第一篇：紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿12——清明節(jié)

東水學(xué)校小魚鷹紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿（第十七期）

——清明節(jié)

甲：當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園，紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚，乙：在這春光明媚的季節(jié)。甲：在這溫暖的季節(jié)。乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了。丙：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們大家中午好。

甲：我是，乙：我是 丙；我是 甲：今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們?yōu)榇蠹抑鞒帧?/p>

A：《清明》 杜牧 清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？ 牧童遙指杏花村。同學(xué)們，清明節(jié)已經(jīng)過去了，你們知道清明節(jié)的由來嗎？

B：清明，農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一。中國傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，距今已有二千五百多年的歷史?！稓v書》中寫道：“春分后十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當(dāng)氣清景明，萬物皆顯，因此得名?！鼻迕饕坏?，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節(jié)，故有“清明前后，種瓜種豆”的諺語。

A：清明節(jié)是一個紀(jì)念祖先的節(jié)日。主要是掃墓，掃墓是慎終追遠、敦親睦族及行孝的具體表現(xiàn)。清明節(jié)是在仲春與暮春之交，也就是冬至后的106天。2006年5月20日，該民俗經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

B： 清明節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。又叫踏青節(jié)，按陽歷來說，它是在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節(jié)，也正是人們春游（古代叫踏青）的好時候，所以古人有清明踏青，并開展一系列體育活動的的習(xí)俗。

A：關(guān)于清明節(jié)的由來，還有一個古老的傳說。相傳春秋戰(zhàn)國時代，晉獻公的妃子驪姬為了讓自己的兒子奚齊繼位，就設(shè)毒計謀害太子申生，申生被逼自殺。申生的弟弟重耳，為了躲避禍害，流亡出走。在流亡期間，重耳受盡了屈辱。原來跟著他一道出奔的臣子，大多陸陸續(xù)續(xù)地各奔出路去了。只剩下少數(shù)幾個忠心耿耿的人，一直追隨著他。其中一人叫介子推。有一次，重耳餓暈了過去。介子推為了救重耳，從自己腿上割下了一塊肉，用火烤熟了就送給重耳吃。十九年后，重耳回國做了君主，就是著名春秋五霸之一晉文公。

B：晉文公執(zhí)政后，對那些和他同甘共苦的臣子大加封賞，唯獨忘了介子推。有人在晉文公面前為介子推叫屈。晉文公猛然憶起舊事，心中有愧，馬上差人去請介子推上朝受賞封官?？墒牵钊巳チ藥滋?，介子推不來。晉文公只好親自去請?？墒牵?dāng)晉文公來到介子推家時，只見大門緊閉。介子推不愿見他，已經(jīng)背著老母躲進了綿山（也就是今天的山西省介休縣東南）。晉文公便讓他的御林軍上綿山搜索，沒有找到。于是，有人出了個主意說，不如放火燒山，三面點火，留下一方，大火起時介子推會自己走出來的。晉文公乃下令舉火燒山，孰料大火燒了三天三夜，大火熄滅后，終究不見介子推出來。上山一看，介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經(jīng)死了。晉文公望著介子推的尸體哭拜一陣，然后安葬遺體，發(fā)現(xiàn)介子推脊梁堵著個柳樹樹洞，洞里好象有什么東西。掏出一看，原來是片衣襟，上面題了一首血詩。

A：這個我知道：割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼終不見，強似伴君作諫臣。倘若主公心有我，憶我之時常自省。臣在九泉心無愧，勤政清明復(fù)清明。對。所以晉文公將血書藏入袖中。然后把介子推和他的母親分別安葬在那棵燒焦的大柳樹下。為了紀(jì)念介子推，晉文公下令把綿山改為“介山”，在山上建立祠堂，并把放火燒山的這一天定為寒食節(jié)，曉諭全國，每年這天禁忌煙火，只吃寒食。走時，他伐了一段燒焦的柳木，到宮中做了雙木屐，每天望著它嘆道：“悲哉足下。”“足下”是古人下級對上級或同輩之間相互尊敬的稱呼，據(jù)說就是來源于此。

