第一篇：假期實(shí)習(xí)心得

暑期筑路施工實(shí)踐心得

在暑假期間我在昌吉市凈達(dá)市政園林工程有限責(zé)任公司進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)，主要學(xué)習(xí)實(shí)踐的內(nèi)容是是市政道路的施工管理，積累工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

在這里我首先介紹內(nèi)容是有關(guān)本公司的情況，昌吉市凈達(dá)市政園林工程有限責(zé)任公司，從1999年資產(chǎn)重組到目前憑借嚴(yán)格的科學(xué)管理，專業(yè)的配套設(shè)施和雄厚的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，艱苦創(chuàng)業(yè)、逐步擴(kuò)大，由最初幾十個(gè)人的安裝養(yǎng)護(hù)隊(duì)發(fā)展成為集城市道路、橋梁工程的施工，城市給排水管道安裝維護(hù)及其它市政管道安裝及有償養(yǎng)護(hù)、園林仿古建筑工程施工維護(hù)，機(jī)械設(shè)備租賃、水泥制品、鑄鐵制品、園林制品的制造銷售于一體的企業(yè)，目前公司具有市政公用工程施工總承包貳級(jí)資質(zhì)、園林古建筑專業(yè)承包叁級(jí)資質(zhì)、公路工程施工總承包叁級(jí)、公路路基、路面專業(yè)承包叁級(jí)資質(zhì)，注冊(cè)資金2000萬(wàn)元人民幣。固定資產(chǎn)1529.4萬(wàn)元，各類機(jī)械設(shè)備49臺(tái)，擁有主要大型筑路設(shè)備80—120T小時(shí)瀝青拌合機(jī)、陜西ABG423大型瀝青砼攤鋪機(jī)、XBM220寶馬壓路機(jī)、16T18T20T壓路機(jī)三臺(tái)、PY180平地機(jī)二臺(tái)及各類型號(hào)裝載機(jī)。企業(yè)現(xiàn)擁有各類職稱技術(shù)人員182人，其中高級(jí)工程師13人，工程師63人，經(jīng)濟(jì)師8人，會(huì)計(jì)師3人，統(tǒng)計(jì)師1人，注冊(cè)建造師28人，持證上崗率達(dá)100%。有工種齊全、訓(xùn)練有素的、穩(wěn)定的勞務(wù)工隊(duì)伍。

其次，我要對(duì)工程概況做一下簡(jiǎn)單概述，本公司在昌吉高新技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)對(duì)于兩千米的市政路段進(jìn)行施工。

然后我了解了施工準(zhǔn)備，為了確保本工程優(yōu)質(zhì)、高速、安全、低耗、圓滿地完成合同規(guī)定的各項(xiàng)指標(biāo)，根據(jù)本工程特點(diǎn)，做好施工前準(zhǔn)備工作，科學(xué)組織，精心安排、計(jì)劃在先，保證施工中各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。

1、施工前組織有關(guān)單位做好現(xiàn)場(chǎng)交接工作，布設(shè)施工用電線路，用水管線和臨建設(shè)施。

2、做好圖紙會(huì)審工作，組織工程技術(shù)人員認(rèn)真熟悉圖紙，領(lǐng)會(huì)設(shè)計(jì)意圖，全面掌握施工圖紙內(nèi)容，檢查多專業(yè)管線的位置是否正確，提出方便施工的合理化建議。

3、根據(jù)本工程的具體情況，編制切實(shí)可行的單項(xiàng)施工工藝措施和施工方案，重點(diǎn)闡明重要項(xiàng)目的施工方法、施工工藝、工程進(jìn)度安排、勞動(dòng)力組織、質(zhì)量及安全保證措施，以利于有效地指導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)施工。

