第一篇:心理咨詢師協(xié)會2012年工作總結(jié)
通化心理咨詢師協(xié)會2012年工作總結(jié)
通化心理咨詢師協(xié)會是通化市科協(xié)直屬協(xié)會,是由通化地區(qū)心理工作者組成的具有公益性、學術(shù)性、科普性的社會團體。具有跨學科、跨行業(yè)的特點,是發(fā)展通化地區(qū)心理咨詢事業(yè)和提高民眾居高不下素質(zhì)的重要社會力量。2012年,通化心理咨詢師協(xié)會以“三個代表”重要思想為指導,緊緊圍繞心理健康工作,抓住社會轉(zhuǎn)型期人們的心理問題,不斷增強服務(wù)意識,普及心理科學知識,提高了心理學科學研究水平和應用水平?,F(xiàn)將一年來的工作簡要總結(jié)如下:
1、充分發(fā)揮本協(xié)會的優(yōu)勢,積極參與通化地區(qū)心理健康教育宣傳、交流和指導工作,利用講卒、QQ群、微博等形式宣傳心理健康科普知識,這對提高群眾心理健康認識發(fā)揮了重要作用,收到了良好的社會效果。
2、貫徹“服務(wù)社會,服務(wù)山城”的宗旨,本年度通化心理咨詢師協(xié)會多次組織會員義務(wù)開展心理咨詢工作,通過一對一的咨詢活動,確實解決來訪者心理問題,幫助其走出心理陰影,重新投入工作生活學習之中。
3、我協(xié)會積極參與中小學開展了心理健康教育,協(xié)助中心小開展心理健康教育工作,為提高通化地區(qū)中小學心理健康工作水平做出了貢獻。
普及到各級學校。積極開展義務(wù)加強普及心理健康教育,搞好社會心理咨詢。加強了心理健康教育的師資培訓工作,提高了心理健康教育水平,4、本年度,我協(xié)會邀請張明、蓋笑松、劉曉明、沈健等心理學專家來通化地區(qū)舉辦了學術(shù)交流和學術(shù)研究研討會,這不僅有利于提高協(xié)會成員的專業(yè)素養(yǎng),也有利地推動我地區(qū)心理健康學術(shù)工作的開展。
5、我協(xié)會在本年度,多次組織協(xié)會成員參加學術(shù)會議,通過參與學術(shù)學習,極大地提高了會員的工作熱情和專業(yè)素養(yǎng)。,加強協(xié)會成員的加
強了學會的自身建設(shè),多次舉辦心理咨詢師培訓班,培訓了一批有能力的會員開展社會心理咨詢。
6、為本地區(qū)家長和幼兒園多次舉辦了家庭教育專題講座,使家長對孩子的心理、生理健康有了明確的認識,提高了家庭教育能力,受廣大家長的歡迎。
7、協(xié)助通化師范學院心理健康中心為通化地區(qū)大學生建立了心理成長檔案。隨時跟蹤服務(wù),解決學生的心理問題、心理障礙,學生的學習成績和身心健康有了大大提高和改善,初步顯示了心理學教育在學生教學和成長中的作用。
8、本協(xié)會成員承擔了多項國家、省級心理健康教育的課題研究。如吉林省普通高校教學研究課題《高師生心理素質(zhì)自育及育人能力培養(yǎng)研究》、吉林省教育科學“十五”規(guī)劃重點課題《關(guān)于高師生人格優(yōu)化及教師角色心理素質(zhì)訓練的研究》、教育部課題子課題《東北邊遠地區(qū)學生心理健康狀況調(diào)查研究》,趙紅同志撰寫有研究論文《東北邊遠地區(qū)學生心理健康狀況調(diào)研報告》獲省哲學社會科學三等獎,省社聯(lián)優(yōu)秀成果獎一等獎。
通化心理咨詢師協(xié)會
2012年12月4日
第二篇:心理咨詢師工作總結(jié)
工作總結(jié)
心理咨詢師的工具是咨詢師本人,心理咨詢是一門專業(yè),它有自己的理論、方法和技術(shù),但最大的特點是咨詢師本身是應用的部分。這使得對心理咨詢師有了要求,要求咨詢師本身的健康水平至少要高于他的咨客?!肮び破涫卤叵壤淦鳌?,咨詢師的理念,對人生的理解,即人生觀與價值觀的表達對咨詢的效果至關(guān)重要。時刻沉下心來,認真整理自己,反思自己的人生道路,才能使自己接近“利器”,以下簡要對自己從開始接觸心理學到現(xiàn)在工作學習的一些感想和啟發(fā)做總結(jié)。
1、心理初啟
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
