第一篇：大一新生入學(xué)適應(yīng)中的“六五四三二一”

大一新生入學(xué)適應(yīng)中的“六五四三二一”

從心理學(xué)的角度來講，在人的一生中，要經(jīng)歷大致六次重要的轉(zhuǎn)折。第一次轉(zhuǎn)折是人出生，從一個非常封閉、安全的環(huán)境來到一個充滿各種變數(shù)的環(huán)境。第二次轉(zhuǎn)折是從幼兒園到上小學(xué)，人的主要任務(wù)從玩變成了學(xué)習(xí)、掌握新的知識和技能。第三次轉(zhuǎn)折就是從中學(xué)到大學(xué)，面臨環(huán)境、學(xué)習(xí)方式以及價值觀、理想信念方面的一些根本的變化。第四次轉(zhuǎn)折就是從大學(xué)畢業(yè)走向社會。這個時候，第一次離開學(xué)校走向社會，第一次以一個獨立的個體去面對社會提出的各種各樣的要求，去承擔(dān)起每個人都應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，要扮演各種各樣的角色。再下一次轉(zhuǎn)折，就是離退休，人生的任務(wù)又發(fā)生了根本的變化，從工作為主變成了休閑為主。最后一次轉(zhuǎn)折，就是生命的最后歷程。

高中入大學(xué)是人生的第三個轉(zhuǎn)折點。著名作家柳青說過：人生的道路雖然漫長，但要緊處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時候。無論是誰，面對環(huán)境的改變都要有一個適應(yīng)的過程，大學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的關(guān)鍵是了解環(huán)境有哪些變化，明確新環(huán)境對自己新的要求，逐漸從過去熟悉的環(huán)境中解脫出來，在生活方式、思維方式、行為方式上做出調(diào)整和改變。這也是我們適應(yīng)大學(xué)環(huán)境的開始。

從中學(xué)到大學(xué)主要有哪些變化呢？大學(xué)生活與中學(xué)生活相比，最大的特點是要求學(xué)生必須自主獨立，不論衣食住行還是學(xué)習(xí)、交友乃至認識社會，更多地是依靠自己的知識、能力去思考、判斷、選擇和行動。具體來說，從中學(xué)到大學(xué)的第一個方面的變化，就是生活環(huán)境的變化。第二個方面的變化是學(xué)習(xí)生活的變化。第三個方面的變化是人際關(guān)系的變化，第四個方面的變化是管理制度的變化，第五個方面，也是最重要的變化，就是我們對自己的認識和評價問題。

其實人生的變化又何止如此呢？我們都聽說過這樣一個故事，一位哲學(xué)家搭乘一個漁夫的小船過河。行船之際，這位哲學(xué)家向漁夫問道：“你懂得數(shù)學(xué)嗎？”漁夫回答：“不懂”。哲學(xué)家又問：“你懂物理嗎？”漁夫回答：“不懂”。哲學(xué)家再問：“你懂化學(xué)嗎？”漁夫回答：“不懂”。哲學(xué)家嘆道：“真遺憾！這樣你就等于失去了一半的生命。”這時水面上刮起一陣狂風(fēng)，把小船掀翻了。漁夫和哲學(xué)家都掉進了水里，漁夫向哲學(xué)家喊道：“先生，你會游泳嗎？”哲學(xué)家回答說：“不會”漁夫非常遺憾地說：“那么你就要失去整個生命了！”這是一個偉人給他心愛的女兒所講的一個故事。它寓含了一個非常深刻的人生哲理：一個沒有學(xué)會在人生長河中游泳的人，即使其它的東西學(xué)得再多，他也無法在這人生的長河中生存下來，因為他缺乏基本的適應(yīng)和生存能力。

在很多高校，有的同學(xué)因為無法照顧自己而退學(xué)，有的同學(xué)因不能正視在大學(xué)里優(yōu)勢地位喪失的現(xiàn)實而自卑，有的同學(xué)因所學(xué)專業(yè)與自己興趣不符而失去學(xué)習(xí)的動力，有的同學(xué)由于過于關(guān)注考試導(dǎo)致考試焦慮而無法繼續(xù)學(xué)業(yè)，還有的同學(xué)因為自己一次所謂的高考失敗而從此一蹶不振，在大學(xué)校園中類似的現(xiàn)象還有很多很多。這些例子從反面都說明了沒有基本的適應(yīng)和生存能力，無法順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)，成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的人才的。