4、做好技術(shù)交底工作，在工程開(kāi)工前，公司總工程師組織質(zhì)檢科、工程技術(shù)科向項(xiàng)目經(jīng)理部進(jìn)行技術(shù)交底，內(nèi)容是施工組織設(shè)計(jì)，風(fēng)雨季施工措施等，項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)人再根據(jù)進(jìn)度計(jì)劃向施工員和作業(yè)班組交底，重點(diǎn)放在施工方案、技術(shù)措施、作業(yè)指導(dǎo)書、工藝標(biāo)準(zhǔn)、安全措施等方面，交底必須細(xì)致齊全，并應(yīng)結(jié)合具體操作部位，關(guān)鍵部位和施工難點(diǎn)的質(zhì)量要求，操作要點(diǎn)，安全要求等進(jìn)行詳細(xì)的交底。

5、及時(shí)編制施工預(yù)算，充分反映工程所需的各種費(fèi)用，材料、勞動(dòng)力等，有效指導(dǎo)進(jìn)度計(jì)劃、材料計(jì)劃、勞動(dòng)力安排、竣工決算和經(jīng)濟(jì)分析等工作的開(kāi)展。

6、認(rèn)真做好材料的計(jì)劃采購(gòu)準(zhǔn)備，編制各項(xiàng)材料計(jì)劃，對(duì)多種材料的采購(gòu)，入庫(kù)、保管和出庫(kù)，制定完善的管理方法，同時(shí)加強(qiáng)防盜和防火管理。

我了解的施工力量組織是根據(jù)工期要求配備足夠的施工力量，合理分工，科學(xué)管理，具體配備如下：

1、土方施工隊(duì)：主要負(fù)責(zé)道路挖填土方工程、管道溝槽土方開(kāi)挖和回填工程的施工。

2、路面施工隊(duì)：主要道路水泥穩(wěn)定石粉渣底基層、基層和路面工程和人行道及附屬設(shè)施工程的施工。

3、管道施工隊(duì)：主要負(fù)責(zé)給、排水管道，電力電纜溝，電信管道，道路照明管道及管線工程的施工。

在施工期間我收獲最大的是對(duì)測(cè)量技術(shù)的提高，水準(zhǔn)儀的測(cè)量步驟如下所示：

1.安置

安置是將儀器安裝在可以伸縮的三腳架上并置于兩觀測(cè)點(diǎn)之間。首先打開(kāi)三腳架并使高度適中，用目估法使架頭大致水平并檢查腳架是否牢固，然后打開(kāi)儀器箱，用連接螺旋將水準(zhǔn)儀器連接在三腳架上。

2.粗平

粗平是使儀器的視線粗略水平，利用腳螺旋置園水準(zhǔn)氣泡居于園指標(biāo)圈之中。具體方法用儀器練習(xí)。在整平過(guò)程中，氣泡移動(dòng)的方向與大姆指運(yùn)動(dòng)的方向一致。

3.瞄準(zhǔn)

瞄準(zhǔn)是用望遠(yuǎn)鏡準(zhǔn)確地瞄準(zhǔn)目標(biāo)。首先是把望遠(yuǎn)鏡對(duì)向遠(yuǎn)處明亮的背景，轉(zhuǎn)動(dòng)目鏡調(diào)焦螺旋，使十字絲最清晰。再松開(kāi)固定螺旋，旋轉(zhuǎn)望遠(yuǎn)鏡，使照門和準(zhǔn)星的連接對(duì)準(zhǔn)水準(zhǔn)尺，擰緊固定螺旋。最后轉(zhuǎn)動(dòng)物鏡對(duì)光螺旋，使水準(zhǔn)尺的清晰地落在十字絲平面上，再轉(zhuǎn)動(dòng)微動(dòng)螺旋，使水準(zhǔn)尺的像靠于十字豎絲的一側(cè)。

4.精平

精平是使望遠(yuǎn)鏡的視線精確水平。微傾水準(zhǔn)儀，在水準(zhǔn)管上部裝有一組棱鏡，可將水準(zhǔn)管氣泡兩端，折射到鏡管旁的符合水準(zhǔn)觀察窗內(nèi)，若氣泡居中時(shí)，氣泡兩端的象將符合成一拋物線型，如圖9-1（a）所示，說(shuō)明視線水平。若氣泡兩端的象不相符合，如圖9-11（b）所示，說(shuō)明視線不水平。這時(shí)可用右手轉(zhuǎn)動(dòng)微傾螺旋使氣泡兩端的象完全符合，儀器便可提供一條水平視線，以滿足水準(zhǔn)測(cè)量基本原理的要求。注意？氣泡左半部份的移動(dòng)方向，總與右手大拇指的方向不一致。