進入大學之后,我才開始接觸心理學。那時候我們以為心理學家是一看就知道別人心理在想什么,抱著這份好奇心去上課,我們發(fā)現(xiàn),心理學要學習統(tǒng)計、測量,還有一大堆枯燥的發(fā)展心理學知識需要背誦,完全不是我們想象的心理學。大二的心理健康課堂,那是我第一次接觸心理學,課堂上老師帶著我們做了一個簡單的游戲,要求所有同學起立,然后向右轉(zhuǎn),為自己前面的同學按摩肩膀,在我后面的同學為我按摩,他當時動作很輕,按的有點癢,讓我很不舒服。輪到我為他按摩時,為了報復,我故意撓他癢癢,還用力捏他肩膀。游戲結(jié)束后,老師引出了人際交往中的心理學“黃金法則(像期待他人對你那樣的去對待他人)”并對我和我同學進行案例分析。他當時指出:我同學在很認真的為我按摩,手法也很正確,而我并沒有感受到好意,因此在后續(xù)的按摩中只是很隨意的按按。當時,給了我很大的觸動,我為自己的卑劣行為感到愧疚,懊惱自己曲解了他人的好意,責怪自己太自我。課堂結(jié)束后,我對心理學產(chǎn)生了極大的興趣,驚訝心理學的神奇力量,一個小實驗就能直達人的內(nèi)心,發(fā)現(xiàn)自己的不足,更好認識自己,幫助自我成長。經(jīng)過這次課堂實驗,我一直期待著能夠真正地接觸心理學。直到大學快畢業(yè)的時候,學校為了給我們鍛煉的機會,給我們聯(lián)系了一些小學,讓我們給學生做心理咨詢,來咨詢的同學都是老師或家長認為行為有些異常的孩子。我印象非常深刻,有一天下午,我們接待了兩個小學生,其中一個是家長帶過來的,小孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò),一個是老師推薦的,有自傷行為,經(jīng)常拿小刀割自己的手腕。這是我們第一次親身接觸心理咨詢,那時候心理很害怕,我們都很緊張,只問了孩子一些表面的問題,沒有深究原因。后來這個問題詢問老師該如何解決,老師告訴我們,去問問孩子父母的關(guān)系,平時對孩子的關(guān)心程度,后經(jīng)詢問,果然問題出在家庭,網(wǎng)癮孩子的父母平時忙于工作,無暇顧及孩子,孩子只能上網(wǎng)消磨時間,在游戲里面找到了自己的快樂,不愿意面對現(xiàn)實世界。自傷的孩子父母長期不合,感到受到忽視,以自傷引起父母注意。知道原因之后感到很痛心,也從此明白每個人身上反映出來的問題或多或少都反映出了家庭的問題,父母的問題這是第一次讓我意識到我的心理咨詢,還有太長的路要走,我需要積累很多的經(jīng)驗,需要從不同的角度去看待事物。
2、工作感想
目前,我在一家人力資源公司上班。在工作過程中,我發(fā)現(xiàn)心理學的理論與方法非常有用,幾乎每天都會用到。
坦誠地說,我學心理學的初衷并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習,觀察,思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理負擔過早結(jié)束了自己的生命。這讓我切身感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。
當然,要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學,也是藝術(shù)。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助他們解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。
真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證,心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析,心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。
報了心理咨詢師的培訓之后,我堅持不懈地去學習、實踐,為了更好地將所學知識運用于實際,我將自己的所學運用到工作中。在學習工作中,我不僅閱讀了培訓機構(gòu)所發(fā)的教材,還自己購買并閱讀了《西方心理咨詢經(jīng)典案例集》、《自卑和超越》、《大眾心理學》等書刊,均有一定的收貨。心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:“我們已經(jīng)起程,還怕路遠嗎?”
