第一篇：高一生告訴你女人最愛的八種食物4-13

高一生告訴你女人最愛的八種食物

高一生美容專家說女人都怕老，因此花費(fèi)很多心思來抵抗衰老。其實(shí)，很多不起眼的普通食物，就富含抗衰老的因子。多攝取這些食物，自然能幫助你的身體保持年輕，讓我們更加美麗富有活力！

1、姜減少色素沉淀

姜含有豐富蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后，有很強(qiáng)的抗氧化效果，可防止或減少脂褐素的沉積，預(yù)防老年斑。姜還能抑制癌細(xì)胞活性。喝姜茶還能治療輕微感冒，這也是英國人常用的方法。

提示：不可一次食用過多。

2、葡萄抗氧化

高一生說葡萄中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和類黃酮。類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素（白藜蘆醇），可防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。不僅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都對(duì)女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，可以說是真正的抗氧化明星。

提示：葡萄的一大部分營(yíng)養(yǎng)來自葡萄皮，連皮吃對(duì)女性最好。

3、番茄延緩衰老

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究顯示，每人每天食用50克—100克鮮番茄，即可滿足人體對(duì)幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。番茄生吃能補(bǔ)充維生素C。煮熟后食用，所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會(huì)顯著上升，起到降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)和抗衰老的作用。

提示：生吃、熟吃，吸收的營(yíng)養(yǎng)不同。

4、茶葉防輻射

在中國，茶文化已經(jīng)有數(shù)千年的歷史。同樣在英國，茶葉被譽(yù)為“健康之液，靈魂之飲?！辈柚泻械牟瓒喾?，具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成。它還能吸收放射性物質(zhì)達(dá)到防輻射的效果，從而保護(hù)女性皮膚。用茶葉洗臉，還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩皮膚老化。

提示：睡眠不好、胃腸功能較差的人慎用。

5、醋增強(qiáng)皮膚活力

高一生說醋的pH值（溶液酸堿性程度數(shù)值）為1.5—2.0，很接近于人體胃酸的pH值

1.3—1.8，有調(diào)節(jié)腸胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及檸檬酸則能滲透食物，有很強(qiáng)的殺菌能力。日本一項(xiàng)有關(guān)食醋類的研究指出，醋含較高氨基酸，有助抑制人體老化，預(yù)防各種老年疾病。用加醋的水洗臉或洗澡，能起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。

提示：過敏者和低血壓者慎用。

6、黃豆調(diào)理雌激素

黃豆主要成分是蛋白質(zhì)，尤其是素食者的蛋白質(zhì)來源。它們包含了人體所必需的氨基酸，對(duì)肌肉的修復(fù)和再生，皮膚、頭發(fā)、指甲的生長(zhǎng)都有好處。英國貝爾法斯特一組科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，黃豆中含有的雌性激素，在治療和預(yù)防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克魚，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能起到調(diào)理雌激素平衡的作用。

提示：一次吃太多不好消化，甚至?xí)鸶篂a。

7、米飯防止肌膚干燥

高一生美容專家說米中富含的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸，能有效防止肌膚干燥，防止肌膚衰老，同時(shí)能抵抗色素沉著。大米也是B族維生素的主要來源，是預(yù)防腳氣病、消除口腔炎癥的重要食物。米湯能刺激胃液的分泌，有助于消化，并對(duì)脂肪的吸收有促進(jìn)作用。

提示：不好消化，不宜多吃。

8、紅酒提升氣色

高一生美容專家說紅葡萄酒含有200多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素、多酚、無機(jī)鹽等對(duì)人體非常有益。酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及預(yù)防血小板凝結(jié)成血管阻塞。手腳冰冷的女性，可以用紅酒促進(jìn)血液流通，讓整個(gè)人的氣色好起來。對(duì)有輕微貧血的女性，紅酒可養(yǎng)氣活血、養(yǎng)顏美容，使皮膚變得有彈性。

第二篇：高一生告訴你女人30該如何保養(yǎng)眼睛

高一生告訴你女人30該如何保養(yǎng)眼睛

高一生美容專家說到了30歲，是不是該換一瓶抗皺眼霜了？

A：如果你還在通過年齡判斷使用什么護(hù)膚品，那你就真要好好補(bǔ)補(bǔ)課了。一般使用哪種眼霜，取決于我們的肌膚年齡和肌膚問題。常見的眼霜有啫喱、乳液和乳霜三種質(zhì)地。它們的清透度、營(yíng)養(yǎng)含量不同，解決的問題也各不相同。

