第一篇：一年級體育活動計(jì)劃

一三班課外體育活動計(jì)劃

一、活動目的為了活躍校園文化生活，發(fā)展學(xué)生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學(xué)期計(jì)劃積極開展課外體育活動。

二、活動意義

1、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生社會化。課外活動由于強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。

2、促使學(xué)生在社會化過程中個性化。沒有個性化，所謂個性的社會化就失去了現(xiàn)實(shí)意義，甚至是不可能的。社會要求各種各樣的人才為他服務(wù)，在這一點(diǎn)上，個體的社會化與個性化是一致的，課外活動恰好能夠在促進(jìn)個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。

3、，課外活動給學(xué)習(xí)生活增添了樂趣。一般來說，課外活動是學(xué)生自愿參加的，他們沒有多少心理負(fù)擔(dān)，有的只是探索的愉悅；另外，相對于課內(nèi)學(xué)習(xí)，課外活動內(nèi)容比較新穎，容易給人以新鮮刺激，使人身心得到享受；課外活動也能幫助學(xué)生學(xué)會利用閑暇，培養(yǎng)健康的興趣愛好，豐富其精神生活。

4、課外活動在發(fā)揮學(xué)生特長發(fā)面也有重要作用。在普及層次的課外活動中，通過有計(jì)劃的豐富多采的活動，使每個學(xué)生都能找到發(fā)展自己特長的領(lǐng)域，尤其對一些差生來說。

三、活動課程設(shè)置：

根據(jù)我班的實(shí)際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全班師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，課程設(shè)置如下：

1、過障礙賽跑

2、走過獨(dú)木橋

3、編花蘭

4、丟沙包

5、跳繩

6、跳皮筋

7、踢毽子

8、接力跑

十幾種體育活動來豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生真正體會到學(xué)校是一個豐富多彩，而又能學(xué)到知識的地方。

第二篇：一年級體育活動計(jì)劃

一年級下冊體育活動計(jì)劃

活動目標(biāo)

〈一 〉通過體育活動，體驗(yàn)參加體育活動的樂趣?！匆弧?進(jìn)一步了解上體育活動和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法?！炊?進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

教學(xué)重難點(diǎn)：

學(xué)會一些基本運(yùn)動、游戲、韻律活動的方法。

教學(xué)措施：

1、認(rèn)真?zhèn)浜没顒诱n，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

2、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、3、根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，4、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

具體安排：

周次

教學(xué)內(nèi)容

一

體育知識、技巧學(xué)習(xí)

二 小熊過生日 三

拍皮球 四

一次愉快的活動

五

走圓形

六

體育常識

七、勞動模仿操

八 `

勇敢的小特警探險

九

游戲課：貼燒餅

十

手操；游戲：改換目標(biāo)

十一

走圓形

十二

游戲：“8”字接

十三

游戲：迎面接力

十四

游戲：跳進(jìn)去拍人

十五

跳小繩

十六

游戲課：端水平衡

十七

韻律活動

十八

游戲叫號賽跑

第三篇：一年級課外體育活動計(jì)劃

一年級課外體育活動計(jì)劃2013.3

海濱一小 林寶蘭

課外活動的學(xué)習(xí)內(nèi)容是開放的。課外活動不受或不完全受教學(xué)計(jì)劃的控制，它主要以學(xué)生的興趣、愛好、好奇心等為基礎(chǔ)，結(jié)合學(xué)校的條件開展活動，既可以充分發(fā)揮老師們的特長，建立各種興趣小組，給學(xué)生創(chuàng)造條件和機(jī)會，發(fā)掘他們的潛力，展現(xiàn)他們獨(dú)特的天賦，使個性的發(fā)展豐富多彩，又可以充分利用大眾傳媒，把最新的信息引入到學(xué)生的認(rèn)識范圍

之中，使學(xué)生們的知識經(jīng)驗(yàn)更貼近現(xiàn)實(shí)生活，更能體現(xiàn)時代精神。

一、活動目的為了活躍校園文化生活，發(fā)展學(xué)生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學(xué)期計(jì)劃積極開展課外體育活動。

二、活動意義

首先，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生社會化。課外活動由于強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。

其次，促使學(xué)生在社會化過程中個性化。沒有個性化，所謂個性的社會化就失去了現(xiàn)實(shí)意義，甚至是不可能的。社會要求各種各樣的人才為他服務(wù)，在這一點(diǎn)上，個體的社會化與個性化是一致的，課外活動恰好能夠在促進(jìn)個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。

