練

想要做到舌頭口腔靈活的表達就和我們體育運動一樣，先需要活動口腔。這里教給大家一套口部操。撮唇：10次，30秒（用手搓嘴唇）。撮臉：10次，30秒（用手搓臉）。

合口左右撅唇：10次（左、右為一次）30秒，（嘴唇合閉，向左撅唇，然后向右撅唇）。

雙唇打響：30次，30秒，（嘴唇合閉，用氣迅速沖開雙唇，發(fā)出聲音）。彈唇：1分鐘。（用舌尖抵住下唇，迅速彈出，左、右上輪回）。頂腮：30次，1分鐘（用舌尖向左頂住左腮，然后換右邊）。轉(zhuǎn)舌：30次，1分鐘（用舌尖也牙根轉(zhuǎn)圈）。做鬼臉：1分鐘（用力把嘴張開，口腔做轉(zhuǎn)圈動作）。

二、氣息訓練 1.嘿哈練習2.吹蠟燭。3.聞花香 繞口令

八百標兵奔北坡。

八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。化肥

黑化肥發(fā)灰,灰化肥發(fā)黑,黑化肥發(fā)黑不發(fā)灰,灰化肥發(fā)灰不發(fā)黑。四和十

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰能分得清，請來試一試。打棗

出東門過大橋，大橋底下一樹棗。拿著竿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗、五個棗、六個棗、七個棗、八個棗、九個棗、十個棗、十個棗、九個棗、八個棗、七個棗、六個棗、五個棗、四個棗、三個棗、兩個棗、一個棗。這是一個繞口令，一口氣說完才算好。九與酒

九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯，九杯酒。九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒

九杯酒。九個酒迷端起酒，咕咚咕咚又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。牛郎戀劉娘

牛郎戀劉娘，劉娘念牛郎，牛郎牛年戀劉娘，劉娘年年念牛郎，郎戀娘來娘戀郎，念娘戀娘念郎戀郎，念戀娘郎繞不暈你算我白忙。鳳凰

粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻。紅鳳凰，粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)惱怒鬧老龍。龍怒龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。嘴與腿

嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動嘴不動腿，光動腿不動嘴，不如不長腿和嘴。正反話家著火車上皮包，回頭一看人咬狗拿起狗，來打石頭，又怕石頭咬著手。有個小孩叫小杜，上街打醋又買布，買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔，放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔。飛了鷹，跑了兔，灑了醋，濕了布。哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說寬寬的河，弟弟說白白的鵝，鵝要過河河要渡鵝。不知是鵝過河還是河渡鵝。

超級演說家之心靈朗誦。

《讓我們約定》

我將以激情燃燒自己，我將以微笑面對團隊。我的心屬于這山這水，我的智慧屬于身邊的團隊。我們攜手在烽火移動，沒有隔閡，沒有包袱，沒有抱怨。只有真誠的交流與體驗。我學習，所以我進步，我忘了自己，所以我被記住。朋友請緊握我的手。hand in hand,團結(jié)、向上、奮進。共同燎原，星星紅火?！锻跽摺?/p>

天下恒者卓越，智者遠見，王者天下。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。如果你自信你是王者，如果你想成為王者。那就努力吧，我們同在一片藍天下奮斗。刀鋒入骨，不得不戰(zhàn)，背水爭雄，不勝則亡。我們比的是速度、實力、毅力、魄力、眼光、心態(tài)、勇氣。我們的未來要靠我們自己去創(chuàng)造與把握。一定要造就獨擋一面的你、我。不斷超越自我，永遠追求卓越。

超級演說家之心靈歌唱

《我相信》

想飛上天和太陽肩并肩，世界等著我去改變。想做的夢從不怕別人看見，在這里我都能實現(xiàn)。大聲歡笑，讓你我肩并肩，何處不能歡樂無限。拋開煩惱，勇敢的大步向前，我就站在舞臺中間。我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線。在日落的海邊，在熱鬧的大街，都是我心中最美的樂園。我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天，有你在我身邊，讓生活更新鮮，每一刻都精彩萬分。I do believe!17