高一生美容專家說啫喱質(zhì)地的眼霜最清透，不含油分，如果希望淡化黑眼圈、減輕眼部浮腫或是解決眼部干紋，啫喱是不錯(cuò)的選擇。

乳液質(zhì)地的眼霜營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，質(zhì)地相對(duì)輕薄，主要功能以防止老化，緩解細(xì)紋為主。乳霜質(zhì)地的眼霜營(yíng)養(yǎng)最豐富，質(zhì)地最厚重，功效也指向更難解決的眼部問題——眼部皺紋。

Q：膚質(zhì)偏油天氣熱的時(shí)候是不是該用清透的啫喱？

A：這種想法可是對(duì)眼部皮膚的誤解。眼部皮膚非常薄，沒有油脂腺，不會(huì)因?yàn)樘鞖鉄峄蚰w質(zhì)偏油就分泌更多的油脂。市場(chǎng)上有適合各種膚質(zhì)的乳液和乳霜，卻沒有針對(duì)不同膚質(zhì)使用的眼霜，就是這個(gè)原因。我們不應(yīng)該根據(jù)季節(jié)或膚質(zhì)，而應(yīng)該根據(jù)眼部的問題來選擇眼霜。即使是油性皮膚，如果你的眼部已經(jīng)出現(xiàn)細(xì)紋，就應(yīng)該用乳液質(zhì)地的眼霜。

有些脂肪粒是可以自行代謝掉的，長(zhǎng)脂肪粒期間可以改用清透的眼霜或減少眼霜的用量，減輕眼部負(fù)擔(dān)。對(duì)于頑固的脂肪粒，千萬別自己動(dòng)手挑，傷口感染留下疤痕就不妙了，去美容院挑掉或激光治療可以快速解決脂肪粒。

Q：各種各樣的眼霜按摩手法，哪種才是正確的？

A：也許你會(huì)感到驚訝，但事實(shí)是：每種眼霜的按摩手法和按摩時(shí)間都不一樣。比如針對(duì)黑眼圈的眼霜，按摩是為了促進(jìn)淋巴循環(huán)，而保濕眼霜按摩的目的是促進(jìn)吸收，方法當(dāng)然不同。皺紋是逆向你的肌膚生長(zhǎng)方向產(chǎn)生的，哪么你在按摩的時(shí)候就要順著肌膚生長(zhǎng)紋理，不然很容易自己給自己按出皺紋了。購買眼霜時(shí)一定要向BA咨詢按摩方法，如果建議按摩3下，你就不要多按摩，不正確的按摩手法可能使你的眼霜無法發(fā)揮全部功效，還可能拉皺眼皮，起了反作用。

Q：眼霜和眼部精華有什么區(qū)別？

A：眼部精華和眼霜相比擁有更多的營(yíng)養(yǎng)成分，而且分子更小。眼部精華的質(zhì)地通常更為清爽，容易推開，吸收的也很快。因?yàn)樗姆肿有?，能夠迅速滲透至真皮層，所以可以更加有效的解決眼部問題。如果使用的眼霜質(zhì)地厚重，那么在眼霜之前使用眼部精華，可以使眼霜更容易推開，并且促進(jìn)眼部皮膚對(duì)眼霜的吸收。另外要注意的是，如果使用了眼部精華，一定要再加一層眼霜，這樣才可以鎖住精華中的營(yíng)養(yǎng)成分。

第三篇：高一生告訴你人生6大階段如何護(hù)眼4-17

高一生告訴你人生6大階段如何護(hù)眼

高一生專家告訴你不同階段保護(hù)眼睛的要點(diǎn)

1、胎兒：雖然胎兒是在媽媽的肚子里，但是也要注意保護(hù)眼睛哦。胎兒的眼睛，是在母體內(nèi)隨著全身器官逐步發(fā)育形成的。保護(hù)胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預(yù)防外傷、注意營(yíng)養(yǎng)外，更重要的是及時(shí)預(yù)防和治療傳染病，尤其是在懷孕的頭3個(gè)月內(nèi)，最要緊的是不要染上風(fēng)疹和重感冒，因?yàn)樵谌焉锲陂g患了這些病，小孩的眼睛常易發(fā)生嚴(yán)重的疾病，如先天性白內(nèi)障等。