5.讀數(shù)

用十字絲，截讀水準(zhǔn)尺上的讀數(shù)。現(xiàn)在的水準(zhǔn)儀多是倒象望遠(yuǎn)鏡，讀數(shù)時(shí)應(yīng)由上而下進(jìn)行。先估讀毫米級(jí)讀數(shù)，后報(bào)出全部讀數(shù)。

注意，水準(zhǔn)儀使用步驟一定要按上面順序進(jìn)行，不能顛倒，特別是讀數(shù)前的符合水泡調(diào)整，一定要在讀數(shù)前進(jìn)行。

在實(shí)習(xí)期間我了解了路基的填筑和開(kāi)挖過(guò)程。

1)路基填筑

路基填料選用取土場(chǎng)取土及部分利用挖方土，路基施工應(yīng)滿足設(shè)計(jì)和使用要求，并把試驗(yàn)檢測(cè)作為主要技術(shù)手段，指導(dǎo)施工。

（1）填筑：路基填方材料應(yīng)有一定的強(qiáng)度，經(jīng)野外取土試驗(yàn)，符合規(guī)定時(shí)，方可使用。

路基填筑采用水平分層填筑法，填筑時(shí)按路基橫斷面全寬分成水平層次逐層向上填筑，從取土場(chǎng)或挖方路段取土，自卸汽車運(yùn)土。每層填筑最大松鋪厚度不宜超過(guò)50cm，從最低處開(kāi)始分層填筑，填料攤鋪、整平時(shí)，做成2%～4%的橫坡，以利排水。每填一層，先用推土機(jī)和平地機(jī)對(duì)填筑層進(jìn)行整平和整型，再用壓路機(jī)壓實(shí)。經(jīng)過(guò)壓實(shí)符合規(guī)定要求后，再填上一層。路堤填土高度小于80cm（不包括路面厚度）時(shí)，對(duì)于原地表清理與挖除之后的土質(zhì)基底，施工中不同的填料分層填筑，將表面翻松深30cm，每層厚度不大于30cm。路堤填筑至路床頂面最后一層的最小壓實(shí)厚度不應(yīng)小于8cm。

在施工中堅(jiān)持“三線四度”，三線即：中線、左、右邊線，且在三線上每隔20m插一小紅旗，明確中線、邊線的控制點(diǎn)；四度即：厚度、密實(shí)度、拱度、平整度。控制路基厚度以確保每層層底的密實(shí)度；控制密實(shí)度以確保路基的質(zhì)量及完工后沉降不超標(biāo)；控制拱度以確保雨水及時(shí)排出；控制平整度以確保路基碾壓均勻，以及在下雨時(shí)路基上不積水。

（2）攤鋪、整平：先用推土機(jī)進(jìn)行初平，再用平地機(jī)進(jìn)行終平，控制層面平整、均勻。攤鋪時(shí)層面作成向兩側(cè)傾斜2%～4%的橫向排水坡，以利路基面排水。

（3）灑水、晾曬：填料攤鋪、整平前，無(wú)論灑水或晾曬，使填料含水量保持在最佳含水量的2%～3%之間。

（4）碾壓：采用振動(dòng)壓路機(jī)碾壓，壓實(shí)作業(yè)的施工順序?yàn)椋合葔郝坊吘?，后壓路基中間，先慢后快，先靜壓后振動(dòng)的操作規(guī)程進(jìn)行碾壓。碾壓作業(yè)時(shí)，行間（橫向）重疊0.3至0.5m，碾壓區(qū)段間（縱向）重疊1m以上，做到無(wú)偏壓、無(wú)死角、碾壓均勻，嚴(yán)格按試驗(yàn)確定的遍數(shù)壓實(shí)。

（5）檢測(cè)：嚴(yán)格按設(shè)計(jì)要求和規(guī)范規(guī)定檢測(cè)，在每層碾壓結(jié)束后用核子密度儀或灌砂法等進(jìn)行壓實(shí)檢測(cè)，驗(yàn)收合格后進(jìn)入下一循環(huán)施工。