第四篇：超級演說家

寒門貴子

前些日子有一個在銀行工作了十年的資深的HR(人力資源管理師)他在網(wǎng)絡上發(fā)了一篇帖子叫做《寒門再難出貴子》，意思是說在當下我們這個社會里面寒門的小孩他想要出人頭地想要成功比我們父輩的那一代更難了，這個帖子引起了特別廣泛的討論，你們覺得這句話有道理嗎? 先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，我們家都不算寒門我們家都沒有門，我現(xiàn)在想想我都不知道當初我爸跟我媽那么普通的一對農(nóng)村夫婦，他是怎么樣把三個孩子我跟我兩個哥哥從農(nóng)村供出來上大學、上研究生，我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學。我一直也不會拿自己跟那些比如說家庭富裕的小孩做比較，說我們之間有什么不同，或者有什么不平等，但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，他們有很多優(yōu)越的條件我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有，但是我們不能抱怨每一個人的人生都不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有，人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣完全決定于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動那你的一生就是感動的一生，你一輩子都立志于改變這個社會那你的一生就是斗士的一生。

英國有一部紀錄片叫做《人生七年》，片中訪問了十二個來自不同階段的七歲的小孩，每七年再回去重新訪問這些小孩，到了影片的最后就發(fā)現(xiàn)富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的，而且現(xiàn)實生活中寒門子弟逆襲的例子更是數(shù)不勝數(shù)，所以當我們遭遇到失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結(jié)到出生上去，更不能去抱怨自己的父母為什么不如別人的父母，因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。當我在人生中遇到很大困難的時候，我就會在北京的大街上走一走看著人來人往，而那時候我就想“劉媛媛，你在這個城市里面真的是依無所依，你有的只是你自己，你什么都沒有，你現(xiàn)在能做的就是單槍匹馬在這個社會上殺出一條路來?！?/p>

這段演講到現(xiàn)在已經(jīng)是最后一次了，其實我剛剛在問的時候發(fā)現(xiàn)了我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關(guān)于獨立、關(guān)于夢想、關(guān)于勇氣、關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

丑女莫作怪

有一天我很認真的問我哥，你說我為什么嫁不出去？我哥看著我的臉更認真的回答我說，你一直不知道自己長得丑嗎？我說不知道啊。他說這個世界上很多事情都跟長相有關(guān)，比如說灰姑娘被王子選中是因為她窮嗎？那是因為她長得好看?？墒情L得丑難道就沒有救了嗎，第一種典型嘰歪女，每天都在微博上轉(zhuǎn)發(fā)精彩語錄，例如我會無理取鬧，會嘮嘮叨叨，會流淚，會跟你爭吵，理直氣壯的都跟夢露一樣，但是一個男人如果他應付不了我最差的一面，她就不值得擁有我最好的一面，我就一個目的，就是想看看你是不是還在乎我。我每次看到這種話都覺得說的太好了就是這種感覺，必須評論轉(zhuǎn)發(fā)，遇見這樣的女生你就甩了吧。第二種類型就是偽女漢子，現(xiàn)在動不動來個女的只要很粗魯，就覺得自己是女漢子，其實大家真的誤會了，女漢子這三個字女代表的是柔情，漢代表的是干練，每次你委婉的提醒她們對方就會把霸氣側(cè)漏的模式調(diào)出來，噗噗噗的噴射你，然后說你虛偽，痛心疾首質(zhì)問你，說你敢不敢做你自己，我倒是想問問她們我能不能不做我自己啊，我能不能做湯唯、周迅、范冰冰啊我。

親朋好友常常跟你說你找不到男朋友是因為你標準太高了，快別信他們，他們的意思是說你根本就配不上你所喜歡的那個標準的男人。一個丑橘子，他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎？你所喜歡的那個標準的男人他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎？最后呢，我送給大家四句話：命里有時終須有，命里無時要強求，想找對象不怕丑，努力就有男朋友。

面對不成功的人生

如何面對不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我覺得我包括現(xiàn)場所有的你們誰都不能說自己的人生是不成功的人生，因為你的人生根本還沒有結(jié)束，只要我們還沒死，我們只是在人生中遇到了失敗而已，誰都不許說自己的人生是不成功的人生。

