第一篇：假冒偽劣產(chǎn)品對人會(huì)產(chǎn)生三個(gè)危害(雙語寫作)

假冒偽劣產(chǎn)品對人會(huì)產(chǎn)生三個(gè)危害（雙語寫作）

For recent years, fake commodities have increased sharply.The reason behind this phenomenon is that people pursue high profit while take no care of others' health or property.Many people worry fake products will hurt our health.For me, I think fake products hurt us badly.最近幾年，假冒產(chǎn)品數(shù)量驟增。造成這種現(xiàn)象的原因是一些人追求利益，置他人的健康和財(cái)產(chǎn)于不顧。許多人擔(dān)心假冒產(chǎn)品會(huì)損害我們的身體健康。就我看來，假冒產(chǎn)品會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人們的健康。

First of all, fake commodities damage our health.For example, if there are fake pills flowing into hospital, then the patients' illness will be exacerbated and even lead to death.For children, if they eat some fake products, their development will be effected.第一，假冒產(chǎn)品損害我們的身體健康。例如，如果假冒的藥物進(jìn)入醫(yī)院，那么病人的病情會(huì)加重甚至引起死亡。對于小孩子來說，如果他們吃了一些假冒產(chǎn)品，那么他們的生長發(fā)育會(huì)受到影響。

Secondly, fake products cheat on people.For all fake products' makers, they want to get extremely high profit.Therefore, they just fake famous brand's products and try to get some customers so as to make money.They make up stories and cheat on people to buy their faked products which are with no worthy.第二，假冒產(chǎn)品欺騙人們的感情。對于所有的假冒產(chǎn)品制造商來說，他們想要得到巨大的利潤。因此，他們會(huì)假冒名牌產(chǎn)品，欺騙顧客購買產(chǎn)品以獲利。他們會(huì)編造謊言，欺騙人們買那些不值錢的產(chǎn)品。

Thirdly, fake products will infringe others' copyright.All fake products use certain famous brand to sell products to people.So, the fake products' makes will use fake authorized files to make their products seems legal.By this way, fake products can infringe others copyright and cause some bad effects on victims.第三，假冒產(chǎn)品會(huì)損害他人的版權(quán)。所有的假冒茶品都會(huì)利用某著名商標(biāo)以此來賣出產(chǎn)品。所以，假冒產(chǎn)品制造商通常會(huì)利用一些假的授權(quán)文件來使其產(chǎn)品看起來合法化。通過這種方式，假冒產(chǎn)品不僅會(huì)侵犯別人的版權(quán)，而且會(huì)給特定的品牌帶來負(fù)面影響。

All in all, fake products hurt us and we should join hands to resist fake commodities.總之，假冒產(chǎn)品會(huì)損害我們身體健康，我們應(yīng)該聯(lián)合起來抵制假冒產(chǎn)品。

第二篇：對身體產(chǎn)生極大危害的三個(gè)壞習(xí)慣

對身體產(chǎn)生極大危害的三個(gè)壞習(xí)慣

(2013-07-09)中醫(yī)彭博士

一、傷精的方式：

生活方式中，損傷身體的方式有很多，針對現(xiàn)代人的普遍存在的問題，總結(jié)損傷元?dú)獾娜笾饕绞綖椋?/p>

最直接的方式：邪淫（好色、手淫、縱欲、嫖妓??）2 最快速的方式：熬夜 3 最劇烈的方式：真動(dòng)怒

上面的三條只要占了一條，而且經(jīng)常犯的話，元?dú)饩蜁?huì)大幅度降低，或多或少的就會(huì)出現(xiàn)一下種種表現(xiàn)，這是身體對你說：“老兄，元?dú)馐≈c(diǎn)用，我快撐不住了。”如果你不當(dāng)回事的話，身體就會(huì)一下子跌落下去，百病叢生，到時(shí)候悔之晚矣，可別怪身體沒有提醒你哦！

人體的恢復(fù)是在安靜中恢復(fù)的，修行人進(jìn)入禪定也可以得到休息，但是一般人比需要依靠睡眠才能進(jìn)入深度放松的程度，已達(dá)到休息恢復(fù)體力的目的。