第三，課外活動給學(xué)習(xí)生活增添了樂趣。一般來說，課外活動是學(xué)生自愿參加的，他們沒有多少心理負(fù)擔(dān)，有的只是探索的愉悅；另外，相對于課內(nèi)學(xué)習(xí)，課外活動內(nèi)容比較新穎，容易給人以新鮮刺激，使人身心得到享受；課外活動也能幫助學(xué)生學(xué)會利用閑暇，培養(yǎng)健康的興趣愛好，豐富其精神生活。第四，課外活動在發(fā)揮學(xué)生特長發(fā)面也有重要作用。在普及層次的課外活動中，通過有計(jì)劃的豐富多采的活動，使每個學(xué)生都能找到發(fā)展自己特長的領(lǐng)域，尤其對一些差生來說。另外，在提高層次的課外活動中，一部分學(xué)生可以脫穎而出。國內(nèi)外許多著名的科學(xué)家、學(xué)者都有這樣的經(jīng)歷：學(xué)校教育雖然給他們的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而專業(yè)方面的成就，往往是與他們在青少年時代的課外興趣和活動相聯(lián)系的。

三、活動課程設(shè)置：

根據(jù)我班的實(shí)際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全班師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，課程設(shè)置如下：

1.傳秘密口令 ：

（1）游戲方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，各組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。

（2）游戲要求：各小組悄聲傳口令時，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了，則該小組的秘密泄漏，判處該小組失敗，最快收到口令，并且最準(zhǔn)的小組為勝。

2.拍球比多：

（1）活動方法：用一手練習(xí)連續(xù)拍球，進(jìn)行計(jì)時賽時間一分鐘，規(guī)定時間內(nèi)多者為勝。

（2）游戲規(guī)則：1．拍球必須超過選手的膝蓋。

2．拍的球不能超出地上畫的范圍。

3．套圈圈

（1）活動方法：每人分小圈圈5個，分別套向前方的標(biāo)志物，套中最多的為勝利者。

（2）游戲規(guī)則：不能超出畫的起點(diǎn)線。

4．小青蛙跳荷葉

（1）游戲方法：用呼啦圈在10米的區(qū)域內(nèi)擺放成荷葉，參賽班級以迎面接力的方式進(jìn)行跳躍呼啦圈的游戲，6個班級同時進(jìn)行先完成者為勝。

（2）游戲規(guī)則：1 不能越線接力。不能跳出呼啦圈外。如果一下不能跳出圈可以在圈內(nèi)跳躍調(diào)整。必須雙腳起跳雙腳落地。

5.乘公共汽車

游戲規(guī)則：邀請一位口齒清楚的學(xué)生，有表情地朗讀一則小故事，要求參賽者聽見“站”字坐下，聽到“坐(包括‘座’)”站起來，每位參賽者后面站一位手持紙棒的工作人員，每做錯一次就朝頭上猛敲一下，最后，挨敲的次數(shù)最少者，還要回答一個文明禮貌的小問題，答得好的為優(yōu)勝。

6.占領(lǐng)陣地

游戲規(guī)則：每隊(duì)六人，要求游戲開始后，先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后，再撕去一半報紙站，接著再撕去一半??直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊(duì)為勝。

7.捉球鬼

游戲規(guī)則：拿軟比較輕的球做游戲的…圍一圈,一個人搶球,其他人就把球扔到其它人手中,不讓他搶,否則就論到你搶球?；蛘吒某勺闱蛱咭部梢?。

8.貼人游戲：

游戲規(guī)則：先圍成一個圈，然后兩人分成一組。這個游戲的規(guī)則是：一個人跑，一個人抓。如果抓的人抓住了跑的人，那么被抓的人就要抓原先抓的人；如果跑的人貼到了一個小組同學(xué)的后面，那么這個組站在最前面的人就要跑。??

等等十來種體育活動來豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生真正體會到學(xué)校是一個豐富多彩，而又能學(xué)到知識的地方。

第四篇：一年級陽光體育活動計(jì)劃

一年級陽光體育活動計(jì)劃

榆

林

市

第三

小

學(xué)

201

1年9月

一年級陽光體育活動計(jì)劃

為全面貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》、《教育部關(guān)于保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》以及區(qū)教育有關(guān)文件精神，在全校學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作六十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生的健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，結(jié)合我校實(shí)際，特制定以下活動方案。

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，堅(jiān)持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā)，尊重老師和學(xué)生的運(yùn)動選擇，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。

二、實(shí)施目標(biāo)

落實(shí)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的健康理念。

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校教育計(jì)劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、主要活動內(nèi)容具體實(shí)施方案

1、加強(qiáng)對體育課的教學(xué)與管理，學(xué)校教務(wù)科必須按要求開足課時，開齊門類。體育教師必須按課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)進(jìn)度嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)