2、嬰兒：在寶寶一周歲以內(nèi)時(shí)不要讓孩子看過強(qiáng)的光線，以防損傷視力；不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

3、學(xué)齡前：家長(zhǎng)要如何為貪玩的孩子保護(hù)眼睛呢？必須注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具；同時(shí)，家長(zhǎng)和保教人員要經(jīng)常教育孩子，不要做危險(xiǎn)性的游戲，看書時(shí)光線要充足，但應(yīng)避開強(qiáng)烈的陽光，眼與物體要保持一定的距離（以1市尺左右為宜）；如有斜視，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院矯治；并要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手指揉眼，不用別人的手巾擦眼睛。

4、學(xué)生：學(xué)生時(shí)代通常是在學(xué)習(xí)時(shí)較為用眼過度，所以主要是看書的姿勢(shì)要正確，書與眼的遠(yuǎn)近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時(shí)看書，同時(shí)要注意眼病的預(yù)防和治療。

5、成人：此時(shí)的眼睛已經(jīng)發(fā)育完全，所以保護(hù)眼睛，主要應(yīng)從免受外傷方面注意，在各種勞動(dòng)中要遵守安全操作規(guī)程。同時(shí)要注意疾病的預(yù)防、治療。有沙眼的應(yīng)當(dāng)積極治療，以免發(fā)展嚴(yán)重，造成倒睫；得過虹膜炎的，應(yīng)注意預(yù)防受涼感冒，以免連續(xù)復(fù)發(fā)，形成白內(nèi)障。

6、老年人：這時(shí)最常見的眼科疾病是青光眼。這種病很嚴(yán)重，有時(shí)突然爆發(fā)，視力高度降低，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如在云霧中等癥狀，如果治療不當(dāng)，能完全失明；有的發(fā)展很緩慢，初起在晚上看燈時(shí)，不是在眼前出現(xiàn)紅祿圈，有頭痛等不適癥狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀(jì)大的人如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

日常如何保護(hù)眼睛

高一生專家說注意眼睛的休息。每看書或使用電腦2小時(shí)要休息10～15分鐘，此時(shí)可遠(yuǎn)眺窗外景觀，或轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。

預(yù)防眼睛過于干澀，多眨眼。用電腦時(shí)，最好保持15至20度的下視角，這樣有助于減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發(fā)。避免工作座位在空調(diào)出風(fēng)口處，還可以在座位附近放置茶水，增加周圍濕度。

經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)。建議進(jìn)行球類活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。

飲食均衡，多吃堅(jiān)果類食物。要多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，避免偏食，控制甜食。因?yàn)榇x糖分時(shí)，須依靠維生素B1，糖分若攝取過多，將會(huì)造成維生素B1的不足，而容易罹患視神經(jīng)炎。多吃堅(jiān)果類食物，多咀嚼，能加強(qiáng)眼部肌肉活動(dòng)，增進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞。

保護(hù)眼睛的小妙招

1、轉(zhuǎn)到眼珠：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動(dòng)。

2、多眨眼：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2～3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。

3、熱冷敷眼：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

4、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

5、看遠(yuǎn)看近：看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌1～2分鐘，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

第四篇：我想告訴你高一作文

我心里一直藏著一個(gè)秘密，一直想告訴你卻又不敢說，現(xiàn)在就以作文的方式把這個(gè)秘密揭開。一起來看看關(guān)于我想告訴你高一作文，歡迎查閱。

我想告訴你1

我想告訴你--人類，告訴那些濫砍亂伐的人們?，F(xiàn)在我國的樹木越來越少了，生態(tài)環(huán)境也越來越惡劣了。由于樹木的數(shù)量減少，給地形較矮的地方的居民帶來了洪澇災(zāi)害，人類會(huì)呼吸不到新鮮的氧氣，一群鳥兒會(huì)失去家園，還會(huì)給北部地區(qū)的城市帶來沙塵暴。所以，樹木的減少會(huì)給人類帶來巨大的`災(zāi)難。

我想告訴你人類，告訴那些不節(jié)約資源的人們。目前，我國的人口不斷的增加，而有限的資源卻越來越少，如果再不節(jié)約，許多人又會(huì)饑餓難耐，現(xiàn)在人類正在開發(fā)海洋、利用海洋，因?yàn)槿藗儼l(fā)現(xiàn)海洋是個(gè)聚寶盆，可以幫人類帶來無窮無盡、價(jià)格低廉的電力和豐富有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白食品。盡管如此，但我們更應(yīng)該節(jié)約資源，不浪費(fèi)資源。