那么怎樣適應(yīng)呢？同學(xué)們可以從以下五方面著手：

第一，盡快提高生活技能。為什么要這么建議呢？因為在有的高校就有這樣的同學(xué)，來自中原干部家庭，來校報到時是爸爸媽媽爺爺奶奶一起送來的，不會鋪床，不會洗衣服，吃不慣食堂的飯菜，每天都沉浸在想家的情緒當(dāng)中。同學(xué)們百般勸解也無效，本人感覺自己說什么也呆不下去了，要退學(xué)。掌握和學(xué)習(xí)必要的生活自理能力，不僅是適應(yīng)環(huán)境的要求，也是個人成長所必要的條件。上大學(xué)后，衣服要自己洗了，吃飯睡覺要自己打理了，錢要自己管了，生活中的大事小情都要自己做決定了，如果從前沒有經(jīng)驗，一下子有這樣的變化還真不習(xí)慣。這就要求我們同學(xué)從頭做起，自覺參與集體生活，學(xué)會自己照顧自己，獨立處理生活中的問題。生活技能還包括安排好自己的課余生活。健康有益的課余生活對于我們同學(xué)的成長很有益處。例如，大學(xué)里有很多學(xué)生社團，學(xué)術(shù)性的，服務(wù)性的，娛樂性的，有選擇的參加社團活動會使自己的生活充實。根據(jù)自己的性格特點和條件注意培養(yǎng)和發(fā)展一些業(yè)余愛好，對于培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力是非常有益的。

第二，摸索適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法。對于大學(xué)學(xué)習(xí)的不適應(yīng)最容易產(chǎn)生情緒波動與自我評價偏差。摸索適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法，除了向有經(jīng)驗的高年級同學(xué)請教，接受任課教師的指導(dǎo)和班主任的幫助，大學(xué)生自身首先要正確認識大學(xué)學(xué)習(xí)的特點，克服過去依賴教師的習(xí)慣；其次應(yīng)從個人的實際出發(fā)，逐步摸索出與自己水平、基礎(chǔ)相適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法；再次要注重自覺能力的培養(yǎng)，學(xué)會管理支配時間，安排學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣，善于抓住學(xué)習(xí)中的難點和重點，當(dāng)學(xué)習(xí)中遇到困難時，不畏懼，不氣餒，善于利用各種有限資源，逐步走出困境。

第三，重新確立正確的自我形象。在大學(xué)新的坐標系中，重新找到自己的位置，正確認識自己，重新估價自己，主動接納自己。在新環(huán)境下，首先要看到自己的實力，樹立自信心。暫時的成績相對下降以及表現(xiàn)不如以前突出并非個人因素的影響，沒必要為此自卑而喪失信心；其次客觀分析自己的優(yōu)勢與劣勢，承認差距，看到長處，揚長避短，不事事處處苛求自己；再次，加強自我修養(yǎng)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點，取長補短，不斷實現(xiàn)自己自我完善的目標。

第四，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的技巧。大學(xué)中的適應(yīng)不良有70%以上是人際關(guān)系適應(yīng)不良，我們同學(xué)來自不同地區(qū)，不同家庭環(huán)境，性格、習(xí)慣都不盡相同，有的人外向，有的人內(nèi)向，有的人習(xí)慣早起，有的人習(xí)慣晚睡，這時要注意善于與各種各樣的人和諧相處，因為將來到社會上我們要與形形色色的人打交道，不可能都是你看得順眼的人，因此人際交往中多看看別人的長處，不能以個人好惡作為標準，或以自己的標準來要求別人，比如一個宿舍住四個人，有的人習(xí)慣開著錄音機睡覺，有的人有點聲音就睡不著，有的人習(xí)慣9點睡，有的人10點睡，有的人11點睡，有的人12點睡，這個時候大家就要達成一致，形成一種共同的約束，大家都必須遵守。在不斷的協(xié)調(diào)中保證寢室的和諧的人際關(guān)系。

