第一篇：“冬季長跑月”活動總結(jié)

“冬季長跑月”活動總結(jié)

通過“冬季長跑月”活動，我認(rèn)識到一個大學(xué)生要想順利地畢業(yè)，首先要具備的條件是必須有一個健康的體魄，否則四年的大學(xué)功課，根本無法完成。為什么這樣說呢？我認(rèn)為：

身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。這是合乎生理學(xué)的。在生活實踐中，我們每一個人都應(yīng)有這樣的體會：身體健康時，堅持的有效學(xué)習(xí)時間長，反之則短。身體健康者精力充沛，身體虛弱者精神倦怠，二者的學(xué)習(xí)進(jìn)度、效率大不一樣。不要說大病，即便是感冒發(fā)燒瀉肚牙疼這樣的小病也會影響人的思維質(zhì)量，記憶速度，使人聽不好，讀不好，做題慢且失誤多。

人要勞動，身體就要付出能量，學(xué)習(xí)是艱苦的腦力勞動，身體不好哪有足夠的能量付出？

所以，要保證學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)——身體好，就必須重視身體的鍛煉與保養(yǎng)。積極參加像“冬季長跑月”一樣的體育活動，衣食住行要合乎科學(xué)規(guī)律。一旦生病馬上治療，否則小病成大病，大病成不治之癥，那就不僅不能正常學(xué)習(xí)，還會給今后的生活帶來麻煩。

有的同學(xué)說：有人身體不好，但學(xué)習(xí)好，這又做何解釋？不錯，身體不好的人有的學(xué)習(xí)好，這是因為他身體不好的程度還沒有達(dá)到他的大腦等用于學(xué)習(xí)的器官喪失能力，如張海迪、高士其等。但要明白，這些學(xué)有成就者，在學(xué)習(xí)中花費的時間遠(yuǎn)比我們多，他們付出的代價遠(yuǎn)比我們大，他們的毅力恒心遠(yuǎn)比我們強(qiáng)，他們是特殊的人。再說，他們?nèi)绻眢w健康，成就豈不更大？

所以，我認(rèn)為身體好是學(xué)習(xí)好的基礎(chǔ)，這與身殘志堅、學(xué)有成就的人并不矛盾。身體好是大學(xué)順利畢業(yè)的必要條件，但不是充要條件，反之不成立。這些就是我對“冬季長跑月活動”的認(rèn)識。

第二篇：冬季長跑活動總結(jié)

仕祿小學(xué)冬季長跑活動總結(jié)

2011-2012年第二學(xué)期

為了加強(qiáng)強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學(xué)生樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長，我校根據(jù)自身實際情況開展了適合我校特點的、便于我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現(xiàn)在我校此項活動告一段落，現(xiàn)將我校活動開展的情況總結(jié)如下：

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”這是我們學(xué)生陽光體育活動的理念，也是一種行動。

1、高度重視，提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校建立起完善的管理體系。由高玉翔體育老師主持，副校長負(fù)責(zé)具體安排，教導(dǎo)處承擔(dān)陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，增強(qiáng)冬季長跑活動內(nèi)容，組織好兩操一課活動，做到專項管理，專人負(fù)責(zé)，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施

2、結(jié)合實際，科學(xué)安排，合理定位

我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動根據(jù)我校場地小、學(xué)生多的特點來進(jìn)行科學(xué)安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學(xué)生放學(xué)回家體育活動時間相結(jié)合的方式科學(xué)安排，不同年級段的學(xué)生根據(jù)其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達(dá)到冬季健身計劃。

3、積極宣傳，制造氛圍

學(xué)校充公利用校園廣播、宣傳欄、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對身體發(fā)展起到的意義，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學(xué)生自覺、自發(fā)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

青島仕祿希望小學(xué)

2013年4月

第三篇：冬季長跑活動總結(jié)

白墻小學(xué)陽光體育冬季長跑活動總結(jié)

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，切實提升當(dāng)以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、高度重視，部署周密成立了專項工作的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全校的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人。要求全校加強(qiáng)溝通，扎實有效的開展工作。

