第一篇：兜腎囊—古代秘而不傳的男性強(qiáng)腎秘法

兜腎囊—古代秘而不傳的男性強(qiáng)腎秘法

真言一句話，假言萬卷書。不論是做人還是養(yǎng)生，真正能啟悟人的話，真正的好方法，適合自己的，哪怕只是幾十個字、幾個簡單的動作，也夠我們受用終生的了?！岸的I囊”就是這樣一個簡要的護(hù)命之法。

三四十歲的人，正當(dāng)壯年，尤其是男性，一般都不太關(guān)注自己的身體，也不講究什么養(yǎng)生，因為這個年齡的人身體精氣神都很旺，一般的外邪都奈何不了;即使生了病，身體的承受能力也比較強(qiáng)，小病小痛都能扛過去。但是這個年齡段的人(主要是男士)，特別知道補(bǔ)身體。不重視養(yǎng)生而又要知道補(bǔ)身體，補(bǔ)什么呢?補(bǔ)腎!

為什么要補(bǔ)腎?很簡單，腎虛嘛!現(xiàn)在的人，腎虛已經(jīng)成了一種普遍情況，究其根源，不外乎三個方面：一個是競爭壓力大，工作過于勞累，睡眠不足，生活不規(guī)律造成身體氣血虧虛;二是縱欲，古話說“飽暖思淫欲，饑寒思果腹”，現(xiàn)在生活條件好了，思想也開放了，很多人便過于放縱自己的欲望，導(dǎo)致腎精和元?dú)馓澓?第三就是生病和吃藥，生病是非常傷精血和耗元?dú)獾?，是藥三分毒，吃藥就更傷身體了，尤其是現(xiàn)在的化學(xué)藥物!

腎虛了怎么辦?許多人就去買一些補(bǔ)腎的東西來胡亂吃、胡亂補(bǔ)。殊不知不管是補(bǔ)藥還是保健品，它都是有一定偏性的，假冒偽劣且不說，你亂吃就會吃出毛病，結(jié)果很可能腎沒補(bǔ)好，其他的問題又出來了;情況好一點的，按下葫蘆浮起了瓢，腎倒是補(bǔ)好了，卻引起了其他的麻煩。所以，最好的補(bǔ)腎之法不是吃補(bǔ)藥、保健品，不是借助外物，而是在好好吃飯、好好睡覺的基礎(chǔ)上利用身體自己的功能，發(fā)揮身體自己的能量，因為最好的靈丹妙藥都在我們自己身上。

補(bǔ)腎的方法其實很多，如敲打經(jīng)絡(luò)，按摩穴位，還有其他很多功法都能起到強(qiáng)腎補(bǔ)腎的作用。但這里推薦給大家一種非常特別的方法，不過這次我得“偏心”一點，給男士們“開個小灶”，教大家一個男人專用的強(qiáng)腎秘法。

現(xiàn)在的男士們因為過分縱欲導(dǎo)致的腎虛，情況十分嚴(yán)重。但若讓他節(jié)欲，也只能是相對而言，俗話說江山易改，本性難移，一下子是很難改過來的，只能慢慢來。再加上男人三四十歲的時候也是一生中壓力最大的階段，上有老下有小，是家庭的支柱;并且，這個年齡段的男人由于知識技能已經(jīng)有了比較好的儲備，性情已經(jīng)比較成熟，歷經(jīng)磨煉，在單位也多是“中流砥柱”，所以精力氣血的耗損必然會很大。這樣，精血耗損太多腎就會受傷，而腎是主管生殖和代謝的，結(jié)果就會出現(xiàn)性功能障礙，什么遺精、早泄、陽痿以及前列腺疾病、尿道疾病就會接踵而來。

所以我們就必須采取一些有效措施來增強(qiáng)腎臟的功能，以保護(hù)我們的身體，使它有能力承受這種“高強(qiáng)度”的工作狀態(tài)。下面所推薦給大家的這個方法，就是古代養(yǎng)生家密而不傳的補(bǔ)腎強(qiáng)身秘法——兜腎囊，也叫鐵襠功。希望此方法能對諸位男性，特別是中老年朋友的“性福”健康起到一定的幫助。

此法雖為古代醫(yī)家不傳之秘法，其動作卻非常簡單?！岸的I囊”，其中的“腎囊”，其實就是男性的睪丸。有朋友可能不明白，睪丸就是睪丸，為什么又叫腎囊呢?因為睪丸被古代醫(yī)家稱之為“外腎”，與腎同出一源(連“長相”都差不多)，而它又位居陰囊，所以就叫腎囊。那么何謂“兜”呢?兜有衣兜之意，這里的意思則是用手包圍著向上托舉，整個動作有點像我們平時用兩只手從河里或盆里往起捧水的姿勢。

