第一篇：大學生暑期實踐論文：暑期肯德基實踐有感

3000字,純手打,原創(chuàng),見笑。希望能為廣大的大學生們提供一些便利~你們懂的。

走進社會，體味不一樣的苦辣酸甜

——暑假肯德基餐廳實踐有感

學院：學號：姓名：

摘要：隨著時代的發(fā)展，社會對于大學生的要求也逐漸改變?，F(xiàn)在對于社會來說，需要的是大學生的知識，更需要的是大學生的實踐能力。那么如何在有限的四年時間里提升自己的實踐能力呢？寒暑假就成為了我們寶貴的煉金石。近年來，有一種行業(yè)在國內(nèi)悄然興起，那就是快餐行業(yè)，而說起快餐行業(yè)，就不得不讓人想到快餐行業(yè)的大佬之——肯德基。提到肯德基，大多數(shù)人的腦海中一定會浮現(xiàn)出一個有著白胡子的和藹老爺爺?shù)男蜗?，可見“肯德基”這個品牌之深入人心。接下來，就請與筆者一起走進這個品牌，了解肯德基的工作，體味在象牙塔中體味不到的苦辣酸甜。

關鍵字：肯德基 百勝餐飲 快餐 服務 溝通

1.走進肯德基

時光如梭，轉眼我已成為了一名即將步入大三的學生，從前總感覺遙遙無期的實習也會在一年之后來到，所有這些都不斷提醒著我，要抓緊現(xiàn)下的每一刻來充實自己。而今年的暑假剛好是一個增強自己實踐能力的好機會，于是剛一放假我便開始到處尋找可以實踐的單位。

雖然我積極的在網(wǎng)上尋找，向朋友打聽，可是前一個星期卻毫無所獲。后來，我在和爸爸的交談中得知，我們市的唯一一家肯德基因為暑假高峰期的來臨正人手不夠，前幾個星期正在招新員工呢！聽了這個消息，我既興奮又擔心?？系禄鳛橹惋嬈髽I(yè)百勝集團的旗下品牌，在國內(nèi)外皆占據(jù)著一席之地，所以在這家餐廳實踐我一定能夠學到不少的東西，而且在肯德基工作也能加強我的語言交流能力，這對于學習語言專業(yè)的我來說也是非常有益的。但轉念一想，過了這么久，餐廳的人會不會已經(jīng)招滿了呢？我不甘心，懷著碰一碰的心態(tài)來到了肯德基餐廳。沒想到餐廳依然招人，并且我也順利的通過了店長的兩輪面試，順利的成為了肯德基大家庭中的一員。

七月一日，我穿著制服第一次以一名肯德基前臺實習生的身份走進了這家位于市中心的餐廳。前來一同報道的還有其他幾個人，我們相互了解之后，才發(fā)現(xiàn)大多數(shù)都是為暑假鍛煉自己而來的大學生。我們因為年齡相距不大，大家很快就打成了一片。接下來，在經(jīng)理的帶領下，我們了解了百勝餐飲，同時也解了一下肯德基的發(fā)展簡史以及百勝“追求卓越、以人

為本、群策群力”的企業(yè)文化，而后來對于每個人所所屬工作區(qū)域中的具體工作，則由師傅分別帶領。

因為位于市中心，所以餐廳工作日時的生意依然是非常好，節(jié)假日時更是火爆異常。從前，我作為顧客時，從不感到肯德基員工的辛苦，排隊時總嫌收銀員接餐太慢又不為顧客著想，用餐時還常常弄臟桌子和地面，現(xiàn)在當我真正地站在她們的立場上，才懂得這是一份多么辛苦的工作。

在工作的前三天，我們都由師傅帶領著，學習各自的工作。我被分配到前臺，因此我的工作包括薯條站、飲料站和前臺。在培訓期間，首先讓我感到困難的便是前臺接餐，除了復雜變化的電腦點餐操作界面還有與不同的顧客溝通，特別是對于不是很善于與人溝通的我來說，后者就像一座大山，而我現(xiàn)在必須努力地去翻過這座山，在短時間內(nèi)了解顧客的所需，同時進行最有效的建議性銷售。在這家快餐廳，最突出的字，就是“快”，就連員工培訓也非常的快——要求三天出師。所以，第二讓我感到挑戰(zhàn)的便是這快速培訓，這也就意味著：我必須在三天之內(nèi)盡量掌握師傅教授的工作步驟、細節(jié)和經(jīng)驗。所以前三天我努力地學習、詢問，到了第四天我便和其他同伴一樣，開始獨立工作了。

雖然人總說年輕人學什么都快，但在這個暑假我終于深深體會到了“完事開頭難”的道理。獨立工作后的一個星期，我雖然是大錯誤不犯，但也小錯誤不斷，讓工作效率降低了不少。雖然出師，好在我的考核期并沒有結束，而是要持續(xù)一個月，所以我依然受到了經(jīng)理們和老員工們的特別關照，遇上不懂的她們也會熱心的幫助我。