媛媛告訴我們說啊，只要人還沒死無法判斷成功失敗，現(xiàn)在社會上流行的心靈雞湯經(jīng)常告訴我們一個道理就是只要你堅持，只要你玩命，是一定會成功的，而且萬一你不成功，每個人對成功的標準不一樣，你只要有心靈的滿足，那也算是一種成功。我不知道在座各位的自我欺騙能力如何，反正我總是會發(fā)現(xiàn)人生這出戲我不是主角，只是個死跑龍?zhí)椎?。人生這出戲我是你、你們所有人人生中的龍?zhí)祝沂俏易约喝松闹鹘?，所以在我遭遇失敗的時候，在我被觀眾喝倒彩的時候，我一個人也能而且必須會唱下去。對，我是北大的，但高中的時候誰都想不到我是一個差等生，是那種不寫作業(yè)全年級兩百多人我考一百八十多名的那種差等生，然后有一天這個差等生突然異想天開想考北大，然后像個神經(jīng)病一樣去努力，但是高考的時候我還是沒考上。有人說你失敗了，我失敗了嗎，承認失敗多容易啊，比那種日復一日的那種堅持跟忍耐容易多了，但是我不服氣，四年之后考研我又考回北大了，所以說一個人他一輩子不做任何嘗試，他不做任何冒險的事，他也不為任何事情努力，他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗，但是你不同，你做過夢，你發(fā)過瘋，你哭過、笑過、奮斗過，你愛過、恨過，你也后悔過，于是啊，蕓蕓眾生中那么那么普通的一個你卻拼盡全力活出最好的自己，又有誰有資格說你的人生不成功。

一將功成萬骨枯，一個分子無數(shù)分母，成功這件事其實成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權(quán)衡得失、趨利避害，是每一個動物的本能。可是在場的每一位朋友你們知道嗎，追求這種近乎渺茫的成功正是我們?nèi)祟悈^(qū)別于其他動物之所在，因為你幾乎注定會失敗，所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當你拼盡全力失敗依舊來臨的時候，你會知道你的一生因為浪費在理想上，所以它從來不曾被浪費。

每一個理想都值得你拿一生去拼命，人生這么短，我就選擇做那種又盲目又熱情的傻瓜，永遠年輕永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，相信努力的意義，相信遺憾比失敗更可怕，因為不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈爾說“飛鳥從天空飛過，可它并沒有留下痕跡?！笨墒俏业呐笥?，你知道嗎，你自己應該懂你在這片天空飛翔過。

年輕人能為世界做什么

我是一名法學院的學生，我的每一門課的教授都曾經(jīng)在他的課堂上講過這么一句話，他們常常“說法律是這么規(guī)定的，但是現(xiàn)實生活中……”現(xiàn)實生活是一種很神奇的生活，在現(xiàn)實生活中那些尊重規(guī)則的老實人往往一輩子都默默無聞，反倒是那些弄虛作假的人到最后會名利雙收，于是乎像我這樣的年輕人就經(jīng)常有那些看著很有經(jīng)驗的前輩過來拍拍你的肩膀跟你說“年輕人你還不懂?！蔽蚁雴柕氖俏覀兡贻p人你能為這個世界做什么，總有一天銀行行長會是九零后，企業(yè)家會是九零后，甚至國家主席都會是九零后，當全社會都被九零后占領(lǐng)的時候，我想問你們九零后們，大家想把這個社會變成什么樣。

我知道不是每一個人他都能夠成為那種站在風口浪尖上去把握國家命運的人物，你我都是再普通不過的升斗小民，是這個龐大的社會機器上一顆小小的螺絲釘，讀書的時候每天都被父母耳提面命說你干啥你都不要給我耽誤學習；畢業(yè)的時候到處投簡歷，凄凄惶惶的等一家企業(yè)收留自己；逢年過節(jié)被逼婚，結(jié)婚買了房子要花自己年輕的時候的最好的二十年來償還貸款，讓每一個年輕人都忙著生存，而沒有夢想，沒有時間關(guān)心政治，沒有時間關(guān)心環(huán)境，沒有時間關(guān)心國家的命運，還哪有什么精力去為這社會做什么，但是后來我發(fā)現(xiàn)還是有一件事情你跟我都可以做到，這件事情就是我們這一代人在我們老去的路上，一定一定不要變壞，不要變成你年輕的時候最痛恨、最厭惡的那種成年人。如果將來你去路邊擺攤，你就不要賣地溝油小吃，你不要缺斤短兩；你將來開了工廠當了老板，你不要偷工減料，生產(chǎn)一些次品。每一個普通人他在自己普通的崗位上做一個好人是有非常非常嚴重的意義的，因為我們每一個人生下來都注定會改變世界。

