第一篇：“老年節(jié)”提醒關(guān)注老人晚年生活質(zhì)量

“老年節(jié)”提醒關(guān)注老人晚年生活質(zhì)量

“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”。孝敬老人其實(shí)是一種永不磨滅的幸福和感動?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏較快，物質(zhì)水平也越來越高。吃飽穿暖早已不是老人追求晚年幸福的指數(shù)，而如何益壽延年、提高老年生活的質(zhì)量，已經(jīng)成為越來越多的步入夕陽的老人們所關(guān)注的問題，也是子女們所不得不面對的困擾。

所謂生活質(zhì)量，除了老來孤寂，缺少子女陪伴之外，老年病也成為一項(xiàng)無法忽視的因素。老年人患病不僅比年輕人多，而且有其特點(diǎn)，主要是因?yàn)槿诉M(jìn)入老年期后，人體組織結(jié)構(gòu)進(jìn)一步老化，各器官功能逐步出現(xiàn)障礙，身體抵抗力逐步衰弱，活動能力降低，以及協(xié)同功能喪失。所以老年人患上了如高血壓病、冠心病、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、老年肺炎、高脂血癥等等。在很多疾病的影響下，其生活質(zhì)量受到很大的影響，往往直接影響到老年生活的幸福感，甚至帶來莫大的痛苦。

防治老年病的措施是多方面的，除了合理飲食外，更要開展適合老年人的體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。值得注意的是，現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣質(zhì)量較差，鍛煉時(shí)一定要注意選擇空氣質(zhì)量較高的區(qū)域，特別是負(fù)離子含量較高的地方，如森林、公園等等。負(fù)離子，因?yàn)槟軌蛑泻腿梭w內(nèi)的活性氧自由基、細(xì)胞膜上的正電荷，所以說可以從細(xì)胞角度調(diào)理身體，還原被氧化的人體內(nèi)環(huán)境。因此適合改善人體多種疾病，對人體的健康有著莫大的作用。上海賽路美生產(chǎn)的負(fù)離子系列療養(yǎng)機(jī)，采用全球領(lǐng)先的離子變換器技術(shù)，可以產(chǎn)生高濃度的、等同于大自然的負(fù)離子。更有多種型號（如便攜性），適合不同的環(huán)境使用，從而給老人提供一個(gè)完美的負(fù)離子空氣環(huán)境。有效緩解各種老年病。

重陽節(jié)來臨，除了節(jié)日做子女的要多陪陪父母之外，也要真正關(guān)注他們的健康問題，畢竟健康才是步入夕陽的老人最珍貴的財(cái)富！“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不在”，莫要留下深深的遺憾。

第二篇：孝敬父母 關(guān)注老人晚年生活質(zhì)量

“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”。孝敬老人其實(shí)是一種永不磨滅的幸福和感動?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏較快，物質(zhì)水平也越來越高。吃飽穿暖早已不是老人追求晚年幸福的指數(shù)，而如何益壽延年、提高老年生活的質(zhì)量，已經(jīng)成為越來越多的步入夕陽的老人們所關(guān)注的問題，也是子女們所不得不面對的困擾。

所謂生活質(zhì)量，除了老來孤寂，缺少子女陪伴之外，老年病也成為一項(xiàng)無法忽視的因素。老年人患病不僅比年輕人多，而且有其特點(diǎn)，主要是因?yàn)槿诉M(jìn)入老年期后，人體組織結(jié)構(gòu)進(jìn)一步老化，各器官功能逐步出現(xiàn)障礙，身體抵抗力逐步衰弱，活動能力降低，以及協(xié)同功能喪失。所以老年人患上了如高血壓病、冠心病、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、老年肺炎、高脂血癥等等。在很多疾病的影響下，其生活質(zhì)量受到很大的影響，往往直接影響到老年生活的幸福感，甚至帶來莫大的痛苦。