2.工作中的苦辣酸甜

當我被取下工作牌上的“實習中”時，也就意味著我結束了考核期已經(jīng)成為了一名合格的肯德基員工。對我而言，這是一種肯定，一種鼓勵！但接下來的工作，卻讓我比考核期感到更加棘手。

暑假過去一大半，出去玩的學生漸漸回來，肯德基餐廳的生意也越來越好。前臺四線收銀時也常常會排著三人以上的隊，這就要求收銀員必須以盡快的速度與顧客溝通，同時還要能記下客人的餐點以便能迅速的配餐。因為個人不緊不慢的習慣，我常常記不下客人的餐點，以至于一道餐點要看好幾遍電腦，這樣的現(xiàn)象被值班經(jīng)理發(fā)現(xiàn)了，所以常常被批評。還有一次一個客人當著許多人的面，大聲的訓斥說“我看你們這是全世界最慢的肯德基”，這話剛好被迎面走來的值班經(jīng)理聽到。經(jīng)理連忙賠不是，當著客人的面，將我數(shù)落了一番。自從上大學以后，爸爸媽媽對我松懈了很多，凡是讓我自己做主，被值班經(jīng)理這樣的批評，讓我非常的不服氣，但我也無話可說。后來，我聽說，有一個實習生因為受不了值班經(jīng)理的嚴苛，哭著回家了。那天，我發(fā)現(xiàn)什么工作都不簡單，要受累有時更要受氣，此時最需要的便是忍耐和良好的心態(tài)。盡管以前就知道錢不好掙，但這個暑假的經(jīng)歷讓我愈加深刻的體會到“血汗錢”的來之不易。

在實踐期間，縱然有許多令人沮喪難過的時候，但更多的是快樂的時候。當客人滿意的端走自己的餐點或是尋求幫助得到滿意答復時對你微笑的時候，你會有一種同他一樣的滿足感；當客人來到餐廳，坐上你剛剛清理過的餐桌時，你會有一種成就感；當管理組的經(jīng)理們看見你努力工作寫給你一張“激勵卡”時，你會有一種自豪感??特別是有一次在餐廳舉行

員工大會的時候，一位曾狠狠批評過我的經(jīng)理竟當眾表揚了我，還在發(fā)給大家的小禮物中特別挑選了一塊手表送給我，雖不是什么昂貴的禮物，卻讓我特別開心。

其實，工作中讓我感到溫暖的還有大家的友誼。每當有人忽然身體不舒服，值班經(jīng)理便會立即讓她去休息，找另外的人來帶班。平時中途休息時，大家也都會不分彼此的在休息室里說說話或是開開玩笑，想到即將要離開這些可愛的同事，我的心中也有些不舍。

3.實踐所感所悟所想

初入肯德基時，我們學習過這樣的一套準則：美觀整潔的環(huán)境、真誠友善的接待、準確無誤的供餐、優(yōu)良維護的設施、優(yōu)質穩(wěn)定的產(chǎn)品以及快速迅捷的服務。用英文大寫首字母連起來，就是CHAMPS，學英語的都知道這個單詞同時也是“冠軍”的意思。我想，這同時也是肯德基所追求的目標吧。在實踐期間，我認真的做了總結，我認為，要成為百勝餐飲一名優(yōu)秀的員工首先要具備一個良好的心態(tài)。特別是在餐廳的前臺員工，每天直接接觸各種各樣的顧客，有的人隨意有的人挑剔，更有甚者將自己的情緒發(fā)泄在員工的身上，而此時，員工的態(tài)度便直接的決定了顧客對于餐廳的評價。因此，面對格外挑剔或是大發(fā)脾氣的顧客，此時一個良好的心態(tài)相當?shù)闹匾?。同時還要有真誠友善的態(tài)度和不錯的溝通能力，顧客往往對于餐廳有些方面不滿其實多是不理解所致，此時員工應該以積極的態(tài)度進行真誠的解答，因為溝通能解決大多數(shù)的問題。

對于我個人來說，肯德基工作的短短一個半月的實踐是非常寶貴的經(jīng)驗，我受益匪淺。一個半月以前，我并不是一個擅長與人交流的人，同學小聚中若是有陌生人我甚至會感到局促不安，但現(xiàn)在我敢自信的對新朋友們主動打招呼甚至是聊幾句了，因為我知道，真誠的溝通能拉近人與人之間的距離，打破人與人之間的隔閡。當然，在工作中的配餐經(jīng)驗更讓我見識到了團隊合作的力量，如果配合得好，無論是在工作中還是學習中，都會事半功倍，對于整個團隊的個人也是有益無害的?；蛟S是這次實踐讓我有了“閱人無數(shù)”的體驗，這樣的經(jīng)歷讓我在面對今后的學習生活時也有了更加從容淡定的心態(tài)??