一路走來,跟心理學的聯(lián)系從來沒有間斷過,我希望我能成為一個自我完善,同時幫助他人的人。蘇曉波說過,每個對心理治療感興趣的人,無一例外的是想探索自己,在幫助別人的時候自己也成長起來,在自己成長時候更好的幫助別人。心理咨詢師職業(yè)在我心目中,正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。而想成為心理咨詢師,第一是將來養(yǎng)育孩子的需要。從孩子降生的那刻起,便被自然地賦予了母親的角色,在養(yǎng)育孩子的過程中可能會經(jīng)常處于迷惘之中,不知所措,卻只能從書本、電視、長輩等途徑尋求幫助,并在不斷地摸索中提高自己的養(yǎng)育水平,但每個孩子都是一個特殊的個體,孩子的每個年齡階段也具有不同的特征。第二是為了將來能較好地經(jīng)營婚姻,因為美滿持久的婚姻會造就幸福的家庭,而幸福的家庭有利于為孩子創(chuàng)造良好的成長空間。第三是工作的需要。我想要從事教育類的工作,在教育過程中必定會遇到各種各樣的問題,幫助孩子們健康快樂成長是我的職責。第四是出于對心理學的興趣,同時認為自己的性格適合從事心理咨詢工作,特別是我的真誠、善良,樂于助人的個性更是心理咨詢工作者必備的品質(zhì)。
心理咨詢的目的是“助人自助,完善自我”,作為心理咨詢師新手,我真誠的期待求助者能敞開胸懷,對心理咨詢有一定的信任度,而我將不斷地繼續(xù)充實自己的理論知識,積極參加社會實踐,增加自己的社會閱歷和經(jīng)驗,經(jīng)常進行內(nèi)省,促進個人成長,為自己的咨詢師之路打下堅實的基礎(chǔ)。
第三篇:心理咨詢師工作總結(jié)
個人工作技術(shù)總結(jié)
本人現(xiàn)年37歲,教師出身。曾先后從事過英語、音樂、生物、心理等學科的教學工作;曾任團委書記、政教主任、教務(wù)主任等職務(wù)。目前,由于本人的愛好和工作需要,工作之余,我開始學做兼職的心理咨詢師。
成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
一、自我成長分析:
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富
童年的我,生長在農(nóng)村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親做了30年的村支書,母親是位18歲進廠當廠長,文革后又從教近30年的鄉(xiāng)村教師。當時的社會背景以及黨的教育,把兩位老人塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當時年代,父親是十里八村都曉得的勞動模范,母親是市級勞模、省人大代表、全國養(yǎng)蜂能手。在常人眼里,像母親這樣一個腿有殘疾的女人,能取得如此的成就簡直不可思議,正是母親堅毅的性格才使然之。在父母眼里,沒有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,使我不得不打小就學會了當家。
七、八歲的時候,我已經(jīng)開始洗衣做飯、放豬劈柴了。
童年的我是不大快樂的,與一般孩子相比,我更像一個大人。10歲左右,父親就交給了我一把為我量身定做的小扁擔和兩個比正常的小一些的水桶,這樣做是為了我挑水方便。父親交給我扁擔的同時,也交給了我那份家庭責任,這份責任讓我的童年充滿了壓力和苦難,但也培養(yǎng)了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
(二)、飽受磨難的求學之路
兒時,父母對我要求很嚴,我的學習成績也一直不錯,在班級里常常考第一名。有一次,在鄉(xiāng)里的學區(qū)四校聯(lián)考中拿了個第一,鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親的都說我這個孩子很聰明,認定我將來一定很有出息。
