第一篇：群眾路線學(xué)習(xí)筆記：“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”

群眾路線學(xué)習(xí)筆記：“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”

最近，總書記在調(diào)研指導(dǎo)蘭考縣黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，提醒黨員干部要“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”。樸實(shí)的語言，語重心長；簡單的道理，意味深遠(yuǎn)。

“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”，是健康生活方式的回歸。無論對黨員干部，還是普通百姓來說，這句話都非常在理。，下館子應(yīng)酬多了，隨之而來的膽固醇、脂肪肝也高了多了，對身體的傷害越來越大。個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)在酒桌上吃出人命來的新聞，也時(shí)常占據(jù)報(bào)端?；丶页燥垼袋c(diǎn)青菜下飯，正是健康生活方式、良好生活狀態(tài)的回歸。身體健康成為人們的渴望。而這樣的生活方式、生活狀態(tài)，卻成為一些人的奢侈品，多回家吃飯吧，這是身體健康的需要。

“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”，是家庭和諧、情盡孝道的真情呼喚。應(yīng)酬多了，在家的時(shí)間就少了，與家人和父母相聚交流的時(shí)間就更少了。一些領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)酬非常之多，天天這里吃那里吃，一年之內(nèi)幾乎沒有幾天是在家吃的。這樣日積月累，親情就會(huì)慢慢淡薄，不和諧因素就多了。少出去應(yīng)酬吧，多回家和老人說說話，多和子女多點(diǎn)溝通與交流，是家庭親情的渴望，是父母思念的期盼。

“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”，是黨員干部清廉的要求。前幾年“三公”經(jīng)費(fèi)居高不下，公款吃喝是腐敗的痼疾。應(yīng)酬多，不是說影響力有多大、面子有多好，而恰恰說明一些領(lǐng)導(dǎo)有多“腐敗”。一些人不計(jì)代價(jià)請領(lǐng)導(dǎo)吃喝，往往是有目的的。都說，“吃人家的嘴軟，拿人家的手短”。吃了人家的總得要替人家辦事，這樣違紀(jì)犯法的事就多了。酒往往與色連在一起，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)因酒起色，陷入美色的漩渦不能自拔?，F(xiàn)實(shí)中，一些領(lǐng)導(dǎo)干部違紀(jì)犯法的案例，無不說明這樣的道理。少出去應(yīng)酬，多回家吃飯，遠(yuǎn)離酒色，遠(yuǎn)離傷害吧，這是黨員干部自我保護(hù)、清正廉潔的要求。

“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”，這是總書記對黨員干部的關(guān)心、愛護(hù)。以習(xí)近平同志為核心的黨中央提出了“八項(xiàng)規(guī)定”，堅(jiān)決反對、狠剎“四風(fēng)”，又為黨員干部“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”提供了紀(jì)律的保障。

總書記的提醒，是告訴黨員干部要擇鄰而居、擇友而交，將那些懷有個(gè)人目的投機(jī)鉆營的人拒之于社交圈之外?？刂坪昧藨?yīng)酬，凈化了應(yīng)酬圈，領(lǐng)導(dǎo)干部才能“一心一意干事業(yè)，聚精會(huì)神謀發(fā)展”。

財(cái)政局群眾路線動(dòng)員會(huì)學(xué)習(xí)筆記

3月21日下午，xx縣財(cái)政局召開黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)員會(huì)。會(huì)議傳達(dá)了縣委黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)員會(huì)精神，對縣財(cái)政局深入開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)作了全面動(dòng)員和部署?？h委教育實(shí)踐活動(dòng)第一督導(dǎo)組到會(huì)指導(dǎo)，縣財(cái)政局機(jī)關(guān)全體人員參加會(huì)議。

縣財(cái)政局黨組書記、局長石xx在動(dòng)員講話中指出了財(cái)政部門開展教育實(shí)踐活動(dòng)的重要意義。他要求，要圍繞“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，緊扣基本原則，突出工作重點(diǎn)，分階段分步驟推進(jìn)教育實(shí)踐活動(dòng)。他強(qiáng)調(diào)，要結(jié)合財(cái)政實(shí)際，以“為民務(wù)實(shí)清廉”為目標(biāo)，扎實(shí)開展民生工程、財(cái)政資金監(jiān)管、財(cái)政改革等財(cái)政專項(xiàng)工作，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。

縣人大主任、縣委教育實(shí)踐第一督導(dǎo)組組長李友先同志對縣財(cái)政局開展教育實(shí)踐活動(dòng)提出了指導(dǎo)意見和具體要求。一要切實(shí)提高思想認(rèn)識(shí)，二要準(zhǔn)確把握總體要求，三要扎實(shí)有效開展活動(dòng)。他同時(shí)強(qiáng)調(diào)，要做堅(jiān)持問題導(dǎo)向，采取務(wù)實(shí)措施，突出領(lǐng)導(dǎo)帶頭，搞好統(tǒng)籌兼顧。

