第一篇:關于中學生近視情況的調查報告(共)
關于中學生近視情況的調查報告
調查背景:近視在發(fā)展中國家里十分突出,許多中學生都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,隨著知識經(jīng)濟和互聯(lián)網(wǎng)時代的到來,人們對外界信息的獲取,越來越依靠視覺,可以說人類外界信息的90%是通過視覺通道獲取的。眼睛,是人體最寶貴的感覺器官,同時也是最脆弱嬌嫩的,一雙健康的眼睛有賴于人們的愛眼意識。保護視力非常重要。
調查目的:通過調查中學生近視的情況,讓中學生了解近視的危害,以及預防近視的方法,讓已經(jīng)近視的中學生不再加深近視程度,沒有近視的中學生不被近視所困擾。通過調查,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好的保護保護眼睛。
調查方法:
1通過多種途徑查找相關資料,查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3向調查對象發(fā)調查問卷
4面對面交談。
調查結果:
通過對調查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、中學生近視狀況令人堪憂,高年級學生由于更大的升學壓力和負擔,近視人數(shù)明顯多于低年級近視人數(shù)。
2.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
3無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
4.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
5、.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
造成近視眼的原因:
造成近視眼的原因很多,下面從遺傳、環(huán)境等因素來加以分析。
一、遺傳因素
近視眼是一類和遺傳有關的眼病。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳,大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。
二環(huán)境因素
1.近距離工作
近距離工作和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應。研究發(fā)現(xiàn)閱讀時間長的學生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學生。閱讀及近距離工作時間越多,近視眼進展越快;閱讀距離越近近視眼進展越快。
2.營養(yǎng)及飲食
飲食對身體的發(fā)育起重要作用。不少人認為營養(yǎng)不良是引起近視的原因之一。營養(yǎng)不良的嬰幼兒可過早出現(xiàn)正視化,從而容易發(fā)展成為近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關。另 有研究發(fā)現(xiàn)發(fā)展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質、脂肪、維生素B1,B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發(fā)展成近視眼組兒童。
3.地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素
城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關。并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
4.照明與閱讀姿勢
關于光線對人眼影響的研究意見不一致。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢不良亦會造成視力減退。閱讀距離越近,脖子傾斜度越大。這種姿勢使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗,引起同側瞳孔擴大,影響視力。有關這方面的研究不多,不能肯定閱讀姿勢不良是近視眼的原因還是結果。
三、戴眼鏡
配戴眼鏡矯正近視已有百年歷史,目前戴鏡仍是矯正視力最主要的方法。
總之,遺傳因素和環(huán)境因素在近視眼的發(fā)生及發(fā)展中的作用是毫無疑問的,但兩種因素是如何相互作用的,各占的比例如何尚不明確。我提出以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
4、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
5、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。
6、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
7、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
8、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
調查心得與體會:眼睛是人類心靈的窗戶,而眼球是人體最寶貴,最精細的器官之一。我們無論做什么都離不開眼睛,走路,看書,等等,眼睛都起著非常重要的作用。我們不敢想象人類社會沒了眼睛將會是什么樣子,一片漆黑,我們的生活將無法想象。既然眼睛對我們如此重要,眼睛其實很需要我們去保護的。通過這次學習觀察我了解到了有關眼睛的很多知識,長進了不少,覺得很有意義。研究自己感興趣的內容,感到很新鮮,并且學了許多東西。,我們保證在今后的學習生活當中一定好好愛惜自己的眼睛,并且用我們所學到的知識去
幫助其他的同學保護自己的眼睛,讓我們的心靈窗戶永遠明亮。
第二篇:中學生近視調查報告
中學生近視調查報告
中學生近視問題
---研究性調查報告
背景: 如果你留心關查一下身邊的人,就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期,如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達30萬人。