總之，在這次實踐當中，對于我個人促進最大的便是與人相處，待人接物。當我們從象牙塔真正走向社會的時候，面臨的人際關系可能更為復雜，因此在這個方面，我還要多多提升。雖然工作中我的綜合能力有提升，也同時暴露了我諸多的不足，好在我依然有兩年的大學時間能夠彌補不足，完善自己。接下來的時間，我不僅要在課內(nèi)搞好學習，更要補充課外知識，在假期里我依然會積極實踐，積累經(jīng)驗，成為社會所需要的復合型人才！

第二篇：大學生暑期實踐論文

大學生暑期實踐論文(1)

今年暑假，為深入貫徹中共中央關于加強和改進思想政治工作的若干意見，進一步落實江澤民同志關于教育問題的重要談話和三個代表的論述，更好地服務農(nóng)村兩個文明建設，服務青年學生的成長、成才，促進學生綜合素質的提高，按照省委宣傳部、省教育廳、團省委、省學聯(lián)、團市委、市學聯(lián)深入開展大中專學生志愿者暑期科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)社會實踐活動精神要求，我院積極響應學校的要求，在總結歷年來社會實踐經(jīng)驗的基礎上，結合我院學生專業(yè)特點，組織開展了豐富多采、卓有成效的社會實踐活動。

在我院團中央的領導和號召下，7月17日清晨，海洋學院10名師生踏上了開往**市開發(fā)區(qū)*****食品有限公司的汽車，開始了為期5天的社會實踐活動。

煙臺經(jīng)濟開發(fā)區(qū)***，地區(qū)丘陵地帶，屬北溫帶東亞季風區(qū)大陸性氣候，因受海洋調(diào)節(jié)，夏無酷暑，冬無嚴寒，全年平均氣溫11.8℃，地下水位深2米。據(jù)近五年的統(tǒng)計，年平均降雨量在700毫米左右，無霜期達214天，境內(nèi)較大的山峰有顧家圍子山（舊稱朱高山）和九目山，水資源豐富，可充分滿足生產(chǎn)和生活用水，九曲河自南向北穿越境內(nèi)注入黃海，該辦事處基礎設施齊備，小城鎮(zhèn)建設比較完善。

一、高度發(fā)展的海洋水產(chǎn)業(yè)

初到***，首先映入眼簾的就是一個個海洋水產(chǎn)業(yè)公司的標志。

海洋水產(chǎn)業(yè)是***的支柱產(chǎn)業(yè)，擁有海岸線長27公里，現(xiàn)有漁村9個20米等深線的淺?？绅B(yǎng)面積3萬余畝，現(xiàn)已開發(fā)利用2.2萬畝，現(xiàn)有23家育貝苗場，20家海水養(yǎng)殖場，主要養(yǎng)殖品種有海帶、裙帶菜、鮑魚、海參、扇貝、貽貝等，并享有中國海帶之鄉(xiāng)的美謄。近年來，以江成海珍品有限公司為龍頭，開展了鮑魚、海參、海膽等名優(yōu)特新品種的繁育，和引進試養(yǎng)工作，目前圍海養(yǎng)殖面積已達1000畝，共投放海參苗500萬頭，鮑魚860萬頭，在捕撈生產(chǎn)方面全鎮(zhèn)共有捕撈漁長工船千余艘，總動力突破4萬馬力。在現(xiàn)有開發(fā)近海漁場的基礎上又開發(fā)了濟舟島、舢南海等外海資源，年捕撈量達到10萬噸以上。2001年 ***水產(chǎn)品總量達16萬噸，連續(xù)15年居煙臺市第一位。在加工業(yè)方面，擁有各類水產(chǎn)加工企業(yè)50多家，年加工量在4.5萬噸，其中以聯(lián)發(fā)水產(chǎn)、德豐水產(chǎn)、正旺水產(chǎn)、**水產(chǎn)、潤豐（方圓）食品、同發(fā)食品、金海龍食品等12個項目為龍頭，總投資突破2億元。目前，中美合資煙臺聯(lián)發(fā)水產(chǎn)有限公司生產(chǎn)的鱈魚、扇貝、魷魚等產(chǎn)品，已順利通過美國FDA、HACCP計劃驗證，產(chǎn)品全部外銷，另有5家企業(yè)實現(xiàn)歐盟注冊，6家企業(yè)通過了美國的阿斯普計劃認證生產(chǎn)產(chǎn)品有貝類、魚類、藻類3個系列120多個品種，產(chǎn)品直接出口美國、日本、韓國及歐盟等16個國家和地區(qū)。

大學生暑期實踐論文（2）

高度發(fā)展的海洋水產(chǎn)業(yè)使***一度從一個周邊的小村落迅速發(fā)展起來，成為煙臺水產(chǎn)業(yè)的領頭羊。促進了煙臺食品行業(yè)的發(fā)展。

二、蓬勃發(fā)展的**食品

**食品有限公司，是煙臺開發(fā)區(qū)***第一家食品公司，公司成立以來，憑借起優(yōu)厚的勢力和先進的科學技術力量，取得了輝煌的成績。如今，在本公司的領導和帶領下附近出現(xiàn)了近60家企業(yè)，真正成為食品行業(yè)的領頭羊。

為期五天的社會實踐里，我看到了許多，也感受到了許多，**食品公司現(xiàn)已擁有水產(chǎn)加工、果蔬加工、釀酒等多項技術，公司的設備先進，技術力量雄厚，衛(wèi)生標準高，加工周轉能力強，更讓我們嘆為觀止。產(chǎn)品已經(jīng)申請歐盟注冊，95%的產(chǎn)品出口到美國、日本、歐盟等國家和地區(qū)。該公司在長期的生產(chǎn)經(jīng)營中取得了良好的企業(yè)信譽，并成為中國農(nóng)業(yè)銀行AA級信譽單位。