我是一個學法律的，如果我將來是一個公正嚴明的法官，那么這個社會就因為多了一個好法官而變好了一點點，我希望大家都記住即使給了你十萬個理由讓你去作惡，你都要保持自己的操守跟底線，僅僅就因為一個理由，這個理由就是你不是一個禽獸，你是一個人。我更希望我們所有的九零后們，你們都能成為那種難能可貴的年輕人，一輩子都嫉惡如仇，絕不隨波逐流，你絕不摧眉折腰，你絕不摧眉折腰，你絕不放棄自己的原則，你絕不絕不絕不失望于人性。所以我親愛的九零后們，如果將來再是有那些人跟你說“年輕人你不要看不慣，你要適應這個社會?！边@時候你就應該像一個真正的勇士一樣直面他，你告訴他“我跟你不一樣，我不是來適應社會的，我是來改變社會的?！?/p>

請不以結(jié)婚為目的的戀愛吧 據(jù)說每個人都曾經(jīng)暗戀過別人，你們還記得自己十七八歲的時候暗戀的那個人嗎，他是那種學習很好的、長相清秀的那種沈佳宜，還是那種愛打籃球的、特別酷的流川楓，你現(xiàn)在再想起來他的時候，你是在微笑還是在沉默，還是你覺得你當年的求之不得如今看過來不過如此。我發(fā)現(xiàn)我們最舍得去愛一個人的時候，恰恰就是暗戀的時候。

我從大二開始就暗戀一個男生，暗戀是一件驚心動魄的事情，我每次看到他跟他說話的時候都跟打仗一樣，努力的表現(xiàn)成談笑風生的樣子，我害怕他知道，我害怕他不知道，我更害怕他知道但是他假裝不知道，暗戀也是一件寂寞孤獨的事情，我覺得他的名字只有放在我的嘴巴里面才安全。你們覺得男生跟女生之間有純友誼嗎？（沒有）有，只要一個打死不說，另一個裝傻到底。從頭到尾我都在扮演的角色就是他最講義氣的哥們，每次他需要幫助的時候我第一個兩肋插刀的沖過去，他說我是最懂他的人，我怎么不懂了，沒有人比我更了解他，我知道他喜歡那種嬌小玲瓏的女生，我從一個一百二十多斤的胖子開始減肥，甩掉十幾斤的肉，他也常常跟人夸我說我是那種懂事的好姑娘，對呀，因為除了懂事我還不知道能做什么，我想給他我的一切，但我什么都沒有，我想為他放棄一切，我也沒什么好放棄的。你們呢，你們還記得就是喜歡一個人喜歡到不行了的那種感覺嗎？某天你愛上一個人，突然好像有了軟肋，又好像是有了鎧甲，可能經(jīng)歷過幾段傷害、經(jīng)歷過幾段刻骨銘心的愛情之后，他們變得更聰明、更理智、更加的有技巧，但是我想問你們，你們真的不相信愛情了嗎，那你為什么看《泰坦尼克號》、看《北京愛情故事》你還會哭，你真的寧愿變得聰明、變得老練而不沖動嗎，不管你是涉世未深還是說你早已經(jīng)愛的傷痕累累了，你在心里面你都渴望有那么一份愛情，它是真摯的，它是專一的，它是持久的。

如果一個人他在愛情里面因為愛的真，因為愛別人愛得深，他被傷害了，他看起來很蠢嗎，很可悲嗎，不，那些考慮好了各種條件去結(jié)婚，到結(jié)婚的時候才發(fā)現(xiàn)沒有一點關(guān)于愛的回憶，愛情好像從來沒有發(fā)生過，我覺得那些人才可悲，所以我希望咱們還可以再試著像一個十七八歲的少女一樣，不以結(jié)婚為目的去愛一個人，我在心里面愛他愛的聲嘶力竭的他聽不到，我在心里愛他愛的天崩地裂的他也看不到，但我像一個孤獨的女戰(zhàn)神一樣，又狼狽又勇敢的這么愛著他，等到我死的那一天我都愿意回想起來這件事情，我都覺得它可貴，我覺得它美好，我都不會覺得后悔。