會(huì)上，與會(huì)人員還對縣財(cái)政局領(lǐng)導(dǎo)班子及黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的作風(fēng)建設(shè)情況進(jìn)行了民主評議。

群眾路線集中學(xué)習(xí)舉辦文明禮儀知識(shí)講座學(xué)習(xí)筆記

4月4日下午，xx縣財(cái)政局結(jié)合正在開展的黨的群中國路線教育實(shí)踐活動(dòng)，組織全體財(cái)政干部進(jìn)行集中學(xué)習(xí)。邀請縣委黨校黨總支副書記張鳳池老師為大家做了一堂題為《踐行群眾路線、涵養(yǎng)文明禮儀》的講座，干部職工真切地感受到了文明禮儀帶來的優(yōu)雅熏陶。講座分為商務(wù)禮儀、個(gè)人禮儀、辦公室禮節(jié)、接待禮儀、交際禮儀和職場語言藝術(shù)等六部分，張鳳池老師用生動(dòng)風(fēng)趣、詼諧幽默的語言，對文明禮儀進(jìn)行了詳細(xì)講解。精彩的講座贏得財(cái)政干部的陣陣掌聲。全縣財(cái)政系統(tǒng)的干部職工受到了良好的文明禮儀教育。縣財(cái)政局將以此次集中學(xué)習(xí)、知識(shí)講座為契機(jī)，將“黨的群眾路線教育實(shí)踐”活動(dòng)推向新高潮。

第二篇：少出去應(yīng)酬 多回家吃飯 群眾路線活動(dòng)心得體會(huì)（精選）

黨的群眾路線教育活動(dòng)心得體會(huì)：

少出去應(yīng)酬 多回家吃飯

3月初，我們鎮(zhèn)召開了黨的群眾路線教育活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，我作為鎮(zhèn)上群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，按照活動(dòng)安排參加了鎮(zhèn)黨委中心組和全干會(huì)的學(xué)習(xí)，也到包聯(lián)支部和村組參加了討論學(xué)習(xí)，到包聯(lián)的拆頭村參加了黨員義務(wù)植樹活動(dòng)。通過走訪，在朱張村和拆頭村聯(lián)系了兩戶困難群眾，制定了初步的幫扶計(jì)劃。

目前，我鎮(zhèn)正處于群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)習(xí)教育階段，在這個(gè)階段我們發(fā)現(xiàn)的一些能立改立行的問題，已經(jīng)及時(shí)予以了整改。今天，我就學(xué)習(xí)《論群眾路線——重要論述摘編》這本書時(shí)，在書中看到的總書記的一段話，談?wù)勎覀€(gè)人的體會(huì)。

這段話是習(xí)總書記在第十八屆中央紀(jì)律檢查委員會(huì)第二次全體會(huì)議上的講話中說的。他說，能不能堅(jiān)守艱苦奮斗精神，是關(guān)系黨和人民事業(yè)興衰成敗的大事?，F(xiàn)在，一些地方，樓堂館所何其豪華，迎來送往何其熱鬧，前呼后擁何其壯觀，鳥語花香何其艷麗，觥籌交錯(cuò)何其鋪張，而且都打著“接待上級領(lǐng)導(dǎo)需要”的旗號。不僅要吃飯喝酒，還要搞什么洗浴、桑拿、唱歌、打牌等一條龍活動(dòng)。有的縣委書記說，每天陪人吃飯要花三四個(gè)小時(shí)。有的地方有溫泉，接待部門的干部一天要陪人洗澡七八次。有些越貧困的地方，還越要擺譜擺闊。有的人是什么錢都敢花、多少錢都敢用，財(cái)政經(jīng)費(fèi)敢拿來亂花，扶貧款項(xiàng)敢拿來揮霍！這樣下去，群眾怎么會(huì)沒有意見呢？！我們黨的執(zhí)政基礎(chǔ)還怎么來鞏固呢？！如果成天忙于應(yīng)酬，穿梭于發(fā)布會(huì)、表彰會(huì)等這樣那樣的會(huì)議，熱衷于開幕式、開業(yè)式、竣工典禮等這樣那樣的活動(dòng)，乃至白天黑夜都陪吃陪喝陪逛陪玩，常常是醉醺醺、昏沉沉、輕飄飄的，哪有時(shí)間深入基層、深入群眾呢？哪有時(shí)間學(xué)習(xí)充電、領(lǐng)會(huì)政策呢？哪有時(shí)間思考問題、研究工作呢？對領(lǐng)導(dǎo)干部來說，除了工作需要以外，少出去應(yīng)酬，多回家吃飯。省下點(diǎn)時(shí)間，多讀點(diǎn)書，多思考點(diǎn)問題。