防治老年病的措施是多方面的，除了合理飲食外，更要開展適合老年人的體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。值得注意的是，現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣質(zhì)量較差，鍛煉時(shí)一定要注意選擇空氣質(zhì)量較高的區(qū)域，特別是負(fù)離子含量較高的地方，如森林、公園等等。負(fù)離子，因?yàn)槟軌蛑泻腿梭w內(nèi)的活性氧自由基、細(xì)胞膜上的正電荷，所以說可以從細(xì)胞角度調(diào)理身體，還原被氧化的人體內(nèi)環(huán)境。因此適合改善人體多種疾病，對人體的健康有著莫大的作用。上海賽路美生產(chǎn)的負(fù)離子發(fā)生器，采用全球領(lǐng)先的離子變換器技術(shù)，可以產(chǎn)生高濃度的、等同于大自然的負(fù)離子。更有多種型號（如便攜性），適合不同的環(huán)境使用，從而給老人提供一個(gè)完美的負(fù)離子空氣環(huán)境。有效緩解各種老年病。

關(guān)愛老人，孝順父母，就送他一臺賽路美負(fù)離子療養(yǎng)機(jī)吧，畢竟健康才是步入夕陽的老人最珍貴的財(cái)富！

第三篇：老人晚年生活別樣精彩

老人晚年生活別樣精彩

立足家庭

退休后帶孫子或?qū)O女，是目前大部分人的生活狀態(tài)，一來，可以為子女減輕負(fù)擔(dān)，二來，也充實(shí)自己的退休生活，并且可以繼續(xù)發(fā)揮余熱，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。王大爺原來在機(jī)關(guān)是領(lǐng)導(dǎo)，忙了半輩子，跟家人相處的時(shí)間很少，終于退下來了，立刻在家里找到了一個(gè)“新崗位”――專職帶孫子。

中國人自古重視家庭，工作時(shí)由于時(shí)間精力所限，越是事業(yè)心重的人，對家人的照顧和關(guān)注越少。退休后則可以更好地關(guān)愛家人。回歸家庭也因此成為大多數(shù)中國老人退休后的首選。

不過，從社會主流、公司骨干退位，成為一家的“后勤保障人員”，角色轉(zhuǎn)化得有些大，老人容易產(chǎn)生失落感。加上有些不能適應(yīng)角色的變化，老人與家庭成員產(chǎn)生矛盾或沖突時(shí)有發(fā)生。還有的人工作時(shí)一心撲在事業(yè)上，忽視了另一半，待退休后，要天天面對老伴、兒孫的時(shí)候，變得很難相處。所以，老人不要把工作作風(fēng)帶回家庭，要重新適應(yīng)家庭角色。這就需要多和家人溝通，建立新的、和諧的家庭關(guān)系，這樣才能充分地享受天倫之樂。

當(dāng)志愿者

每逢寒暑假，退休的高阿姨都會來社區(qū)兒童活動中心，擔(dān)當(dāng)志愿者義務(wù)給孩子輔導(dǎo)功課。“我有退休金，來這里就圖個(gè)樂和，孩子們和我建立了感情，生活充實(shí)了，也收獲了很多感動和快樂”。她說。

如今，像高阿姨這樣擔(dān)當(dāng)志愿者的老人越來越多，她們利用自己的特長參與相關(guān)的志愿者活動，不僅給他人帶去溫暖，也發(fā)揮了余熱。美國《健康心理學(xué)》雜志刊登的研究表示，無私從事志愿工作的人比不樂于助人的人更長壽。因此，如果老人身體力行，平時(shí)喜好社會活動，喜歡與人交流，都可以義務(wù)發(fā)揮余熱，充當(dāng)社區(qū)、居委會管理員，或者其他志愿者活動。開拓新的生活領(lǐng)域和人際關(guān)系，排解孤獨(dú)寂寞，增添生活情趣。

再返崗位

“活到老，干到老”是不少剛退休老人的選擇，他們有的因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)、資歷深厚，被挽留在原領(lǐng)域繼續(xù)發(fā)揮余熱；有的出于經(jīng)濟(jì)上的考慮，接著找個(gè)事干，這些都值得鼓勵(lì)。要實(shí)現(xiàn)退休后繼續(xù)工作的順利進(jìn)行，主要應(yīng)警惕崗位轉(zhuǎn)換后的心理落差。有的當(dāng)慣領(lǐng)導(dǎo)的人，如果不能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，在新的崗位上就會出現(xiàn)煩悶、憤怒等不良情緒，嚴(yán)重的還會損害身體。

