第一篇：淮陽縣外國語實(shí)驗(yàn)小學(xué)大課間活動(dòng)階段性總結(jié)

淮陽縣外國語實(shí)驗(yàn)小學(xué)城內(nèi)校部

大課間在校園中綻放

為了更好地貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計(jì)劃綱要》，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，我校積極推進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí)”工作，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)、享受陽光、享受快樂、享受健康，儼然使大課間活動(dòng)成為了我校又一道亮麗風(fēng)景線。

一、學(xué)校重視，群策群力

大課間體育活動(dòng)是我國各地區(qū)近期新興起來的一項(xiàng)全校性的活動(dòng)。沒有具體的模式可談，我校又受學(xué)生多場地小的限制，如何讓每一個(gè)學(xué)生都能得到鍛煉，是一個(gè)課題，也是一個(gè)難題。去年十一月，李校長率領(lǐng)我校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)一行七人赴貴州板橋小學(xué)考察，深受啟發(fā)，增強(qiáng)了搞好大課間的信心?？疾鞖w來，我們立即成立了攻堅(jiān)小組，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、少先隊(duì)部、班主任、體育組老師等參與，反復(fù)研究、論證，多方征求意見，確定了大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則、活動(dòng)內(nèi)容和形式。先從三年級開始試驗(yàn)，積累成功經(jīng)驗(yàn)后，再逐步向二、四、五年級推廣。制定了適合我校特點(diǎn)的大課間活動(dòng)方案，二、突出特色、注重實(shí)效

我們遵循少年兒童身心發(fā)展規(guī)律，體育與藝術(shù)融合的原則；鍛煉與休閑相結(jié)合，張馳有度原則；傳統(tǒng)與現(xiàn)代完美統(tǒng)一原則。體育教研組長王婷婷帶領(lǐng)幾位體育教師多次研討，創(chuàng)編了室內(nèi)和室外兩套課間操。室內(nèi)操共三節(jié)，分別是眼保健操、手指操和韻律操。學(xué)生保護(hù)了眼睛，活動(dòng)了筋骨，鍛煉了大腦，心理得到恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，同時(shí)又克服了場地小的不足。室外操，第一節(jié)是廣播體操《希望風(fēng)帆》，傳統(tǒng)的精華得以保留；第二節(jié)是呼拉圈操《舞動(dòng)青春》，同學(xué)們在熱情奔放的樂曲《going-5678》的伴奏下，舞動(dòng)呼

啦圈，全校整齊劃一，彰顯外國語實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生放飛遠(yuǎn)大理想，茁壯成長的精神風(fēng)貌。第三節(jié)是《自由飛翔》，五顏六色的呼啦圈隨著《甩蔥歌》的音樂節(jié)奏，快速的轉(zhuǎn)動(dòng)，側(cè)面地表現(xiàn)了天真的童趣，張揚(yáng)了孩子們的個(gè)性；第四節(jié)是呼拉圈操《放飛夢想》同學(xué)們又一次舞動(dòng)五顏六色的呼啦圈，或蹲或立，或平放或側(cè)舉，即鍛煉了上肢又鍛煉了下肢，身體得到適宜的鍛煉。第五節(jié)主要是放松整理：在舒緩優(yōu)美的樂曲《春天在哪里》中，同學(xué)們扛著呼啦圈，走到指定的位置，擺成我校?；盏木缊D案，高喊著我校的校風(fēng)、校訓(xùn)、學(xué)風(fēng)，彰顯了我校的主題文化，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作精神和集體責(zé)任感、榮譽(yù)感，把大課間活動(dòng)推向了又一個(gè)高潮。最后，在輕音樂中，聆聽溫馨提示，有序地離開操場，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。

三、強(qiáng)化管理、逐步提高

我校大課間能逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、整體化的軌道，離不開學(xué)校大課間領(lǐng)導(dǎo)小組細(xì)致的工作和完善的制度。學(xué)校成立了三套檢查班子，每天學(xué)校值班領(lǐng)導(dǎo)匯同大隊(duì)部和教導(dǎo)處對各班出勤、活動(dòng)、操姿、隊(duì)列情況進(jìn)行監(jiān)督；各年級各班也分別派出督察員對室內(nèi)、室外兩套大課間操進(jìn)行檢查，及時(shí)總結(jié)；同時(shí)我校對大課間活動(dòng)進(jìn)行了展評，觀摩，保證了我校大課間體育活動(dòng)水平的不斷提高，使它更具生命力。

豐富多彩的大課間體育活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)到活動(dòng)的喜悅，合作的必須，堅(jiān)持的重要。我們將繼續(xù)深化符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間體育活動(dòng)，我們更有信心發(fā)展以快樂為主旋律，健康和諧、積極向上的“大課間體育活動(dòng)”。

第二篇：小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)

小

大課間活動(dòng)總結(jié)

2015——2016學(xué)第一學(xué)期

鐵力市工農(nóng)鄉(xiāng)中心學(xué)校

體育教師（陳力、張志剛）

一、更新觀念、提高認(rèn)識

“大課間體育活動(dòng)”是對傳統(tǒng)課間操的繼承和發(fā)展，是鞏固和擴(kuò)大體育鍛煉效果，增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時(shí)，形式多樣的活動(dòng)還是在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。

通過“大課間體育活動(dòng)”使大家認(rèn)識到此項(xiàng)活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間一小時(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)，活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。讓教師都切實(shí)感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，只有全員參與、各部門密切配合，才能保證大課間體育活動(dòng)的順利實(shí)施。

二、精心設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施

大課間活動(dòng)雖然是師生共同參與的活動(dòng)，但是我們明確地認(rèn)識到它的主體是學(xué)生，學(xué)生是否喜歡大課間活動(dòng)是成功的關(guān)鍵。尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性是我們設(shè)計(jì)創(chuàng)編大課間活動(dòng)的首要原則。在大課間活動(dòng)準(zhǔn)備、設(shè)計(jì)創(chuàng)編階段，班主任走到學(xué)生當(dāng)中，參與學(xué)生的課間活動(dòng)，和孩子們一起游戲，了解學(xué)生的興趣，征求他們對開展大課間活動(dòng)的意見和要求，并對此進(jìn)行梳理、歸納，形成設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則和思路。因此，在整個(gè)大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)創(chuàng)編和實(shí)施過程，孩子熱情高漲，勁頭十足，興趣濃厚，歡心愉悅，真正實(shí)現(xiàn)了把快樂與健康送給學(xué)生。由此我們確定了大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則和活動(dòng)內(nèi)容與形式。

三、領(lǐng)導(dǎo)重視、加強(qiáng)管理、群策群力

我校大課間能逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、整體化、常態(tài)化的軌道，離不開學(xué)校大課間領(lǐng)導(dǎo)小組細(xì)致的工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由校長親自擔(dān)任，組員有各班班主任和配班教師，這就為該項(xiàng)工作在人員、時(shí)間上提供了保障。另外，學(xué)校每天由大隊(duì)委對各班出勤、活動(dòng)、操姿、隊(duì)列情況進(jìn)行監(jiān)督，保證了我校大課間體育活動(dòng)水平的不斷提高，使它更具生命力。

四、常抓不懈、持之以恒

目前，大課間體育活動(dòng)已成為我校體育工作的重要組成部分，已成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。它在為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時(shí)空的同時(shí)，也有力的推動(dòng)了學(xué)校的不斷發(fā)展。

首先，學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)不斷提高。豐富多采的活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，師生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。大課間對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

第三，每天的大課間體育活動(dòng)，提供了師生之間、教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì)，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。

豐富多彩的大課間體育活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)到勝利的喜悅，合作的必要，堅(jiān)持的重要。我們將繼續(xù)深化符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間體育活動(dòng)，我們更有信心發(fā)展以快樂為主旋律，健康和諧、積極向上的“大課間體育活動(dòng)”。

第三篇：小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)

小

北莊小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)

2010.1

2一、更新觀念、提高認(rèn)識

“大課間體育活動(dòng)”是對傳統(tǒng)課間操的繼承和發(fā)展，是鞏固和擴(kuò)大體育鍛煉效果，增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時(shí)，形式多樣的活動(dòng)還是在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。

通過“大課間體育活動(dòng)”使大家認(rèn)識到此項(xiàng)活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)，活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。讓教師都切實(shí)感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，只有全員參與、各部門密切配合，才能保證大課間體育活動(dòng)的順利實(shí)施。

