第一篇：大學(xué)生如何安排課余生活

大學(xué)生如何安排課余生活

豐富多彩的大學(xué)課余生活令人眼花繚亂，怎樣才能安排好自己的課余時(shí)間呢？大學(xué)校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外，還有各種各樣的講座、討論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、公關(guān)活動(dòng)等等。這些活動(dòng)對(duì)于大學(xué)新生來說，的確是令人眼花繚亂，對(duì)于如何安排課余時(shí)間，大學(xué)新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效地利用高校的有利環(huán)境和資源。

要合理地安排課余時(shí)間，首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析?？纯醋约航趦?nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。

另外，最好能專門制訂一份休閑計(jì)劃，對(duì)一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才牛@樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，使身心得到有效地放松和調(diào)適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實(shí)可行的休閑計(jì)劃，那么在這一時(shí)間尚未到來之前，你的心情會(huì)是愉快而充實(shí)的，能精神振奮地投入學(xué)習(xí)和工作之中。

要留出足夠的時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個(gè)體育鍛煉計(jì)劃，務(wù)必?fù)碛幸粋€(gè)健康強(qiáng)壯的身體。要知道，身體是從事一切活動(dòng)的“本錢”，也是一個(gè)人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。

大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間，開展一些有益的文娛活動(dòng)，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動(dòng)和情趣，使你的生活充實(shí)豐富、生機(jī)勃勃。若能夠擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長(zhǎng)的愛好，那是再好不過的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法，或制得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會(huì)給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利于建立自信心，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

此外，還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，對(duì)大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。

當(dāng)每一個(gè)青年學(xué)生邁進(jìn)大學(xué)校門時(shí)，腦子里一定充滿著各種各樣的遇想，會(huì)涌現(xiàn)出一個(gè)個(gè)具有浪漫色彩的愿望。在幾年的大學(xué)生活中，怎樣使自己美好的愿望得到健康的發(fā)展，在現(xiàn)實(shí)的土壤里結(jié)出更豐碩的果實(shí)呢？一天三部曲：上課、吃飯、睡覺，使青年人的熱情被壓抑是不行的；僅限于早晨跑跑步，課間做做操，下午打打球，休息時(shí)吹吹口琴、聽聽音樂、下下棋也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。大學(xué)生活應(yīng)該緊張的、充實(shí)的、愉快的、熱氣騰騰、富有朝氣的。心理學(xué)家的研究表明，當(dāng)青年對(duì)所從事的活動(dòng)元興趣，感到生活單調(diào)，沒事可做時(shí)；或因活動(dòng)而陷入人事關(guān)系的困境，個(gè)人與集體的關(guān)系不協(xié)調(diào)時(shí)；或者不能按照自己的興趣來選擇活動(dòng)，或者不能表現(xiàn)出自己的才干和為將來的事業(yè)作準(zhǔn)備時(shí)，他們會(huì)產(chǎn)生厭煩、苦惱。不愉快的情緒。這種情緒顯然于身心、于學(xué)習(xí)皆不利。因此豐富大學(xué)生的課余生活，把課余生活作為今后更好地施展才干、干好事業(yè)的課堂，是十分必要的。

國外的著名大學(xué)很重視大學(xué)生健康的課余生活。他們認(rèn)為，課余活動(dòng)是為大學(xué)生提供能表現(xiàn)其創(chuàng)造性才能的自由活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)，也可以消除學(xué)習(xí)上的緊張。象美國的麻省理工學(xué)院，課外活動(dòng)組織，即各種俱樂部和協(xié)會(huì)有120 多個(gè)。這些組織根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好，安排了許多知識(shí)性、趣味性的活動(dòng)，諸如：橋牌、國際象棋、舞蹈、電影、戲劇、飛行、野營、旅行、辯論、政治、教育、公眾利益、社會(huì)服務(wù)、無線電、電子學(xué)、火箭技術(shù)、戰(zhàn)略游戲等。這些活動(dòng)妙趣橫生，吸引著每個(gè)大學(xué)生，為學(xué)生的能力的培養(yǎng)起著潛移默化的作用。

怎樣來安排課余生活呢？課余生活的內(nèi)容可根據(jù)自己學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)、現(xiàn)實(shí)條件和大學(xué)生的興趣、家好和特點(diǎn)來決定。其內(nèi)容應(yīng)豐富多樣，但要注意健康有益。如：百科知識(shí)競(jìng)賽、科學(xué)知識(shí)游戲、愛好與特長(zhǎng)知識(shí)講座、新書介紹會(huì)、學(xué)生論文報(bào)告會(huì)、演講會(huì)和專題辯論會(huì)；周未舞會(huì)、音樂茶座、書畫展、攝影比賽、球類和棋類比賽、詩歌創(chuàng)作有獎(jiǎng)賽、自編校園歌曲有獎(jiǎng)賽；和科學(xué)家、訪問學(xué)者、勞模座談；組織勤工儉學(xué)；游覽祖國名勝等等。課余活動(dòng)的形式可分為群體和個(gè)體兩類。群體類的活動(dòng)，由學(xué)校有關(guān)部門和學(xué)生社團(tuán)組織統(tǒng)一組織，但要有計(jì)劃地安排，使學(xué)生能夠根據(jù)自己的愛好和興趣自由選擇，參加其中某些活動(dòng)。群體活動(dòng)，要把德、智、體、美諸方面的教育寓于豐富新穎的活動(dòng)之中，以激發(fā)同學(xué)對(duì)事業(yè)的向

往，對(duì)知識(shí)的渴望和追求，把個(gè)人的需要和祖國的需要聯(lián)系起來。

個(gè)體活動(dòng)往往是同群體活動(dòng)相聯(lián)系的。群體活動(dòng)之外，還有自我活動(dòng)的廣闊天地。群體活動(dòng)一般是定期的活動(dòng)，而個(gè)體活動(dòng)的自由度則更大些。

現(xiàn)在不少大學(xué)生上大學(xué)之前，是家庭的“重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象”，真可謂“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”?？煽忌狭舜髮W(xué)，遠(yuǎn)離了父母，就往往產(chǎn)生孤獨(dú)感，缺乏自信心。心中有了不悅，不愿向同學(xué)傾訴，久而久之，就會(huì)失去與他人進(jìn)行交往的欲望，遇有不順心的事，無法找人通過交談來解除其緊張的情緒。有的學(xué)生感到除了學(xué)習(xí)之外，就無所事事，使不少的大好時(shí)光白白流逝。為使課余生活過得更充實(shí)、豐富、美好，下面著重就幾個(gè)方面談一下過好課余生活的問題。

1.組織課余學(xué)習(xí)小組、擴(kuò)大知識(shí)面。各種類型的學(xué)習(xí)小組，它小型分散，便于組織和開展活動(dòng)。如：想在本專業(yè)領(lǐng)域里有較深入研究的，可在老師幫助下，組織學(xué)術(shù)研究小組，利用課余廣泛接觸社會(huì)，搞調(diào)研、收集資料，閱讀有關(guān)收籍，使自己的專業(yè)知識(shí)和技能向深度和廣度發(fā)展。

準(zhǔn)備報(bào)考研究生的同學(xué)，可組織學(xué)習(xí)小組，在教師指導(dǎo)下，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)有關(guān)課程，并對(duì)有關(guān)問題進(jìn)行討論和交流。在外語復(fù)習(xí)上可充分利用飯后、睡前和散步的時(shí)間，互相提問、講解語法，并盡可能用外語會(huì)話，充分發(fā)揮小組的作用。

條件許可時(shí)，可與教師合作成立研究小組。其特點(diǎn)是，活動(dòng)內(nèi)容一般是教師研究的課題的組成部分。這些小組可及時(shí)得到教師的指導(dǎo)，懂得得如何搞科研。對(duì)于同學(xué)提出的新問題，還能得到教師的及時(shí)解答，避免走彎路，培養(yǎng)同學(xué)們的分析問題和解決問題的能力。

有些學(xué)生對(duì)某一方面有特殊愛好的，如無線電等，可成立相應(yīng)的愛好小組，以實(shí)踐性練習(xí)為主，以培養(yǎng)在科學(xué)技術(shù)上的創(chuàng)造精神和實(shí)際操作能力；此外，還可組織藝術(shù)、體育、繪畫、書法、攝影、武術(shù)、氣功以及公益服務(wù)小組等等。

