第一篇：上班遲到別找借口

上班遲到別找借口

“被動(dòng)攻擊”不可取 心理因素別忽視

在公司里有的員工經(jīng)常遲到，老板批評、同事提醒，都不大管用，還總是找借口，比如堵車了、表慢了，或鬧鐘沒響睡過頭了，人稱“常有理”。

上班遲到是生活中常見的現(xiàn)象。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，遲到的原因，除了有的人確實(shí)有實(shí)際困難外，常常還有更深層的心理原因。舉個(gè)例子，戀愛中的男青年約會(huì)常常會(huì)到得很早，可是婚后若夫妻感情不好，下了班也總是找借口晚點(diǎn)回家。職場上的道理也是一樣的，如果員工對工作興趣大、熱情高，即使上班再路遠(yuǎn)，也會(huì)克服困難早起保證準(zhǔn)點(diǎn)上班，而如果對工作缺乏熱情、缺乏興趣，或是跟老板、同事鬧意見，卻又不擅長或無力直接用語言表達(dá)不滿，就容易出現(xiàn)莫名遲到或消極怠工等無意識現(xiàn)象，這種心理機(jī)制在精神分析學(xué)中稱之為“被動(dòng)攻擊”，也就是用被動(dòng)消極的方式來象征性地表達(dá)對別人的不滿。

至于找借口的心理，有的人只是想通過找借口來避免尷尬和懲罰而已，心里還是明白自己遲到的真正原因。而有的人，則認(rèn)為遲到只是那些客觀原因的結(jié)果，意識不到自己遲到背后真正的原因和心理沖突，這在心理學(xué)中稱之為“合理化”。

如果員工經(jīng)常遲到，是對工作的不重視，對事業(yè)的發(fā)展非常不利。若總是給遲到找借口，類似于“掩耳盜鈴”，只不過是用一種心理癥狀（遲到）來象征性地表達(dá)和掩飾自己對工作和領(lǐng)導(dǎo)的消極態(tài)度，可是遲到并不能解決與領(lǐng)導(dǎo)之間的矛盾，甚至反而會(huì)讓已經(jīng)不好的人際關(guān)系雪上加霜。

一個(gè)對自己負(fù)責(zé)任的人，若是發(fā)覺自己經(jīng)常遲到并且經(jīng)常給自己找借口，需要認(rèn)真地反思自己。面對工作和人際關(guān)系方面出現(xiàn)的困難和沖突，以積極有效的行動(dòng)去改變現(xiàn)實(shí)，例如覺得專業(yè)不對口，可以嘗試找機(jī)會(huì)調(diào)動(dòng)工作，若是人際關(guān)系有困難，則調(diào)整自己的處世方式，增加溝通，消除誤解，設(shè)法化解人際矛盾。即使有些矛盾難以化解，用語言表達(dá)也比用“遲到”表達(dá)要好。

對于部分過度使用“被動(dòng)攻擊”和“合理化”心理機(jī)制的人，如果有條件，看看心理醫(yī)生，以便更好地調(diào)整自己的心態(tài)。心理醫(yī)生會(huì)幫助您真正成為自己的主人，而不是做潛意識的奴隸。經(jīng)常遲到，別找借口，不妨去反思自己，做一個(gè)尊重工作也尊重自己的人。

健康時(shí)報(bào)特約專家 趙晨濱

第二篇：《別找借口》讀后感

《別找借口》讀后感

我們無時(shí)不刻在逃避問題，我們無時(shí)不刻在尋找借口。

學(xué)習(xí)成績不如人，就用智商不高等理由欺騙自我，消磨自我進(jìn)取心。工作業(yè)績不如人，就用人際關(guān)系不好為由欺騙自己的靈魂。生活狀況不如人，就用命中注定為由渾渾噩噩，自甘墮落。不少人說，這是給員工洗腦的工具書，讓員工成為工作的機(jī)器。

人從出生后就被賦予了來自于自身以外的責(zé)任：父母老師要求我們好好學(xué)習(xí)；法律要求我們遵紀(jì)守法；社會(huì)要求我們與環(huán)境和諧共處；朋友要求我們信守承諾；家人要求我們養(yǎng)家糊口——所有這些來自我們自身以外的、對于我們的要求，都是我們必須承擔(dān)起來的責(zé)任，我們也只有承擔(dān)起了自己必須的責(zé)任，才是一個(gè)完整的人，才可能存在與成長。正是因?yàn)槿绱?，梁啟超先生說：“人生于天地間各有責(zé)任”，“自放棄責(zé)任，則是自放棄其所以為人之具也。是故人也者，對于一家有一家之責(zé)任，對于一國而有一國之責(zé)任，對世界而有世界之責(zé)任。一家之人各放棄其責(zé)任，則家必落；一國之人各放棄其責(zé)任，則國必亡；全世界之人各放棄其責(zé)任，是世界必毀?！?/p>

