第一篇：超級P57給肥胖者帶來無限的瘦身希望（共）

本文由超級P57官網(wǎng)提供跟多請訪問http://p57.chnlaw.net/ 超級P57給肥胖者帶來無限的瘦身希望減肥，已經(jīng)成為一種流行趨勢；而健康減肥，就需要對飲食進行有效的管理?，F(xiàn)在，肥胖患者大多了進食量很大的情況，研究結(jié)果表明：對血糖的需求量，一般來說，肥胖者比普通人要高，因此，肥胖者很容易使大腦形成饑餓的信號，導致大量進食。越了肥胖的人這機關報感覺越是強烈，吃得越多就越肥，惡性循環(huán)導致肥胖者的體重不斷增加。病急亂投醫(yī),很多患者不回選擇地服用一些來路不明的各種減肥藥。服用后就會出現(xiàn)口渴、厭食等現(xiàn)象，還會引起失眠、心率加快和血壓升高等一系列的危害。身體健康會因此受到很大的威脅。難道肥胖者就這樣讓自己繼續(xù)肥胖下去嗎？記者在市場上發(fā)現(xiàn)一種名為超級P57的減肥產(chǎn)品很受廣大消費者的歡迎，那么，它的功效如何呢？記者對這款產(chǎn)品進行了詳細的調(diào)查。

記者調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，原來廣受歡迎的超級P57是一款有效、健康和科學的減肥產(chǎn)品.它的出現(xiàn)，給肥胖者帶來無限的瘦身希望.而它只要有三大優(yōu)勢：

1、它是由天然的植物提煉出來的，對人體毫無副作用，吸附人體的油脂效果很強，同時還可以促進人體腸道的蠕動，肥胖者因此可以達到快速排毒瘦身的目的.肥胖者服用之后，會產(chǎn)生通便的作用，可以順利排出體內(nèi)的油便，身材變好了，肌膚也變得細膩、光滑和嫩白了.2、服用P57可以防止人體中的氨基酸破壞活性菸堿酸鉻黃，在加快脂肪的燃燒速度的同時，也可以讓新脂肪得到有效的控制，肥胖者就可以徹底擺脫肥胖癥，變成苗條的可人兒，從此脫離肥胖者的系列.3、P57的消脂能力很強，防止新脂肪形成的同時還可以加快體內(nèi)脂肪的燃燒.肥胖者在跑步機上運動一個小時，消耗的熱量只有五百到六百卡，而服用P57之后，所消耗的熱量已經(jīng)有效達到一萬卡，具有這么強的消耗脂肪能力的減肥產(chǎn)品，還上哪兒去找？而且它只減掉人體身體多余的脂肪，卻不會減掉人體中的水分，因此，服用它來減肥不會造成反彈，效果是又快又好又科學又安全的.超級P57效果已經(jīng)得到廣大消費者一致的好評，現(xiàn)在，很多出名的明星都選擇服用它來達到瘦身的效果

第二篇：拓展訓練給企業(yè)帶來什么收益？

拓展訓練給企業(yè)帶來什么收益？

--明陽天下拓展培訓

作為管理者，您是否有這樣的煩惱？在公司運營過程中，員工狀態(tài)出現(xiàn)下滑，亦或員工之間的團隊溝通、協(xié)作出現(xiàn)不夠和諧的狀況時，對此很是苦惱，難以想到一個萬全之策。選擇傳統(tǒng)的培訓，對每個員工進行“投資深造”，公司預算又卡的比較緊，那么這個時候拓展訓練是一個比較好的解決途徑。拓展訓練對團隊而言有著非常多的作用，效果遠遠比內(nèi)訓要好得多。

1、增強團隊凝聚力，提高士氣

在拓展訓練中，大部分的項目都需要團隊齊心協(xié)力才能完成。面對各種挑戰(zhàn)項目時，例如畢業(yè)墻、穿越電網(wǎng)等，大家意識到這不是一個人的挑戰(zhàn)而是一個團隊在戰(zhàn)斗，增強整個團隊的士氣與自豪感。同時，也讓團員感受到強烈的歸屬感，我是這個團隊中的一員，我有著許多一同戰(zhàn)斗的伙伴，增強團隊的凝聚力。