2.加強(qiáng)同學(xué)問的交往，提高社交能力，社會(huì)交往是人的一種基本需要，作為情感的依戀和人際關(guān)系的友誼，到了青年時(shí)期，具有更加特殊的意義。培養(yǎng)同學(xué)之間的友誼是社會(huì)交往的基礎(chǔ)。測(cè)驗(yàn)表明：大學(xué)生最喜歡與有志氣、有作為、腳踏實(shí)地、志同道合、真誠相處。有內(nèi)在道德修養(yǎng)的人交朋友；最不喜歡與虛情假意，口是心非、勢(shì)利庸俗、無所作為、得過且過的人交朋友。真誠是友誼的基礎(chǔ)，否則只能使別人盡量回避你。有了真摯的友誼，可以提高你的自我概念和自尊心，學(xué)到必要的社交技巧，使你在情緒上與別人相聯(lián)系，學(xué)會(huì)寬宏大量和理解別人。

當(dāng)然，參加一些社團(tuán)活動(dòng)也是交往活動(dòng)，但就同學(xué)們自身來說，還應(yīng)具備哪些基本素質(zhì)呢？首先要樹立自信心，排除自卑感。與人交往中，拘謹(jǐn)、小氣、缺乏自信心的人，自然是得不到別人的尊重的。其次是要自強(qiáng)，一個(gè)在社交場(chǎng)合具有魅力的人，不僅在于有好的外在條件，更重要的是內(nèi)在的東西，即才干、氣質(zhì)和高尚的道德情操。再有是交往中要坦誠相處。輕松，會(huì)使人感到自然；詼諧，令人愉悅；委婉，令人親切；莊重，令人尊敬；語言得體，令人舒暢；出言傲慢，居人之上，賣弄學(xué)識(shí)是最忌諱的。

一個(gè)有較高文學(xué)修養(yǎng)的人，在交往中，其手勢(shì)、表情、衣著可表現(xiàn)出他的風(fēng)度和氣質(zhì)；幽默、風(fēng)趣樸實(shí)可體現(xiàn)出他的思想品質(zhì)和知識(shí)修養(yǎng)的高低。因此，必須努力學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊視野，以陶冶性情，增長(zhǎng)自己的社交才干。

3.練習(xí)演講，提高語言表達(dá)能力。眾目睽睽之下，登臺(tái)演講，你膽怯嗎？大學(xué)畢業(yè)后大多數(shù)人都要走向社會(huì)，走向各自的工作崗位，除具備一定的思想和專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)有口才。每個(gè)人將遇到很多需要發(fā)言或演講的場(chǎng)合。一個(gè)口才好，能準(zhǔn)確表達(dá)意圖的人往往能給人留下深刻的印象。因此，趁著大學(xué)這黃金時(shí)代，應(yīng)尋找一切機(jī)會(huì)訓(xùn)練自己。參加大學(xué)生演講會(huì)、專題討論、辯論會(huì)等，都是口才訓(xùn)練和演說技巧訓(xùn)練的極好機(jī)會(huì)。

參加演講要做充分的準(zhǔn)備。首先選擇適當(dāng)?shù)木哂袝r(shí)代鮮明性的主題，演講內(nèi)容要由真話、實(shí)話組成，邏輯性要強(qiáng)，使得聽眾能從中得到啟迪，在感情上引起共鳴。其次要有明確的演說目的，演講中要始終圍繞此目的來進(jìn)行。一開始就要抓住主題，切忌說：

“在講演之前我先告訴大家一個(gè)笑話”之類的話。這樣其結(jié)果只能削弱演講的感染力。演講中最好引用一些常見的典故、名言等，以說明你要談及的內(nèi)容，從而使聽眾易于記住你所說的事情。話要簡(jiǎn)短、準(zhǔn)確，切忌照本宣科。如果需要，可把主要內(nèi)容提綱摯領(lǐng)地記在小紙條上，演說時(shí)看一眼可以觸發(fā)你的思維。要多看聽眾，這不僅可從聽眾的表情中了解到講演的效果，同時(shí)也可更好地與聽眾交流感情。

以上是從演講的內(nèi)容和表達(dá)方面講的，那么作為演講者在體態(tài)和可聞度方面應(yīng)注意什么呢？首先著裝要順眼，舉止優(yōu)雅、沉著鎮(zhèn)靜、得體自如。演講聲音要宏亮，語調(diào)要從容抑揚(yáng)頓挫，切忌大叫大喊。即便是鼓動(dòng)性演說，也不是以調(diào)門的高低決定演講效果的。要借助于一定的手勢(shì)，但要恰到好處，使聽眾明白其中的意思，中國革命的偉大先驅(qū)孫中山先生在演講方面的才能就很為人們仰慕和欽佩。毛澤東同志在 1956年曾說：

“我聽過他多次演講，感到他有一種宏偉的氣魄?！贝鞲邩穼④娛莻€(gè)天才的演說家，人們形容他“低沉而爽朗的聲音和他安詳自若的風(fēng)度結(jié)合在一起，使他給人以鮮明的父親般的形象?！?/p>

當(dāng)然，要提高演說能力，同樣要具備一定的文學(xué)知識(shí)和美學(xué)知識(shí)，因此希望同學(xué)們除了經(jīng)常性的閱讀有關(guān)刊物和尋找機(jī)會(huì)鍛煉自己外，還應(yīng)廣采博覽，多朗讀多寫。勤奮努力，孜孜不倦地探索、鍛煉，是取得成功的鑰匙。

4.提高文學(xué)素養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)文學(xué)作品的鑒賞能力。課余時(shí)間有計(jì)劃地閱讀一些古今中外優(yōu)秀的文學(xué)作品，不僅可以陶冶性情，增加知識(shí)，而且讀書過程本身就是一種絕妙的高尚的享受，其收獲將終身受用。大學(xué)時(shí)代，閱讀一些文學(xué)作品，有得天獨(dú)厚的條件，碩大的圖書館，藏書萬卷，真應(yīng)該利用這四年寶貴的時(shí)間，有選擇地閱讀一些名作。要閱讀和欣賞文學(xué)作品，必須具備一定的文學(xué)理論知識(shí)。古今中外的文學(xué)作品，數(shù)量極大，近幾年全國又出現(xiàn)了不少文學(xué)刊物，在課余這有限的時(shí)間內(nèi)，若不加選擇地閱讀是不行的。

欣賞文學(xué)作品，不僅僅是知道故事梗概，記住一些佳句就行了，而是要通過新聞?dòng)浾咦髌帆@得對(duì)形象的具體感受和體驗(yàn)，引起思想感情上的強(qiáng)烈反應(yīng)，得到審美的享受，從中領(lǐng)會(huì)到文學(xué)作品所包含的思想內(nèi)容。每個(gè)同學(xué)生活經(jīng)驗(yàn)、性格氣質(zhì)、文學(xué)水平、藝術(shù)修養(yǎng)各有不同，在鑒賞同一部作品時(shí)會(huì)產(chǎn)生沒的鑒賞水平和鑒賞趣味。但隨著文學(xué)修養(yǎng)的提高，生活經(jīng)驗(yàn)的豐富和理解能力的提高，就會(huì)更透徹地了解作品的思想意義和藝術(shù)價(jià)值，從中獲得豐富寶貴的精神食糧。我國歷代詩詞佳作如林，尤以唐詩、宋詞熠熠生輝，照耀著歷史文壇。喜好古典詩詞的同學(xué)，課余可著重欣賞其中的一些名作，要做到精思熟讀，多查閱工具書和注本，深刻體會(huì)詩人的思想、復(fù)雜的感情以及別具匠心的用詞。

古代小說是我國豐富的文化遺產(chǎn)中的一個(gè)組成部分。唐代是我國小說走向真正成熟和獨(dú)立發(fā)展的時(shí)代。象魯迅整理出版的《唐宋傳奇集》，元末明初的章回小說

《三國演義》、《水滁傳》，浪漫主義神話小說《西游記》，清代的我國古典小說的高峰 《紅樓夢(mèng)》，杰出的古典諷刺小說《儒林外史》，集文言短篇小說之大成的《聊齋志異》以及古代短篇白話小說集《今古奇觀》等名著，都值得利用課余時(shí)間有計(jì)劃地選讀，從中能獲得極其有益的知識(shí)，從作品的卓越藝術(shù)描寫中獲得美感和享受。

“五四”運(yùn)動(dòng)以來，中國現(xiàn)代文壇上影響較大的魯迅、郭沫若、茅盾、巴金、老舍、曹禺六大家有不少優(yōu)秀代表作，一定有不少同學(xué)已讀過。五六十年代，他們又寫出不少優(yōu)秀作品和劇本，如郭沫若的《蔡文姬》、《武則天》等歷史劇；茅盾的《鼓吹集》、《讀書偶記》等文藝評(píng)論集；巴金的《華沙城的節(jié)日》、《生活在英雄們中間》等散文集；老舍的《龍須溝》、《茶館》等劇作；曹禺的《晴朗的天》、《膽劍篇》等劇作，都可以選讀。還有不少優(yōu)秀的現(xiàn)代文學(xué)作品和優(yōu)秀作家，同學(xué)們一般比較熟悉，可以閱讀一下《中國現(xiàn)代文學(xué)作品選》以對(duì)我國現(xiàn)代文學(xué)的發(fā)展、著名作家的簡(jiǎn)況及其代表作有一定的了解。