二、精心設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施。

大課間活動(dòng)雖然是師生共同參與的活動(dòng)，但是我們明確地認(rèn)識到它的主體是學(xué)生，學(xué)生是否喜歡大課間活動(dòng)是成功的關(guān)鍵。尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性是我們設(shè)計(jì)創(chuàng)編大課間活動(dòng)的首要原則。在大課間活動(dòng)準(zhǔn)備、設(shè)計(jì)創(chuàng)編階段，分管行政和體藝組教師、班主任走到學(xué)生當(dāng)中，參與學(xué)生的課間活動(dòng)，和孩子們一起游戲，了解學(xué)生的興趣，征求他們對開展大課間活動(dòng)的意見和要求，并對此進(jìn)行梳理、歸納，形成設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則和思路。因此，在整個(gè)大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)創(chuàng)編和實(shí)施過程，孩子熱情高漲，勁頭十足，興趣濃厚，歡心愉悅，真正實(shí)現(xiàn)了把快樂與健康送給學(xué)生。由此我們確定了大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則和活動(dòng)內(nèi)容與形式。

1、設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則：體育與藝術(shù)融合的原則；鍛煉與休閑相結(jié)合，張馳有度原則；傳統(tǒng)與現(xiàn)代完美統(tǒng)一原則。自編校園動(dòng)感五環(huán)操（創(chuàng)編設(shè)想：根據(jù)我校的場地小的實(shí)際情況，今年又是北京奧運(yùn)會(huì)，我們創(chuàng)編了校園動(dòng)感五環(huán)操，表達(dá)了我們?nèi)熒鷮Ρ本W運(yùn)的期盼與向往。）

2、活動(dòng)內(nèi)容與形式：整個(gè)大課間活動(dòng)25分鐘，分為集結(jié)隊(duì)伍，陽光校園集體舞、校園動(dòng)感五環(huán)操。

第一環(huán)節(jié)集結(jié)隊(duì)伍：學(xué)生在《三大紀(jì)律八項(xiàng)注意》音樂中情緒飽滿的走向劃定的班級活動(dòng)區(qū)域，在節(jié)奏伴隨下，輕松的律動(dòng)中調(diào)整隊(duì)列，準(zhǔn)備下一個(gè)環(huán)節(jié)的活動(dòng)。

第二環(huán)節(jié)廣播操：陽光校園集體舞全校整齊劃一，表現(xiàn)我們南山小學(xué)生鍛煉身體，放飛遠(yuǎn)大

理想，茁壯成長的精神風(fēng)貌。

第三環(huán)節(jié)放松整理：在舒緩優(yōu)美的樂曲中，讓學(xué)生由興奮緊張轉(zhuǎn)入平靜舒緩的狀態(tài)，使學(xué)生生理心理機(jī)制得到充分的調(diào)整。最后，在輕音樂中，聆聽老師溫馨提示，有序地離開操場，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。

三、領(lǐng)導(dǎo)重視、加強(qiáng)管理、群策群力

我校大課間能逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、整體化的軌道，離不開學(xué)校大課間領(lǐng)導(dǎo)小組細(xì)致的工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由校長親自擔(dān)任，組員有各班班主任和配班教師，這就為該項(xiàng)工作在人員、時(shí)間上提供了保障。另外，學(xué)校每天由大隊(duì)委對各班出勤、活動(dòng)、操姿、隊(duì)列情況進(jìn)行監(jiān)督，保證了我校大課間體育活動(dòng)水平的不斷提高，使它更具生命力。

四、常抓不懈、持之以恒

目前，大課間體育活動(dòng)已成為我校體育工作的重要組成部分，已成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。它在為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時(shí)空的同時(shí)，也有力的推動(dòng)了學(xué)校的不斷發(fā)展。

首先，學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)不斷提高。豐富多采的活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。

其次，師生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。大課間對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

第三，每天的大課間體育活動(dòng)，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì)，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。

豐富多彩的大課間體育活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)到勝利的喜悅，合作的必須，堅(jiān)持的重要。我們將繼續(xù)深化符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間體育活動(dòng)，我們更有信心發(fā)展以快樂為主旋律，健康和諧、積極向上的“大課間體育活動(dòng)”。

北莊完小

2010.12

第四篇：小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)

小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)錦集

小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)錦集1

我校認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口和重要內(nèi)容，扎實(shí)開展學(xué)校“大課間體育活動(dòng)”，努力提高學(xué)生身體身心的全面發(fā)展，并取得了矚目的成績。

我校秉承“愛心為水，勤奮為舟，創(chuàng)新為帆”的辦學(xué)宗旨，本著“以愛為源，不斷提高教育質(zhì)量；以人為本，達(dá)成師生個(gè)性發(fā)展”的教育理念，勇于開拓，銳意進(jìn)取，不斷提升辦學(xué)品味，認(rèn)為只要是有利于學(xué)生的全面發(fā)展，我們就借鑒學(xué)習(xí)、探索實(shí)踐。這次的陽光大課間活動(dòng)，校領(lǐng)導(dǎo)提前召開了全校教師和各班班委的動(dòng)員大會(huì)，并在認(rèn)真聽取各班班主任意見和廣泛征求學(xué)生建議的基礎(chǔ)上，各班班主任、體育老師與學(xué)生共同確定體育活動(dòng)項(xiàng)目，并就實(shí)施方案開展了熱烈的討論，最后全校公布。這是全校師生智慧的結(jié)晶，也體現(xiàn)了我校實(shí)施“大課間體育活動(dòng)”的堅(jiān)定決心和高漲的熱情。

我們深知學(xué)生不是知識灌輸?shù)腵機(jī)器，他們是一個(gè)個(gè)有著鮮明個(gè)性、獨(dú)立人格、不同愛好、充滿生機(jī)和活力的少年兒童，積極推進(jìn)陽光體育活動(dòng)是符合他們生長發(fā)展和個(gè)性發(fā)展需要的?！拔疫\(yùn)動(dòng)，我健康”，“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”既是我校陽光體育運(yùn)動(dòng)扎實(shí)開展的口號又是不斷深化的動(dòng)力。

我們所追求的理想大課間活動(dòng)是師生共同參與，融體育、美育、藝術(shù)于一體，既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能愉悅學(xué)生的身心，也能提高學(xué)生的審美能力，更能陶冶學(xué)生的情操。經(jīng)過一個(gè)多月的培訓(xùn)，在各班自主活動(dòng)項(xiàng)目基本成型的基礎(chǔ)上，全校進(jìn)行了一次大整合，這樣就把大課間活動(dòng)的框架搭了出來。

成型后，各班又不斷進(jìn)行深加工，力圖做精做細(xì)。我校大課間活動(dòng)的基本流程是學(xué)生以班級為單位井然有序地跑步進(jìn)場，待自主活動(dòng)的音樂響起，各班在相應(yīng)的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行特色項(xiàng)目展示，15分鐘后響起跑步集合的音樂，各班跑步至指定位置，各班活動(dòng)的內(nèi)容五彩紛呈，有舞蹈、武術(shù)、陽光伙伴合作跑、跳繩、踢毽、校園秧歌舞、呼啦圈、游戲、器械、兒童健身操、腰鼓等。

大課間活動(dòng)是一項(xiàng)大型的集體活動(dòng)，它不僅展示了一所學(xué)校的體育、藝術(shù)成果，更顯示著學(xué)校的辦學(xué)理念和組織管理能力。班級進(jìn)退場的安排，學(xué)生活動(dòng)地點(diǎn)的設(shè)置，活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、質(zhì)量的調(diào)控，各項(xiàng)活動(dòng)之間的銜接，活動(dòng)時(shí)音樂、器材的到位等諸多事宜，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)出問題都會(huì)影響活動(dòng)的全局，因此，這就需要學(xué)校各部門、班級通力合作、嚴(yán)格把關(guān)，這不能不說是對班級、學(xué)校組織管理能力的嚴(yán)峻考驗(yàn)。

為了確保師生每天一小時(shí)的活動(dòng)，我校還制定了一套陰雨天的活動(dòng)方案，把健身房、舞蹈房、乒乓室等場地全面向師生開放并充分利用起來。在全校師生的共同努力下，我校的大課間活動(dòng)得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)和兄弟學(xué)校老師的一致肯定。在新的一年里，我們?nèi)詫汛笳n間活動(dòng)作為一項(xiàng)常規(guī)工作，常抓不懈，使之做大做強(qiáng)。

在實(shí)踐過程中，我們也有許多的困惑，如：如何處理創(chuàng)設(shè)學(xué)校大課間整體特色與學(xué)生個(gè)性特長發(fā)展之間的關(guān)系；如何更有效的實(shí)現(xiàn)以人為本、主動(dòng)發(fā)展，使學(xué)生在大課間中將體格與人格，生理與心理磨練進(jìn)行有機(jī)的融合；如何有效地開展室內(nèi)大課間等問題。