2、增強團隊溝通協(xié)調(diào)能力

在一個團隊拓展訓練中，需要團員之間的協(xié)調(diào)、溝通與奉獻。因為沒有溝通到位的話，犯錯的幾率就會加大，沒辦法高效地完成任務。驛站傳書、盲人摸號、風雨戰(zhàn)士等拓展訓練項目可以充分調(diào)節(jié)團員的協(xié)作能力、溝通能力，在項目合作中使學員通過心靈與身體的接觸感到更加的貼近與默契，懂得溝通的重要性。

3、建立團隊的信任感，打破隔閡 如果在一個團隊中，大家互相猜忌，不給予信任，團隊就會四分五裂，人心不齊，導致的結(jié)果便是團隊士氣弱、工作氛圍不和諧、工作效率低下。而拓展訓練則幫助大家增強隊員之間的信任，打破彼此的隔閡。信任背摔、沙漠取水等項目，需要的就是團隊成員之間的互相信任與支持。

4、提高員工素質(zhì)，塑造責任感

在學員進行高難度的項目活動時，來自多方的鼓勵也會使參訓學員有著更強的團隊榮譽感，而不輕言放棄，放棄可能會造成團隊的成績的落后。因此，在拓展訓練中，很好地展現(xiàn)了每一位成員的責任感。

5、打造員工的目標一致性

拓展培訓可以塑造團員的目標一致性，無軌列車、無敵風火輪等培訓項目讓學員懂得大家是捆綁在一起的，只有保持一致的步伐，才可以前進，使學員樹立起統(tǒng)一的目標，保持一致的步伐，保證團隊的力量統(tǒng)一有序。通過這些項目，引導成員要把個人目標與企業(yè)目標相結(jié)合，實現(xiàn)共贏。

6、提升團隊的領導力、執(zhí)行力

一個相同的計劃由不同的人執(zhí)行可能產(chǎn)生不一樣的效果，而這種效果好壞就在于執(zhí)行力的高低。只有執(zhí)行力高的團隊，才能產(chǎn)生1+1大于2的績效，執(zhí)行力對于企業(yè)運作來說至關重要。那么在拓展訓練中，是非?？简炾爢T的執(zhí)行能力的，例如極限時速、決戰(zhàn)沙場項目，不僅鍛煉執(zhí)行力，而且可以考驗領導力。

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第三篇：蒙氏活動給幼兒帶來的變化

蒙氏活動給幼兒帶的變化

蒙氏教育活動在重視幼兒早期智力開發(fā)的同時，也重視幼兒生活、學習能力以及行為習慣的培養(yǎng)。在蒙氏教室里，環(huán)境的布置溫馨而有序，老師根據(jù)幼兒年齡特點準備適合的教具，每一種教具都有合適、固定的位置。在蒙氏活動中，幼兒在老師的示范、引導下獨立進行各種工作，老師根據(jù)每個幼兒的不同發(fā)展水平指導幼兒的工作，讓每個幼兒在自身水平的基礎上得到不斷地進步。通過一年來蒙氏活動，我班幼兒與同年齡的平行班幼兒相比發(fā)生了很大的變化。

一、建立生活序列感、自己的事情自己做

三歲左右的孩子對外界充滿著好奇，喜歡探索周圍的世界，他們喜歡在房間里折騰各種東西，常常會把屋子翻成亂七八糟的戰(zhàn)場，而家長和老師往往就是他們的善后者。在幼兒剛?cè)雸@時的自由活動時間里，教室里經(jīng)常是圖書玩具扔滿地，孩子們在教室里四處游走，好奇的查看、搬弄著一切可以玩耍的東西，活動結(jié)束收拾玩具時，許多物品已經(jīng)找不到自己的家了。所以一開始在蒙氏活動中，幼兒也會放錯工作的位置，但通過不斷地練習和老師的引導，幼兒已逐步養(yǎng)成把玩過的工作放回原處的習慣。記得幼兒剛?cè)雸@時我們對幼兒進行家訪時，經(jīng)常會在幼兒的房間看到散落滿地的玩具圖書，那時候他們還沒有養(yǎng)成玩具圖書用后要放回原處的習慣。在經(jīng)過了一年的小班蒙氏教育活動后，我常常聽到家長們談起孩子們的變化。說得最多的是孩子長大了，在家里會主動收拾自己的東西，有時還會幫家長做一些力所能及的事情。家長會把孩子的這些變化說成是老師教育的好，其實孩子的這些變化與平時的蒙氏活動有著密不可分的聯(lián)系。