公司環(huán)境優(yōu)越，住宿條件幽雅，飲食衛(wèi)生方便，職工在這樣的環(huán)境和條件下工作，感覺格外的舒心和快樂。

三、專業(yè)知識與實際相結合在五天的社會時間中，我們參觀了公司的制冷裝置和設備，工人師傅范師傅給我們做了詳細的講解。這次參觀學習，我明白了很多的道理。平時在學校里學到的東西，真正到了用的時候才感覺理論和實際的差別和差距，對于制冷的原理，就我們學制冷的專業(yè)學生來說，我們懂，但是就壓縮機的工作控制和原理，我們卻什么都不知道。

范師傅是一個普通的工人，和他的交談中，他告訴我們，他是去年年底才來到這里工作，而來這里之前，他什么都不懂，但現(xiàn)在他可以很熟悉的給我們講述工作中的一切，但是他也告訴我們，壓縮機的原理他不懂。

通過這次學習，我也明白了一個問題。當今社會需要的是什么樣的人才？需要的是那些即有專業(yè)知識，又有實踐能力的人才，這對我們以后的學習和工作提了一個醒，但也給我們帶來了壓力。

暑假之前，專業(yè)組織進行了壓縮機的拆裝實習，這次深入到企業(yè)，下到車間里面，面對真正工作中的設備，我們也感受到了專業(yè)知識的重要性。

四、親密接觸觀社會

五天的社會實踐里，和許多的人有過接觸，從和他們的接觸和交往中，我看到了好多的東西。

**食品公司的老板已經(jīng)有六十多歲了，從和老師和其他人的交談中，我知道他是從四十

歲開始自己辦企業(yè)的，到現(xiàn)在已經(jīng)二十多年了，而現(xiàn)在他已經(jīng)擁有九家象**這樣的公司，我真佩服他的能力。

在公司里的日子里，很少的時間能夠看見他的身影，早上很早出去，晚上很晚才回來，在這樣的年齡階段，應該可以停下來好好的享受一下生活了，可是他沒有，而是仍在努力的奮斗著，也許正式因為他有這樣一種奮斗拼搏的精神，才會有今天的**和他手下的各大產(chǎn)業(yè)。

公司中給我印象最深的是楊主任，也許他是在公司里和我們接觸最多的一位吧。楊主任是我們的老校友，也是制冷專業(yè)畢業(yè)的，現(xiàn)在是公司主任，他給我的印象是成熟、穩(wěn)重、有事業(yè)心，家現(xiàn)在在開發(fā)區(qū)，但是因為工作的原因，晚上卻和自己的家人分居兩地，這卓識讓我感動，社會時間中，楊主任帶我們參觀了公司的各個車間并向我們講解了食品加工的各工藝流程，讓我們學到了許多我們在學校里學不到的東西。公司能有象楊主任這樣的人，的確是公司的一種榮幸。

五、工人當中體艱辛

社會實踐的第四天里，我們和工人們一樣穿上工作服進入到加工生魚片的車間里，和工人們一起體驗工作的感受。

生魚片的加工已經(jīng)申請歐盟注冊，這也是這個廠的頭牌產(chǎn)業(yè)，深入到車間里面，煩瑣的加工流程和工人們低的工資讓我們聯(lián)想到了許多。

生魚片的加工主要是人工處理，一條魚，首先有人工切割，然后剝皮，讓后挑選雜志，接著裝箱，完了之后還要進行挑選，最后冷凍，可見成本的高昂，可是工人的工資卻很低，這也是歐盟和我們注冊的原因吧。廉價的勞動力，是一個外企和中國合作的一個最主要的原因。

車間工人大都是十七八歲的小姑娘，他們都是那些由于某些原因而沒有受到良好的教育的人，生活迫使他們來這里打工，從他們身上，我深刻的了解到當今社會競爭的激烈和發(fā)展的不易。

六、加工設備的先進化與時期對企業(yè)發(fā)展的影響

車間的參觀中，楊主任告訴我們，現(xiàn)在公司車間的設備很多都是目前很先進的，與周邊企業(yè)相比，處于領先位置。但是現(xiàn)在的很多設備都處于閑置之中，楊主任告訴我們，食品的發(fā)展，要看時期，有些產(chǎn)品在這個時間里有發(fā)展，那么我們就去努力，但并不是都會有發(fā)展的。從這里我也看到了，公司現(xiàn)在的困難和面臨的壓力和問題。

這說明，公司還有許多我們應該去努力和改進的地方。

七、后記

五天**食品公司的生活，感同心受，幾多歡笑，幾多留戀，**并不是完美的，至少在我的印象里有一絲參差的缺憾。然而，**的明天我認為是美好的，在老板的帶動下，在楊主任

