第一篇:李旺運動會比賽規(guī)則
田 賽 規(guī) 則
一、壘球比賽規(guī)則
1、運動員必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行比賽。
2、如果運動員在投擲時越過投擲線,則該次成績視為無效。
3、每個運動員只有3次投擲機會,取最好的一次作為比賽成績
二、跳高比賽規(guī)則
1、應抽簽排定運動員的試跳順序。
2、比賽開始前,裁判員應向運動員宣布起跳高度和每輪結(jié)束后橫桿的提升高度,此計劃直至比賽中只剩下1名已獲勝的運動員時為止。
3、除非比賽中只剩下1名運動員,并且他已獲得該項目比賽的冠軍,否則:(a)每輪之后,橫桿升高不得少于2厘米。(b)橫桿升高的幅度不得增大。
4、如有下列情況之一者,則判為試跳失?。?/p>
(1)橫桿一旦落地;(2)從橫桿底鉆過;
5、試跳三次不過桿者淘汰。
6、每名運動員應以其最好的一次試跳成績,包括因第1名成績相等而進行的決名次賽的試跳成績,作為其最后的決定成績。
7、在比賽過程中不得移動跳高架或立柱,除非有關(guān)裁判長認為該起跳區(qū)或落地區(qū)已變得不適于比賽,如需移動跳高架或立柱,應在試跳完一輪之后進行。
三、跳遠比賽規(guī)則
1.應抽簽決定運動員的試跳順序。
2.一旦比賽開始,運動員不得使用比賽助跑道進行練習。
3.如有下列情況之一,則判為試跳失?。?/p>
(a)在未做起跳的助跑中或在跳躍中,運動員以身體任何部位觸及起跳線以外地面;(b)從起跳板兩端之外的起跳線的延長線前面或后面起跳;
(c)在落地過程中觸及落地區(qū)以外地面,而落地區(qū)外觸地點較區(qū)內(nèi)最近觸地點更靠近起跳線;(d)完成試跳后,向后走出落地區(qū);(e)采用任何空翻姿勢。
注:運動員助跑時在任意位置跑出助跑道標志線不算犯規(guī)。
4.上述4(b)的規(guī)定除外,運動員在起跳板后面起跳應為有效。
6.測量成績時,應從運動員身體任何部位觸地的最近點量至起跳線或起跳線的延長線,測量線應與起跳線或其延長線垂直。
7、應以每名運動員最好的1次試跳成績,包括因第1名成績相等而進行的決名次賽的試跳成績,作為其最后的決定成績。
四、立定跳遠比賽規(guī)則
1、比賽時可以赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋測試。
2、運動員兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不能踩線,兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。
3、著地后,立即向前走出測試區(qū),每人跳三次,以厘米為單位,不計小數(shù)。三次以最大值作為測試結(jié)果。
6、起跳時腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線)為犯規(guī),成績?yōu)榱?;著地后,向后退,以后退后的落腳點為著地點測量,如果退到無效測試區(qū),成績?yōu)榱恪?/p>
三、一分鐘跳繩比賽規(guī)則
1、運動員必須采用“單飛”這一種跳法(即原地并腳跳和原地雙腳交換跳)。這種跳法可以在比賽中反復使用,若運動員在比賽過程中采用“雙飛”或“三飛”等跳法,則不記成績。每個運動員只有一次參賽機會。
2、比賽前應把計時器調(diào)為0,運動員按1分鐘內(nèi)所跳有效次數(shù)的多少決定勝負。
四、拔河比賽規(guī)則
1、賽道說明:中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為1.5m。
3、隊員站位順序由領(lǐng)隊自定。
4、雙方領(lǐng)隊互相確認準備完畢并明確回答,否則主裁判不能確認。
5、每一局勝負判定:當中心標志被拉到一方的1.5m白色線時,即繩子向一方移動1.5m,比賽結(jié)束。
6、裁判員可視危險程度,宣判在進行中的比賽中斷,并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負。
7、比賽中,裁判員作出比賽結(jié)束手勢前,如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等,比賽必須繼續(xù)進行。
