第一篇：教師的職業(yè)幸福感

9月12日晚，我校青年教師培訓課程如期召開。本期課程特邀嘉賓是我校星級班主任、優(yōu)秀教師付寶友。付老師從“追求幸福的方法”，“追求幸福的態(tài)度”，“幸福的積累”，“教師的專業(yè)成長和個人成長”等十個方面做了以“教師的幸福感”為主題的演講，并結(jié)合自己的經(jīng)歷談了作為一名班主任和教師的幸福感受，青年教師深受啟發(fā)。學校黨支部書記、校長史冠武旁聽了課程并作了重要講話，提出了對我校青年教師的希冀和厚望。

附： 教師的幸福感

五星級班主任、優(yōu)秀教師：付寶友

幸福是什么？確切地說幸福與人的主觀認識有很大的關(guān)系，譬如爬山，悲觀者總覺得山太高，爬一步看一步，總覺得山頂還離得很遠，累得氣喘吁吁也沒能爬到頂點；樂觀者每爬一步，就覺得離山頂又近了一步，還不時欣賞一下兩邊的風景，最后輕松到達了頂峰。又如杯水效應(yīng)，桌上有半杯水，心情好的人會說：“太好了，還有半杯水解渴”；心情不好的人會說：“太慘了，就剩這點水了”。對于一朵玫瑰花，樂觀的人看到的是美麗的花朵，悲觀的人卻只看到它的刺。有兩個詞，是“屢敗屢戰(zhàn)”還是“屢戰(zhàn)屢敗”這幾乎成為判斷一個人性格特征的衡量指標。看來，幸福不幸福，確實與人的心理因素有關(guān)。積極心理學認為：“認知決定情緒，情緒決定幸?！?，這確實是有它的道理。

我們教師的幸福在哪里？

教師這一職業(yè)，社會現(xiàn)實與公眾印象存在一定差異。公眾對于教師工作的組成、薪資以及工作條件缺乏了解，所以公眾往往會誤認為教師從事的是一份“上班時間短”卻又“假期漫長”的工作。目前的教師評價制度，課程改革導致的理念更新，教師的評聘制度，超負荷的工作量，收入與工作的付出不成比例，家庭的生存與發(fā)展等等，都給我們帶來了沉甸甸的壓力。隨著教育對象的復雜化，社會對學校教育的關(guān)注度普遍提高，教師的壓力逐漸增大，教師“亞健康”現(xiàn)象越來越突出。

有老師說，現(xiàn)今的老師，不僅要承受來自社會、學校、家庭的壓力，各級各類的檢查驗收，還要承受學校內(nèi)部各項指標的量化考核，在學校每天像個上了弦的陀螺，鉆研教材，備課、上課，改作業(yè)，補差，光是這些就弄得你頭暈腦花，手忙腳亂，回到家又忙著照顧家庭，哪有什么快樂和幸福可言！

教師的幸福是關(guān)涉到學校發(fā)展的一個核心話題，其幸福指數(shù)的高低凸顯出教師生存狀態(tài)的好壞。教育服務(wù)時代，工作遭遇越來越多的挑戰(zhàn)，職業(yè)面臨激烈的生存競爭，教師的幸福歸宿在哪兒，究竟還有沒有，這讓教師們?nèi)諠u迷茫。近年來，雖然教師的待遇有了很大的提高，但隨著生活節(jié)奏加快、教師承擔社會責任加大和社會固有競爭的加劇，教師付出的勞動強度已成倍增加。老師們在忙忙碌碌中，有時都找不到北了，更不用說去理性地思考一下自己的幸福感了。應(yīng)該如何在繁雜的事務(wù)中尋求到一種微妙的平衡，認識并創(chuàng)造我們的“幸福人生”，在漫長的職業(yè)生涯中尋求到那份幸福感？

國學大師王國維用宋詞表達的人生三境：從“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路”式的明確方向，到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”式的執(zhí)著追求，最后到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火爛珊處”的終有所獲，其實也就是追求做一個幸福教師，追求幸福教育過程的三種境界。老師們，我們是有生命意義的人，我們應(yīng)該學會生活，追求屬于我們的幸福：

一、做幸福的教師，要樹立教師的職業(yè)幸福感

“想做老師嗎？想清楚了！你不會成為富商巨賈，也不能閑云野鶴，你可能會天天忙得團團轉(zhuǎn)，可是幸福也會追著你團團轉(zhuǎn)，你可能不會成為最可愛的人，但你肯定是最幸福的人，這就是傳說中的老師！”

泰戈爾說：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉是專注地垂著綠蔭的?！苯處?，就像那默默奉獻的綠葉，時時刻刻映襯著鮮花的嬌艷和碩果的豐盈。作為教師，我們注定了與鮮花和掌聲無緣，但是，我們可以用琴棋書畫打造生命的亮色，用豐厚的學識構(gòu)建生命的課堂，用愛和責任營造班級的溫馨，在平淡平凡的工作中我們同樣可以享受教書育人帶來的快樂和幸福。我們天天面對的不是默默無語的機器，而是一群富有朝氣的、將來要服務(wù)于社會的學生。教師通過每天的言傳身教，潛移默化地啟發(fā)學生智慧、感召學生心靈、促進學生個性健康成長，使他們一個個學有所成、青出于藍而勝于藍，此時每一個教師都會有莫大的成就感?！暗锰煜掠⒉哦逃笔墙處煪氂械穆殬I(yè)幸福感。

