第一篇：正確地認識自己的優(yōu)缺點：批評與自我批評(謙仁情感解析)

正確地認識自己的優(yōu)缺點：批評與自我批評，能夠自審反思（友謙善

情感解析）

了解自己比了解別人更重要。如果一個人連自己都不了解，他又怎能作好人生的戰(zhàn)略部署呢？

認識自己往往比認識別人更難。認識別人，你是站在客觀的角度以客觀的標(biāo)準(zhǔn)去衡量的；但認識自己卻不一樣，認識自我受到主觀意識的支配，增加了認識的難度。

了解自己最重要的是了解自己的優(yōu)點和缺點。其實，能真正認識到自身優(yōu)點和缺點的人并不多。自卑者常?？床坏阶陨淼膬?yōu)點和長處，而自負者也很難發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足。了解了自身的優(yōu)點和缺點，我們就掌握了正確規(guī)劃人生的第一手材料，這是贏得成功人生的基礎(chǔ)。

如何正確認識自己的優(yōu)缺點呢？

（1）借助于外力

認識自己必須站在客觀的角度。就如同照鏡子一樣，人在沒有外力幫助的情況下,無法看清自己的面貌，但給他一面鏡子，他就能清楚地看清自己的模樣。同樣，你可以通過別人對你真實、客觀的評價了解自己。

（2）主動排除主觀因素的干擾，完全站在客觀的角度分析自己，解剖自己

把自己的思想、言行獨立己身，自己作為一個陌生人對已分離的自己進行評價?！叭速F有自知之明”，客觀地承認自己的優(yōu)點，勇敢地面對自己的缺點，借自己的慧眼先把自己看清楚，才能明確努力的方向。

（3）留一點兒時間反省

許多人終日忙碌碌，到處奔波勞累，奮斗不息，卻沒想過稍稍停下來留一點兒時間思考，他們每天和同事、朋友、家人打交道，卻沒有時間和自己進行一次對話。不要說沒時間，不要吝惜你的時間，留一點兒時間反省自己益處多多。毛澤東主席不是提倡批評與自我批評嗎？其中更深一層的意思，是要人們能日常行事待人的空檔，能夠作一下自我的深刻反思自審。

俗話說：批評別人易，反審自身難。人們常常喜歡在別人身上挑毛病，這樣也不好，那樣也做得不對。出現(xiàn)問題，總是別人的錯誤造成的，而自己好像一點兒錯也沒有。殊不知，反省自我，以自身作為對象進行突破，生產(chǎn)的結(jié)果是讓自己進步的更快一點兒，離成功就更近一些。

第二篇：如何正確地認識自己!!!

在大學(xué)最需要做的一件事——認識自己

你適合站在哪里，你就應(yīng)該站到哪里?！璧?/p>

如果你開始討厭這個世界，如果你開始感到生活的壓力，如果你開始感到內(nèi)心的空虛，如果你開始覺得偶像劇也不怎么有意思，如果開始覺得玩網(wǎng)絡(luò)游戲也變?nèi)藰O度恐慌，那只能說明你已經(jīng)開始成熟，已經(jīng)開始認識到社會的現(xiàn)實，開始想要了解人生的真相，想要了解自己，了解世界。在同樣的環(huán)境里，不同的人會發(fā)生不同的境遇。人當(dāng)然可以不必認命，但必須對自己有所了解，也對客觀的環(huán)境有所認識，這樣才不會勉強自己去做根本做不來的事和自己不想做的事。然而就有人因為羨慕他人，埋怨自己，而以短處去面對環(huán)境，妄想以此改變自己的境遇，結(jié)果弄巧成拙，沒得到別人的那一份，也失去了自己應(yīng)得的那一份。多數(shù)人想認識這個世界，卻極少有人想到先去認識自己，我們有必要認識下自己，自己到底到世界上來是干什么的，必須有個十分清晰的認識，沒有這個認識，人就會迷茫，就會失去前進的方向，就會在人生的一個一個的十字路口徘徊，這樣的生活是讓人憂慮的。人們時刻都在與自己相處，如果一個大學(xué)生能夠認識并接納自己，對自己有合理的期望，而且知道自己為什么學(xué)習(xí)，知道自己應(yīng)該學(xué)習(xí)些什么，善于利用每一個成長的機會，改進自己，完善自己。那么，他的一生就會快樂、充實和有意義。如果我們未能建立良好的自我形象，就會有種不知所措的感覺，我們不會知道自己是誰，也不知道自己生活的意義何在，甚至為人處世也會很困難。因此，你有必要時時檢視自己。問問自己，自己的人生觀與價值觀是什么？