外國文學(xué)，在其發(fā)展史上出現(xiàn)的一批杰出的作家，其作品也是值得我們認(rèn)真地借鑒和吸取的。象塞萬提斯、莎士比亞、歌德、海涅、拜倫、司湯達(dá)、巴爾扎克、普希金、托爾斯泰、馬克·吐溫等偉大作家，他們?yōu)槭澜缥膶W(xué)的寶庫留下了許多杰出的作品。他們的作品在不同程度上批判了封建宗法制度和神權(quán)統(tǒng)治，揭露了資本主義社會(huì)的黑暗與罪惡，表現(xiàn)了資本主義社會(huì)人與人之間的金錢關(guān)系和資產(chǎn)階級(jí)虛偽的道德觀念及其內(nèi)在的深刻矛盾。初步涉獵外國文學(xué)作品的同學(xué)還是先選讀一些已有定評(píng)的精品為宜，寧肯讀汪一點(diǎn)，但要讀好一點(diǎn)。有的作品不一定是古典名著或?yàn)槭廊斯J(rèn)的珍品，但流傳極廣，影響很大，象

《戰(zhàn)爭(zhēng)風(fēng)云》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與回憶》、《喪鐘為誰而鳴》、《老人與海》、《青年近衛(wèi)軍》、《靜靜的頓河》等等，還是值得例覽一番的。閱讀前最好先了解一下作者的生平、時(shí)代背景以及評(píng)價(jià)，作為閱讀時(shí)的參考。

總之，古今中外文學(xué)作品浩如煙海，同學(xué)們只可在有限的課余時(shí)間，根據(jù)自己的興趣和愛好有側(cè)重地閱讀和欣賞。

5.欣賞音樂，增加美的感受。音樂是通過有組織的音所形成的藝術(shù)形象，是表現(xiàn)人們的思想感情、反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的藝術(shù)。高爾基曾說：

“照天性來說，人都是藝術(shù)家，他無論在什么地方，總是希望把美帶到他的生活中去?！毕矚g音樂的同學(xué)，大都愿意在緊張的學(xué)習(xí)之余聽上一段音樂，以放松一下緊張的神經(jīng)，獲得音樂美的享受。一首美妙動(dòng)聽的樂曲，不僅可以使人感到賞心悅目，而且能夠激發(fā)人的感情，影響人的內(nèi)心世界。

欣賞音樂的過程是個(gè)審美的過程。一般包括官能的欣賞、感情的欣賞和理智的欣賞三個(gè)階段。

要對(duì)一個(gè)音樂作品進(jìn)行全面的領(lǐng)略，除滿足官能欣賞外，還應(yīng)進(jìn)入感情和理智的欣賞，以獲得完美的藝術(shù)享受。

音樂主要是以樂問的運(yùn)動(dòng)形態(tài)和感情的運(yùn)動(dòng)形態(tài)之間的類比關(guān)系來表達(dá)感情的，因此感情的欣賞在音樂欣賞中占有重要的地位。如不少大學(xué)生感到在欣賞交響樂時(shí)不得其門而入，形式上看上去在聽音樂，而實(shí)際上并未認(rèn)真地去傾聽音樂本身。因此要達(dá)到感情的欣賞，首先要準(zhǔn)確、深刻和細(xì)致的體驗(yàn)作品中的感情內(nèi)涵，并從作品的時(shí)代背景、民族特點(diǎn)、曲式和體裁、音樂語言的表現(xiàn)功能等各個(gè)去研究和了解樂曲感情的內(nèi)在含義。對(duì)大多數(shù)的欣賞者來說，感情的欣賞更多地還是以感情的直觀形式進(jìn)行的。假若在欣賞過程中，你的感情能隨著音樂的進(jìn)行而起伏，變化，則可說對(duì)音樂中表現(xiàn)的感情有所體驗(yàn)了，也就是使自己的感情和作品中所表現(xiàn)的感情相互交融，產(chǎn)生共鳴。

各人的生活閱歷，對(duì)音樂欣賞中的想象與聯(lián)想也很重要。一個(gè)好的欣賞者，首先應(yīng)該是熱愛生活，善于觀察體驗(yàn)并具有豐富的生活閱歷的人。一部?jī)?yōu)秀的樂曲，包含著作曲家豐富的感情內(nèi)涵和深刻的思想內(nèi)容。如音樂大師貝多芬盡管聽覺的衰退和愛情的挫折使得他格外感到自己的境況的艱難，但他堅(jiān)毅的性格使他不肯在磨難中屈服。他說：

“我要扼住命運(yùn)的咽喉，它決不能使我完全屈服??”這痛苦，這意志都反映在貝多芬的一系列作品中，其中的《悲槍奏鳴曲》就是一例，而貝多芬的《命運(yùn)交響曲》那撞擊人生地獄之門的樂曲，更使人為之一灑同情之淚。當(dāng)我們了解和熟悉音樂家的生平及所處的時(shí)代環(huán)境后，就能夠和音樂中所表現(xiàn)的感情發(fā)生共嗚，從而更好地理解作品的感情內(nèi)涵以及它的社會(huì)意義。因此，在音樂欣賞之前，了解一下音樂大師的生平及其代表作品，這對(duì)于我們更好地欣賞音樂，元疑將有著極其重要的作用。

課余生活中要處理好群體和個(gè)體活動(dòng)之間的關(guān)系，對(duì)你有教益的群體活

動(dòng)，應(yīng)首先保證。因?yàn)橛行┗顒?dòng)，不是個(gè)人的力量所能辦到的。個(gè)體活動(dòng)，其自由度較大，只要安排得當(dāng)，也同樣會(huì)達(dá)到自己預(yù)定的目標(biāo)?；瘜W(xué)家門捷列夫業(yè)余時(shí)間就很喜歡玩紙牌，他的元素周期表就是在玩紙牌中迸發(fā)出靈感的火花，使嘔心瀝血研究和思考了20 年的問題迎刃而解的。從精于一開始，逐步走向博于十，積石成山，積水成淵就是這個(gè)道理，倘有余暇，何妨多讀。

愿每一位大學(xué)生都能充實(shí)。愉快地過好大學(xué)的課余生活。

第二篇：大學(xué)生課余生活時(shí)間安排調(diào)查報(bào)告

廣西XX學(xué)院大學(xué)生的課余生活安排調(diào)查報(bào)告

大學(xué)校園的課余時(shí)間豐富多彩，另人眼花繚亂，對(duì)于如何安排課余時(shí)間和如何合理利用課余時(shí)間已經(jīng)成為現(xiàn)在許多大學(xué)生必須解決的問題。為進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)這些學(xué)習(xí)與生活間矛盾，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，使得學(xué)習(xí)與實(shí)踐的時(shí)間分配達(dá)到最佳化。因此，我們從廣西XX學(xué)院大一至大四學(xué)生中進(jìn)行了一次題為“大學(xué)生課余生活安排調(diào)查”的問卷調(diào)查。本次調(diào)查通過抽樣問卷調(diào)查，采取自愿填寫的形式。向大一至大四的不同專業(yè)學(xué)生發(fā)放，本次調(diào)查共收到有效問卷439份。其中男生共有190人，占43%；女生249人，占57%。在統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)數(shù)據(jù)的過程中，我們將有效調(diào)查問卷進(jìn)行匯總, 力求真實(shí)客觀的反映現(xiàn)狀，并有針對(duì)性對(duì)存在的問題加以重點(diǎn)分析，達(dá)到為解決問題提供參考依據(jù)的效果本調(diào)查旨在引導(dǎo)大學(xué)生合理安排課余時(shí)間，全面提高大學(xué)生素質(zhì)。

從調(diào)查結(jié)果可以看出 學(xué)習(xí)，娛樂和休息三項(xiàng)是大學(xué)生課余時(shí)間參加的主要活動(dòng)形式，但是存在大學(xué)生不合理安排利用課余時(shí)間的現(xiàn)象。