我想告訴你人類，想告訴那些捕殺珍稀動(dòng)物的人們。雖然，你們能從這些珍稀動(dòng)物身上得到小利，但是你們有沒有為日趨減少的物種而著想，現(xiàn)在一些僅有的珍稀動(dòng)物被國家保護(hù)起來，它們終于得到了一些安全，可終究還是有些不法之徒在偷偷獵殺呀!快快停手吧，我們可不能因一時(shí)之小利，而毀了生存之大利呀!

我想告訴你人類，愛護(hù)地球，保護(hù)地球，建設(shè)我們美好的大家園!

我想告訴你2

小學(xué)畢業(yè)了就既將步入初中的殿堂，在我心里更多的是惆悵，是擔(dān)心吧。在外人眼中的我是一個(gè)內(nèi)向的人，其實(shí)我也想有很多朋友，但…怕?lián)母阍摇?/p>

時(shí)間久了，就習(xí)慣了一個(gè)人，習(xí)慣了不在意。

直到七年級(jí)時(shí)，我開始在意一個(gè)人了，但每次都是偷偷在意，嘿嘿，是不是覺得我很傻。

他本來是坐在我同桌后排的，老師調(diào)座位把他調(diào)在我身邊，當(dāng)初很緊張因?yàn)槲覐膩頉]有和男生坐過。

我們不想其他同桌一般，像老友一樣。但偶爾也會(huì)說幾句話。

他呢，也是一個(gè)比較紳士的'人吧，遇到困難會(huì)主動(dòng)幫我。

更難忘的是下午的一節(jié)自習(xí)課，前面的女孩竟然說他喜歡我!可能是她胡說的吧，畢竟理由是如此扯淡：“你看，我向他要一張紙就這么難，要是你，分分鐘就給了?！?/p>

就是因?yàn)檫@樣一句扯淡的話我開始關(guān)注他了，漸漸發(fā)現(xiàn)他很優(yōu)秀，人也很好，能力也比我強(qiáng)多了，不知道為什么老師會(huì)選我當(dāng)組長(zhǎng)呢?感覺自己就是一個(gè)大迷糊，會(huì)經(jīng)常忘了一些事，經(jīng)常忘記自己后來想干嘛。

也不知道為什么班主任很關(guān)注我，以致于我這個(gè)小透明透明不了了，班上人都知道我了，甚至知道了每堂班主任的課都會(huì)點(diǎn)我。

“friend,”這是他幫我作弊的一個(gè)單詞，現(xiàn)在一看到都記憶猶新，可惜經(jīng)過那次課堂單詞后還是沒認(rèn)真背單詞。

七年級(jí)時(shí)光很快，我感覺很快樂，人也開朗了很多，這多虧了我的好班主任——張麗華老師，非常感謝她。

七年級(jí)的相處，我對(duì)他有了一種對(duì)其他人不一樣的感覺，不過我們八年級(jí)沒在一個(gè)班，后來才想清楚我竟有一些喜歡他?

所以我想對(duì)他說的永遠(yuǎn)不會(huì)說出口。

我想告訴你3

我想告訴你

啊，母校!六年了，學(xué)習(xí)是在母校，玩耍也是在母校，即使我走遍天涯海角，也不會(huì)忘記你。是你讓我從無知變成了一個(gè)能說會(huì)道的孩子;是你給予我好的學(xué)習(xí)環(huán)境;是你讓我懂得什么叫善良、什么叫人生、什么叫未來!我就像一個(gè)嬰兒，離不開你的母愛。但是在需要離開時(shí)，還真有點(diǎn)依依不舍，可我得學(xué)會(huì)獨(dú)立!