美國《職業(yè)健康心理學(xué)》的一份研究報(bào)告顯示，退休后仍做零工或兼職的年長者，身體和精神健康狀態(tài)好于完全停止工作的人。其中，患重病的幾率會低17%；精神健康測試中，前者比后者的分?jǐn)?shù)也高出31%。

因此，如果老人身體健康、精力旺盛，又有一技之長，可以積極尋找機(jī)會，做一些力所能及的工作，一方面發(fā)揮余熱，為社會繼續(xù)做貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值；另一方面使自己精神上有所寄托，使生活充實(shí)起來，增進(jìn)身體健康。不過，工作必須量力而為，不可勉強(qiáng)，要講求實(shí)效，不圖虛名。

以學(xué)為樂

俗話說：“活到老，學(xué)到老”。張大爺退休后選擇到老年大學(xué)學(xué)習(xí)電腦。按他的話說，學(xué)電腦是為了跟上社會，不至于早早“落伍”，能讓視野更開闊，自己也會更加自信。

老人退休后，并未離開社會。為了跟上時(shí)代，繼續(xù)學(xué)習(xí)是很多求知型老人的選擇。老人退休后應(yīng)繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識，看書讀報(bào)，關(guān)心國家大事，有條件者可參加老年大學(xué)，充實(shí)自己的生活。一方面，學(xué)習(xí)能促進(jìn)大腦的使用，使大腦越用越靈活，延緩智力的衰退；一方面，要避免變成孤家寡人，就要通過學(xué)習(xí)來更新知識，跟上時(shí)代。最重要的是，學(xué)習(xí)新東西能幫老人加強(qiáng)人際交往，滿足了愛好，挖掘了潛力，也增強(qiáng)了幸福感和生存的價(jià)值。

要注意的是，老年人學(xué)東西，先不要給自己定過高的目標(biāo)，而要從簡單、實(shí)際的開始。比如學(xué)英語，先學(xué)會跟人打招呼就很好；比如學(xué)電腦，可以從會用拼音打字開始。最好是能找到志趣相投的“學(xué)友”，共同參加老年大學(xué)，或者類似的社團(tuán)，學(xué)起來更快樂，也更有效率。

相伴旅游

退休后，時(shí)間寬松了，正是實(shí)現(xiàn)旅游夢想的好時(shí)候。和老伴一起出游，暢游世界名勝、品嘗各式佳肴，這樣的生活是大部分人退休后的美好設(shè)想。

如果老人愛好游山玩水，且擁有比較健康的身體，家里經(jīng)濟(jì)條件也相對寬裕，旅游生活不失為一種選擇。老兩口兒坐下來，每人寫出自己想去的地方，之后把兩人的愿望放在一起，看看有哪些地方是都想去的，擬定先后順序和時(shí)間，一步步實(shí)現(xiàn)旅游夢想。旅途中相互支持、鼓勵(lì)，既增進(jìn)感情，也讓人生閱歷進(jìn)一步豐富。

不過，以旅游為主的退休生活一定要安全第一。每次出行時(shí)最好挑選大品牌的旅行社，選擇專為老人設(shè)計(jì)的“夕陽紅團(tuán)”。報(bào)名前，還需要跟旅行社確認(rèn)旅行團(tuán)的人數(shù)是不是太多，團(tuán)里是否有隨行保健醫(yī)生和基本醫(yī)療設(shè)備，以及全程飲食是否符合老人的習(xí)慣等。

培養(yǎng)情趣

一項(xiàng)針對全國老年人文化生活的調(diào)查顯示，目前我國老年人普遍存在缺乏情趣的現(xiàn)象，這對退休后的生活十分不利，老人容易萎靡，也更容易衰老。

年紀(jì)大了，不等于一切趨于停止，而是可能成為實(shí)現(xiàn)興趣的新起點(diǎn)。即便退休前沒有特殊愛好，退休后也應(yīng)該有意識地培養(yǎng)一些。寫字作畫，既陶冶情操，也可鍛煉身體；種花養(yǎng)鳥也是一種有益活動，鳥語花香別有一番情趣；跳舞、氣功、打球、下棋、垂釣等都能增進(jìn)身心健康。英國《每日電訊報(bào)》刊登芬蘭的研究發(fā)現(xiàn)，各種娛樂休閑活動中，和音樂有關(guān)的活動對退休老人更有益。參加音樂類活動的人比其他人有更積極的人際關(guān)系、更樂觀的人生觀，能獲得更多快樂。