如果有人現(xiàn)在跟我說我愛你是以結(jié)婚為目的的或者我以結(jié)婚為目的的在跟你戀愛著，他太小看我，他也太小看我的愛情，因為對于一個二十三歲了還不能接地氣的理想主義的姑娘來說，一輩子不結(jié)婚是挺可怕的，但更可怕的是有些人他一輩子在婚姻里，可是從來從來沒有得到過愛情。

第五篇：超級演說家

20140711《超級演說家》(第Ⅱ季):劉媛媛獲得第二季的總冠軍

前些日子有一個在銀行工作了十年的資深的HR(人力資源管理師)他在網(wǎng)絡上發(fā)了一篇帖子叫做《寒門再難出貴子》，意思是說在當下我們這個社會里面寒門的小孩他想要出人頭地想要成功比我們父輩的那一代更難了，這個帖子引起了特別廣泛的討論，你們覺得這句話有道理嗎? 先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，我們家都不算寒門我們家都沒有門，我現(xiàn)在想想我都不知道當初我爸跟我媽那么普通的一對農(nóng)村夫婦，他是怎么樣把三個孩子我跟我兩個哥哥從農(nóng)村供出來上大學、上研究生，我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學。我一直也不會拿自己跟那些比如說家庭富裕的小孩做比較，說我們之間有什么不同，或者有什么不平等，但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，他們有很多優(yōu)越的條件我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有，但是我們不能抱怨每一個人的人生都不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有，人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣完全決定于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動那你的一生就是感動的一生，你一輩子都立志于改變這個社會那你的一生就是斗士的一生。

英國有一部紀錄片叫做《人生七年》，片中訪問了十二個來自不同階段的七歲的小孩，每七年再回去重新訪問這些小孩，到了影片的最后就發(fā)現(xiàn)富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的，而且現(xiàn)實生活中寒門子弟逆襲的例子更是數(shù)不勝數(shù)，所以當我們遭遇到失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結(jié)到出生上去，更不能去抱怨自己的父母為什么不如別人的父母，因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。當我在人生中遇到很大困難的時候，我就會在北京的大街上走一走看著人來人往，而那時候我就想“劉媛媛，你在這個城市里面真的是依無所依，你有的只是你自己，你什么都沒有，你現(xiàn)在能做的就是單槍匹馬在這個社會上殺出一條路來。”

這段演講到現(xiàn)在已經(jīng)是最后一次了，其實我剛剛在問的時候發(fā)現(xiàn)了我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關(guān)于獨立、關(guān)于夢想、關(guān)于勇氣、關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。劉媛媛 第一次：《丑女莫作怪》

劉媛媛

有一天我很認真的問我哥，你說我為什么嫁不出去？我哥看著我的臉更認真的回答我說，你一直不知道自己長得丑嗎？我說不知道啊。他說這個世界上很多事情都跟長相有關(guān)，比如說灰姑娘被王子選中是因為她窮嗎？那是因為她長得好看。

可是長得丑難道就沒有救了嗎，第一種典型嘰歪女，每天都在微博上轉(zhuǎn)發(fā)精彩語錄，例如我會無理取鬧，會嘮嘮叨叨，會流淚，會跟你爭吵，理直氣壯的都跟夢露一樣，但是一個男人如果他應付不了我最差的一面，她就不值得擁有我最好的一面，我就一個目的，就是想看看你是不是還在乎我。我每次看到這種話都覺得說的太好了就是這種感覺，必須評論轉(zhuǎn)發(fā)，遇見這樣的女生你就甩了吧。第二種類型就是偽女漢子，現(xiàn)在動不動來個女的只要很粗魯，就覺得自己是女漢子，其實大家真的誤會了，女漢子這三個字女代表的是柔情，漢代表的是干練，每次你委婉的提醒她們對方就會把霸氣側(cè)漏的模式調(diào)出來，噗噗噗的噴射你，然后說你虛偽，痛心疾首質(zhì)問你，說你敢不敢做你自己，我倒是想問問她們我能不能不做我自己啊，我能不能做湯唯、周迅、范冰冰啊我。