只有清楚自己的人生觀與價值觀，以及它是如何影響你每天的行為。使你認識到反思每日的生活，并使自己了認識到生活的真相。一旦你能明確這些，那么生活也就變得容易和有趣多了。也只有認識到自己的人生觀與價值觀，就不必依賴別人提高你的價值，也不會強求別人的言行符合自己的旨意。準(zhǔn)確地識別自我價值，并不是每個人都能輕易做到的。有的人過高估價自己，往往碰釘子；有的人過低地估價自己，使喪失了做事的勇氣。作為社會的一員，只有恰如其分地估量自己的價值和能力，才可能得到較為充分的發(fā)揮，使自己有所作為，取得預(yù)期的成就。

同時也要學(xué)會接納自己，接納自己就是要無條件地接受自己的一切，無論好的、壞的、美的和丑的。首先接納自己的缺點。其次要愛自己、肯定自我價值，對自己有價值感、自豪感和認同感。再次要接納自己的失敗和不完善。接納自己的不完善是自信的表現(xiàn)，也是完善自我的起點。因為每個人在外表、能力、個性方面都有一定的缺陷。對過去的過錯不要耿耿于懷，要正確對待。最后欣賞自己的優(yōu)點并依此確定人生的方向。大學(xué)生需要的是擴大社會圈子，不為討好他人而去做事，欣賞自己，不因他人評價而使自己不悅。定期反思個人的得與失，始終對自我成長以及成績多做出認可和激勵。

人生有很多事其實很奇怪，因為根本就沒有對錯，好比你自己做了一個很重要的決定，而之前總會有人出來勸阻你，如果你成功了，別人會夸你，如果失敗了，別人會貶你，但又有誰知道未來的事呢？因此很多的事根本就無須想太多或議論什么，我們只要這樣走下去，自然會看到結(jié)果。一旦你決定了要為自己想得到的東西而努力，那么你做的每件事要么會使你離目標(biāo)更近一步，要么就使你遠離目標(biāo)。由于你要為自己的所有行為負責(zé)，因此不管你做或不做某件事，都有可能使自己后悔，這種后悔的可能性很大，我們無法選擇做使自己不后悔的事，我們惟有選擇使自己更開心的事。人生路上，每個人都會遇到這樣那樣的難題，人們常常迷失自我，變得灰心喪氣，萬念俱灰，甚至懷疑，否定自己，但無論什么時候，發(fā)生了什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，你永遠都是你自己，人永遠無法逃避自己。

知道自己在做什么是重要的，別人如何看待你的工作，決定，努力，動機或成就，這些都不要緊，因為只有我們最清楚自己所作所為的重要性。世上只有一個我，所以我怎么可能平凡？那些急急地模仿別人，符合別人要求的人，才是真正的凡人。用別人的觀點來認識自我，只能使對自我的認識更加模糊，且永遠無法得到一個真實的自我。如果你重視自己的思考與決定，那么你必須了解，無論是其他同學(xué)或老師無權(quán)主導(dǎo)你的生活。因為我們無法改變一個人認定的事實，除非她自己愿意改變。別人的意見只能當(dāng)參考，若是太用心，反而會使自己更加模糊。你一定不要欺騙自己，要尊重你內(nèi)心的指引。