另外，退休生活可能長達(dá)幾十年，如果只有一種情趣，時(shí)間長了也無聊。因此，退休后首先要培養(yǎng)自己的文化情趣，并爭取創(chuàng)造更多愛好，情趣越豐富對身心越有益。

回歸田園

翻土、播種、澆水、鋤草、施肥，這些農(nóng)活成了老李夫婦退休后每天的新工作，為了滿足回歸田園的愿望，今年60歲的老李夫婦在郊區(qū)租了一套小院自己打理。對于整天在鋼筋水泥中穿梭的都市人而言，能夠更多地親近自然是一種愿望。一輩子待在城市里的老年人，不妨在退休后，走進(jìn)田園，這不僅能讓他們體味到更多的生活樂趣，還能回饋他們一個(gè)健康的身體。

如果平日里比較喜歡田園生活，也有條件住在鄉(xiāng)下，或者有能力在郊區(qū)租套院子的老人，可以將退休后的生活重點(diǎn)放在田園里，拾掇些花草，料理些蔬菜，都能增添生活的樂趣。而且住在鄉(xiāng)村田園，可以呼吸到新鮮的空氣，吃到新鮮的蔬菜，遠(yuǎn)離城市的喧嘩，很容易給人一種心曠神怡的感覺。另外，對老年人來說，適當(dāng)干點(diǎn)體力活，還能起到鍛煉身體的作用。種菜、澆水、做園藝，都能促進(jìn)血液循環(huán)，起到活動筋骨的效果。

不過，老人從事勞動時(shí)，一定要量力而行，不要負(fù)重太多，也不要常用蹲姿，避免發(fā)生意外。

第四篇：老年節(jié)發(fā)言稿

2015年尚重鎮(zhèn)老年節(jié)發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老年朋友、各位來賓，大家好!“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語賀華章”。在這云淡山清、秋高氣爽、橘紅橙黃、金桂飄香的日子里，我們歡聚一堂，共度尊老、敬老的傳統(tǒng)佳節(jié)——“九九”重陽節(jié)。在此，首先，我代表尚重社區(qū)居民委員會、尚重老年協(xié)會向在座的各位致以節(jié)日的祝賀!祝你們身體健康，心想事成!九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，意義深遠(yuǎn)。1989年，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。人的一生總要經(jīng)歷少年、青年、壯年和老年時(shí)期。過去，大家為家鄉(xiāng)的富強(qiáng)和人民幸福生活，奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，為國家的經(jīng)濟(jì)和社會各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展付出了辛勤的汗水。今天，大家仍然用長期積累起來的豐富知識和寶貴經(jīng)驗(yàn)，通過各種方式繼續(xù)為人民服務(wù)，為我們尚重的發(fā)展和穩(wěn)定作出了新的貢獻(xiàn)。

今天，我們在尚重鎮(zhèn)人民政府、尚重村村民委的領(lǐng)導(dǎo)和大力支持下，我們一定把這個(gè)節(jié)日活動搞得紅紅火火，使大家高高興興的歡度節(jié)日。在此我們以熱烈的掌聲感謝尚重鎮(zhèn)人民政府和尚重村村民委員會。

尊敬的各位老朋友，近年來，我尚重老年協(xié)會工作雖然取得了一定的成績，但與各位的期望和要求，也還有一定的差距。今后我們要繼續(xù)努力，加強(qiáng)我們老年人思想文化陣地建設(shè)，廣泛組織老年人開展科學(xué)文明健康的文體活動，不斷豐富精神文化生活。創(chuàng)造性地開展老年協(xié)會工作。老年協(xié)會工作只有與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，才能不斷適應(yīng)新形勢新任務(wù)的要求，才能更好的為黨和人民政府的中心工作服務(wù)。我們要在保持好的工作勢頭、堅(jiān)持好的工作方法的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性的開展工作，推動老年協(xié)會工作有新的突破和發(fā)展。