二、做幸福的教師，要飽讀經(jīng)典書籍

文化一旦在心靈安頓之后，就成為了一生幸福的儲蓄。教師要想發(fā)展起來，就要給自己的心靈留下一個閱讀經(jīng)典的空間，從而使自己的教學登上“會當凌絕頂”的境地。通過“文化存款”才能獲得持久的幸福。所謂“文化存款”就是閱讀經(jīng)典！在這個競爭日益激烈的社會里，如何提升自己的文化品位并且做一個幸福的教師？那就是讀書，讀好書，讀世界經(jīng)典之書。所以，我認為即使我們再忙碌，每天都要有閱讀的時間，要有思考的時間。閱讀，讓我們歸于平靜，與偉人、名人對話；思考，讓我們穿越歲月的迷霧，錘煉教育的智慧。我們要把讀書當作第一要務(wù)，養(yǎng)成終生學習的良好習慣。讀專業(yè)書、讀文學書、讀經(jīng)典書，使自己的知識面廣博起來，才能開闊自己的專業(yè)領(lǐng)域，才能開拓自己的視野，才能為自己積蓄能量。

三、做幸福的教師，不要盲目攀比

適當?shù)纳铑A期，可以激發(fā)人們的潛力、斗志，最終體會到來之不易的幸福。但盲目的攀比，則會使人因達不到目標而產(chǎn)生挫敗感，最終遠離幸福。其實，從幸福感的角度講，幸福與收入、地位并不十分相關(guān)，被攀比者盡管看起來收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我們經(jīng)常設(shè)想，說別人家如何如何幸福。有誰能體會到他們的真正感受呢？幸福只能是主觀評價。

當老師應(yīng)該也是如此，我們沒有必要比誰掙的錢多、誰掙的錢少，誰取得的榮譽多、誰取得的榮譽少。眼紅沒用，發(fā)“無名火”更是沒有意義。人的能力有大有小，只要你努力了，發(fā)揮最大力量了，你應(yīng)該無憾了。

四、做幸福的教師，要擁有一顆寬容的心

用一個愛人的心，一雙智慧的眼睛, 一種寬容的心態(tài), 去營造一個富有詩意的課堂，讓學生們學會感恩，好好學習，天天向上，這是多么一件幸福的事?。?/p>

有人說，寬容是深藏愛心的體諒，是一種智慧和力量。在生活中我們要寬容我們的家人，寬容我們的同事，寬容傷害過我們的人。記得隨筆《讓痛苦之鹽融化在寬容的湖水中》曾寫道：“只有做到寬容，人才會活得輕松、過得快樂，而我們收獲的一定是溫馨、友好與和諧?！蔽覀冏鼋處煹?，每天面對的是學生，對學生的細小錯誤，我們也要做到寬容。有人說得好：如今我們身上的全部長處都是以前老師曾經(jīng)夸獎過的地方，我們身上的大部分缺點也是當年老師曾經(jīng)批評過的地方。所以一個教師，就要有一顆寬容的心，能夠成為學生的良師益友，要學會賞識學生。在評價學生中，要能保持鼓勵性的傾向，使學生時刻感到自信，能激發(fā)學生的學習欲望和興趣；學生犯錯時，能給學生一個臺階下；當學生取得成績時，別忘了給學生送上一片掌聲；學生有疑難時，是學生最好的心理醫(yī)生和真誠的朋友；當學生大膽表現(xiàn)自己時，是最好的欣賞者。教師潛在的人格魅力會深深地感染學生，在真誠的贊美、友善的態(tài)度中時刻不忘對學生有一顆寬容的心。

五、做幸福的教師，要積累積極情緒

幸福是人的心靈體驗，幸福是可以感受的，幸福是可以積累的。幸福的積累還與情緒有關(guān)：心情好的時候，你會覺得什么都順；心情不好的時候，有時覺得喝水都塞牙縫。這時您一定得擺正自己的心態(tài)，多往好的事情想，學會知足。常言道，知足者常樂；古人云，“知足之足，常足矣”，這都在說明如果你心情好了，知足了，這個世界就是彩色的，否則可能是暗淡的或灰色的。

作為教師，我們應(yīng)多看到學生的長處，多看到學生取得的成績，滿面春風地去面對學生，讓明媚的陽光照到學生心坎上。這樣，即使是問題學生、給您慪氣的“壞孩子”，也會浪子回頭金不換，成為時代的俊杰。學生進步了，您也快樂了，學生和您的幸福指數(shù)都提高了，何樂而不為呢！相反，您如果板著一副嚴肅的面孔，或者將自己不愉快的東西，轉(zhuǎn)嫁到同學身上，那學生們當然會不領(lǐng)情，您自己也會覺得不爽，教學效果和師生感情都會大打折扣。

六、做幸福的教師，要善于營造富有情趣的課堂 新的課程標準要求我們必須樹立以人為本的教育理念，一個好教師一定會給學生營造一個富有情趣的課堂。要創(chuàng)設(shè)富有情趣的精彩課堂，有人給我們指明了一個方向：讀書。知識關(guān)乎事物，智慧關(guān)乎人生。如果只有知識，那你看到一塊石頭就是一塊石頭，看到一粒沙子僅是一粒沙子而已。但是一旦擁有了智慧，就可以從一塊石頭里發(fā)現(xiàn)一道風景，從一粒沙子中感悟靈魂的律動?！白x書破萬卷，教學如有神”，教學與讀書相得益彰，才能享受自己的課堂，使自己樂教，學生樂學，使每次課堂都迸發(fā)出火花，這樣學生才能親其師信其道。在平時的教學中，要創(chuàng)造性地使用教材，精心設(shè)計每一個教學環(huán)節(jié)，合理創(chuàng)設(shè)情境，構(gòu)建民主和諧的課堂氛圍，點燃學生心靈的火花，啟發(fā)學生思維的閥門，陪伴著學生在歡聲笑語中體驗學習的快樂，提升思想境界，盡力用知識和教育智慧營造富有情趣的課堂。