具體的操作方法是這樣的，在每天的戌亥兩個時辰交接之時，也就是晚上的9點左右(以晚上8點到10點之間為最好)或站或坐或躺，形式不拘，當(dāng)然以坐式或躺式效果最佳。先來說坐式，把手洗干凈，然后選擇一間安靜的屋子(一般以自己的臥室為佳)，關(guān)上門，解開衣服，脫去褲子，盤腿端坐在床上或沙發(fā)(椅子)上;全身放松，停止一切思維活動，意守丹田(將全部的意念集中于丹田——肚臍下面一寸半處的氣海穴，所有的注意力全部集中到這個地方，相當(dāng)于我們平時所說的“聚精會神”的狀態(tài));然后兩手掌面對搓3～5分鐘，等兩手掌搓熱之后左手四肢并攏，兜托住整個陰囊，拇指輕輕按住陰莖，以防止之后練習(xí)時擺動，右手掌面橫貼在小腹部恥骨上面的陰毛處，然后兩手同時用力往上兜托——左手兜托住陰囊向上托舉，右手掌面沿著腹部中線(任脈)向上推摩至肚臍處，如此反復(fù)做81次。之后再換手操作，右手四肢并攏兜托陰囊，左手放在恥骨上陰毛處，跟前面的方法一樣，再做81次就完成了。所有動作就是這么簡單，可以睡前練習(xí)，練完即睡覺，效果更佳!一般堅持半個月即可見效，堅持時間越長則效果越佳，最好能把它變成自己的一個習(xí)慣。

如果是年齡比較大的，或身體弱的，或是行動不方便者，可以躺著練(當(dāng)然所有人都可以躺著練)。即先仰臥在床上(根據(jù)屋里的溫度，最好蓋上被子)，兩腿向兩側(cè)適度分開，兩膝關(guān)節(jié)呈120°彎曲，然后一手兜托陰囊，一手推摩小腹，即可開始練習(xí)，具體的操作方法同上面一樣。

此法歷史悠久，但由于古代醫(yī)家、養(yǎng)生家們一直秘不外傳，所以不為大眾所知，直到明清時期才有醫(yī)家典籍廣泛刊載。其中比較有名的有這么幾本，一本是由明代養(yǎng)生家高濂所著的養(yǎng)生專著《遵生八箋》;一本是由明代醫(yī)家李梴所撰的《醫(yī)學(xué)入門》，其中就有通過練習(xí)“兜外腎”治療外感病和遺精、早泄等生殖病的記載;還有明清時期丹道名家張三豐所著的《金丹秘訣》，清代醫(yī)家汪昂在其所撰的養(yǎng)生學(xué)著作《勿藥元詮》中也稱此方有生精壯陽固腎之功效。其中，《金丹秘訣》里有口訣道：

“一擦一兜，左右換手，九九之功，真陽不走。戌亥二時，陰旺陽衰之候，一手兜外腎，一手擦臍下，左右換手各八十一，半月精固，久而彌佳!”

宋代愛國詩人陸游，盡管一生歷經(jīng)坎坷，但卻活了85歲高齡，這主要得益于他深諳養(yǎng)生之道。而他的養(yǎng)生秘訣之一就是“兜腎囊”。在《劍南詩稿》中他寫道：“人生若要常無事，兩顆梨須手自煨?！边@里的“兩顆梨”其實指的就是男性的兩個睪丸;而一個“煨”字則十分形象地道明了此法的要領(lǐng)——把兩手掌搓熱后去托握睪丸，同時推摩陰莖和小腹。

這么神奇的方法，其中的奧秘在哪里呢?我們說過，睪丸是男人的外腎，這個方法，就是直接作用于腎的強(qiáng)腎之法。而且，我們的前陰部更是經(jīng)絡(luò)會聚之地，足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和主管生殖系統(tǒng)的任脈都從此經(jīng)過。中醫(yī)講“經(jīng)脈所過，主治所及”，臨床上常見的陽痿、早泄、遺精以及前列腺炎、前列腺肥大等癥其最直接的原因就是肝腎功能異常。肝藏血，主筋，《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中說：“前陰者，宗筋之所聚”，“宗筋弛張，發(fā)為筋痿”，男性的陰莖其實就是宗筋，它是肌腱筋膜會聚之處，具有筋的特性，可張可弛。而筋膜有賴于肝血的濡養(yǎng)，因此如果肝主筋的功能失常，肝血不足，也會導(dǎo)致陽痿、早泄等男性生殖問題。加上肝腎二臟的關(guān)系本身亦十分密切，二者同居下焦，功能上互相協(xié)調(diào)，中醫(yī)還有“肝腎同源”之說，它們共同負(fù)責(zé)人體的精血生產(chǎn)和運(yùn)行，一方失調(diào)，另一方必然會受牽連。我們通常把陽痿、早泄等性功能障礙都?xì)w罪于腎，使勁地補(bǔ)腎，其實出現(xiàn)這些問題不一定都是腎的罪過，要是肝功能異常也會導(dǎo)致這些癥候。而“兜腎囊”這種功法的“偉大”之處就在于它同時調(diào)理了肝經(jīng)、腎經(jīng)和任脈這三條經(jīng)脈，達(dá)到“一石三鳥”之神效，這樣，經(jīng)脈通暢、氣血旺盛，病當(dāng)不治自愈!