人生在世，我們是乎總是活在與人攀比的過程中，比學(xué)歷，比財富，比可以比的任何一切。其實我認為人如果要比，就比比健康，比比快樂就好了。有時我們總是拿時間去爭取些無關(guān)緊要的東西來跟人比，或許我們自己都不知道為什么而比，又有什么好比。我們究竟得到了什么，又失去了什么？我們每個人都只有這點時間，但人的欲望卻是無限的。我們是真的在按照自己的心在行事嗎？我們總是受著這樣那樣的誘惑，是壓迫，是指使，還是身不

由己。也許我們所感知的一切都是通過比較才行有所體會，其實這樣不好，為何一定要活給別人看呢？說到底，又有誰真正的在意你的幸福，而你又在意過誰呢？一切都只是虛無?我們完全可以自己給自己鼓掌，自己笑給自己看。當(dāng)看到自己的親友與對手一個又一個先自己而去的時候，或許我們會有所體會，活著的幸福只有自己知道。假如死了，我們也沒有時間再去思考或抱怨什么了，所以活著就好，無需外加。可以有時間鍛煉下身體，找朋友聊聊天，辛勤工作，賺點小錢，有錢就去渡假，沒錢就去散步好了，何必要把人生搞得跟競賽一樣，誰能賽得過時間？真正的幸福不是勝利，而是一種自我滿足，自我陶醉，一種活著的瀟灑。

世間很多的東西并不值得我們?nèi)ニ伎继?，每個人都有自己的路要走，也應(yīng)該走自己的路，我們?nèi)绻芎芎玫亟鉀Q自己的問題，我們就是生活的智者，我們要想生活幸福，必須處理好內(nèi)心的矛盾，認清自己。每個人的性格基本在小時候就已經(jīng)形成了，我們很難再去改變我們的特質(zhì)，我們現(xiàn)在要做的就是根據(jù)自己的特質(zhì)去尋找人生的方向，并不斷充實和完善自己，而不是一味去尋找那條看似前程似錦卻讓人身心疲憊的路，茫茫人海中，你想要去向何方？

第三篇：說課稿《正確地認識和評價自己》

各位評委、老師上午好！

我說要講的課題是《正確地認識和評價自己》

根據(jù)我對本課內(nèi)容的分析和邏輯結(jié)構(gòu)的了解，我將從以下幾個方面進行我的說課。

一、說教材

1.教材的地位和作用

本課選自江蘇人民出版社思想品德教材七年級上冊第二課《天生我才必有用》第一框的內(nèi)容。學(xué)習(xí)本課的目的就是要學(xué)生明白，每個人都有自己的長處，正確地認識和評價自己，增強自信、開發(fā)潛能，才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)，不斷走向成功。所以這節(jié)課對于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活都有重要的作用，為未來打下堅實的基礎(chǔ)。

2.教學(xué)目標(biāo)

本課教學(xué)我堅持以促進學(xué)生全面發(fā)展為本的教學(xué)理念為指導(dǎo)，以課程標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)繩，以學(xué)生的認知水平和生活實際為出發(fā)點，以學(xué)生終身發(fā)展奠基為落腳點，在大膽整合的基礎(chǔ)上，我確立了本課的三維目標(biāo)：

情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo):確立切實可行的人生目標(biāo)，用自信激勵自己不斷進取,成功中增強自信，養(yǎng)成自信的生活態(tài)度;不斷提高自我認識程度，培養(yǎng)實事求是的精神。

知識目標(biāo)：知道正確認識和評價自己的重要性，初步掌握正確認識和評價自己的科學(xué)方法，并能運用這些方法，客觀地評價自己的優(yōu)缺點。

能力目標(biāo)：知道自信與自滿、自大的區(qū)別，增強分析和處理自身成長中遇到的矛盾和問題的能力。

3.教學(xué)重、難點

本課的重、難點都是科學(xué)地認識和分析自己。本著突出重點、突破難點、講清疑點的教學(xué)目的，在處理這一主題時，我主要是組織學(xué)生交流運用科學(xué)方法在生活中的運用。