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校會、班報宣傳等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生 共同參與。一是把開展陽光體育冬季長跑運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》 測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度，并把測試報告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌 握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1000米的長跑距離。并每周開展陽光體 育冬季長跑“優(yōu)勝班級”的評選活動。三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。

目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有 內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參 與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種 各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體 育的美麗與快樂。

四、積累經(jīng)驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特 色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的 后續(xù)宣傳，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體 育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素 質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的活動目標(biāo)。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓 我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名 學(xué)生來講參加陽光體育活動不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心并成為自覺的習(xí)慣為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄。

第四篇：冬季長跑活動總結(jié)

泉州市洛江區(qū)白洋小學(xué)

2017—2018年陽光體育冬季長跑

《活動總結(jié)》

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，結(jié)合我校的實際情況，并以“我陽光、我運動；我健康、我快樂”為活動主題。于2017年冬季對學(xué)生冬季長跑活動進(jìn)行了具體的組織實施，并取得了初步成效，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，提高對開展陽光體育運動的認(rèn)識

學(xué)校組織全體師生認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，成立了以劉文權(quán)校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案。學(xué)校提出以開展陽光體育運動為契機(jī)，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“健康第一，強(qiáng)身健體”為目標(biāo)，與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運動，推動健康促進(jìn)學(xué)校的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

二、營造輿論氛圍，努力傳播并踐行健康促進(jìn)新理念

通過每年舉行冬季長跑活動啟動儀式，通過國旗下講話、校園廣播“心靈驛站”站的宣傳，學(xué)校德育畫廊周刊以及各班的黑板報的宣傳。使我校提出的“我陽光、我健康；我運動、我快樂”，“ 強(qiáng)身健體、立志成材”，“ 跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發(fā)生機(jī)”，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學(xué)的心中，以開展陽光體育運動來提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉。

三、認(rèn)真組織實施，努力彰顯體育與美麗人生的真諦

在學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，年級組、體育老師認(rèn)真組織，積極實施，在全體班主任會議上，布置了陽光體育冬季長跑活動的具體內(nèi)容：

（1）各班每周利用三節(jié)體育課完成3000m長跑；

（2）各班每周利用兩次統(tǒng)一組織的課外活動完成2000m長跑；（3）各班每周自行組織完成1500m長跑；

（4）節(jié)假日、寒假期間學(xué)生自行安排時間堅持每天跑完1500m。這種安排，既有學(xué)校的統(tǒng)一組織，又有各班或?qū)W生的自主選擇，濃厚了全民健身運動的氛圍，凸顯了我校實施方案中提出的“我陽光，我健康；我運動，我快樂”的主題。經(jīng)過一年的陽光體育冬季長跑活動的組織實施，我校冬季長跑活動已初見成效，學(xué)生跑步技術(shù)動作越來越規(guī)范，體質(zhì)也有了明顯提高。每年全校學(xué)生中長跑成績與上一年同期相比都有不同程度的提高。據(jù)班主任和任課老師反映，自開展冬季長跑活動以來，學(xué)生患傷風(fēng)感冒少了，上課精神更加飽滿了，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了顯著效果?？傊?，陽光體育冬季長跑活動，我校給予了高度重視，并認(rèn)真組織，效果顯著。但是，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標(biāo)還有差距。為此，我校將把這項事關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的活動堅持不懈地開展下去。讓每一位學(xué)生都注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

2018年1月

第五篇：冬季長跑活動總結(jié)

郝寨學(xué)校陽光體育冬季長跑活動總結(jié)

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，馬川子小學(xué)在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密

學(xué)校成立了以姜德水校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，要求全校加強(qiáng)溝通，扎實有效的開展工作

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康 我快樂”同時在組織冬季長跑活動時間播放《陽光體育之歌》，在音樂課、體育課上學(xué)唱，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。

一是把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績，作為學(xué)生成長記錄的重要內(nèi)容。

二是把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1000米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動.三是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，來促進(jìn)體育活動的深入開展。

現(xiàn)在，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。

四、積累經(jīng)驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們引導(dǎo)學(xué)生在參加體育活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵班級學(xué)生積極參加與體育活動。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！