總之，老年協(xié)會工作不是大局卻影響大局，不是中心卻牽動中心。做好老年協(xié)會工作是我們尚重社區(qū)義不容辭的責(zé)任。借此機(jī)會，我提出三點(diǎn)希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持尚重社區(qū)黨總支、居委會及老年協(xié)會的各項(xiàng)工作，自覺履行自己義務(wù);二是懇切希望大家關(guān)心和教育下一代的健康、成長，對青少年一代加強(qiáng)教育;三是希望在座的各位，對我們尚重社區(qū)黨總支、居民委員會、社區(qū)老年協(xié)會工作提出合理寶貴建議和意見。

最后，我用一首詩來獻(xiàn)給大家：九九重陽金光照，萬紫千紅大地明。人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。振興四面心不老，祝與青松永同齡。

“花無重開日，人無再少年?！毕Ｍ覀兯械娜硕紡默F(xiàn)在做起，都能尊老、敬老、愛老。讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

我的講話完畢，謝謝大家。篇二：慶祝老人節(jié)講話稿

慶祝老人節(jié)講話稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老年朋友、同志們：

大家上午好！

秋風(fēng)送爽，今又重陽。在老人節(jié)到來之際，我們隆重舉行xx年迎奧運(yùn)慶“xx大”勝利召開暨“金宇杯”老人節(jié)大型體育表演比賽。在此,我代表金宇全體干部員工，向尊敬的老年朋友們致以節(jié)日的祝賀和親切的問候,祝大家身體健康，節(jié)日愉快!向各級領(lǐng)導(dǎo)和朋友們對金宇幾年來的支持表示衷心的感謝！五年來，在市、區(qū)兩級政府正確領(lǐng)導(dǎo)和社會各界的大力支持下，我們金宇公司全體員工秉乘“厚德載物，自強(qiáng)不息”的企業(yè)精神，憑著“敢與強(qiáng)的比，敢與高的攀，敢與優(yōu)的爭，敢與快的賽”的金宇作風(fēng)，“以客戶滿意為中心。想商戶所想，急商戶所急，全心全意真誠到位”的服務(wù)理念，從xx年五年四期工程，共完成投資1.26億元，占地面積300畝，建成市場總面積16.8萬平方米，擁有676家經(jīng)營商戶，經(jīng)營50多個(gè)門類，近萬種商品，為社會解決就業(yè)人員5000多人。拉動了地方經(jīng)濟(jì)大發(fā)展，為濟(jì)寧人民創(chuàng)建了一個(gè)溫馨的購物環(huán)境，金宇大市場已成為濟(jì)寧市新的經(jīng)濟(jì)閃光點(diǎn)，新的商業(yè)經(jīng)營圈。這些成績的取得與各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志的支持是分不開的，衷心希望諸位一如既往，發(fā)揮余熱，為我們金宇的發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，給我們提出寶貴的意見，我們一定立足當(dāng)前，著眼長遠(yuǎn)，搶抓機(jī)遇，乘勢而上，爭當(dāng)全市商貿(mào)物流業(yè)龍頭，再創(chuàng)金宇新輝煌。尊老、養(yǎng)老和助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，保障老年人的合法權(quán)益是全社會的共同責(zé)任。金宇對老齡工作和老齡事業(yè)向來十分重視，特別是今年以來，我們金宇成立了金宇老年體協(xié)，也積極參與了市“ 迎奧運(yùn)、慶七一”文藝演出、“金宇杯”濟(jì)寧市城區(qū)“全民健身與奧運(yùn)同行，全國億萬老年人健步走向北京奧運(yùn)會”等老年活動。本次“金宇杯”老人節(jié)大型體育表演又是回報(bào)社會的具體體現(xiàn)，也是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，構(gòu)建和諧社會的具體體現(xiàn)。

金宇將牢記“三個(gè)不能變”，即牢記老同志歷史功績的思想不能變、牢記照顧老年人的方針原則不能變、牢記尊老敬老為老年人排憂解難辦實(shí)事的傳統(tǒng)和作風(fēng)不能變，采取切實(shí)有力措施，努力把老年人工作做得更好，切實(shí)使老年人享受到社會發(fā)展進(jìn)步的成果，確保老年人的晚年生活幸福、快樂。

最后，再次祝愿各位老領(lǐng)導(dǎo)、老朋友、同志們身體健康，合家歡樂，節(jié)日愉快!謝謝大家!篇三：關(guān)于重陽節(jié)的演講稿 九九重陽節(jié)，濃濃敬老情