這段話中，總書記用“醉醺醺、昏沉沉、輕飄飄”三個(gè)詞概括了一些干部工作和生活狀態(tài)。同時(shí)又向領(lǐng)導(dǎo)干部發(fā)出諄諄教誨“除了工作需要以外，少出去應(yīng)酬，多回家吃飯。省下點(diǎn)時(shí)間，多讀點(diǎn)書，多思考點(diǎn)問題?！鄙俪鋈?yīng)酬，多回家吃飯。這一句話就像是一名長輩對晚輩的叮囑，讓人讀了心生溫暖。

我雖然沒有嚴(yán)重到“醉醺醺、昏沉沉、輕飄飄”的程度，也沒有利用過工作時(shí)間飲酒。但在下班時(shí)間，還是和朋友一起喝過幾次酒的，而且還喝醉了幾次?，F(xiàn)在想想非常后悔，所以對這一點(diǎn)體會(huì)也比較深。

例如我在讀初中的時(shí)候交過一個(gè)朋友，關(guān)系一直不錯(cuò)。后來他初中畢業(yè)了就在我們當(dāng)?shù)刈鳇c(diǎn)小生意。我們一直保持聯(lián)系。我大學(xué)畢業(yè)后參加公務(wù)員考試也回到了家鄉(xiāng)工作。這樣大家就離的比較近。每隔一兩個(gè)月就會(huì)聚一聚，聊一聊?？善貏e喜歡喝酒，不但自己愛喝，還非得和我一起喝。有時(shí)候還叫上幾個(gè)朋友一起喝，輪流打關(guān)。這樣幾圈下來，他們每個(gè)人都會(huì)喝至少半斤酒。我酒量小，幾番推辭下來，也會(huì)喝兩三兩，但常常就因?yàn)檫@兩三兩喝醉。好幾次喝醉后半夜難受的起床嘔吐，淚涕橫流。我就懷疑這樣的友誼到底有什么意思？這樣花錢買罪受的事情為什么大家還要去做。后來終于在一次喝醉后，我打電話向他談了我的想法。我說，大家在一起是好朋友。過段時(shí)間在一起聚一聚，聊聊天，倒是個(gè)好事情。適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒也是可以的。但每次一見面就喝酒，把喝酒當(dāng)成硬任務(wù)。還覺得人家不喝就是不給你面子，你不覺得這樣很沒意思嗎？我的那位朋友總算聽了我的意見，我們已經(jīng)好久不在一起喝酒了。上次見面，大家也是簡單的吃碗面，喝碗面湯，聊聊各自的瑣碎生活。說完和朋友喝酒，我不得不說工作上的喝酒。上面一直有規(guī)定，午餐不準(zhǔn)飲酒。這一點(diǎn)我發(fā)現(xiàn)我和我周圍的同事做的還是比較好的。但是下午下班以后，八小時(shí)之外，有沒有人

喝酒呢？肯定有。而且某些地方還流行一些奇談怪論，比如“不喝酒無法開展工作”“酒風(fēng)看作風(fēng)”“喝不了酒的人當(dāng)不了領(lǐng)導(dǎo)”等等。怪不得網(wǎng)上有個(gè)段子諷刺各類公職人員說“喝酒像喝湯，此人是工商；喝酒不用勸，工作在法院；舉杯一口干，必定是公安；八兩都不醉，這人是國稅；起步就一斤，準(zhǔn)是解放軍”。就這件事，我個(gè)人的意見是，嚴(yán)格按照中央八項(xiàng)規(guī)定辦，工作上一律不飲酒。下班之后，工作之外，也要嚴(yán)格要求自己，能不喝就不喝，如果確實(shí)需要喝，一定要適可而止。千萬不能出現(xiàn)“不喝不喝又喝了，喝著喝著又多了”的現(xiàn)象。一定要管住自己的嘴，維護(hù)好自己的形象。

客觀的說，中國的酒文化博大精深。誰也無法要求別人在工作之外的日常生活中不喝酒。但是一定要做到不酗酒。新聞中出現(xiàn)幾次類似幾個(gè)人一起喝酒，互相勸酒，結(jié)果把一個(gè)人喝死的情況，勸酒的人承擔(dān)了法律責(zé)任。而在我身邊，也出現(xiàn)過一個(gè)人因?yàn)殚L期喝酒最后去世的事情。那是我剛參加工作時(shí)在農(nóng)村認(rèn)識(shí)的一個(gè)老人，說是老人，其實(shí)也不過40多歲，就是面相有點(diǎn)老。他為人很熱情，對村上的事情也很積極。就是每次見他他都在喝酒。我不知道他每天喝多少酒，反正村里的人說他天天都喝，所以送了他一個(gè)綽號叫“大酒缸”。在我認(rèn)識(shí)他半年之后，有一天，聽人說他因?yàn)楹染谱≡毫?。我去醫(yī)院看他，他笑著說，剛到醫(yī)院的時(shí)候病危通知書都下了，不過現(xiàn)在好了，沒生命危險(xiǎn)了。我說，以后不要喝了。他說，不喝了。后來，我因?yàn)楣ぷ髅芫脹]見他，但聽人說他還在喝。又過了半年，突然傳來他因?yàn)楹染铺鄬?dǎo)致生病去世的消息，讓人聽了不勝唏噓。