B：第二年，晉文公領(lǐng)著群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至墳前，只見那棵老柳樹死樹復(fù)活，綠枝千條，隨風(fēng)飄舞。晉文公望著復(fù)活的老柳樹，像看見了介子推一樣。他敬重地走到跟前，珍愛地掐下一枝，編了一個圈兒戴在頭上。祭掃后，晉文公把復(fù)活的老柳樹賜名為“清明柳”，又把這天定為清明節(jié)。

A：清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動。這個節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。這里介紹幾個最常見的清明節(jié)習(xí)俗。踏青，又叫春游。古時叫探春、尋春等。三月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習(xí)慣。

B：植樹，清明前后，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習(xí)慣。有人還把清明節(jié)叫作“植樹節(jié)”。植樹風(fēng)俗一直流傳至今。放風(fēng)箏，也是清明時節(jié)人們所喜愛的活

動。每逢清明時節(jié)，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風(fēng)箏下或風(fēng)穩(wěn)拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風(fēng)箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風(fēng)把它們送往天涯海角，據(jù)說這樣能除病消災(zāi)，給自己帶來好運。掃墓，清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”。其習(xí)俗由來已久。掃墓在秦朝以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦朝以后的事。到唐朝才開始盛行。

A：插柳，楊柳樹有強大的生命力，俗話說：“有心栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭?！绷鴹l插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，處處成陰。受佛教的影響，人們認為柳條可以驅(qū)鬼，觀世音以柳枝沾水濟度眾生，就是這個意思。

B：在新時代意義中的清明節(jié)，除了掃墓祭拜祖先，表達子孫對先人的追思外，更重要的是要遵循祖先的教誨及發(fā)揚傳統(tǒng)文化的美德。清明掃墓祭祖，端午悼念愛國先人，中秋合家團圓，重陽登高，每過一次傳統(tǒng)節(jié)日，都是活生生的愛國愛家、弘揚民族文化的教育，都是中華民族凝聚力的一次加強。

女：中華民族歷來是一個主張孝道的民族，“百善孝為先”，對前輩的尊重和孝順歷來被認為是我們這個民族最傳統(tǒng)的美德。我們的生命就是由我們的祖先一代代傳遞延續(xù)給我們的；我們所傳承的事業(yè)也是由我們的先人含辛茹苦奠定基礎(chǔ)，交給我們來發(fā)揚光大的。所以在“清明”這個傳統(tǒng)的節(jié)日來臨之際，我們沒有理由不銘記那些已經(jīng)離我們而去的先人，沒有理由不對他們表達一份深深的思念和感恩之情。

男：作為一個中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，清明除了“掃墓”這一項活動外，還有其他的內(nèi)容，如：踏青春游、放風(fēng)箏、吃青團、蕩秋千、踢球、插柳、拔河等。今天，我們?yōu)槭裁匆肋@些活動，并積極提倡去開展這些活動？因為這其中傳承著中華文化，中華文明的根和魂就系在這些民族的傳統(tǒng)活動之中。2005年，當(dāng)韓國人以“江陵端午節(jié)”成功申報世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的時候，我們?nèi)袊硕颊痼@了，為什么我們過了2000多年的節(jié)日居然一夜之間被他們捷足先登，成為他們的文化遺產(chǎn)？震驚之余，我們不得不反思，我們的傳統(tǒng)文化意識正在淡漠丟失，在我們越來越國際化、現(xiàn)代化的今天，我們非常關(guān)心我們要向哪里去，但我們卻忘記了，我們是從哪里來。所以從09年開始，國家把清明節(jié)正式確定為法定假日，這其中就體現(xiàn)了國家對民族傳統(tǒng)節(jié)日的重視，對傳統(tǒng)道德和民族文化的繼承、保護和發(fā)揚。