牢記我們的責(zé)任必須認(rèn)清我們對誰負(fù)責(zé)。為誰負(fù)責(zé)，這是一個(gè)需要認(rèn)真思考的問題，為自己，為公司，還是為朋友。我認(rèn)為首先是為自己負(fù)責(zé)，只有用負(fù)責(zé)任的態(tài)度我們才能直面周圍的人和事，得到他們的信任、稱贊，最終你會(huì)享受到快樂。這樣在工作中才能體現(xiàn)自身的價(jià)值，才能為自己營造更舒適的生活條件，這樣的工作，你才會(huì)有動(dòng)力去做，去做得更好。所以說其實(shí)負(fù)責(zé)任并不象想象中的那樣難，只要你用積極的心態(tài)去面對，在工作中盡職盡責(zé)地完成工作任務(wù)，所有的工作都要對自己負(fù)責(zé)?，F(xiàn)實(shí)的生活告訴我們，一個(gè)人承擔(dān)的責(zé)任越大，證明他的價(jià)值就越大，一個(gè)人應(yīng)該為自己所承擔(dān)的責(zé)任感到驕

傲，因?yàn)槲覀兛梢韵騽e人證明，我比別人更出色，我比別人更強(qiáng)。

牢記我們的責(zé)任必須要熱愛我們的工作。一個(gè)不尊重自己工作的人不可能尊敬自己，也不可能把工作干好，沒有基本的職業(yè)道德和責(zé)任感也會(huì)被社會(huì)所遺棄。從一點(diǎn)一滴的小事做起。以前經(jīng)常聽人說自己沒有人盡其才、得到重任，覺得自己干的都是一些瑣碎小事，而郁郁不得志。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。每個(gè)人所做的工作，都是由一件件小事構(gòu)成的，因此不能對工作中的小事敷衍應(yīng)付或輕視懈怠。因?yàn)?，工作中無小事。所有的成功者，他們與我們同樣都做著簡單的小事，唯一的區(qū)別就在于他們從不認(rèn)為他們所做的事是簡單的小事。古人說，“天下大事必做于細(xì)”就這個(gè)道理。從小事開始，逐漸增長才干，才能贏得認(rèn)可，贏得干大事的機(jī)會(huì)，才能真正干大事。要讓自己成為不平凡的人，就必須對任何一件小事都用積極的快樂的心態(tài)去對待，熱情地投入到你的工作中去，只有這樣你整個(gè)人將會(huì)充滿活力，你的精神狀態(tài)始終是積極向上的，你的工作必將會(huì)有所成就，你的心情也會(huì)快樂起來。一個(gè)人的成功絕不是偶然的，以小見大，對一些小事情積極的處理方法和態(tài)度，已經(jīng)昭示了成功的必然。

牢記我們的責(zé)任就不能處處尋找借口。在現(xiàn)實(shí)生活上、工作上我們都會(huì)遇到許多事，包括瑣碎的小事、麻煩事，其中很多事不是自己職責(zé)范圍內(nèi)的事，或者是在工作上某一程度上的差錯(cuò)等，碰到這種情況，我們經(jīng)常會(huì)找出這樣或那樣的借口，借以推辭以至推卸責(zé)任，包括那些似乎“理智的聲音”、“合情合理的解釋”，冠冕而堂皇。借口的作用當(dāng)然是敷衍別人、原諒自己的“擋箭牌”，其實(shí)從根本上說尋找借口就是掩飾弱點(diǎn)、推卸責(zé)任的“萬能器”。但長此這樣下去，寶貴的時(shí)間和精力就放在了如何尋找一個(gè)個(gè)看似合適的借口上，而恰恰忘記了自己肩負(fù)的職責(zé)和重任。陷入凡事不好都尋找借口的泥潭，因

此而造成工作毫無進(jìn)展和起色，下一次的工作情況將會(huì)變得更加糟糕，最終你自己將會(huì)以推卸責(zé)任而被淘汰出局，付出更加慘重的代價(jià)。尋找借口推卸責(zé)任，你將無任何快樂可言。相反，沒有借口、沒有謊言的誠實(shí)會(huì)讓人變得強(qiáng)大而高貴。