上初中的時候,學校離家很遠,沒辦法只能住校,這給家里帶來不小的經(jīng)濟負擔。為了省錢,也為了能吃得飽些,母親總在我周一上學的時候給我貼上幾個玉米餅子帶到學校去,我有計劃地每天節(jié)省著吃。有時趕上夏天溫度高,加上宿舍潮濕,玉米餅子沒等吃到周末已經(jīng)長了綠毛,即使這樣,餓極了也不得不把它曬一曬,把曬干的綠毛去掉照樣吃。當時,我的同學們也大多這樣,有的同學甚至連長了毛的餅子也吃不上,我還要把我的那份分給他們一些,我的寬宏善良常常使我成為同學中的中心。
初二的時候,兩次大手術(shù)徹底摧毀了父親,從此結(jié)束了他30年的村支書生涯,也喪失了勞動能力,我們家一下子債臺高筑。那時,住在縣城里的六姨幫助了我,讓我住在那里繼續(xù)求學。但六姨家并不富裕,這使我們?nèi)胰硕几械胶懿话?,對我來說更是一個無形的壓力和考驗,我只能發(fā)奮學習,不敢有半點懈怠。初中畢業(yè)時,我考上了我們縣里的重點中學重點班,終于以這樣的成績回報了六姨和我的父母親。但我的高中生活卻是我最為失敗的一段人生經(jīng)歷。貧苦的家境壓得我們一家喘不過氣來,舉步維艱的生活更讓我在同學面前抬不起頭來,我的學習成績逐漸滑落了下來,潛意識中總有一個念頭,即使考上大學家里也供不起!現(xiàn)在想想,正是當時的這種自卑心理影響了我的人生!但是,雖然我的學習成績不是很理想,但由于我的組織能力和號召力都很強,文筆也較好,擅長演講和寫作,具有一定的音樂和體育特長,因此,我還是被同學選為班長。后來,又擔任過學校的文娛部長、體育部長、學生會主席,也擔任過校園廣播的編輯。在我任班級班長和學生會干部期間,為班級和學校開展了大量工作,爭得了不少的榮譽。那段經(jīng)歷,似乎讓我這個出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個角度找到了尊嚴和自信,但也斷送了我進入高等學府繼續(xù)深造的美夢,繁多的學生干部工作,使原本就下滑的學習成績滑落得越來越遠,最終只考上了一所師范學校里的音樂???。當然,選擇這所學校也是母親的愿望,因為當時的師范學校每個月能給學生一定的生活補貼。
(三)、充實的師范生活
進入師范學校后,父親的身體有了一定的恢復,家里的經(jīng)濟條件有了好轉(zhuǎn),我和家人的心情舒暢了很多,為了彌補高中階段失去的美好時光,我全身心地投入到了音樂學習當中,每逢節(jié)假日,同學們都去逛街、踢球、談戀愛了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學我如饑似渴。一年以后,我的專業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號了,而且老師和同學們一致要求我做文委,這讓我在全校范圍內(nèi)接觸到了更多更好的老師和業(yè)務(wù)骨干,從他們身上學到了更多的東西。在師范學校學習的兩年中,四次期末考試,我三次總評第一名。這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學習精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
(四)走向成熟
1992年8月我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領(lǐng)導安排我做英語教師,同時任班主任。這對我來說的確具有強烈的挑戰(zhàn),因為不對口的專業(yè)迫使我必須要重新開始。但挑戰(zhàn)也給我?guī)砹藱C遇,在我付出了常人難以想象的努力下,我的外語教學成績在我所在的學區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個全鎮(zhèn)同年級倒數(shù)第一的亂班,在一個學年后一躍成為第一名,創(chuàng)造了我校一個歷史性的奇跡。打那開始,我逐步成為學校的業(yè)務(wù)骨干,我的人生命運也跟隨著發(fā)生了徹底性的改變,應該說,那時的我,在事業(yè)上開始進入了高峰。在接下來的十多年時間里,我在教育教學中取得了豐碩的成果,先后被評為縣級優(yōu)秀班主任、教育新秀、青年崗位能手、學雷鋒帶頭人、青年文明新風領(lǐng)頭人、省市級骨干教師、市級學科帶頭人、市級科研工作先進個人、家教先進工作者等榮譽稱號。多次代表學?;蚴袇^(qū)到省里做課或參加基本功大賽?? 能取得這樣的成績,對于孤身漂泊他鄉(xiāng)的我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