尊敬的各位評委老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是:《九九重陽節(jié)，濃濃敬老情》?；顫娡该鞯男∮甑螖y著涼意飛奔而來，在這金秋送爽之際，我漸漸嗅到一絲溫暖的氣息，聽到了重陽漸行漸近的腳步······ 重陽節(jié)是我國古代傳統(tǒng)節(jié)日，人們在重陽節(jié)當(dāng)天佩茱萸，飲菊花酒，登高望遠(yuǎn)?！斑b知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”，是重陽；“臺榭登臨處，茱萸香墜”，是重陽；“戰(zhàn)地黃花分外香”亦是重陽。重陽節(jié)寓意為健康長久，中華民族向來又有尊老愛老的傳統(tǒng)美德，因此，重陽節(jié)又被定為老人節(jié)。今年的老人節(jié)將要來臨，我們能為老人做些什么呢？我的思緒漸漸回到上年秋天······那天我回老家看望爺爺奶奶，剛進(jìn)庭院，就看到奶奶佇立在風(fēng)中瘦小的身軀。她的衣襟隨秋風(fēng)左右擺動，仿佛身子也要隨之傾倒似的?！澳棠?！”我大聲喊道。奶奶轉(zhuǎn)過身，我忙走上前去，奶奶花白的頭發(fā)在風(fēng)中更顯凌亂了，黝黑的臉龐仿佛又多了幾條深深的皺紋，高高的顴骨使臉顯得更消瘦了，我微微有些心疼。

跟隨奶奶進(jìn)了屋，奶奶要洗手為我做飯，我心里一動，要幫奶奶洗手，她幾次推卻，我卻執(zhí)意要洗。我打來溫水，將水潦向奶奶的手，并用手輕輕撫摸著。奶奶的手指彎曲，手背黒黑的，稍稍有些褶皺。再看手心，幾個(gè)暗黃色的老繭一下子映入我眼簾，摸上去硬硬的，手指上還有好幾個(gè)小裂紋······這就是我奶奶的手啊，一雙歷經(jīng)幾十年滄桑的手！過去的時(shí)間里，奶奶受了多少苦累，而我為什么以前就沒有多關(guān)心體貼奶奶一些呢？鼻子已有些發(fā)酸，我匆匆給奶奶洗完手。奶奶似乎察覺到了什么，臉上寫滿笑意，緊握著我的手說：“沒事孫女，奶奶沒事，只要你好好學(xué)習(xí)，奶奶就很高興了！”淚眼朦朧中，我緊咬下唇，狠狠地點(diǎn)頭，會的奶奶，一定會的！

現(xiàn)在我已經(jīng)以優(yōu)異的成績升入高中，相信奶奶臉上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手，我仍是感慨萬分，是它使親情得到了升華。親情像一粒休眠的種子，當(dāng)熱情給予其溫暖，淚水給予其滋潤，寬容給予其力量時(shí)，它就會懷著一顆感恩的心悄然萌發(fā)，散發(fā)出獨(dú)特的魅力。雖然說，冉冉時(shí)光留不住，老人們終究會老去，但只要我們每天都關(guān)心老人，哪怕只是一次洗手，一個(gè)鼓勵(lì)的話語，一次滿意的微笑，都能夠使老人們感動許久，使他們蒼老的心靈更歡欣，生活更多彩！夕陽無限好，哪怕近黃昏！我的演講完畢，謝謝大家！重陽節(jié)演講稿（1）

金秋送爽，丹桂飄香。明天，就是農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，我不由得想起了唐代詩人王維的詩句:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！?/p>

農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日重陽節(jié)，是個(gè)值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時(shí)秋季也是收獲的黃金季節(jié)，所以人們對這個(gè)節(jié)日歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽、詠菊花的詩詞佳作。今天的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日即將來臨之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！

尊老愛幼，自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們莆仙人還有在重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗。老一輩為了我們國家的強(qiáng)盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應(yīng)受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。

尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位共青團(tuán)員和青少年學(xué)生都要用實(shí)際行動向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活！謝謝！重陽節(jié)演講稿（2）

各位老師、同學(xué)：

今天我演講的題目是繼承中華傳統(tǒng)美德，樹尊老新風(fēng)

