第一篇：辭職旅行莫沖動 合理減壓最關(guān)鍵

辭職旅行莫沖動 合理減壓最關(guān)鍵

辭職旅行，指職場上不如意，以其悶悶不樂地工作，不如卸下工作負擔(dān)，開開心心地去旅游。許多上班族拼命工作、充電，某一天回頭細想，卻發(fā)現(xiàn)自己已變成溫水中的青蛙，想掙脫那種慣性的生活竟然已沒了勇氣。

“世界是一本書，不旅行的人只能看到其中的一頁。出去走走，看看不同的風(fēng)景，接觸不同的人和事，你會發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來是那么微不足道?！辈恢獜暮螘r起，此類話語頻頻出現(xiàn)在媒體報道中，丟開一切“束縛”，背起行囊做背包族，辭職旅行，成了一種時髦。

不過有心理專家表示，很多辭職去旅行的白領(lǐng)并非因為對旅行特別偏愛，真正原因往往是生活、工作了一段時間需要調(diào)整狀態(tài)。因為一時心情不好 就撂挑子去放松，這不一定是明智的決定。有一些年輕人辭職旅行回來，好心情沒保持多久，就因為遲遲找不到工作而生存壓力驟增，結(jié)果心情反而更壞了。所以，每個人的情況不同，對此建議，“撂挑子”前還是要三思。

身心太疲憊辭職去旅行

由于職場節(jié)奏快、壓力大，不少白領(lǐng)因此感覺疲憊，還有人表示自己因工作失去了時間、健康等很多東西。2011年12月的一份調(diào)查顯示，36%的網(wǎng)友愿意“辭職去旅游”。

在豆瓣網(wǎng)上，有一個“休學(xué)辭職去旅行”小組，粉絲多達8.8萬余人。很多人得意地在小組內(nèi)炫耀自己已經(jīng)辭職，準備放個長假，很多人眼紅地羨慕著。辭職這個被老一輩人看做貶義的詞匯，正在被“80后”充滿牢騷地正面理解。

一個名為“辭職組團去旅行”的微博粉絲數(shù)近兩萬人?！拔覀冋媲械叵Ｍ蚕嘈?，這些美麗的時刻能夠點燃你的旅行夢想并勇敢地邁出第一步。讓夢想上路，去發(fā)現(xiàn)你自己的世界吧！”他們?nèi)绱嗽忈屪约旱睦砟睢?/p>

辭職旅行 總有一種夢想讓你奮不顧身

如今壓力大，很多人一直在“做加法”，拼命工作、充電，某一天回頭細想，卻發(fā)現(xiàn)自己已變成溫水中的青蛙，想掙脫那種慣性的生活竟然已沒了勇氣。趁自己還年輕，不如早點背起行囊，多看看這個世界的不同側(cè)面，豐富自己的人生體驗，也是一種寶貴的磨礪。

貝貝:幾個月前的一天下午，天氣很好，我在家里看天，突然感到很厭倦，然后就萌發(fā)了辭職去旅行這個念頭。原因很簡單——感覺這么多年來沒有真正的活過，一直就是上學(xué)、上班，為了一份所謂光鮮體面的工作，卻從來沒有機會去自己體驗生活??

老蔡：人生真的不只是房子、車子、位子，應(yīng)該還有另外一種可能。它不是旅游，是旅行，逃離喧囂，尋找意義。

辭職旅行 奢侈的叛逆

對辭職旅行的踐行者，很多白領(lǐng)非常佩服他們的勇氣，但多數(shù)只是隔岸看花。“工作不好找，辭職太奢侈。”不少上班族認為，這種做法未免太沖動，利用休假做個短途旅行一樣可以排解壓力。另外，也有人對此類行為提出異議，認為辭職去旅行是沒有責(zé)任心的表現(xiàn)。有媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因辭職率增加，如今的一些 年輕人已經(jīng)從過去的“被動啃老”變?yōu)椤爸鲃涌欣稀薄?/p>

木子楊:我每回一次家，就發(fā)現(xiàn)父母的臉上又多了一些皺紋，他們已經(jīng)夠操心了，如果我就這樣把工作辭了，他們肯定要夜夜失眠了。

懶貓一只：如今人們的生活處于高壓狀態(tài)之下，房子、車子、孩子，這些對于年輕人來說都成為不能承受之重，甚至為此忙忙碌碌失去自我。所以才有人想以旅游為借口逃離這個壓力無處不在的社會。

歸宿 心若安好便是家

“世界是一本書，不旅行的人只能看到其中的一頁。出去走走，看看不同的風(fēng)景，接觸不同的人和事，你會發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來是那么微不足道?！辈恢獜暮螘r起，此類話語頻頻出現(xiàn)在媒體報道中，各種宣揚旅行的書也在年輕人中廣為流傳。

工作向左，生活向右，辭職去旅行成為年輕人的選擇。他們這樣做究竟是對是錯？

“辭職旅行的代價極大，自己能否承受所帶來的后果，應(yīng)該先有所了解。”俞慰曾經(jīng)也是背包客，旅行3年后，突然厭倦了這樣的生活，回來后發(fā)現(xiàn)自己原來從事的IT業(yè)已日新月異，自己以前所做的努力基本歸零，一切又要從頭開始。

其實，對于背包客來說，不單單要走出去，還要想著怎么走回來，或者怎么走得更遠。那種不管不顧地沖出去，然后讓別人來給你收拾爛攤子的遠行，無論 如何都是失敗的。所謂的走回來，不是說游走一定要有一個終點，回歸到原來的生活狀態(tài)，而是這一趟沒有使你更迷茫，讓你迷戀“自由”、喪失自我，變得不敢承 擔(dān)。

辭職去旅行的另一個結(jié)果是，回來后會變得更不想工作。“就像是瞳孔發(fā)散后就很難收回一樣，很多人回來后變得更不想面對現(xiàn)實?！卑乖?jīng)也為了尋找 自由而放棄工作，直到一天男朋友離開了自己?！吧钚枰職?，不能總是逃避。要知道生活的真諦就是平淡流淌，這樣你的心就不會無著無落了?！被厥走^往，她 這樣總結(jié)。

“我每天很努力地工作，所以我值得擁有這樣美好又溫馨的旅行！”這是臺灣知名綜藝主持人小S在和家人去香港看煙花時所發(fā)的一條微博。她對于工作、生活的這種態(tài)度，或許對大家會有所啟發(fā)。

辭職旅行莫沖動 合理減壓最關(guān)鍵

國家職業(yè)指導(dǎo)師分析認為，“80后”職場人幾乎沒有經(jīng)歷過父輩年輕時為生計而奔波的艱難，更多地考慮如何盡快過上自己喜歡的生活，敢于打破常規(guī)而不去考慮后果。然而，“夢想與現(xiàn)實的懸殊使他們在職場上遇到接二連三看似無法突破的瓶頸，放棄原本可以令他們邁步的機會?！?/p>

另有心理咨詢師認為，不少人辭職去旅行的真正原因是對現(xiàn)有工作和生活的不滿，只是需要一段時間來調(diào)整。“因為一時喘不過氣就撂挑子，并不是一種 明智的選擇?！币恍┠贻p人旅行回來，依然無法調(diào)適心態(tài)，甚至?xí)蚓镁谜也坏胶线m的工作，反而壓力更大。她建議，在辭職前應(yīng)三思，如果只是想調(diào)適身心，可以 請年假或申請適當(dāng)延長年假。

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