1994年以來,我先后擔任過團委書記、政教主任、教務(wù)主任等職務(wù),這些職務(wù)都跟學生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學校的德育工作離不開心理健康教育,而我的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。因此,1995年,我創(chuàng)辦了我校有史以來的第一個心理咨詢室——“心靈港灣”。咨詢室的創(chuàng)辦,吸引了大量的學生前來求助,迄今為止,我為相當一部分的學生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信,讓多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)原本強烈的動機。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢:
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生
的榜樣。
4、十多年的學生管理工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
5、將近五年的心理咨詢專業(yè)培訓豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。
不足:
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1、理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
第四篇:心理咨詢師工作總結(jié)
工作總結(jié)
時光荏苒,光陰似箭。轉(zhuǎn)眼間從事心理咨詢師的工作已有六年。在這六年光陰里,我在幫助別人的同時也幫助了自己。心理咨詢師是一個助人助己的職業(yè),幫助了別人,快樂了自己。讓我的生活充滿了陽光與快樂,我很感謝這份工作帶給我的榮譽與幸福。
成為心理咨詢師的工作其實也是深受自己個人成長經(jīng)歷的影響。
1985年,我出生在一個很普通的農(nóng)民家庭,雖然家庭貧困,但一家人倒也生活的快快樂樂。在這個家庭里我得到了父母和爺爺奶奶溫暖的愛。小時候,因為家庭貧困,種地已經(jīng)無法滿足家里一年的開支。那個時候,農(nóng)村非常流行出門打工,于是父母也無奈的加入打工這個大浪潮,留下我和爺爺奶奶一起生活。在同齡人的眼中,誰的父母出去打工都是很羨慕的,因為在過年的時候會帶回來很多農(nóng)村沒有的好吃的,好玩的。是很幸福的一件事,但在我看來我寧可不要這些,只想換回爸爸媽媽陪在我的身邊。因為爸爸媽媽出去打工,我便和爺爺奶奶一起生活,那時候感覺爺爺奶奶是最親的親人了,他們會在我睡覺之前叫我背唐詩,給我猜謎語,給我講故事。那時候的我是很快樂的,因為有他們代替爸爸媽媽守護在我的身邊。父母和爺爺奶奶的疼愛讓我從小就生活在一個充滿愛的大家庭里,我愛他們,他們也愛著我。在我8歲那年,我弟弟出生了,那時候我以為他們以后只會疼愛弟弟,不會再像以前那樣疼愛我了。因為弟弟比我小,更需要被照顧,被疼愛。本來已經(jīng)該到上學的年齡我卻不愿意去上學,更想在家和小伙伴一起跑著玩。但媽媽還是領(lǐng)我去學校給我報了名,然后他就回家了,但我偷偷跟著他偷偷的跑回家,被她發(fā)現(xiàn)之后她非常的生氣,但是她并沒有打我。她對我說,你和弟弟對我和你爸爸,爺爺奶奶來說,都是一樣的重要。我們對你的愛是平等的,不會偏愛誰。因為弟弟的出現(xiàn),我又多了一個小伙伴,并且我學會了照顧她,保護他,呵護他。有好吃好玩的還會同他一起分享。在這個大家庭里,我和弟弟快樂幸福的成長著。