國慶節(jié)的喜悅還在繼續(xù)，安靜的心情釋放著心的微笑。轉(zhuǎn)眼又到九月初九重陽節(jié)。自古以來，九月九就是思念的節(jié)日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節(jié)思念之情，在古代重陽是團(tuán)圓的日子，因?yàn)椴荒軋F(tuán)圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情。現(xiàn)在我們國家給重陽節(jié)賦于新的寓義，這一天定為老年節(jié)，我國同世界上的許多國家一樣，慢慢步入老年社會，關(guān)愛老年人，關(guān)心長輩，已成為整個(gè)社會的責(zé)任。讓每個(gè)人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看年老的親人，一晃幾十年過去，那也許就是每個(gè)人的寫照。

老年人也曾經(jīng)年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有著對社會的貢獻(xiàn)，當(dāng)你面對一對白發(fā)蒼蒼的老人，翻閱年輕時(shí)的照片，你心中可有感動！美麗的容顏在時(shí)光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，都有深深地愛，當(dāng)你看到相扶的老人在風(fēng)景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動不能自已；還有那年約六旬的老人身著運(yùn)動服在那奔跑的身影，讓人羨慕；當(dāng)然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人不免同情。

人生最美夕陽紅，沒有人會永遠(yuǎn)年輕，老年人擁有的是智慧和經(jīng)驗(yàn)，別說老年人愛啰嗦，每一句話里有真情，每一個(gè)字也是渴望，多陪老人說說話，會有好處，明理和涵養(yǎng)在時(shí)光之

海中已深深浸入，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫多點(diǎn)相處的時(shí)間，多一些相聚的時(shí)刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個(gè)親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，生活的壓力大，學(xué)習(xí)、工作的壓力和競爭，讓人疲憊，可以認(rèn)為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當(dāng)你已經(jīng)長大的時(shí)候，父母也在一天天衰老，思念和擔(dān)憂的心時(shí)常掛在心頭，一句話，一句問候，就能溫暖老人的心。

中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，記住關(guān)愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放，別讓自己以后在后悔中度日，可以心中無憾。有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德，也是社會的責(zé)任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人！

我的講話完畢，謝謝篇四：首個(gè)老年節(jié)講話稿

第二個(gè)全國老年節(jié)講話稿

各位老年朋友、同志們：

大家下午好！

丹桂飄香、秋高氣爽。今天，我們廣大老年朋友們歡聚一堂，慶祝第二個(gè)全國老年節(jié)、浙江省第27個(gè)老人節(jié)。在此，我謹(jǐn)代表xx，向在座的老年朋友表示節(jié)日祝賀和慰問，衷心地祝愿大家節(jié)日快樂、身體健康、晚年幸福！

尊老、敬老和助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，保障老年人的合法權(quán)益是全社會的共同責(zé)任。為此，我們黨總支、居委會要充分認(rèn)識到做好老齡工作的重要目的和意義，多為老年人辦好事、干實(shí)事、解難事，進(jìn)一步關(guān)心、重視老年人工作，認(rèn)真落實(shí)老年人的政策、生活待遇，切實(shí)把黨和政府的溫暖送到老年人的心坎上，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂，老有所為，使全社區(qū)的老年人晚年生活更有意義、更有樂趣、更加豐富多彩。

各位老年朋友們，過去，你們在崗位上以滿腔熱血，為祖國的發(fā)展奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，為社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展付出了辛勤的汗水，建立了光輝的業(yè)績。今天，各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志雖然離開了工作崗位，但仍然保持著健康向上的心態(tài)、樂觀積極的精神，多年來仍然心系社會、不忘責(zé)任，為推動社區(qū)的發(fā)展做出了力所能及的貢獻(xiàn)，值得我們大家學(xué)習(xí)和尊重。在此，我代表紅聯(lián)社區(qū)黨總支、居委會向你們表示衷心的感謝！

