第一篇：18-暑假生活

暑假生活 羅蘭

在所有的假期中，我最喜歡暑假。因為它豐富、鮮明，有水樣的清晨，夢樣的黃昏，和蜜樣的夜晚。而且它又是這樣的長，長得足夠讓你對它有深入的認識和堅固的感情。

上學的時候，只待期考一完，那一顆心就完全溶入那夏日的藍空、濃郁的樹木、繁茂的花和每一個每一個晴夜，以及那夜空上擠滿著的眨眼的星。

同學們先先后后的把行李捆好，放進貯藏室，家在本市的同學，一個一個的回去了。校園頓時空下來。空了的校園，在白日，那藍天格外的寬朗，那花木格外的幽深。球場靜著，琴室靜著，課堂空著，宿舍的門關著，而我們要到明天才可以趕火車回家。

兄弟姐妹中，我和大弟最談得來。只要我一回家，我們的暑假節(jié)目就宣布開始。而最使我們開心的就是假期帶給我們的那無限的自由。

過膩了看著時鐘行事的日子，到了暑假，我們就大膽的把時鐘拋在一旁。我們要享受完全不受時鐘控制的生活。

第一樣，我們先從晚睡開始。

每天晚上，我們經(jīng)常的活動包括散步、看公司為同仁眷屬放映的露天電影，在前面的運動場上溫一溫童年的舊夢，或坐在院子里聽父親講他幼年的故事。

到了午夜，人們都回房去睡了，最后總是剩下我和大弟，坐在院子里的藤椅上，聊天、看星。

大弟是個喜歡幻想的孩子。他常說，天上的星星是一些孩子眼睛。當我們望著他們的時候，他們也望著我們。所以，我們的眼睛也是星星。

他堅持盡量晚一點睡，為讓天上的孩子看見我們這四顆星──我們的眼睛。有時，或由于天熱，或由于貪玩，我們只睡短短的一刻，就又起來尋思消磨夏夜的方法。我們最常做的是畫圖或雕刻。大弟喜歡工藝，他手邊總有一些木塊、橡皮或曬硬的肥皂，我們一面聊天，一面畫些不成格局的畫，或雕刻一些奇形怪狀的東西，覺得十分快樂。

這樣一面聊天，一面玩，短短的夏夜，常會在不知不覺中過去。

眼看著天色由深濃的藍黑轉為灰淡，星星與天色逐漸合而為一，拂曉的涼風初透，我們悄悄推門出來，輕輕地踏著草上的露水，走出靜寂的院落。天上是朦朧的曙光，空間里一片輕勻的淡灰，房屋樹木，現(xiàn)出模糊的輪廓。人們還都在睡，而我們醒著。

“走！打網(wǎng)球去！”大弟提議。

我同意，輕輕地拿下球拍，帶著網(wǎng)球，向球場跑去。網(wǎng)球場兩端的鐵絲護網(wǎng)在曙色朦朧中靜靜的聳立著。場地沾著露水。我們邁過那深深的草，開始打球。