回顧我校大課間活動(dòng)的發(fā)展歷程，放眼方興未艾的大課間前景，我們將繼續(xù)扎實(shí)開展符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間活動(dòng)，信心百倍地奏響以快樂為主旋律，突出特色，強(qiáng)調(diào)主動(dòng)和諧，向上發(fā)展的大課間活動(dòng)更新更美的樂章。

小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)錦集2

我校認(rèn)真貫徹關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口和重要內(nèi)容，扎實(shí)開展學(xué)?！按笳n間體育活動(dòng)”，努力提高學(xué)生身體身心的全面發(fā)展，并取得了矚目的成果。

我校秉承“愛心為水，勤奮為舟，創(chuàng)新為帆”的辦學(xué)宗旨，本著“以愛為源，不時(shí)提高教育質(zhì)量；以人為本，達(dá)成師生個(gè)性發(fā)展”的教育理念，勇于開拓，銳意進(jìn)取，不時(shí)提升辦學(xué)品味，認(rèn)為只要是有利于學(xué)生的全面發(fā)展，我們就借鑒學(xué)習(xí)、探索實(shí)踐。這次的陽光大課間活動(dòng)，校領(lǐng)導(dǎo)提前召開了全校教師和各班班委的動(dòng)員大會(huì)，并在認(rèn)真聽取各班班主任意見和廣泛征求學(xué)生建議的基礎(chǔ)上，各班班主任、體育老師與學(xué)生一起確定體育活動(dòng)項(xiàng)目，并就實(shí)施方案開展了熱烈的討論，最后全校公布。這是全校師生智慧的結(jié)晶，也體現(xiàn)了我校實(shí)施“大課間體育活動(dòng)”的堅(jiān)定決心和高漲的熱情。

我們深知學(xué)生不是知識灌輸?shù)臋C(jī)器，他們是一個(gè)個(gè)有著鮮明個(gè)性、獨(dú)立人格、不同喜好、充溢生機(jī)和活力的少年兒童，積極推進(jìn)陽光體育活動(dòng)是符合他們生長發(fā)展和個(gè)性發(fā)展需要的。“我運(yùn)動(dòng)，我健康”，“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”既是我校陽光體育運(yùn)動(dòng)扎實(shí)開展的口號又是不時(shí)深化的動(dòng)力。

我們所追求的理想大課間活動(dòng)是師生一起參與，融體育、美育、藝術(shù)于一體，既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能愉悅學(xué)生的身心，也能提高學(xué)生的審美能力，更能陶冶學(xué)生的情操。經(jīng)過一個(gè)多月的培訓(xùn)，在各班自主活動(dòng)項(xiàng)目基本成型的基礎(chǔ)上，全校進(jìn)行了一次大整合，這樣就把大課間活動(dòng)的`框架搭了出來。

成型后，各班又不時(shí)進(jìn)行深加工，力圖做精做細(xì)。我校大課間活動(dòng)的基本流程是學(xué)生以班級為單位井然有序地跑步進(jìn)場，待自主活動(dòng)的音樂響起，各班在相應(yīng)的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行特色項(xiàng)目展示，15分鐘后響起跑步集合的音樂，各班跑步至指定位置，各班活動(dòng)的內(nèi)容五彩紛呈，有舞蹈、武術(shù)、陽光伙伴合作跑、跳繩、踢毽、學(xué)校秧歌舞、呼啦圈、游戲、器械、兒童健身操、腰鼓等。

大課間活動(dòng)是一項(xiàng)大型的集體活動(dòng)，它不只展示了一所學(xué)校的體育、藝術(shù)效果，更顯示著學(xué)校的辦學(xué)理念和組織管理能力。班級進(jìn)退場的布置，學(xué)生活動(dòng)地點(diǎn)的設(shè)置，活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、質(zhì)量的調(diào)控，各項(xiàng)活動(dòng)之間的銜接，活動(dòng)時(shí)音樂、器材的到位等諸多事宜，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)出問題都會(huì)影響活動(dòng)的全局，因此，這就需要學(xué)校各部門、班級通力合作、嚴(yán)格把關(guān)，這不能不說是對班級、學(xué)校組織管理能力的嚴(yán)峻考驗(yàn)。

為了確保師生每天一小時(shí)的活動(dòng)，我校還制定了一套陰雨天的活動(dòng)方案，把健身房、舞蹈房、乒乓室等場地全面向師生開放并充沛利用起來。在全校師生的一起努力下，我校的大課間活動(dòng)得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)和兄弟學(xué)校老師的一致肯定。在新的一年里，我們?nèi)詫汛笳n間活動(dòng)作為一項(xiàng)常規(guī)工作，常抓不懈，使之做大做強(qiáng)。

在實(shí)踐過程中，我們也有許多的困惑，如：如何處置創(chuàng)設(shè)學(xué)校大課間整體特色與學(xué)生個(gè)性特長發(fā)展之間的關(guān)系；如何更有效的實(shí)現(xiàn)以人為本、主動(dòng)發(fā)展，使學(xué)生在大課間中將體格與人格，生理與心理磨練進(jìn)行有機(jī)的融合；如何有效地開展室內(nèi)大課間等問題。

回顧我校大課間活動(dòng)的發(fā)展歷程，放眼方興未艾的大課間前景，我們將繼續(xù)扎實(shí)開展符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間活動(dòng)，信心百倍地奏響以快樂為主旋律，突出特色，強(qiáng)調(diào)主動(dòng)和諧，向上發(fā)展的大課間活動(dòng)更新更美的樂章。

小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)錦集3

一、更新觀念、提高認(rèn)識

“大課間體育活動(dòng)”是對傳統(tǒng)課間操的繼承和發(fā)展，是鞏固和擴(kuò)大體育鍛煉效果，增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時(shí)，形式多樣的活動(dòng)還是在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。

通過“大課間體育活動(dòng)”使大家認(rèn)識到此項(xiàng)活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)，活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。讓教師都切實(shí)感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，只有全員參與、各部門密切配合，才能保證大課間體育活動(dòng)的順利實(shí)施。

二、精心設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施。

大課間活動(dòng)雖然是師生共同參與的活動(dòng)，但是我們明確地認(rèn)識到它的主體是學(xué)生，學(xué)生是否喜歡大課間活動(dòng)是成功的關(guān)鍵。尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性是我們設(shè)計(jì)創(chuàng)編大課間活動(dòng)的首要原則。在大課間活動(dòng)準(zhǔn)備、設(shè)計(jì)創(chuàng)編階段，分管行政和體藝組教師、班主任走到學(xué)生當(dāng)中，參與學(xué)生的課間活動(dòng)，和孩子們一起游戲，了解學(xué)生的興趣，征求他們對開展大課間活動(dòng)的意見和要求，并對此進(jìn)行梳理、歸納，形成設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則和思路。因此，在整個(gè)大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)創(chuàng)編和實(shí)施過程，孩子熱情高漲，勁頭十足，興趣濃厚，歡心愉悅，真正實(shí)現(xiàn)了把快樂與健康送給學(xué)生。由此我們確定了大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則和活動(dòng)內(nèi)容與形式。

1、設(shè)計(jì)創(chuàng)編原則：體育與藝術(shù)融合的原則；鍛煉與休閑相結(jié)合，張馳有度原則；傳統(tǒng)與現(xiàn)代完美統(tǒng)一原則。自編校園動(dòng)感五環(huán)操（創(chuàng)編設(shè)想：根據(jù)我校的場地小的實(shí)際情況，今年又是北京奧運(yùn)會(huì)，我們創(chuàng)編了校園動(dòng)感五環(huán)操，表達(dá)了我們?nèi)熒鷮Ρ本W運(yùn)的期盼與向往。）

2、活動(dòng)內(nèi)容與形式：整個(gè)大課間活動(dòng)25分鐘，分為集結(jié)隊(duì)伍，陽光校園集體舞、校園動(dòng)感五環(huán)操。

第一環(huán)節(jié)集結(jié)隊(duì)伍：學(xué)生在音樂中情緒飽滿的走向劃定的班級活動(dòng)區(qū)域，在節(jié)奏伴隨下，輕松的律動(dòng)中調(diào)整隊(duì)列，準(zhǔn)備下一個(gè)環(huán)節(jié)的活動(dòng)。

第二環(huán)節(jié)廣播操：陽光校園集體舞全校整齊劃一，表現(xiàn)我們南山小學(xué)生鍛煉身體，放飛遠(yuǎn)大理想，茁壯成長的精神風(fēng)貌。

第三環(huán)節(jié)放松整理：在舒緩優(yōu)美的`樂曲中，讓學(xué)生由興奮緊張轉(zhuǎn)入平靜舒緩的狀態(tài)，使學(xué)生生理心理機(jī)制得到充分的調(diào)整。最后，在輕音樂中，聆聽老師溫馨提示，有序地離開操場，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。