女：天氣到了清明就明顯轉(zhuǎn)暖了，桃紅柳綠，草長鶯飛，大江南北已是春意盎然，生機勃勃了。在這個時節(jié)，農(nóng)民開始翻地育種，點瓜種豆，準(zhǔn)備一年的農(nóng)活，所謂“一年之計在于春”，如果錯過了這個寶貴的時節(jié)，那就會錯過一年的收成，一年的希望。所以我也想借這個特殊的時節(jié)提醒我們同學(xué)珍惜時間，珍惜青春，只有在春天播種，才有希望在秋天收獲。

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。今天我們特別談?wù)摿饲迕鞴?jié)的習(xí)俗, 作為我國傳統(tǒng)節(jié)日，我們對它有了進一步的認識！

我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂； 愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。感謝大家的收聽，再見。

第二篇：紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿11——清明節(jié)

東水學(xué)校小魚鷹紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿（第十六期）

——清明節(jié)

甲：當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園，紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚，乙：在這春光明媚的季節(jié)。甲：在這溫暖的季節(jié)。乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了。丙：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們大家中午好。

甲：我是，乙：我是 丙；我是 甲：今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們?yōu)榇蠹抑鞒帧?/p>

后天我們將迎來清明假期，放假時間為4月2日至4月4日，共休息3天，4月5日（星期四）正式上課。返校時請同學(xué)們別忘了填寫好清明假期反饋單教給老師。在假期中應(yīng)該切實做到

1、盡量避免前往人群密集場所。

2、最好不要獨自外出或走親串友。

3、建議利用清明放假時間，和家長去春游、植樹或放風(fēng)箏，一起去親近大自然、享受大自然，為環(huán)保做一件有意義的事。

4、樹立健康第一、安全第一的思想和意識，加強交通安全、防火、防溺水、用電安全等防范意識，特別要嚴禁玩煙花爆竹，做到文明拜祭、文明掃墓，杜絕“清明”期間一切重大安全事故的發(fā)生，確保人身安全。

5、外出活動（步行或騎車）時，一定要集中精力，做到“一看二慢三通過”，切實遵守交通規(guī)則，珍惜生命，防止交通事故的發(fā)生。

6、根據(jù)春夏季流行病、傳染病高發(fā)的特點，做好各種預(yù)防工作，要求注意個人衛(wèi)生，積極鍛煉身體，確保身體健康。

7、嚴禁進入游戲機室、桌球室、網(wǎng)吧等地方；

8、合理安排每天的作息時間，并且認真完成老師布置的作業(yè)，不沉迷于電視或網(wǎng)絡(luò)。

清明節(jié)，既是我國二十四節(jié)氣之一，又是我國最重要的祭祖和掃墓的日子。關(guān)于它的由來，有許多動人的傳說。下面就挑一個來講講:“春秋時代，晉國國君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的幫助下逃到了國外。他們在荒山中迷了路，又找不到東西吃，此時的重耳還心系百姓，這感動了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了19年后，終于回國做了國君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過意不去，決定親自去請介子推。誰知道介子推早就帶著老母親躲到綿山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個建議，結(jié)果適得其反，把介子母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們葬在柳樹下，為忌煙火，他命令全國百姓每個的這一天都不得點火做飯，定為“寒食節(jié)”。第二年，重耳領(lǐng)群臣去綿山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節(jié)”禁火，在“清明節(jié)”插柳，代代相傳，成了全國性的大節(jié)日。

我們走進陽光的四月，一切都是新綠的。我們會想到杜牧的清明：清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。每一家人，都是在長輩的帶領(lǐng)下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風(fēng)和美德；每一所學(xué)校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國旗下，舉行各式各樣的紀(jì)念活動，緬懷著創(chuàng)造新中國、建設(shè)新中國的革命先輩。

不知道你的腦海中是否會浮現(xiàn)出另一篇詩的景象呢？南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。你是否會想起那段戰(zhàn)火紛飛，硝煙彌漫的日子了嗎？站在烈士陵園前，每當(dāng)這個時候，我們的眼前就會浮現(xiàn)出董存瑞舍身炸碉堡的身影，耳邊就會響起夏明翰“砍頭不要緊，只要主義真”的誓言；每當(dāng)這個時候，我們就會想起長征路上倒下的年輕戰(zhàn)士，渣滓洞里昂首挺立的員劉胡蘭，每當(dāng)這個時候，我們就會想起那些建設(shè)祖國鞠躬盡瘁的模范人物……