那輕捷的網(wǎng)球和球拍的弦，彈出爽利的單音，與網(wǎng)球觸地的聲音交織著，在拂曉時分的靜寂里。

開始幾下，總是失手。光線不夠，兩個人笑著跑去撿球。天卻是亮得很快，打不到幾回合，天幕就已拉開，露出清晨淡淡的薄藍。而我們的球就越打越快起來。

待太陽露面，空間閃著金黃，樹木顯出陰影，鳥兒們開始啁啾的時候，我們已經(jīng)出了一身的汗，玩得盡興，而決定回家了。

家的綠門虛掩。我們像小偷一般輕手輕腳地把自己洗干凈，溜進睡房。等母親叫我們起來吃早點，罵我們懶惰蟲的時候，我們只在心里偷偷地笑。

在這工廠宿舍的家里玩得膩了，我們幾個人就組織個小團體，回鄉(xiāng)下的老家去“野”上幾天。

老家的夏日又別是一番風味。那古老的院子靜沉沉的，種著各種花。屋子里永遠那么陰涼，而我們所欣賞的卻是在藤蘿架下下棋，和大吃自己后園結的瓜果。

當黃昏來臨，晚飯過后的那段時間。我們喜歡乘渡船過河，到對岸的田莊去玩。河風的清涼，和田莊的野趣，常使我們流連忘返。

夏日傍晚的田莊上，我們欣賞那廣闊的平原，無邊的田疇，古老的野樹，以及點綴悠閑黃昏的歸鴉。

我們在田野的小路上走著，隨手采擷一些花草，或捕捉一兩只小蟲，研究一下，再把它們放掉。這時，天邊晚霞千變萬化，由絢爛歸于平淡，暮色四合，晚風漸起，我們才慢慢回到河岸，乘渡船回家。

而暑假中的雨天，又別有一番情致。

無論天氣怎樣的熱，下雨的時候，空氣中就帶著秋涼。那一點涼，使人在爽快之中，揮不去的是那一抹淡淡的感傷。而這一抹淡淡的感傷就充滿了詩意。

在滴滴的檐溜聲中，在銀白晶瑩的雨簾之內，在那古老的四合房里，我喜歡坐在窗下，聽雨、讀詩。把古人詩句和眼前的雨景秋情，以及那點遠離塵世的怡然的感覺揉合在一起。這時，我常想起李白那“棄我去者，昨日之日不可留，亂我心者，今日之日多煩憂，長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓”的詩句。我也喜歡背誦賈島那首“松下問童子，言師采藥去，只在此山中，云深不知處”，或王維的“終南有茅屋，前對終南山，終年無客常關閉，終日無心常自閑，不妨飲酒復垂釣，君但能來相往還”。

那詩中隱者的心情，常使我油然而生遁世之念。

而鄉(xiāng)下家中那一片深沉的寧靜，和那與世無爭的安詳，以及那自耕自食，簡單樸素的生活，都更能使我真正遠離世間的紛爭與攘奪。使我體味到，一個人在積極時可以有機會給他進取，在消極時可以有余地供他退休，是一種何等理想的人生！而當你有這樣一個屬于大地的家園時，你就可以毫無困難的享有這種生活。

我那時的每一個暑假，就都在如此歡樂自由而又充滿閑情詩意的氣氛中度過。那樣的暑假，給人精神上的滋潤與啟示，恐怕比在學校中上課聽講所得的更為深沉而豐富。

現(xiàn)在，我早已離開那生氣蓬勃的小鎮(zhèn)和隱世清逸的鄉(xiāng)村。在這工業(yè)化的都市里，我已無法尋找不受時鐘控制的縫隙。我也已無法尋找那真正簡樸自然，如同唐人詩句或宋人山水的與世無爭的隱居生活。

我像一根繃緊的弦，或一個腰上系著繩索，手中持著錨繩的爬山者。在這高速度的生活里，我只能義無返顧地追趕，毫無退路地攀援。我終年緊張忙碌，而我看不見生活的面目。即使在暑假里，我也無法解除我腰上的繩索，松掉我手中的錨樁。因為在現(xiàn)代的生活里，偶一松手，你就會落入萬劫不復的深淵。

多懷念那腳踏實地，與黃土青苗為伴的日子！那日子，才可以使你有余情認識山，認識水，認識大地，認識生命的真味；才可以使你有機會找到你真正的自己。

而那假期也才是真正的假期，使你有機會放松那繃緊的弦，使你知道，奔忙進取只是人生的一面，而靜觀退守卻顯示更大的定力，更高的智慧，與更深的認知。才能使你有機會對人生世相有更冷靜的觀察，更真切的體驗。