第五，確立明確的目標和方向。一個杯子賣多少錢？比如你手頭有一個杯子需要賣出，它的成本是1元錢，怎么賣？如果僅僅是賣一個杯子，也許最多只能賣2元；如果你賣的是一種最流行的款式的杯子，也許它可以賣到三四元；如果它是一個出名的品牌的杯子，說不定能賣到五六元；如果這個杯子還有些其他功能的話，它可能賣到七八元；如果這個杯子正好是某個名人用過，與某個歷史事件聯(lián)系起來，說不定一二百元也有人要；如果這個杯子有過一段更獨特的經(jīng)歷，比如曾經(jīng)隨飛船上過太空之類，一二千元或許也不算高。同樣一個杯子，杯子里面的世界，它的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、功能等依然如故，但隨著杯子外面的世界的變化，它的價值，卻在不斷的變化。如果我們同學(xué)想成為一個對社會有用的人，你的努力要被社會接納，那么你就得給自己的生命添上絢麗的色彩，附上高額的價值。因此，對于我們新入學(xué)的同學(xué)來說，首要的是要確立目標，你的五年計劃是什么，考研還是工作還是出國，你想怎樣度過你的大學(xué)生活，玩四年、學(xué)四年、還是學(xué)好、玩好。四年后畢業(yè)，你準備在你的推薦表上寫上什么。有了目標，就有了動力。

這里把心理學(xué)上有名的“四A論”送給大家。“四A論”即用4個A起頭的英文單詞組成的對事追尋的心路歷程。

1、接納（Acceptance），接納自我和自我所在的現(xiàn)實環(huán)境；

2、行動(Action)，對于自己決定的事情付諸行動并且全力以赴；

3、情感(Affection)，經(jīng)過認真努力后，可從工作活動的歷程中得到樂趣，所謂樂在其中，即是指快樂存在于努力追尋的歷程中；

4、成就(Achievement)，是指以上三者完成后的自然結(jié)果，是努力奮斗的回報。我們同學(xué)如能遵循這一理論并努力實踐，相信肯定會解決你們在適應(yīng)中遇到的困惑。

通俗地送給大家三句話，廣交友、猛讀書、肯出頭！廣交友并非要同學(xué)們不分對象地亂交朋友，而是要打開心菲，不要把自己封閉起來，因為“獨學(xué)而無友，則孤陋寡聞”，人際交往有心理保健功能，能幫助同學(xué)們從適應(yīng)困惑中走出來，有句話說得好，把你的快樂跟朋友說說，你就得到兩份快樂，把你的憂愁跟朋友說說，你就被分擔(dān)了一半憂愁。猛讀書不

是讓同學(xué)們做書呆子，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。而是要我們同學(xué)們永遠都不要放棄學(xué)習(xí)，不要放棄學(xué)習(xí)各種各樣的知識，要學(xué)求知、學(xué)做人、學(xué)做事、學(xué)共處。讀求知的書，讀如何做人，如何做事，如何與人交往的書?？铣鲱^不是要我們同學(xué)拋棄謙虛的優(yōu)良品德，而是要欣然接納自我、恰當(dāng)表現(xiàn)自我。不做自己力所不能及之事，也決不放棄能表現(xiàn)自我、鍛煉自我的任何機會。我們有的同學(xué)怕失敗不敢在人前表現(xiàn)自我，試想我們從小到大，哪一件事不是從失敗中過來的，沒有失敗，哪有我們今天的成長。我們不求失敗，但是要正視，失敗并不可怕，可怕的是我們對于失敗的恐懼。