而且，即便是因為思想壓力大、情緒抑郁等心理因素導(dǎo)致的性功能障礙，此法同樣能起到非常好的調(diào)解作用。因為思想壓力大、情緒抑郁的直接結(jié)果就是肝郁，肝是主疏泄的，它不能正常地疏泄，就會抑郁，就會情緒煩悶。就像一根水管子，它本來是流水的，結(jié)果被堵上了，不通暢了，時間一長里面必然會腐臭變味，產(chǎn)生污垢。所以只有把肝經(jīng)打通了，肝臟的功能得以恢復(fù)，它能正常疏泄，憂慮郁悶自然就解決了。并且，練習(xí)兜腎囊的時候同時還打通了腎經(jīng)，而腎水生肝木，腎臟功能好了也會幫助肝臟去處理問題。中醫(yī)又講五臟主五神，其中腎主志。何謂志?志就是志向、意志，腎臟的功能強(qiáng)大了，主志的能力強(qiáng)了，你想的就是大事、正事，而不會老去胡思亂想，在那些雞毛蒜皮的小事上糾纏不休，斤斤計較，鉆進(jìn)牛角尖里不出來。所以你把腎臟功能調(diào)理好了，這些心理上的問題也會逐漸好轉(zhuǎn)，進(jìn)而解決。這樣，心理上的毛病沒有了，由此引起的性功能障礙可不就解決了嗎?

不知大家注意沒有，“兜腎囊”法非常強(qiáng)調(diào)一個數(shù)字——81，每只手都要兜81下。這其中有什么秘密呢?按照中國文化陰陽的劃分，奇數(shù)為陽，偶數(shù)為陰，9為陽數(shù)之最，九九八十一，81是最大的陽數(shù)。這就是秘訣：腎囊左右換手兜，九九八十一陽不走。我們要強(qiáng)壯腎臟，要增強(qiáng)腎氣，而氣是屬陽的，那我們就得利用這個最大的陽數(shù)，爭取最佳的效果。

練習(xí)兜腎囊還有一個要領(lǐng)也特別關(guān)鍵，那就是在每次開始練習(xí)之前一定要做到意守丹田，這就是表象與本質(zhì)，“真功夫”和“假動作”的區(qū)別。因為丹田就是我們?nèi)蚊}上的氣海穴。什么叫氣海?氣海就是元?dú)庵?，又叫精門。大家知道，元?dú)夂湍I精是一個人的生命之本，而腎臟又是元?dú)庵?，精血之源，且它還是任脈上的要穴，任脈與腎臟又都是生殖之要害部門，所以此穴是與腎臟功能最對應(yīng)的一個穴位，它就好比是腎臟在人體表的一個窗戶，是我們與腎臟進(jìn)行溝通的一個橋梁，有極好的補(bǔ)虛益氣、固精壯陽之效。用力不如用意，更神妙的是，我們不是用手去按摩它，而是通過意念去刺激它，這才是最高明之處，效果自非“手動”可比。所以你如果能做到這一點，那作用必然會大大提升，達(dá)到事半功倍之效。

不過，需要提醒大家的是，由于兜腎囊強(qiáng)腎壯陽功能太好，35歲以下和還沒有結(jié)婚的年輕人不要練習(xí)，以免火上澆油造成性欲過旺以致“走火入魔”。當(dāng)然，即便已經(jīng)結(jié)婚的朋友，如果練習(xí)之后導(dǎo)致性功能太強(qiáng)，陰莖經(jīng)常勃起且難以萎軟，那就應(yīng)停止練習(xí)或是暫停一段時間。為防止大家“走火入魔”難以自收，這里再送給大家一劑“解藥”——若是在練習(xí)兜腎囊的過程中因為局部刺激使陰莖勃起堅挺，可將自己全部的注意力轉(zhuǎn)移到肚臍上(要做到聚精會神，全神貫注)，合眼閉口咬牙，舌抵上腭，提撮肛門，想著自己身上有一股氣從會陰部出發(fā)，沿著尾椎一直上行，過頭頂，下至兩眼間(印堂穴處)，如此意守5分鐘，叩齒咽津，送入中丹田(兩乳頭連線中點的膻中穴)，即可使陰莖頹軟如初。另外，練習(xí)兜腎囊要注意陰部衛(wèi)生，練功之前必須將手洗凈，若是陰部有濕疹、皮炎或其他不適的朋友暫時不要練，待其康復(fù)后再練，以免引發(fā)其他麻煩。

練武之人總希望得到武功秘籍，而養(yǎng)生之眾總希望得到祖?zhèn)髅胤?，但往往真言一句話，假言萬卷書。一生當(dāng)中，若是能找到一兩條非常適合我們的養(yǎng)生之法，不論它是極為簡單還是略微復(fù)雜，都能讓我們終生受用，受益無窮!