等人的幫助和努力下，在工人們扎實的工作下，憑借優(yōu)厚的實力和先進的設備，我相信，**一定會很好的發(fā)展下去。

**是一面旗幟，閃著新時代的光輝，宛如鮮艷的黨旗，如火如荼，**是一個前進中的利箭，它會沖破所有的困難阻力，勇往直前，開辟一片新的天地。這次社會實踐，雖然只有五天的時間，但是它將會成為我今后永久的回憶！

第三篇：大學生暑期實踐論文

大學生暑期社會實踐論文

摘要：“實事求是”的思想路線要求我們一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，實事求是，在實踐中檢驗和發(fā)展真理。這條思想路線運用到各個方面，當然也離不開大學生的暑假社會實踐活動。作為一名大學生，負有建設強大的中國的責任，我們將來要撐起中國的一片天，使之重新屹立于世界的東方，因此現(xiàn)在必須積累踏入社會前的任何一次機會去鍛煉自己，使書本上的知識與社會實踐相結合，真正成為一名有用之人，而不是只懂紙上談兵的“高分低能”。關鍵詞：暑期推銷員實習心得收獲總結

正文：

社會實踐不僅能預先鍛煉個人的能力，也能慢慢積累經(jīng)驗為以后作鋪墊，更好地實現(xiàn)個人的社會價值。要懂得以后的人生路還漫長，不能整天埋在顏如玉的書中，而要勇敢地走出去覓食。我們相信能炫耀自己，相信能完成大志，我們要用社會實踐的能力證明自己并非“啃老族”。

可是在學校的經(jīng)驗就能夠應付社會上復雜的人際關系和實際問題，顯然這是不夠的，學校只是社會中的小角落，而且在遇到問題時我們可以請教老師、詢問父母，可是當我們步入社會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風擋雨。所以，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的。而社會實踐是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。

今年暑假比較往年多了幾天，我也積極的在找假期工，可是走過很多的商場、超市，積極的去應聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時工。為什么呢？原因很簡單，他們需要的是有工作經(jīng)驗的長期工，當我說出我應聘的是寒假臨時工而且我并沒有豐富的工作經(jīng)驗。所以我沒有找到工作，只好在家里呆著，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑假臨時工——做輪滑的促銷員。

這次的社會實踐的地方是飛輪輪滑健身俱樂部，我在店里當銷售員，雖然與我專業(yè)完全不相符，也沒有在大企業(yè)里面做個小文員，但是我相信，即使是做銷售也同樣能獲得受益匪淺的經(jīng)驗。

經(jīng)過十多天的適用，我深深感到，做那一行都不容易啊，做導購自有導購的不容易，問顧客一句：歡迎光臨！其實他們多想能看到顧客微笑的點個頭；給顧客耐心的服務，能聽見一句：謝謝！她們該是多么的高興！想到自己以前買東西，聽到導購員在耳邊熱情的招呼：需要點什麼？而我們卻無動于衷，毫不理睬，有時甚至很反感，我們是不是太麻木，太殘忍了些？

店里各式各樣式顧客，三教九流什么人都有。不管什么人，都得熱情的耐心的為他們服務，.店長曾經(jīng)說，店里不只是賣電腦和家電，顧客來這是花錢買服務，買我們的信譽的。我銘記在心，看到許多回頭客最終在我們手中買走我們的輪滑時，心中無限的欣喜，成功的喜悅難以言表。

虧這是我體驗到的人生，我很慶幸自己選擇了一個好的鍛煉空間，謝謝店長同事他們給我的照顧,真的很感謝！也謝謝那些委屈，不然我不會明白生存之不容易，讀書之重要！回來了，卻發(fā)現(xiàn)自己長大了許多。

出來工作了，也要虛心向他人學習，比別人的長處補自己的短處。在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當

你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

作為一名暑假實習的銷售員，也就相當于一名新進員工，作為一名新進員工，也就是說要比那些做長工的老員工更加勤奮，不然老板很快就要把你掃出家門，到時候連那么一丁點的工資都泡湯了。因此不能遲到早退這是必須的了，另一方面就是必須要比你的老板早到店里做準備，吃點虧也是理所當然的。我爸經(jīng)常跟我說的一句話就是剛出來工作，勤奮點，吃點虧也無所謂，這樣才有升職的機會。而我自身也深信這個道理，沒有老板會請只會吃飯不做事的人，因此要勤奮一點，不遲到早退，這一點對于我們平時在課堂上的表現(xiàn)也是一樣的，上課時不能養(yǎng)成遲到早退的習慣，樂于幫助別人，這樣才能打好一點人際關系。

通過實踐意識到我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。在社會中，?yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經(jīng)驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經(jīng)驗，還有和上司、同事相處的技巧。

再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，學習與社會實踐是密不可分的。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了我認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會、了解社會、步入社會打下了良好的基礎。

社會實踐的時間并不長，可它使我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一周的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現(xiàn)，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發(fā)展。

通過這個暑期為期兩天的社會實踐，我學到了比金錢更重要的東西，那就是營銷的知識，這就是有魚不如有漁!我還知道快樂地工作的重要性，只要你快樂工作，工作自然不會虧待你還會善待你!一個月的時光一晃而逝。轉眼間到了離職的時候了。我真的從內(nèi)心不想離開，因為我還想留在這里學習更多、體驗更多；而我也急切盼望著離開，因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去。

假期社會實踐不僅使我體驗了生活，更使我學會了生活，理解了生活。對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長。在這一個月的社會實中我受益匪淺。如果還有這樣的機會我還會積極參加，努力去學習更多，體驗更多??