三、領(lǐng)導(dǎo)重視、加強(qiáng)管理、群策群力

我校大課間能逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、整體化的軌道，離不開學(xué)校大課間領(lǐng)導(dǎo)小組細(xì)致的工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由校長親自擔(dān)任，組員有各班班主任和配班教師，這就為該項(xiàng)工作在人員、時(shí)間上提供了保障。另外，學(xué)校每天由大隊(duì)委對各班出勤、活動(dòng)、操姿、隊(duì)列情況進(jìn)行監(jiān)督，保證了我校大課間體育活動(dòng)水平的不斷提高，使它更具生命力。

四、常抓不懈、持之以恒

目前，大課間體育活動(dòng)已成為我校體育工作的重要組成部分，已成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。它在為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時(shí)空的同時(shí)，也有力的推動(dòng)了學(xué)校的不斷發(fā)展。

首先，學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)不斷提高。豐富多采的活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。

其次，師生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。大課間對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

第三，每天的大課間體育活動(dòng)，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì)，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。

豐富多彩的大課間體育活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)到勝利的喜悅，合作的必須，堅(jiān)持的重要。我們將繼續(xù)深化符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間體育活動(dòng)，我們更有信心發(fā)展以快樂為主旋律，健康和諧、積極向上的“大課間體育活動(dòng)”。

小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)錦集4

為了確保大課間活動(dòng)長期順利地開展下去，實(shí)施過程中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及檢查小組對這項(xiàng)工作進(jìn)行了長期不間斷地全面檢查。檢查形式包括：檢查各班教室，掌握各班學(xué)生的出勤情況，了解個(gè)別留守學(xué)生不參加活動(dòng)的原因；檢查各年級辦公室，掌握是否存在個(gè)別教師在辦公室批改作業(yè)、輔導(dǎo)學(xué)生等現(xiàn)象，勸導(dǎo)她們盡快參與到學(xué)生中去，肩負(fù)起大課間活動(dòng)的指導(dǎo)與看護(hù)職責(zé)，同時(shí)加強(qiáng)自身鍛煉；檢查操場上各班師生的具體實(shí)施情況。每次檢查，檢查小組成員都要嚴(yán)格按《大課間活動(dòng)檢查細(xì)則》進(jìn)行逐項(xiàng)檢查并賦分，匯總后，一致認(rèn)為在大課間活動(dòng)中一貫表現(xiàn)優(yōu)秀的有以下班集體：六（1）班、六（4）班、五（1）班、五（3）班、四（1）班、四（4）班、三（2）班、三（4）班、二（1）班、一（3）班。

通過檢查，我們欣喜地發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)師生由衷地喜歡這項(xiàng)活動(dòng)，尤其是3―6年級的學(xué)生實(shí)施的效果普遍很好。

二節(jié)課后，全校師生在體育教師播放的歡快的樂曲中，迅速到操場上的指定場所進(jìn)行鍛煉。學(xué)生們的`活動(dòng)豐富多彩：有的跳繩，有的玩沙包，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球┅操場成了一片歡樂的海洋，到處洋溢著學(xué)生們的歡聲笑語

小學(xué)大課間活動(dòng)總結(jié)錦集5

為貫徹落實(shí)贛榆縣關(guān)于開展體育大課間活動(dòng)的文件精神，確保我校學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，豐富校園文化生活，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口和重要內(nèi)容，把大課間活動(dòng)作為“陽光體育”活動(dòng)的內(nèi)容之一，我校認(rèn)真籌劃、安排，扎實(shí)開展學(xué)?！按笳n間體育活動(dòng)”，使學(xué)生活動(dòng)興趣得到培養(yǎng)，學(xué)生鍛煉身體的熱情得到激發(fā)，促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。現(xiàn)將我校的主要做法小結(jié)如下：

一、健全機(jī)構(gòu)明確職責(zé)

為確保大課間活動(dòng)扎實(shí)有校開展，學(xué)校成立了以校長為組長的學(xué)校大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，形成各班班主任、跟班教師、體育教師齊抓共管工作機(jī)制，明確各自的職責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)：值日領(lǐng)導(dǎo)每天到操場親自參與活動(dòng)，同時(shí)考核、了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，同時(shí)在每次的教師會(huì)上進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)大課間開展較好的班級，指出不足，并提出整改意見，提高全體師生對大課間活動(dòng)的重視程度。班主任職責(zé)：組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求參加活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，正確引導(dǎo)并以身作則，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。跟班教師職責(zé)：按照學(xué)校的規(guī)定，配合班主任組織本班學(xué)生按時(shí)認(rèn)真參加大課間活動(dòng)。

二、分步實(shí)施扎實(shí)開展

為確保大課間活動(dòng)的順利開展，扎實(shí)推進(jìn)，學(xué)校制訂了大課間活動(dòng)的實(shí)施方案，學(xué)校把大課間活動(dòng)分為廣播操、武術(shù)操及班級活動(dòng)等幾個(gè)部分進(jìn)行，在班級活動(dòng)活動(dòng)中，要求做到“四定”，即定時(shí)間、定地點(diǎn)（每個(gè)班級的活動(dòng)區(qū)均有固定）、定項(xiàng)目（集中時(shí)間，全校統(tǒng)一項(xiàng)目，分散時(shí)間各年段自定項(xiàng)目）。做到組織嚴(yán)密、內(nèi)容豐富、形式多樣、注重實(shí)效。

三、全員參與初見成效

我校大課間活動(dòng)項(xiàng)目操作性強(qiáng)，學(xué)生參與的熱情高漲，勁頭十足，興趣濃厚，歡心愉悅，真正體驗(yàn)了快樂與健康。活動(dòng)讓師生走得更近，老師和學(xué)生一起活動(dòng)，使師生得到鍛煉，得到放松。師生們積極參與大課間后身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用,學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)率大大提高，真正做到了以“我運(yùn)動(dòng)我健康、我快樂我陽光”的目標(biāo)。我們欣喜地發(fā)現(xiàn)，體育大課間活動(dòng)開展以來，師生體育綜合素質(zhì)方面均有不同程度提高。

1.“大課間”活動(dòng)豐富了學(xué)生的校園文化生活。傳統(tǒng)的課間操內(nèi)容單一，學(xué)生每天做同樣的廣播操，時(shí)間長了，學(xué)生失去了做課間操的興趣，但又不得不去做，這樣既達(dá)不到鍛煉的目的，學(xué)生的個(gè)性也得不到發(fā)展。 “大課間”活動(dòng)增設(shè)了課間活動(dòng)的項(xiàng)目，有游戲、各種球類、跳繩、踢鍵子等多種形式，這些內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)安排，合理、新穎，給學(xué)生以醒目之感，學(xué)生能完全自主地參加各種活動(dòng)，增大了學(xué)生的參與面。通過一段時(shí)間的試行來看，學(xué)生都非常喜歡“大課間”活動(dòng)，他們能積極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)，都覺得“大課間”活動(dòng)豐富了他們的校園文化生活。

2.“大課間”活動(dòng)能使學(xué)生健身益智。“大課間”活動(dòng)的目的是讓學(xué)生置身于“樂中練”、“練中學(xué)”的寬松情境之中，從感受快樂和產(chǎn)生興趣之中去尋求自己的愛好，改變了以往單一乏味的'課間活動(dòng)，構(gòu)建一個(gè)內(nèi)容豐富、形式多樣的“有序”、“有趣”、“有益”的愉快求知氛圍。有趣的游戲讓學(xué)生在無拘無束、心情舒暢的情況下鍛煉，情緒活躍，調(diào)節(jié)機(jī)能，使學(xué)生有清醒的頭腦，充沛的精力投入學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。使學(xué)生在鍛煉了身體素質(zhì)的同時(shí)，又得到美的熏陶?？傊?，“大課間”活動(dòng)使學(xué)生在愉悅的氣氛中鍛煉了身體，發(fā)展了智力，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。

3.“大課間”活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德素質(zhì)。 “大課間”活動(dòng)中，豐富的內(nèi)容不僅讓學(xué)生健身益智，還能對學(xué)生進(jìn)行思想教育。如在游戲中聽從老師的統(tǒng)一安排，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念；在踢鍵時(shí)學(xué)生自由組合，踢的過程中能團(tuán)結(jié)合作，關(guān)心他人，謙讓有序，互幫互助。集隊(duì)時(shí)，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，達(dá)到快、靜、齊的要求，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織紀(jì)律性。在“大課間”活動(dòng)的帶動(dòng)下，我校學(xué)生中掀起了體育鍛煉的高潮，課間學(xué)生亂打鬧的現(xiàn)象沒有了，到處可見的是各種課間活動(dòng)的身影。老師也積極參與到活動(dòng)中去，增進(jìn)了師生間的了解，師生、學(xué)生之間關(guān)系更加融洽，互助合作精神加強(qiáng)，好人好事也更多了。