第二篇：秘而不傳的八字?jǐn)嗝谠E

秘而不傳的八字?jǐn)嗝谠E

八字算命分為很多門派，每個門派中都有自己秘傳的斷命方法，絕不外傳。本文將為廣大算命愛好者們提供一套秘而不傳的八字?jǐn)嗝谠E，希望會對大家有所幫助。

子寅風(fēng)騷客，道與他各人，勤馬途中勞，終身求安寧。

子卯離祖上，福祿享一生，人直性格爽，自來好為人。

子辰華蓋命，金科有功名，學(xué)業(yè)自上進(jìn)，俸祿職在身。

子巳病在身，吉運(yùn)在龍門，婚合人也合，更需防重婚。

子午在正沖，牢災(zāi)多有兇，有財不住財，為人不討功；

是非口舌顯，小人在其中，終身求平安，不在紅塵中。

子卯又相刑，性暴要多忍，輕者在是非，重者牢災(zāi)生；

子卯在反沖，性高在寒中，親人六不合，夫妻矛盾重。

子巳衣食平，一生忙中行，災(zāi)復(fù)小人多，婚事多不順；

前途功不見，仕途難為人，勸君沒為氣，忙中求開心。

子酉福照命，貴人顯功名，夫美妻和賢，自有盈余金。

子申性情高，人靈心更巧，合財在本命，財庫防小人；

衣食自周全，人合家也順，妻賢夫更美，終身無災(zāi)生。

子戌口舌占，出門多艱難，求財遷勾角，求名功不見，婚姻吉來順，合財在家庭，六畜想旺順，少犯白虎財。

子亥多難難，時運(yùn)機(jī)不轉(zhuǎn)，自立堅強(qiáng)好，免討別人難。

子丑時遠(yuǎn)順，求功自有名，婚順人和合，安然享一生。

子巳防重婚，婚后防疾病，成婚三年好，過后矛盾生；

婚姻防糾紛，有助也難成，離合自有路，何苦煩惱深。

丑酉不相逢，相逢有災(zāi)生，奇禍災(zāi)病顯，石連病床中；

見財有破敗，交友遇賊公，生兒也不肖，父子相客沖。

丑亥事難成，求功難留名，破敗多無常，骨肉不留情；

往返多奔波，為事賊人多，進(jìn)退皆不利，少淚求快名。

丑卯早代孝，破空祖業(yè)少，另丁單在身，子便有破敗；

父母代雙沖，大耗犯成空，人才有八斗，命在半升中。

丑巳白虎財，偏財自會來，人心在天高，金庫防劫財；

口舌有事端，災(zāi)禍又重來，訴訟免牢獄，家固防婚敗。

巳亥指背重，白虎在命中，劫財時來犯，災(zāi)多有牢兇。

子午坐正印，功名見喜信，俸祿早來至，一生多紅運(yùn)；

職逢山路險，為人逗口舌，位在勁風(fēng)中，息事災(zāi)禍免。

寅辰不逢時，命中少良機(jī)，除俸又減薪，削官又剝職；

單身只形影，身心防有損，福星在高照，方法事業(yè)穩(wěn)。

戌辰財庫沖，歲破大耗空，牢災(zāi)**顯，他鄉(xiāng)吊客中。

申未坐正印，太陽星照命，驛馬在時運(yùn)，出門才順心，求財遠(yuǎn)方貴，聞喪喜臨門，找事必成就，更需防小人。

巳午桃花運(yùn)，每多遭不幸，好心在為人，時時防小人。

丑未是非重，重者有牢兇，時時犯勾角，小人在其中；

幸得福星照，見貴財運(yùn)好，口舌小破財，幸得遇貴人。

丑午不相逢，相逢在病中，遇事多不順，心煩苦惱生；

財遷災(zāi)事散，人合防家內(nèi)，要想時運(yùn)轉(zhuǎn)，回頭便是岸。

卯辰事不長，沒在迷中忙，天鵝麻雀肉，小蛇吞大象；

鳧蚌空相斗，漁人等在旁，勸君沒為氣，福人自天相。

丑寅好學(xué)醫(yī)，為醫(yī)德行直，藥王傳真術(shù)，只惜這不汲。

丑卯不相通，相逢一場空，妻空婚不穩(wěn)，宅向少青龍。

丑辰志向高，心大力量小，一生常變色，幸喜子媳好。

丑巳白虎財，偏財自會來，訴訟防牢災(zāi)，家固防婚敗。

丑午逢得病，勞苦財事訟，遇病復(fù)是邪，陰人不再宅。

丑未靈性多，性孤多思考，六親不得力，兄弟三兩個。

丑申合陰陽，弟剛助堅強(qiáng)，宅向乙山辛，屋邊有池塘。

丑酉福照命，妻合家事順，頭生一壯丁，生就桃花命。

刃戌必相刑，一生忙中行，喜神愛進(jìn)廟，奇巧實過人。

丑亥事無成，求功難留名，破敗多無嘗，骨肉不留情。

丑寅不相合，自幼不見婆，不定奶娘養(yǎng)，干娘有兩個。