小學和初中,我的學習都很努力,因為我知道父母供我和弟弟兩個人上學很不容易,再加上爺爺奶奶年紀也大了,不能干活了,擔子全落在父母的肩膀上了。由于成績比較好,初中畢業(yè)直接考上了縣重點高中,進入高手后,學習壓力開始變大,因為身邊的同學成績都很優(yōu)秀,學習成績開始下滑,心里也很自卑,開始產(chǎn)生了厭學情緒。班主任看到我的成績不如以前,就問我是不是家里發(fā)生什么事,我不知道該向班主任怎么開口,只是低著頭,默不作聲。后來班主任把學校的心理輔導老師找來個我溝通。我記得當時那個心理老師是一個女老師,說話也很好聽,很有耐心的詢問我,她不像其他物理或是數(shù)學老師很嚴肅,讓人有種窒息的感覺,她像一個好朋友一樣,我把自己的學習狀況告訴了她,他耐心的聽完后認真的幫我分析自己的原因,鼓勵我,高一只是高中的起點,只要你不放棄自己,暫時的落后是能追回來的,只要認真聽課,做好課堂筆記,完成老師布置的作業(yè),成績肯定能上升的很快,她的話給我很大的信心。談話后,我開始認認真真的按她說的那樣那個做,高一結(jié)束時,我的成績都提上來了,班主任還在班里表揚的我。高二高三過的很快,我也一直在緊張的學習著,為高考積極備戰(zhàn),但接近高考的時候卻發(fā)生了讓我非常痛心的一件事,爺爺突然去世,我失去了生命中最重要的人,我從小就在他身邊長大,我很愛他。這個突然地打擊讓我的精神支柱近乎崩潰。我再也學不進去,每天都會難過的流淚。后來班主任了解我身邊的同學以后才知道發(fā)生了什么事,于是又找來那個老師給我做輔導。在老師的開導下,我終于想明白,人這一生都會有一個終點,等走到盡頭的時候就會離開這個世界,你的爺爺雖然走了,但他還會愛你,守護著你,你不能讓他失望。我非常感謝他的這一番話,將我從痛苦中拉了出來。于是我重整旗鼓,奮力一站,以優(yōu)異的成績考入了理想的大學,我至今還記得那個老師,我很感謝她。
步入大學,我繼續(xù)著以前的努力,認真學習。但大學的生活非常的自由,也很豐富,沒有了高中事的緊張學習氛圍,讓人有種懶散的感覺。同學也都是來自全國各地的,他們有的家庭非常富裕。想要什么就能得到什么,吃的用的都那么好。心理也很不平衡,后來我開始去圖書館看一些有關(guān)心理學方面的書,我記得有一本書里是這樣的說的:“每個生靈的生命都是美的。生活中總有些人去模仿別人,忘記自身的特點,常??匆妱e人穿的衣服很漂亮,就會想著去買,但是穿在自己身上是否合適,卻沒有去考慮。”不要活在別人的影子里,每個人都是第一無二的。張國榮有首歌是這樣唱的:我就是我,顏色不一樣的煙火。這樣才能活出自己,在人生這條道路上留下屬于自己的腳印。在大學里,我翻閱了很多關(guān)于心理學方面的書籍,被心理學這門學科深深的吸引了。那段時光過的非常充實,甚至有些同學都來找我傾訴他們的煩惱,當然我?guī)退麄兘忾_了心結(jié),他們也非常感謝我。從那時起,我的目標就是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,去幫助更多需要幫助的人。在我畢業(yè)以后,我真的選擇了這個職業(yè)。
我當心理咨詢師主要面向的對象是中小學以及高中生。我覺得自己的優(yōu)點是: 1.專業(yè)的心理學專業(yè)基礎(chǔ)知識,這些年不斷的學習研究心理學。
2.我也是從學生一步步到今天的心理咨詢師,了解學生的想法,知道他們會遇到什么樣的成長煩惱,他們想要什么,什么是好的,什么是壞的。之前,有個學生,和我當年遇到的問題一樣,剛進入高中,成績下降的很快,班主任對他也是無能為力,學生自己也很苦惱,家長也很著急。后來,他班主任讓他來找我,我用當年那個心理學老師開導我的方式開導他,引導他如何解決自己的問題,給他足夠的信心,告訴他,暫時的落后不代表永遠的落后,這僅僅只是一個開始,一個起點,只要你不放棄自己,一切都還來得及。后來這位學生憑借自己努力,考到了一所不錯的大學,偶爾還會給我聯(lián)系,不順心的時候也會和我聯(lián)系談心,把我當成了他的好朋友,我很開心能和學生做朋友,讓自己感覺活的很年輕。