一、廣西XX學(xué)院學(xué)生課余生活安排情況

廣西XX學(xué)院學(xué)生課余時(shí)間安排上存在欠合理，不能夠充分合理的利用課余時(shí)間和浪費(fèi)課余時(shí)間的現(xiàn)象。從調(diào)查分析中可以明顯看出大學(xué)生對(duì)自己的課余生活時(shí)間安排存在著不明確性，認(rèn)為課余生活安排合理的僅有7%，40%認(rèn)為安排得不合理，46%認(rèn)為安排得一般，面對(duì)如何安排課余生活55%的同學(xué)只是稍做安排，能夠做到認(rèn)真安排的同學(xué)只有17%。可見合理安排大學(xué)生課余時(shí)間成為了當(dāng)前大學(xué)生迫在眉睫的大問題。大學(xué)生的課余時(shí)間主要花費(fèi)在學(xué)習(xí)和娛樂上。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生的課余生活密切聯(lián)系，不少學(xué)生在娛樂或者空虛時(shí)選擇上網(wǎng)聊天或者玩游戲。我們希望那些至今仍然讓時(shí)間悄悄溜走的同學(xué)們，珍惜自己的青春，以樂觀、積極的生活態(tài)度對(duì)待自己的四年大學(xué)生活，好好度過自己的大學(xué)時(shí)光，珍惜大學(xué)時(shí)光，充分有效的運(yùn)用大學(xué)時(shí)光，合理安排自己的時(shí)間，不要讓自己的大學(xué)時(shí)代虛度。當(dāng)我們驀然回首時(shí)，沒有悔恨和遺憾。

二、廣西XX學(xué)院學(xué)生課余時(shí)間分配與利用評(píng)析

1、課余時(shí)間較為充足

73%的同學(xué)一周的課時(shí)為20—30節(jié)，47%的同學(xué)每天擁有3—5小時(shí)的課余時(shí)間，36%的同學(xué)每天擁有6—8小時(shí)的課余時(shí)間。這說明我校學(xué)生課余時(shí)間相對(duì)寬余和自由。大學(xué)生擁有大量、充裕的課余時(shí)間，讓學(xué)生擁有更大更好的自我發(fā)展空間,提升自我整理能力，但這與部分同學(xué)長(zhǎng)期習(xí)慣于被動(dòng)學(xué)習(xí)和自控力較差這一現(xiàn)實(shí)也成為了如何科學(xué)、合理安排課余時(shí)間的較大矛盾。由此可見，合理安排大學(xué)生課余生活的重要性和必然性。

2、學(xué)習(xí)，娛樂和休息是課余活動(dòng)的主要形式

問卷中顯示，大學(xué)生的課余時(shí)間主要花費(fèi)在學(xué)習(xí)和娛樂上。這反映了我院的學(xué)習(xí)氣氛還是不錯(cuò)的。周一至周五課余時(shí)間同學(xué)們的課余時(shí)間主要用來學(xué)習(xí)和休息，上網(wǎng)。其中用來學(xué)習(xí)為主流。周一到周五晚上的課余時(shí)間主要為學(xué)習(xí)時(shí)間。大學(xué)生主要的任務(wù)還是學(xué)習(xí)，而自習(xí)就成了大學(xué)學(xué)習(xí)方式的重要組成部分。因此如何合理的應(yīng)用晚上的時(shí)間就成了自習(xí)的關(guān)鍵。周末的時(shí)間大家主要用來娛樂休息和學(xué)習(xí)。此處的學(xué)習(xí)不光是指對(duì)課本知識(shí)的學(xué)習(xí)，還包括課外知識(shí)的汲取。但是在課余學(xué)習(xí)內(nèi)容上47%的學(xué)生選擇課本和參考書，選擇文學(xué)著作的為21%，選擇專業(yè)著作的僅為11%。調(diào)查顯示我校學(xué)生的閱讀面過窄，應(yīng)多涉獵課程以外的書籍，多閱讀文藝知識(shí)雜志和有關(guān)時(shí)事的報(bào)刊，不但可以豐富學(xué)生們的課余生活，懂得更多的非專的業(yè)性知識(shí)，擴(kuò)展我們的知識(shí)面，而且還可以讓我們不斷的了解當(dāng)今社會(huì)狀況，關(guān)心國家大事，提高愛國熱情，大學(xué)生對(duì)文學(xué)類課外讀物的閱讀，可以認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)人生、認(rèn)識(shí)生活，并借以抒發(fā)和寄托自己的生活理想和表達(dá)自己對(duì)生活憧憬的美好意愿和情感。我們要利用自己四年的大學(xué)課余時(shí)間，發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)技能，增長(zhǎng)知識(shí)，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活。而娛樂方面的活動(dòng)主要是以逛街，購物，聚會(huì)，和同學(xué)溝通聯(lián)絡(luò)感情為主。同時(shí)社交在娛樂中占得比重較大，我院學(xué)生也普遍承認(rèn)用在這方面的時(shí)間不少。這表明，大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實(shí)生活中的重要作用，對(duì)社會(huì)性價(jià)值觀的認(rèn)可程度正在提高。對(duì)于那些課余生活比較單調(diào)的同學(xué)，應(yīng)該積極參加學(xué)校、班級(jí)組織的各類活動(dòng)，豐富自己的課余生活。對(duì)此，院或系的學(xué)生會(huì)、社團(tuán)聯(lián)等相關(guān)組織可以多組織一些參加面廣的活動(dòng)，可以讓大部分同學(xué)都有機(jī)會(huì)參與其中。

3、大學(xué)生課余生活安排不合理

認(rèn)為課余生活合理的同學(xué)只有7%，40%認(rèn)為安排得不合理，46%認(rèn)為安排得一般，面對(duì)如何安排課余生活55%的同學(xué)只是稍做安排，能夠做到認(rèn)真安排的同學(xué)只有17%。這個(gè)問題必須引起我們的高度重視，對(duì)課余生活的安排不安排或隨心所欲，會(huì)造成浪費(fèi)時(shí)間，時(shí)間有效利用率低的嚴(yán)重問題，形成不良學(xué)風(fēng)，不利于大學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。這個(gè)現(xiàn)象說明大部分學(xué)生還處于迷茫期,沒有大體的方向性.處于一種盲目，自發(fā)的狀態(tài)。生活的無目標(biāo)性,永遠(yuǎn)只會(huì)讓自己生活中多添加些空虛無聊。大學(xué)生應(yīng)該合理安排自己的課余時(shí)間，不能盲目地把時(shí)間用在娛樂方面，不能過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)。合理地安排課余時(shí)間，對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析，看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。

4.網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生課余生活中越來越重要

上網(wǎng)也是大學(xué)生課余生活的主要形式。課余時(shí)間學(xué)生利用電腦上網(wǎng)查資料的比重為48%,上網(wǎng)聊天為43%，玩游戲?yàn)?4%。，周一至周五的課余時(shí)間與周末的課余時(shí)間學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的目的也不同，周一至周五的課余時(shí)間學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)主要用來學(xué)習(xí)，而周末課余時(shí)間主要用來娛樂。由此可見，大多數(shù)同學(xué)上網(wǎng)的主要目的是健康的。但仍有相當(dāng)部分學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，或者有其他不健康的目的，因此我們非常有必要關(guān)注學(xué)生上網(wǎng)的內(nèi)容。面對(duì)空虛，選擇上網(wǎng)的學(xué)生多達(dá)47%。大部分把時(shí)間花在上網(wǎng)，聊天，深夜看電影，玩游戲的占大多數(shù)，對(duì)時(shí)事政治了解很少，甚至不感興趣。從中表現(xiàn)出大學(xué)生很比較消沉，對(duì)社會(huì)漠不關(guān)心。網(wǎng)絡(luò)資源是一筆取之不盡，用之不竭的寶貴資源。但是如何正確利用確實(shí)是一個(gè)值得考慮的問題。

三、大學(xué)生合理安排課余生活的建議

1.大學(xué)生要認(rèn)真合理安排課余時(shí)間

要合理的安排課余時(shí)間，既要安排好學(xué)習(xí)方面，又要安排好娛樂社交方面。學(xué)會(huì)合理的上網(wǎng)方式，聊天游戲時(shí)間應(yīng)合理安排。要留出足夠的時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，合理的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、適度接觸社會(huì)，大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間，開展一些有益的文娛活動(dòng)，若能夠擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長(zhǎng)的愛好，那是再好不過的了。此外，還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，對(duì)大學(xué)生身心的健康發(fā)展非常有利。大學(xué)生應(yīng)首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析，看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。

2.學(xué)校要為大學(xué)生創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境

學(xué)校在教學(xué)設(shè)施上的投入要放在首位。在學(xué)習(xí)的軟硬件設(shè)施都要能滿足大學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校應(yīng)該開展各種各樣的講座、討論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、公關(guān)活動(dòng)等等。同時(shí)還應(yīng)提向?qū)W生供接觸社會(huì)，學(xué)習(xí)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及技能的機(jī)會(huì)。還要加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施及設(shè)備的建設(shè)盡可能為學(xué)生營造廣闊的活動(dòng)和娛樂空間。以此來豐富大學(xué)生的課余生活。

