第一篇：專業(yè)素質(zhì)拓展類實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)

專業(yè)素質(zhì)拓展類活動(dòng)總結(jié)

為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需求，加強(qiáng)大學(xué)生專業(yè)素質(zhì)教育，加強(qiáng)同學(xué)們的專業(yè)知識(shí)，把專業(yè)知識(shí)與實(shí)際結(jié)合，認(rèn)真落實(shí)大學(xué)生專業(yè)素質(zhì)拓展計(jì)劃，我于2012.8.6開始次活動(dòng)，經(jīng)過七天的努力取得圓滿成功，此次活動(dòng)總結(jié)有以下三點(diǎn)：

一、信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)

信任同伴、相信隊(duì)長(zhǎng)是我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，開展工作的基礎(chǔ)。我們整個(gè)網(wǎng)頁項(xiàng)目的開發(fā)過程中就讓大家學(xué)會(huì)信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)。在網(wǎng)站統(tǒng)籌準(zhǔn)備階段就開始分工合作，每個(gè)人負(fù)責(zé)一部分，每個(gè)部分都是重要的組成部分，不能有一部分出差錯(cuò)，我們都把彼此交給了大家，因?yàn)槲覀兿嘈疟舜?。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團(tuán)隊(duì)，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠的支持，我們?cè)谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

二、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我每個(gè)人都有自己薄弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。在我們的項(xiàng)目會(huì)遇到各種各樣的難題，在我們的人生中亦是如此，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的困難，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。開發(fā)項(xiàng)目過程中雖說加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力和專業(yè)知識(shí)與實(shí)際的結(jié)合。同時(shí)我們也要相信自己，成功永遠(yuǎn)屬于有自信的人，一個(gè)獲得巨大成功的人，首先應(yīng)該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無數(shù)個(gè)坑洞，當(dāng)我們陷入其中努力往上攀爬時(shí)，自信成了此時(shí)的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽光劃破冰峰的自己，交上滿意答卷。

三、團(tuán)結(jié)就是力量

團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過這次開發(fā)項(xiàng)目過程中加強(qiáng)了自己的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力以及知識(shí)與實(shí)際的結(jié)合，但是，更重要的是加強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)間的默契與團(tuán)隊(duì)精神。這次專業(yè)素質(zhì)拓展使我了解到“沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。

生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣充滿挑戰(zhàn)。這次拓展培訓(xùn)讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練

還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)；人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！

第二篇：專業(yè)素質(zhì)拓展類實(shí)踐活動(dòng)記錄(一)黃凱鳳

今天是20130118，今天我們終于開始了我們的專業(yè)素質(zhì)拓展類實(shí)踐活動(dòng)，這次的實(shí)是在華，美術(shù)館，一個(gè)充滿優(yōu)雅和高尚的地方。所以我們每個(gè)人都非常珍惜這次機(jī)會(huì)可以好好的學(xué)習(xí)，可以體會(huì)一下在外面工作。雖然地方有點(diǎn)遠(yuǎn)，但是我們每個(gè)人都很努力，努力去做最好的自己。

best!We are the

第三篇：實(shí)踐部—素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)

我的活動(dòng)總結(jié)

剛脫離高中的羈絆，進(jìn)入大學(xué)的我們就像一匹脫韁的野馬，期待著渴望已久的自由，于是我們的行為或偏激或怪異，我們?cè)谝黄须s與責(zé)罵聲中過著自己的生活，盡情地釋放自己的情感，只因?yàn)槲覀兪?0后。