據(jù)調查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會必須關注和采取措施的時候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影
活動時間:12月15日-1月3日
活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,調查方式:網(wǎng)絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查
提出問題: 根據(jù)網(wǎng)上調查的數(shù)據(jù),我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上,就是說,10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說,已經(jīng)習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查:(插入調查)
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點:一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素:
1、學習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學習時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;
其中學習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關聯(lián)。隨著社會的發(fā)展,其中第6條不得不越來越影起我們的關注,看電視玩電腦對近視來說應該是有影響, 關鍵時間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入,我們組員通過探討總結分析,總結了以下幾點解決辦法:
1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理,采光照明不符合規(guī)定,教室所納學生數(shù)嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況,所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛(wèi)生標準要求。
2.在學生家中,家長亦應給學生營造一個良好的學習環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標準。
3.加強學校健康教育工作,大力宣傳學生用眼衛(wèi)生知識,改變不良衛(wèi)生行為,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長要說服學生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛(wèi)生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學生能正確、自覺、認真地學好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學生需配眼鏡時,要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間,學習時間不宜過長,在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘,中間應該休息, 雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
關于這次的探究性活動我們從網(wǎng)上篩出了這份調查問卷
1.調查問卷: 關于中學生近視的調查問卷
單項選擇
1、請問你是否近視?()
A、是 B、否
2、請問你是什么時候開始近視?()
A、小學以前 B、小學 C、初中
3、請問你近視的度數(shù)是多少?()
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問你的學習環(huán)境光線如何?()
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎?()
A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請問近視影響你的生活嗎?()
A、會 B、不會
7、你的父母對你的近視有什么做法?()
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護眼睛
多項選擇
1、近視的原因?()
A、遺傳 B、不注意用眼衛(wèi)生 C、手術造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?()
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會如何保護好眼睛?()
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是()
4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績下降
B、常認錯人,做錯事,給生活帶來諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
調查結果:
我們對問卷調查進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計,得到了下列數(shù)據(jù)
中學生認為眼保健操對防治近視是否有用近視是否會影響中學生的生活 有 51人 — —
沒有 8人 — —
不清楚 15人 — —
會 — — 52人
不會 — — 22人
分析:
從問卷調查中得知。中學和形成近視的主要因素如下:
第一,不注意用眼衛(wèi)生。眼睛是非常挑剔的,稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中,近視是最常見的了。為了保護你的眼睛,就必須注意用眼衛(wèi)生,如:不搓揉眼睛,不要將異物落入眼內,不要在眼睛周圍涂抹刺激性的物質??可是現(xiàn)在有些中學生因為種種原因而忽略了用眼衛(wèi)生,使眼睛近視了。