二、說學(xué)生

中學(xué)階段是成才打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，要成才，具備良好的心理素質(zhì)是必備條件之一，而培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，首先就要正確地認識和評價自己。青少年學(xué)生一方面希望自己能夠成才，有所成就，為社會做貢獻；另一方面由于自己知識、經(jīng)驗、閱歷的缺乏，往往對自己缺乏信心。特別是在激烈的學(xué)習(xí)競爭環(huán)境中，常常會因為一時成績的不理想，或與家長、老師的期望還有距離而看不到自己的長處，甚至對自己產(chǎn)生懷疑。所以對學(xué)生進行自信心建立的教育是現(xiàn)實的需要。

三、說教學(xué)方法

1.教法情境教學(xué)、活動教學(xué)、角色體驗

2.學(xué)法自我探究、分組討論

3.手段圖片展示、多媒體放映

四、說教學(xué)過程

導(dǎo)入新課

請大家仔細閱讀一下教材p12，然后思考一下小強為什么總覺得自己不如別人？難道他真的什么都不行嗎？

設(shè)計意圖：依據(jù)學(xué)生的現(xiàn)實生活提出這樣的問題，為下面正確地解決問題埋下了伏筆。講授新課

“正確地識和評價自己”這一框題由“給自己畫個像”、“認識自身的的潛能”、“科學(xué)地認識和評價自己”這三個主題組成。按照由表及里、有感性到理性的邏輯順序展開。主題一：給自己畫個像

活動一---把自己在陽光下曬一曬

讓學(xué)生填寫一個表格，在根據(jù)表格內(nèi)容的填寫，用簡潔的語言說出自己的優(yōu)點、缺點

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生既要看到自己的優(yōu)點和長處，也要看到自己的缺點和不足。

知識點：正確認識和評價自己的關(guān)鍵是要實事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。要知道自己的長處、優(yōu)點，也知道自己的短處和缺點。接受自己，突破自己。

過渡：“我就是這樣的人嗎？”

主題二：認識自己的潛能

活動二---身邊的故事

事例一奧運冠軍劉翔事例二農(nóng)民和兒子

老師問同學(xué)們：類似這樣的事，你有沒有聽到、見到過，或者你有沒有類似的經(jīng)歷？ 設(shè)計意圖：通過與學(xué)生交流，啟發(fā)學(xué)生人人都有潛能。

活動三---信息點擊

著名心理學(xué)家加德納的“七項智能”對照上述七個方面，我有哪些潛能未被開發(fā)？ 設(shè)計意圖：讓學(xué)生認識到自己有這方面的可能，但要把可能變?yōu)楝F(xiàn)實，必須靠自己的勤奮努力。

知識點：每個人都有潛能，正確認識和評價自己，就是要認識和努力發(fā)掘自身的潛能。主題三---科學(xué)地認識和評價自己

這是本課的重點和難點。要講清這一塊的知識內(nèi)容，我是這樣做的：

活動五：經(jīng)驗交流

其一，先向?qū)W生介紹一些科學(xué)認識和評價自己的方法，在這里我會仔細注意說明這些方法的特點及運用這些方法需要注意的問題。如“以人為鏡”，即內(nèi)省法，從比較中認識自己的方法，青少年可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，這是認識自己的常用方法，但卻經(jīng)常帶有主觀色彩，在比較時，要尋找環(huán)境和心理條件相近的人比較，這樣才比較符合自己的實際水平和自己在群體中的位置。

其二，側(cè)重于這些方法在生活中的應(yīng)用，課堂上我會組織學(xué)生交流運用科學(xué)方法正確認識和評價自己的體會。在這一塊上花的時間會多一些，畢竟本課的學(xué)習(xí)目的在此。

設(shè)計意圖：這一主題主要是介紹了正確認識和評價自己的幾種常用的方法，并引導(dǎo)學(xué)生認識掌握科學(xué)方法的重要性，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造和運用更多科學(xué)的方法去認識自己。

