欧美色欧美亚洲高清在线观看,国产特黄特色a级在线视频,国产一区视频一区欧美,亚洲成a 人在线观看中文

  1. <ul id="fwlom"></ul>

    <object id="fwlom"></object>

    <span id="fwlom"></span><dfn id="fwlom"></dfn>

      <object id="fwlom"></object>

      肖鵬針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析

      時間:2019-05-15 13:07:27下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《肖鵬針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《肖鵬針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析》。

      第一篇:肖鵬針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析

      針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析

      羽毛球競技運動與健身運動不同,健身運動的主要目的是通過運動提高身體機能以滿足不同年齡、不同職業(yè)人群的工作需要和生活健康需要。而羽毛球競技運動的主要目的是挑戰(zhàn)人類運動極限;挑戰(zhàn)人類速度、耐力、力量等素質(zhì)的極限,追求的是“更快、更高、更強”。最終在競技運動中取得好名次。羽毛球運動員常用選材方法:

      一、比賽選材 通過比賽把優(yōu)勝者挑選出來,加以訓練培養(yǎng),參加以后的比賽方法,此方法大多用于成年運動員,為重大比賽挑選運動員,即通過專項選拔賽來挑選參加重大比賽的代表運動員。由于運動員的極限能力基本上已得到記分體現(xiàn),因而通過比賽名次決定運動員代表,既公正,又合理。雖然一些非常優(yōu)秀的運動員有可能在選拔賽上失手而失去參加比賽的機會,從而有人認為比賽選材不利于對運動員全面的評價,不能選出優(yōu)秀的選手,這是不正確的,因為比賽成績本身就受諸多因素的影響,在最后決賽的冠軍,也不一定是平時最優(yōu)秀的,選拔賽也不例外。絕對的公平是沒有的,任何事物都是相對的。但此方法對青少年不能象成人一樣起決定性的作用,因為青少年尚有很大的潛力而且不同個體的培養(yǎng)潛力可能相差很大。

      二、經(jīng)驗選材 通過教練員在多年的培養(yǎng)運動員實踐中,多多少少都會積累挑選合適人才從事該項目運動的經(jīng)驗。例如:觀察羽毛球運動員身高、手、腳長度比例,對于有相當豐富經(jīng)驗的教練員來說,是一種簡單方便的方法,但由于這種方法大多停留在感性和定性的層次上,對運動員的運動能力不利于更深層次的了解,不能定量地評價運動員的運動能力;而且不同教練員由于經(jīng)驗上的差異,難免在判斷上出現(xiàn)主觀上的差異,往往對同一個運動員,特別是存在一些不足同時又存在一些突出表現(xiàn)的運動員,難以定奪。

      三、科學選材 通過對運動員身體進行全面測試,經(jīng)綜合評價后決定取舍,對選入的運動員再追蹤其發(fā)展狀況,預測其最高運動能力,對其發(fā)展?jié)摿Υ蟮倪\動員加以重點培養(yǎng)的方法。

      心肺功能羽毛球是一項高強度運動與短時間的一次間歇相交替組成的長時間且速耐要求較高的運動項目。在高水平比賽中,一場單打比賽常常長達60分鐘,這就要求運動員具備良好肺功能。心功指數(shù)是評定心肺功能的最簡單、易行的指標。測15 秒鐘安靜脈搏,乘以4 換算分鐘脈搏并標以P1。令受試者做原地全蹲—直立—全蹲—直立的起蹲運動,頻率為1 秒鐘上,1秒鐘下,30 秒后立即測15 秒脈搏,一分鐘后再測15 秒脈搏,分別乘以4 換算成一分鐘脈搏分別標以P2 和P3,按公式:心功指數(shù)=(P1 + P2 + P3-200)/ 10。計算結果越小越好。興趣 少年兒童的興趣對成功有著密切的內(nèi)在聯(lián)系,“天才就是有強烈的興趣和頑強的入迷”。我們選材時就應注意發(fā)現(xiàn)對羽毛球運動有興趣的孩子,這類孩子訓練熱情較高,練習愿望強烈,學習技術肯動腦子,易于模仿和掌握技術。羽毛球的項目特點羽毛球運動屬于技能對抗類項群隔網(wǎng)對抗類運動項目。該項群對于身體的要求隨球網(wǎng)的高度增加和活動范圍的加大而增高,但總體要求屬于中等或中等偏上身高。體型勻稱,四肢、小腿、跟腱較長,足弓高,骨盆小,臀部肌肉向上緊縮。羽毛球運動要求隊員不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍,合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊,從而對上肢、下肢和腰部肌肉的力量,運動員心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能要求較高。此外,羽毛球運動對人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性要求極高,運動員需在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷。

      結論

      1、身體素質(zhì)和形體條件是運動員選材的關鍵因素。

      2、少年運動員選材時對于具體問題要作具體分析,采取科學的措施,提高選材的成功率。

      3、運動員選材時選材的內(nèi)容要全面,要結合現(xiàn)代科學克服經(jīng)驗選材。

      下載肖鵬針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析word格式文檔
      下載肖鵬針對羽毛球運動項目進行運動員選材指標的分析.doc
      將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
      點此處下載文檔

      文檔為doc格式


      聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權,未作人工編輯處理,也不承擔相關法律責任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權內(nèi)容。

      相關范文推薦