（6）基面及邊坡整修：當(dāng)路基填筑接近路基頂部設(shè)計(jì)標(biāo)高時(shí)，加強(qiáng)高程測(cè)量檢查，以確保完工后路基面的寬度、高程、平整度及拱度等符合規(guī)范和設(shè)計(jì)要求，保證施工質(zhì)量，并按設(shè)計(jì)邊坡坡度，自上而下進(jìn)行刷坡。

2)路基開(kāi)挖

1、施工方法

路基土方開(kāi)挖按圖紙?jiān)O(shè)計(jì)自上而下分層呈臺(tái)階式開(kāi)挖，邊開(kāi)挖邊防護(hù)。開(kāi)挖

中如發(fā)現(xiàn)土層性質(zhì)有變化時(shí)，及時(shí)修改施工方案及挖方邊坡，并報(bào)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)。在本樁100m以內(nèi)的利用方采用推土機(jī)推送，運(yùn)距遠(yuǎn)的利用方、棄方采用挖掘機(jī)挖裝，自卸車運(yùn)輸。

2、施工工藝

路基挖方施工工藝流程如下：

施工放樣—→地表清理—→分層開(kāi)挖—→裝車—→運(yùn)輸—→人工從上至下刷坡防護(hù)。

按設(shè)計(jì)規(guī)定，臺(tái)后填土采用內(nèi)摩擦角不小于35°的砂性土填筑，路基填筑時(shí)進(jìn)入回填范圍至少2m，并將斜面壓實(shí)。在回填線處做成寬度不小于0.5m的水平臺(tái)階，每層臺(tái)階高20cm,，清除松土，復(fù)核臺(tái)階上土的壓實(shí)度達(dá)到規(guī)定的壓實(shí)要求后回填。

施工時(shí)在臺(tái)背上劃線，彈線標(biāo)示利于現(xiàn)場(chǎng)控制，使用壓路機(jī)時(shí)虛土每20cm一層，使用夯實(shí)機(jī)具時(shí)虛土每10cm一層，壓實(shí)度每層一檢，不小于95%。

路基填筑至頂面控制標(biāo)高高于設(shè)計(jì)標(biāo)高3～5cm，并埋觀測(cè)樁測(cè)好高程，待路基自然下沉1～2個(gè)月，鋪筑底基層前再?gòu)?fù)測(cè)標(biāo)高重新整型碾壓，底基層成型后及早做好搭板再沉降。

臺(tái)背填土順線路方向長(zhǎng)度要求：頂部距翼墻尾端不小于臺(tái)高加2m，底部距基礎(chǔ)內(nèi)緣不小于2m，涵洞填土長(zhǎng)度每側(cè)不小于2倍孔徑長(zhǎng)度。填土在接近最佳含水量的情況下分層對(duì)稱水平填筑夯實(shí)。

結(jié)構(gòu)物處的填土分層填筑，每層松鋪厚度不超過(guò)15cm，結(jié)構(gòu)物處的壓實(shí)度要求從填方基底或涵洞頂部至路床頂面均為95%。橋臺(tái)背后填土與錐坡同時(shí)進(jìn)行，涵洞填土在兩側(cè)對(duì)稱均勻分層回填壓實(shí)。

回填鋼筋混凝土圓管涵時(shí)，兩邊對(duì)稱同時(shí)進(jìn)行，直至管頂，特別注意管道兩側(cè)腋下的回填壓實(shí)?；靥钿摻罨炷辽w板涵時(shí)，先蓋上蓋板再回填。施工中對(duì)稱回填壓實(shí)并保持結(jié)構(gòu)物完好無(wú)損，壓路機(jī)碾壓不到的部位，采用小型壓路機(jī)或平板振動(dòng)夯夯實(shí)。

由于時(shí)間有限，沒(méi)有實(shí)習(xí)到路面施工階段，以上所說(shuō)實(shí)習(xí)所得內(nèi)容只是我所得到的一部分，如果有所偏差還請(qǐng)老師見(jiàn)諒。