四、學(xué)校大課間活動(dòng)存在的問題

1.大課間組織技能的培訓(xùn)問題。在大課間活動(dòng)中，由于體育教師人數(shù)較少，無法同時(shí)顧及這么多班級。因此在某種意義上來說班主任才是大課間真正的組織者和指導(dǎo)者。但由于時(shí)間、人員過于集中，在活動(dòng)中不可避免地出現(xiàn)這樣那樣的問題，特別是安全問題。而這些問題的出現(xiàn)，多數(shù)與組織不善有關(guān)。因此學(xué)校必須對大課間組織教師進(jìn)行必要的技能培訓(xùn)，包括體育技術(shù)動(dòng)作、活動(dòng)組織方法、安全預(yù)見性的培訓(xùn)，使大課間安全順利地開展。

2.場地干擾的問題。由于學(xué)校場地小，不可避免地出現(xiàn)相互之間的干擾，如球的滾動(dòng)或飛行出界、人員跑動(dòng)減速不及等干擾到鄰近的班級，影響到相鄰班級的正?；顒?dòng)。

3.大課間活動(dòng)如何確保學(xué)生安全的問題。大課間體育活動(dòng)是全校師生每天在同一時(shí)間開展的一堂大課間體育活動(dòng)課，其基本模式一般是先集體做廣播操，再分班活動(dòng)。特別在分班活動(dòng)中大都涉及學(xué)生自由活動(dòng)，其組織管理要求較高，這就要求學(xué)校管理部門和班主任在實(shí)施過程中，要加強(qiáng)對學(xué)生的組織紀(jì)律性教育，活動(dòng)安全教育，并做到有效的管理。

4.活動(dòng)器材缺少的問題。大課間活動(dòng)的一來由于全體學(xué)生同時(shí)參與，需要的活動(dòng)器材種類及數(shù)量多較多；二來一些球類，都是易耗器材，活動(dòng)中容易損耗，需要及時(shí)補(bǔ)齊。在學(xué)校經(jīng)費(fèi)緊張的情況下，這是一筆不小的開支。

第五篇：實(shí)驗(yàn)小學(xué)足球大課間活動(dòng)方案

霍林郭勒市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

實(shí)驗(yàn)小學(xué)大課間活動(dòng)方案

教學(xué)內(nèi)容：

1、足球運(yùn)動(dòng)介紹

2、足球課堂常規(guī) 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：通過本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的概念，起源及發(fā)展，足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值。

2、能力目標(biāo)：通過本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生具備遵守足球課堂常規(guī)的意識。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。教學(xué)重、難點(diǎn)：

足球運(yùn)動(dòng)概念和足球課堂常規(guī)；對足球知識的理解與掌握，怎樣遵守足球課堂常規(guī)。教學(xué)策略：

1、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)習(xí)

2、小組合作探究學(xué)習(xí)成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的概念，起源及發(fā)展，足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值。

2、能夠牢記足球課堂常規(guī)，具備遵守足球課堂常規(guī)的能力。教學(xué)過程：

一、足球運(yùn)動(dòng)介紹

1、足球運(yùn)動(dòng)概念：

足球運(yùn)動(dòng)，是目前全球體育界最具影響力的 單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，故有世界第一大運(yùn)動(dòng)的美稱！是 主要以腳支配球?yàn)橹?，但也可以使用頭、胸部等 部位觸球（除守門員外，其他隊(duì)員不得用手或臂 觸球；如果守門員出了本方的禁區(qū)，那也不能用 手或臂觸球）的兩個(gè)隊(duì)在同一場地內(nèi)進(jìn)行攻守的 體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

一場精彩的足球比賽，吸引著數(shù)以億計(jì)的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球的報(bào)道，占據(jù)著世界各種報(bào)刊的篇幅，當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

2、足球的起源及發(fā)展

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的健身體育活動(dòng)，源遠(yuǎn)流長。最早起源于我國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國，最先在英倫四島流行，然后向世界各地傳播。1857年，英國成立了第一個(gè)足球俱樂部——謝菲爾德足球俱樂部。1863年10月26日，英格蘭11個(gè)足球俱樂部的代表在倫敦舉行會(huì)議，成立了第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英格蘭足球協(xié)會(huì)。它的成立標(biāo)志著世界足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了新階段，人們把這一天稱為現(xiàn)代足球的誕生日。會(huì)上修改并制定了統(tǒng)一的足球競賽規(guī)則。盡管規(guī)則只有14條，但它是現(xiàn)代足球比賽規(guī)則的基礎(chǔ)，推動(dòng)了現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

1904年5月21日在巴黎成立了“國際足球聯(lián)合會(huì)”，簡稱國際足聯(lián)（FIFA）?；袅止帐袑?shí)驗(yàn)小學(xué)

它是國際奧林匹克委員會(huì)的一個(gè)單項(xiàng)體育組織。從此世界各國足球協(xié)會(huì)不斷成立，會(huì)員國由原來的7個(gè)發(fā)展到2002年的204個(gè)。

1896年，首屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就有了足球比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)只有英、法兩國派隊(duì)參加。到了1908年奧運(yùn)會(huì)時(shí)，參賽球隊(duì)增至8支隊(duì)伍，但都是歐洲國家的球隊(duì)；直到1924年，南美洲國家才開始參加奧運(yùn)會(huì)足球比賽。當(dāng)時(shí)奧委會(huì)規(guī)定參賽隊(duì)員必須是業(yè)余選手。

1928年，國際足聯(lián)決定從 1930年起每四年舉行一屆世界足球錦標(biāo)賽（即世界杯賽），并如期在烏拉圭舉辦了第1屆世界足球錦標(biāo)賽。因第二次世界大戰(zhàn)，錦標(biāo)賽中斷了12年，直到1950年才恢復(fù)并舉行第4屆比賽。

3、足球比賽的特點(diǎn)：

（1）整體性。足球比賽每隊(duì)由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一，行動(dòng)要一致，攻則全動(dòng)，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識要強(qiáng)。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動(dòng)權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

（2）對抗性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競爭激烈的對抗性項(xiàng)目，比賽中雙方為爭奪控制權(quán)，達(dá)到將球攻進(jìn)對方球門，而又不讓球進(jìn)入本方球門的目的，展開短兵相接的爭斗，尤其是在兩個(gè)罰球區(qū)附近時(shí)間、空間的爭奪更是異常兇猛，扣人心弦。一場高水平的比賽，雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上，可見對抗之激烈。

（3）多變性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測、勝負(fù)結(jié)局難以預(yù)測的非周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比賽中運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)時(shí)要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機(jī)動(dòng)地加以運(yùn)用和發(fā)揮。

（4）強(qiáng)負(fù)荷。足球比賽中，運(yùn)動(dòng)員要在近8000平方米的場上奔跑90分鐘，跑動(dòng)距離少則6000米，多則10000米以上，而且還要伴隨完成上百個(gè)有球和無球的技術(shù)動(dòng)作，若平局后需決定勝負(fù)的比賽則要加時(shí)30分鐘，如仍無結(jié)果，還需以踢點(diǎn)球決定勝負(fù)，因而運(yùn)動(dòng)員的能量消耗是很大的。一名運(yùn)動(dòng)員在一場激烈的比賽后體重可下降2~5公斤。

（5）易行性。足球競賽規(guī)則比較簡練，器材設(shè)備要求也不高。一般性足球比賽的時(shí)間、參賽人數(shù)、場地和器材也不受嚴(yán)格限制，因而是全民健身中一項(xiàng)十分易于開展的群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

4、足球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值：

（1）有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。

（2）有利于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動(dòng)中一項(xiàng)行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動(dòng)得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。據(jù)測定，一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安靜時(shí)的心律要比正常人低15~22次/分。

（3）有利于精神文明建設(shè)。足球已成為我國許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗(yàn)、從看足球中得到藝術(shù)享受、從談?wù)撟闱蛑械玫剿枷虢涣?，足球運(yùn)動(dòng)豐富了人們的業(yè)余文化活動(dòng)，提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個(gè) 霍林郭勒市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標(biāo)志之一，它是精神文明建設(shè)的載體。

（4）有利于振奮民族精神。在重大國際足球比賽中，能激發(fā)人民團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛國主義熱情。

二、足球課堂常規(guī)：

（1）曠課（每次扣10分）、遲到（每次扣5分）、早退（每次10分）、一學(xué)期曠課1/3課時(shí)，足球成績?yōu)?分。

（2）請假要求：必須有假條家長或老師簽字（3）服裝要求：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋（帆布膠釘）；比賽時(shí)不能戴眼鏡

（4）除有特殊通知，任何時(shí)候包括下雨、刮風(fēng)等都應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到指定場地。