第二篇：暑假生活

職業(yè)生涯規(guī)劃——生涯人物訪談總結報告 XXX

談

訪談對象：XXX

訪談人：XXX

訪談時間： 2010-12-3114：00-16:00

訪談方式：提問交談，在線咨詢

Q1.您是如何找到這份工作的？

答：通過網(wǎng)絡

Q2.在這個崗位上，您每天都做什么？

答：①.整理客戶資料，了解客戶健康情況。

②.即使了解公司最新產(chǎn)品，向需要的客戶推薦。

③根據(jù)顧客的個人情況，如性別，年齡，病史，健康問題等搭配康寶萊的產(chǎn)品制定出合理的飲食菜單。

Q3.這份工作需要什么樣的知識，技能和經(jīng)驗？

答：知識：飲食健康搭配；日常飲食規(guī)律；食物營養(yǎng)成分；公司產(chǎn)品成分及作用等

技能：充分的專業(yè)知識

經(jīng)驗：每次和顧客交流都是一次經(jīng)驗的積累

Q4.這份工作對所學專業(yè)有要求嗎？

答：當然，在向顧客介紹健康產(chǎn)品與提出健康飲食方案時，會用到相關的專業(yè)知識，如果沒有過硬的專業(yè)知識，也無法讓顧客信任你，也無法制定出合理的飲食菜單。

Q5.這份工作的初級，中級職位的薪水是大約多少？

答：這份工作每月沒有固定的薪水，要看你的業(yè)績與接單的情況，如果

成績各戶多相應的報酬也會很多。

Q6.什么樣的個人品質或能力對本工作的成功來講是重要的？

答：首先，要熱愛自己工作，俗話說：“興趣是最好的老師”，你只有打心眼兒里喜歡你的工作，你才能全身心的投入進去，從而出造出好的業(yè)績。

其次，要重視和精通自己的專業(yè)知識。過硬的專業(yè)知識是前提，只有提出讓人信服與受用的方案才能贏得更多的客戶。

然后，自身的素質修養(yǎng)也很重要，比如說良好的交際能力，對人和善可親的態(tài)度，優(yōu)雅的行為舉止等都會為你的事業(yè)錦上添花。

還有，最重要的就是有廣泛的人際關系。她說：“參加工作培訓時，印象最深刻的一句話就是：多個朋友多條路，少個朋友多道墻。像這種服務類行業(yè)，就是要把來的客戶都發(fā)展為你的朋友，這樣他們才會為你介紹來更多的朋友”。

最后，還有一些基本條件，比如健康的身體，充沛的精力，端莊的儀表。

她還補充道：可能找工作時文憑是一塊敲門磚很重要，但對于進入了工作崗位的人來說，文憑，并不是很看重，而端正的態(tài)度與勤奮踏實的工作作風才是最重要的。

Q7.參加什么培訓和取得什么證書對取得這份工作有幫助呢？

答：我認為生活就是一個大培訓班，每天都會遇到不同的人，碰到不同的事，而生活中的這些瑣事就會為你提供很多的經(jīng)驗與機會，你要學會在生活中做人做事，然后把你的經(jīng)驗運用到工作中。比如，人與人的相處與交流能力，最好的培訓班就是生活。

證書，如果是營養(yǎng)師的話，像是國家營養(yǎng)師資格證，公共營養(yǎng)師資格證等都會有所幫助。

Q8.你們單位對剛進入該領域的新員工提供哪種的培訓？

答：會有很多種：1.營養(yǎng)知識培訓課2.社交禮儀培訓課3.有關公司產(chǎn)品知識的課程，當然還會定期開展一些講座，對于新人來說都會學到很多。

Q9.通過什么渠道（如報刊雜志等）可以幫助我深入了解該領域？

答：網(wǎng)絡，信息面全，而且快捷方便。

Q10.您所在的“職位的晉升路線”么？

答：業(yè)務代表——健康顧問——主任

Q11.您是如何看待這份工作的未來發(fā)展前景？

答：隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展，人民的生活水平越來越好，像比我們老一輩的人，他們那個年代只要能吃飽就行。后來改革開放了，很多富起來的人就山珍海味，大魚大肉地能吃好就行，結果現(xiàn)在高血壓，高血脂，高血糖的老年人中年人比比皆是。而前些年又流行減肥，一些年輕的白領、學生盲目減肥，不僅容易反彈更損害了健康?？傊?，在中國亞健康的人群越來越多了。