第二篇：假期實(shí)習(xí)心得

在這個(gè)假期，從XX年1月17日至2月16日我在長(zhǎng)沙銀行望城支行實(shí)習(xí)了一個(gè)月，這次實(shí)習(xí)，我認(rèn)為是一次綜合檢驗(yàn)所學(xué)專業(yè)知識(shí)和能力的很好機(jī)會(huì)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次難得的鍛煉和演練的機(jī)會(huì)，使我受益匪淺，為我將來(lái)的工作奠定了良好的基礎(chǔ)，讓我的學(xué)習(xí)更有目標(biāo)性了，可以通過(guò)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題探索問(wèn)題，從而解決問(wèn)題；讓我對(duì)自己的綜合能力有了一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)，使我對(duì)自己也更加充滿信心。

一、實(shí)習(xí)目的1、通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固我在上學(xué)期所學(xué)的基本理論，依靠理論聯(lián)系實(shí)際，以增強(qiáng)自我解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

2、通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行的實(shí)習(xí)，達(dá)到學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐要求，并在單位指導(dǎo)老師的幫助下，熟悉金融機(jī)構(gòu)的主要經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)活動(dòng)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)銀行信貸金融管理工作。

3、通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行的實(shí)習(xí)，學(xué)會(huì)如何更好的適應(yīng)新的環(huán)境以及端正自我的學(xué)習(xí)態(tài)度，為更好的走入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)步驟

此次實(shí)習(xí)在于通過(guò)在長(zhǎng)沙銀行望城支行的實(shí)習(xí)，了解銀行業(yè)務(wù)工作所需要的基本技能，熟悉銀行信貸業(yè)務(wù)的操作流程以及工作制度等。實(shí)習(xí)過(guò)程主要包括以下幾個(gè)階段：

1、了解實(shí)習(xí)單位基本情況和機(jī)構(gòu)設(shè)置等。

2、學(xué)習(xí)銀行的個(gè)人金融業(yè)務(wù)流程、客戶資料錄入與使用長(zhǎng)沙銀行信貸管理系統(tǒng)，主要包括以下方面：利用長(zhǎng)沙銀行信貸管理系統(tǒng)進(jìn)行銀行信用卡業(yè)務(wù)辦理，如各種類型信用卡、貸記卡等的客戶開(kāi)戶資料審批(包括基本資料錄入，客戶征信調(diào)查等)以及貸記卡資金凍結(jié)與終止等;銀行的購(gòu)房貸款業(yè)務(wù)，如房貸客戶檔案錄入、銀行帳戶流水查詢、財(cái)產(chǎn)收入證明、個(gè)人房地產(chǎn)貸款申請(qǐng)表審批、客戶信用調(diào)查、個(gè)人購(gòu)房擔(dān)保合同制定和簽訂等。

3、實(shí)際操作，單獨(dú)進(jìn)行業(yè)務(wù)操作。

4、完成實(shí)習(xí)，準(zhǔn)備實(shí)習(xí)報(bào)告。

三、實(shí)習(xí)心得

這次實(shí)習(xí)，得益最深的就是能夠了解銀行的內(nèi)部運(yùn)作機(jī)構(gòu)。平時(shí)我們作為顧客更多的是接觸前臺(tái)工作人員，而后臺(tái)的工作卻了解得很少，進(jìn)了銀行實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)后臺(tái)也是一個(gè)很精彩的舞臺(tái)。我所在的部門是信貸部，業(yè)務(wù)包括了信用卡、個(gè)人購(gòu)房貸款、單位及個(gè)人商業(yè)信貸等業(yè)務(wù)的辦理，而在我的實(shí)習(xí)過(guò)程中，主要學(xué)習(xí)的是信用卡和貸記卡的開(kāi)戶資料錄入、審批、復(fù)檢、客戶個(gè)人信用記錄調(diào)查、貸記卡的凍結(jié)與終止等業(yè)務(wù)辦理，同時(shí)協(xié)助準(zhǔn)備購(gòu)房貸款的客戶檔案、客戶接待以及簽訂《個(gè)人購(gòu)房擔(dān)保合同》等業(yè)務(wù)。