七、做幸福的教師，要合理分攤壓力

從壓力的來源來說，除了單位、集體給您分擔一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你擔當一部分，自己如何釋放一部分。如果一個人親情度和友情度高，社會支持強，則這個人很容易轉(zhuǎn)苦為樂，轉(zhuǎn)憂為喜，從不幸轉(zhuǎn)為幸福。我們要有的放矢，有所為、有所不為；要善于掌控自己的情緒，學會拿得起、放得下，盡量不招來不必要的煩惱；適當時候，也可以考慮換位思考，使自己盡快從煩惱、困惑中解脫出來。

作為教師來說，相對其他人員來說，有比較自由的支配時間。此時，可適當增加運動時間來減輕壓力，周末或節(jié)假日也不妨做一下逍遙游，與家人或朋友一起到戶外去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、看看。女同志的話，逛逛商店也不失為減負的一種方式；男同志偶爾享受一頓美食大餐、或與幾個志同道合的朋友小飲一盞也不失為過?？傊丝偛荒馨褵辣镌谛睦?，適當?shù)膭谝萁Y(jié)合、休閑娛樂，會增加您的工作效率，促進您的身心健康，進而增加你的幸福感，更好地為教育事業(yè)工作。

八、做幸福的教師，要保持良好的心態(tài)

“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑?！弊鳛橐幻處煟谏鐣笪枧_上面對著太多的角色：領(lǐng)導、同事、學生、家長，如何在這張“角色網(wǎng)”中尋找職業(yè)幸福，歸結(jié)到底，源于自身的心態(tài)。叔本華在《人生的智慧》一書中寫道，“使我們幸?；虿恍腋５?，并非客觀事件，而是那些事件給予我們的影響，和我們對它的看法。”對大多數(shù)人來說，真正的幸福之源就在我們自身，我們需要擁有陽光般的心態(tài)——平常、豁達、積極、感恩，一顆幸福著的心情，望見太陽，感覺生命給予的幸福；看到秋天，感覺耕作給予的幸福；望見學生的成功，感覺博愛給予的幸福??正確地認識幸福，積極地感受幸福，不斷提高創(chuàng)造幸福生活的能力是享受幸福的前提。

有時候，教師由于家庭的重負、工作的壓力，心里特別煩躁。有人說：“你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能預知明天，但可以把握今天；你不能樣樣順利，但可以事事盡心；你不能延伸生命長度，但可以決定生命寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容?！苯處熞獙W會保持良好的心態(tài)，優(yōu)化自己的情緒。要正確地看待工作和人際交往中出現(xiàn)的一些問題，對榮辱得失要看得淡一些。要對自己保持一種期待花開的心態(tài)，等待著自己自然成熟、自然綻放，不要浮躁。對安排的一些工作任務(wù)要抱著一種肯定的態(tài)度，不牢騷、不埋怨、不怨天尤人，因為那是對自己的工作能力和修養(yǎng)的一種磨礪。有了平和的心態(tài)，有了優(yōu)化情緒的能力，即使人生的風雪襲來也能從容應(yīng)對，處變不驚。人的一生不可能永遠一帆風順，總會有起起落落，我們要用平常心看待人生，用和諧心境對待世界，得意時不大喜，失意時不大悲，凡事皆視之自然。參透人生，心道一體，方能真正做到寵辱不驚看世間花開花落，生死不懼望晴空云卷云舒。

九、做幸福的教師，要多獻愛心

幸福不僅是得到愛和關(guān)懷，更是要用愛心去關(guān)愛他人，并從他人處去獲得幸福。所謂“贈人玫瑰，手有余香”。世界上什么東西越分給別人，它不但不減少，反而越分越多——它就是愛心！多獻愛心、多做善事，會使自己的幸福感增加；多獻愛心、多做好事，會使我們的社會更加溫暖。

十、做幸福的教師，要學會享受過程

對于幸福的教師來說，教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復，而是創(chuàng)造；教育不是歲月的消耗，而是生命的延續(xù)；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福，在工作中體驗不期而至的快樂，在課堂上感受智慧的魅力和精神的愉悅??我想這才是為師者實實在在的幸福。

老師們，其實你完全不必關(guān)心你最后取得了什么成績、什么榮譽，你把平時每一步做好了，最終結(jié)果是自有公論的。如果我們對每一堂課進行精心準備，并不時地在公式中找找它的數(shù)學美，在板書中找找它的字體美，在復雜的演繹中找找它的邏輯美，與學生提問和交流中找找它的心靈美，課余飯前與同學們一起在操場找找它的運動美，如此這般，你會感到當教師實在太幸福了，你還會找到逝去的青春，就讓我們珍惜現(xiàn)在，快樂當下，做一個充滿幸福感的教師吧！

第二篇：教師職業(yè)幸福感

找到教師職業(yè)的幸福感

在這物欲橫流的社會，每個人的標準不同，幸福的指數(shù)也會不同，浮躁的我多了一份思考，我們老師的幸福感是什么呢？工作至今，在教師這一職業(yè)中有沒有找到幸福感?而我們的幸福又該到哪里去找呢？下面就談?wù)勛约旱母惺馨桑?/p>