三歲左右的孩子其實是很喜歡自己去嘗試很多事情，但很多家長包辦代替的太多，讓孩子們根本沒有機會自己的事情自己做。時間久了，孩子被包辦成了習慣，也就懶得自己動手，而家長卻會一邊抱怨孩子懶，什么都不做，一邊繼續(xù)對孩子的一切大包大攬，殊不知這樣做不但養(yǎng)成了孩子不好的習慣，也禁錮了孩子的學習進步的機會。在蒙氏活動中，各種工作都要求幼兒自己動手去操作，例如：舀米，夾珠，倒水，串珠，穿線，扣扣子，拉拉鏈，掃地，倒水等等。孩子們在輕松自由的環(huán)境中，把這些日常生活中的事當成一件件工作來努力認真的來完成。在工作中，幼兒不再擔心會被爸爸媽媽阻攔，也不會因為做得不好被老師責備，在一遍又一遍的操作練習中，幼兒會學習掌握各種生活技能。孩子們會在不知不覺中，從不會獨立入廁學會了自己穿脫穿脫衣服、鞋襪，自己拿勺安靜的進餐。家長也會在某一個瞬間，突然發(fā)現(xiàn)自己的孩子長大了，會做很多事情，不再是那個事事依賴大人的小人兒。才會明白，原來大人要學會放手，孩子才會長大。

二、專注做事、有始有終

三歲左右的孩子注意力集中的時間較短，很容易受外界因素的影響。常表現(xiàn)出：坐不住，做一件事情不能持久，一會做這樣，一會做那樣，結(jié)果是什么都沒有做好。在蒙氏活動中，課前安靜的走線，手指游戲等靜默練習，會慢慢讓孩子的心靜下來，排除外界干擾，把注意力集中到活動中來。在蒙氏教室里，一切工作都在安靜的環(huán)境中進行，教師的指導重點在于示范、手勢和眼神的運用，語言簡潔而安靜。在幼兒工作的過程中充分尊重“以幼兒為中心”的原則，教師只是觀察引導，而不干涉幼兒的操作，讓幼兒專注于自己的工作，使幼兒在反復的操作活動中去感知、學習。教師真正做到放手，讓幼兒在自由中探索，往往這樣會收獲很大，幼兒沒有了外界的影響，注意力全集中在了教具上，自然就能堅持完成工作。幼兒會逐漸形成獨立專注于自己工作，養(yǎng)成有始有終的的習慣。

好的習慣養(yǎng)成了，孩子的變化自然就會慢慢凸顯出來，慢慢的家長們會發(fā)現(xiàn)自己的孩子在事情時有耐心了。例如：班上的寶寶小朋友，在入園前就很喜歡畫畫，但每次畫畫時都要家長一直陪著，要不就是坐那畫一會就開始注意力不集中，常常是一會翻書看，一會玩玩具，反正不能堅持自己畫完。涂顏色也是，剛開始能認真的慢慢涂，后來就變成了滿張紙亂畫了，家長為此也是頭疼不已。通過蒙氏活動的培養(yǎng)，慢慢的寶寶小朋友能自己安靜的畫畫了，堅持的時間也越來越長，畫的也越來越認真?，F(xiàn)在，在幼兒園的美術課上，寶寶小朋友是最認真的，不管旁邊先畫完的小朋友有多鬧，寶寶都不為所動，直到畫完了才會開心地加入大家的游戲。做事情有較強的專注力，并能有始有終地完成，這樣的行為習慣對幼兒以后的學習生活也會有很大的幫助。