大家一定聽過《歌唱二小放牛郎》的故事吧，講述的就是王二小家在河北淶源的一個小山村?？谷諔?zhàn)爭爆發(fā)后，日軍把魔爪伸進了這個寧靜的村莊。1942年10月25日，二小在山坡上放牛時碰上了打算進村“掃蕩”的鬼子。鬼子讓他帶路，二小卻把鬼子帶進了八路軍的埋伏圈。鬼子發(fā)現(xiàn)上當(dāng)后，用刺刀刺向二小的胸膛?? 王二小犧牲后，當(dāng)?shù)剀娒癜阉裨嵩诖搴蟮纳狡律?。詞作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事跡深深地打動了，很快創(chuàng)作了《歌唱二小放牛郎》這首流傳60多年的歌曲。

【播放歌唱二小放牛郎歌曲】

今天，我們站在鮮艷的五星紅旗下，這是用烈士鮮血染紅的五星紅旗，我們胸前佩戴著紅領(lǐng)巾，它是紅旗的一角，難道，我們不應(yīng)該撫今追昔，寄托哀思嗎？望著胸前飄揚的紅領(lǐng)巾，我們心潮澎湃，雖然過雪山、草地的生活已經(jīng)過去，雖然槍林彈雨的戰(zhàn)爭硝煙已經(jīng)彌散，但是我們深深懂得，21世紀(jì)是知識經(jīng)濟的時代，是瞬息

萬變的時代，我們少年兒童面臨著更加嚴峻的挑戰(zhàn)。建設(shè)有中國特色的社會主義，實現(xiàn)中華民族的全面振興，重任落在我們肩上。我們一定要樹立遠大理想，接過革命先輩的紅旗，繼承他們的光榮傳統(tǒng)，努力學(xué)好科學(xué)文化知識，做新世紀(jì)的小主人，親愛的同學(xué)們，讓我們一起立下自己的榛榛誓言：準(zhǔn)備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！

雖然，我們不需要像先烈們那樣拋頭顱，灑熱血，用身軀筑起共和國的長城，但我們有責(zé)任做好自己的事：用知識武裝頭腦，勤 奮讀書。寒門出仕子，仕子治天下。也許，現(xiàn)在你還沒有挑大任的雄心偉略，但你應(yīng)該有改變自己命運，掌控自己未來的設(shè)想。所以你得學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)首先要具備良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

首先，要自信。如果你有自信，你就會斗志昂揚，沒什么可以阻止你，難題就會逐個擊破，成功也就近在咫尺。其次，態(tài)度決定一切。學(xué)習(xí)上容不得半點怠慢，要時刻端正態(tài)度，學(xué)習(xí)上并不存在投機取巧，你的付出總會和你的收獲成正比，當(dāng)然還需要正確的學(xué)習(xí)方法。好的方法+勤奮，那么你離成功不遠了。第三，學(xué)習(xí)貴在堅持。當(dāng)你堅持一段時間后，當(dāng)量的積累達到一定程度時，就會發(fā)生質(zhì)的飛躍，此時的你就會有驀然回首，柳暗花明的喜悅。

楊柳依依，桃花朵朵，這些無一不在告訴著人們春天來了，春天來了。春天是一個美好的季節(jié)，但同時也是一些疾病高發(fā)季節(jié)。下面我們將為大家介紹一些健康小常識。春季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)。表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，由于流感是病毒性傳染病，預(yù)防非常重要。主要預(yù)防措施如下：

（一）保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。

（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。如打噴嚏后應(yīng)立即洗手。三）打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

（四）均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

（五）每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

（六）在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。今天我們特別談?wù)摿饲迕鞴?jié)的習(xí)俗, 作為我國傳統(tǒng)節(jié)日，我們對它有了進一步的認識！

我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂； 愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。感謝大家的收聽，再見。

第三篇：紅領(lǐng)巾校園廣播站廣播稿12(冬季運動)