首先，課堂是老師的主戰(zhàn)場，上好每一節(jié)課，享受課堂，享受人生。

一個醫(yī)生，外表漂亮，對人很好，卻不能診斷病情；一個律師，外表瀟灑，對人不賴，卻不能用證詞去辯護；一個老師的課堂不精彩，那他的生活就不精彩。如果一個教師一輩子從事學校教學工作，就意味著他生命中大部分的時間和精力，都是在課堂中和為了課堂教學而付出的。如果一個老師在課堂中尋找不到幸福感，終究他是不會快樂的。尋找教師職業(yè)幸福感的第一步就是把課上好，讓學生迷戀、期待、向往你的課堂。如果一個老師不能在課堂教學中品嘗到幸福的滋味，那么他又能夠在哪里去尋找到幸福呢？

比如，有人問你的課上得怎么樣？你想不想上課？也可以問一問學生喜不喜歡你的課？如果學生的回答是肯定的，他們是喜歡上你的課，那么你是幸福的，所以作為老師要善于去審視自己的課堂，認真對待每一節(jié)課，每一節(jié)課都是不可重復的。每一堂都是唯一的，課堂教學是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是他們生命的有意義的構(gòu)成部分。我改變不了這個世界但可以改變我的課堂，我的課堂我做主。

我常試著讓自己的課上得完美一些，及力讓自己的課很快過，因為每次上完一節(jié)成功的課，當下課鈴聲響起的時候，學生總會說：“老師，怎么時間過得那么快？”我便會高興地跟學生說：“下節(jié)課繼續(xù)進行。”這樣上完一節(jié)課自己的心情是高興的，我想此時就有了幸福感了。如果哪一節(jié)課上得別扭了，自己就感覺不好受，于是我會不斷去總結(jié)，直到讓課堂時間很快過為止。好課堂好人生，課堂精彩，人生精彩；課堂質(zhì)量高，生命質(zhì)量高。課堂是教師生命最重要的舞臺，一個人懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺。

教好課是我自己的事情，不需要任何借口，不需要別人調(diào)動我的積極性。我不僅僅是在對別人負責，也是在對自己負責。常常聽到有老師說工作很沒有意思，但我覺得上課卻是一件很愉快的事情，只要走進課堂，我會全身心投入其中，沉浸在課堂中，享受著課堂帶給我的快樂。我覺得我不是為別人工作，在工作中不能唱高調(diào)，別說自己“為黨和人民工作”、“為學生工作”、“為校長工作”、“為社會工作”等這些源于外部的動力，我們要為自己工作。源于如此，我常常告訴學生，你學習不是為別人，而是為自己學習，只有是內(nèi)在的需要轉(zhuǎn)化為動力的時候，才能發(fā)揮出最佳的教學效果。當老師要有一個神奇的魔力，這是我努力奮斗的方向，我希望有一股魔力，讓學生喜歡我，喜歡我的課堂。以享受的態(tài)度對待教學，心靈就會充滿著明媚的陽光，回響著和諧的音樂，體驗著讀音的靈感；以享受的眼光走進課堂，就會真心地熱愛每一個學生，就會把每一節(jié)課精彩地演繹，就會感到自己生命的閃光點，從中獲得職業(yè)中的幸福感。

第二,學生是老師的上帝，要善于師生交往，用富有感染力的語言，感化學生。商家問題感謝客戶，因為可以在客戶中獲得利潤；演員總是感謝觀眾，因為觀眾給了他鮮花和掌聲；作家問題感謝讀者，因為讀者能欣賞他的著作，給予肯定??那么，老師最要感謝的是誰？是學生。正是學生給了你痛苦，也正是學生給了你幸福。我想如果你能像商家愛戴客戶那樣愛護我們的學生，你愛學生，學生也會愛你。學生給你更多的是痛苦多一些還是幸福多一些,主要不是取決于學生,而是取決于你自己,取決于你的價值觀念和智慧。我一直認為我們的教育應(yīng)該適合學生的教育，如果不適合于學生的教育必然是不理想的教育。

在大多數(shù)老師眼中,“差生”的概念已經(jīng)是根深蒂固，這與應(yīng)試教育有必然的聯(lián)系，因為只有優(yōu)秀生才能為我們贏得榮譽，而“差生”常常是被遺忘的群體。但是我認為，我們不能純粹的把學生分為不同的等次，因為學生的成績不理想，只有他進步我們更能找到幸福感，老師不能一棒子就把所謂的“差生”學生打入了死牢。（二中吸煙等）當學生很亢奮的時候，你能否用富有感染力的語言，讓他歸于平靜；當學生沉悶的時候，你能否用有趣的話語或活動，讓他興奮起來；當學生不愿意學習時，你能否用充滿激勵的言行，喚起他的向往，讓他獲得一些動力，這些就是為人師的魅力和幸福。是呀，作為老師要在不斷學習中獲得技巧，獲取解決突發(fā)事件的智慧。“親其師，信其道?！睂τ趯W生的錯誤，我們要善于運用不同的方法去解決。問題出現(xiàn)的時候不能用簡單粗暴的方式去解決，找到了適合的辦法，就像是解決了難題一樣有幸福感，有成就感，難道還不快樂嗎？

我們要平等地對待學生，蹲著看學生，與學生目光平視，意味著教師應(yīng)該擁有寬容、信任、理解、等待的情懷，意味著童心的回歸，包容與善待學生。學生就是學生，如果他什么都會了就不叫學生了，每一個成長中出現(xiàn)的問題都是學生發(fā)展的機會，要幫助學生學會樂于幫助別人與主動求得別人的幫助的策略。學校的教育其實應(yīng)該是生存的教育，教會學生如何生存，如何做人，如何學習，如何健身，而這些能力都與學生的生存息息相關(guān)。作為老師要善待學生，那么學生也會善待你，這樣你就會有成就感，就會有幸福感。