工作就是痛并快樂著，有得就有失。這就是組成我們豐富多彩生活的意義所在！

第三篇：《別找借口找方法》讀后感

樂觀向上就能快樂工作

首先，非常感謝支隊(duì)推薦學(xué)習(xí)《別找借口找方法》這本書，書之精華、感悟甚深。我剛考入軍校時(shí)，學(xué)員隊(duì)長一直給新學(xué)員強(qiáng)調(diào)：你們只要學(xué)會(huì)兩個(gè)字，聽到喊自己名字時(shí)答“到”，收到任務(wù)指令時(shí)答“是”，凡事沒有“我認(rèn)為”“我想”“我不會(huì)”。服從命令是天職的意識對每一名軍人要入腦入心，因?yàn)橹挥羞@樣，戰(zhàn)時(shí)才能冒著槍林彈雨勇往直前，才能團(tuán)結(jié)協(xié)作戰(zhàn)必勝。

《別找借口找方法》這本書，不僅教導(dǎo)我們遇事不要找借口，還告訴我們一些做人的道理及解決問題的方法。比如“不能改變環(huán)境就改變思想，不能改變別人就改變自己”。很多時(shí)候，很多事情，我們無法要求周圍的環(huán)境因?yàn)樽约憾淖儯覀儾坏貌粚W(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)。這種改變，不是說要改變我們的原則，而是一種力量的積蓄、成功的緩沖，是以曲線的方式靠近成功。因?yàn)橹挥袑W(xué)會(huì)承受、學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)改變，我們才不會(huì)被這個(gè)世界淘汰，我們才能創(chuàng)造屬于自己的未來。比如“態(tài)度決定一切，想辦法就會(huì)有辦法”，一個(gè)人的能力和態(tài)度是因果關(guān)系，能力由態(tài)度決定，工作生活中經(jīng)常會(huì)遇到各種困難、挫折甚至失敗，如果能積極應(yīng)對，集中注意力于如何解決問題、如何能把事情辦得更好，那些成功者未必有超凡的能力，而是由超凡的心態(tài)，他們相信，凡是總有解決方法，而且總有更好的方法，而絕不會(huì)用借口來安慰自己?！皠e找借口找方法” 體現(xiàn)的就是一種積極、主動(dòng)的工作態(tài)度，一種完美、負(fù)責(zé)的執(zhí)行能力。

在現(xiàn)實(shí)工作中，交通管理工作日趨復(fù)雜化、多元化、深入化，交警執(zhí)法執(zhí)勤由管理向服務(wù)轉(zhuǎn)型，將交警執(zhí)勤模式提升到新高度，而交通參與者不文明的交通陋習(xí)、不高尚的交通意識給交警執(zhí)勤執(zhí)法帶來更多的挑戰(zhàn)，隨著機(jī)動(dòng)車迅猛增長傾注道路，停車難、行車難、事故頻發(fā)，給交警工作帶來更多壓力。但所有的問題和壓力也都是交警工作的職責(zé)，抱怨解決不了問題，牢騷不等于辦法。其實(shí)，方法和借口一樣，“就像海綿里的水”，只要去找，總是有的。首先要有一個(gè)積極向上的心態(tài)，面對困難，積極想辦法，從激發(fā)交警工作積極性入手，從提高交警工作的主動(dòng)性突破，提升人的主因作用，具體而言就是提高民警管事率、提高工作執(zhí)行力。

第四篇：上班遲到最糟糕的十一個(gè)借口

上班遲到最糟糕的十一個(gè)借口，你用過幾

1、對不起，我迷路了

2.接到電話說手機(jī)忘家里了

走到半路老婆給我打電話，說我手機(jī)落到家里了，我又返回去取手機(jī)

3、在家吸牙膏

早晨起來刷牙，牙膏擠多了，我就又把牙膏吸回去，結(jié)果時(shí)間就不夠用了

4、對不起我剛從醫(yī)院回來

我早晨喝豆?jié){塞牙了，剛從醫(yī)院回來

5、今天限號

對不起，今天我的自行車限號

6、地鐵堵車

7、撒謊今天下雨

你看看外面還在下，奧，現(xiàn)在停了

8、黃歷說今天忌準(zhǔn)時(shí)上班

9、今天航空管制 公交堵車

10、我家的時(shí)間和公司的有時(shí)差

11、對不起，我家奶奶又去世了

第五篇：翻譯：不要再為遲到找借口了

不要再為遲到找借口了

每個(gè)辦公室總有一部分人上班經(jīng)常遲到。作為管理人員應(yīng)該怎樣處理多元文化環(huán)境下的這一問題呢？是對不同文化不同時(shí)間觀念的認(rèn)可而耐心地去看待這一點(diǎn)還是采取一些懲戒性的措施呢？

