第一篇：課外一小時體育活動實施計劃

朝城初中課外一小時體育活動

實施計劃

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

一、課外體育活動的內(nèi)容包括：

1、課間操：上午9︰40----10︰10，下午16︰10----16︰40（春夏學(xué)段）

上午9︰40----10︰10，下午15︰30----16︰00（秋冬學(xué)段）

2、課間操活動內(nèi)容：跑步、廣播操、眼保健操、健美操、太極拳等

3、課外鍛煉：球類運動、武術(shù)、健美操以及其他體育鍛煉等

4、校運動隊訓(xùn)練：田徑隊訓(xùn)練

5、競賽活動：縣級比賽、校級比賽

二、課外體育活動應(yīng)在分管校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由政教處、體育組、各班協(xié)調(diào)配合，共同組織實施，其職責(zé)是：

1、政教處負(fù)責(zé)時間安排

2、體育組負(fù)責(zé)活動安排與指導(dǎo)

3、督查組負(fù)責(zé)活動的檢查、評比及學(xué)生考勤評定。

4、各班負(fù)責(zé)課外體育活動的組織實施，記載學(xué)生課間操、課外鍛煉的考勤情況。

三、學(xué)生大課間活動學(xué)校規(guī)定每學(xué)期出勤次數(shù)為20次；出勤未達到應(yīng)出勤次數(shù)的90﹪者，在班會上通報。

四、課外體育活動鍛煉時間：

（一）課外鍛煉

1、夏季：下午17：20分至18：20分

2、冬季：下午16：40分至17：40分

五、課外體育活動評比等級

（一）課外體育活動每學(xué)年評比一次，評比等級為：優(yōu)秀、合格、不合格

（二）課外體育活動評比標(biāo)準(zhǔn)：

1、優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)：

（1）班主任重視，積極組織課外體育活動并取得優(yōu)異成績；

（2）本班學(xué)生出勤率達到98﹪；

（3）做好活動記錄和工作總結(jié)；

（4）積極參加校級活動。

（5）遵守體育道德行為準(zhǔn)則

2、合格標(biāo)準(zhǔn)：

（1）班主任重視，積極組織課外體育活動；

（2）本班學(xué)生出勤率達到95﹪；

（3）做好活動記錄和工作總結(jié)；

（4）遵守體育道德行為準(zhǔn)則

朝城初級中學(xué)政教處2008年9月

第二篇：課外一小時體育活動實施計劃

課外一小時體育活動實施計劃

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

一、課外體育活動的內(nèi)容包括：

1、早鍛煉：晨跑、健身走、廣播操、武術(shù)及其他體育鍛煉

2、課間操：大課間30分鐘

3、課外鍛煉：球類運動、武術(shù)、健美操以及其他體育鍛煉等

4、校運動隊訓(xùn)練：田徑隊訓(xùn)練

5、競賽活動：市級比賽、校級比賽

二、課外體育活動應(yīng)在分管校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由教務(wù)處、體育組、各班協(xié)調(diào)配合，共同組織實施，其職責(zé)是：

1、教務(wù)處負(fù)責(zé)時間安排

2、體育組負(fù)責(zé)活動安排與指導(dǎo)

3、督查組負(fù)責(zé)活動的檢查、評比及學(xué)生考勤評定。

4、各班負(fù)責(zé)課外體育活動的組織實施，記載學(xué)生早鍛煉、課外鍛煉的考勤情況。

三、課外體育活動要根據(jù)學(xué)校的場地條件和學(xué)生特點，因人、因時、因地制宜，有計劃、有組織、有領(lǐng)導(dǎo)的安排。

四、學(xué)生大課間活動學(xué)校規(guī)定每學(xué)期出勤次數(shù)為20次；出勤未達到應(yīng)出勤次數(shù)的90﹪者，在晨會上通報。

五、課外體育活動鍛煉時間：

（一）課外鍛煉

1、夏季：下午16：30分至17：30分

2、冬季：下午16：00至17：00分

六、課外體育活動評比等級

（一）課外體育活動每學(xué)年評比一次，評比等級為：優(yōu)秀、合格、不合格

（二）課外體育活動評比標(biāo)準(zhǔn)：

1、優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)：

（1）班主任重視，積極組織課外體育活動并取得優(yōu)異成績；（2）本班學(xué)生出勤率達到98﹪；（3）做好活動記錄和工作總結(jié)；（4）積極參加校級活動。（5）遵守體育道德行為準(zhǔn)則

2、合格標(biāo)準(zhǔn)：

（1）班主任重視，積極組織課外體育活動；（2）本班學(xué)生出勤率達到95﹪；（3）做好活動記錄和工作總結(jié)；（4）遵守體育道德行為準(zhǔn)則

第三篇：每天一小時課外體育活動計劃2

每天一小時課外體育活動計劃

為了認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生省體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時課外體育活動的落實，促進學(xué)校體育工作深入開展全面推進素質(zhì)教育，特制訂《小學(xué)每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)。把學(xué)校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天一小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，教導(dǎo)主任為副組長，各班班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。

三、落實責(zé)任

明確工作責(zé)任制，確保每天一小時陽光體育運動不折不扣的實行。建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機制，確?；顒訒r間上課程表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天一小時陽光體育運動不折不扣的的實行。責(zé)任到人。校長是落實每天一小時陽光體育運動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。教務(wù)處負(fù)責(zé)人是落實每天一小時陽光體育運動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實每天一小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。