我想告訴你。

啊，小樹!六年了，大家曾經(jīng)挽著你的胳膊到圍著你轉(zhuǎn)圈。如今我就要離開你了，不知你是否會(huì)為我的離開而傷心流淚。想起你與我共處的那段美好的日子，我真不想離你而去。還記得那個(gè)時(shí)候，我為你澆水、施肥，而你總是用那寬大的身子保護(hù)著我。我寂寞時(shí)，你陪我解悶;我傷心時(shí)，你又費(fèi)盡心思安慰我。那個(gè)時(shí)候，我特別感激你為我所做的一切，不論走到何處，我都不會(huì)忘記曾相識(shí)你這個(gè)朋友。

我想告訴你。

啊，老師!六年了，從過去到現(xiàn)在，你一直像個(gè)園丁，嘔心瀝血地給我們這些花草滋潤(rùn)，為我們的未來打下良好的基礎(chǔ)。無論你多么辛苦，從沒有半句怨言;無論春夏秋冬，你總是不厭其煩地為我們這些花草培土、澆灌，我們看在眼里，記在心底。無論是現(xiàn)在，還是未來，甚至是永遠(yuǎn)，你都是我的老師，你的桃李將滿天下。

我想告訴你。

啊，大樓!六年了，你一直是我們的`期待。你的誕生令我們贊美、令我們驚訝!希望你牢固結(jié)實(shí)，為祖國的花朵奉獻(xiàn)你的力量。不久的將來我們這些小鳥將要飛到另外一個(gè)花園去了，再見了!我的母校!

我想告訴你4

雪，我想告訴你，我是多么的愛你，愛你受得那么真切，那么深透。

看，你在風(fēng)伯伯的幫助下，在天空中飛舞、跳躍。像翩翩起舞的素蝶，像飄飛的楊花……一點(diǎn)點(diǎn)，一片片，漫天飛舞著，如霧似紗。那六棱形的花瓣，就這樣跳著輕盈的舞蹈飄落到人間。

雪，你還不等別人多思考片刻，一抬頭，天地之間便成了銀裝素裹的世界。

我愛你雪，因?yàn)槟闶鞘嵉?，有些人的行為也像你一樣純白?/p>

記得三年級(jí)時(shí)，一天早晨下起了鵝毛大雪。那天，不知怎么的.，我的鋼筆突然沒墨水了，我頓時(shí)急得像熱鍋上螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。怎么辦呢?沒墨水，怎么寫作業(yè)啊!好一會(huì)兒，我才鎮(zhèn)定下來：現(xiàn)在應(yīng)該向別人借墨水，可老師又不讓把墨水帶到學(xué)校里來。怎么辦呢?用鉛筆吧!會(huì)被老師罵。怎么辦呢?這時(shí)，后面陳亞飛看見了，似乎明白了幾分。她二話沒說，就拿過了我的鋼筆，我愣住了，不知道她要干什么。只見她把自己鋼筆里的墨水一滴一滴擠到我的鋼筆里，這墨水是滴進(jìn)了我的心里呀!“謝謝!”我激動(dòng)地說?？伤齾s沒吭聲，只是微微一笑。我突然間發(fā)現(xiàn)了你——雪，就在那一剎那間我忽然覺得陳亞飛的行為，就像你的本性嗎?雪，你在我心目中的位置又高了幾個(gè)階梯，我更加喜歡你了。

雪，你看似溫柔，但溫柔中卻有著內(nèi)涵。你有你的本性，你有你的風(fēng)度。雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飛著，仿佛是宇宙中一個(gè)個(gè)小小的恒星，你在自己的軌道，運(yùn)動(dòng)著，給人以啟迪……

有人說，你能凈化人的心靈。

有人說，你能帶給人們幸福與快樂。

有人說，你能把一切丑、惡都溶入自己的純真之中。

有人說，你能洗滌世界的污穢。

我卻說，你有許多優(yōu)點(diǎn)，是世界上最受歡迎的。

哦!雪，你像天使的翅膀一樣潔白，你像嬰兒的心靈一樣純潔……

雪，我想告訴你：“我愛你!”

我想告訴你5

爸爸，我想告訴你

我多么想，輕輕地告訴你，其實(shí)我的怒氣早已散去;我多么想，輕輕地告訴你，其實(shí)我的愛早已與你合并在一起;我多么想，輕輕地告訴你，其實(shí)我的話語早已印在你的心里。

爸爸，你知道我是一個(gè)不善言辭的人，讓我說些溫柔的話語，我做不到。

還記得那次你為了我而生氣，怒其直系，你開始悶悶的喝酒，你不予仍和人說話，只是默默的喝酒，可我知道你到底有多么痛心。

喝了過多的久，你進(jìn)了人民醫(yī)院。我回家桀驁媽媽的電話才知道，你掛了一個(gè)下午的吊瓶，我沒來看你，也沒慰問你，可要知道我多么痛心。

后來，大家坐在一起吃飯，你沒理我，我沒理你，正當(dāng)我要下樓時(shí)，母親開口了：“女兒，你真得要學(xué)會(huì)關(guān)心別人，你好歹也得問問爸爸則么樣了!”