一些學(xué)者告訴我們說在時(shí)間觀念方面，東西方國家截然不同。由于文化上的差異，西方人更多的是活在當(dāng)前和不久的將來，而東方人生活在久遠(yuǎn)的的過去和遙遠(yuǎn)的未來。

亞洲人盡量避免成為時(shí)間的神經(jīng)質(zhì)的奴隸，他們把生活看作人世間的一剎那。他們喜歡旅游所帶來的“失重感”，沒有近期目標(biāo)，也沒有緊急任務(wù)。

對于許多亞洲人來說，生命是一種長途旅行。幸福絕對不是時(shí)間的問題。他們喜歡邁著悠悠的步伐，而不喜歡來去匆匆。靜靜地看著春去秋來，看著孩子們長大成人一點(diǎn)兒也不會(huì)被認(rèn)為是浪費(fèi)時(shí)間的事。

西方人相信幸福就在不遠(yuǎn)處前方，多點(diǎn)時(shí)間，多點(diǎn)金錢或奮斗就會(huì)使他們達(dá)到目標(biāo)。特別是美國人，他們就靠時(shí)間緊迫的日程安排和最后期限而生存。

但是學(xué)究們深思熟慮悟出的這一見解有時(shí)如何與上班守時(shí)聯(lián)系起來的呢？我們是否能從文化方面的差異得出結(jié)論，一些雇員上班拖拖拉拉就是合情合理的呢？還是經(jīng)理應(yīng)該忽視守時(shí)這條工作紀(jì)律呢？

從表面上看，管理者也許會(huì)對一些文化群體的人比來其他人在收拾方面更寬容。但是這在城市文明中是站不住腳的。它將使人相信此種文化的時(shí)間觀念比西方的時(shí)間觀念遜色這一學(xué)術(shù)論調(diào)。

這就混淆了兩種截然不同的東西：守時(shí)和對時(shí)間的哲學(xué)觀。

一個(gè)人以世紀(jì)而不以秒分來衡量時(shí)間的信條與他能否每天按時(shí)出現(xiàn)在辦公室并沒有關(guān)系，沒有一個(gè)亞洲雇員會(huì)為遲到找到一個(gè)文化方面的借口，他可能會(huì)用一些比較現(xiàn)代的借口，像堵車?yán)?，表慢啦，或是停車問題等。這些借口就跟西方上班族的一模一樣，為什么在亞洲以這些借口遲到可以被接受的，但在西方這種人被認(rèn)為不可靠，不可信任呢？

問題可能是，在我們亞洲人的社會(huì)生活中，對于那些讓我們在市區(qū)的約會(huì)地點(diǎn)等上半小時(shí)的親友們，我們往往更寬容，我們并不會(huì)覺得他們把友情感情不當(dāng)一回事兒。我們也不會(huì)認(rèn)為他們失禮，更糟糕的是，我們還讓他們用含糊的借口為自己開脫責(zé)任。

但是如何對待社會(huì)生活中的遲到問題，那是我們個(gè)人的事。

而在現(xiàn)代商業(yè)領(lǐng)域，我們不容許有這種靈活性。

如果一個(gè)人偶爾遲到，沒人在意。但是守時(shí)不因該成為一時(shí)的風(fēng)尚。在公共環(huán)境中，應(yīng)該有這樣一種紀(jì)律約束的氛圍來使人們守時(shí)。

甚至正在那些有靈活辦公時(shí)間的公司里，也必須規(guī)定什么時(shí)間雇員必須在辦公室，否則是不可能召集所有在不同部門工作的員工開會(huì)。

有些公司也許會(huì)主動(dòng)改變員工的上下班時(shí)間，使他們避開上下班高峰期，但是這不表示不需要守時(shí)。

一般來說，遲到只是與小部分職員有關(guān)。管理者應(yīng)該試圖通過勸告—必要時(shí)刻反復(fù)勸告---來改變這種不良習(xí)慣。這并不是一件容易的事情，甚至在某些情況下它要求具有相當(dāng)?shù)亩托牟拍茏龅健?/p>

我們早該摒棄這樣一種學(xué)術(shù)的觀念，認(rèn)為期望守時(shí)就是對文化的不寬容。那是一種我們應(yīng)該立即拋棄的陳詞濫調(diào).