3.教師應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生積極安排課余時(shí)間

大學(xué)生趨向于認(rèn)為課余時(shí)間應(yīng)由個(gè)人去安排，無須學(xué)校去管。大學(xué)生希望課余活動(dòng)可以自由安排，所以對(duì)于大學(xué)生課余時(shí)間安排各高校只能采取引導(dǎo)的方式，號(hào)召教師在課堂上，在學(xué)校的各種傳播媒介采取啟發(fā)誘導(dǎo)方式，潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生積極健康的安排課余。

4.開展校園文化活動(dòng)，豐富大學(xué)生的課余生活

開展校園文化活動(dòng)進(jìn)行校園文化建設(shè)是高校的一個(gè)重要特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展有著不可低估的影響。它不僅僅是充實(shí)學(xué)生的課余時(shí)間，各種活動(dòng)的開展對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，健全的人格和良好的個(gè)性有非常重要的作用。如，積極開展社團(tuán)活動(dòng)，開展班級(jí)或宿舍間的聯(lián)誼，以院（系）為單位開展各種知識(shí)競(jìng)賽與娛樂活動(dòng)等等，以此豐富大學(xué)生課余生活，提高大學(xué)生課余生活質(zhì)量。

5.社會(huì)應(yīng)多開展各種適合大學(xué)生的社會(huì)娛樂活動(dòng)和公益活動(dòng)。

諸如“關(guān)心老人公益活動(dòng)”、“學(xué)雷峰做好事”、“三下鄉(xiāng)志愿活動(dòng)”這些活動(dòng)的展開也是大學(xué)生接觸社會(huì)的一種方式，對(duì)大學(xué)生的人格和公民意識(shí)培養(yǎng)形成有著非常積極的意義。

通過這次調(diào)查分析，我們了解到有部分大學(xué)生不能充分、合理利用課余時(shí)間。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時(shí)間，合理安排課余時(shí)間，發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)技能，增長(zhǎng)知識(shí)，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。如何利用課余時(shí)間體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時(shí)間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對(duì)待生活。在學(xué)習(xí)上大學(xué)生可以根據(jù)自身情況合理安排課余時(shí)間，拾遺補(bǔ)缺，提高學(xué)習(xí)效率，掌握扎實(shí)過硬的專業(yè)理論，在實(shí)踐上大學(xué)生可以利用課余時(shí)間來發(fā)展個(gè)人愛好，有更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)更廣闊的其他學(xué)科知識(shí)，參加社會(huì)實(shí)踐，從而發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?？傊?，我們大學(xué)生應(yīng)該充分利用課

余時(shí)間，充實(shí)自己，提升自己。

第三篇：大學(xué)生課余生活安排調(diào)查問卷

大學(xué)生課余生活安排調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：

為了調(diào)查大學(xué)生的課余時(shí)間安排，我們制定了這份調(diào)查表。希望各位同學(xué)從百忙之中抽出一點(diǎn)時(shí)間來配合我們的調(diào)查，這次調(diào)查以不記名的形式，請(qǐng)你如實(shí)填寫，真誠感謝你的參與跟合作！性別:A.男B.女

1.年級(jí)：A.大一B.大二C.大三

2.你的性格: A.開朗B.內(nèi)向C.不是很鮮明

3.課余時(shí)間你參與的社會(huì)生活有哪些？（可多選）:

A.公益類活動(dòng)B.文體類社團(tuán)C.科研類社團(tuán)D.創(chuàng)業(yè)類社團(tuán) E.班、年級(jí)干部F.學(xué)生會(huì)干部G.兼職創(chuàng)業(yè)H.參加補(bǔ)習(xí)班I.其他

4.你上網(wǎng)通常都干什么？（可多選）:

A.看新聞B.資訊C.和朋友聯(lián)絡(luò)D.辦公E.學(xué)習(xí)F.游戲G.電影H.blogI.音樂J.其他

5.課余時(shí)間如果個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)有沖突，你會(huì)：

A.堅(jiān)決不去參加集體活動(dòng)B.有興趣的才去C.盡量都去D.一定去

6.你的興趣愛好有哪些（可多選）:

A.看電影B.上網(wǎng)C.籃球D.足球E.看課外讀物F.爬山G.逛街H.音樂I.棋牌類J.網(wǎng)游K.睡覺L.聊天M.臺(tái)球N.乒乓球O.美容P.郊游R.其他

7.除了雙休日，您每天大概擁有多少課余時(shí)間？A.1-2小時(shí)B.3-5小時(shí)C.6-8小時(shí)D.8小時(shí)以上 8.周一至周五的課余時(shí)間您都做些什么（可多選）：其中您從事最多的活動(dòng)是：

A.學(xué)習(xí)（包括讀課外書）B.參加院、系組織的社團(tuán)活動(dòng)C.健身、運(yùn)動(dòng)D、睡懶覺E.和同學(xué)閑聊F、打撲克、棋牌等G.和同學(xué)溝通聯(lián)絡(luò)感情H.上網(wǎng)I.其他

9.周末的課余時(shí)間里您都做些什么（可多選）:其中您從事最多的活動(dòng)是：

A.學(xué)習(xí)（包括讀課外書）B.睡懶覺C.逛街、購物、聚會(huì)D.兼職或義工E.回家F.和同學(xué)閑聊G.打撲克、棋牌等H.健身、運(yùn)動(dòng) I其他

10.課余時(shí)間的學(xué)習(xí)內(nèi)容？（可多選）

A.課本、參考書B.專業(yè)著作C.文學(xué)著作D.報(bào)刊E.娛樂書刊F.商業(yè)書刊G.其他

11.以下選項(xiàng)中，占用您課余時(shí)間最多的是：A.學(xué)習(xí)B.閱讀 C.棋類D.唱歌E.舞蹈F聽音樂G.電腦游戲H.體 育運(yùn)動(dòng)I.睡覺J.購物K.社會(huì)實(shí)踐L.學(xué)生工作M.其他12.您會(huì)怎樣安排您的課余生活：A.受學(xué)校活動(dòng)或課程安排的影響 B.自己決定 C.聽從朋友的意見 D.其他

13.您認(rèn)為課余時(shí)間最應(yīng)該用來做什么：A.學(xué)習(xí)B.娛樂C.賺錢 D.交友 E.學(xué)習(xí)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和技能 F.其他

14.您認(rèn)為課余生活對(duì)您有何影響：（可多選）

A.學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高B.增進(jìn)了和同學(xué)之間的情誼C.做兼職增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)D.經(jīng)常無所事事E.經(jīng)常上網(wǎng)，花費(fèi)金錢和時(shí)間F.其他

15.你每天從事多少時(shí)間的娛樂活動(dòng)?A.30分鐘B.一小時(shí)C.一小時(shí)以上

17.您認(rèn)為大學(xué)課余生活中，是學(xué)習(xí)重要還是自我鍛煉更為重要呢？您有何高見??？

感謝你花費(fèi)時(shí)間，認(rèn)真填寫了這份調(diào)查問卷，為我們的提供了寶貴的資料。祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康快樂！

第四篇：大學(xué)生課余生活安排調(diào)查問卷

大學(xué)生課余生活安排調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！

我們是”社會(huì)與實(shí)踐調(diào)查”課程的調(diào)查員。為了及時(shí)向校方反映在校大學(xué)生在課余時(shí)間安排中出現(xiàn)的困難和問題，我們安排了這次社會(huì)調(diào)查，希望得到您的支持和協(xié)助。

您的回答將代表眾多和您一樣的大學(xué)生的意見，并對(duì)校方調(diào)整相應(yīng)教學(xué)政策作出幫助。衷心感謝您的支持和協(xié)助！

“社會(huì)調(diào)查理論

與方法”調(diào)研組

注：這里的“課余時(shí)間”指每日除去上課時(shí)間及睡眠時(shí)間的可自由安排的時(shí)間

1.您的年級(jí)A.大一 B.大二 C.大三 D.大四

2.您的性別A.男 B.女

3.您的專業(yè)是理科類專業(yè)還是文科類專業(yè)A.理科類 B.文科類

4.您每周課余時(shí)間的長(zhǎng)短大概A.10個(gè)小時(shí)以下 B.10~20個(gè)小時(shí) C.20~30個(gè)小時(shí) D.30個(gè)小時(shí)以上

5.以下選項(xiàng)中，占用您課余時(shí)間最多的是A.學(xué)習(xí)B.娛樂 C.運(yùn)動(dòng) D.社會(huì)實(shí)踐或兼職 E.社團(tuán)或?qū)W生會(huì)工作

6.您參加的社團(tuán)（包括學(xué)生會(huì)）有個(gè)

A.0 B.1 C.2 D.3個(gè)以上

7.您課余時(shí)間一般和

A.同學(xué) B.朋友 C.獨(dú)自 D.其它

8.您課余時(shí)間一般會(huì)去

A.自習(xí)室或圖書館 B.寢室 C.外出逛街或兼職 D.其它9.您課余時(shí)間使用電腦的主要目的是（多選）

A.上網(wǎng)查資料 B.游戲 C.聊天或收發(fā)郵件D.不使用電腦E.其它10.課余時(shí)間中學(xué)習(xí)時(shí)間占多少?