比較好的就是，人們健康意識越來越高了，“藥療不如食療”的觀念已深入人心?，F(xiàn)在居家做飯除了“色香味”外，也會多考慮一些營養(yǎng)與搭配上的問題。有些人，還會請私人的營養(yǎng)師為他定制飲食菜單。因此，這個行業(yè)未來發(fā)展的前景很好。

Q12.您的熟人中有誰能成為我下次的采訪對象？

答：該公司的其他同事應該都很樂意。

Q13.根據(jù)您對我所學專業(yè)、能力和實習實踐經(jīng)驗的了解，您認為我在大學期間還應該做什么才能在畢業(yè)后進入這個領域工作？

答：

一、培養(yǎng)解決問題的能力

二、精通專業(yè)知識并拿到相關證書

三、學會做人的方法，培養(yǎng)自己的交際能力

四、培養(yǎng)責任心與吃苦耐勞的精神

五、努力學習，盡可能的繼續(xù)深造

Q14.最后，請您為大學生提點建議？

答：

1、只停留在書本世界中，要試著走出書本，走進社會?？梢岳弥苣┐蚬ぃe累社會經(jīng)驗。

2、做事不如做人，人脈決定成敗，十歲以前靠專業(yè)賺錢，三十歲以后拿人脈賺錢。

3、要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關系網(wǎng)絡。大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是大學生必修的一門課程。在校學習，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，應該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。

Q15.謝謝您接受我的采訪，我整理完采訪稿再發(fā)郵件給您，您有時間幫我看一下，好嗎？

答：好的，我想向你推薦一本好書《財富第五國》，我想會對你受用很多。并希望你今后可以找到如意的工作，有更好的發(fā)展！

謝謝您張顧問，在您的幫助下我不僅更加深入的了解了這個行業(yè)，而且我認為您的建議對我的大學生涯乃至今后的人生都很受益，我將銘記在心并加以實踐。希望我們今后多加聯(lián)系，有不懂的問題希望多多指教。

感悟與收獲

圓滿完成此次《生涯人物訪談》活動我感到很開心，從上網(wǎng)查找資料到準備采訪稿及實地采訪的這個過程中我學會了很多書本上學不到的知識與技能。更讓我感到自豪的是我沒有找關系托朋友，而是靠我一個人一個個地方腳踏實地跑來的。也許我采訪的這個人并不是大老板也不是總經(jīng)理，但她卻感受到了我的真誠，我的熱情，我的努力……真心實意的幫助了我完成這次訪問，在這里再次謝

謝您。

最近在網(wǎng)上看到一篇關于給大學生建議的文章，讀了很有感觸，就用它作為我此次訪問的結束語吧。

Lindsey Pollak，《從大學到就業(yè)：進入真實世界前應做的90件事》的作者，經(jīng)常在她的博客上給找工作的畢業(yè)生——以及未來的畢業(yè)生提供成千上萬的建議。以下是她給出的一些重要貼士：

1.人際網(wǎng)絡盡早開始建立關系。給那些你有意加入的行業(yè)的人發(fā)電子郵件，哪怕僅僅說“我拜讀了您的書，受益匪淺”或“我真得非常欣賞貴公司所做的……”。參加專業(yè)組織——大多數(shù)此類組織都提供低價的學生會員身份——參加會議。加入或組建你感興趣的團隊。大多數(shù)情況下，你會發(fā)現(xiàn)大家都愿意幫助聰明的學生。無論來源如何，你所做的得到大家的認可，總是件愉悅的事情，知道自己幫助別人走上正途，心里也會高興。當然，凡事都有例外，但這種人少之甚少，你總是可以再去找其他人。

2.自己做調查訪問使用學校里的職業(yè)服務辦公室。基本上沒有其他人這樣做，所以你一定大受歡迎。留心那些不同尋常的職業(yè)名稱，然后做個調查——也許企業(yè)幸福官(真有這種職業(yè)名稱喲！)是你所擅長的？那么環(huán)境可持續(xù)性副總裁呢？查找一下你感興趣的公司，看看哪些工作適合你做——通常公司里都有成千上萬的工作需要做，不論它是生產(chǎn)拖拉機零件還是生產(chǎn)iPod附件。留意媒體的報道中即將開放的新領域，或者需求不斷增長的技能——這些都是明天的職業(yè)之途。