知識點：試著運用一些正確的方法去客觀、全面地認識自己，我們就能逐步形成清晰的自我形象。

活動六：詩意升華

設(shè)計意圖： 和學(xué)生一起朗讀名言名句，讓名人的言語激蕩在每個人的心中，達到情感升華。課堂小結(jié)

世界上沒有兩片完全相同的樹葉。每個人都有自己的特點，不要一味地羨慕別人。大自然是公平的，在給予每個人缺陷的同時，也都給了每個人優(yōu)勢，關(guān)鍵在于你會不會去發(fā)現(xiàn)。課后作業(yè)

先填寫好自我評價，再讓家長、老師、同桌、朋友填寫好表格，再對照之前對自己的評價，比一比你的自我評價與他人的評價有什么不一樣？你有什么感受？對自我評價有什么啟發(fā)？最后根據(jù)所有評價，完成綜合評價。

板書設(shè)計

我采用的是條目式板書，清晰明了，有利于學(xué)生直觀掌握本課的內(nèi)容。

以上就是我對本課內(nèi)容的構(gòu)思，肯定有許多不成熟的地方，請批評指正，謝謝!

第四篇：認識自我,駕馭自己的優(yōu)缺點

我們每個人都是一個獨立的自我，每個人身上都有著自己的優(yōu)缺點。對于它們，我常常是不能夠看清，不知道如何駕馭？但大凡獲得成功或幸?？鞓返娜硕际悄軌蛘J識自我，駕馭自己優(yōu)缺點的人。哲學(xué)家說，世界上最難認識的是什么？其實就人本身。關(guān)于人自身有太多的謎團，而作為平常人的我們，關(guān)鍵是要認識自己身上的優(yōu)缺點，并學(xué)會駕馭它們。

我們每個人都是一個獨立的自我，每個人身上都有著自己的優(yōu)缺點。對于它們，我常常是不能夠看清，不知道如何駕馭？但大凡獲得成功或幸?？鞓返娜硕际悄軌蛘J識自我，駕馭自己優(yōu)缺點的人。

法國后印象派畫家高更，他的一幅傳世佳作《我們從哪里來？我們是誰？我們到哪里去？》告訴我們，認識自己從人類誕生之日就開始了。我想過一些奇怪的問題：為什么會用鏡子？為什么會用水面照自己？為什么喜歡算命看相？看似可能是為了正衣冠、問前程，但經(jīng)過一番思考得出結(jié)論：人太想認識自己，太想知道自己的優(yōu)缺點，以及自身上的優(yōu)缺點會自己帶來什么。

哲學(xué)家說，世界上最難認識的是什么？其實就人本身。關(guān)于人自身有太多的謎團，而作為平常人的我們，關(guān)鍵是要認識自己身上的優(yōu)缺點，并學(xué)會駕馭它們。

人的優(yōu)缺點有些是與生俱來的、無法改變的；有些則是因后天環(huán)境誘發(fā)所致；有些則與性格無關(guān)，純粹是一種外在條件。無論你愿意與否，你的優(yōu)缺點都將會始終伴隨著你一生，影響并決定著別人對你的態(tài)度，成為你在現(xiàn)實生活中求得生存的助力或者阻力。

按照常理來講，一個人的優(yōu)點應(yīng)該對其起到幫助作用，缺點起到作用。由此推斷出的應(yīng)該是優(yōu)點越多的人成功的可能性就大，缺點多的人不易成功。但是事實并非如此。仔細觀察生活，你會發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)秀的人抑郁潦倒，反而那些資質(zhì)平庸之人飛黃騰達。這是為什么呢?