地球上的規(guī)律是：日出而作、日落而息。萬物在白天的時(shí)候活動(dòng)，夜晚的時(shí)候潛藏，這是自然規(guī)律，人應(yīng)該順應(yīng)自然界的規(guī)律，就會(huì)比較健康，否則，自然的規(guī)律就會(huì)反作用于人體。

我們看到，自然界有一些動(dòng)物是晝伏夜出的，比如貓頭鷹、老鼠、猛獸等，但，都是短命的！

夜生活豐富的地區(qū)，人的猝死率都高，比如上海、北京、紐約等地的猝死率比其他地方要高很多。

凡是夜生活豐富的人群，熬夜多的人群，平均壽命降低，如中關(guān)村的平均死亡年齡是53.4歲（2007年數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)），這個(gè)人群的特點(diǎn)是：熬夜、三餐沒有規(guī)律、壓力大、運(yùn)動(dòng)少??熬夜占了很大的比例。

凡是熬夜的病人，從脈象上來看，肝氣虛得非常多見，前段時(shí)間就有一個(gè)99年在北京中關(guān)村創(chuàng)業(yè)的老板找我看病，眼圈黑的不得了，害怕更別人合影，一合影就兩個(gè)熊貓眼，而且白天嗜睡，睡意襲來，即使對面坐著重要客戶也要去睡覺，否則精力實(shí)在支撐不??！還有脂肪肝。這個(gè)人腎根不虛，心地比較清靜，排除邪淫傷腎，細(xì)細(xì)問來，原來從1999年到2002年這三年基本上每周熬夜三次，身體就是那個(gè)時(shí)間消耗的太嚴(yán)重了，年輕身體好不覺得，一旦稍微虛弱就表現(xiàn)出來了。我用了健脾養(yǎng)肝的方法去治療，并叮囑十點(diǎn)之前睡覺，兩個(gè)星期之后嗜睡消失，一個(gè)月之后黑眼圈縮小，慢慢褪去變淺。

我在2007年碰到一個(gè)老師，是北京佛教界的一個(gè)大居士，領(lǐng)導(dǎo)著一個(gè)比較知名傳統(tǒng)文化網(wǎng)站，我給她看病時(shí)她跟告訴說：“我的習(xí)慣是早睡早起，也就是凌晨兩三點(diǎn)鐘睡覺，早上八九點(diǎn)鐘起床?！彼I(lǐng)導(dǎo)了一個(gè)公司，整個(gè)公司的職員都向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，努力工作，毫不懈怠，堅(jiān)持到深夜乃至凌晨都不睡覺，我去他們公司，看到端茶倒水，進(jìn)進(jìn)出出忙碌的年輕人，一個(gè)個(gè)面色晦暗，雙眼血絲，疲勞無神，再看這位老師頭發(fā)稀疏，面色浮紅（一般人誤認(rèn)為是紅潤，其實(shí)是因?yàn)樾幕鸩唤档脑?，臉色好像抹了胭脂一般），筋骨僵硬，為其診脈發(fā)現(xiàn)她下焦虛寒，這是長期睡眠不佳導(dǎo)致的。這位老師身居高位，又是以自己的生活習(xí)慣為特長，而我地位卑微，因?yàn)樯矸莸木壒?，不好直接說明，于是我只是為她開好溫暖下焦陽氣藥，并教他鍛煉身體的方法后就告辭了，沒有過多地勸諭。事后回憶起這位老師，真想從醫(yī)生的角度提醒一下她，也同時(shí)提醒學(xué)佛的同修們注意以下的三個(gè)誤區(qū)：

1“精進(jìn)不等于熬夜！”

佛陀在世時(shí)很懂得養(yǎng)生，要求弟子中夜時(shí)分（10點(diǎn)——2點(diǎn)）入定或休息，非常符合人體的自然規(guī)律。說得嚴(yán)重一點(diǎn)，經(jīng)常熬夜導(dǎo)致身體不好，百病叢生，疾病纏身，有悖于修行“離苦得樂”的宗旨，生病后會(huì)給自己和他人帶來不便；而且長期熬夜導(dǎo)致肝腎不足，這種體質(zhì)其外在表現(xiàn)就是缺乏耐心，內(nèi)心煩躁，很容易發(fā)脾氣動(dòng)肝火，很容易“一念嗔心起，火燒功德林”。