今天看到習(xí)總書記這段話，看到他“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”的教導(dǎo)，不由得就談到了個(gè)人關(guān)于喝酒應(yīng)酬這件事的一些看法。當(dāng)前，全國第二批黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)正在如火如荼展開，大家都在抓學(xué)習(xí)，談體會(huì)，轉(zhuǎn)作風(fēng)。我想那就先從細(xì)微處做起吧，少出去應(yīng)酬，多回家吃飯。在家里吃飯才能吃得安心，吃得好，吃得香，也不用喝那些不想喝的酒。而且在家里吃飯還能更好體現(xiàn)“厲行節(jié)約 反對浪費(fèi)”的要求。當(dāng)然，應(yīng)酬少了之后，省下的時(shí)間，還是要按照習(xí)總書記的要求，多讀點(diǎn)書，多思考點(diǎn)問題。而對于我們所有干部來說，當(dāng)然更應(yīng)該突出解決一些實(shí)際問題，這樣才能收到群眾路線教育活動(dòng)照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病的效果。

第三篇：習(xí)近平總書記的肺腑之言“整天喝得醉醺醺,舒服嗎少出去應(yīng)酬,多回家吃飯”

總書記的肺腑之言！“整天喝得醉醺醺，舒服嗎？少出

去應(yīng)酬，多回家吃飯！”

世界衛(wèi)生組織指出，100%健康就是： 60%生活方式+17%環(huán)境+15%遺傳+8%衛(wèi)生服務(wù)

只要每個(gè)人都積極踐行健康的生活方式，健康中國才能成現(xiàn)實(shí)！

“少出去應(yīng)酬，多回家吃飯”

2013年1月22日，總書記在第十八屆中央紀(jì)律檢查委員會(huì)第二次全體會(huì)議上語重心長地說：

對領(lǐng)導(dǎo)干部來說，除了工作需要以外，少出去應(yīng)酬，多回家吃飯。油膩的食物少吃一點(diǎn)對身體還有好處。

專家也告訴我們，回家吃飯對健康的好處是實(shí)實(shí)在在！天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲曾在接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)介紹，在家吃飯沒有在外吃飯時(shí)的高鹽高油，有助于控制體重，預(yù)防多種慢性病。三五小炒，有肉、有蛋、有蔬菜，還能吃點(diǎn)五谷雜糧，食物種類多樣，營養(yǎng)均衡，新鮮又衛(wèi)生。

2016年10月25日中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，要引導(dǎo)合理膳食，引導(dǎo)居民形成科學(xué)的膳食習(xí)慣，重點(diǎn)解決微量營養(yǎng)素缺乏、部分人群油脂等高熱能食物攝入過多等問題?；丶页燥埆@益的何止是身體，忙了一天了，有什么開心或不開心的，和家人分享一下。和愛人聊聊家庭瑣事，和孩子聊聊學(xué)校趣聞、成長困惑，一桌子的飯菜，滿屋子的歡笑，在表達(dá)和聆聽的過程中，愛和教育的使命就已達(dá)成。在言傳身教中，家風(fēng)也在潤物細(xì)無聲地傳承。

總書記在不同場合多次談到要“注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)?！倍嗷丶页燥?，多和家人溝通，和孩子互動(dòng)，也是一種好家風(fēng)的傳承。據(jù)新華網(wǎng)報(bào)道，2013年總書記接受巴西記者采訪時(shí)，他說自己“偷得浮生半日閑”，只要有時(shí)間，就同家人在一起。

回家吃飯，回到家的溫馨美滿，是一種福氣，也是對家人的責(zé)任。

“整天喝得醉醺醺，舒服嗎？”

2014年3月18日，總書記在河南省蘭考縣擴(kuò)大會(huì)議上的講話中，談到干部的作風(fēng)問題時(shí)嚴(yán)肅地說：

整天喝得醉醺醺，舒服嗎？有少數(shù)干部感到有些不適應(yīng)了，快下班了還沒人邀約聚會(huì)就覺得心里有些空蕩蕩的…… 這一段講話被收編在由中央紀(jì)委、中央文獻(xiàn)研究室編輯的《習(xí)近平關(guān)于黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭論述摘編》一書中。雖是對廣大黨員、干部作風(fēng)問題的勸誡，也看出總書記對應(yīng)酬醉酒非常反對。