四、活動時間

上午大課間30分鐘，下午放學(xué)后自由活動30分鐘。

五、活動內(nèi)容落實

1、集體活動內(nèi)容。為確保學(xué)生每天達到一小時體育鍛煉的效果，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。積極開展喜聞樂見的體育活動。除校組織的競賽如體育田徑運動會外，班級經(jīng)常組織班級體育競賽活動，如：開展民間體育活動踢毯子比賽，提高學(xué)生的肺活量進行吹氣球比賽，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容進行競賽。

2、自主活動內(nèi)容。以兼顧興趣特長為主，以年級或班進行自主選擇活動內(nèi)容。

以上這些內(nèi)容的安排，形式多樣，內(nèi)容豐富，較好地發(fā)揮了教師主導(dǎo)，學(xué)生主體作用。強化了體育鍛煉，增強了學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識，同時發(fā)展了學(xué)生的個性特長。使學(xué)生的各種能力得到充分的發(fā)揮，即滿足了學(xué)生自身發(fā)展的需要，也充分發(fā)揮了學(xué)生的潛能。

第四篇：2013每天一小時課外體育活動計劃

中學(xué)生每天一小時課外體育活動計劃

為了認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我班學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學(xué)校體育工作深入開展，全面推進素質(zhì)教育，特制定《翟鎮(zhèn)初級中學(xué)每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。

三、落實責(zé)任

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學(xué)后自由活動25分鐘。

五、活動項目

廣播操、眼操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。

4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學(xué)生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優(yōu)秀學(xué)生）評選該項活動的合格、優(yōu)秀學(xué)生。

2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀個人的評價之中。

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

汶南鎮(zhèn)第二初級中學(xué)

2013年9月

第五篇：課外體育活動實施計劃3

2013-2014學(xué)年第一學(xué)期課外體育活動實施計劃

根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進步?；顒臃殖善吣昙壗M，八年級組同時開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。我校課外體育活動在校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由教務(wù)處、體育組、各班協(xié)調(diào)配合，共同組織實施，教務(wù)處負(fù)責(zé)時間安排，體育組負(fù)責(zé)活動安排與指導(dǎo)，督查組負(fù)責(zé)活動的檢查、評比及學(xué)生考勤評定。

一、課外體育活動的內(nèi)容包括：

1、早鍛煉：晨跑

2、課間操：廣播操或十分鐘室外活動

3、校運動隊訓(xùn)練：健美操隊、籃球隊、武術(shù)隊等體育鍛煉

4、課外鍛煉：課外活動 七年級組課程設(shè)置如下：

1.體育游戲；2.跳繩;3.乒乓球;4.棋類(以象棋、跳棋為主)5.羽毛球;6.美術(shù)、手工實踐（以繪畫、折紙為主）八年級組課程設(shè)置如下: 1.田徑；2.乒乓球;3.羽毛球;;4.籃球(基本技術(shù)及小比賽);5.跳繩（單人或花樣、集體）;6.棋類(以中國象棋為主);7.美術(shù)、手工實踐(以繪畫、剪紙為主)；8.拔河。

二、課外體育活動鍛煉時間：

（一）早鍛煉：周一至周五早上6：45分至7：00分

（二）課間操：上午09：50分至10：10分

（三）課外鍛煉：下午第四節(jié)課

三、活動要求

課外活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。

四、活動組織

1.學(xué)校根據(jù)實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。2.各年級的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。3.學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確?；顒影踩?/p>

五、課外活動鍛煉的方法

1、體育教師

各年級的課外體育活動由體育課任教師承包。

（1）制定各年級學(xué)期課外體育活動計劃、體育競賽計劃（2）按計劃輔導(dǎo)課外體育活動（3）組織年級體育競賽活動

2、班主任

（1）組織本班學(xué)生正常參加課外體育活動和體育競賽活動。（2）負(fù)責(zé)本班課外體育活動的考勤。

（3）活動中要保證時間、注意安全、注重活動的實效性。

3、學(xué)生（1）根據(jù)年級“課外體育活動安排表”，在班主任的指導(dǎo)下和體育教師的輔導(dǎo)下積極參加活動。

（2）體育班委組織課外體育活動時，按熱身、實踐、尾聲三部分進行。

（3）活動中要注意安全，防止傷害事故的發(fā)生。（4）積極參加學(xué)校組織的體育課外興趣小組活動。（5）學(xué)生參加課外體育活動不得無故缺席。

六、課外體育活動評比等級

（一）課外體育活動每學(xué)年評比一次，評比等級為：優(yōu)秀、合格、不合格

（二）課外體育活動評比標(biāo)準(zhǔn)：

1、優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)：

（1）班主任重視，積極組織課外體育活動并取得優(yōu)異成績；（2）本班學(xué)生出勤率達到98﹪；（3）做好活動記錄和工作總結(jié)；（4）積極參加校級活動。（5）遵守體育道德行為準(zhǔn)則

2、合格標(biāo)準(zhǔn)：

（1）班主任重視，積極組織課外體育活動；（2）本班學(xué)生出勤率達到95﹪；（3）做好活動記錄和工作總結(jié)；（4）遵守體育道德行為準(zhǔn)則

通過組織豐富多彩的活動來健身和活躍學(xué)生生活，不但促進了學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，而且培養(yǎng)了體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關(guān)系。通過活動的參與，使學(xué)生形成民主、公平、競爭的意識，使其不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實現(xiàn)。雖然我校的體育課外活動對學(xué)生的身心健康發(fā)展取得了一定的成效，但是還有許多不足之處，在今后的工作中我們將進一步完善，爭取使我校的體育課外活動開展的更加豐富多彩、更有意義