第三，要學會學習，在學習中反思，在培訓中成長，在學習中提高，在提高中幸福培訓是一種福利，是一種最大最好的福利。在學習中成為，唯一持久的競爭優(yōu)勢，或許是具備比你的競爭對手學習得更快的能力。今天你不生活在未來，那么明天你將生活在過去?，F(xiàn)代的社會是一個知識激烈變化的時代，不斷更新的知識，告訴老師要不斷去學習，只能不斷學習你才能適應(yīng)如此快速變化的時代，不學習，結(jié)果只不一個，那就是被學生淘汰，被學校淘汰，被社會淘汰，如果你不想這樣殘酷地被淘汰掉，那么只有學習。

當老師要精彩，非學習不可。一個不斷成長和發(fā)展的教師，必然是一個喜歡而善于讀書的教師。他有動力也有能力讀書，不斷地吸收人類思想和精神，讓自己不僅成為有專業(yè)素養(yǎng)的教師，更成為有人格尊嚴，豐富情感、科學精神、人文關(guān)懷的大寫的“人”。這樣的教師，他的幸福支撐點是非常強大的，他的人格魅力也是非常強大的。從去年一直到現(xiàn)在，由于有了自己的博客，看文章多了，寫的機會也多了，在自己的博客上留下的足跡也多了，在不斷書寫的過程中提高自己的寫作能力，在不斷學習中吸收知識。自己也在學習和寫作中獲得了快樂。作為一名語文教師，你會寫文章，才能培養(yǎng)出會寫文章的學生，如果老師都不會寫文章，又怎能培養(yǎng)出會寫文章的學生呢？我想以后我會多讀多思多寫，在不斷學習中提升自己。

第四，要善于生活，注重生活質(zhì)量，注意形象，加強鍛煉身體

“事業(yè)誠可貴，健康價更高。身體是1，其他都是0，沒有1，再多的0也還是0?！眢w是革命的本錢?！绻銦釔勰愕穆殬I(yè)，那么，請你每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子?！蔽乙恢倍颊J為身體很重要，而我的同事經(jīng)常跟我說，你怎老是有用不完的力呀？我笑著跟他們說：“我經(jīng)常鍛煉身體?！鄙眢w好了，精神好，工作好，生活也好。誰會喜歡一個天天帶著藥罐子的人呢？老師們常常會說沒有時間呀，如果你把鍛煉身體看作是吃飯一樣重要的時候，你一定會有時間去鍛煉身體的。像現(xiàn)在生活壓力大，人際關(guān)系緊張、工資還不是很高，在如此壓力下，運動可以減壓。身體好，精神爽，精神爽，工作效率高，家庭生活一定幸福。

當老師還要幽默感，我覺得這一點對我來說是一種挑戰(zhàn)，因為我不是一個有幽默感的人，但我會盡力去學習。陸谷孫先生說：“上一堂課至少要讓學生大笑三次?！钡幸稽c我是可以做到的，那就是帶著微笑去上課，因為你與學生的關(guān)系和諧了，學生才會喜歡你，才會聽你的課，我們不應(yīng)該只把課堂當作傳承知識的場所，更應(yīng)該把課堂當作師生交流思想感情，碰撞智慧火花，啟迪智慧靈感的其樂融融的“磁場”。老師用你那柔和的語言春風化雨般滋潤學生的心田。

在浮躁的社會，教師要靜下心來做學問，在學習在不斷提高自己。只要自己努力學習，充滿激情地去上課，用一顆愛心去對待學生，善待自己，善待他人，學會寬容他，學會欣賞他人，學會諒解他人，學會理解他人，打理好自己的心情,你就是一名幸福的老師。常說：“你好，我好，大家好！”那么，你幸福，我幸福，大家都幸福！

第三篇：教師職業(yè)幸福感

教師職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其工作生活質(zhì)量的重要指標。關(guān)注和了解教師的職業(yè)幸福感，不僅有利于教師自身的發(fā)展和生命質(zhì)量的提高、學生的健康成長發(fā)展，而且有利于整個教育質(zhì)量的提高及和諧社會目標的最終實現(xiàn)。因此，深入探究影響教師職業(yè)幸福感的實現(xiàn)問題，對確保廣大教師身心健康、享受教師職業(yè)內(nèi)在的尊嚴與歡樂有著重要的理論意義和實踐價值。

一、教師職業(yè)幸福感

教師職業(yè)幸福感則是指教師在自己的教育工作中需要獲得滿足、自由實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，發(fā)揮自己的潛能、實現(xiàn)自身和諧發(fā)展，并伴隨著力量增長所獲得的持續(xù)快樂體驗。

二、影響教師職業(yè)幸福感獲得的原因

教師職業(yè)幸福感的獲得具有多源性，既有來自于外界的積極評價，也有來自于教師自我得以實現(xiàn)等內(nèi)在的原因。

(一)工作集體關(guān)系融洽

(二)師生共同得到成長和發(fā)展

(三)領(lǐng)導、家長的支持和肯定

(四)工作和工資的穩(wěn)定

三、提升教師職業(yè)幸福感的建議

根據(jù)對教師職業(yè)幸福感獲得原因的分析，我們可以從教師個體、學校組織、社會三個方面來努力，提升教師職業(yè)幸福感。

(一)教師要樹立正確的職業(yè)價值觀

首先，教師要建立良好的自我認知，準確把握自身角色，通過自我評價來追求自我的完善。教師要通過不斷的追問和反思，認識到教師不是一種為了謀生而去進行的表演，而應(yīng)該是角色自我和個性自我的統(tǒng)一，是教師生活本身。只有充分張揚個性、肯定自我才能使教師在工作中體驗到自己的幸福。