碰上喜慶的日子，我們總愛用酒來助興。但是喝得醉醺醺，舒服嗎？

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有“以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時(shí)御神，務(wù)快其心，逆于生樂，起居無節(jié)，故半百而衰也”，說的正是過度飲酒與不良生活的危害。

酗酒的危害包括腦部的損害，口腔、食道、胃、肝臟、腎臟、骨關(guān)節(jié)等。世界衛(wèi)生組織公布，我國每年都有超過10萬人死于酒精中毒。

原衛(wèi)生部副部長殷大奎在接受健康時(shí)報(bào)記者采訪時(shí)說，醉一次酒相當(dāng)于患一次輕型肝炎，很多脂肪肝都是酒精中毒性脂肪肝。

全社會(huì)特別是干部不酗酒，不僅僅是告訴我們過度飲酒傷害身體，也是要抵制一種“無酒不成宴、無酒不成禮”的不良風(fēng)氣。正如總書記在蘭考擴(kuò)大會(huì)議上所說，“這些年，從酒桌上倒下就再也沒有醒過來的干部有之，連續(xù)幾天‘砌長城’而突發(fā)疾病的干部有之……減少應(yīng)酬要進(jìn)一步提倡，健康的工作方式和生活方式要進(jìn)一步提倡?！?/p>

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》明確指出，控制酒精過度使用，減少酗酒。今年2月，國務(wù)院下發(fā)的《中國防治慢性病中長期規(guī)劃》再次提出戒煙限酒。

那么，怎樣的飲酒才算適量呢？《中國居民膳食指南（2016)》指出： 兒童少年、孕婦、乳母不應(yīng)飲酒。成人如飲酒，一天飲酒的酒精量：男性不超過25克，女性不超過15克。“讓讀書成為一種生活方式”

2013年總書記同各界優(yōu)秀青年代表座談時(shí)提到： 插隊(duì)時(shí)，上山放羊，我揣著書，把羊圈在山坡上，就開始看書。鋤地到田頭，開始休息一會(huì)兒時(shí)，我就拿出新華字典記一個(gè)字的多種含義，一點(diǎn)一滴積累。

2014年2月，總書記接受俄羅斯電視臺(tái)專訪時(shí)說： 現(xiàn)在，我經(jīng)常能做到的是讀書，讀書已成了我的一種生活方式。讀書可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發(fā)，讓人滋養(yǎng)浩然之氣。

總書記喜歡讀書，人人皆知。

據(jù)媒體梳理，總書記辦公室書架上的圖書大致分為：古典文學(xué)、現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)、辭典、歷史、國際政治、科學(xué)素養(yǎng)等。從德國哲學(xué)家雅斯貝爾斯到希臘詩人埃斯庫羅斯，從海明威到大仲馬，從巴赫到貝多芬，從屈原到陸游，從老莊到孔孟……都一一涉獵。對讀書的熱愛與癡迷，貫穿總書記的人生軌跡。

總書記還在梁家河村時(shí)，上山放羊也不忘讀書。上山下鄉(xiāng)日子里，他隨身帶了滿滿一箱子書。

總書記在河北正定縣任職縣委副書記時(shí)，還結(jié)識(shí)了一個(gè)知己——作家賈大山，并在《憶大山》一文中提到，自己常常被他那詼諧幽默的語言、富有哲理的辨析、真實(shí)優(yōu)美的描述和精巧獨(dú)特的構(gòu)思所折服。

在2003年2月至2007年3月，時(shí)任浙江省委書記、省人大常委會(huì)主任的習(xí)近平曾在浙江日報(bào)“之江新語”專欄發(fā)表短論，有多篇文章都提到讀書。

從梁家河村的窯洞到清華大學(xué)的課堂，從正定到福建，從地方到中央，讀書已經(jīng)成為總書記的一種生活方式。讀書能修煉身心，更是一個(gè)民族修身立德的最好方式。正如總書記在《之江新語》專欄中提到，“讀書即是立德”。2014年以來“倡導(dǎo)全民閱讀”連續(xù)三年寫入國務(wù)院政府工作報(bào)告；全民閱讀工程被列為“十三五”時(shí)期文化重大工程之一，將全民閱讀提升到國家戰(zhàn)略高度?！傲粢稽c(diǎn)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)”

2014年總書記在出席索契冬奧會(huì)開幕式期間接受俄羅斯電視臺(tái)采訪時(shí)說：

說到體育活動(dòng)，我喜歡游泳、爬山等運(yùn)動(dòng)，游泳，我四、五歲就學(xué)會(huì)了。我還喜歡足球、排球、籃球、網(wǎng)球、武術(shù)等運(yùn)動(dòng)。冰雪項(xiàng)目中，我愛看冰球、速滑、花樣滑冰、雪地技巧。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是總書記倡導(dǎo)的健康生活方式之一，總書記就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者。