在參加了素質(zhì)拓展活動(dòng)之后，對(duì)我們90后的種種行為，我覺得多了一份思考。讓我感受頗深的就是我更加深刻的認(rèn)識(shí)到了什么叫個(gè)人，什么叫集體，以及個(gè)人與集體之間緊密地聯(lián)系，更貼切地說提高了團(tuán)隊(duì)意識(shí)啊?；蛟S是我不習(xí)慣被人約束，所以當(dāng)別人指揮我做我不喜歡或不能接受的事情時(shí)，我本能地想要拒絕而不是服從，可是經(jīng)過這次活動(dòng)我終于清楚地認(rèn)識(shí)到，個(gè)體是團(tuán)隊(duì)的一部分，個(gè)體的行為直接影響著團(tuán)隊(duì)的利益。而作為團(tuán)隊(duì)的一員我們理應(yīng)為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)自己的一份力量，理應(yīng)和團(tuán)隊(duì)同進(jìn)退共存亡。曾經(jīng)我以為很多事自己一個(gè)人都能完成，可是在經(jīng)過這次素質(zhì)拓展活動(dòng)之后，我終于意識(shí)到很多事其實(shí)一個(gè)人是無法完成的，所以個(gè)體必然依賴團(tuán)體，而團(tuán)體離開個(gè)體也就無所謂團(tuán)體了，正因如此團(tuán)隊(duì)與個(gè)體是誰也離不開誰，是相互依存的。

所以在今后的工作當(dāng)中我會(huì)更加注重對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)，也更加努力的向團(tuán)隊(duì)靠攏，讓自己把工作做得更好。

第四篇：專業(yè)素質(zhì)拓展類實(shí)踐活動(dòng)感想 春運(yùn)志愿者服務(wù)感想心得

專業(yè)素質(zhì)拓展類實(shí)踐活動(dòng)感想

2016春運(yùn)志愿者服務(wù)感想

春運(yùn)深圳東站志愿者活動(dòng)開始了！大家無一例外地揣著一顆熱情的志愿之心，冒著寒風(fēng)趕往深圳東站，為急切返鄉(xiāng)的人們提供最人性化的、最無微不至的服務(wù)。

在東站服務(wù)的每一天里，感人小事無處不在，在寒風(fēng)中，綠馬甲成為了一道獨(dú)特的風(fēng)景線，每一位志愿者都會(huì)以自己的熱情服務(wù)于東站的每一位旅客，出色的完成一次又一次的服務(wù)。

春運(yùn)以來，為旅客們服務(wù)，告訴他們“怎么走、該如何走”。有時(shí)候同樣的話，每天都要說無數(shù)次，每天下班后感到喉嚨像火燒過一樣，來這沒幾天，不少義工嗓子都啞了。

偶爾，我們也會(huì)遇到一些乘客看了我們一眼又轉(zhuǎn)去問工作人員，也許是不夠信任我們吧，這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)指指身上的綠馬甲，希望別人能夠注意到我們向我們尋求幫助。8個(gè)小時(shí)的志愿服務(wù)中，幫助別人的樂趣沖淡了站立的疲倦，能做志愿者的工作大家都很開心。希望以后的工作也能像今天一樣順利，也希望能幫助到更多人。

人來人往、客流不息的深圳東站，迎來了2016年最忙碌的春運(yùn)，她像一座城堡，承載著太多人的期盼——游子盼歸家，戀人盼相聚，家人盼團(tuán)圓，忙碌中他們是幸福的。我們?cè)笧樗麄兊男腋F(tuán)聚出一份力，我們的工作就是在第一時(shí)間為他們提供最及時(shí)的幫助，也許只是力所能及的小小幫助，卻也能讓乘客們露出舒心的微笑。

短短幾天的志愿服務(wù)，使我體味了最難忘的七彩人生。如果我是一個(gè)有夢(mèng)的人，志愿者生活豐富了我的夢(mèng)！在這里我放逐夢(mèng)想，在未來充滿挑戰(zhàn)的未知世界用勇氣和微笑創(chuàng)造屬于自己的奇跡和精彩！選擇這里我們是自愿的，但是這個(gè)過程可能充滿清苦與誤解。時(shí)間可能會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)折磨我們的意志。志愿期間，我們善意的幫助有時(shí)會(huì)遭到別人的拒絕，遭到別人的不理解，會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。可是這種種的不如意，不順心，恰是我們學(xué)習(xí)人生的過程，是我們的動(dòng)力?；拥娜松拥哪耆A只有在與困難與挫折才能表現(xiàn)的淋漓盡致，才能得到升華。我們經(jīng)過不斷的實(shí)踐，累積了生活經(jīng)驗(yàn)，收獲了友誼。春運(yùn)志愿，情真意切。