第二,超時看電視,上網(wǎng)及看文學讀物。因為學習過重這個間接原因而近視的同學很多,可有些同學近視并不是時間的緊迫,而是因為時間的寬裕而不得不打發(fā)時間。于是他們開始看電視、上網(wǎng)、看小說,久而久之就入迷了。大家都知道,電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網(wǎng)膜,而看書太久了就會疲勞。久了,自然也就近視了。
2.以下是我們從網(wǎng)上下載的資料:
《中國教育報》2005年3月21日第8版,成都市每10個成都中學生中,差不多就有8個近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學所謂“視力低下者”),而且其中相當部分還不斷向高度近視方面發(fā)展。
玉林某中學對初一到高三上千名學生的視力狀況進行了調查,得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的20%,初三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的40%,高二年級需配鏡近視患者已經(jīng)占到學生總數(shù)的50%,高三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的70%,這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。正就讀高1年級的張同學說,剛上初一時,自己近視還不到100度,可隨著學習任務的加重,課外玩耍的時間少了,每天看書的時間不斷增加,用眼時間長了,看東西越來越模糊,現(xiàn)在戴著近500度的眼鏡,感覺非常不方便。家住昌茂小區(qū)的張同學告訴我們,不近視的他簡直就成了班上的“國寶”,大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛
3.眼鏡店調查
我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調查.針對我們所討論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現(xiàn)實情況.通過細致的訪問,我們得知中學生前來配眼睛的人數(shù)大概占總配鏡人數(shù)的3/5.這充分說明了我們要高度重視此問題,避免讓其一再惡化.也許,事情沒有我所說的那么危言聳聽,但是小隱憂終會成為大憂患,正如“蟻穴雖小,可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。
在因懷有著好奇心的心理,所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道),都普遍認為沒有什么大不了的。正因如此,近視趁虛而入,開始猖狂的攻擊人的眼睛,同時導致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。
關于近視的防治:
1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等,少吃糖果,切不可偏食。2.多種形式的遠眺,如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等。3.不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4.可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明,燈光宜在左方或左前側。5.注意用眼的衛(wèi)生,不在床上、行駛的車上、走路時、陽光下或暗光下看書??措娨晻r,人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續(xù)看1小時應閉目休息幾分鐘;若連續(xù)看4小時不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克服長時間用眼和近距離用眼的毛病,才可以預防近視眼的發(fā)生.挑食、偏食會使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細搭配,以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給。可以多吃些健脾養(yǎng)胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養(yǎng)心安神明目的作用。再有,還應補充蛋白質、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。
近視防治6要點
①防止疲勞用眼:如長時間看書、作業(yè)、看電腦,躺著看或暗光線下看書等。②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡,250度以下僅在看遠時戴,250度以上應經(jīng)常戴,看近時最好加用虛焦鏡。
③戴虛焦鏡:中小學生近視應盡早使用虛焦近視控制鏡,利用虛焦鏡將看書、作業(yè)或玩電腦等引起的近視發(fā)展控制到最低限度。
④極積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈,100度以上散光應經(jīng)常戴鏡矯正。⑤防近視發(fā)展手術:10歲以下小孩,近視達450度以上如發(fā)展快宜盡早行后鞏膜加固術。
⑥激光手術:18歲以后,近視穩(wěn)定不發(fā)展時,可用準分子激光消除近視度數(shù)而取下眼鏡。
此外:少年兒童應少玩游戲機,盡量少看電視,多做室外活動,加強鍛煉,早睡早起,糾正偏食,合理照明,及時檢查視力,早發(fā)現(xiàn)早治療,這些對預防近視也具有重要的意義。
預防近視“三字經(jīng)”
近視眼,看不遠,做事情,不方便,要防止,不算難;
做起來,要認真。光線暗,不要看,傷眼睛,損目力。
溫功課,一小時,停一停,再來看。讀書時,坐端正;
眼距書,一尺遠。陽光下,莫看書;光太強,眼發(fā)花。
以下是我們這次的活動后感:
現(xiàn)在我國中學生的近視率已在逐年上升,已成了社會必須關注和采取措施的時候了。在訪談中得知,現(xiàn)在中學生對于近視的問題并不予以重視,以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個問題,大多數(shù)中學生都懷有好奇心,少數(shù)中學生甚至于渴望自己近視,這是中學生對近視懷有的普遍心理,我們身邊也有這樣的事例,有的同學一開始只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!