我，默默地看著爸爸，爸爸一直在喝酒，我拋下一句：“我不善言辭!”就下樓了。

我回到房間，背倚著門，淚水在眼球里不停的打轉(zhuǎn)，“吧嗒”一滴眼淚抵擋不住內(nèi)心的傷痛，卑賤的'滴落下來。

我掙得不知道該說些什么，從小到大，我的嘴中就沒說出過一句慰問的話，從小到大，我都是那么好強(qiáng)，連一句對(duì)不起我都不會(huì)刻意地去說，更何況現(xiàn)在。

其實(shí)，我都么想對(duì)他說句：“對(duì)不起，我沒能來看你?！被蛘摺皠t么樣了，好些沒?”

最火，我還是鼓起勇氣，坐到他面前，低著頭輕輕的說了一句：“對(duì)不起”。我的臉?biāo)查g變紅了，在我轉(zhuǎn)身的那一剎那，我看到了爸爸臉上露出了欣慰的笑容。

……

我多么想，輕輕地告訴你，對(duì)不起：我多么想，輕輕地告訴你，謝謝你：我多么想，輕輕地告訴你，我愛你……

我想告訴你高一作文

第五篇：我想告訴你高一作文600字

轉(zhuǎn)身的一瞬間，你出現(xiàn)在我身旁，你的'眼淚，讓我不敢開口講，我想大聲告訴你，你一直在我世界里，太多的過去難割舍，難忘記。一起來看看關(guān)于我想告訴你高一作文600字，歡迎查閱。

我想告訴你1

愛玩是我們的天性。天下縱然很大，可是誰又能找到一個(gè)不喜歡玩的孩子呢?玩，就玩得痛快;學(xué)，就學(xué)得認(rèn)真。這樣我們才能擁有一個(gè)無悔的童年。

我是一個(gè)游戲蟲，一有空就喜歡打游戲。暑假中我偶然地遇到一部好游戲叫《少年武者》，它講的是一個(gè)初學(xué)武者與一個(gè)陰險(xiǎn)歹毒的武者之間的打斗，在打斗中要自創(chuàng)武功來擊潰敵人。要打贏對(duì)方，就要做到快、準(zhǔn)、狠。因?yàn)槭堑谝淮未蜻@種游戲，不熟練，我被敵人打得滿地找牙，落花流水。一會(huì)兒就敗下陣來，隨著敵人的最后致命一擊，我輸了。

第二次打，可沒第一次那樣丟臉。一開始我就來了一招“石破驚天”;第一招打得地動(dòng)山搖，仿佛天要塌下來似的。敵人被我這一招打亂了陣腳。就在這時(shí)，我乘勝追擊，左一招“火龍彈”，右一招“開天辟地”，后帶一招“一針見血”。三招齊下，打得敵人屁滾尿流。勝利即將到來，我又加上了兩招報(bào)仇雪恨的招式：“龍飛日月”和“終極圣光”，將敵人一擊斃命，隨著敵人的一聲慘叫，我贏了!

人人都有小秘密，我也不例外。在說小秘密之前，為防泄漏出去，我們先拉個(gè)勾，保證不說出去。在暑假中，我獨(dú)自一人做了一個(gè)盒子(就是將小木盒用紙板隔成兩部分)，在這個(gè)盒子里呢，我放進(jìn)了玩具、劍譜(就是各種劍的樣本)。為了保險(xiǎn)起見，我用“鎖”將它牢牢地捆住，將它們放到了家中的一個(gè)隱蔽地點(diǎn)，只有我自己的地圖才找得到，它就在飲水機(jī)后面。嘿嘿!想不到吧!記住保密哦!切記，切記!

我的暑假生活說三天三夜也說不完，只能用一個(gè)成語形容——五彩繽紛。我想告訴你2

我想告訴你2

友誼是什么?友誼是一個(gè)謎，你讓一千個(gè)人來回答，就會(huì)有一千種答案。但我想問問身邊的同學(xué)，你們有真正的友誼嗎?