徑賽規(guī)則
一、50米短跑、400米—1500米長跑
1、凡在跑道上舉行的各項人工計時成績,秒后按四舍五入法保留兩位數(shù)。
2、計時應從發(fā)令槍發(fā)出的煙或閃光開始,到運動員的軀干(不包括頭、頸、臂、手、腳)的任何部分抵達終點線后沿垂直平面的瞬間為止。
3、跑道規(guī)則:(1)、50米短跑,要求運動員自始至終都必須留在自己的跑道里。
(2)400米-1500米長跑,起跑是在自己的跑道里,直到運動員通過標志可以串道的分離線才能離開自己的跑道。
4、起跑:發(fā)令員首先要保證運動員的起跑姿勢正確,然后喊一聲“各就各位”和“預備”,最后發(fā)令槍響。如果由運動員搶跑發(fā)令員就會宣布搶跑犯規(guī)。如果犯規(guī)的運動員再次搶跑就會被取消參賽資格。
5、獲勝:勝者是第一個身體觸到終點線的運動員。
二、接力賽規(guī)則
1、接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止,2、在接力賽中,運動員必須在20米的交接棒區(qū)域里完成交棒的交接。
3、完成交接棒后,運動員必須留在本隊的跑道中直到各隊交接棒全部完成,否則會被取消比賽資格。
4、如果運動員在接力比賽中掉棒,必須由其本人將棒重新?lián)炱?,而且要在不影響其他運動員的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
5、任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍,其隊伍可以被取消資格
6、比賽時不許搶道
7、隊的組成和棒次順序由班主任決定。
8、視以下情節(jié)為違規(guī):(1)未在接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒者(2)未手持接力棒跑完全程者(3)傳接棒時拋擲者(4)接受助力(如推動跑出)跑進者;(5)跑出各自的分道影響他人者(6)傳接棒時或傳接棒后阻擋他人跑進者;(7)傳棒后跑錯位置或跑出各自的分道而故意阻擋他隊隊員者。
注:要求各班運動員不得頂替參賽,否則扣除班級集總分,取消精神文明獎評選資格。
第二篇:李旺 助教 文章
My sassy girl
Dear Jordan:
This is the story of the first and last time ,I ever fell in love of the beautiful ,complicated ,fascinating woman who inhabits my soul.I am pretty sure you are gone leave me tomorrow , so I had better say this while I have the chance.whether we are together or apart ,you will always be the woman of my life.The only man I will ever envy is the man who wins your heart ,and I will always believe it was my destiny to be that man.If we never see each other again ,and you are out walking one day and you feel a certain presence beside you …….., that will be me …..,loving you wherever I am ……
Happy birthday day