3.聰明地利用暑假很好的實習或暑期工都能使你大受裨益，但暑假還有其他事可做?；蜃约簞?chuàng)業(yè)，或創(chuàng)建網(wǎng)站。嘗試在各種各樣的公司都經(jīng)歷經(jīng)歷。通過學校的成人教育或當?shù)氐纳鐓^(qū)大學，參與暑期課程，累計非學術性技巧如記賬，商業(yè)網(wǎng)絡，領導或計算機編程。廣泛而明知地閱讀——在開始日常的沙灘閱讀之前，先看看你關于你所屬意的行業(yè)的新文章。如果負擔得起，去旅行——學習迅速適應陌生又不尋常的環(huán)境。

4.打造你的在線檔案在當今世界里，學生在線分享太多錯誤信息，這是毀壞自己未來職業(yè)的最糟糕的方法之一。假設潛在的雇主、客戶或投資者有可能看到你在線發(fā)布的信息，這些人都逐漸依靠網(wǎng)絡尋找潛在的雇員或伙伴。不好的故事要么匿名或用筆名，或標記為“隱私”，如果可能在自己名下打造面對公眾的個人檔案。

5.尋找小公司雖然畢業(yè)后直接進Google看上去可能很輝煌，在你職業(yè)生涯初期，小公司的優(yōu)勢更多。在Google（或其他大型公司），你只不過滄海一粟，而小公司可能會給你出彩的機會。

6.隨處留心！

不論你是在大公司還是在小公司，把你的暑期工和畢業(yè)后的第一份工作都當成訓練——教育的延伸。多聽少說，盡量向“老手”學習——也從他們的批評中學習?！敖o同事和客戶機會分享他們的意見、引導以及行業(yè)秘訣，”Pollak寫道。抓住機會培養(yǎng)技能，承擔新的責任，參與項目，讓自己和公司的夢想者團隊融為一體。謝謝采納。

第三篇：暑假生活

暑假生活

當我想起以前小學時放暑假、寒假的情景。雖然說暑假放假的時間長，寒假短，但是作業(yè)量不同，一放假就是那么多作業(yè)。一到上學就想放假，一到放假就想上學。你也是這樣嗎？看看我的“暑假生活“吧”！

放假的第一天，我開始做我的暑假作業(yè)了，可是好多哦！在我自己努力的情況下開始做我的作業(yè)，單詞、詞組、短文、抄古詩、抄美文、手抄報、作文等等，看得我頭都大了。我不斷的寫，在這一個星期的時間里，我做了一半的作業(yè)。做了這么久，總該要放松放松吧！我就和電腦交交朋友了。

我為自己訂了一個計劃表，讓暑假生活更多彩多姿，才不至於浪費兩個月的時間。我為自己訂的計畫有：學會游泳，多看課外書增加知識，多運動，幫忙做家事，學習技能等，這些計畫都等著我去達成，所以我要更加努力?？晌矣窒胝曳莨ぷ?，既可以有工資，又可以鍛煉自己。可我自己想的太好了，但是都是想象，可就是沒有找到工作，但有些工作完全不適合我，媽媽說：“年紀太小，先學習，就是要找工作鍛煉自己，也要再過幾年。”

有人說：“生活是一個大練兵場，是磨礪人的舞臺?！痹谶@個特殊的舞臺上，每個人將會遇到開心的事情與悲哀的事情。悲哀的事情會使人承受巨大痛苦，開心的事物會讓人擁有美好的心情。如果整日面對悲事，人容易喪失信心進而自暴自棄、頹廢沉淪；而整日面對喜事，人又會被眼前的事物所迷惑，缺乏社會經(jīng)驗，容易上當受騙。正如植物不能缺少陽光與雨水一樣，人的經(jīng)歷中不能缺少快樂和悲傷。