第四篇：暑期實踐有感

暑期實踐有感

隨著年齡的增長，我已成為一名大學生，因此我也參加了許多社會實踐活動，也找過兼職，打過工，然而在這些工作中我也得到了不少體會，從中知道了一些做人的道理，以及自己要學會忍讓與寬容的優(yōu)良品質，正所謂“退一步海闊天空”。

正是在這次暑假中，我外出找到了一份工作，到玻璃機械廠中幫人家搬箱子。工作時間從這年中的7月15日開始，到8月6日結束。早上在7點半左右去上班，中午還有休息的時間，晚上到5至6點下班。剛剛在那里上班的時候，我還抱怨那里的環(huán)境不太好，其實后來才發(fā)現(xiàn)我們那里的工作環(huán)境還可以，有些工廠的環(huán)境簡直你不能想象，當然啊，現(xiàn)實是殘忍與無奈的，畢竟不能跟在家里的環(huán)境相比較。加上我做的都是粗活，又沒有什么技術含量，又是新員工，當然待遇不會好到哪里去啊。在那里干活，一天下來還是比較累的，有些箱子看似小，可蠻重的，因此一個人根本搬不走，很費力。還有，在那里一天的工資也不算太高，可現(xiàn)實就是這樣，我只有認認真真的把活干下去，不然一分錢也拿不到。

在那兒工作，由于我是新去的，也比較年輕，因此有一些人專門欺負我們這些人，他們搬箱子的時候有些偷懶，專挑輕的搬，把重的留給我們新去的人搬，但畢竟還是有好心人的，當我搬重箱子搬不動的時候，他們會過來幫我搬的，其實這樣一來他們不僅幫了我的忙，同時也提高了搬運箱子的速率。因此，雖然這種活兒看似不含有多高的技術含量，但它畢竟還是有竅門可言的。比如輕的箱子我一個人就可以搬，而重的箱子則需要二個人來一起搬，這從中就說明了工人之間團結的重要性，同時也進一步提高了干活的效率。所以不管怎樣，在工作中與人為善，助人為樂，學會與人相處是比較重要的。而當你學會了與他們相處，并在他們遇到困難時給予他們幫助，那他們也會反過來幫助你，向你伸出援助之手。

在工作中也不可能一帆風順的，因此我有必要學會并做到寬容與忍讓。要善于與那些平易近人，容易相處的同事搞好關系，而與那些不易相處的人關系也不能弄得太糟糕，只有這樣做了之后，我才能在工作中得到大家的幫助。比如別人搬箱子時，把輕的搬走了，而留給我重的，那我也不需要大發(fā)雷霆，稍微容忍一下，實在不行下次動作快點，這樣也不至于自己搬重的。就算搬重物時，可把平常相處比較好的同事叫來一起搬，這樣既給予前者方便，讓他知道我的寬容與忍讓，也讓后者能與我保持更好的友誼。時間一長，前者也就不會再好意思來搶我的輕箱子搬，他們也會感覺到慚愧，跟一個年輕人搶輕箱子搬，而后者與我的關系也會越來越好。所以說，在外吃點虧其實沒什么不好的。另外在工作中也要有頭腦，當別人遇到困難時，我們也該想想辦法，倘若能幫助，那就應該伸出援助之手，正所謂“投之以桃，報之以李”，終有一天，當我陷入困境時，他們也會來幫忙的。

因此，在外工作時，無論工作是什么樣的，它們都存在竅門，我們應該多動動腦筋，使得工作效率得以提高，這既有利于我們自己，也幫助了別人。另外，也要學會與人相處，要樂于助人，對待他人要多一點寬容、能忍讓，也只有這樣，當我在今后的工作中遇到了困難，他們才會積極地來幫我，這其實也達到了工作中團結他人的作用，使得我們的工作能有條不紊地進行，從而更能進一步鞏固我們同事之間的友誼。