第三篇:中學生近視調查報告
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中學生近視調查報告 中學生近視問題
---研究性調查報告
背景: 如果你留心關查一下身邊的人,就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期,如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達30萬人。
據(jù)調查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會必須關注和采取措施的時候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影 活動時間:12月15日-1月3日 活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,調查方式:網(wǎng)絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查
提出問題: 根據(jù)網(wǎng)上調查的數(shù)據(jù),我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上,就是說,10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說,已經(jīng)習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調查:(插入調查)
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點:一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
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下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素:
1、學習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學習時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;
其中學習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關聯(lián)。隨著社會的發(fā)展,其中第6條不得不越來越影起我們的關注,看電視玩電腦對近視來說應該是有影響, 關鍵時間是否過長。解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入,我們組員通過探討總結分析,總結了以下幾點解決辦法:
1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理,采光照明不符合規(guī)定,教室所納學生數(shù)嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況,所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛(wèi)生標準要求。
2.在學生家中,家長亦應給學生營造一個良好的學習環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標準。
3.加強學校健康教育工作,大力宣傳學生用眼衛(wèi)生知識,改變不良衛(wèi)生行為,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長要說服學生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛(wèi)生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學生能正確、自覺、認真地學好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學生需配眼鏡時,要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安--------------------------精品
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排好學習時間,學習時間不宜過長,在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘,中間應該休息, 雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
關于這次的探究性活動我們從網(wǎng)上篩出了這份調查問卷 1.調查問卷: 關于中學生近視的調查問卷 單項選擇
1、請問你是否近視?()A、是 B、否
2、請問你是什么時候開始近視?()A、小學以前 B、小學 C、初中
3、請問你近視的度數(shù)是多少?()
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問你的學習環(huán)境光線如何?()A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎?()A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請問近視影響你的生活嗎?()A、會 B、不會
7、你的父母對你的近視有什么做法?()A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護眼睛 多項選擇
1、近視的原因?()
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A、遺傳 B、不注意用眼衛(wèi)生 C、手術造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?()
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會如何保護好眼睛?()A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是()4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績下降 B、常認錯人,做錯事,給生活帶來諸多不便。C、一些生活、行為不便,常會產(chǎn)生自卑心理。D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
調查結果:
我們對問卷調查進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計,得到了下列數(shù)據(jù)
中學生認為眼保健操對防治近視是否有用近視是否會影響中學生的生活 有 51人 — — 沒有 8人 — — 不清楚 15人 — — 會 — — 52人 不會 — — 22人 分析:
從問卷調查中得知。中學和形成近視的主要因素如下:
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第一,不注意用眼衛(wèi)生。眼睛是非常挑剔的,稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中,近視是最常見的了。為了保護你的眼睛,就必須注意用眼衛(wèi)生,如:不搓揉眼睛,不要將異物落入眼內,不要在眼睛周圍涂抹刺激性的物質??可是現(xiàn)在有些中學生因為種種原因而忽略了用眼衛(wèi)生,使眼睛近視了。
第二,超時看電視,上網(wǎng)及看文學讀物。因為學習過重這個間接原因而近視的同學很多,可有些同學近視并不是時間的緊迫,而是因為時間的寬裕而不得不打發(fā)時間。于是他們開始看電視、上網(wǎng)、看小說,久而久之就入迷了。大家都知道,電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網(wǎng)膜,而看書太久了就會疲勞。久了,自然也就近視了。
2.以下是我們從網(wǎng)上下載的資料:
《中國教育報》2005年3月21日第8版,成都市每10個成都中學生中,差不多就有8個近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學所謂“視力低下者”),而且其中相當部分還不斷向高度近視方面發(fā)展。
玉林某中學對初一到高三上千名學生的視力狀況進行了調查,得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的20%,初三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的40%,高二年級需配鏡近視患者已經(jīng)占到學生總數(shù)的50%,高三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的70%,這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。正就讀高1年級的張同學說,剛上初一時,自己近視還不到100度,可隨著學習任務的加重,課外玩耍的時間少了,每天看書的時間不斷增加,用眼時間長了,看東西越來越模糊,現(xiàn)在戴著近500度的眼鏡,感覺非常不方便。家住昌茂小區(qū)的張同學告訴我們,不近視的他簡直就成了班上的“國寶”,大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛 3.眼鏡店調查