2013年3月，總書記在接受金磚國家媒體聯(lián)合采訪時(shí)說：“我也是體育愛好者，喜歡游泳、爬山等運(yùn)動(dòng)，年輕時(shí)喜歡足球和排球?！?/p>

早在青年時(shí)期，總書記就曾作為學(xué)校足球隊(duì)的一員馳騁球場。2012年，總書記訪問愛爾蘭時(shí)，雖然穿著皮鞋和正裝，依然在都柏林的體育場上展示了自己的足球腳法。關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的好處，總書記也非常有體會(huì)。2012年2月13日，美國《華盛頓郵報(bào)》刊登對時(shí)任國家副主席習(xí)近平的書面采訪。該報(bào)引述他的話說：“我愛運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體可以保持身體健康，也有助于提高工作效率。我認(rèn)為，我們每個(gè)人都需要在工作和休息之間尋求平衡。這可以令我們精力充沛，并幫助我們更好地工作?！?/p>

運(yùn)動(dòng)不僅帶來健康，更蘊(yùn)含許多哲理和精神內(nèi)涵！2013年10月，總書記出席亞太經(jīng)合組織第21次領(lǐng)導(dǎo)人非正式會(huì)議前夕接受多家媒體聯(lián)合采訪，形象地將各國協(xié)同合作與足球戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，“足球是一項(xiàng)講究配合的集體運(yùn)動(dòng)，個(gè)人能力固然重要，但團(tuán)隊(duì)合作才是決定比賽結(jié)果的關(guān)鍵。這是我愛好足球運(yùn)動(dòng)的原因之一?！?/p>

如今，全民健身上升為國家戰(zhàn)略。正如國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》所倡導(dǎo)：每天健身1小時(shí)。

“年輕人不要總熬夜”

2015年1月，總書記同中央黨校第一期縣委書記研修班學(xué)員座談時(shí)說： 那個(gè)時(shí)候我年輕想辦好事，差不多一個(gè)月大病一場。為什么呢？老熬夜。經(jīng)常是通宵達(dá)旦干。后來最后感覺到不行，這么干也長不了。先把自己的心態(tài)擺順了，內(nèi)在有激情，外在還是要從容不迫。

這段真情流露、樸實(shí)自然的話語讓網(wǎng)友倍感溫暖與感動(dòng)?！叭粘龆?，日入而息”，這是遠(yuǎn)古先民歌謠《擊壤歌》中詠贊的美好生活。熬夜真的是在“熬命”！

2017年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)授予了3名美國科學(xué)家，他們發(fā)現(xiàn)的生物鐘運(yùn)行機(jī)制，進(jìn)一步揭示熬夜破壞人體正常生物鐘節(jié)奏而對身體健康的傷害。

中國睡眠研究會(huì)理事及副秘書長、南方醫(yī)院精神心理科主任張斌表示，熬夜，除造成免疫系統(tǒng)抗病能力降低之外，還會(huì)增加人群罹患心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、乳腺癌、抑郁、中風(fēng)等病的風(fēng)險(xiǎn)。世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，目前明確與睡眠障礙相關(guān)的疾病數(shù)量高達(dá)89種。

與其把工作延長至深夜，不如更高效地安排時(shí)間。人民日報(bào)海外版微信公號“學(xué)習(xí)小組”刊載過一篇文章，作者用“高速運(yùn)轉(zhuǎn)”來描述總書記普通的一天：在黎明中吃過早飯，要求工作人員“案無積卷，事不過夜”，會(huì)見外賓的路上快步前行……異常繁忙的工作節(jié)奏盡是有序與高效。

“你手里攥著千頭萬緒，攥著一千個(gè)線頭，但是一個(gè)針眼一次只能穿過一條?！弊阋娪袩崆?、有干勁兒往往并不夠，只有張弛有度地工作、耐心細(xì)致地籌謀，或才能更高效地“穿針引線”。

第四篇：黨員干部要少應(yīng)酬多學(xué)習(xí)

黨員干部要少應(yīng)酬多學(xué)習(xí)

“八項(xiàng)規(guī)定”出臺(tái)后，全國各級干部群眾熱烈響應(yīng)，收到了良好效果。很多干部反映，通過貫徹落實(shí)“八項(xiàng)規(guī)定”，應(yīng)酬少了、喝酒少了，讀書學(xué)習(xí)、用心工作、鍛煉身體，包括和家人在一起的時(shí)間多了。