A.大多數(shù)時(shí)間 B.一半左右 C.小部分 D.基本沒有

11.是否感覺大學(xué)生活很無聊,時(shí)間過于充分?

A.是 B.否

12.您認(rèn)為課余生活對(duì)您有何影響？

A.成績(jī)有所提高 B.增進(jìn)了和同學(xué)之間的友誼 C.增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn) D.花費(fèi)金錢和時(shí)間 E.其它

13.您如何安排您的課余時(shí)間？

A.認(rèn)真安排 B.稍作安排 C.無所謂 D.不安排

14.您對(duì)您現(xiàn)在的課余時(shí)間安排滿意嗎？

A.滿意 B.較滿意 C.無所謂 D.不滿意 原因15.您理想中的課余時(shí)間安排為

第五篇：大學(xué)生課余生活調(diào)查報(bào)告

關(guān)于大學(xué)生課余生活調(diào)查報(bào)告1

一轉(zhuǎn)眼，離背上行囊,踏入大學(xué)校園的時(shí)候已經(jīng)過去一年半了。

在這段時(shí)間里,我深刻感受到大學(xué)生活的個(gè)中滋味。

在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代,大學(xué)生的自由時(shí)間越來越多，每個(gè)人都在利用這段時(shí)間做著不同的事情,彰顯自己的個(gè)性，點(diǎn)綴和豐富自己的生活。

由此，我不禁感嘆:大學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間到底做些什么呢?于是，我就此展開了一個(gè)有關(guān)于大學(xué)生課余生活的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告，希望可以引發(fā)大學(xué)生的思考。

為了了解當(dāng)代大學(xué)生的課余生活情況,我對(duì)100名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，并且在這次調(diào)查中,我采取了任意抽樣調(diào)查的方式，和給出了10個(gè)選項(xiàng)。

在過一段時(shí)間后,我再對(duì)他們做出的選擇進(jìn)行了收集和分析。

結(jié)果如下:1.打球等體育鍛煉 17% 2.院?；顒?dòng)及工作 6%3.課余學(xué)習(xí),鞏固專業(yè)知識(shí) 21%4.閱讀課外書刊及報(bào)紙，增長(zhǎng)見識(shí) 9%5.看電視，電影及小說等 10%6.勤工儉學(xué) 6%7.上網(wǎng)聊天，打游戲 13%8.睡覺 5%9.社交活動(dòng)，與朋友聊天，逛街 7%10.打牌及其他活動(dòng) 8% 從調(diào)查報(bào)告中看出,大學(xué)生選擇的多元化,而這也正是因?yàn)樯鐣?huì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步。

他們不再只是圍繞著學(xué)生最基本的職責(zé)-學(xué)習(xí),更多的出現(xiàn)了新的活動(dòng)方式。

打球等體育鍛煉和課余學(xué)習(xí)成為了大學(xué)生的主要選擇。

對(duì)于每一個(gè)人來說，都需要一個(gè)強(qiáng)健的身體。

于是，大學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時(shí),積極鍛煉。

這樣,他們不僅收獲了知識(shí),也擁有了健康。

從而，他們更有本錢,用今天搏明天!其次，隨著科技信息的不斷更新?lián)Q代，更多的大學(xué)生都手持一部手機(jī)甚至電腦。

于是，他們便能更方便的上網(wǎng)聊天，打游戲和看電視，電影及小說等。

他們總是認(rèn)為在沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下,需要通過這種方式好好釋放一下。

只不過,有時(shí)在其中也可以收獲點(diǎn)什么,他們這么對(duì)我說。

例如:游戲中的戰(zhàn)友情誼，電視里的深刻道理...還有，6%的大學(xué)生積極參加院校的活動(dòng)和工作,6%的大學(xué)生勤工儉學(xué),他們似乎收獲了更多，在工作中不斷鍛煉和提升自我的交際能力和自主能力,這對(duì)于未來的就業(yè)也是很有幫助的。

另外還有一部分人參加社交活動(dòng)，和朋友聊天，逛街,其中大多數(shù)都是女孩子的選擇。

女孩子對(duì)事物有著特殊的審查能力,于是聊起天來或逛起街來都似乎特別帶勁。

對(duì)于課本以外的知識(shí)有著強(qiáng)烈求知欲的人也占了一定比例，他們喜歡看自己沒有看過的世界,或是時(shí)時(shí)關(guān)心世界各地的新聞,手里總是拿著一份閱讀材料。

事實(shí)上這可以增長(zhǎng)我們的見識(shí)，不至于成為一只井底之蛙!還有一部分人也許習(xí)慣追求簡(jiǎn)單的生活節(jié)奏，于是選擇了睡懶覺。

確實(shí)，睡覺是最簡(jiǎn)單方便的，也同樣是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的。

除此之外，睡覺還可以養(yǎng)顏，這讓某些女孩子特別心動(dòng)。

最后，還有8%的大學(xué)生選擇打牌或其他活動(dòng),沒事便三四人湊一桌，可以一邊打著牌，一邊吃著小零食，好像挺愜意的。

也許正因?yàn)槭澜缟系娜硕疾槐M相同，便產(chǎn)生了這么多不同的想法,做出了不同的選擇。

另外,從調(diào)查結(jié)果上看,大學(xué)生的課余生活似乎不再太有意義,也許是經(jīng)歷了就不會(huì)有新鮮感,就不會(huì)那么激情澎湃，所以就有更多的人追求較低級(jí)的趣味來調(diào)味。

但是，作為一名大學(xué)生,還要以學(xué)習(xí)為主要任務(wù),盡早把生活重心放在學(xué)習(xí)上,娛樂活動(dòng)只能為輔。

這次做這么一個(gè)調(diào)查報(bào)告,是想了解當(dāng)代大學(xué)生的態(tài)度和方式，希望可以引發(fā)大學(xué)生們的思考。

關(guān)于大學(xué)生課余生活調(diào)查報(bào)告2

大學(xué)是人生最美好的階段、是過渡到成人的關(guān)鍵時(shí)刻、也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的理想場(chǎng)所。因此作為當(dāng)代大學(xué)生，我們?cè)谂W(xué)好科學(xué)文化的同時(shí)，也應(yīng)該更多地關(guān)注和豐富我們的課余生活。例如：小時(shí)候，每當(dāng)我看見身邊的哥哥姐姐們考上了大學(xué)且要一邊掙錢一邊學(xué)習(xí)，多辛苦啊，家里有錢供他們讀書，那又是何必呢，一直凝惑不解，直到今天，我考上大學(xué)，我才明白一切，原來，作為一名大學(xué)生，不僅要努力學(xué)好科學(xué)文化，且要豐富課余生活，這樣才能增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，把理論與實(shí)際相結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，有促于我們?nèi)姘l(fā)展，成為一名合格的大學(xué)生，因此，大學(xué)生課余生活值得我們努力豐富。

在這里，大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、成才。隨著大學(xué)生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)、自由支配的課余時(shí)間逐漸增多，大學(xué)生對(duì)課余生活的時(shí)間安排與利用呈現(xiàn)了多樣化的趨勢(shì)。同時(shí)課余生活質(zhì)量也不斷隨之下降，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)，甚至造成學(xué)生行為偏差。因此，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)課余生活的認(rèn)識(shí)，控制課余生活的負(fù)面影響，提高大學(xué)生課余生活質(zhì)量尤為重要。

為了了解我校同學(xué)的課余活動(dòng)狀況，針對(duì)大學(xué)生課余時(shí)間活動(dòng)這個(gè)話題，我們于20xx年6月5日展開了對(duì)我校大一各專業(yè)的30名學(xué)生的調(diào)查。這次調(diào)查，回收問卷30份，回收率100%。為保證數(shù)據(jù)可靠程度，我們采用隨機(jī)統(tǒng)計(jì)的方式對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。現(xiàn)在，結(jié)合一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果，對(duì)我校學(xué)生課余活動(dòng)情況進(jìn)行對(duì)比分析。而據(jù)這次回訪調(diào)查總結(jié)：絕大多數(shù)大學(xué)生課余生活用在上網(wǎng)、運(yùn)動(dòng)、閱讀、看電影電視、外出逛街等；部分大學(xué)生開始談戀愛以滿足感情生活的需要，來充實(shí)自己的課余生活；也有一部分選擇在學(xué)習(xí)的同時(shí)做些兼職工作，增長(zhǎng)閱歷，豐富知識(shí)，鍛煉自己。