第五篇：大學生暑期實踐論文————支教

郭砭支教

-暑期社會實踐論文

這次是我和舍友第一次正式參加支教活動。懷著期待、忐忑的心情開始了我們的征程。我們負責教一二三年級小朋友的彩筆畫，這次的范畫是殘疾人奧林匹克委員會會標ICP，目的在于增進小朋友對奧運的了解，更要讓他們懂得尊重殘疾人。當然支教的過程并不像有些人想象中的那么輕松有趣，并非是臨時準備一下就可以上臺隨便教一教的。那里的孩子畢竟年齡都很小，還沒有定性，上課時候的紀律是讓人頭痛的一大難題。為了吸引小朋友的注意力，我們做了很多努力！小朋友雖不能畫的很好，但卻可以明顯的看到他們認真的態(tài)度，這也正是我從他們那里學到的！不知不覺間，支教活動已經(jīng)結束了，我們也即將離開?？粗∨笥芽蓯鄣纳碛埃闹胁簧嶂橛腿欢?。我們支教，不僅是為那些孩子做些事情，其實也是為自己做些事情。有時候當我們的注意力不再只關注自己，而更多的去關心其他人時，你會發(fā)現(xiàn)，其實世界很大！有些事情并不用那么在意，有更多的事情更值得你去付出和關心！想通了這一點，心境就會變得很不一樣。也許在不久的將來，在我們忙碌的尋找工作的過程中，終會不斷的遇到挫折和打擊，但我們只要一想到還有人需要你，你還有能力去給別人以幫助和關心時，心中就會釋然很多。所以我想把那些可愛的孩子的笑容深深的珍藏在心中，當我們彷徨和無助時，想一想他們的笑臉，就像找到了另一種支撐的力量！現(xiàn)在的校園里面充斥著一種壓抑浮躁的氣氛，找工作、考研、出國等等的壓力把每個人壓得喘不過氣來，校園中每天都是臉色凝重、行色匆匆的人。我們在這樣一個氛圍中，也不自覺的會被影響，情緒也變得很不穩(wěn)定、很急燥。但當我去到張家場小學，當我看到那些無憂無慮的孩子，當我感受著他們對未知世界的好奇，聽著他們天真的話語時，自己也不禁被感染，臉上的笑容也久久不退。

記得有人把人生歸納成為三境界:

昨夜西風凋碧樹，獨上高樓,望斷天涯路.衣帶漸寬終不悔,為消得人憔悴.眾里尋他千百度,暮然回首,那人卻在燈火闌柵處.而這次我們組織的去黃石市陽新縣王英鄉(xiāng)中學支教活動也可以用上這三句話來總結.――昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路。

全身疲憊卻又忐忑不安的下了車，郭砭小學出現(xiàn)在我們的面前，沒有院墻，只是一些房子看似圍起的一個操場和兩個籃球架孤零零的立在那里。進去看了看，桌子的高度只適合小學生，黑板早已經(jīng)不黑了，椅子各式各樣，高低不一，桌椅是每家自制的，教室的燈泡開關都是露的，十分不安全。

經(jīng)過幾天的深入了解也知道了一些情況。他們的學習條件非常差，一是消息的閉塞，我是教兩個班的政治，有時聽和幫著改其它科作業(yè)。他們的教育和武漢不能比，題目都非?；A課程進度也非常慢。出于政治因素，我了解到他們幾乎沒有報紙看，沒有人知道《反分裂國家法》沒人了解中央一號精神。我心中一陣陣痛，非?？鄲?。飯食也是大問題，他們是米加干菜一起放在飯盒里蒸。那種干菜沒有營養(yǎng)，沒有放什么佐料。那種菜我嘗過，難以下咽。用了也是一大問題每天就來一次水。夏天又熱，可以想像得到他們?nèi)彼臉幼印?/p>

支教的后幾天一直在下雨，那里的房屋最怕風雨的侵襲，教室都快淹了，漏水，滲水，地面不平教室里積了好多水。我們住的房子今天春天一場暴風雨把瓦片都掀起來了。我們住得心驚膽戰(zhàn)。

再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，人人皆知。他們那里經(jīng)濟條件不好。能種的蔬菜都

非常的少。土壤非常貧瘠。沒有什么經(jīng)濟作物可以賺錢，而且每家子女眾多，一般有四五個，可想而知是一種什么狀況。“要想富，先修路”，而他們交通也非常閉塞，想富很有難度。

想到以上種種情況，心里不禁想到如果我們純粹按部就班的教書，跟他們的老師一樣。那么我們又能改變他們多少呢？支教完了，一切的一切都又恢復了原狀，對于我們這些熱血沸騰的大學生，這是遠遠不夠的，遠遠不夠！

――衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。

梁啟超有《少年說》：少年強則強國。我們還是從學生抓起。即使我們改變不了很多問題，不可能讓他們馬上富起來，不可能幫他們改善住宿條件，飲食條件，師資設備。但是有一種東西，我們可以改變他們的思維。窮人和富人的不同是因為富人更有野心。窮人和富人的思維方式不一樣。所以“思想有多遠我們就能走多遠”，沒有做不到，只有想不到。

我們講英語盡量與外界接觸，訓練聽力與口語。我們帶了很多反映英美文化的磁帶給他們聽，還有近期的英語廣場，李陽瘋狂英語等。我講政治時，帶了很多《時事政治》給他們看。讓他們了解最近發(fā)生的事情。講課期間旁征博引。總是與現(xiàn)實掛鉤，講述中日關系，中美差距、臺獨問題、三農(nóng)問題、還有商品問題、國際剪刀差問題以及科教興國的重要性?？傊?，盡我所能讓他們了解外國的世界，更重要以親身經(jīng)歷來引導他們豎立正確的學習態(tài)度。學習不只是為了考試，要有終身學習準備。

俗話說“靠山吃山，靠水吃水”，他們這兒山多水多，山多都主要種水稻，水多每天卻只供應一次水，這是嚴重的不合理。我跟他們講鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，“產(chǎn)供銷一體化”希望他們學成后回來建設家鄉(xiāng)，美化家鄉(xiāng)。