寅卯代六合，出外朋友多，一個愛三個，婚姻有**。

寅辰不逢時，命中少良機(jī)，除俸又減薪，削官又剝職。

寅巳性難平，言語愛出錯，槍打出頭鳥，官符災(zāi)難多。

寅午代天罡，為官守邊疆，夫婦常年隨，多把弟兄幫。

寅未情義重，生來一情種，一生多勞苦，奇才也有功。

寅戌在墓庫，中年定能富，要是打比方，好似機(jī)梭布。

寅亥名長生，人才蔥一根，眉秀心靈巧，中看不中用。

卯辰事不長，總在迷茫中，小人長了志，貴人在一旁。

卯巳不相容，求喜一場空，子媳難續(xù)緣，六親不相中。

卯午自相刑，志高運(yùn)難伸，生就寶貝兒，老爸叫干親。

卯未孝高堂，藝多印雙堂，名利雙豐收，多是才學(xué)郎。

卯申性多倔，累死三條牛，西邊太陽出，東山月亮留。

卯酉性好色，遇事喊干爹，若是死氣全，成龍而變鱉。

卯戌文章高，身旺當(dāng)兵好，仁義禮智信，一樣也不少。

卯亥一身輕，當(dāng)官多為民，一旦為學(xué)仕，千古留好名。

辰巳坐地母，不利本上長，跳出三界外，平安入廟堂。

辰午官煞重，8石連床中。辰未自代印，華蓋是坐命。

桃花喜三江，才學(xué)四海行，辰申坐長生，妻合家事順。

六親愛助力，東風(fēng)代笑生，流年辰酉運(yùn)，女難傷財帛。

辰戌防代枷，訴訟勿占它，嫁夫比己大，娶妻變黃花。

辰亥多墓庫，祖上原本富，運(yùn)如東流水，造宅不常住。

第三篇：正宗三盤大力法 中國古代不傳之秘

正宗三盤大力法！！中國古代不傳之秘！！

正宗三盤大力法！！中國古代不傳之秘！！三盤大力法，系臺灣武術(shù)名家王鳳婷先生所傳

王鳳婷先生，河北滄縣人，出生于武術(shù)世家。幼學(xué)家傳功力拳，并兼習(xí)燕青、八極門拳術(shù)。后旅居上海，投師于武術(shù)前輩董忠義先生門下，學(xué)摔角和技擊，對武術(shù)有較深的造詣和獨(dú)特的研究心得。大陸解放前夕，王鳳婷先生遷居臺灣，在臺的幾年里，王鳳婷曾一度活躍于武術(shù)界，參加一些重大的武術(shù)表演，還在武術(shù)愛好者的請求、同道的敦促下，開辦了若干期太極拳，摔角術(shù)，功力拳等三個訓(xùn)練班。近年來，王鳳婷先生深居簡出，利用這一段時間，將半生所學(xué)的各種武術(shù)，參照研究心得，編著成書。先生在臺出版，深受海外武術(shù)界所注重，是臺武術(shù)界德高望重的武林前輩。

徒手基本動作真訣

練習(xí)基本動作時，最要記住此一真訣的真。真者不妄也，練功時一念真誠，萬意不染，是為正宗。若生一絲雜念，便有一絲妄偽，妄偽一起，精氣神立傾，如此練功，其成也難。三盤大力法 上盤大力法: 預(yù)備勢： 面東而立（立正），吐出濁氣之口，吸氣沈住下丹田（一念不起，萬緣皆空）。將雙手左右平行展開，手心向下，高與肩平，舌抵上腭，自然呼吸，目視前方。折腰勢

雙腿、雙臂均不動，仍保持原狀。將上身緩緩后請60度，成折腰勢。面部朝天，呼吸自然，周身松而不軟，舌抵上腭，切忌開口，如此靜止3分鐘。鞠躬勢：

將身體還原成預(yù)備勢，靜止3分鐘。再將身體向前緩緩傾彎60度，成鞠躬勢。唯頭部抬起，面部向前，兩腿仍保持立正勢，雙臂開展如前述，如此靜止3分鐘。

向后挺身如預(yù)備勢，繼而做折腰勢、鞠躬勢，如此反復(fù)共做五次，如不間斷練功，二十八天可達(dá)上盤（頭、胸、手）大力之目的。唯在練功期間，一不可近色，二不可酗酒，三不可發(fā)脾氣，四不可動壞念頭。千萬記住，不可輕犯。四犯其一，則前功盡棄，此乃經(jīng)驗只要囑。這段功夫，是領(lǐng)氣血充行兩手的法訣，練武之人可以此奠根基，體弱之人可以此強(qiáng)健身體。

中盤大力法：預(yù)備勢：

面東而立，停止雜念，意注丹田，周身放松。齒叩舌頂，切忌開口。打躬勢：

雙腿成立正式不動，將身體徐徐向前傾探，邊傾邊用雙手去握自己的雙腳脖，握住腳脖后稍停一分鐘，再徐徐挺身恢復(fù)成預(yù)備勢，以下動作時徐徐向前傾，一分鐘后，再徐徐上挺，如此循環(huán)連做五次。