志愿工作是一個(gè)良性循環(huán)的過程。其中我們收獲了兩種財(cái)富，一種是服務(wù)他人的快樂，另一種是對(duì)方回饋給我們的感激和尊重。我們付出的越多，社會(huì)給予我們的尊重就越多，這種尊重鼓舞著我們，激勵(lì)著我們，讓我們更加努力的繼續(xù)工作，取得更大的成績(jī)。我們也會(huì)懷著體驗(yàn)和學(xué)習(xí)、奉獻(xiàn)與無悔的心態(tài)迎接今后的各種挑戰(zhàn)！行**理2班 14****27馬*君

家庭角色體驗(yàn)類實(shí)踐活動(dòng)感想

2015年1月12日 感想

放假已經(jīng)很多天了，今天突然間發(fā)現(xiàn)家里十分的凌亂，而且爸爸媽媽都在為工作忙碌，所以我決定了整理家里。我轉(zhuǎn)了一圈家里，發(fā)現(xiàn)衣柜是我們家最需要先整理的。于是我?guī)狭丝谡?，挽起了袖子，?zhǔn)備大干一場(chǎng)。我將衣柜里所有的衣服全部搬了出來，將不同季節(jié)的衣服分類，然后一件一件的迭了起來?？粗虉?chǎng)里的衣服折的特別整齊，我也學(xué)著折起來，但是我才發(fā)現(xiàn)原來想要折好衣服并不簡(jiǎn)單。慢慢的我把家里衣柜所有的衣服全部整整齊齊的分類的折好了。看著自己的勞動(dòng)成果，真的感覺好有成就感。

2015年1月13日 感想

因?yàn)樽蛱斓膭趧?dòng)成果得到了一致的好評(píng)，于是我便開始想要做多一些家務(wù)，幫媽媽分擔(dān)一些的家務(wù)，讓媽媽下班時(shí)看見會(huì)更加的開心。因?yàn)閶寢屍綍r(shí)下班都要匆匆忙忙的準(zhǔn)備晚餐，于是我就拿起了錢包，走進(jìn)了商場(chǎng)。看見了一堆的蔬菜肉類，我想了很久才決定我要做什么菜。才意識(shí)到原來媽媽平時(shí)也需要為了這些煩惱。我將所有的菜慢慢的準(zhǔn)備好后，煮了一頓不是太美味的菜，但是爸爸媽媽的臉上并沒有一絲的介意，而且將所有的菜都吃了個(gè)光。雖然是冬天，但是我煮飯的時(shí)候依然是滿頭大汗。我才發(fā)現(xiàn)原來自己在吃的美味的飯菜的同時(shí)，媽媽要和這些油煙和汗水戰(zhàn)斗。

2015年1月14日 感想

今天爸爸媽媽也開始放年假了，于是我們一家人開始了采購年貨。以前還小的時(shí)候特別喜歡這個(gè)活動(dòng)，隨著最近的物價(jià)上漲，才發(fā)現(xiàn)原來這么東西都這么貴。但是我還是忍不住的拿了很多很多自己喜歡吃的東西，但是我卻發(fā)現(xiàn)媽媽買的都是些過年的必需品，自己愛吃的都沒有買。這時(shí)候我才意識(shí)到原來自己只有想到自己，卻不像媽媽一樣的一切都先為了家。最后我們還是拉這大包小包的東西開開心心的回家了。

2015年1月15日 感想

今天家里需要先將所有的小的都慢慢的小整理一下，我今天收到的任務(wù)就是將所有的床單被套都取出來，然后將棉被和枕頭都拿出去曬曬太陽，去除螨蟲等等。然后套上些新的被單，原本想象中是非常簡(jiǎn)單的事情，卻是這么的難。新的被單要先把棉被的角和被單的角對(duì)上，然后拉著兩邊一直的甩直。但是一開始我手忙腳亂的，弄了將近半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，才發(fā)現(xiàn)才弄了一個(gè)角，但是慢慢的我還是找到了訣竅，但是還是真的很難弄。還有將床單鋪好后，我已經(jīng)累的趴在了床上.才發(fā)現(xiàn)我平時(shí)真的太少接觸這些家務(wù)了。