紅領(lǐng)巾校園廣播站廣播稿（第十二期）

開場

男：鮮艷的紅領(lǐng)巾飄揚在金色的童年里，少先隊員的心成長在燦爛的陽光下！紅領(lǐng)巾廣播站又如期與您相約在周三的午間!女：老師們，同學(xué)們，大家中午好。我是X年級中隊的。男：我是X年級中隊。

合：紅領(lǐng)巾廣播站祝大家午間愉快！

（一）主題——冬季鍛煉好處多

(男)：俗話說：“夏練三伏，冬練三九”;“冬天動一動，少生病一場，冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見，冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。

(女)：是?。　皽厥依锏幕ú萁?jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運動是接觸寒冷的最好方式。事實證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強。

(男)：我們小朋友冬季在室外進行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。

(女)：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個性，鍛煉意志方面也有積極的作用。

(男)：還有，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。

(女)：對，尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

(男)：冬季運動好處這么多。那么，咱們在冬季體育鍛煉時又要注意什么呢?(女)：讓我來告訴大家吧！首先，要做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防運動創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進入適應(yīng)運動的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。

(男)：第二，謹防運動創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。

(女)：第三，呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。(男)：第四，防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

(女)：第五，衣服增減要及時。在準(zhǔn)備活動后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?，以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。

(男)：第六，掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，我們小學(xué)生的運動心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時，強風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進行鍛煉。

(女)：張柯，咱們對同學(xué)們講了這么多，用一句話概之，怎么說。(男)：你聽好了——冬季多鍛煉，好處數(shù)不完。

（二）名人故事

男：下面讓我們走進“名人故事”，去聽聽毛澤東主席冬季運動的故事吧。

女：毛澤東主席“愛冬泳”“冷水浴”。當(dāng)他“風(fēng)華正茂”時 ,在湖南第一師范讀書 ,那里有一口井。深秋、冬天時 ,他從井中提水往身上、頭上澆 ,如同大雨傾盆 ,刺激頭腦、皮膚、肌肉、四肢、五臟。渾身上下都澆濕、淋透。他堅持多年 ,鍛煉身體 ,鍛煉心臟 ,鍛煉意志。

男：同時他還堅持“三浴” :“雨浴”“日光浴”“風(fēng)浴”。在１１月份時還堅持冬泳 ,在寒冷的湘江里游泳。正是因為冬泳與體格鍛煉 ,使毛澤東主席身體強壯 ,爬雪山 ,過草地 ,歷天險 ,渡江河 ,走完二萬五千里的長征。

(三)點歌臺

女：聆聽你的聲音，撥動你的心跳，讓音樂傳遞你我的心聲。我們將一首《校園是夢想開始的地方》送給所有的同學(xué)和老師們！

結(jié)束語

女：親愛的同學(xué)們，今天的校園廣播到這里就結(jié)束了。

男：希望我們的節(jié)目給大家?guī)硎斋@。下周同一時間，再會！女：本期紅領(lǐng)巾廣播站到此結(jié)束，再見！男：再見！

第四篇：紅領(lǐng)巾廣播站_廣播稿

紅領(lǐng)巾廣播站 廣播稿

音樂：《小紅帽》(30秒)

齊：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，下午好！伴著熟悉的開播曲，我們的紅領(lǐng)巾小廣播又和您見面了。

甲：大家好！我是子希。

乙：我是王垚，很高興能和你們相識在電波。

甲：本期節(jié)目是這樣為您安排的，首先要帶給大家的是校園新聞欄目。

乙： 隨后要奉上的是《美文欣賞》欄目。甲：最后您將聽到的是《好歌放送》欄目?！鹃g奏】

乙：土主小學(xué)我的家，校園新聞你、我、他，讓我們一起來回顧下，在上周我校都有哪些熱點新聞吧。

（甲）三八婦女節(jié)