然而，并非每位大學(xué)生都能處理好學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)活動(dòng)中的矛盾，合理的安排課余時(shí)間。為進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)這些學(xué)習(xí)與生活間矛盾，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，使得學(xué)習(xí)與實(shí)踐的時(shí)間分配達(dá)到最佳化。

一、大學(xué)生課余生活現(xiàn)狀分析

現(xiàn)狀一：大學(xué)生的課余時(shí)間比較充裕通過對(duì)所得數(shù)據(jù)的分析可以看出，在進(jìn)行問卷調(diào)查的30名大學(xué)生周一至周五平均每天的課余時(shí)間多在三到五小時(shí)所占比例40%，一到兩小時(shí)的僅11%。并且絕大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己的課余時(shí)間是多或一般，僅3%的同學(xué)認(rèn)為課余時(shí)間很少。 “課余學(xué)習(xí)”、“上網(wǎng)”、“社團(tuán)活動(dòng)”、“睡懶覺”、“體育鍛煉”、“打撲克、棋牌”和“和同學(xué)溝通聯(lián)絡(luò)感情”六項(xiàng)是大學(xué)課余時(shí)間參加的主要活動(dòng)。而我校學(xué)生課余活動(dòng)取向是以“課余學(xué)習(xí)”、“上網(wǎng)”、“睡懶覺”為主要活動(dòng)。由于大學(xué)學(xué)習(xí)方式和信息傳遞方式的改變，加之大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，使得大學(xué)生的課余活動(dòng)不再是傳統(tǒng)的“三點(diǎn)一線”模式，呈現(xiàn)出多元化的取向。值得注意的是，與以往的調(diào)查結(jié)論相比，“上網(wǎng)”擠掉課外學(xué)習(xí)，成為大學(xué)生課余活動(dòng)取向的第一位，占調(diào)查總?cè)藬?shù)50%。我校學(xué)生也普遍承認(rèn)用在這方面的時(shí)間不少。這表明，網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生的課外生活中占據(jù)了主要部分，如我們所知道的，在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人因?yàn)橹跃W(wǎng)絡(luò)，而失去了自己應(yīng)有的東西，荒廢了大好前景，甚至失去自己已有的東西，變得殘廢，悔恨一生。大學(xué)課余生活時(shí)間充裕，但真正有效利用率低，多用來上網(wǎng)睡覺。

現(xiàn)狀二：大學(xué)生經(jīng)?；蚺紶柛械娇仗摻?jīng)歷過高考，在高中里，習(xí)慣了那種每天三點(diǎn)一線忙綠的生活，有過那種每天為理想奮斗的經(jīng)歷，我們?cè)?jīng)感覺無不充實(shí)。來到大學(xué)，一下子沒有了目標(biāo)，我們也懈怠了不少，或多或少感覺有點(diǎn)空虛。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：36%的同學(xué)，經(jīng)常感到空虛；47%偶爾感覺空虛，只有4%不會(huì)感到空虛。面對(duì)空穴，不同的同學(xué)也有不同的解決辦法。42%的同學(xué)選擇上網(wǎng)來排解空虛，也有26%的同學(xué)選擇學(xué)習(xí)來排解空虛。我校還是有不少同學(xué)在課余時(shí)間十分重視學(xué)習(xí)，不允許自己落下。

現(xiàn)狀三：大學(xué)生地自己的課余生活比較盲目當(dāng)問如何評(píng)價(jià)自己的課余生活時(shí)，僅有15%的同學(xué)表示滿意，70%的同學(xué)感覺一般，對(duì)自己真正需要和理想中的課余生活比較盲目。盲目的同時(shí)卻不對(duì)課余生活采用認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待，真正認(rèn)真安排自己課余時(shí)間的14%。而絕大多數(shù)認(rèn)為課余時(shí)間應(yīng)該用來上網(wǎng)。49%的同學(xué)自己決定自己的課余生活，說明大學(xué)生對(duì)課余生活的安排有一定的自主權(quán)。在自己安排自己課余生活的同時(shí)卻不對(duì)其做出認(rèn)真規(guī)劃。現(xiàn)狀四：大學(xué)生課余生活脫離了社會(huì)，不利于技能和經(jīng)驗(yàn)的提高在大學(xué)生的課余生活中，做兼職、義工，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的人很少，體現(xiàn)了大學(xué)生的課余活動(dòng)脫離了社會(huì)，不利于大學(xué)生在個(gè)方面能力與技能的提高，也不利于大學(xué)生為走向社會(huì)做準(zhǔn)備。

二、調(diào)查結(jié)論及建議

1、調(diào)查結(jié)論通過對(duì)東北財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)生課余生活的調(diào)查，從總體上對(duì)大學(xué)生的課余時(shí)間及課余活動(dòng)狀況，以及其對(duì)大學(xué)生的影響等課余生活狀況有了一個(gè)初步的了解，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的課余生活存在著時(shí)間充裕，利用率低、大學(xué)生課余生活盲目，脫離社會(huì)等問題。整體上反映出大學(xué)生課余生活質(zhì)量不高，無論是大學(xué)生本本身還是學(xué)校都要高度重視這一問題，即使從各方面采取有效措施來解決這一問題。

2、對(duì)策，建議

（1）學(xué)校要為大學(xué)生創(chuàng)造好的環(huán)境學(xué)校當(dāng)然是學(xué)習(xí)的地方，這要求各學(xué)校為我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，好的“學(xué)風(fēng)”和安靜的環(huán)境是一所大學(xué)必須達(dá)到的要求。當(dāng)然學(xué)習(xí)的軟硬件設(shè)施都要能滿足我們學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校在教學(xué)設(shè)施上的投入要放在首位。好的“學(xué)風(fēng)”形成既有學(xué)生的原因，也有學(xué)校的原因，這要求學(xué)校要從思想上引導(dǎo)和鼓勵(lì)大學(xué)生努力學(xué)習(xí)。

（2）引導(dǎo)大學(xué)生積極安排課余時(shí)間學(xué)?？梢酝ㄟ^開設(shè)各種學(xué)修課時(shí)形式引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)。聽聽來自我們的聲音，明白大學(xué)生到底需要什么。我們希望“學(xué)校開展豐富多彩的業(yè)余文化活動(dòng)，健全各種管理制度來加以引導(dǎo)”，而且我明年也熱切要求能利用課余時(shí)間走出學(xué)校，走向社會(huì)，參加社會(huì)上的實(shí)踐活動(dòng)，從而了解社會(huì)，培養(yǎng)自己的能力，為日后能有效地勝任各項(xiàng)工作打下基礎(chǔ)。能為我們開展葛洪校園文化活動(dòng)，豐富我們的課余生活。

（3）社會(huì)也應(yīng)該更關(guān)注大學(xué)生校園生活是社會(huì)生活的一個(gè)側(cè)影，大學(xué)生的思想觀念必然受到社會(huì)環(huán)境的影響。我們必將走向社會(huì)，我們是未來社會(huì)的主力軍。我們希望社會(huì)能在物質(zhì)經(jīng)濟(jì)上要多支持貧困大學(xué)生。調(diào)查顯示有許多大學(xué)生有過兼職經(jīng)歷，其中一部分大學(xué)生是貧困大學(xué)生，他們因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件而不得不從事兼職以獲取部分生活費(fèi)用，但是兼職占去過多的時(shí)間會(huì)影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)以及其他娛樂活動(dòng)的參與，會(huì)影響其身心的健康發(fā)展。同時(shí)多開展各種適合大學(xué)生的社會(huì)娛樂活動(dòng)和公益活動(dòng)。

（4）同學(xué)們自己也要能合理地安排課余時(shí)間要合理地安排課余時(shí)間，首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析?？纯醋约航趦?nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。

據(jù)以上統(tǒng)計(jì)分析，作為21世紀(jì)的中國大學(xué)生，我們?cè)谂μ幚砗酶?jìng)爭(zhēng)與合作、學(xué)習(xí)與工作等關(guān)系的同時(shí)，我們應(yīng)該更多開展課余生活，提高自我修養(yǎng)，這樣對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生德智體美全面發(fā)展具有重要意義。