這就是我的暑假生活。

福建福州長樂市漳港中學初一:陳熔熔

第四篇：暑假生活

《暑假生活》

教學目標：

1、通過對暑假生活的回憶，培養(yǎng)學生熱愛生活的情感。

2、學習用記憶畫的方式來表現(xiàn)豐富多彩的生活。

3、培養(yǎng)學生用線條、色彩造型的能力。

教學重難點：

要求學生在畫面中表現(xiàn)事情的中心突出，側重于動態(tài)和色彩的表現(xiàn)。

教學準備：

美術常規(guī)用品

教學過程：

一、導入新課：今天是新學期的第一節(jié)美術課。和同學們一個暑假沒見，老師發(fā)現(xiàn)同學們都有了不少變化?，F(xiàn)在我們都來互相找一找各自的變化。經(jīng)過一個假期，有的同學長高了，有的同學長壯了，也有的同學曬黑了。想必你們的暑假都過的非常有趣吧？今天我們就請同學來畫一畫你的《暑假生活》。（板書：暑假生活）

二、引導回憶：

1、請同學們看課本中的范畫，說說圖中的小朋友是怎樣過暑假的？

2、請同學們認真回憶暑假生活，想一想在暑假中最愉快最有意義的事。并且開展互相討論。

3、請幾位同學講一講暑假中有意義的事。要求說清事情發(fā)生的時間、地點、參加的人物等。

4、討論：根據(jù)這幾位同學的講述，可以選取哪些畫面表現(xiàn)？

5、請同學到黑板前示范畫，畫出人物的動作、神態(tài)。其他同學在自己的本子上畫。

6、對同學們的畫展開評論。

三、學生作業(yè)要求：

1、想好要畫哪些事物，如何安排它們在畫面中的位置。

2、構圖要飽滿，所畫的事物在本子上的大小要適當。

3、先畫主要的東西，要突出中心事物。

4、造型生動，用色大膽。

四、學生作畫，教師巡視輔導。對大膽作畫、畫面有生活情趣的學生加以鼓勵，糾正一些普遍的問題。

五、作業(yè)講評

完成作業(yè)后，同捉互相交流，把畫中的故事將給小朋友聽。說說畫面中有那些優(yōu)秀的地方，哪些地方還需要改進。

第五篇：暑假生活

暑假生活

時光如水，在送走緊張的一學期后，我迎來了新一個暑假。放假的感覺真好，早上睡到九點多才睜開眼睛。不緊不慢地穿衣服，空調吹來的風令我不由得想到同學。他們現(xiàn)在一定和我一樣，此時正享受著空調所帶來的清涼。放假的感覺真好，想干什么干什么，再也不用擔心作業(yè)的問題。當我捧著一本閑書從爸爸媽媽面前走過時，他們也毫不在意然而好日子似乎永遠都是那么短暫，對于明年即將成為畢業(yè)生的我，這樣的好日子就更少了?，F(xiàn)在每天都是寫作業(yè)，學素描，學英語，學語文，學數(shù)學??時間經(jīng)過爸爸媽媽的精心安排，玩的時間更少了。居然懷念起上學的日子來，其實，在學校不過多一些限制，多一些疲憊，多一些作業(yè)??但用心去體會，卻能發(fā)現(xiàn)同學之間的友情很純潔，學習生活很有規(guī)律，而且那緊張的學習、生活其實很充實?，F(xiàn)在，我只有無盡的煩惱和苦悶。在暑假里，應該是一只無拘無束的小鳥，沒有負擔，在天空中自由飛翔；在熱鬧的超市，盡情地選購商品；在電腦前，聽著鍵盤“噼里啪啦”的樂章，可這樣的日子，對我來說實在是太少了。

每個人在夏天時就盼冬天，在冬天時就盼夏天，開學盼放假，一放假就又想上學了。這個意識，在今年的暑假特別強。

江蘇徐州睢寧縣睢寧縣實驗小學四年級:徐帆