其次，教師要推動自我超越，完善職業(yè)價值觀。教師要將個人的心理需要導向?qū)W校和社會需要的軌道上來，自覺調(diào)整心態(tài)，進行自我教育，通過提高自身修養(yǎng)來完善自我。這樣，教師才能在其職業(yè)活動中獲得心靈的滿足，從教師職業(yè)活動中體驗到生命的內(nèi)在歡樂，得到自我的發(fā)展，實現(xiàn)自我，超越自我，并在此過程中，逐步完善自己的教師職業(yè)價值觀念。

(二)學校要積極提供組織支持

首先，學校要讓教師真正參與學校管理。激發(fā)教師主人翁意識和工作責任感，提高教師的自我價值感，增強教師對學校工作的認同感。

其次，要積極構(gòu)建和諧的人際關(guān)系氛圍。除此之外，學校還要通過組織活動等形式創(chuàng)造教師有效溝通的機會。

(三)社會要提高對教師的信任度，對教師持合理期望

首先，要提高社會對教師的信任度。我們都應(yīng)該信任學校、信任教師，更有必要在全社會范圍內(nèi)對教師形成良好的公共信任氛圍。會使教師具有高度的自尊感以及把教育教學工作視為一種可一生追求的事業(yè)，從而對教師職業(yè)抱有積極肯定的看法和態(tài)度。

其次，要對教師持合理的期望。過高的期望也會對教師形成一種無形的壓力，影響教師的工作熱情和心理健康。所以，社會大眾、家長、學生應(yīng)對教師持合理的期望，首先將教師看作一個普通的人，其次才是教師，要允許教師犯錯誤，要以一種寬大的胸懷包容和愛護他們。

第四篇：教師職業(yè)幸福感

找到教師職業(yè)的幸福感

----韓志敏

在這物欲橫流的社會，每個人的標準不同，幸福的指數(shù)也會不同，在自己投入教育工作四五年以來，浮躁的我多了一份思考，我們老師的幸福感是什么呢？工作三 年以來，自己在教師這一職業(yè)中有沒有找到幸福感?而我們的幸福又該到哪里去找呢？下面就談?wù)勛约旱母惺馨?！首先，課堂是老師的主戰(zhàn)場，上好每一節(jié)課，享受課堂，享受人生。

一個醫(yī)生，外表漂亮，對人很好，卻不能診斷病情，只能打40分以下；一個律師，外表瀟灑，對人不賴，卻不能用證詞去辯護，只能打50分以下；一個老師的課堂不精彩，那他的生活就不精彩，那么只能打60分以下。如果一個教師一輩子從事學校教學工作，就意味著他生命中大部分的時間和精力，都是在課堂中和為了課堂教學而付出的。如果一個老師在課堂中尋找不到幸福感，終究他是不會快樂的。尋找教師職業(yè)幸福感的第一步就是把課上好，讓學生迷戀、期待、向往你的課堂。如果一個老師不能在課堂教學中品嘗到幸福的滋味，那么他又能夠在哪里去尋找到幸福呢？

比如，有人問你的課上得怎么樣？你想不想上課？也可以問一問學生喜不喜歡你的課？如果學生的回答是肯定的，他們是喜歡上你的課，那么你是幸福的，所以作為老師要善于去審視自己的課堂，認真對待每一節(jié)課，每一節(jié)課都是不可重復的。每一堂都是唯一的，課堂教學是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷。我改變不了這個世界但可以改變我的課堂，我的課堂我做主。

我常試著讓自己的課上得完美一些，及力讓自己的課很快過，因為每次上完一節(jié)成功的課，當下課鈴聲響起的時候，學生總會說：?老師，怎么時間過得那么快？?我便會高興地跟學生說：?下節(jié)課繼續(xù)進行。?這樣上完一節(jié)課自己的心情是高興的，我想此時就有了幸福感了。如果哪一節(jié)課上得別扭了，自己就感覺不好受，于是我會不斷去總結(jié)，直到讓課堂時間很快過為止。好課堂好人生，課堂精彩，人生精彩；課堂質(zhì)量高，生命質(zhì)量高。課堂是教師生命最重要的舞臺，一個人懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺。

教好課是我自己的事情，不需要任何借口，不需要別人調(diào)動我的積極性。我不僅僅是在對別人負責，也是在對自己負責。常常聽到有老師說工作很沒有意思，但我覺得上課卻是一件很愉快的事情，只要走進課堂，我會全身心投入其中，沉浸在課堂中，享受著課堂帶給我的快樂。我覺得我不是為別人工作，在工作中不能唱高調(diào)，別說自己?為黨和人民工作?、?為學生工作?、?為校長工作?、?為社會工作?等這些源于外部的動力，我們要為自己工作。源于如此，我常常告訴學生，你學習不是為別人，而是為自己學習，只有是內(nèi)在的需要轉(zhuǎn)化為動力的時候，才能發(fā)揮出最佳的教學效果。當老師要有一個神奇的魔力，這是我努力奮斗的方向，我希望有一股魔力，讓學生喜歡我，喜歡我的課堂。以享受的態(tài)度對待教學，心靈就會充滿著明媚的陽光，回響著和諧的音樂，體驗著讀音的靈感；以享受的眼光走進課堂，就會真心地熱愛每一個孩子，就會把每一節(jié)課精彩地演繹，就會感到自己生命的閃光點，從中獲得職業(yè)中的幸福感。