現(xiàn)實之所以如此，只要有兩個原因： 其一，優(yōu)缺點也有種類和本質(zhì)。或許一個人有很多不可多得的優(yōu)點，但是他身上卻存在一種致命的缺點，這樣再多的有點在一個致命的缺點面前也就微不足道了。而一個平庸的人或許身上缺點很多，但都是一些不足以毀壞自己的缺點，一旦找到某個優(yōu)點便迅速蓋過了那些缺點。

其二，機遇問題。機遇咋一看與一個人優(yōu)缺點沒有什么聯(lián)系，但是仔細想想就發(fā)現(xiàn)，一個人有再多的機遇，如果這些機遇不與他的優(yōu)點結(jié)合，那么再好的機遇也不會成就一個人。但也必須認識到，機遇不是人能夠完全把握的，但是一個自我認識程度高的人，會善于駕馭自己的優(yōu)缺點。

想必大家都知道或聽過“蝴蝶效應(yīng)”，時空變化就會讓很多事情發(fā)生變化。人的優(yōu)缺點也會因時空變化而變化的。因此人必須要充分了解自己的優(yōu)缺點，尤其重要的是要了解這些優(yōu)缺點的價值。一方面我們要認識它們，面對它們，另一方面我們要駕馭它們。

那么，我們?nèi)绾务{馭自己的優(yōu)缺點呢？

■ 一是要根據(jù)不同的環(huán)境，靈活地運用自己的優(yōu)缺點。

盡量用自己的優(yōu)點來應(yīng)對所面臨的環(huán)境，當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變讓你缺點暴露時，先不要急著逃避，要思量一下二者關(guān)系，因為有時候，缺點會演變成優(yōu)點。

■ 二是以長補短，難得糊涂。

前一句很容易理解，就是用我們自己的長處和優(yōu)點來彌補我們自己的缺陷與不足。對于后一句其實是一種偽裝和保護。自己身上的缺點往往會成為別人攻擊的對象，如果你裝“糊涂”一下，讓自己大智若愚，用你的缺點來為自己做掩護，會讓別人放松對你的戒心和攻擊。對于性格，常有古話“江山易改本性難移”，并且性格不是很容易控制。而對于人的優(yōu)缺點來說，優(yōu)缺如月，二者是可以相互轉(zhuǎn)化的。關(guān)鍵是看自己能夠善于駕馭自己的優(yōu)缺點。

認識自己，駕馭自己的優(yōu)缺點，做一個有智慧的人。我知道這很難，不過你不試試又怎么知道結(jié)果呢？

Each of us is an independent ego, every people has its own advantages and disadvantages.For them,http://004km.cn/, I often can't see, don't know how to handle? But “a successful or happy people are able to know his own self and harness their advantages and disadvantages.The philosopher said, what is the most difficult in the world to know? Are people themselves.About people too many mysteries, and as we ordinary, the key is to know the advantages and disadvantages of themselves, and learn to ride them.Each of us is an independent ego, every people has its own advantages and disadvantages.For them,http://004km.cn/, I often can't see, don't know how to handle? But ”a successful or happy people are able to know his own self and harness their advantages and disadvantages.After the French impressionist painter Paul gauguin, he handed down a masterpiece “we come from? Who are we? Where are we going?” Tell us, know themselves since the emergence of the human begins.I thought of some strange question: why with the mirror? Why use the water according to yourself? Why do you like fortune-telling visit fortune-teller? Seemingly may be asked to clothes, future, but after some thinking to conclude that a person is too want to know you, so want to know their own advantages and disadvantages, and will bring the advantages and disadvantages of its own.The philosopher said, what is the most difficult in the world to know? Are people themselves.About people too many mysteries,http://004km.cn/, and as we ordinary, the key is to know the advantages and disadvantages of themselves, and learn to ride them.The advantages and disadvantages of some is innate and cannot be changed.Some are due to induce the environment;While others have nothing to do with character, pure is a kind of external conditions.Whether you like it or not, you will be always with you all the year round, the advantages and disadvantages of influences and determines the attitude of others to you, be you survive in the real life of power or resistance.According to the common sense, a person should help to its, the advantages of shortcomings.Thus infer that should be the advantage of the more people the possibility to succeed is big, faults more people is not easy to success.But that is not the case.Observe life carefully, you will find a lot of good people down and out of depression, but the mediocrity of qualification of the apprentice.Why is this?