三、室內(nèi)課小游戲《驛站傳書》

四、總結(jié)評價(jià)

基本技術(shù)原地運(yùn)球練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、原地運(yùn)球練習(xí)

2、游戲：《抱球接力跑》 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法以及在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo)：學(xué)生基本掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具前腳掌、腳內(nèi)側(cè)原地運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)：

拉球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移動(dòng)；身體協(xié)調(diào)用力 教學(xué)策略：

1、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)習(xí)

2、小組合作探究學(xué)習(xí)成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備原地運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí)，具備相互幫助團(tuán)結(jié)協(xié)作，探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)意識。教學(xué)過程：

一、開始部分：

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容

3、安排見習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織：

要求：集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）400米慢跑熱身

（2）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操：頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）

2、游戲：《找朋友》

方法：學(xué)生拉起手來圍一個(gè)大圓圈。教師在圓圈中間組織學(xué)生逆時(shí)針慢跑，突然喊出一個(gè)數(shù)字，如“5”學(xué)生即停止跑步，5個(gè)人抱在一起組成好朋友，如此反復(fù)進(jìn)行。

規(guī)則：組成朋友的人數(shù)如與教師報(bào)出的數(shù)字不相同者為失??；跑步不認(rèn)真只顧事先尋找朋友者為犯規(guī)。

游戲目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)快速反應(yīng)能力。

學(xué)生活動(dòng)：

1、慢跑保持距離注意安全，均勻呼吸，不隨意講話。

2、積極參與，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分：

（一）原地運(yùn)球練習(xí)

1、前腳掌拉球練習(xí)：

動(dòng)作要領(lǐng)：（1）將前腳掌放在球的上部或側(cè)上部，另一腳在球的側(cè)后

方支撐，然后觸球腳向后下方用力將球拉回。

（2）回拉球一般都是躲開或引誘對方出腳搶球的瞬間將球

拉回造成對方搶球落空，使其重心隨搶球腳前移，乘對

手難于返回的瞬間將球迅速推送出去越過防守者。

教學(xué)重、難點(diǎn)：拉球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移動(dòng)；

身體協(xié)調(diào)用力。

練習(xí)方法：

（1）原地前腳掌拉球練習(xí)

方法：根據(jù)老師所做示范動(dòng)作模仿練習(xí)

提示：拉球時(shí)注意觸球部位，拉球與播球的力量適中控制好球，身體重心隨球移動(dòng)，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

（2）有目標(biāo)方向的前腳掌拉球練習(xí)

方法：根據(jù)老師規(guī)定的拉球方向，運(yùn)用正確技術(shù)動(dòng)作完成練習(xí)。

提示：拉球時(shí)注意抬頭，拉球時(shí)改變球的運(yùn)行方向，身體重心跟隨球的方向變化移動(dòng)。

2、原地腳內(nèi)側(cè)推撥球 動(dòng)作要領(lǐng)：（1）兩腳腳內(nèi)側(cè)觸球。

（2）撥球時(shí)，膝關(guān)節(jié)稍彎屈，上體前傾，身體重心隨球的方向左右移動(dòng)。

（3）運(yùn)球時(shí)腳腳后跟提起腳內(nèi)側(cè)推撥球的后中部份。

教學(xué)重、難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部；身體協(xié)調(diào)與重心移動(dòng)。練習(xí)方法：

（1）原地腳內(nèi)側(cè)推撥球練習(xí)

方法：根據(jù)老師所做示范動(dòng)作模仿練習(xí)

提示：推撥球時(shí)注意觸球部位，觸球力量適中控制好球，身體重心隨球的方向左右移動(dòng)。

（2）有目標(biāo)方向的腳內(nèi)側(cè)推撥球練習(xí)

方法：根據(jù)老師規(guī)定的推撥方向，運(yùn)用正確技術(shù)動(dòng)作完成練習(xí)。

提示：推撥球時(shí)注意抬頭，推撥球時(shí)改變球的運(yùn)行方向，身體重心跟隨球的方向變化移動(dòng)。

易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）只顧低頭看球，而不能隨時(shí)觀察場上情況，以致不能及時(shí)傳球或射門。

練習(xí)時(shí)前面設(shè)定目標(biāo)，學(xué)生要提醒自己注意觀察目標(biāo)的變化。

（2）運(yùn)球時(shí)，不是推撥球，而是踢球以致球離身體過遠(yuǎn)而失去控制。

練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)推撥球，體會(huì)腳內(nèi)側(cè)與球接觸的感覺。

（二）游戲：《抱球接力跑》

方法：起、終點(diǎn)相距20米，折返點(diǎn)線上有標(biāo)志桶。學(xué)生分成相等人數(shù)的六個(gè)組，對準(zhǔn)折返點(diǎn)的標(biāo)致桶成縱隊(duì)站在起跑線后，每個(gè)小組的排頭抱球聽老師口令出發(fā)快速跑到折返點(diǎn)處繞過標(biāo)志桶返回起點(diǎn)，將球給第二人，以此類推，直到最后一名同學(xué)返回起點(diǎn)為止。

規(guī)則：中途掉球，撿起球回到掉球位置繼續(xù)前進(jìn)；交球時(shí)不準(zhǔn)拋，只準(zhǔn)遞，接球要在起跑線后完成；以最快返回起點(diǎn)的小組為勝。

學(xué)生活動(dòng)：

1、精神集中，注意聽講，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與，大膽嘗試腳原地運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我，匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技能。

6、積極參與游戲，團(tuán)結(jié)協(xié)作、安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)：身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評價(jià)：學(xué)生自評與互評，教師評價(jià)

3、布置作業(yè)，收器材，下課

基本技術(shù)腳背外側(cè)運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容：

1、腳背外側(cè)運(yùn)球

2、游戲：《運(yùn)球接力賽》 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法。

2、能力目標(biāo)：學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳背外側(cè)運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)：

運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移動(dòng)；運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力 教學(xué)策略：

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳背外側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背外側(cè)動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳背外側(cè)運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、開始部分：

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容

3、安排見習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織：

要求：集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）400米慢跑熱身

（2）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操：頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）

2、游戲：《傳球比快》

方法：每小組排頭的同學(xué)拿球傳給本組的同學(xué)，依次傳遞，本組每一位同學(xué)都拿到球后游戲完成。

游戲目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，以游戲的方式分發(fā)器材。學(xué)生活動(dòng)：

1、慢跑保持距離注意安全，均勻呼吸，不隨意講話。

2、積極參與，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分：

（一）腳背外側(cè)運(yùn)球：動(dòng)作的特點(diǎn)是靈活性、可變性強(qiáng)，可做直線、弧線和向外變向運(yùn)球，易于控制運(yùn)球方向和發(fā)揮運(yùn)球速度，并便于對球進(jìn)行保護(hù)。

1、動(dòng)作要領(lǐng)：（1）跑動(dòng)中，身體自然放松，步幅稍小。

（2）運(yùn)球腳在身體正面提起，膝稍內(nèi)扣，腳跟提起，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)。（3）在邁步前伸著地前，用腳背外側(cè)推撥球（見下圖），隨后腳順勢落地。

2、教學(xué)重、難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移

動(dòng)；運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力

腳接觸球的部位：

3、練習(xí)方法：

（1）直線運(yùn)球練習(xí)

方法：單人練習(xí)，確定行進(jìn)路線自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行。

提示：運(yùn)球時(shí)，腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的，尤其腳與球接觸瞬間的細(xì)微緩沖動(dòng)作是控制好球的要領(lǐng)。初學(xué)時(shí)常常因?yàn)橥炔考∪夂完P(guān)節(jié)過于緊張，動(dòng)作僵硬，出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯(cuò)誤。（2）運(yùn)球繞桿練習(xí)

方法：見圖4-27。在做變向時(shí)交換運(yùn)球腳。

提示：繞桿運(yùn)球涉及到變向，在支撐腳落地時(shí)應(yīng)考慮身體重心的控制、球的運(yùn)行速度和運(yùn)球腳的動(dòng)作空間變向前的步伐調(diào)整。運(yùn)球腳大跨步踏在球的側(cè)面偏前位置，距球稍遠(yuǎn)，為變換運(yùn)球腳完成動(dòng)作留出空間，同時(shí)屈膝制動(dòng)降低重心，緩沖助跑沖力。（見下圖）

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）低頭看球，無法觀察場上情況。

用眼睛的余光觀察，兼顧球和周圍情況。（2）用力方法不當(dāng)，成踢球發(fā)力。

注意腳踝的放松，觸球時(shí)踝關(guān)節(jié)稍加緩沖。（3）腳跟未提起，成勾腳觸球，將球挑起。

保持腳背與地面角度基本垂直。

（二）游戲：《運(yùn)球接力賽》

方法：運(yùn)用所學(xué)的腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)快速運(yùn)球到折返點(diǎn)，繞過標(biāo)注物后迅速帶球返回，將球給下一位同學(xué)，依次進(jìn)行，全組同學(xué)做完后比賽結(jié)束。