第二,學生是老師的上帝，要善于師生交往。

商家感謝客戶，因為可以在客戶中獲得利潤；演員總是感謝觀眾，因為觀眾給了他鮮花和掌聲；作家感謝讀者，因為讀者能欣賞他的著作，給予肯定……那么，老師最要感謝的是誰？是學生。正是學生給了你痛苦，也正是學生給了你幸福。我想如果你能像商家愛戴客戶那樣愛護我們的學生，你愛學生，學生也會愛你。學生給你更多的是痛苦多一些還是幸福多一些,主要不是取決于學生,而是取決于你自己,取決于你的價值觀念和智慧。我一直認為我們的教育應(yīng)該適合學生的教育，如果不適合于學生的教育必然是不理想的教育。

在大多數(shù)老師眼中,?為題學生?的概念已經(jīng)是根深蒂固，這與應(yīng)試教育有必然的聯(lián)系，因為只有優(yōu)秀生才能為老師為學校為社會贏得榮譽，而?問題學生?常常是被遺忘的群體。而我認為，我們不能純粹的把學生分為不同的等次，因為學生的成績不理想，并不代表著他走出社會后就不能為社會創(chuàng)造財富，就會成為社會的累贅，孩子是不斷變化著的，他現(xiàn)在學習比較差，可能在其他方面會比別人好,而且成績好壞并不代表著成長以后的好壞，老師不能一棒子就把所謂的“問題學生”孩子打入了死牢。

我們要平等地對待學生，蹲著看學生，與學生目光平視，意味著教師應(yīng)該擁有寬容、信任、理解、等待的情懷，意味著童心的回歸，包容與善待孩子。孩子就是孩子，如果他什么都會了就不叫孩子了，每一個成長中出現(xiàn)的問題都是孩子發(fā)展的機會，要幫助學生學會樂于幫助別人與主動求得別人的幫助的策略。學校的教育其實應(yīng)該是生存的教育，教會孩子如何生存，如何做人，如何學習，如何健身，而這些能力都與孩子的生存息息相關(guān)。作為老師要善待學生，那么學生也會善待你，這樣你就會有成就感，就會有幸福感。

第三，要學會學習，在學習中反思，在培訓中成長，在學習中提高，在提高中幸福

培訓是一種福利，是一種最大最好的福利。只有學習才是唯一持久的競爭優(yōu)勢，或許是具備比你的競爭對手學習得更快的能力。今天你不生活在未來，那么明天你將生活在過去。現(xiàn)代的社會是一個知識激烈變化的時代，不斷更新的知識，告訴老師要不斷去學習，只能不斷學習你才能適應(yīng)如此快速變化的時代，不學習，結(jié)果只不一個，那就是被學生淘汰，被學校淘汰，被社會淘汰，如果你不想這樣殘酷地被淘汰掉，那么只有學習。

當老師要精彩，非學習不可。一個不斷成長和發(fā)展的教師，必然是一個喜歡而善于讀書的教師。他有動力也有能力讀書，不斷地吸收人類思想和精神，讓自己不僅成為有專業(yè)素養(yǎng)的教師，更成為有人格尊嚴，豐富情感、科學精神、人文關(guān)懷的大寫的?人?。這樣的教師，他的幸福支撐點是非常強大的，他的人格魅力也是非常強大的。從去年一直到現(xiàn)在，由于有了自己的微信，看文章多了，寫的機會也多了，在自己的博客上留下的足跡也多了，在不斷書寫的過程中提高自己的寫作能力，在不斷學習中吸收知識。自己也在學習和寫作中獲得了快樂。作為一名數(shù)學教師，你不但能教好數(shù)學，而且還有很高的文化素養(yǎng)，相信這樣學生會更加尊敬你，信服你，這是一件多么幸福的事?。∥蚁胍院笪視嘧x多思多寫，在不斷學習中提升自己。

第四，要善于生活，注重生活質(zhì)量，注意形象，加強鍛煉身體

?事業(yè)誠可貴，健康價更高。身體是1，其他都是0，沒有1，再多的0也還是0。‘身體是革命的本錢?！?，如果你熱愛你的職業(yè)，那么，請你每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。?我一直都認為身體很重要，而我的同事經(jīng)常跟我說，你怎老是有用不完的力呀？我笑著跟他們說：?我經(jīng)常鍛煉身體。?身體好了，精神好，工作好，生活也好。誰會喜歡一個天天帶著藥罐子的人呢？老師們常常會說沒有時間呀，如果你把鍛煉身體看作是吃飯一樣重要的時候，你一定會有時間去鍛煉身體的。像現(xiàn)在生活壓力大，人際關(guān)系緊張、工資還不是很高，在如此壓力下，運動可以減壓。身體好，精神爽，精神爽，工作效率高，家庭生活一定幸福。

當老師還要幽默感，我覺得這一點對我來說是一種挑戰(zhàn)，因為我不是一個有幽默感的人，但我會盡力去學習。陸谷孫先生說：?上一堂課至少要讓學生大笑三次。?但有一點我是可以做到的，那就是帶著微笑去上課，因為你與孩子的關(guān)系和諧了，學生才會喜歡你，才會聽你的課，我們不應(yīng)該只把課堂當作傳承知識的場所，更應(yīng)該把課堂當作師生交流思想感情，碰撞智慧火花，啟迪智慧靈感的其樂融融的?磁場?。老師用你那柔和的語言春風化雨般滋潤孩子的心田。

在浮躁的社會，教師要靜下心來做學問，在學習中不斷提高自己。只要自己努力學習，充滿激情地去上課，用一顆愛心去對待學生，善待自己，善待他人，學會寬容他，學會欣賞他人，學會諒解他人，學會理解他人，打理好自己的心情,你就是一名幸福的老師。常說：?你好，我好，大家好！?那么，你幸福，我幸福，大家都幸福！