最后，我衷心祝愿在座的各位老年朋友及因各種原因未參加今天慶?；顒拥睦夏昱笥褌兩眢w健康，萬事如意！謝謝。

2014年9月27日篇五：老年節(jié)發(fā)言稿 老年節(jié)發(fā)言稿

尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)，老同志們，上午好，時(shí)間飛逝，一年一度的老年節(jié)即將來臨，大家能蒞臨學(xué)校，歡聚一團(tuán)，暢所欲言，議商學(xué)校發(fā)展前景，我們非常高興。在此，我代表學(xué)校全體師生向你們致以親切的問候和崇高的敬意！祝你們身體健康、生活愉快！(轉(zhuǎn)載于:老年節(jié)發(fā)言稿)今天請各位來學(xué)校座談，一是繼承優(yōu)良的尊老傳統(tǒng)，二是請大家對學(xué)校發(fā)展前景提出寶貴的意見。你們是三團(tuán)小學(xué)的功臣，也是過去、現(xiàn)在、將來我校的關(guān)心者和支持者。對你們的付出，學(xué)校表示衷心的感謝！

1、過去學(xué)校的變化，教學(xué)方面

2、現(xiàn)在面臨的問題，合格學(xué)校的建設(shè)，硬件軟件

3、將來的設(shè)想

其道桑榆晚，微霞尚滿天。你們雖然退離崗位，但仍然老有所樂，老有所為，心情舒暢，在發(fā)揮著余熱，在無時(shí)不刻的關(guān)注著我們，三團(tuán)要發(fā)展，怎么發(fā)展，離不開你們，希望各位經(jīng)常與學(xué)校保持聯(lián)系，為學(xué)校出謀劃策，共同鑄造學(xué)校的輝煌，“家有老，是個(gè)寶”無論從親情倫理還是從道德法律的角度，我們都應(yīng)該義不容辭地善待每位老前輩，尊重每位老教師，對于我個(gè)人來說，也許不善言辭，也許在今后的工作中有所欠缺，但我們有一顆尊老、愛老的真誠之心，敬業(yè)，愛校的事業(yè)之心，我們有勇氣承擔(dān)責(zé)任，同時(shí)也希望大家有勇氣面向未來。再次祝愿全體老教師福如東海水長流，壽比南山松不老，也祝愿每個(gè)家庭幸福安康，事業(yè)發(fā)達(dá)，工作順利。

第五篇：老年節(jié)新聞稿

我校離退休處為慶祝老年節(jié)

舉辦聯(lián)誼活動和系列健身娛樂活動

為了弘揚(yáng)中化民族敬老、愛老的傳統(tǒng)美德，積極營造全社會關(guān)注老年人的良好氛圍，在國慶、重陽節(jié)來臨之際，我校離退休工作處于10月10日下午，在?；顒又行呐e辦老年節(jié)聯(lián)誼活動，以豐富精彩的文藝節(jié)目、書畫、攝影、收藏展覽迎接重陽節(jié)暨第１８個(gè)老年節(jié)。校黨委書記鐘元凱、院長何若全、黨委副書記張國平來到老同志中間，大家歡聚一堂，親切攀談，互致問候，共祝節(jié)日。與會者達(dá)180余人。

會上，黨委副書記張國平首先向全體老同志們表示了節(jié)日祝福，并向大家通報(bào)了今年以來我校建設(shè)發(fā)展情況。同時(shí)，結(jié)合對學(xué)校發(fā)展歷程的簡要回顧，他對老同志們?yōu)閷W(xué)院發(fā)展做出的巨大貢獻(xiàn)表示欽佩，對他們退休后仍心系學(xué)院發(fā)展大業(yè)，積極參與社會活動，為推動中心兩個(gè)文明建設(shè)和知識創(chuàng)新工程做出的貢獻(xiàn)表示感謝。

會后，舉行了別開生面的文藝聯(lián)歡。我校老年大學(xué)合唱團(tuán)“夢神組合”以一曲“春光好”拉開了聯(lián)歡的帷幕。老同志們表演的“北京的金山上”、“雪絨花”等博得全場喝彩；京劇《沙家浜》、民歌《小鳥》等將聯(lián)歡會一次又一次推向高潮，整個(gè)聯(lián)歡會始終洋溢著歡樂祥和的氣氛。

系列健身娛樂活動于9月22日已經(jīng)開始。門球比賽、釣魚比賽等活動都取得了圓滿的成功。接下來，乒乓球、象棋、撲克牌、羽毛球等比賽活動將陸續(xù)開展。

離退休工作處

劉文芹

（圖片在校園網(wǎng)http://news.usts.edu.cn/wlzxnews/zoomnews.php?articleid=658）