（乙）三月十一日清晨，在此我們希望全校同學(xué)在三月份期間，自愿開展植樹、栽花活動，讓我們的校園變得更加美麗、更加和諧，讓我們同小花、小草、小樹一同成長。

（丙）龔雄飛 【間奏】

土小閱讀真奇妙，佳作推薦是個寶

讀書，真好

我愛讀書，從小就愛。

記得小時候，我常常纏著爸爸媽媽問他們一個又一個稀奇古怪的問題，“一年中為什么有時冷，有時熱？”“為什么媽媽能生娃娃，爸爸那么高大卻不能？”他們常常被我問得哭笑不得：“快長大吧！書，會給你滿意的回答?！卑职植荒蜔┑卣f。于是，在每個夜晚，在柔和的燈光下,媽媽開始給我講書上有趣的故事，聽著聽著，我慢慢地、不知不覺地進入了甜美的夢鄉(xiāng)——在悠藍色的夜空中，我仿佛成了一顆長著翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔??忽然，我夢見自己變成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可憐的流浪狗、流浪貓?? 上學(xué)了，在老師的幫助下，我學(xué)會自己看書了，只要一有時間我就跑到泰華書城，像一只勤勞的小蜜蜂，不知疲倦地在書的百花園里采集花粉。在這里，我發(fā)現(xiàn)了一個又一個秘密：猿人是人類的祖先；恐龍高大可怕；遠古時代，人們鉆木取火??哦，世界原來這么奇妙！讀書，真好！

我愛讀書，因為書還能使我懂得做人的道理。通過讀書，我知道了什么是善良，什么是丑惡。當(dāng)白雪公主逃脫了惡人的詭計之后，我禁不住大聲叫好；當(dāng)神農(nóng)氏重獲新生時，我快樂無比；當(dāng)福爾摩斯巧妙地揭穿騙局時，我懸著的心才漸漸平靜??

我愛讀書。書是知識的寶庫，是她，開闊了我的視野，豐富了我的生活；書，是人類的階梯，是她，幫助我不斷提高，不斷進步；書，是快樂的源泉，是她，帶給我幸福，帶給我滿足。讀書，真好！

同學(xué)們，讓我們愛讀書吧！擁有書，我們就擁有了整個世界，擁有書，我們就擁有了美好的明天!【間奏】

下面是“校園點歌臺”時間，上周我們站里收到了多位小朋友的點歌要求，比如：今天要給大家送出的歌曲是《幸福拍手歌》。

祝全校師生每天擁有一個好心情！

老師們，同學(xué)們，本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽，再見！

第五篇：紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿

紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿

文：一朵鮮花打扮不出美麗的春天。

慧：一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海 文：滴水只有放進大海里才永遠不會干涸。

慧：一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。

合：歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站 慧：我是播音員慧慧 文：我是播音員文文

慧：今天為大家?guī)?個節(jié)目：1.校園直通車2.七色光點歌臺3.知識百寶箱

文：首先我們?yōu)榇蠹也笠粍t校園新聞

慧：我校最近有700多套新課桌，是國家投資部門投資套新課桌，為改善學(xué)校生活條件，提高農(nóng)村義務(wù)教育。

文：我們要表揚3（1）班的易鵬輝，杜思遠，李宏鑫，易子豪，熊紅奇，劉智強，蘭明國，吳林海，梅舒樊，黃連忻，劉子軒，付勇康，馮黎黎，劉彭佳，李錦昊，梅劉文凱這些同學(xué)，是他們幫1年級的小朋友搬新課桌，助人為樂的精神值得我們學(xué)生。

慧：聽完這則校園新聞，我們來聽一首優(yōu)美的歌曲，淋雨一直走 文：聽完優(yōu)美的歌曲，我們來告訴大家一些生活小竅門吧！慧：好??！文：

1、巧用牙膏6:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。

2、巧除紗窗油膩3:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。

慧：

3、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口

4、和餃子面的竅門1:在1斤面粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連

文：

5、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。

慧：相信這些生活小竅門大家會用到的，時間過得真快，我們又要和大家說再見了！文：每一次相聚都是那么短暫 慧：每一次懷想都是那么香甜

合：讓我們手牽手，肩著肩，一起在放飛夢想廣播站里快樂遨游！文：讓我們下周四繼續(xù)相約在放飛夢想廣播站！