雖然交了許多朋友，但是又有多少朋友會(huì)有福同享、有難同當(dāng)呢?我看不多，最多就十來個(gè)。因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代友誼就是一個(gè)“蘋果”，好吃的時(shí)候就愛不釋手，而不好吃的時(shí)候就扔到一旁，而且對(duì)他不理不睬。

自從認(rèn)識(shí)這個(gè)朋友之后，我認(rèn)為天空多了一片白云，陸地多了一只動(dòng)物，因?yàn)槲覀兊母星楹苌?，從小學(xué)二年級(jí)就開始認(rèn)識(shí)了。記得我們相識(shí)的時(shí)候是打起架來的，后來成為了同學(xué)，那一天我們身上全是傷痕累累，而且還不服氣，還想來個(gè)一較高低的，但由于父母的阻擋使我們停止了;還有一次，學(xué)校組織來個(gè)雙人跑，我們這組配合得非常的好，得到了別人的鼓勵(lì);還有當(dāng)我們兩人當(dāng)中有一人沒帶水的時(shí)候都是一同共飲的。

但從今天開始，我們的關(guān)系不再那么密切了，因?yàn)槲艺J(rèn)為不尊重他人的人也得不到別人的尊重。今天下午我們本來約好一同出去玩的，但是在路上我便離開了。因?yàn)橐煌鋈ネ娴臅r(shí)候就不應(yīng)該忽視對(duì)方，而她卻是這樣。種種忽視我的行為讓我無法忍受，我便說道：“你們自己去玩吧!我走了。”如果她當(dāng)時(shí)有誠意的話就會(huì)問其原因，但是她卻一聲不吭，這使我更加難過。所以我想對(duì)你說：“從今天開始，我們的關(guān)系永遠(yuǎn)沒有以前那么密切了，而且以后的以后，我可能會(huì)對(duì)你不理不睬，因?yàn)槟阕兞?，變得不再是我熟悉的朋友了?！?/p>

朋友，謝謝你!雖然以前的以前我們過得很好，而且明白什么是友誼，什么是患難見真情，但是以后的以后我的日子將會(huì)沒有你了，再見了!

我想告訴你3

靜靜的深夜星星在閃耀，老師的房間徹夜明亮。每當(dāng)我輕輕地走過您窗前，一陣陣暖流射入我心房。世界上除了爸爸媽媽，還有老師默默無聞的為我們付出，這幾年我便更感受到了。

我的班集體很不聽話，老師一走出教室時(shí)我們便說起話來，等老師一來，我們都啞雀無聲的回到自己的座位上。每當(dāng)這時(shí)您便會(huì)訓(xùn)我們一頓，但使我印象最深刻的是您因?yàn)槲覀円辉俚牟宦犜挘鼓粝铝藗牡难蹨I，盡管這樣您還是教育了我們一節(jié)課，從這可以看出您還是把我們當(dāng)成了自己的孩子一樣對(duì)待，您為了準(zhǔn)備我們的期末考試每天熬夜判卷子，熬的眼睛都紅了，但您還在為我們備題，這個(gè)負(fù)責(zé)任愛學(xué)生的人那就是我們的班主任——白老師。

記得那時(shí)我們還是三年級(jí)，您又是因?yàn)橥瑢W(xué)們課堂紀(jì)律的混亂而批評(píng)了我們一頓，您一直盯著我們而且當(dāng)時(shí)眼睛都紅潤(rùn)了，您啜泣了一下，便拎起包跑了出去，于是小張同學(xué)趕緊把您叫了回來。我以為您以后肯定不會(huì)對(duì)我們好了，可是您在以后的日子里還是一如既往的在學(xué)習(xí)上為同學(xué)們付出了辛勤的勞動(dòng)。

老師您就像一根蠟燭點(diǎn)亮了我們卻燃燒了自己，您就像一位辛勤的園丁，為我們?cè)诔砷L(zhǎng)道路上除去雜草，白老師您真是一位稱職的好老師。

我想告訴你4

如果世界上最偉大的愛是母愛的話，我想說也許是吧!如果說父親比母親給孩子的少的話，我想說一定不是的!如果孩子對(duì)母親像魚和水的話，那么我想說不是的!我的媽媽就是這樣的，媽媽,我想告訴你。我還是比較喜歡爸爸，因?yàn)榘职帜苣托牡穆犖艺f話，能用正確的方式來教育我;而媽媽只是用她自己的方式來對(duì)我進(jìn)行所謂的教導(dǎo)，從不耐心的聽我說我的`理解。