關(guān)于大學(xué)生課余生活調(diào)查報(bào)告3

大學(xué)是我們?nèi)松蠲篮玫碾A段、是我們過渡到成人的最關(guān)鍵時(shí)刻、也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的必經(jīng)理想場(chǎng)所。在這里，大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、成才。但隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)絹碓街匾暽畹馁|(zhì)量。而對(duì)于當(dāng)代的大學(xué)生，大學(xué)的課程沒有高中那樣多，他們不用象以前那樣每天都要在題海中渡過了，尤其是隨著大學(xué)生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)、自由支配的課余時(shí)間逐漸增多，大學(xué)生對(duì)課余生活的時(shí)間安排與利用方面呈現(xiàn)了多樣化的趨勢(shì)，大學(xué)生的課余生活也變得豐富起來，這也是大學(xué)生活中不可缺少的部分。那么現(xiàn)在的大學(xué)生的課余生活如何？他們是怎樣安排自己的課余生活呢？

為了進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)與生活之間的矛盾，提升大學(xué)生對(duì)課余生活的認(rèn)識(shí)，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，使得學(xué)習(xí)與實(shí)踐的時(shí)間分配達(dá)到最佳化，我在學(xué)校開展了“當(dāng)前大學(xué)生課余生活情況”調(diào)查。對(duì)大學(xué)三個(gè)年級(jí)每個(gè)年級(jí)的男女生進(jìn)行了調(diào)查，現(xiàn)在結(jié)合本次調(diào)查結(jié)果，對(duì)我校學(xué)生的課余生活情況進(jìn)行對(duì)比分析。

一：課余生活

大學(xué)生課余生活內(nèi)容表現(xiàn)出主次之分和多元化的特點(diǎn)?！罢n余自習(xí)”、“社團(tuán)活動(dòng)”、“上網(wǎng)”三項(xiàng)是大學(xué)生課余時(shí)間參加的主要活動(dòng)形式，但上自習(xí)仍是重要組成部分。由于大學(xué)學(xué)習(xí)方式和信息傳遞方式的改變，加之大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，使得大學(xué)生的課余活動(dòng)不再是傳統(tǒng)的“三點(diǎn)一線”模式，呈現(xiàn)出多元化的取向。值得注意的是，“上網(wǎng)、玩游戲”、“聊天、社交”成為大學(xué)生課余活動(dòng)取向的

第二位和第三位。大學(xué)生也都普遍承認(rèn)用在這兩方面的時(shí)間不少。這表明，網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生課余生活中越來越重要，大學(xué)生也鐘情于這種新興的'娛樂休閑方式；大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實(shí)生活中的重要作用，對(duì)社會(huì)性價(jià)值觀的認(rèn)可程度正在提高，這是大學(xué)生生活的一大進(jìn)步。

二：自習(xí)情況

本次調(diào)查對(duì)是否到自習(xí)室去學(xué)習(xí)這個(gè)問題中：基本上大多數(shù)的學(xué)生是肯定的。可見，自習(xí)室是大學(xué)生自習(xí)的主要場(chǎng)所，在大學(xué)生生活中有著重要地位，調(diào)查顯示大一學(xué)生因?yàn)橹袑W(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)習(xí)慣而堅(jiān)持上自習(xí)，他們大多的生活習(xí)慣也依然是“三點(diǎn)一線”——即寢室、教室、自習(xí)室。對(duì)他們而言，習(xí)慣大學(xué)生活還需要一定的時(shí)間。大二的學(xué)生因?yàn)楦鞣N學(xué)?；顒?dòng)而忙碌，再加上學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，并且他們已經(jīng)熟悉周圍的環(huán)境，他們將很多時(shí)間花費(fèi)在游玩，參觀各種名勝風(fēng)景或是上街購物休閑方面。大三很多學(xué)生為想考研、考公務(wù)員、或是過級(jí)考試而努力，所以經(jīng)常上自習(xí)的人比重有所上升；而不上自習(xí)的人也已嘗到“掛科”的苦頭，其比重有所下降。大四學(xué)生忙于找工作與設(shè)計(jì)畢業(yè)論文，惟有考研的學(xué)生在堅(jiān)持上自習(xí)。他們將更多時(shí)間花費(fèi)在利于走上社會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)。

三：大學(xué)生對(duì)時(shí)間的分配及效率

大學(xué)生在時(shí)間分配上具有個(gè)體差異性，這主要是由于個(gè)體興趣決定的。個(gè)體興趣自身具有娛樂性和消遣性的特征，對(duì)滿足大學(xué)生課外業(yè)余活動(dòng)和閑暇生活具有非常重要的意義，也是大學(xué)生個(gè)性和諧發(fā)展

和自身社會(huì)化不可或缺的途徑。例如大學(xué)生對(duì)文學(xué)類課外讀物的興趣，滿足了他們認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)人生、認(rèn)識(shí)生活，并借以抒發(fā)和寄托自己的生活理想和表達(dá)自己對(duì)生活憧憬的美好意愿和情感，這對(duì)他們強(qiáng)烈的探索人生、探索生活需要聯(lián)系在一起。但是，我們也要注意到，大學(xué)生課余時(shí)間雖然充裕，但有效的利用率卻很低。即存粹為了消磨時(shí)間而花費(fèi)的時(shí)間過多。調(diào)查結(jié)果表明，目前大學(xué)生的課余時(shí)間比較充裕，有60%的同學(xué)認(rèn)為自己的課余時(shí)間正好，但在大量的課余時(shí)間里無論是周一至周五還是周末利用課余時(shí)間上網(wǎng)的人數(shù)居高不下，而使用網(wǎng)絡(luò)的目的也主要以聊天玩游戲的居多單獨(dú)用于學(xué)習(xí)的較少。此外，在課余時(shí)間里和同學(xué)閑聊、睡懶覺居多。部分學(xué)生在課余時(shí)間的安排上并沒有認(rèn)真的考慮，使得課余生活基本處于一種盲目的、自發(fā)的狀態(tài)。

實(shí)施對(duì)策及建議。

建議一：對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析。

認(rèn)真分析自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。尤其是大學(xué)新生要盡快確立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)高爾基說過：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對(duì)社會(huì)就越有益?！蹦繕?biāo)是激發(fā)人的積極性、產(chǎn)生自覺行為的動(dòng)力。人一旦沒有生活目標(biāo)，就會(huì)意志消沉、渾渾噩噩。大學(xué)新生正處于富于理想、憧憬未來的青年中期。但大多數(shù)學(xué)生只把考上大學(xué)作為中學(xué)學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，對(duì)大學(xué)生活缺乏

長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算。升入大學(xué)，中學(xué)階段的目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，有的人認(rèn)為，大功告成，可以松口氣了。有的甚至把“混文憑”、“跳龍門”、“留城市”作為學(xué)習(xí)目標(biāo)，滿足現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，使剛剛開始的大學(xué)生活缺乏驅(qū)動(dòng)力。因而，這些學(xué)生感到生活茫然、空虛、枯燥、乏味。大學(xué)新生中這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要是沒有及時(shí)樹立新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)所致。因此，大學(xué)新生需要盡快熟悉大學(xué)生活，樹立新的奮斗目標(biāo)。

建議二：合理安排利用課余時(shí)間

大學(xué)生活的時(shí)間比較自由，對(duì)一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目應(yīng)制定好計(jì)劃做出妥當(dāng)?shù)陌才?，這樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，使身心得到有效地放松和調(diào)適。當(dāng)然，體育鍛煉是必不可少的，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個(gè)體育鍛煉計(jì)劃，務(wù)必?fù)碛幸粋€(gè)健康強(qiáng)壯的身體。此外大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間，開展一些有益的文娛活動(dòng)，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動(dòng)和情趣，使你的生活充實(shí)豐富、生機(jī)勃勃。若能夠擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長(zhǎng)的愛好，那是再好不過的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法，或制得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會(huì)給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利于建立自信心，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，對(duì)大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。

建議三：應(yīng)該完善活動(dòng)設(shè)施，豐富社團(tuán)活動(dòng)

學(xué)校方面要加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施及設(shè)備的建設(shè)，盡可能為學(xué)生營造廣闊的活動(dòng)和娛樂空間。此外，學(xué)校及社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)該在“業(yè)余、自愿、多樣、收益、”的原則下開展活動(dòng)，不僅要考慮到學(xué)生的興趣、愛好，而且要合理、全面、豐富，既要包括各種專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，又要包括各類文體性與社會(huì)性的活動(dòng)，在學(xué)生們學(xué)習(xí)到各種知識(shí)、技能和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)找到自己的興趣與愛好豐富自己的課余生活。學(xué)校還應(yīng)多組織一些校外的活動(dòng)，讓學(xué)生多與外面的世界接觸，學(xué)習(xí)必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為今后走向社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過此次對(duì)大學(xué)生課余生活情況的調(diào)查分析，我們對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的課余生活有了一定的了解，認(rèn)識(shí)到部分大學(xué)生不能充分、合理利用課余時(shí)間，希望更多的大學(xué)生能協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)和課余生活，愉快的度過大學(xué)三年。