我們不光要克服自己做飯的問題，還有備課講課的不易。我每天二節(jié)政治課要一直講述，每次下來嗓子不能說話了，還有平時都不怎么會做飯的我們要自己做飯，還有住宿條件的忍耐。很多飛蟲的襲擊和蚊子的叮咬，用水的困難。每天他們還有藍球和足球友誼賽，每天晚上的備課及總結大會。

真可謂“為伊消得人憔悴”不過“衣帶漸寬終不悔”。

――眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌柵處。

我們不覺得自己做了多么偉大的事，因為房子依然是來時的房子，一切的一切好像沒有變過，但學生的送別卻讓我們感覺到自己的價值。茫然的臉和堅定的笑容是有區(qū)別的。我們已經(jīng)準備建立長期聯(lián)系，會為他們購一些復習資料及其它有用書籍。盡力為他們募捐一些東西幫助他們走出大山。

相信不久的將來，他們都能成為有用之才，王英也會富強起來。而這次支教對我們也影響巨大，我們也會發(fā)生質的飛躍，這是一次寶貴的經(jīng)歷，一筆終身的財富。

一段時間的教學經(jīng)歷讓我體驗到了做老師的辛苦與自豪，與學生們的相處讓我感受到了人與人之間的真誠。我為學生們對我的開誠布公感到萬分高興，或許在他們眼里我并不是一個老師，而是他們新結交的一個朋友。我又何嘗不是把他們當自己的弟弟妹妹呢？

一個課堂短短四十五分鐘，卻能演繹出許多不同的劇情，精彩與否全看老師的造詣。而對于我們這些毫無教學經(jīng)驗的“老師”來說，就毫無藝術性可言，能夠順利按時完成計劃的內(nèi)容又能始終讓學生們認真聽講就該謝天謝地了。幾節(jié)課下來，我們就不得不感嘆老師的不易，做一個盡職的老師并不像以前想象中的那么輕松：詳細的教案、大量的待批改作業(yè)......每一樣都可以讓你費盡心力！“人類靈魂的工程師”的稱號，老師們絕對受之無愧。在支教過程中，我充分體會到了作為一名老師的心情：每當看見學生們爭先恐后的提問時，頓感自身責

任的重大；每當看到有學生躲在下面睡覺時，那恨鐵不成鋼的氣憤油然而生；每當課下聽到學生們的歡聲笑語，不禁想為他們?nèi)紵那啻簾崆槎炔剩?/p>

本次支教活動，我們的主要目的是用我們自己所學的知識幫助這些貧困地區(qū)的孩子，讓他們能夠學到更多的知識和更好的學習方法。同時，通過這次活動，我們自己也學到了很多，比如學生們積極的人生夢想、激蕩的生活熱情、堅強的個性......這次實踐，不僅讓我學會了如何適應艱苦的生活，還培養(yǎng)了我們強烈的社會責任感。它讓我們提前體驗到了工作的艱辛，為我們以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。另外，與隊友們的相處和交流加深了彼此的感情，也讓我感受到了團隊合作的愉快與必需。

總之，我隊這次黃石之行決不后悔，我學到的東西將使我終身受益，同時也讓我感受頗多......當今世界，科學技術突飛猛進，知識經(jīng)濟已見端倪，國力競爭日趨激烈，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟體制和實現(xiàn)現(xiàn)代化建設戰(zhàn)略目標的關鍵時期，教育在綜合國力的形成中處于基礎地位，國力的強弱越來越取決于勞動者的素質，取決于各類人才的質量和數(shù)量，這對于培養(yǎng)和造就我國二十一世紀的一代新人提出了更加迫切的要求。青少年是祖國的未來、民族的希望，只有切實加強青少年社會主義榮辱觀教育，才能培養(yǎng)他們成為社會主義“四有”新人。加強和改進未成年人思想道德建設意義重大而深遠。未成年人是祖國未來的建設者，是中國特色社會主義事業(yè)的接班人。未成年人思想道德狀況如何，直接關系到中華民族的整體素質，關系到國家前途和民族命運。此次支教主要是通過我的輔導，增加他們的知識，讓他們能更好地學習書本知識，這也是教育的最基本的方面。培養(yǎng)他們的情商主要是為了讓他們在德、體、美、勞這四個方面能有較大的提高，教會他們一些做人的基本道理。人類應當怎樣存在，人生應該怎樣度過，也就是教人學會做人.我們要幫助學生辨別是非，學會判斷和選擇，提高他們的道德辨析力、判斷力、選擇力，學會自己面對人生，創(chuàng)造生活。

離開，最終還是來臨。當我們告訴孩子們我們必須返校的時候，他們和我們一樣戀戀不舍。不敢多說一句，因為淚水已經(jīng)盈眶；沒有告訴他們具體的離開日期，因為怕再次見到孩子們再次叫一聲“老師”；......聯(lián)系方式一次次被孩子們默默記住，哪怕是收到的僅僅是一個騷擾，也被孩子們的牽掛感動。

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