入學(xué)新生有兩個方面尤其要注意。第一，要注意不要放松學(xué)習(xí)。很多學(xué)生都聽說大學(xué)所學(xué)知識以后工作中用不到20%，在實用主義的影響下，有很多同學(xué)入大學(xué)不再關(guān)注學(xué)習(xí)。在害怕面對未來壓力的情況下，恍恍忽忽地度日，其實正是因為工作后要用到很多知識，所以我們才更應(yīng)該學(xué)習(xí)更多技能和知識，但在學(xué)習(xí)其他知識的同時，也不要舍本逐末，高等教育盡管有其不足，但完全拋棄的態(tài)度是不可取的。第二，要注意不要過分追求完美。積極行動，但要降低期望值。重新確立正確的自我形象。在大學(xué)新的坐標系中，重新找到自己的位置，正確認識自己，重新估價自己，主動接納自己。在新環(huán)境下，首先要看到自己的實力，樹立自信心。暫時的成績相對下降以及表現(xiàn)不如以前突出并非個人因素的影響，沒必要為此自卑而喪失信心；其次客觀分析自己的優(yōu)勢與劣勢，承認差距，看到長處，揚長避短，不事事處處苛求自己；再次，加強自我修養(yǎng)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點，取長補短，不斷實現(xiàn)自己自我完善的目標。

一避免，避免用戀愛來填補情感空虛。

由于年齡的增長、生理和思想的日趨成熟，以及現(xiàn)代社會的影響，大學(xué)生談戀愛已經(jīng)不是十分新鮮的話題。但是，在這一行列中也加入了一批入校兩個多月的大一新生，這不能不讓人深思。如果是在冷靜充實考慮到將來的責(zé)任義務(wù)的基礎(chǔ)上，那就不說什么，畢竟18歲的大學(xué)生應(yīng)該為自己的行為負責(zé)。但是有相當(dāng)一部分大學(xué)生的戀愛觀還不成熟，自己所喜歡的是什么樣的人還沒有明確而完整的定型，處于一種朦朧的模糊的狀態(tài)。僅僅是因為受到異性的關(guān)愛，看到對方身上的某個閃光點，就把自己的寶貴時間獻給了對方，這就如同一個剛?cè)胙菟嚱绲男〗巧趦刹棵袚?dān)任主角一樣，是很難處理好其中的關(guān)系的。

最后祝你們在四年的大學(xué)生活中不斷地成長，實現(xiàn)心中的理想！

第二篇：大一新生入學(xué)須知

[鍵入文字]

師兄總覺得該為大一剛?cè)雽W(xué)的學(xué)弟學(xué)妹寫點什么…省得被忽悠…挨騙受屈.書費

盡量不買學(xué)校的書，不打折，而且不少用不上。網(wǎng)絡(luò)訂購很方便，多組織幾個班一起買很便宜，真的…

推銷

剛?cè)雽W(xué)總有人來你剛搬進來不久的寢室推銷英語報(大都是不看的)、收音機(借用即可).鞋套(過了第一周就沒有人帶了,學(xué)長學(xué)姐們都是這么過的)班服最好是自己去買(便宜好看多了)之類的，其實沒必要買的。買時候都有很好的打算，真正用得到的有多少呢… 小語種和各種考證

有沒有培訓(xùn)機構(gòu)或是你的班助及其朋友來宣傳計算機二級課程呢？說如何如何好貨是必要，有如何如何大的幫助。我只想說，不要相信，真的。我三個同學(xué)花了1500一共只上了3節(jié)課…大一，總比你想象中的事多。即使少也不能無知到拿父母的錢給你欺騙你的人,還不如仍到池塘呢?扔到池塘還有回聲呢?當(dāng)你真正了解了再去考吧,因為你還不知道你想要什么 學(xué)生會

大一就是打雜打醬油的，而且沒工資。如果你決定放棄一些時間，而且能堅持到大二當(dāng)個干部，你可以繼續(xù),否則不建議參加…。大都是去混一兩個月就出來了,就是認識一些人,就過了,在那里沒什么可以學(xué)的,作弊

大一永遠不要作弊，如果一旦作弊馬上給導(dǎo)師打電話，否則后果很嚴重,或是跟科任老師說他們改錯了,叫他們重新改,也許就給你及格了.其實大把人作弊吧…因為老師不怎么嚴厲,可以看旁邊的,別要留痕跡,比如紙條等就不行了

你要成熟起來惟有成熟才是合格的大學(xué)生,加油!自己不堅強,你懦弱給誰看.8/29/2011

[鍵入文字]