親朋好友常常跟你說你找不到男朋友是因為你標準太高了，快別信他們，他們的意思是說你根本就配不上你所喜歡的那個標準的男人。一個丑橘子，他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎？你所喜歡的那個標準的男人他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎？最后呢，我送給大家四句話：命里有時終須有，命里無時要強求，想找對象不怕丑，努力就有男朋友。

第二次：《面對不成功的人生》

劉媛媛、馬薇薇

如何面對不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我覺得我包括現(xiàn)場所有的你們誰都不能說自己的人生是不成功的人生，因為你的人生根本還沒有結(jié)束，只要我們還沒死，我們只是在人生中遇到了失敗而已，誰都不許說自己的人生是不成功的人生。

媛媛告訴我們說啊，只要人還沒死無法判斷成功失敗，現(xiàn)在社會上流行的心靈雞湯經(jīng)常告訴我們一個道理就是只要你堅持，只要你玩命，是一定會成功的，而且萬一你不成功，每個人對成功的標準不一樣，你只要有心靈的滿足，那也算是一種成功。我不知道在座各位的自我欺騙能力如何，反正我總是會發(fā)現(xiàn)人生這出戲我不是主角，只是個死跑龍?zhí)椎?。人生這出戲我是你、你們所有人人生中的龍?zhí)祝沂俏易约喝松闹鹘?，所以在我遭遇失敗的時候，在我被觀眾喝倒彩的時候，我一個人也能而且必須會唱下去。對，我是北大的，但高中的時候誰都想不到我是一個差等生，是那種不寫作業(yè)全年級兩百多人我考一百八十多名的那種差等生，然后有一天這個差等生突然異想天開想考北大，然后像個神經(jīng)病一樣去努力，但是高考的時候我還是沒考上。有人說你失敗了，我失敗了嗎，承認失敗多容易啊，比那種日復一日的那種堅持跟忍耐容易多了，但是我不服氣，四年之后考研我又考回北大了，所以說一個人他一輩子不做任何嘗試，他不做任何冒險的事，他也不為任何事情努力，他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗，但是你不同，你做過夢，你發(fā)過瘋，你哭過、笑過、奮斗過，你愛過、恨過，你也后悔過，于是啊，蕓蕓眾生中那么那么普通的一個你卻拼盡全力活出最好的自己，又有誰有資格說你的人生不成功。

一將功成萬骨枯，一個分子無數(shù)分母，成功這件事其實成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權(quán)衡得失、趨利避害，是每一個動物的本能?？墒窃趫龅拿恳晃慌笥涯銈冎绬?，追求這種近乎渺茫的成功正是我們?nèi)祟悈^(qū)別于其他動物之所在，因為你幾乎注定會失敗，所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當你拼盡全力失敗依舊來臨的時候，你會知道你的一生因為浪費在理想上，所以它從來不曾被浪費。

每一個理想都值得你拿一生去拼命，人生這么短，我就選擇做那種又盲目又熱情的傻瓜，永遠年輕永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，相信努力的意義，相信遺憾比失敗更可怕，因為不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈爾說“飛鳥從天空飛過，可它并沒有留下痕跡?！笨墒俏业呐笥?，你知道嗎，你自己應該懂你在這片天空飛翔過。