2015年1月16日 感想

今天是年二十八，在廣東人的習(xí)俗里，今天是要大掃除的日子。所以我們一家早早的就將所有的該打掃的地方都分工合作了。媽媽讓我先將自己的房間先整理好，于是我就開始了我的工作?？匆娢业姆块g里一堆的雜物和灰塵，還有很多的衣服都亂扔。于是我拿了抹布先將房間里面所有的書柜和計(jì)算機(jī)臺(tái)還有飾物都搽了一邊，然后將所有的臟衣服都丟在了洗衣桶里。然后將掃把將地上的灰塵掃干凈，然后拿起拖把將地板拖的干干凈凈的。但是因?yàn)槟镜匕逍枰獙⑼习褦Q干，所以累的手都痛了。才明白原來平時(shí)媽媽幫我把房間收拾的這么干凈，也是很辛苦的。雖然家人都累的癱軟在沙發(fā)上，但是家里卻干凈了不少.全家人都在享受著這干凈的家。

2015年10月1日 感想 社會(huì)角色體驗(yàn)類實(shí)踐活動(dòng)感想

今天是上班的第一天，上崗之前經(jīng)過了超市的培訓(xùn)拿到了胸卡，又在公司接受了長(zhǎng)達(dá)6小時(shí)的培訓(xùn)才正式工作。雖然我以前干過超市的促銷員，所以一開始時(shí)也要重新適應(yīng)那里的很多規(guī)定。一天下來就熟悉了自己的工作環(huán)境。下班回來有點(diǎn)累，可心理感覺還蠻高興的。促銷準(zhǔn)備工作需要擺好促銷展臺(tái)以及其他的一些東西，然后開始分工有序進(jìn)行。工作中一直都是站著的，從上午九點(diǎn)五十五到晚上七點(diǎn)五分。站在自己家產(chǎn)品堆頭的旁邊，代表的不僅是超市的形象，也是促銷公司的形象。

2015年10月2日 感想

上班期間不能破壞超市的規(guī)矩，不能串崗，不能和同事隨便聊天，不能玩弄手機(jī)，牢記消防知識(shí)。貨架上缺貨了，要及時(shí)從倉庫運(yùn)過來，擺放到指定的位置上。不要想著讓別人告訴我們?cè)摳墒裁?，等到他們告訴我們時(shí)就太晚了。其實(shí)要在主管顧客眼里留下一個(gè)好的印象不算什么簡(jiǎn)單的事情，而且在其他同類商品的競(jìng)技下自己的優(yōu)勢(shì)還得去靠努力。凡事都要自己安排，決不能馬馬虎虎、隨隨便便。溝通是一種重要的技巧，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用，也深深感到做好自身業(yè)務(wù)的重要性，通過實(shí)際的工作，使自己的業(yè)務(wù)能力得到了鍛煉。

2015年10月3日 感想

作一名合格的促銷員,首先要對(duì)自己的促銷對(duì)象——企業(yè)、產(chǎn)品有深刻的了解，堅(jiān)定必勝的信念,自己要善于正視自己，在別人沒有把自己打倒之前,自己先倒了下來,那么就不適合選擇促銷這個(gè)職業(yè)。作促銷本身就是一件辛苦的事情,做食品的促銷就更加辛苦,但是，在辛苦的背后卻也有很多樂趣，關(guān)鍵是自己要調(diào)整好自己。食品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，手段各家不定相同，但是促銷的形式是一樣的，促銷員就是要同形形色的客人打交道,也會(huì)遇到各種各樣的煩惱。

2015年10月4日 感想

有的顧客素質(zhì)低無理取鬧雞蛋里跳骨頭，甚至是罵罵咧咧的，這時(shí)我們要能承受委屈，學(xué)會(huì)忍受。而且要多多主動(dòng)的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。迅速而準(zhǔn)確地把握住顧客的心理，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)點(diǎn)破顧客的疑慮是相當(dāng)重要的，顧客沒有疑慮后自然就會(huì)購買商品，經(jīng)營利潤(rùn)就是這么一點(diǎn)一滴提升上來的。這不知覺鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的。