三、學習等待、懂得謙讓和分享 獨生子女的通病大多就是以自我為中心，在家里有一群大人圍著一個孩子轉(zhuǎn)，要什么給什么，什么都是自己的，別人不讓摸不讓碰。然而到了幼兒園的集體生活里，個個都自我，矛盾就顯現(xiàn)出來了。集體活動還好些，在自由活動中來告狀的最多，都是小事，但誰都不肯相讓，個個都想獨占。

在蒙氏活動中的每一樣工作都只有一個，別人在玩時，只能等待才會有機會得到工作。在不斷的等待中，幼兒能體會到耐心等待所帶來的安靜和平和，感受相互謙讓所帶來的快樂。慢慢的幼兒就會懂得好的東西要大家一起分享才會更快樂。不少家長反映自己的孩子以前很小氣，家里來了小客人，自己的玩具不愿意與別人一起玩，大人強行拿給別人玩時，孩子就會大哭大鬧，弄的大家都不開心。在蒙氏活動中，如果幼兒想要做的工作正在使用中，就必須等別人做完、收好工作了才能去取，當在取工作時出現(xiàn)了兩個人都想做同一件工作時，就相互謙讓一個人先做，另一個人可以先做其他的工作，等同伴做完了再去拿。久而久之孩子們不僅學會了等待，也學會了互相謙讓和分享。不少家長們反映說自己的孩子長大了，變得很懂事。家里來了客人，孩子不僅會主動向客人打招呼，還樂意與小伙伴分享玩具了，這其實就是幼兒養(yǎng)成了分享的習慣，好的行為得到了家長們的認可，孩子們也會更樂此不疲。

總之，蒙氏活動給幼兒帶來的影響只會越來越多，幼兒的變化也會逐步的顯現(xiàn)。因為幼兒的進步和變化不是一天就能形成的，幼兒的點滴進步和變化是在一次次活動中慢慢的培養(yǎng)起來的，需要長時間的堅持和強化，更需要老師和家長去發(fā)現(xiàn)、肯定和認可。家長和老師都要具備足夠的耐心和愛心，蹲下身來陪孩子慢慢地成長為一個健康快樂，全面發(fā)展的人。

第四篇：改革開放給新中國帶來的巨大變1

改革開放給新中國帶來的巨大變化

1978年12月18日，黨的十一屆三中全會隆重召開。這次會議，鄧小平提出了改革開放。實現(xiàn)了新中國成立以來我們黨歷史上具有深遠意義的偉大轉(zhuǎn)折，開啟了我國改革開放歷史新時期。

改革開放給新中國帶來的巨大變化。當然，這個巨大變化有好的變化，也有壞的變化。今天我在這里只和大家說好的變化。我希望我們的國家能夠繼續(xù)發(fā)揚這種好的變化，而改正那些壞的變化。

先說說我國的經(jīng)濟變化。改革開放以來，人民生活水平不斷提高，人均收入的不斷翻番，讓國民經(jīng)濟欣欣向榮；1978年到2006年間，中國經(jīng)濟總量迅速擴張，外匯儲備的萬億美元，奠定了中國國際貿(mào)易地位的舉足輕重；2008年，全球金融海嘯，所有歐美國家都受到重創(chuàng)，而中國受到的影響卻不很明顯。這足以說明我經(jīng)濟的實力。改革開放以來，GDP的六十多倍劇增，成就了中國世界第二大經(jīng)濟體的當仁不讓。中國的經(jīng)濟成就不僅寫在了中國歷史之上，也在世界歷史上刻下了輝煌的一頁，過去25年全球脫貧所得成就中，近70%的成就歸功于中國！

三十年內(nèi)外政治的不斷改革，中國共產(chǎn)黨始終走在世界前列，保持著一個執(zhí)政黨的魄力；中國的政治體制也不斷深化改革，貪腐者在政府決絕的反腐政策下漸漸無處遁逃；加入WTO，打破外交壁壘，中國的外交能力巨幅提升。

三十年文化教育的蓬勃發(fā)展，初高等教育全面普及，網(wǎng)絡文化與各種學術文化兼容并起，孔子學院風行全球。1983年，鄧小平同志提出，教育要面向現(xiàn)代化，面對世界，面對未來！高考制度恢復之初，全國有570萬人參加高考，卻僅錄取27萬名；而到2007年，全國普通高校招生報名人數(shù)達到1010萬，錄取新生達567萬名！伴隨著教育規(guī)模的發(fā)展，更有越來越多的中華兒女在世界高精尖人才中占據(jù)著日益重要的位置！