規(guī)則：運(yùn)用腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)，直線運(yùn)球，不準(zhǔn)竄道。

學(xué)生活動(dòng)：

1、精神集中，注意聽講，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與，大膽嘗試腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我，匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳背外側(cè)運(yùn)球技能。

6、積極參加游戲，安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)：身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評價(jià)：學(xué)生自評與互評，教師評價(jià)

3、布置作業(yè)，收器材，下課

基本技術(shù)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容：

1、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球

2、游戲：《繞圈接力賽》 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo)：學(xué)生基本掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)：

運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移動(dòng)；運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力。教學(xué)策略：

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背內(nèi)側(cè)動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、開始部分：

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容

3、安排見習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織：

要求：集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）400米慢跑熱身

（2）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操：頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）

2、游戲：《傳球比快》

方法：每小組排頭的同學(xué)拿球傳給本組的同學(xué)，依次傳遞，本組每一位同學(xué)都拿到球后游戲完成。

游戲目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，以游戲的方式分發(fā)器材。學(xué)生活動(dòng)：

1、慢跑保持距離注意安全，均勻呼吸，不隨意講話。

2、積極參與，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分：

（一）腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球：動(dòng)作的特點(diǎn)是控球穩(wěn)，運(yùn)球速度較慢，適用于掩護(hù)性運(yùn)球或運(yùn)球變向。

1、動(dòng)作要領(lǐng)：（1）跑動(dòng)中，身體自然放松，步幅稍小。

（2）運(yùn)球腿屈膝提起，腳尖稍外轉(zhuǎn)，使腳背內(nèi)側(cè)正對

運(yùn)球方向

（3）運(yùn)球腳落地前用腳背內(nèi)側(cè)推撥球，使球隨身體前

進(jìn)。

3、教學(xué)重、難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移

動(dòng)；運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力

3、練習(xí)方法：

（1）直線運(yùn)球練習(xí)

方法：單人練習(xí)，確定行進(jìn)路線自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行。

提示：運(yùn)球時(shí)，腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的，尤其腳與球接觸瞬間的細(xì)微緩沖動(dòng)作是控制好球的要領(lǐng)。初學(xué)時(shí)常常因?yàn)橥炔考∪夂完P(guān)節(jié)過于緊張，動(dòng)作僵硬，出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯(cuò)誤。（2）運(yùn)球繞桿練習(xí)

方法：見圖4-27。在做變向時(shí)交換運(yùn)球腳。

提示：繞桿運(yùn)球涉及到變向，在支撐腳落地時(shí)應(yīng)考慮身體重心的控制、球的運(yùn)行速度和運(yùn)球腳的動(dòng)作空間變向前的步伐調(diào)整。運(yùn)球腳大跨步踏在球的側(cè)面偏前位置，距球稍遠(yuǎn)，為變換運(yùn)球腳完成動(dòng)作留出空間，同時(shí)屈膝制動(dòng)降低重心，緩沖助跑沖力。

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）身體重心過高或側(cè)傾不夠，影響運(yùn)球變向；

運(yùn)球過程中，要保持重心稍下沉、軀體略側(cè)傾的狀態(tài)。（2）推撥球動(dòng)作不穩(wěn)定，影響控球效果。

推撥球動(dòng)作的相對穩(wěn)定，才能有效地控制推撥球力量與方向。（3）腳跟未提起，成勾腳觸球，將球挑起。

保持腳背與地面角度基本垂直。

（二）游戲：《繞圈接力賽》

方法：運(yùn)用所學(xué)的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)運(yùn)球繞圓圈一周后迅速帶球返回，將球給下一位同學(xué)，依次進(jìn)行，全組同學(xué)做完后比賽結(jié)束。

規(guī)則：運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。學(xué)生活動(dòng)：

1、精神集中，注意聽講，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與，大膽嘗試腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我，匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技能。

6、積極參加游戲，安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)：身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評價(jià)：學(xué)生自評與互評，教師評價(jià)

3、布置作業(yè)，收器材，下課

基本技術(shù)腳背正面運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容：

1、腳背正面運(yùn)球

2、游戲：《運(yùn)球接力賽》 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳背正面運(yùn)球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo)：學(xué)生基本掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳背正面運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)：

運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移動(dòng)；運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力。教學(xué)策略：

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背正面動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳背正面運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、開始部分：

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容

3、安排見習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織：

要求：集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）400米慢跑熱身

（2）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操：頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）

2、游戲：《踩影子》

方法：兩人一組游戲，相互踩對方同學(xué)的影子，踩中者為勝出，反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時(shí)避免碰撞，注意安全。

游戲目的：活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、慢跑保持距離注意安全，均勻呼吸，不隨意講話。

2、積極參與，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分：

（一）腳背正面運(yùn)球：動(dòng)作的特點(diǎn)是直線推撥，速度快，但路線單一，運(yùn)進(jìn)時(shí)前方需有較大的縱深距離，技術(shù)多用在運(yùn)球前方一定距離內(nèi)無對手阻攔時(shí)。

1、動(dòng)作要領(lǐng)：（1）運(yùn)球時(shí)身體持正常跑動(dòng)姿勢，上體稍前傾，步幅

不宜過大。

（2）運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)稍屈，髖關(guān)節(jié)前送，提踵，腳尖下指。

（3）在著地前用腳背正面部位觸球后中部將球推送前

進(jìn)。

2、教學(xué)重、難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量，身體重心隨球移

動(dòng)；運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力

3、練習(xí)方法：

（1）直線運(yùn)球練習(xí)

方法：單人練習(xí)，確定行進(jìn)路線自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行。

提示：運(yùn)球時(shí)，腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的，尤其腳與球接觸瞬間的細(xì)微緩沖動(dòng)作是控制好球的要領(lǐng)。初學(xué)時(shí)常常因?yàn)橥炔考∪夂完P(guān)節(jié)過于緊張，動(dòng)作僵硬，出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯(cuò)誤。（2）規(guī)定距離的運(yùn)球練習(xí)

方法：教師規(guī)定腳背正面運(yùn)球距離，兩人合作，運(yùn)用正確動(dòng)作完 成練習(xí)。

提示：運(yùn)球身體自然放松，控制重心，球的運(yùn)行速度和運(yùn)球腳的步伐調(diào)整，快速協(xié)調(diào)的完成運(yùn)球練習(xí)，同伴間注意相互觀察合作練習(xí)。

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）運(yùn)球腳推撥球部位及方法不當(dāng)，難以控制運(yùn)球的力量和方向。

強(qiáng)調(diào)運(yùn)球腳腳跟提起，腳尖下指，以腳背正面推撥球。（2）膝、踝關(guān)節(jié)僵硬，變推撥為捅擊動(dòng)作，控制不住球。

運(yùn)球腿膝、踝關(guān)節(jié)要張馳交替、放松協(xié)調(diào)，要以推撥方式控制運(yùn)球的力量和方向。

（3）支撐腳偏后，推撥球后重心滯后，導(dǎo)致人球分離。

要求支撐腳盡可能地接近球，使球始終處于身體的有效控制范圍。

（二）游戲：《運(yùn)球接力賽》

方法：運(yùn)用所學(xué)的腳背正面運(yùn)球技術(shù)快速運(yùn)球到折返點(diǎn)，繞過標(biāo)注物后迅速帶球返回，將球給下一位同學(xué)，依次進(jìn)行，全組同學(xué)做完后比賽結(jié)束。

規(guī)則：運(yùn)用腳背正面運(yùn)球技術(shù)，直線運(yùn)球，不準(zhǔn)竄道。

學(xué)生活動(dòng)：

1、精神集中，注意聽講，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與，大膽嘗試腳背正面運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我，匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳背正面運(yùn)球技能。

6、積極參加游戲，安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)：身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評價(jià)：學(xué)生自評與互評，教師評價(jià)

3、布置作業(yè)，收器材，下課

基本技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球

教學(xué)內(nèi)容：

1、腳內(nèi)側(cè)踢球

2、游戲：《踢準(zhǔn)比賽》 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳內(nèi)側(cè)踢球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo)：學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳內(nèi)側(cè)踢球的能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)：

踢球時(shí)支撐腳的位置，踢球腿的擺動(dòng)和觸球的部位。教學(xué)策略：

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背正面動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳內(nèi)側(cè)踢球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、開始部分：

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容

3、安排見習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織：

要求：集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）400米慢跑熱身

（2）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操：頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）