第五篇：教師職業(yè)幸福感

教師職業(yè)幸福感

教育是社會良心的底線，是人類靈魂的凈土，是立國之本，是強國之基。教師一直以來被稱為人類靈魂的工程師，育人子弟，桃李芬芳?？倳浽诒本煼洞髮W強調(diào)全國廣大教師要做“有理想信念、有道德情操、有扎實知識、有仁愛之心”的好老師，為發(fā)展具有中國特色、世界水平的現(xiàn)代教育，培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人作出更大貢獻。當代中國，我們有把幫助學生“扣好人生第一顆扣子”作為畢生追求的職業(yè)技術(shù)學院教師林冬妹；有幾十年堅守在偏遠講臺，從“支姐姐”到“支媽媽”，培育了大山深處兩代人的山村女教師支月英；有踐行“愛與責任”教書育人理念，不顧身體殘疾，積極投身玉樹大地震抗災救災并帶頭為災區(qū)捐款的寄宿制學校教師王宏，還有言傳身教，把愛國之情、報國之志融入祖國改革發(fā)展偉大事業(yè)中的地球物理學家黃大年......當然更多的老師是默默無聞的，他們不是英雄模范，他們的名字并不為人熟知，他們只是在用自己的行動詮釋著老師的愛與責任。就我個人而言，作為教師，我沒有多少成績，所以我無法慷慨激昂；身為班主任，我也沒有什么愛生的感人故事，所以也無法催人淚下。教師這個行業(yè)很怪，它被人們賦予了無限美好的詞匯，同時又被人們深深痛恨。我的很多同事談到這個話題的時候都感到很無奈，他們不明白為什么現(xiàn)在的媒體常常要抓住一些負面報道來貶低一個行業(yè)，而這個行業(yè)的大多數(shù)還拿著微薄的工資孜孜不倦地為祖國培養(yǎng)下一代。體罰學生、有償家教、師德敗壞……動不動這樣的詞匯就出現(xiàn)在眾人口中，這樣的老師并不是我，可總有人戴著有色眼鏡審視著著這個行業(yè)的每一個人。

現(xiàn)在社會上有一些十分不好的聲音，對教師的誤解的確不少，常見是埋怨多、理解少；苛求多、支持少；批評多、贊揚少。還有不少人說現(xiàn)在的教師素質(zhì)如何低下、師德如何敗壞，教師就真的如此不堪嗎？ 誠然，社會上出現(xiàn)了極少數(shù)師德敗壞的教師，例如有償家教，侮辱學生，應(yīng)付教學，體罰學生等現(xiàn)象，結(jié)果往往是所有老師遭到網(wǎng)民討伐，把大多數(shù)教師的良好道德師風一票否決，被一棍子徹底打死。而教師職業(yè)的工作，也招來不少人的誤解和偏見：認為教師一天就上幾節(jié)課，很悠閑；教師假期多，一年有半年不上班；教師職業(yè)很穩(wěn)定，收入不錯；教師補課很容易撈錢。

但教師們上面有學校教務(wù)方面施加的教學壓力，下面是各種調(diào)皮搗蛋的學生們，偶爾還要應(yīng)對家長們的無理刁難，真可謂是身心疲憊，我們作為教師的職業(yè)幸福感正在急劇下降。所以培養(yǎng)教師的幸福感需要從多方面入手。

首先，教師應(yīng)該主動積極的調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)。面對賽課評比等等壓力，以一顆平常心去對待。不要患得患失，努力做好就是最好。面對學生的頑皮淘氣，要時刻提醒自己，孩子就是孩子，很正常。批評教育學生時，不上綱上線，不急不躁。面對難纏的家長，不抱怨不報復，以孩子為突破口尋找解決問題的辦法。

其次，對于教師來說，教書育人其實也是育己。只有不斷的自我提升和學習，與時俱進，才能更好的投入到教學中去。每每望著下面一雙雙渴望知識的眼睛，用我一己之力解他人之惑，其實這是最真實的幸福。

再次，教師應(yīng)該從自身的工作中尋找幸福感?？吹胶⒆觽儗W習成績的提高，是幸福的，看到學生們思想積極向上，是幸福的，收到領(lǐng)導的表獎，是幸福的。教學中不缺少幸福，只是缺少發(fā)現(xiàn)點滴幸福的眼睛?？偟膩碚f，在大環(huán)境無法改變的情況下，改變自己的心態(tài)是最重要的。

另外，做為校領(lǐng)導，應(yīng)該多豐富教師的業(yè)余活動，多組織文體類活動。當然有條件的學校可適當發(fā)放一些獎品做為鼓勵。以團結(jié)奮進為主題，增加學校工作的樂趣的同時，也提高教師職工的凝聚力。作為校領(lǐng)導，要了解每位教師的長處和優(yōu)勢，做到教師合理分配和搭配，發(fā)揮最大的主觀能動性，才能讓教師工作起來如魚得水，讓學生接受更好的教育。當然也要敞開大門，集思廣益，聽取教師們的意見和建議。

建立家校聯(lián)系卡或聯(lián)系群。教師和校領(lǐng)導經(jīng)常與家長溝通，溝通到位，工作自然得心應(yīng)手。家長把孩子送到學校，自然希望獲得更多的重視和教育，所以及時的反饋和溝通非常必要。

發(fā)現(xiàn)每一位學生的長處。從課堂上嚴師，做到他們心里的朋友。尺有所長寸有所短，沒必要讓每個學生都用成績說話，鼓勵他們發(fā)展特長。教師的一顆愛心會收到許多的愛心作為回報，豈能不幸福？