三十年科技與建設的不斷進步，讓中華兒女擁有了更雄厚的底氣。以北京上海為首一座座現(xiàn)代化城市拔地而起，三峽葛洲壩水晶宮等巨大項目順利竣工，神州系列與嫦娥一號捷報頻傳。從1979年遠程火箭發(fā)射試驗成功，到2003年“神五”升天，首次載人航天飛行成功，再到2005年神舟六號載人航天衛(wèi)星順利返回，中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天科技強國！2008年，我國首顆探月衛(wèi)星“嫦娥一號”發(fā)射升空,炎黃子孫的千年奔月夢成為了現(xiàn)實！同樣在這一年，我國還成功發(fā)射了“神舟七號”載人航天飛船，標志著我國已經(jīng)突破和掌握出艙活動相關技術。而今，中國準備研發(fā)自己的宇宙空間站。在不久的將來，我們也會擁有自己的宇宙空間站。

改革開放的30年，也是我國體育事業(yè)蒸蒸日上的30年！1984年許海峰摘得中國奧運首枚金牌，自此之后，中華體育健兒奮勇爭先：2000年悉尼奧運，中國代表團收獲28枚金牌，取得了金牌榜和獎牌榜均名列第三的佳績；04年雅典，中國軍團更是將金牌總數(shù)擴增到32枚，位列金牌榜第2位！2008年奧運會，我們在自己家門口比賽，更是賽出了我們本有的實力！再到后來的亞運會等等。都彰顯了我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。

這一切都在向世界發(fā)出訊號，中國正在崛起！我們堅信，在中華民族偉大復興的征程上，必將出現(xiàn)一個又一個輝煌的成績！中華民族的崛起，必將讓世界為我們自豪！

第五篇：社會化保障給軍校學員帶來的影響

社會化保障給軍校學員帶來的影響

摘 要：軍隊院校飲食社會化保障為軍隊后勤改革和保障管理模式注入了新鮮血液，探索出了一條新路，提升了整體因素。本文認真分析社會化保障對院校學員的影響，提出有針對性的對策，力爭揚長避短，發(fā)揮社會化保障最大效益。

關鍵詞：社會化保障；軍校學員；積極影響；負面制約

黨的十八大指出：“堅持走中國特色軍民融合式發(fā)展路子，堅持富國與強軍相統(tǒng)一，加強軍民融合式發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃、機制體制建設、法規(guī)建設?！痹谲娒袢诤鲜桨l(fā)展戰(zhàn)略思想的指導下，我軍后勤保障社會化正逐步滲透到軍隊后勤保障的各個領域。軍隊院校的飲食保障社會化已經(jīng)實行多年，要及時引導社會化保障對學員的培養(yǎng)教育和日常管理帶來的影響，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足，更好地促進學員成長成才。

一、社會化保障積極影響明顯，提升了整體保障水平

社會化保障在軍隊院校的運用，為持續(xù)推進后勤保障改革探索出了一條新途徑和新方法，相比于傳統(tǒng)的依靠自己保障而言，有著明顯優(yōu)勢。一是有利于部隊專心謀打仗。部隊的中心任務是謀打贏，實行社會化保障，極大減少了部隊后勤保障人員的任務，使院校干部、學員有更多精力投入教學、訓練、科研等中心任務，對于提高教學訓練水平有很大促進作用。二是有利于提高部隊保障水平。實行社會化保障，克服了傳統(tǒng)保障模式中官兵缺乏專業(yè)培訓、技術水平不高、搭配不夠科學等問題，地方公司有更加專業(yè)的力量對員工進行培訓，組織員工進行精心制作，餐飲種類更多、營養(yǎng)更全、味道更好，能夠大幅提高保障水平，為教學訓練工作提供有效支撐。三是有利于引進競爭機制。實行社會化保障，改變了傳統(tǒng)的“好吃得吃，不好吃也得吃”的狀況，可以在一個院校內(nèi)部引進幾家公司相互競爭，不斷提高保障水平。