“功夫不到家的人不要輕易模仿已經(jīng)成就的人！

我跟很多佛教居士講早睡覺的時(shí)候，有人就反對說：“某某法師幾百天不睡覺身體照樣很好，我的師父經(jīng)常熬夜，身體也非常健康！”但是別忘了，師父健康不見得你就健康，人家?guī)煾甘浅删偷拇笮扌姓?，身體通過修行轉(zhuǎn)化了，所謂：“跳出三界外，不在五行中”，能量級別很高，一般自然規(guī)律約束不到。普通人名、色、財(cái)、食、睡一樣沒斷，自私自利、名聞利養(yǎng)、五欲六塵、貪嗔癡慢具足，即使皈依，也是結(jié)個(gè)緣，佛法根本沒有入門，沒有通過修行離苦得樂，根本談不上定力，沒有定力，身體就轉(zhuǎn)化不了，說白了，還是個(gè)欲界的低等動(dòng)物，照樣自然遵從大自然的道理！所以奉勸諸位，不要自視甚高，輕易模仿圣者行持。老老實(shí)實(shí)的修行，累了就休息，休息好了再念佛，像鍋漏匠一樣沒有壓力的修行，反而容易成就，身心自然就轉(zhuǎn)化了。這里面有一個(gè)道理，越放松沒有壓力，修行越快速上路。3 一般道場的作息時(shí)間是科學(xué)的

公元前六世紀(jì)，佛陀帶領(lǐng)著一千多人的僧團(tuán)修行，白天講經(jīng)，夜晚入定，當(dāng)時(shí)一般規(guī)定為中夜時(shí)分（22點(diǎn)——2點(diǎn)，包括子時(shí)）入定或休息，這種制度演變成叢林制度，一直到今天的佛教道場一直沿用這種作息時(shí)間。我所知道的大陸的道場，以五臺山的寺院為例，一般夜晚九點(diǎn)左右休息，凌晨三點(diǎn)半起床修行，這種作息是非常有規(guī)律的。有的人會(huì)問了，一天才睡六個(gè)半小時(shí)，會(huì)不會(huì)睡眠不足啊？我們要知道，修行人生活簡單，白天也在相對清凈的環(huán)境中，遠(yuǎn)離塵世的喧囂，內(nèi)心的波動(dòng)和緩，所以消耗的陽氣比較少，對他們來講，六個(gè)半小時(shí)的睡眠足夠了。有的僧眾用功得力，甚至能達(dá)到“不倒丹”，也就是夜晚用功打坐，不倒下睡覺，真正進(jìn)入禪定狀態(tài)，身體會(huì)感到輕安、舒適，疲勞很快解除，陽氣能夠得到迅速補(bǔ)充，相當(dāng)于高質(zhì)量的睡眠。

我經(jīng)常形容：睡眠好像吃飯一樣，營養(yǎng)最豐富的主餐就是半夜子時(shí)這兩個(gè)小時(shí)，一定要把這段時(shí)間“睡了”，其他時(shí)間（從凌晨1點(diǎn)到早上起床）就好像是副菜，點(diǎn)綴一下，可以達(dá)到營養(yǎng)均衡，但是主餐一定要吃啊。

現(xiàn)代社會(huì)尤其是在大城市晝夜顛倒，很多人都是十二點(diǎn)之后睡覺，甚至有一個(gè)香港的大老板跟我說他凌晨兩點(diǎn)睡早上九、十點(diǎn)鐘起床，這個(gè)人眼睛很大但是無神、毛孔粗大、臉色黑黃、容易疲勞、發(fā)脾氣，雖然很有錢，但是身體條件極差，他來找我看頸椎病，我就告訴他：“長期睡眠不均衡會(huì)導(dǎo)致傷及腎精，腎精就不充足骨髓就不充滿，頸椎病就容易產(chǎn)生，要想好病，必須早早睡覺！??睡眠要挑營養(yǎng)豐富的時(shí)間，子時(shí)睡眠最補(bǔ)養(yǎng)身體，比吃人參、燕窩、大補(bǔ)藥還好！”大老板的飲食營養(yǎng)不可謂不好，可惜身體極差，其中原因就是“睡眠營養(yǎng)”不良。