第三次：

《年輕人能為世界做什么》 劉媛媛

我是一名法學院的學生，我的每一門課的教授都曾經(jīng)在他的課堂上講過這么一句話，他們常常“說法律是這么規(guī)定的，但是現(xiàn)實生活中……”現(xiàn)實生活是一種很神奇的生活，在現(xiàn)實生活中那些尊重規(guī)則的老實人往往一輩子都默默無聞，反倒是那些弄虛作假的人到最后會名利雙收，于是乎像我這樣的年輕人就經(jīng)常有那些看著很有經(jīng)驗的前輩過來拍拍你的肩膀跟你說“年輕人你還不懂?！蔽蚁雴柕氖俏覀兡贻p人你能為這個世界做什么，總有一天銀行行長會是九零后，企業(yè)家會是九零后，甚至國家主席都會是九零后，當全社會都被九零后占領(lǐng)的時候，我想問你們九零后們，大家想把這個社會變成什么樣。我知道不是每一個人他都能夠成為那種站在風口浪尖上去把握國家命運的人物，你我都是再普通不過的升斗小民，是這個龐大的社會機器上一顆小小的螺絲釘，讀書的時候每天都被父母耳提面命說你干啥你都不要給我耽誤學習；畢業(yè)的時候到處投簡歷，凄凄惶惶的等一家企業(yè)收留自己；逢年過節(jié)被逼婚，結(jié)婚買了房子要花自己年輕的時候的最好的二十年來償還貸款，讓每一個年輕人都忙著生存，而沒有夢想，沒有時間關(guān)心政治，沒有時間關(guān)心環(huán)境，沒有時間關(guān)心國家的命運，還哪有什么精力去為這社會做什么，但是后來我發(fā)現(xiàn)還是有一件事情你跟我都可以做到，這件事情就是我們這一代人在我們老去的路上，一定一定不要變壞，不要變成你年輕的時候最痛恨、最厭惡的那種成年人。如果將來你去路邊擺攤，你就不要賣地溝油小吃，你不要缺斤短兩；你將來開了工廠當了老板，你不要偷工減料，生產(chǎn)一些次品。每一個普通人他在自己普通的崗位上做一個好人是有非常非常嚴重的意義的，因為我們每一個人生下來都注定會改變世界。

我是一個學法律的，如果我將來是一個公正嚴明的法官，那么這個社會就因為多了一個好法官而變好了一點點，我希望大家都記住即使給了你十萬個理由讓你去作惡，你都要保持自己的操守跟底線，僅僅就因為一個理由，這個理由就是你不是一個禽獸，你是一個人。我更希望我們所有的九零后們，你們都能成為那種難能可貴的年輕人，一輩子都嫉惡如仇，絕不隨波逐流，你絕不摧眉折腰，你絕不摧眉折腰，你絕不放棄自己的原則，你絕不絕不絕不失望于人性。所以我親愛的九零后們，如果將來再是有那些人跟你說“年輕人你不要看不慣，你要適應這個社會?！边@時候你就應該像一個真正的勇士一樣直面他，你告訴他“我跟你不一樣，我不是來適應社會的，我是來改變社會的?！?/p>

第四次：《請不以結(jié)婚為目的的戀愛吧》

劉媛媛

據(jù)說每個人都曾經(jīng)暗戀過別人，你們還記得自己十七八歲的時候暗戀的那個人嗎，他是那種學習很好的、長相清秀的那種沈佳宜，還是那種愛打籃球的、特別酷的流川楓，你現(xiàn)在再想起來他的時候，你是在微笑還是在沉默，還是你覺得你當年的求之不得如今看過來不過如此。我發(fā)現(xiàn)我們最舍得去愛一個人的時候，恰恰就是暗戀的時候。

我從大二開始就暗戀一個男生，暗戀是一件驚心動魄的事情，我每次看到他跟他說話的時候都跟打仗一樣，努力的表現(xiàn)成談笑風生的樣子，我害怕他知道，我害怕他不知道，我更害怕他知道但是他假裝不知道，暗戀也是一件寂寞孤獨的事情，我覺得他的名字只有放在我的嘴巴里面才安全。你們覺得男生跟女生之間有純友誼嗎？（沒有）有，只要一個打死不說，另一個裝傻到底。從頭到尾我都在扮演的角色就是他最講義氣的哥們，每次他需要幫助的時候我第一個兩肋插刀的沖過去，他說我是最懂他的人，我怎么不懂了，沒有人比我更了解他，我知道他喜歡那種嬌小玲瓏的女生，我從一個一百二十多斤的胖子開始減肥，甩掉十幾斤的肉，他也常常跟人夸我說我是那種懂事的好姑娘，對呀，因為除了懂事我還不知道能做什么，我想給他我的一切，但我什么都沒有，我想為他放棄一切，我也沒什么好放棄的。你們呢，你們還記得就是喜歡一個人喜歡到不行了的那種感覺嗎？某天你愛上一個人，突然好像有了軟肋，又好像是有了鎧甲，可能經(jīng)歷過幾段傷害、經(jīng)歷過幾段刻骨銘心的愛情之后，他們變得更聰明、更理智、更加的有技巧，但是我想問你們，你們真的不相信愛情了嗎，那你為什么看《泰坦尼克號》、看《北京愛情故事》你還會哭，你真的寧愿變得聰明、變得老練而不沖動嗎，不管你是涉世未深還是說你早已經(jīng)愛的傷痕累累了，你在心里面你都渴望有那么一份愛情，它是真摯的，它是專一的，它是持久的。