在長(zhǎng)沙銀行望城支行實(shí)習(xí)，首先先學(xué)會(huì)的是打印機(jī)的使用，這看來(lái)只是一件很簡(jiǎn)單而且與業(yè)務(wù)無(wú)關(guān)的事情，但是如何復(fù)印/打印出美觀、清楚而又節(jié)省的資料出來(lái)卻是工作的基本功，因?yàn)樵谒械膫€(gè)人購(gòu)房貸款業(yè)務(wù)辦理過(guò)程中，都要打印客戶帳戶流水和主檔、客戶的基本個(gè)人資料、客戶收入證明、抵押證明、個(gè)人購(gòu)房合同以及各種由開(kāi)發(fā)商提供的資料等，因此我實(shí)習(xí)的第一件事是學(xué)會(huì)怎樣使用打印機(jī)這項(xiàng)簡(jiǎn)單卻必須的工具。接下來(lái)學(xué)習(xí)的是如何利用中國(guó)人民銀行的系統(tǒng)進(jìn)行貸記卡客戶信用審查，雖然系統(tǒng)操作并不復(fù)雜，但是卻要求查詢者認(rèn)真仔細(xì)并且按章辦事，客戶的資料必須授權(quán)才可以使用，同時(shí)不得透露客戶個(gè)人隱私。

在學(xué)會(huì)查詢客戶信用查詢后，我開(kāi)始學(xué)習(xí)利用長(zhǎng)沙銀行的系統(tǒng)進(jìn)行客戶的開(kāi)卡登記，同時(shí)利用信用調(diào)查結(jié)果并結(jié)合客戶的收入證明等材料進(jìn)行客戶申請(qǐng)的審批等,參與客戶信貸申請(qǐng)受理、告知申辦流程、收集整理資料、發(fā)放貸款等。辦理信用卡業(yè)務(wù)，需要學(xué)會(huì)如何利用長(zhǎng)沙銀行信貸管理系統(tǒng)進(jìn)行卡務(wù)的一系列進(jìn)程，而這個(gè)系統(tǒng)對(duì)于辦理購(gòu)房信貸方面也是很重要的。

第三篇：假期社會(huì)實(shí)踐實(shí)習(xí)心得

假期社會(huì)實(shí)踐心得

學(xué)院：

專業(yè)：

姓名：

假期社會(huì)實(shí)踐心得

今年寒假期間，參加了假期社會(huì)實(shí)習(xí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。本次實(shí)習(xí)我申請(qǐng)?jiān)谧窳x市紅花崗區(qū)環(huán)境衛(wèi)生管理處工作。工作前期準(zhǔn)備的那段

時(shí)間，讓我感到既緊張又喜悅。緊張的是自己還未真正參加過(guò)類似的實(shí)習(xí)，對(duì)環(huán)衛(wèi)局的事情可謂知之甚少，雖然在學(xué)校也做過(guò)一點(diǎn)活動(dòng)的策劃和執(zhí)行等，但是在工作性質(zhì)上與本次有很大區(qū)別；喜悅的是終于有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)一下上班族的滋味（一般是8：30點(diǎn)上班，下午是5：30下班）。懷著這種復(fù)雜的心情，我在遵義市紅花崗區(qū)環(huán)衛(wèi)處開(kāi)始了為期一個(gè)月的鍛煉。開(kāi)始還不是很適應(yīng)，但慢慢的經(jīng)過(guò)自我調(diào)整和學(xué)習(xí)，逐步進(jìn)入了正軌。雖然僅僅是一個(gè)月的實(shí)習(xí)，但那點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我受益匪淺。

剛實(shí)習(xí)的時(shí)候，主要是文秘類的一些工作，比如復(fù)印、抄寫資料、資料整理歸檔、蓋章等工作，在這期間學(xué)會(huì)了使用打印機(jī)。工作類型總體上是多，但是細(xì)想?yún)s是很單一的，逐漸適應(yīng)就好啦，現(xiàn)在基本上可以應(yīng)付自如了。