2、游戲：《踢袋子》

方法：兩人一組游戲，進(jìn)行踢袋子練習(xí)，嘗試與球體類似物體接觸的機(jī)會(huì)，反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時(shí)避免碰撞，注意安全。

游戲目的：活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，安全的學(xué)習(xí)環(huán)境中產(chǎn)生信心，并樂意繼續(xù)學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、慢跑保持距離注意安全，均勻呼吸，不隨意講話。

2、積極參與，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分：

（一）腳內(nèi)側(cè)踢球：動(dòng)作的特點(diǎn)減少傳球失誤是爭取比賽主動(dòng)權(quán)的重要手段，腳內(nèi)側(cè)踢球的觸球面積大因而有利于對傳球方向作出精確控制，在快速傳切配合和二過一戰(zhàn)術(shù)中被較多采用，是中短距離傳球的主要腳法。

1、動(dòng)作要領(lǐng)：（1）直線助跑，即助跑方向與傳球方向一致，助跑最

后一步適當(dāng)加大。

（2）踢球腿由后向前屈膝擺動(dòng)，當(dāng)膝關(guān)節(jié)接近球的垂

直面時(shí)，小腿加速前擺，大腿稍上提，同時(shí)膝外展。

（3）腳尖上翹，用腳內(nèi)側(cè)（足弓）部位擊球的后中部。

（4）踢球腿在擊球后繼續(xù)前伸推送，并保持用力方向

與地面平行。

2、教學(xué)重、難點(diǎn)：踢球時(shí)支撐腳的位置，踢球腿的擺動(dòng)和觸球的部位。

擊球腳型：腳尖上翹，用腳內(nèi)側(cè)（足弓）部位擊球的后中部。

3、練習(xí)方法：

練習(xí)時(shí)，應(yīng)把注意力集中在某個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上，通過大量重復(fù)練習(xí)提高自己對動(dòng)作細(xì)節(jié)的感知和控制能力（1）踢固定球

方法：兩人一組，一人將球踩在地面固定，另一人做原地（或加助跑）擺腿擊球動(dòng)作，力量稍小，主要是體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)（見下圖）。

提示：注意體會(huì)踢球腿的加速擺動(dòng)用力、旋轉(zhuǎn)和擊球腳形的控制，以及腳與球接觸時(shí)的肢體感覺。（2）兩人對傳練習(xí)

方法：兩人互傳地滾球，力量稍輕，注意動(dòng)作的規(guī)范性。

提示：傳球距離應(yīng)加以控制，初學(xué)階段不宜采用大力踢球，避免出現(xiàn)動(dòng)作變形。

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法：（1）腳踝松弛。

腳尖翹起，踝關(guān)節(jié)角度保持在約90度角。（2）踢球腿旋轉(zhuǎn)力度不足。

發(fā)力時(shí)腳跟快速前旋，加大旋轉(zhuǎn)力度。（3）擺動(dòng)腿太緊張，成直腿掃球動(dòng)作。

模仿踢球腿的放松擺踢動(dòng)作，體會(huì)肢體感覺和控制方法。（4）身體重心不穩(wěn)定。

支撐腳落地時(shí)制動(dòng)并屈膝降低重心。（5）支撐腳腳尖未指向出球方向。

注意調(diào)整助跑方向，避免斜線助跑。（6）支撐腳站位偏前或偏后。

控制跑動(dòng)速度，準(zhǔn)確判斷球的運(yùn)行軌跡。

（二）游戲：《踢準(zhǔn)比賽》

方法：運(yùn)用所學(xué)的腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)進(jìn)行6米距離的踢準(zhǔn)比賽，每人一次踢中次數(shù)累計(jì)最多的組為優(yōu)勝組。反復(fù)進(jìn)行3次練習(xí)。

規(guī)則：運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、精神集中，注意聽講，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與，大膽嘗試腳內(nèi)側(cè)踢球踢球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我，匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)踢球踢球技能。

6、積極參加游戲，安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)：身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評價(jià)：學(xué)生自評與互評，教師評價(jià)

3、布置作業(yè)，收器材，下課

基本技術(shù)腳內(nèi)停地滾球

教學(xué)內(nèi)容：

1、腳內(nèi)側(cè)停地滾球

2、游戲： 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳內(nèi)側(cè)停地滾球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo)：學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳內(nèi)側(cè)停地滾球的能力。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)：

踢球時(shí)支撐腳的位置，踢球腿的擺動(dòng)和觸球的部位。教學(xué)策略：

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳內(nèi)側(cè)停地滾球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背正面動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè)：

1、學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)動(dòng)作，具備腳內(nèi)側(cè)停地滾球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、開始部分：

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容

3、安排見習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織：

要求：集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）400米慢跑熱身

（2）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操：頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）

2、游戲：《踢袋子》

方法：兩人一組游戲，進(jìn)行踢袋子練習(xí)，嘗試與球體類似物體接觸的機(jī)會(huì)，反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時(shí)避免碰撞，注意安全。

游戲目的：活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，安全的學(xué)習(xí)環(huán)境中產(chǎn)生信心，并樂意繼續(xù)學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、慢跑保持距離注意安全，均勻呼吸，不隨意講話。

2、積極參與，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分：

（一）腳內(nèi)側(cè)停地滾球：動(dòng)作特點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)停地滾球是最常用的停球技術(shù)，其特點(diǎn)有利于技術(shù)的銜接，可根據(jù)臨場形勢需要，借助腳形、停球角度和力量的調(diào)整直接完成停球擺脫、停傳球、假動(dòng)作過人等隱蔽而實(shí)用的技術(shù)變化。有兩種方式可選擇：緩沖式停球和切壓式停球。

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

（1）緩沖式停球動(dòng)作要領(lǐng)，見圖4-16注釋。較適合接停球速快、力量大的來球。

（2）切壓式停球動(dòng)作要領(lǐng)，見圖4-17注釋。停球過程中有主動(dòng)加力動(dòng)作，實(shí)戰(zhàn)中可以對停球位置作出各種變化控制，有利于技術(shù)的銜接

2、教學(xué)重難點(diǎn)：判斷準(zhǔn)確，緩沖來球力量；迎球的時(shí)機(jī)及觸球的部位。

3、練習(xí)方法：（1）個(gè)人練習(xí)。

方法：結(jié)合對墻踢球技術(shù)練習(xí)，接停反彈回來的球。

（2）結(jié)合兩人傳球的練習(xí)。

方法：在腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)中，結(jié)合進(jìn)行停球練習(xí)。

提示：基本動(dòng)作掌握后，在練習(xí)中應(yīng)適當(dāng)增加練習(xí)難度和技術(shù)變化，以提高實(shí)戰(zhàn)應(yīng)有能力，如停球變向、停球假動(dòng)作、停球保護(hù)等。①停球變向：應(yīng)注意支撐腳與停球腳觸球點(diǎn)的相對位置，不要讓支撐腳成為停球方向上的障礙；同時(shí)要兼顧支撐腳的選位與角度，應(yīng)有利于身體重心控制和及時(shí)跟進(jìn)。

②停球假動(dòng)作：利用停球前的身體虛晃動(dòng)作達(dá)到欺騙對手的目的，為自己停球后 的擺脫創(chuàng)造條件。

③停球保護(hù)：在對方將要貼身爭搶的情況下，停球時(shí)支撐腳的選位應(yīng)考慮到，停球同時(shí)讓自己的身體處在球與對方之間，以便護(hù)球。（見圖4-18）

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法

（1）抬腳高度超過球的高度，造成漏球。

控制好抬腿高度。

（2）在支撐腳前方觸球，停球不穩(wěn)或?qū)⑶蛱羝稹?/p>

準(zhǔn)確判斷球速，調(diào)整好支撐腳位置。

（3）肌肉關(guān)節(jié)過于緊張，不能有效緩沖來球力量。

停球腿適當(dāng)放松，但腳尖應(yīng)翹起保持腳形。（4）注意力不集中，停球后不注意技術(shù)的銜接。

身體重心適當(dāng)降低，保持穩(wěn)定，并隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)跟進(jìn)和抵抗對方可能的沖撞。

（二）游戲：《接球比多》

方法：分成人數(shù)相等的四組，一名同學(xué)腳內(nèi)側(cè)傳球，其他同學(xué)運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)停球?qū)⑶蚪拥街付▍^(qū)域，完成一次即得一分，全組同學(xué)做完后得分最多的組為優(yōu)勝組。

規(guī)則：必須將球用腳內(nèi)側(cè)接到指定區(qū)域。學(xué)生活動(dòng)：

1、精神集中，注意聽講，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與，大膽嘗試腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我，匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)停球技能。

6、積極參加游戲，安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)：身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評價(jià)：學(xué)生自評與互評，教師評價(jià)

3、布置作業(yè)，收器材，下課