如果一個人他在愛情里面因為愛的真，因為愛別人愛得深，他被傷害了，他看起來很蠢嗎，很可悲嗎，不，那些考慮好了各種條件去結(jié)婚，到結(jié)婚的時候才發(fā)現(xiàn)沒有一點關(guān)于愛的回憶，愛情好像從來沒有發(fā)生過，我覺得那些人才可悲，所以我希望咱們還可以再試著像一個十七八歲的少女一樣，不以結(jié)婚為目的去愛一個人，我在心里面愛他愛的聲嘶力竭的他聽不到，我在心里愛他愛的天崩地裂的他也看不到，但我像一個孤獨的女戰(zhàn)神一樣，又狼狽又勇敢的這么愛著他，等到我死的那一天我都愿意回想起來這件事情，我都覺得它可貴，我覺得它美好，我都不會覺得后悔。

如果有人現(xiàn)在跟我說我愛你是以結(jié)婚為目的的或者我以結(jié)婚為目的的在跟你戀愛著，他太小看我，他也太小看我的愛情，因為對于一個二十三歲了還不能接地氣的理想主義的姑娘來說，一輩子不結(jié)婚是挺可怕的，但更可怕的是有些人他一輩子在婚姻里，可是從來從來沒有得到過愛情。

1.《寒門貴子》 劉媛媛 2014年7月11日 冠軍爭奪戰(zhàn)

前些日子有一個在銀行工作了十年的資深的人力資源管理師，他在網(wǎng)絡上發(fā)了一篇帖子，叫做《寒門再難出貴子》，意思是說在當下我們這個社會里面，寒門的小孩，他想要出人投死，想要成功，比我們父輩的那一代更難了。

這個帖子引起了特別廣泛的討論，你們覺得這句話有道理嗎？

先拿我自己說，我們家就是出身寒門的。我們家都不算寒門，我們家都沒有門。

我現(xiàn)在想想我都不知道當初，我爸跟我媽，那么普通的一對農(nóng)村夫婦，他是怎么樣把三個孩子，我跟我兩個哥，從農(nóng)村供出來上大學，上研究生。

我一直覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們?nèi)齻€孩子上大學。我一直也不會拿自己跟那些比如說家庭富裕的和小孩去作比較，說我們之間會有什么不同，或者有什么不平等。但是我們必須要承認，這個世界是有一些不平等的。他們有很多優(yōu)越的條件，我們都沒有，他們有很多的捷徑，我們也沒有。但是我們不能抱怨，每一個人的人生都是不盡相同的。

有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有，人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣，完全決定于自己的感受。你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生；你一輩子都在感受感動，那你的一生就是感動的一生；你一輩子都立志于改變這個社會，那你的一生就是斗士的一生。英國有一部紀錄片，叫做《人生七年》。片中訪問了十二個來自不同階層的七歲的小孩，每七年再回去重新訪問這些小孩。到了影片的最后就發(fā)現(xiàn)，富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩，他到最后通過自己的奮斗，變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的。而且現(xiàn)實生活中，寒門子弟逆襲的例子更是數(shù)不勝數(shù)。所以當我們遭遇失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結(jié)到出身上去，更不能抱怨自己的父母為什么不如別人的父母。因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。

當我在人生中遇到很大困難的時候，我就會在北京的大街上走一走，看著人來人往。而那時候我就想，劉媛媛，你在這個城市里面，真的是依無所依，你有的只是你自己，你什么都沒有，你現(xiàn)在能做的就是單槍匹馬的在這個社會上殺出一條路來。

這段演講到現(xiàn)在，已經(jīng)是最后一次了，其實我剛剛在問的時候發(fā)現(xiàn)了，我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己。所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點，是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關(guān)于獨立，關(guān)于夢想，關(guān)于勇氣，關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦。這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！