The reality is so, as long as there are two reasons:

First, the advantages and disadvantages of species and nature.Perhaps a person has the advantages of many rare,http://004km.cn/, both can be mutual conversion.The key is to see his ability to good at his own advantages and disadvantages.Do know themselves, manage their own advantages and disadvantages, a wise man.I know it's hard, but you don't try how know the result?

第五篇：第二課 1課時正確地認識和評價自己專題

第二課 天生我才必有用

第1課時 正確地認識和評價自己

編寫：王美忠 審核：羅佳佳

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、學(xué)會正確地認識和評價自己，做到既不高估也不低估自己。

2、知道每個人都有潛能，只有發(fā)揮潛能才能不斷進步。

3、掌握一些認識和評價自己的有效方法。

二、課堂預(yù)習(xí)

（一）基礎(chǔ)知識梳理

1、怎樣才是正確地認識和評價自己？

2、只有成績好的人才有潛能，這個說法對嗎？一個人為什么要努力發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能？

3、正確地認識和評價自己的方法有哪些？

（二）預(yù)習(xí)檢測

1、正確認識和評價自己的關(guān)鍵是要，既不要，也不要。

2、有的人口才好，有的人計算能力強，有的人跑得快：這說明每個人都存在。

3、小明從同桌身上看到了自己的許多不足，他認識和評價自己的方法是。除此之外，還有哪些認識和評價自己的方法：、、、等。

三、課堂教學(xué)

（一）構(gòu)建知識體系 學(xué)會正確認識和評價自己

正確地認識和評價自己認識和發(fā)現(xiàn)自身潛能，讓自己充分發(fā)展

掌握正確認識和評價自己的有效方法

（二）課堂練習(xí)

【判斷題】

1、小紅每次考試都第一，她覺得自己太完美了。小紅這樣想是正確的。（）

2、不管成績好壞，每個人都存在多方面的潛能。（）

3、只有正確認識自己，才能把握未來。（）

4、盲目崇拜明星，容易讓我們沾染上明星們不良嗜好。所以，中學(xué)生不應(yīng)該把

明星作為自己的偶像。（）

5、要重視他人對自己的評價，這樣有助于我們更好的認識自己。（）

【選擇題】

1、我們可以通過下列途徑來認識和評價自己（）

①通過自己的觀察②絕對自信，不聽別人的批評與勸告③與他人比較④經(jīng)常自我反省和自我檢討

A、①②③B、①④C、①③④D、③④

2、認識和評價自己的關(guān)鍵是（）

A、只看到自己的長處和優(yōu)點B、只看到自己的缺點和短處

C、貴有自知之明D、覺得什么都不如別人

3、“人們也許了解宇宙，但從來不了解自己，自我比任何星球更遙遠?！边@句名

言說明（）

A、發(fā)展自己很重 B、悅納自己很重要C、認識自己很重要 D、完善自己很重要

4、詢問別人對自己的印象，這是通過來認識自己。（）

A、嘗試法B、反省法C、測試法D、反饋法

5、“三人行必有我?guī)熝桑瑩衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之。”這告訴我們（）

A、周圍的人都比我強

B、每三個人中就有一個是我的老師，我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)

C、我們應(yīng)善于向別人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的長處，來彌補自己的短處

D、每個人至少有三個好老師

6、通過他人了解自己是認識自我的途徑之一，下列說法正確的是（）

A、別人的意見聽不聽無關(guān)緊要B、走自己的路，讓別人去說吧

C、對別人的意見要分析，既不盲從也不忽略D、我們還小，只能聽別人的【分析說明題】

1、小軍成績不好，他很自卑，覺得自己什么都不如別人。他這樣認識和評價自己正確嗎？為什么？你能告訴他可以通過哪些方法正確地認識和評價自己嗎?

四、課后拓展訓(xùn)練

1、古人云：“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀?！?/p>

（1）請你談?wù)勥@句話中蘊含著什么道理？

（2）你知道自己有哪些優(yōu)點和缺點嗎？你知道有哪些方法有助于了解和認識自己？