We are here today to celebrate a very special occasion.I am sure everybody will agree with me that tom has always been a great boss and a great leader.He has also been a good role model and friend.I have never met a person who is as understanding ,patient,and sincere as tom..we have thrown this birthday party not only to celebrate you birthday.But also to express our gratitude for your thoughtful leadership.You have really done a lot of for every here.So thank you from all of us.Happy birthday ,tom ,and many happy returns
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第三篇:李旺開題報告
華中師范大學武漢傳媒學院開題報告
開題報告
題目:湖北京山民歌的風格及演唱探析 學生姓名:李旺
1.國內(nèi)、外現(xiàn)狀及研究概況
京山的民歌歷史悠久,最顯而易見的就是半個多世紀以來,在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導下進行的革命運動中所產(chǎn)生的民歌,是京山民歌中一個重要組成部分。從京山近現(xiàn)代民歌中可以窺見當時各個歷史時期的斗爭風貌。
在轟轟烈烈的革命風云中,革命民歌象震天的號角,鼓舞人民的斗志。如第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭時期在京山流行的《紅軍革命歌》,歌曲開頭高呼口號:“實現(xiàn)馬克思主義!實現(xiàn)赤化!共產(chǎn)黨萬歲!”歌詞中唱道:“我們工農(nóng)創(chuàng)造衣食住,不做工的資產(chǎn)階級反把我們欺,起來同心協(xié)力堅固我團體,努力奮斗最后勝利定是我們的。”生動展示了當時的歷史畫面和京山人民旺盛的革命斗志。
在此期間流行在京山城關(guān)的小調(diào)《敵機狂炸京山城》,《月兒漸漸高》、《五更勸郎》、《參加新四軍》、《歌唱新街戰(zhàn)斗》、《歌唱陳大姐》、《抗戰(zhàn)勝利再回還》等。都反映出了京山人民的愛國的一面。
新中國成立后,京山人民懷著翻身后的喜悅心情,歌唱幸福的新生活,歌唱領(lǐng)袖歌唱黨,歌唱偉大的社會主義祖國。現(xiàn)代民歌如同爛漫山花競相盛開,如同雨后春筍大批涌現(xiàn)。如《大環(huán)嶺呀八字門》、《翻身不忘本》、《窮富不平等》、《選民證》、《五大感謝歌》、《看誰是先進》、《石榴樹上開紅花》、《張家姐姐在繡花》、《楊樹開花葉又青》等。華中師范大學武漢傳媒學院開題報告
而且京山民歌也深得外國友人喜愛,成為當?shù)芈糜螛I(yè)發(fā)展的一項重要的基礎(chǔ)。還被聯(lián)合國教科文組織大會通過了《保護非物質(zhì)文化遺產(chǎn)公約》。
2.研究目標、內(nèi)容、難點及關(guān)鍵
本課題以湖北京山民歌為研究對象。從民族聲樂藝術(shù)和民族音樂學的角度,對京山民歌的文化成因,地方風格特點與演唱特色進行梳理和研究,總結(jié)歸納整理出京山民歌演唱的方法。同時,將田野工作如何體現(xiàn)民族性、科學性、藝術(shù)性的普遍原則,也是本研究的主要目的、并以期對京山民歌作進一步認識和研究提供某些參考,為民族聲樂的演唱與傳承提供一些借鑒意義。
第一章對京山民歌形成的歷史、地理、民風民俗、語言背景進行分析。
第二章按體裁和音樂風格對京山民歌進行分類介紹。
第三章總結(jié)出京山民歌的地方特色,具體到京山民歌的語言、押韻、音階調(diào)韻、結(jié)構(gòu)、襯詞等。
第四章通過訪問、文獻、觀察、參與所獲得的第一手資料。從歌唱的呼吸、發(fā)聲、共鳴、咬字四個方面論述了京山民歌的演唱方法,并輔以譜例,總結(jié)出了京山民歌的高腔、滑音、打輪子、波音、直音、哭音等特色唱法。3.研究方法
本課題以民族音樂學“田野工作"為本,結(jié)合傳統(tǒng)樂種研究的模式分析法對京山民歌進行分析。從梳理其發(fā)展,到歸納總結(jié)其語言、音階、華中師范大學武漢傳媒學院開題報告