家庭里的爭(zhēng)吵不斷，對(duì)我的傷害不斷擴(kuò)大。而父母卻認(rèn)為這全是孩子惹的禍，他們可曾想過是由于彼此的不信任造成的，由于媽媽老是要求爸爸每天在她身邊陪著她，可她卻沒有想到，爸爸有工作的需要，必須對(duì)工作負(fù)責(zé)，必須支持這個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)。而媽媽此時(shí)此刻只顧慮到自己的家庭不能被其他人所拆散，不能失去這個(gè)男人;可她卻沒有想到，一直是她的充滿負(fù)擔(dān)的愛，讓爸爸想要逃離這個(gè)充滿束縛的“家”，讓我也不想呆在這個(gè)地方，因?yàn)檫@里充滿嘲笑，充滿打擊式的“鼓勵(lì)”，充滿沒有自由的天空。

所有的一切都是由于孩子的學(xué)習(xí)不拔尖引起的嗎?在這樣的家庭里孩子顧得上學(xué)習(xí)嗎?還是要忙著整理自己的情緒呢?

難道我們小孩沒責(zé)任嗎?不，我們有的，我們應(yīng)該主動(dòng)一些，主動(dòng)地去跟媽媽聊聊，告訴她應(yīng)該要學(xué)會(huì)稍微的放開，放開對(duì)子女的束縛和對(duì)丈夫的束縛，而不能對(duì)他們太喜歡而要時(shí)時(shí)刻刻想擁有，這樣會(huì)致使孩子和丈夫?qū)λ目謶?，讓家庭破裂?/p>

對(duì)于母親，我還要說一點(diǎn)：遇到困難的時(shí)候要先學(xué)會(huì)讓自己承擔(dān)自己的責(zé)任，不要什么事都推到別人身上，不要擺脫自己的責(zé)任心。

希望我可憐的媽媽能早日“大變樣”，讓我們重新承認(rèn)母愛是最偉大的!

我想告訴你5

小學(xué)畢業(yè)了就既將步入初中的殿堂，在我心里更多的是惆悵，是擔(dān)心吧。

在外人眼中的我是一個(gè)內(nèi)向的人，其實(shí)我也想有很多朋友，但…怕?lián)母阍摇?/p>

時(shí)間久了，就習(xí)慣了一個(gè)人，習(xí)慣了不在意。

直到七年級(jí)時(shí)，我開始在意一個(gè)人了，但每次都是偷偷在意，嘿嘿，是不是覺得我很傻。

他本來是坐在我同桌后排的，老師調(diào)座位把他調(diào)在我身邊，當(dāng)初很緊張因?yàn)槲覐膩頉]有和男生坐過。

我們不想其他同桌一般，像老友一樣。但偶爾也會(huì)說幾句話。

他呢，也是一個(gè)比較紳士的'人吧，遇到困難會(huì)主動(dòng)幫我。

更難忘的是下午的一節(jié)自習(xí)課，前面的女孩竟然說他喜歡我!可能是她胡說的吧，畢竟理由是如此扯淡：“你看，我向他要一張紙就這么難，要是你，分分鐘就給了?！?/p>

就是因?yàn)檫@樣一句扯淡的話我開始關(guān)注他了，漸漸發(fā)現(xiàn)他很優(yōu)秀，人也很好，能力也比我強(qiáng)多了，不知道為什么老師會(huì)選我當(dāng)組長(zhǎng)呢?感覺自己就是一個(gè)大迷糊，會(huì)經(jīng)常忘了一些事，經(jīng)常忘記自己后來想干嘛。

也不知道為什么班主任很關(guān)注我，以致于我這個(gè)小透明透明不了了，班上人都知道我了，甚至知道了每堂班主任的課都會(huì)點(diǎn)我。

“friend,”這是他幫我作弊的一個(gè)單詞，現(xiàn)在一看到都記憶猶新，可惜經(jīng)過那次課堂單詞后還是沒認(rèn)真背單詞。

七年級(jí)時(shí)光很快，我感覺很快樂，人也開朗了很多，這多虧了我的好班主任——張麗華老師，非常感謝她。

七年級(jí)的相處，我對(duì)他有了一種對(duì)其他人不一樣的感覺，不過我們八年級(jí)沒在一個(gè)班，后來才想清楚我竟有一些喜歡他?

所以我想對(duì)他說的永遠(yuǎn)不會(huì)說出口。

我想告訴你高一作文600字