我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調查.針對我們所討論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現(xiàn)實情況.通過細致的訪問,我們得知中學生前來配眼睛的人數(shù)大概占總配鏡人數(shù)的3/5.這充分說明了我們要高度重視此問題,避免讓其一再惡化.也許,事情沒有我所說的那么危言聳聽,但是小隱憂終會成為大憂患,正如“蟻穴雖小,可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。
在因懷有著好奇心的心理,所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道),都普遍認為沒有什么大不了的。正因如此,近視趁虛而入,開始猖狂的攻擊人的眼睛,同時導致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。
關于近視的防治:
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1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等,少吃糖果,切不可偏食。2.多種形式的遠眺,如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等。3.不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4.可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明,燈光宜在左方或左前側。5.注意用眼的衛(wèi)生,不在床上、行駛的車上、走路時、陽光下或暗光下看書。看電視時,人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續(xù)看1小時應閉目休息幾分鐘;若連續(xù)看4小時不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克服長時間用眼和近距離用眼的毛病,才可以預防近視眼的發(fā)生.挑食、偏食會使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細搭配,以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給??梢远喑孕┙∑B(yǎng)胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養(yǎng)心安神明目的作用。再有,還應補充蛋白質、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。
近視防治6要點
①防止疲勞用眼:如長時間看書、作業(yè)、看電腦,躺著看或暗光線下看書等。②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡,250度以下僅在看遠時戴,250度以上應經(jīng)常戴,看近時最好加用虛焦鏡。
③戴虛焦鏡:中小學生近視應盡早使用虛焦近視控制鏡,利用虛焦鏡將看書、作業(yè)或玩電腦等引起的近視發(fā)展控制到最低限度。
④極積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈,100度以上散光應經(jīng)常戴鏡矯正。⑤防近視發(fā)展手術:10歲以下小孩,近視達450度以上如發(fā)展快宜盡早行后鞏膜加固術。
⑥激光手術:18歲以后,近視穩(wěn)定不發(fā)展時,可用準分子激光消除近視度數(shù)而取下眼鏡。
此外:少年兒童應少玩游戲機,盡量少看電視,多做室外活動,加強鍛煉,早睡早起,糾正偏食,合理照明,及時檢查視力,早發(fā)現(xiàn)早治療,這些對預防近視也具有重要的意義。預防近視“三字經(jīng)”
近視眼,看不遠,做事情,不方便,要防止,不算難; 做起來,要認真。光線暗,不要看,傷眼睛,損目力。
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溫功課,一小時,停一停,再來看。讀書時,坐端正; 眼距書,一尺遠。陽光下,莫看書;光太強,眼發(fā)花。以下是我們這次的活動后感:
現(xiàn)在我國中學生的近視率已在逐年上升,已成了社會必須關注和采取措施的時候了。在訪談中得知,現(xiàn)在中學生對于近視的問題并不予以重視,以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個問題,大多數(shù)中學生都懷有好奇心,少數(shù)中學生甚至于渴望自己近視,這是中學生對近視懷有的普遍心理,我們身邊也有這樣的事例,有的同學一開始只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!--------------------------精品
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第四篇:中學生近視情況調查報告
中學生近視情況調查報告范文
我國是近視眼的高發(fā)地區(qū),中學生近視眼的患病率逐年升高,并有向低齡化、高度數(shù)發(fā)展的趨勢。本文是小編為大家整理的中學生近視情況的調查報告,僅供參考。
中學生近視情況調查報告:
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達%,近視率為%;7萬多高中生,視力不良率達%,近視率為%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上!而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?,F(xiàn)在問題比較普遍的是學生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從上搜查的資料中:體校的學生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根?,F(xiàn)在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據(jù)統(tǒng)計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看??墒歉鶕?jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈,如果用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為%,中學生為%,高中生為%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多學生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習慣造成的嗎為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
第五篇:中學生近視情況調查報告
中學生近視情況調查報告
中學生近視情況調查報告1
一、調查目的:
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業(yè)的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
二、調查組織與計劃:
(一)調查方法:
1、討論中小學生近視情況初步計劃方案
2、成員實施方案,制作出調查問卷。
3、總結歸納調查中的的不足,進一步改進制定調查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查計劃具體時間安排:
第一階段:12月15日—16日:按照計劃方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過程:
第一階段:12.15—12.16:制定問卷,進行調查。
1、走訪街道,中小學,調查中小學生近視情況。
2、通過網(wǎng)絡、報紙等了解中小學生近視情況。
3、將得到的資料進行整理。
第二階段:12.22—12.23:完成報告。
1、將得來的.資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據(jù)老師的建議,進行修改,完成報告。
四、調查問卷:
1.性別:男( )女( )
2.你是否近視?是( )否( )其它( )
3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )
4.你堅持做眼保健操嗎?是( )否( )
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )說不清( )