結(jié)構(gòu)、襯詞特點,以及結(jié)合現(xiàn)代聲樂理念,就其呼吸、發(fā)聲、吐字咬字、共鳴等幾個方面,分析總結(jié)京山民歌演唱方法和技巧。無論是從其語言、旋律還是它的演唱風格,無不體現(xiàn)它獨特的藝術(shù)價值和鮮明的藝術(shù)特色。
首先,創(chuàng)作上與現(xiàn)代音樂元素結(jié)合。使其表現(xiàn)力、感染力得到加強。
其次,演唱方法上要有所創(chuàng)新。應該從民歌自身的特點出發(fā)進行創(chuàng)新,結(jié)合現(xiàn)有的科學發(fā)聲進行再創(chuàng)作,提高現(xiàn)代民族歌唱藝術(shù)的技術(shù)含量,開拓民歌藝術(shù)的技術(shù)美。
第三,表演、演唱形式要多樣化。應多加一些對唱、煉廠、重唱、合唱等,將會更加提高京山民歌的表現(xiàn)力。
4.實施計劃進度;
本論文將利用14周的時間完成<按開題時間開始計算>。具體安排如下:
1.第一周確定論文題目,并完成開題報告,與老師進行交流。2.第二周—第四周根據(jù)題目和開題報告搜集相關(guān)資料。
3.第六周完成初稿,并交于老師批閱,聽取老師的意見,進行修改。4.第八周二稿完成,并交于老師批閱,在老師的指導下進行完善。5.第十周三稿完成,交于老師批閱并定稿。
6.第十、十一周在老師的組織下進行模擬答辯,找出問題并解決問題。7.第十二、十三、十四周準備并完成正式答辯。華中師范大學武漢傳媒學院開題報告
5.完成該課題所存在的困難及要求。
‘傳統(tǒng)由發(fā)展而來,也要發(fā)展下去’。沒有繼承,發(fā)展就失去了目標,反之,沒有發(fā)展,繼承就失去了價值。兩者是相輔相成,相得益彰的。我們既要保護和繼承京山民歌的地域文化特色,又要堅固人民群眾對文化生活的新尋求。
然而隨著時代的變遷和老一代藝人的相繼離世,產(chǎn)生于山野田間的京山民歌,漸漸地淡出了荊楚人民的視野甚至記憶。我們承認危機的存在,也知道困難重重,但是只要努力,就會有收獲。6.主要參考文獻
[1].高至喜《楚文物圖典》湖北教育出版社,2000年,第69頁。[2].京山文化局《京山縣志》,湖北人民出版社,1989年,第七頁。[3].瑪采爾《論旋律》,人民音樂出版社 1958年
[4].楊匡民《民歌的神韻及其他》,《音樂論叢》,1979,第二輯,第39頁。[5].丁鋼《中國民間歌曲集成.湖北卷.京山分卷》,香港銀河出版社。
[6].喬建中《土地與歌》,山東文藝出版社 1998,第113頁。
[7].劉再生《論新音樂的歷史觀》,《人民音樂》 2000年,第三期,第36頁。
[8].范曉峰《當代音樂文化審美的社會心理背景》,《中國音樂學》,2001年,第1期,第112頁。
[9].李晉維、李晉緩《沈湘聲樂教學藝術(shù)》 上海音樂出版社,1998年,第20頁。
[10].李晉維、李晉緩《沈湘聲樂教學藝術(shù)》上海音樂出版社,1998年,華中師范大學武漢傳媒學院開題報告
第24頁。
[10].湖北省地方史志編纂委員會《湖北通志.文化志》 湖北人民出版社,1991年,第233頁。
第四篇:李旺中心小學教職工考勤制度
李旺中心小學教職工考勤制度
為配合學校全員聘用合同制的實施,加強依法治校,現(xiàn)將有關(guān)教職工考勤特作如下規(guī)定:
一、上、下班制度
1、上、下班時間:根據(jù)學區(qū)統(tǒng)一作息時間,早上提前1個小時晨讀。
2、教職工應按時上班,教職工在上班時間應堅守崗位,因工作等原因需離校的,應向教導處登記,以便聯(lián)系。
二、請假制度
1、教職工請假需要事先提出申請,辦好手續(xù),得到批準后方可休假。一般情況下,不得用電話、口頭請假或有他人代遞假條,否則以礦工論處(特殊情況除外)。
2、病假:病假一律憑醫(yī)院疾病證明書審批;急診就醫(yī),應有急診病假證明書。凡需請病假者,本人或家屬應 及時報告學校,并持有關(guān)病歷等證明到學校辦理手續(xù)。
3、事假:有事必須向校長室請假(遇政治學習需征得書記的同意),經(jīng)批準并安排好工作后,方可離校。未事先請假或未經(jīng)批準擅自不上班者,作礦工處理。