練功時精神內(nèi)守，呼吸自然，絕對不要勉強(qiáng)做作。全身應(yīng)放松，莫用拙力。排打勢：

前組動作練完后，仍如預(yù)備勢站好。此時精神務(wù)要凝注在肚臍一帶，而后用左拳在肚臍稍上方，用八分勁，以拳心朝里捶打十下。

捶時由口內(nèi)向外呼氣，隨呼隨吸、隨吸隨打為要訣。切忌捶打時，褲帶必須放松，以免妨礙聚氣

。呼時用哈字訣，要快要有聲、有利，不可存畏懼心理，只要捶下肚內(nèi)，自有真氣抵抗，毫無關(guān)系。

捶時不可太快，約兩秒鐘打一次即可。左拳打完十下，置于左側(cè)，再用右拳捶打十下，如此雙拳循環(huán)各捶五次，共計百拳。這段功夫在初學(xué)階段，用八分勁捶打，三個星期后，可用十分勁捶打，自忖若嫌過重，仍用八分勁，到第五個星期可使用時而奮進(jìn)。倘若十二分勁捶打無礙時，可用木板或木棍捶打，此段排打法，適用于胸、臂、腿、背等部位的練習(xí)。下盤大力法：預(yù)備勢： 練功前，先將兩塊磚朝東擺放，略比肩寬。然后以雙足尖踏上兩磚，把身體重心穩(wěn)定。站牢莫動。舌抵上腭，周身松而不軟，意存下而不助，反觀內(nèi)視。雙手向前緩緩摟抱（如環(huán)抱樹狀，與胸同高，手心向內(nèi)，中指尖微微相觸，呼吸自然，目視前方）騎馬勢：

兩腿緩緩下蹲，雙手不變，蹲至高馬步樁時，即可停止。如此靜止3分鐘。兩耳聽氣下行，自覺足心部位，陣陣跳動，漸漸發(fā)熱為正宗。此非一日兩日之功，需耐心靜蹲，功到自有奇跡。還原勢：

兩腿再緩緩上升，站直為止，雙臂環(huán)抱不變，如預(yù)備勢，仍靜止3分鐘。以下動作仍是緩緩下蹲3分鐘，再緩緩上升，如此循環(huán)連做三次。

到了49天，兩腿自然強(qiáng)勁異常。如若功夫加深，可在第二個49天內(nèi)，每次再增加1到2分鐘，不過在練功期間，要絕對注意身心修養(yǎng)，不能熬夜，應(yīng)按時睡覺，到時起床。邪事不可做，惡心不可存。如此練功，自有立竿見影之效。

練習(xí)三盤大力法時，規(guī)定每次靜止3分鐘，時間雖不多，初學(xué)者恐怕仍難支撐，可以采取漸進(jìn)法練習(xí)，即在第一星期為1分鐘，第二星期為2分鐘，第三星期為3分鐘，直到功成為止，此雖是變通之法，而功力仍是可觀。每天鍛煉10分鐘,堅持下來也不容易的。習(xí)者感悟：

1.其實習(xí)練現(xiàn)在社會上傳的所謂易筋經(jīng)，不如花3個月練習(xí)三盤大力法效果好多了！第一式如果不習(xí)慣直接改為雙手平伸從一分鐘到十分鐘賽過任何易筋經(jīng)！

2.練了一段時間三盤大力，明顯感覺兩肩靈活異常，練臥虎功好幾年了都沒感覺這么靈活過！臥虎功容易練成僵勁，三盤絕無僵勁.

第四篇：道家不傳之秘--招財法術(shù)

道教招財法術(shù)

旺店招財法：請?zhí)旃傥迓肺奈湄斏駧兔?，針對有開設(shè)店面之店家所施作，目地在於收集旺氣，招來客戶用，施做后一般客戶會對此店產(chǎn)生較好的感覺，而達(dá)到店家招財之效用。

五方貴人法：請到東、南、西、北、中，五方顯貴大人，及財帛星君，童男貴人，招財童子，進(jìn)寶童郎助利，對於業(yè)務(wù)性質(zhì)，或無定點做生意者，或貴人客戶欠乏者，宜施此法以達(dá)顯助順心如意。

補(bǔ)財庫法：請三界公，即天官大帝、地官大帝、水官大帝幫忙，針對有財卻無法順利將財源守住者，即是人們常在說明的有財無庫型。本宗做法除了補(bǔ)三界庫外，另加補(bǔ)陰庫財，為乙套補(bǔ)財庫法。

香爐生基法：此法是方便又實用的生基法，主要針對招財補(bǔ)運(yùn)用，不必到外選地，造生基、做壽墳，也不用等到三年五年才開始轉(zhuǎn)運(yùn)，是一種方便又快速的生基法。各行各業(yè)大眾皆適用，亦可除小人。

五鬼運(yùn)財法：此五鬼非一般兇惡五鬼，因為五鬼種類分為七種，此種五鬼是五方生財鬼，將善鬼請來，將惡鬼驅(qū)離，此五鬼在鬼類中，專管人間生財事，命犯五鬼或年犯五鬼者最適合施作此術(shù)，效果也比一般人來得好。