劃，不得擅自刪減教學(xué)內(nèi)容，放任學(xué)生自由活動.2、下午第二節(jié)課后安排一次眼保健操。

3、班主任老師上午的課間操和下午的眼保健操時間一定要準(zhǔn)時到位，督促、檢查學(xué)生做操的情況。

4、每學(xué)期開展一次體育趣味競賽活動。

5、比賽項(xiàng)目在接力賽、一分鐘拍球中選一項(xiàng)。

四、保證措施

為了促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，確保陽光體育運(yùn)動全面開展，采取多項(xiàng)措施全面貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開足、上好體育課。

一是增添體育設(shè)施，學(xué)校購置部分體育器械等，最大限度地滿足師生活動需要。

二是嚴(yán)格鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，體育教師嚴(yán)格按照國家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)上好體育課，訓(xùn)練和檢驗(yàn)學(xué)生的體育成績，并作為考察學(xué)生綜合素質(zhì)的重要依據(jù)。

三是加大陽光體育運(yùn)動的宣傳教育力度，讓教師們認(rèn)識到陽光體育是關(guān)系到下一代人身心健康的大問題，讓學(xué)生明白“身體不好是廢品”的道理，明確體育運(yùn)動與身體健康的密切關(guān)系，將陽光體育運(yùn)動變成學(xué)生自己的自覺行動。

五、要求

（1）嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。

（2）積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

（3）學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動等。同時結(jié)合社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

榆林市第三小學(xué)

2011年9月

第五篇：一年級課外體育活動計(jì)劃

一年級體育活動計(jì)劃

課外活動的學(xué)習(xí)內(nèi)容是開放的。它主要以學(xué)生的興趣、愛好、好奇心等為基礎(chǔ)，結(jié)合學(xué)校的條件開展活動，既可以充分發(fā)揮老師們的特長，建立各種興趣小組，給學(xué)生創(chuàng)造條件和機(jī)會，發(fā)掘他們的潛力，展現(xiàn)他們獨(dú)特的天賦，使個性的發(fā)展豐富多彩，又可以充分利用大眾傳媒，把最新的信息引入到學(xué)生的認(rèn)識范圍之中，使學(xué)生們的知識經(jīng)驗(yàn)更貼近現(xiàn)實(shí)生活，更能體現(xiàn)時代精神。

一、活動目的為了活躍校園文化生活，發(fā)展學(xué)生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學(xué)期計(jì)劃積極開展課外體育活動。

二、活動意義

首先，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生社會化。課外活動由于強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。

其次，促使學(xué)生在社會化過程中個性化。沒有個性化，所謂個性的社會化就失去了現(xiàn)實(shí)意義，甚至是不可能的。社會要求各種各樣的人才為他服務(wù)，在這一點(diǎn)上，個體的社會化與個性化是一致的，課外活動恰好能夠在促進(jìn)個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。

第三，課外活動給學(xué)習(xí)生活增添了樂趣。一般來說，課外活動是學(xué)生自愿參加的，他們沒有多少心理負(fù)擔(dān)，有的只是探索的愉悅；另外，相對于課內(nèi)學(xué)習(xí)，課外活動內(nèi)容比較新穎，容易給人以新鮮刺激，使人身心得到享受；課外活動也能幫助學(xué)生學(xué)會利用閑暇，培養(yǎng)健康的興趣愛好，豐富其精神生活。第四，課外活動在發(fā)揮學(xué)生特長發(fā)面也有重要作用。在普及層次的課外活動中，通過有計(jì)劃的豐富多采的活動，使每個學(xué)生都能找到發(fā)展自己特長的領(lǐng)域，尤其對一些差生來說。另外，在提高層次的課外活動中，一部分學(xué)生可以脫穎而出。國內(nèi)外許多著名的科學(xué)家、學(xué)者都有這樣的經(jīng)歷：學(xué)校教育雖然給他們的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而專業(yè)方面的成就，往往是與他們在青少年時代的課外興趣和活動相聯(lián)系的。

三、活動課程設(shè)置：

根據(jù)我班的實(shí)際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全班師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理

特征及興趣愛好，課程設(shè)置如下：

1、丟沙包

2、跳繩

3、跳皮筋

4、跳大繩

5、過障礙賽跑

6走過獨(dú)木橋

7、編花蘭

8、跳短繩

9、踢毽子

10、接力跑

11老鷹抓小雞

12貼燒餅.13找朋友.等等十幾種體育活動來豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生真正體會到學(xué)校是一個豐富多彩，而又能學(xué)到知識的地方。