4、產(chǎn)假:憑醫(yī)院有關(guān)證明,按上級部門有關(guān)規(guī)定天數(shù)執(zhí)行。哺乳期內(nèi)的教師上班后給予每天一小時的哺乳假(規(guī)定時間)至孩子滿一歲止。
5、婚假:達到法定年齡結(jié)婚者可享受婚假3天;晚婚者婚假增加7天。
6、喪假:直系親屬及岳父母或公婆可享受喪假3天。
7、調(diào)休:凡需要調(diào)休者,必須事先提出申請,經(jīng)批準后方可調(diào)休。調(diào)休1小時起調(diào),以整小時結(jié)算。教師調(diào)休由本人安排課務(wù),如課務(wù)不能安排則按事假處理。政治學習除公出外,一般不予調(diào)休,且需征得書記批準。
8、開會、進修:外出開會、進修一律見會議通知單,到教導處登記后,方可離校。教師應準時參加進修活動,按時參加各類會議。凡無故缺席者作礦工處理。
9、看?。?/p>
(1)除特殊情況外,上午十點后或下午三點后教工可外出就醫(yī),但不享受堅守崗位獎勵。
(2)外出看病需到教導處登記。凡借看病為由離校干私事者作礦工處理。
10、節(jié)假日值班:不遲到、不早退,事先請假需經(jīng)總務(wù)負責人同意。
三、其他若干規(guī)定
1、孕婦孕期照顧有關(guān)規(guī)定:從事教育教學工作量較大、孕期反應嚴重、身體健康不佳者(需醫(yī)院證明),可向?qū)W校提出申請。學校根據(jù)孕婦的實際情況,酌情給予一定的照顧。在照顧期間因不滿工作量,將酌情扣除當月結(jié)構(gòu)工資或年終獎勵。
11、對處于經(jīng)期女教工給予每月一次2小時以內(nèi)的照顧,由年級組長負責考勤記錄。
2、礦工:
凡無特殊原因,未經(jīng)請假,擅自離開工作崗位,或假期期滿未及時辦理續(xù)假手續(xù)的均作礦工論處,按學校獎金分配條例扣發(fā)當月工資和獎金,情節(jié)嚴重者將給予行政處分。連續(xù)15天或一年內(nèi)累計30天的根據(jù)聘用合同的有關(guān)規(guī)定處理。
3、凡經(jīng)學校或教育局批準調(diào)動的教職工,應及時想所調(diào)單位報到。
四、考核辦法
考勤由年級組長和教導處進行二級管理。凡違反上述規(guī)定者將按學校內(nèi)部管理方案的有關(guān)條文扣罰獎金或工資。對嚴重違紀、不遵守規(guī)章制度且屢教不改者,除加強教育、幫助、促其改正外,還將視其情節(jié)給予行政處分,并在各類獎項和有關(guān)考評中作相應處理。
李旺中心小學 2010年9月
第五篇:李建旺 個人成長發(fā)展計劃
教師個人成長發(fā)展計劃
北肖樓中學 李建旺
一、自我剖析
優(yōu)勢:
1、具有強烈的責任心,工作作風踏實,認真。
2、與同事相處融洽,能虛心地向他人學習,也能將自己所學所思與同事交流互補。
3、有課堂教學實踐經(jīng)驗,能夠勝任教學工作。敏于發(fā)現(xiàn),勤于思考,容易接受新事物與新觀點。
4、有著一顆熱愛學生的心,能與學生互相溝通。
5、能夠熟練地掌握現(xiàn)代信息技術(shù),并靈活有效為教學所需服務(wù)。
6、能積極參加學校的各項活動,把握每次培訓的機會。
弱勢:
1、在專業(yè)知識、專業(yè)素養(yǎng)方面還不夠,尤其是教育專著讀的較少。
2、缺少教科研的能力,還沒有掌握教科研的方法,離研究型教師的路還很遠。
3、個性中缺少一些張揚,適度的張揚有助于教學。
4、雖然參與了新課程的實踐,但因理論功底的不足,對于課程開發(fā)研究的能力還只是停在較淺的層次。課堂還沒有形成自己獨特的教學風格,雖掌握了一些方法,但不能做到游刃有余。
二、成長目標
樹立終身學習的觀念,抓住平時的點滴時間讀書,進行長期的有效的學習,增強理論底蘊,做個學習型教師。用心思考,凡事多思多想,反思出事物發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律,總結(jié)得失,找出成長的方向,做個反思型教師。專心寫作,不斷提升教科研水平,在實踐中總結(jié),在總結(jié)中實踐,做個科研型教師。全心教育,關(guān)注學生的課堂生命,在創(chuàng)新中構(gòu)建良好的教學策略,在發(fā)展中形成獨特的教學風格,做個專家型教師。
三、具體要求:
1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。
精心備課;細心批改每一本作業(yè),杜絕錯批、漏批現(xiàn)象,探索趣味性作業(yè),創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語的書寫要認真、規(guī)范,要及時做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學生等;尤其要多關(guān)注后進生。
2、勤于反思,完善自我。
學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
3、練就自己扎實的基本功。
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話”是教師的基本功。為此,我會持之以恒地加強自己的基本功練習。同時,作為歷史老師,我還要不斷的加強自己專業(yè)水平,以使自己在教學方面能夠盡快地成長起來。
4、利用信息技術(shù)手段輔助教學。
充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學習教育教學方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學效果。利用課余時間向電腦能手學習,提高自己的計算機水平。
5、多反思
自我反思是提高業(yè)務(wù)水平的重要途徑,對自己的教學行為、學生的活動方式、教學目標的制定、教學內(nèi)容的選擇及時進行反思、總結(jié)、改進,從“經(jīng)驗型”的教師向“科研型”的教師轉(zhuǎn)型。
1)不斷進行師德自查,反省自己的行為,規(guī)范自己的言行,做到身正為師,學高為范。
2)在自己的教學過程中,時刻做到三個反思:教學前反思,從培養(yǎng)學生實踐能力著手,拓展教學內(nèi)容,優(yōu)化教學過程;教學中反思,及時自動地在行動中反思,培養(yǎng)反思和自我監(jiān)控地習慣;教學后反思,隨時審視,隨時修正,形成自己的教學個性。
6、多實踐
1)努力探索、大膽實踐,用新的教學藝術(shù)充實課堂教學。在自己的課堂教學中,努力營造尊重、贊賞、寬容的師生關(guān)系,加強師生的對話交流,力爭完成從教學的“主角”轉(zhuǎn)向“平等中的首席”、從傳統(tǒng)的知識傳授者向現(xiàn)代學生發(fā)展的促進者的轉(zhuǎn)變。
2)積薄發(fā)、開拓創(chuàng)新,做教育教學的研究者。積極參加各類的教育教學活動,提高自己的理論水平,不斷的磨練自己,在挫折中不斷的成長完善,結(jié)合教學實踐實現(xiàn)創(chuàng)新和開拓,實現(xiàn)“模式化”向“個性化”的轉(zhuǎn)變。
3)整合資源、為我所用,在課堂教學方面形成自己的特色。充分利用發(fā)達的資訊和媒體手段,觀摩名家教學,撰寫讀書筆記、教學反思,在課堂教學中利用電教多媒體手段立體展示教學內(nèi)容,激發(fā)學生學習的興趣,創(chuàng)設(shè)情景,授予學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的技巧,營造氛圍,培養(yǎng)學生終生學習的習慣。
7、多總結(jié)
定期對自己的教育教學工作進行總結(jié),通過及時總結(jié),有所沉淀,不斷為今后的工作積累經(jīng)驗。教育是一項需要獻身的職業(yè),也是一個充滿愛心的職業(yè)。我們要挑起這份重擔,就需要有為之獻身的激情。作為一名教師,我們既要敢于冒尖,又要甘于寂寞。也許我們是清貧的,但我們也是富有的,因為我們用我們的愛心塑造著一群群鮮活的生命。
沒有教師生命質(zhì)量的的提升,就很難有高的教育質(zhì)量;沒有教師精神的解放,就很難有學生精神的解放;沒有教師的主動發(fā)展,就很難有學生的主動發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造,就很難有學生的創(chuàng)造精神。在教育教學的道路上,只有懷著激情去實踐和反思,才能盡快跟上時代發(fā)展的步伐,才能盡快成長為一位優(yōu)秀的老師。