——這是一張環(huán)衛(wèi)處辦公室人員認(rèn)真工作的圖片。

在環(huán)衛(wèi)處我學(xué)到了很多，比如說(shuō)為人和處事、辦事的方式，也就是待人接物等，現(xiàn)在我對(duì)他們的辦事流程也算是相對(duì)了解一些，也許

再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)識(shí)和實(shí)踐，我就能夠更加清楚地了解整體的工作。工作中也發(fā)現(xiàn)如果不主動(dòng)找工作去做的話，將會(huì)很閑的，所以需要我進(jìn)一步提高自身的主動(dòng)性。

除了在辦公室做一些類似秘書的工作，我也和環(huán)衛(wèi)處里的一名環(huán)衛(wèi)工人一起工作了一天，為的就是體驗(yàn)一下環(huán)衛(wèi)工人工作的辛勞。這位環(huán)衛(wèi)大叔負(fù)責(zé)管理位于紅花崗區(qū)管轄的街步行。他從早上5:30就開(kāi)始清掃工作，工作時(shí)間是六個(gè)小時(shí)。期間我發(fā)現(xiàn)了不少亂扔亂吐的情況，而且相當(dāng)嚴(yán)重，因?yàn)檫@段路是紅花崗區(qū)相當(dāng)繁華的街道，所以這里的清掃工作難度相當(dāng)?shù)拇?。尤其是既要清掃街道，又要管理在路邊亂丟亂扔的市民，你這邊剛打掃完，回頭就有一個(gè)人又扔了一個(gè)瓶子，關(guān)鍵是碰到?jīng)]有環(huán)保意識(shí)的市民還會(huì)為了扔瓶子的事吵起來(lái)，所以環(huán)衛(wèi)工人的工作不僅難，也需要耐心。

——這張照片就是和我工作過(guò)一天的環(huán)衛(wèi)工人，他不畏嚴(yán)寒，正認(rèn)真地打掃街道。

另外，在零凍期間，我還和辦公室的前輩們一起參加了掃雪和清理街道的工作，一方面是為了幫助環(huán)衛(wèi)工人們，減輕他們的工作負(fù)擔(dān)，另一方面也是鍛煉我們這些做辦公室的人，我們以“為人名服務(wù)”為標(biāo)準(zhǔn)，完成了一次成功的掃雪任務(wù)。

——這是1月25日那天我和紅花崗區(qū)環(huán)衛(wèi)處的工作人員到中華路的一個(gè)小區(qū)門樓掃雪情況。

——這是環(huán)衛(wèi)工人們?cè)谥腥A路地段辛勤掃雪的照片。

——這是我們?cè)谥腥A路一條街掃雪的照片，雖然很累，很冷，但是大家的心情是愉快的，因?yàn)檫@是在為市民做事。

雖然對(duì)實(shí)習(xí)生活有些依戀，但是還是要按時(shí)結(jié)束，畢竟之后還有另外的一些事務(wù)安排，四周的實(shí)習(xí)已經(jīng)學(xué)到了許多，希望在以后的社會(huì)實(shí)踐中，能夠?qū)W到更多。同時(shí)我深有體會(huì)，環(huán)衛(wèi)工作者的辛勞與無(wú)私，所以我呼吁廣大的市民，應(yīng)該保護(hù)我們的城市衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)環(huán)衛(wèi)工人的辛勤勞動(dòng)，只有創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的社會(huì)環(huán)境我們才能更好地工作，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

第四篇：大學(xué)生假期實(shí)習(xí)心得

見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)心得體會(huì)

2010級(jí)機(jī)械設(shè)計(jì)制造01班閆琳201003110136 2012年10月8日至13日期間，我在臨沂展鴻木工機(jī)械有限公司進(jìn)行專業(yè)見(jiàn)習(xí)。公司位于中國(guó)山東省臨沂市莒南縣城西環(huán)路路東，主營(yíng)包覆機(jī)，真空覆膜機(jī)，分切機(jī)等現(xiàn)代專業(yè)木工機(jī)械設(shè)備等。這里有許多工作經(jīng)驗(yàn)資深的員工和領(lǐng)導(dǎo)，能來(lái)這里見(jiàn)習(xí)，我覺(jué)得對(duì)我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運(yùn)。也因?yàn)檫@是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上專業(yè)對(duì)口的工作崗位，因此心情很忐忑但也很開(kāi)心。我明白自己要開(kāi)始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。