民間招財秘術(shù)

招財法術(shù)1 在端午節(jié)的時候，拿一張紅紙寫上(對我生財)四個字，然後將這張紅紙貼在艾草旁邊，到了黃昏，把艾草和(對我生財)的紅紙包在一起，放在家里，財運(yùn)就會跟著一起來了!求財法術(shù)2 拿十個五十元的硬幣，和寫有一張自己農(nóng)歷出生年月日的紙包在一起，再放入有裝滿水的鐵碗中，放入冰箱結(jié)冰，找個有太陽的日子，拿到屋外曬成溫水之後，將水灑在屋子四周，再將硬幣用紅包袋裝起來，放在皮包里，隨身攜帶即可。

招財法術(shù)3 準(zhǔn)備一個竹子做做成的存錢筒，每天存入一元，直到存入六十元止當(dāng)存到六十元時用一小塊紅紙，寫上『小財進(jìn)，偏財出』貼在竹筒上六天，六天後，將竹筒中的錢每日花掉三元，等到六十元花完，就會有偏財運(yùn)到來。

財源廣進(jìn)法術(shù)4 買一個新的玻璃花盆(形狀是圓形)，再準(zhǔn)備一顆小型的圓形水晶；將水晶放置在花瓶正中央，水晶周圍放19枚硬幣，再在花盆中放入陰陽水，將花盆放置在辦公室的左方，這樣便可以招來財運(yùn)喔！

招財法術(shù)5 將一顆白蘿卜中央挖一個如十元硬幣大小之孔，并剪一圓形之紅紙寫上”金銀財寶 ”四字，將紅紙塞入白蘿卜中央，白蘿卜周圍再黏一圈紅紙，上午八點掛在門旁上方掛十二天即可．每日對喊一次”招財進(jìn)寶”，如此便有意想不到之財運(yùn)。

1、在一張紅紙上寫上聚寶盆三個字，將紙放在碗中，再放在家中隱密的腳落在每天下班回家后把身上不用的零錢丟到碗中，這樣持續(xù)三個禮拜，然后將零錢拿到銀行換新鈔，每天帶在身上，如此就可以財源滾滾來！

2、在門前入口的地毯或腳踏墊下，放入一百元以上的紙鈔，進(jìn)出時口中念著～雙腳踏入來，富貴帶進(jìn)來～如此便可帶進(jìn)滿坑滿谷的錢財！

3、拿一個圓形低平的盤子，里面擺上六個反面朝上的一元硬幣，圍成圓形，再用十二個五元的硬幣，正面朝上圍在外圈，然后在中心點點上朱砂，平時放在太陽照得到的地方，每月十五日拿出去照月光，連續(xù)三個月，自然招財進(jìn)寶，財源滾滾而來！

符咒招財術(shù)

1.文武財神招財符 利工作加薪，兼職得財。

2.博彩通吃符 利買彩、賭局橫財，大小通吃。

3.開店旺血財符 助開店旺財，生意興隆。

4.五鬼運(yùn)財符 調(diào)用東西南北中五方生財鬼，在法旨下搬金運(yùn)財，催來偏財橫財

第五篇：民間三百年的風(fēng)水不傳之秘

易經(jīng)是門最古老，最著名，最神秘，最深奧，最權(quán)威，的一部經(jīng)典著作。易經(jīng)由于涉及學(xué)術(shù)過于寬廣，以致上到帝王將相，中到文人雅士，下到平民百姓，對他既好奇又感嘆！其中的風(fēng)水術(shù)最能撥動人們的好奇神經(jīng)。

今天主要我向大家公開一些曠世秘傳,例如:陽宅催財法,有篇報道是北大風(fēng)水教授于希賢在地下埋入物品招財，陰宅催財法,陰宅諸侯陣法,陰宅狀元陣法,兇宅調(diào)理大法,禍害宅調(diào)理,五鬼宅調(diào)理,絕命宅調(diào)理,六煞宅調(diào)理,我的“狀元陣法圖”想必大多數(shù)人已經(jīng)看過,那只是九牛一毛,上述有的是皇室秘傳,有的是我祖秘傳,有的是我?guī)熋貍?.....由于此術(shù)產(chǎn)生于民間，只有極少數(shù)人悟出其中的奧妙玄機(jī)。又有古人的思想觀念影響，多數(shù)父傳于子，爺傳于孫，師傳于徒，大多口耳相傳，好多都視為自己的金飯碗。