2015年10月5日 感想

每天都會(huì)遇到形形色色的人，需要用不同的角度去看待去解決，雖然這份工作沒有什么技術(shù)上的技巧，但是卻鍛煉了溝通技巧。人們?cè)儐栔腋鞣N問題，我都需要一一的耐心解答。有時(shí)遇到一些過分的顧客不能再想著自己是學(xué)生有老師幫忙解決，更不能想著自己是孩子有父母的庇護(hù)，還不能用強(qiáng)硬的手段對(duì)待顧客，這會(huì)影響公司的名譽(yù)。這就像生活，偶然發(fā)生的小插曲，顧客輕輕的一聲“謝謝”，燃起了心中的激情；顧客不解的抱怨，需要的是耐心的講解。

2015年10月6日 感想

當(dāng)我們真正的爭(zhēng)取一份工作并用心做下去以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候自要我們自信一點(diǎn)，以前的種種原因根本是不存在的，很多貌似很困難的事情的可以容易的解決掉。做促銷員更能鍛煉人的能力，其接觸的人多，同時(shí)很好的考驗(yàn)了應(yīng)變能力和反映能力。在各種促銷員中，我認(rèn)為食品的促銷更具有挑戰(zhàn)性，在此期間吃了不少苦頭，但也學(xué)到了很多東西，也可以更好的展示個(gè)人的能力。很多人都認(rèn)為，服務(wù)行業(yè)是很枯燥乏味的一個(gè)行業(yè)，但全身心地投入到每一天的工作中去，久而久之，我們也能從中找到樂趣。

2015年10月7日 感想

今天是社會(huì)覺得體驗(yàn)活動(dòng)的最后一天了?？偟膩碚f，這次的促銷是絕對(duì)有收獲的。七天的工作不但讓我認(rèn)識(shí)了很多人，更重要的是讓我學(xué)到了很多，讓我有了一股無論是什么工作都能熬過去的信心。一個(gè)人在她的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，而選用假期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，別人給你的意見，更要聽取、耐心、虛心地接受，這是個(gè)長(zhǎng)期的過程，而我們會(huì)在過程中收獲許多。行政管理2班 14030827馬曉君

2015年1月17日 感想

今天我們?nèi)页鰟?dòng)去了花市，選了很多的年花，然后將家里布置的特別溫馨。我從小最喜歡的就是幫著爸爸媽媽將新錢放進(jìn)紅包里面，然后將紅包用雙面膠貼在年花上，為年花貼上福字。還有幫著爸爸媽媽看看對(duì)聯(lián)的左右,然后在家里每個(gè)門上面貼上非常喜慶的福字和對(duì)聯(lián)。新年氣氛特別的濃厚，也讓我們感覺到新年的氣氛越來越濃厚了。喜慶的氣氛也充斥著整個(gè)社會(huì)，此時(shí)的社會(huì)也特別的和諧，每當(dāng)走在路上人們都是會(huì)笑嘻嘻的，很快樂的。幫忙在家里準(zhǔn)備這些，雖然也會(huì)辛苦，但是還是值得的。

2015年1月18日 感想

年三十了，這天對(duì)所有的中國人都是一樣的，需要全家人團(tuán)團(tuán)圓圓的在一桌。由于我們的習(xí)俗是晚上吃團(tuán)圓飯。我們?nèi)叶荚趲椭鴭寢尨蛳率?，?zhǔn)備著年夜飯的菜?？о谖覀兗业哪暌癸埳鲜侵仡^戲，媽媽讓我將所有的香料都放在一個(gè)石盅里，用石錘敲打至碎。一開始我并沒有抓到要訣，所有的香料就飛了出去，后來慢慢的我抓到了要領(lǐng)，香料就乖乖的受我的控制了。但是這個(gè)也并不是非常容易的，搗碎所有的香料要用將近的半個(gè)小時(shí)，我的手酸痛的都抬不起來了。才想起原來平時(shí)媽媽弄一次咖喱是如此的難，美味的背后真的要付出好多的辛勤勞動(dòng)。很快的我?guī)图胰藢⑺械牟牧吓昧耍偷却砩系膱F(tuán)圓飯，一家人其樂融融的坐在桌子前，聊著即將過去的一年和新年的愿望。行政管理2班 14030827馬曉君