見(jiàn)習(xí)過(guò)程中處理好各方面的關(guān)系時(shí)，我學(xué)習(xí)到的，也感到對(duì)自己感觸最深的是：

一、待人要真誠(chéng)

踏進(jìn)工廠車間，從陌生到熟悉，我每天微笑著和他們打招呼，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲 “早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應(yīng)

該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動(dòng)出擊

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)見(jiàn)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似打掃衛(wèi)生、拿取材料的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是工廠經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。

一個(gè)星期的見(jiàn)習(xí)期很快過(guò)結(jié)束，展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，面對(duì)過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏，面對(duì)將來(lái)，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，做好個(gè)人未來(lái)發(fā)展計(jì)劃，不斷提升自我，現(xiàn)在的我對(duì)以后的工作充滿信心，我相信我會(huì)干出一番事業(yè)！

第五篇：暑假假期工作實(shí)習(xí)心得

我的實(shí)習(xí)心得

通過(guò)暑期的實(shí)習(xí)我明白了一個(gè)道理，要想成功必須要有不怕輸?shù)木?，要學(xué)會(huì)總結(jié)失敗的教訓(xùn)，學(xué)會(huì)總結(jié)自己的錯(cuò)誤，帶著問(wèn)題去思考解決的辦法，帶著方法和策略去實(shí)踐，不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。

暑期實(shí)習(xí)結(jié)束了，但也給我留下了許多的感悟，想到第一次的失敗，如果沒(méi)有自己回去的認(rèn)真總結(jié)失敗的教訓(xùn)，大膽的說(shuō)出自己所出現(xiàn)的問(wèn)題，把自己和失敗之處說(shuō)出來(lái)，不灰心，不放棄，不推卸責(zé)任，就沒(méi)有第二次的成功，一，只有親身參與了，才知道問(wèn)題出在了哪里，才能根據(jù)問(wèn)題來(lái)找原因，根據(jù)原因找到解決的方法，然后去實(shí)施方法，實(shí)施的同時(shí)，不忘把好的方法和出現(xiàn)的新問(wèn)題再加以總結(jié)，回去更改錯(cuò)誤，保留好的，總結(jié)成敗的經(jīng)驗(yàn)，這樣才能事半功倍，達(dá)到滿意的效果。二，要與自己在工作中的同事，在工作上互幫互助，達(dá)到大家不僅在下班時(shí)是好朋友，在日常工作中更要互相合作的良好關(guān)系，和在校一樣，應(yīng)該多參加所在單位的集體活動(dòng)，和大家打成一片，得到大家的信任與支持，同時(shí)在工作中如果自己犯錯(cuò)了，應(yīng)主動(dòng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，同事們犯錯(cuò)了，應(yīng)多加以關(guān)心和諒解。三，應(yīng)多觀察，多思考，對(duì)自己的客戶群，要多動(dòng)腦思考，了解他們的需求，在需求上多注意記錄各種數(shù)據(jù)，及時(shí)的掌握各個(gè)客戶群的需求走向，根據(jù)客戶需求的走向，向他們及時(shí)的提供相應(yīng)的產(chǎn)品，是客服達(dá)到滿意的程度，多思考客戶的消費(fèi)水平，經(jīng)濟(jì)條件，消費(fèi)趨向等相關(guān)信息，并加以記錄下來(lái)，俗話說(shuō)：知己知彼百戰(zhàn)百勝。

暑期實(shí)習(xí)結(jié)束了，也使我更加懂得了，想要做好一件事情是很難的，必須有充足的信心，和頑強(qiáng)的精神，不答目的誓不罷休的毅力，在工作中先總結(jié)自己有哪些不足之處，加以改正，再總結(jié)自己的哪些成敗的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)對(duì)比分析對(duì)在哪里，錯(cuò)在哪里，以便在日后的工作和事業(yè)中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和良好的工作方法，為自己以后的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也為了自己以后的成功邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。