3.我認為我自己是一個有耐心的聆聽者,能夠從傾聽中尋找答案,找到問題的根源。曾經(jīng)遇到這樣一個學生,他在上大三的時候,父母卻偷偷背著他把婚給離了,他從自己奶奶口中無意得知后傷心欲絕,怎么也想不通,曾經(jīng)一家人那么幸福,為什么現(xiàn)在卻分道揚鑣,雖然父母之前也會吵架,但是從來沒想過會有這一天。他頓時覺得時間塌了,學習沒有了任何動力,家也散了,自己再怎么努力也回不到從前,于是他開始墮落,上網(wǎng),睡覺,逃課,喝酒。最后,他的輔導員了解到他個人情況以后,找到了我,讓我和這個學生好好談?wù)?。很快,我把這個學生叫來咨詢室。我耐心的詢問他,慢慢的他把自己的心結(jié)打開,開始對我傾訴,抱怨,對父母的這個決定想不通,以后沒人再關(guān)心他了,連家也沒有了,生活對他沒有任何意義了。聽完以后,我開始開導他。父母只是父母,他們有選擇生活的權(quán)利,感情走到最后,對這段感情,都想結(jié)束了,那就好聚好散。自己要為自己而活,父母雖然把我們帶來這個世界,但以后的路是要我們自己走的。雖然他們離婚了,但他們始終是我們的父母,雖然他們不和你生活在一起,他們也始終都會愛著你。學習還是生活,都要靠我們自己去努力創(chuàng)造,學習不是為了父母,是為了自己有一個更好的未來。后來,這個學生在我的幫助下重新找到了生活的目標,畢業(yè)以后,他告訴我,他和父母關(guān)系依然很好,雖然父母都有了各自的新家庭,但依然關(guān)愛著他。
做了幾年的心理咨詢師,也在幫助別人的過程中發(fā)現(xiàn)了自己的不足。面對各種問題的學生,也發(fā)現(xiàn)自己愛莫能助,能力不足。我會在這條道路上更加努力,去幫助更多的人,好好的生活。
作為一名心理咨詢師,不管前面會遇到什么樣的難題,我都會努力的去解決,不放棄,不拋棄。因為這份職業(yè)給我?guī)砹丝鞓罚屛业纳畈黄椒?。在未來的日子里,我一定要充實自己的專業(yè)知識,積累豐富的實踐經(jīng)驗,去幫助那些需要幫助的人,我要成為一名出色的心理咨詢師。
第五篇:焦作市心理咨詢師協(xié)會專題
焦作市心理咨詢師協(xié)會 來我所開展心理輔導活動
近日,焦作市心理師咨詢協(xié)會五名咨詢師應邀來我所對勞教人員進行了心理健康知識教育和團體心理輔導,并對我所十余名心理咨詢師進行了實操技能知識培訓,收到了良好的效果。
為了幫助勞教人員樹立自信、重塑自我,提高我所心理咨詢師實操能力,4月18日下午,我所和市心理咨詢師協(xié)會共同組織開展了這場活動?;顒右婚_始,焦作師專教育科學院院長、市心理咨詢師協(xié)會理事長冀先禮教授就用風趣幽默的開場白引導勞教人員克服了緊張的心理,在輕松的氣氛中開始與勞教人員進行心靈對話。來自三大隊的勞教人員郭某反映自己近期睡眠情況不好,影響到了第二天的學習與生活。冀教授首先提示郭某可以從近期天氣升溫極快和人際處遇兩方面尋求原因,并介紹了幾個幫助入睡的小技巧,一席話說得郭某頻頻點頭。在寬敞的團體心理輔導室里,勞教人員紛紛把自己遇到的心理方面的困惑向冀教授一一提出,冀教授微微含笑,深入淺出地予以提示和解答,充分展現(xiàn)了心理學專家的水平與風范。
來自該協(xié)會的國家二級咨詢師范愛軍、溫書臣等還對勞教人員進行了一場以“樹立信心、重塑自我”的團體心理輔導,輔導分《桃花朵朵開》、《信任圈》、《舉案齊眉》等五個游戲單元。游戲開始后現(xiàn)場氣氛逐漸活躍,勞教人員爭先恐后投入到游戲角色中去。游戲進入尾聲時,在心理咨詢師的啟發(fā)和誘導下,勞教人員最終悟出了游戲中所蘊含的“相信他人就是完善自我”和“突破心靈陰影的困擾才能進入更高的人生境界”這些豐富的人生哲理。
活動結(jié)束后,冀教授還結(jié)合現(xiàn)場心理咨詢師的表現(xiàn),為我所心理咨詢師進行實操培訓,他就心理咨詢師如何在心理輔導中調(diào)動勞教人員的積極性,通過勞教人員的言行舉止及時把握他們的內(nèi)心感受,引導他們主動融入到活動中來,成為其中的一分子等相關(guān)問題進行了精辟的論述,使我所年輕的心理咨詢師隊伍普遍受到一次內(nèi)涵豐富、印象深刻的實操培訓,心理咨詢技能有了進一步的提升。