這樣的實(shí)踐活動(dòng)更多的是給我們提供了和子女交流的機(jī)會(huì)。無論女兒幫忙做的是什么的事情，只要有心意再小的事情我們都會(huì)覺得很欣慰，這樣的活動(dòng)很有意義，很好。

第五篇：素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)

團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)

“團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，德智體美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。心理健康部特策劃舉辦“團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展”活動(dòng)?，F(xiàn)將具體內(nèi)容向團(tuán)委及學(xué)生會(huì)匯報(bào)：

一、活動(dòng)過程

（一）統(tǒng)計(jì)參與人員的名單，并且通知到人，確定能夠參加該活動(dòng)的成員名單。

（二）合理分配小組成員，共分3組，每隊(duì)成員建議在10人。

（三）部門干事預(yù)先試玩游戲，找出問題并合理解決。

（四）分出三個(gè)組并選出組長(zhǎng)然后進(jìn)行一下活動(dòng)： 1.善解人意

游戲器材：詞語稿子 游戲人數(shù)：38人 游戲時(shí)間：25分鐘

游戲規(guī)則：每組排成一排，后面的人背對(duì)前面的人站著，第一個(gè)人面對(duì)裁判，按裁判員給出的詞語做出動(dòng)作，然后依次向后面組員傳遞信息，不許講話。由最后一個(gè)人猜出動(dòng)作內(nèi)容，猜出為勝。2.背對(duì)背跑

游戲器材：無 游戲人數(shù)：2人一組 游戲時(shí)間：30分鐘

游戲規(guī)則：每組人員兩兩背對(duì)背用手臂勾著，然后3組選手同時(shí)跑到對(duì)面，同時(shí)后面接著的選手繼續(xù)跑，直到全部跑完。哪組先跑完哪組勝利。

3.抱團(tuán)

游戲器材：無 游戲人數(shù)：38人 游戲時(shí)間：30分鐘

游戲規(guī)則：所有參賽人員圍成一個(gè)大圈，主持人隨機(jī)說一個(gè)數(shù)字，例如說3，就要3個(gè)人抱成一團(tuán)，不足三人或三人以上的就淘汰，直到最后留下的4個(gè)人中哪個(gè)組的人最多哪個(gè)組獲勝。

4.躲避球

游戲器材：沙包 游戲人數(shù)：38人 游戲時(shí)間：30分鐘

游戲規(guī)則：抽簽一組輪空，在限定的范圍內(nèi)，兩組對(duì)決，先由主持人扔出沙包，搶到的人扔沙包擊中對(duì)面一組的人，對(duì)方只可用手抓，沒有抓到碰到身體部位的人淘汰，依次淘汰直到剩余最后一人改組勝利，勝利的一組與輪空的一組決賽。

（五）由主持人宣布比賽成績(jī)確定名次

（六）由嘉賓對(duì)活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

（七）合影留戀

（八）組織觀眾有序退場(chǎng)，組織清理現(xiàn)場(chǎng)

二、活動(dòng)自我評(píng)估：

（一）總體來說，我們這次活動(dòng)舉辦得還算成功?，F(xiàn)今，我們總結(jié)的成功原因有以下：

1．準(zhǔn)備相對(duì)充分

2．各位干事密切配合 3．分工具體、安排合理

4.兩委會(huì)負(fù)責(zé)人的大力支持

（二）在成功的背后，我們也看到了很多不足，比如： 1．活動(dòng)中銜接不到位

2.比賽中規(guī)則不明確，導(dǎo)致雙方差點(diǎn)發(fā)生沖突 3.準(zhǔn)備時(shí)間不足，活動(dòng)顯得過于倉促

三、獲得的結(jié)果及意義

本次活動(dòng)通過每位干事的辛勤努力和密切配合，辦得較為成功。同時(shí)也加強(qiáng)了參與活動(dòng)的林學(xué)院各位兩委會(huì)負(fù)責(zé)人對(duì)各個(gè)部門的了解，也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。加強(qiáng)了部門的團(tuán)結(jié)協(xié)作，大家的默契達(dá)到了一個(gè)新的層次。

四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

待定

林學(xué)與生命科學(xué)學(xué)院心理健康部

二〇一三年十一月十六日