二、社會化保障存在負面影響，制約著部分職能的發(fā)揮

社會化保障的理念是“自由化、開放化、市場化”，相對軍?！皣栏窕?、制度化、軍事化”的傳統(tǒng)管理模式，必然會產(chǎn)生一定“錯位”。一是導致弱化學員后勤素質(zhì)。軍隊院校是部隊指揮員成長的搖籃，后勤素質(zhì)也是未來軍官必須具有的能力素質(zhì)，實行社會化保障，會使學員與飲食保障接觸相對較少，不利于培養(yǎng)學員的后勤素質(zhì)。二是弱化學員的團結(jié)協(xié)作精神。傳統(tǒng)的方式是人員統(tǒng)一就餐，學員之間有更多交流時間，即便就餐也需要相互之間密切配合，增加了相互學習的機會，有利于增進戰(zhàn)友感情。實行社會化保障，學員各自就餐，互相之間缺少協(xié)作，不利于團結(jié)精神培養(yǎng)。三是弱化學員軍人作風。傳統(tǒng)的方式是飯前一支歌，人員整齊就餐，學員更有自豪感，有利于發(fā)揚節(jié)約、反對浪費的優(yōu)良傳統(tǒng)，對于學員的軍人意識、良好的作風培養(yǎng)有很大好處，然而實行社會化保障，很多具體細節(jié)不好落實，不利于作風培養(yǎng)。四是對后勤管理工作是一種考驗。社會化保障模式具有天生的趨利性，地方公司可能會因為追逐利益而出現(xiàn)飲食定價過高，甚至出現(xiàn)質(zhì)量問題，并且地方保障人員不受部隊統(tǒng)一管理，人員復雜、流動性大，存在一定的安全隱患。

三、揚長避短，積極應對，發(fā)揮社會化保障最大效益

在新的歷史形勢下，我們應該以“軍民融合，寓軍于民”方針為指導，切實轉(zhuǎn)變思想認識，針對社會化保障的特點，采取有針對性的措施，發(fā)揮其最大效益。一是切實加強教育引導。積極做好宣傳教育工作，引導廣大官兵改變傳統(tǒng)思維方式，強化依托社會力量保障部隊的意識，要讓廣大官兵認識到，自我保障體系與建設新型軍隊的要求不相適應，必須以部隊的根本利益為重，以實際行動積極支持社會化保障改革。二是開展實踐培養(yǎng)。加強學員后勤素質(zhì)培養(yǎng)，完善各類后勤工作組織，開展“小水工、小木工、小電工”培訓，在大型實踐教學訓練活動中加入野外生存、戰(zhàn)地野炊等訓練科目，使學員意識到做好后勤工作也是提升部隊戰(zhàn)斗力的重要方面，不斷自覺提高后勤素質(zhì)。三是不斷強化作風養(yǎng)成。加強作風紀律教育，開展“三聲三相”訓練，定期組織檢查評比，不斷強化日常作風養(yǎng)成。通過組織拔河比賽、綁腿跑等集體項目，提高學員的集體榮譽感和團結(jié)協(xié)作精神，開展“講革命故事，讀紅色經(jīng)典，傳紅色基因”活動，使學員繼承發(fā)揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷加強作風養(yǎng)成。四是加大保障監(jiān)管力度。建立規(guī)范的、制度化的社會化保障管理體系，健全各項規(guī)章制度，加強對地方保障單位的控制能力。將干部、學員納入監(jiān)管小組，加大對社會化保障人員、時間、質(zhì)量、效果等的檢查監(jiān)督。健全質(zhì)量標準，對管理不嚴格、保障不到位、官兵不滿意的保障單位，及時進行批評教育甚至取消保障資格，保證社會化保障健康、有序、高效發(fā)展，全面提高保障能力和保障效益。

參考文獻：

[1]?x明君.對部隊實施社會化保障中加強保密工作的思考[J].武警學術，2013（3）：61.[2]楊志堅，祝強.推進社會化保障應做到“五度”[J].數(shù)字國防，2010（6）：18.