有些人自吹是某某嫡傳，有的自稱某某大師，更有甚者自創(chuàng)某某風(fēng)水體系定律，可悲??！沒有前人的基礎(chǔ)經(jīng)驗?zāi)隳軇?chuàng)出來，累死你，自己在那里王婆賣瓜，嘴角都是唾沫星，一點都不謙虛，甚至相互鄙視，攻擊，謾罵，我要讓那些 所謂的“大師”與不學(xué)無術(shù)的東西看后無地自容......今人多妄談?wù)獌? 拋棄宅主,一概吉宅寶地,世上沒有萬年吉宅,吉宅是隨命主而產(chǎn)生的.前一阿克蘇的柳氏讓我勘測其宅,我看過家人說“不旺子孫，況且多病’。宅主說'前家人住十幾年人財兩旺，我搬來三年傷兒子”我說 “ 此金門對你不利。說起緣由，他恍然大悟，我小丫頭還在住醫(yī)院，我講其調(diào)理之法：八白大運(yùn)缺東北角，無山自然人不旺矣?。ㄉ街魅硕。╂?zhèn)法：在艮山埋青石一塊上朱書'東岳泰山’ 四字 砒霜二錢即安。一歲余太平。

1：兒媳不孝順法；取豬肝四兩和土泥灶即可。

2：陽宅催財；在宅內(nèi)埋大象兩只，古錢一枚即財旺。

3：家里不順老出事，官司，去青磚一塊上書'天安二字”埋宅中即可。

4：欲求大富取天富土一斗與鹿骨埋自家之宅，來年大富。

5：牌坊附近，神廟附近居住大多人丁不旺，多出絕戶，在屋山做一“泰山石敢當(dāng)”對神位即破之。還有秘法更驗。6：陰宅催官法；取龍亭土一升，安息香兩錢，乾坤髓兩錢，海龍一條，天龍地虎各六錢，（家傳催勁散）埋陰宅官位即可。此法家里有人做官可升官，家里無官，生子必為官。

7：蔣大鴻引龍秘法；紅紙一張上書“引龍歸墓”和引龍丹齊用即可。

8：敗風(fēng)水術(shù)；無德之人用之，急招禍害，取黑貓血，雷丸四粒，砂仁四粒，雷劈蟲四只摻和埋四角即破，三年不調(diào)整龍脈即廢，神仙難救。

9：陽宅旺丁法；取柏子仁九十九粒，心紅六錢調(diào)和埋子孫位。

10:陰陽宅被歹人破龍脈補(bǔ)救法；破邪消災(zāi)符一張，新汲水桃枝灑即安。

: 秘法之“下石改向”并非一般意義上的奠基石，具體是指：在已建好的房屋范圍內(nèi)，找一合適的地方，下一塊“石頭”，以改變整座、整棟、甚至整片房地產(chǎn)風(fēng)水之朝向。

方法為：擇日(非常重要，非通書所言吉日)在放在的適當(dāng)位置（這個要根據(jù)陰陽宅原有的坐向具體而定）埋下一塊青石，在石頭上用朱砂注明所要的坐向分金，并配之于雄黃、朱砂等物件。用道法祭奠后，用奏表告知于各方神明即可。

在中國古代流傳著許多不為人知的非主流文化，如《魯班經(jīng)》里面記載的許多壓鎮(zhèn)之法，也許是人的心理影射，也許是磁場的五行反應(yīng)。我們從側(cè)面可以看出古人的智慧結(jié)晶。

例如：古代人在家里有懷孕的孕婦時，不讓修房補(bǔ)瓦，說易動胎神。美國資深科學(xué)家通過大量研究證明，在懷孕期間，嬰兒對磁場是成人的十幾倍。孕婦如果改變休息的方向，嬰兒明顯的變化。

古人的經(jīng)驗也未必都是迷信，只是缺乏科學(xué)的驗證。

1.在陽宅屋角下方一塊孝巾，主家人橫死

2在門檻下面放小刀纏頭發(fā)，主人會出家

3在床里面放兩個小孩抬個尿痛，人會在夢中如廁在床上

4.在屋山下方一雙筷子一個碗。家中代代會討飯

5在陽宅屋山放小刀纏紅繩。三年家里男子會死三個

6在家屋角各埋七個古錢，家里會出將才

7將一個人的名字和黑貓一起煮。此人也會死

8在自家房毛筆藏梁下，下代會出才子

9在墻里畫一個藍(lán)面鬼，再畫一個半跪得紅面鬼手指，妙訣二字此家人會中年害病

10.蓋新房時，在院基下面撒朱砂和麥麩。此家人會慢慢變富

11在墳上用大針和鏡子四塊磚。此乃萬仙落馬鎮(zhèn)家里幾年就破敗

12.三個核桃，荔枝，桂圓配合中藥。此皇家密傳'三元及第”大利學(xué)子高考

13秘傳狀元散：菖蒲九節(jié)，棗仁四錢，當(dāng)歸四錢。。。撒在自己床下或裝枕中，共六味藥。大利科甲，過去高考狀元必備。

14養(yǎng)鬼法"未滿十歲死尸，剪下四指和頭發(fā)，將心和肝割一小塊。每天晚上燒紙，四十九天以后就大功告成

還有許多秘法只待有緣人，威力你試過就知道古文化并不是偽科學(xué)。

如果你有好的建議請不吝賜教。歡迎交流！

以上乃江湖失傳幾百年的東西，所有華人會的也不過就七八人。還有許多匡世秘法待續(xù)