最近聽一位教授在講課中提到當(dāng)今社會(huì)的一些不好的現(xiàn)象，其中一條是大量的應(yīng)酬使很多人失去了正常的家庭生活。他認(rèn)為不要家的社會(huì)是可怕的社會(huì)。對此我深表贊同。關(guān)于應(yīng)酬，我還記起了這樣一個(gè)故事：抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)、第二次國共合作開始后，周恩來到了重慶，有一次他去拜訪馮玉祥將軍，見面一談，馮玉祥被周恩來淵博的知識(shí)以及對時(shí)局的深刻洞悉所折服。他沒想到經(jīng)過了長征，成天槍林彈雨中走過來的周恩來竟然如此敏銳而博學(xué)。他想起國民黨內(nèi)部成天吃吃喝喝，忙于拉關(guān)系、搞應(yīng)酬，不學(xué)無術(shù)的情形，生了半天悶氣后寫下了八個(gè)大字：“吃飯?zhí)?，讀書太少?！?/p>

適當(dāng)?shù)慕涣鲬?yīng)酬，保持良好的人際關(guān)系，應(yīng)該說是必要的。但如果成天忙于應(yīng)酬，勢必會(huì)疏遠(yuǎn)與家人的感情和聯(lián)系，更嚴(yán)重的是會(huì)使自己沒有時(shí)間去學(xué)習(xí)、去思考。古人云，寧靜以致遠(yuǎn)。一個(gè)人如果成天窮于應(yīng)酬，就不能使自己的心靈回歸平靜，就不能真正知道自己需要的是什么，如此，必然會(huì)在生活中迷失自我。大名鼎鼎的蘋果公司CEO喬布斯年輕時(shí)也曾穿著西裝、打著領(lǐng)帶，出入社交場所。后來，為保持專注和持續(xù)自己的創(chuàng)造力，他總是對無關(guān)緊要的事說不。他有句名言：“保持簡單，比復(fù)雜還難?！彼J(rèn)為，天才不是與生俱來的，而是在不斷尋求寧靜中長大的。尤其是發(fā)明iPod、iTunes后，“粉絲”們總想接近他，但他總是想盡辦法一一隔離。原因很簡單，這會(huì)令他分神。除了蘋果的新產(chǎn)品發(fā)布會(huì)，他幾乎不參加任何活動(dòng)，尤其是發(fā)現(xiàn)患上癌癥后，他更是只把時(shí)間用在他認(rèn)為值得專注的人和事上——家人和蘋果產(chǎn)品。

那么，作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部如何才能減少無謂的應(yīng)酬？我想，至少應(yīng)該做到以下三點(diǎn)：一是堅(jiān)決執(zhí)行“八項(xiàng)規(guī)定”的要求。不搞形式主義、不走過場，做到輕車簡從、減少陪同、簡化接待，未經(jīng)批準(zhǔn)一律不出席各種剪彩、奠基活動(dòng)和慶祝會(huì)、紀(jì)念會(huì)、表彰會(huì)、研討會(huì)及各類論壇。二是養(yǎng)成讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣。讀書可以使人獲得知識(shí)，可以使人消除煩惱，可以使人提升思想境界，可以使人領(lǐng)悟人生真諦。孟德斯鳩就說過：沒有什么煩惱是讀書所不能消除的。只要把興趣愛好放在讀書學(xué)習(xí)上、把時(shí)間精力放在干好工作上，自然就能減少無謂的應(yīng)酬。三是帶頭在社會(huì)上樹立少應(yīng)酬、多學(xué)習(xí)的良好風(fēng)氣。現(xiàn)今社會(huì)各種無謂的應(yīng)酬越來越多，今天一個(gè)生日宴，明天一個(gè)結(jié)婚宴，互相攀比浪費(fèi)，搞得許多人忙于應(yīng)付、勞民傷財(cái)。領(lǐng)導(dǎo)干部必須從自身做起，帶頭移風(fēng)易俗，努力摒棄那些既浪費(fèi)時(shí)間又毫無意義的不良習(xí)俗，樹立良好的社會(huì)主義新風(fēng)尚，爭做愛讀書、讀好書、善讀書的模范。

總書記在中央黨校建校80周年慶祝大會(huì)暨2013年春季學(xué)期開學(xué)典禮上的講話中，告訴全體黨員干部：“中央強(qiáng)調(diào)要轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，能不能多一點(diǎn)學(xué)習(xí)、多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)無謂的應(yīng)酬、少一點(diǎn)形式主義的東西，這也是轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)的重要內(nèi)容?！鄙賾?yīng)酬、多學(xué)習(xí)，既是我們個(gè)人成長、家庭幸福的需要，也是寧靜致遠(yuǎn)、做好工作的需要，同時(shí)也是每個(gè)共產(chǎn)黨員的責(zé)任和義務(wù)。

第五篇：群眾路線學(xué)習(xí)筆記

黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)