6.如果近視,你是:輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項可以復選)
8.你是否偏食:是( )否( )不清楚( )
9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )
注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。
7.近視的主要原因:遺傳( )疾病( )看電視( )玩游戲( )看書( )
調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時間太長
3所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5在光線太強的陽光下看書
6長時間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認真做眼保健操
五、調查結果和建議:
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會:為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中學生近視情況調查報告2
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?,F(xiàn)在問題比較普遍的是學生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的`鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根?,F(xiàn)在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據(jù)統(tǒng)計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看??墒歉鶕?jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多學生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習慣造成的嗎為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
中學生近視情況調查報告3
一、課題的提出:
我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結論
通過對調查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免
我提出了以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的'用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要
一、問題的提出
如今,學生的學習任務重、壓力大,學習科目多,學習時間長,學習習慣也不盡人意,種種惡習都是導致近視的原兇。故近年,中學生近視的情況也比較嚴重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學已經(jīng)成為高度近視者,而近視**也越演越烈。中學生的近視是怎么回事呢?針對以上問題,我進行了調查。
二、調查方法
1.采用網(wǎng)上調查的方式詢問一些中學生的近視原因。
2.調查班級學生近視人數(shù)。
3.查預防近視的的方法。
三、調查結果
(一)調查人數(shù):50人,近視人數(shù):37
(二)近視原因
1.學習時間長:20%
2.學習習慣不好:42%
3.為了扮酷:28%
4.父母遺傳:5%
5.過度用眼:15%
(三)近視者對近視的看法
1.不在乎,隨便,30%
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補救,50%
3.平常心,沒想過,有方法就治療,20%
四、預防近視的方法
1、近距離用眼的時間不宜過長
2、近距離用眼時的光線要適中
3、近距離的用眼姿勢要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強體質
五、調查結論
我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數(shù),隨大流走,則是不可取的,是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見;同時我們要養(yǎng)成良好的學習習慣,預防近視或以免加深近視度數(shù),為自己的身體健康著想,為自己的未來著想!
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上!而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
中學生近視情況調查報告4
我國是近視眼的高發(fā)地區(qū),中學生近視眼的患病率逐年升高,并有向低齡化、高度數(shù)開展的趨勢。本文是為大家的中學生近視情況的,僅供參考。
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的開展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的時機越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結果說明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸 而遭破壞?,F(xiàn)在問題比較普遍的是學生課桌椅不標準,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可無視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的'現(xiàn)象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根?,F(xiàn)在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據(jù)統(tǒng)計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原那么,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看??墒歉鶕?jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比方說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一局部中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些根本要求從小習慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨劇烈, 如果用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為防止發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)說明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的局部同學作了一次調查。
A.是的 B、不是
A、看電視過度 B、坐姿不端 C.其它
3 你近視多少度?
A.100以下 B.500以下 C.更高
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果說明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要保護我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業(yè)的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
第一階段:12月15日—16日:按照方案方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
第一階段:12.15—12.16 :制定問卷,進行調查。 第二階段:12.22—12.23 :完成報告。
第三階段:上交報告,根據(jù)老師的建議,進行修改,完成報告。 注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。 調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果說明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 長時間的在電腦前
7 不合理飲食
8 看激光
9遺傳因素
10 不認真做眼保健操
通過調查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。 體會:為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生,我們要保護我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!