當(dāng)前，黨的第二批群眾路線教育活動(dòng)，在公司正在深入有序展開，按照師黨委的統(tǒng)一安排和師第四督導(dǎo)小組的指導(dǎo)，大家認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)?？倳浾驹谖拿鼽h的90多年光輝歷史和實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的高度，深刻闡釋了黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)深遠(yuǎn)意義，指明了開展這一教育實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)思想與目標(biāo)要求。通過學(xué)習(xí)總書記的重要講話和一系列文件，我對“群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)”的深刻意義、重要性有了更加清醒的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了自己積極參加組織活動(dòng)的自覺性和緊迫感?？倳浿赋觯罕娐肪€是我們黨的生命線和根本工作路線，實(shí)現(xiàn)黨的十八大確定的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，必須僅僅依靠人民，充分調(diào)動(dòng)最廣大人民的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性。開展黨的教育實(shí)踐活動(dòng)，就是要使全黨同志牢記并恪盡職守全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，以優(yōu)良作風(fēng)把人民緊緊凝聚在一起，為實(shí)現(xiàn)黨的十八大確定的目標(biāo)任務(wù)而努力奮斗。

人心向北關(guān)系黨的生死存亡，黨只有始終與人民心連心、同呼吸、共命運(yùn)，始終依靠人民推動(dòng)歷史前進(jìn)，才能做到堅(jiān)如磐石。開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，就是要把為民務(wù)實(shí)清廉的價(jià)值追求深深根植于全黨同志的思想和行動(dòng)中，夯實(shí)黨的執(zhí)政基礎(chǔ)，鞏固黨的執(zhí)政地位，增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力、凝聚力、戰(zhàn)斗力，使保持黨的純潔性、先進(jìn)性，鞏固黨的執(zhí)政基礎(chǔ)和執(zhí)政地位具有廣泛、深厚、可靠的群眾基礎(chǔ)。

執(zhí)政黨的黨風(fēng)關(guān)系黨和國家的生死存亡，馬克思主義執(zhí)政黨的最大危險(xiǎn)就是脫離群眾，一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，集中起來，堅(jiān)持下去，這樣群眾路線是黨的生命線和根本工作路線。人民群眾曾經(jīng)用小米哺育延安革命根據(jù)地，用小車推出中國革命的勝利，用手印開啟改革開放的進(jìn)程，正式因?yàn)槭冀K保持與人民群眾血肉聯(lián)系，我們的事業(yè)才贏得了人民的支持、參與和擁戴，才能夠戰(zhàn)勝世界罕見的風(fēng)險(xiǎn)考驗(yàn)，取得舉世矚目的偉大成就。

但是近年來，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展取得偉大成就的同時(shí)，面對世情、國情、黨情的深刻變化，精神懈怠的危險(xiǎn)，能力不足的危險(xiǎn)，脫離群眾、消極腐敗的危險(xiǎn)更加尖銳地?cái)[在全黨面前。黨內(nèi)脫離群眾的現(xiàn)象，集中表現(xiàn)為形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)，不僅損害了黨在人民群眾中的形象，更損害了黨群干群關(guān)系。面對嚴(yán)峻形勢的奉獻(xiàn)和挑戰(zhàn)，堅(jiān)持群眾路線，密切聯(lián)系群眾，是實(shí)現(xiàn)黨的十八大確定的奮斗目標(biāo)的必然要求，是保持黨的先進(jìn)性和純潔性，鞏固黨的執(zhí)政地位的必然要求，是解決群眾反映強(qiáng)烈的突出問題的必然要求。

在群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)中，必須牢牢把握作風(fēng)建設(shè)這個(gè)主要任務(wù)，才能對準(zhǔn)焦距、找準(zhǔn)穴位、抓住要害，集中解決“四風(fēng)”問題，認(rèn)真貫徹“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，以黨章為鏡，對照黨的紀(jì)律，群眾期盼，先進(jìn)典型，在宗旨意識(shí)、工作作風(fēng)、廉潔自律上查找差距，辨明方向，按照為民務(wù)實(shí)清廉要求，用語正式缺點(diǎn)不足。敢于觸及思想，正視矛盾和問題，從自己做起，從現(xiàn)在改起，端正行為，保持共產(chǎn)黨的良好形象。以整風(fēng)塑紀(jì)開展批評和自我批評，深入分析發(fā)生問題的原因，清理思想和行為上的灰塵，做一次大掃除。保持共產(chǎn)黨人的政治本色，堅(jiān)持懲前毖后，治病救人的方針，對作風(fēng)存在問題的黨員、干部教育提醒，對問題嚴(yán)重的進(jìn)行查處，對不正之風(fēng)和突出問題進(jìn)行專項(xiàng)治理，進(jìn)行一次大檢查。

這次活動(dòng)中，我們既要結(jié)合工作進(jìn)行教育實(shí)踐，又要用活動(dòng)成果推動(dòng)工作，把貫徹落實(shí)黨委十屆十次會(huì)議精神，推動(dòng)四師跨越發(fā)展和公司的目標(biāo)完成。制定措施、辦法，要在推進(jìn)中心工作中深化活動(dòng)，借助活動(dòng)治理破解工作難題。