師兄總覺得該為大一剛?cè)雽W(xué)的學(xué)弟學(xué)妹寫點什么…省得被忽悠…挨騙受屈.網(wǎng)吧

想上網(wǎng)，買電腦。學(xué)校不讓就買本子接無限。去網(wǎng)吧基本上就是給網(wǎng)吧捐獻電腦…一年一臺…入網(wǎng)最好是用移動或是其他的,電信特黑,看似便宜,實則一般,有機會就用別的寬帶穩(wěn)定而且消費很透明.最重要的是不會斷網(wǎng)

掛科

大一好好學(xué)，雖然掛科沒有想象的恐怖，但是大部分學(xué)校重修都是要錢的…掛多了也是畢不了業(yè)的…跟老師多說話還要坐前面,即使成績不怎么樣,就一般就不會重修了

對象問題

可以，而且建議。在這里不像高中老師管，完全合法，還能督促學(xué)習(xí)。這是最后一個比較單純戀愛的機會了，真的。禁止異地戀,大學(xué)挺寂寞的,找個旁邊優(yōu)秀的就跳過了.女士們注意了防狼防盜,防師兄阿.體育課

體育課的報名是要搶的，隨時關(guān)注報名的地方（我的學(xué)校是個網(wǎng)站，有一次我們上課，臨班的一學(xué)生逃課回去把一班人的體育都報了，結(jié)果其他班沒有玩乒乓球的…）。

團體

大一時候你也許會覺得一個寢室的人一起出來時應(yīng)該的，多出來喝幾杯先,以后就不會那么楊了,因為到時候大都有伴侶了.所以強烈建議先增強感情,戶口遷移

趁現(xiàn)在不晚,放棄這個念頭,免得日后麻煩.遷移了申請助學(xué)金就難了,畢業(yè)遷回老家也難的.你要成熟起來惟有成熟才是合格的大學(xué)生,加油!自己不堅強,你懦弱給誰看.8/29/2011

第三篇：大一新生入學(xué)感受

大一新生入學(xué)感受

在這丹桂飄香，豐收的金秋九月，每一位在假期里盡情玩樂的學(xué)子都仿佛倦鳥歸巢般紛紛返回了闊別兩月之久的校園生活，對于某些人來說，一切還會有如從前，是那么的熟悉，可是，對于很多人來說，這個月，將是他們告別從前，走進人生中另一段新的旅程，而我，就是其中之一。

還不知大學(xué)生活為何物時，它已翩然而至，為此，父親拋開了工作，在萬忙中還是抽空特地從貴陽趕回了邵東，于是，告別了親愛的外婆和調(diào)皮的弟弟妹妹，熟悉的家，高中的母校，頂著炎炎烈日，我和父親踏上了通往長沙的汽車，經(jīng)過長途的累勞，終于當(dāng)我立在涉外這所為我選擇，并且即將開始要生活三年之久的學(xué)校大門前時，我突然想朝著里面大聲呼喊：“我來了~我的大學(xué)生活！”在熱心的朋友和父親的幫助下，我迷糊而又順利的在學(xué)校報了到，交了學(xué)費，入住了學(xué)校的寢室。第一次離開家鄉(xiāng)，第一次來到長沙，在安頓好一切后，我卻怎么也高興不起來，因為，這也代表著馬上就要跟父親分別了，最終，我還是沒有勇氣去送父親，因為，我怕我會舍不得，于是，只是呆呆地坐在寢室的床上，也不知道何時，淚水已經(jīng)有如大水決堤般涌出..本以為，跟親人分開，我會悲傷一段時間，可是，面對著寢室里的新同學(xué)兼室友熱情的對待，一句句關(guān)切的話語，使我那無助的心靈找到了一片棲歇地。是啊，為什么同為新生的我這么的傷感，而她們卻能像大姐一樣的照顧我呢，我開始思索著。難道我就這樣開始我的新一站嗎？簡寧說過：“人總是一邊受傷一邊學(xué)會堅強的。”我現(xiàn)在已經(jīng)不再是以前的高中生了，而是大學(xué)生了。我開始漸悔著...我似乎成熟了許多。正如理查德·柯所說的：“驀然回首，發(fā)覺昨日時光早已隨風(fēng)遠揚--我已變成另一個人?！弊咴诰G蔭的小道上，看著高聳的教學(xué)樓、端莊的圖書館、寬廣的操場、整齊的宿舍樓，我有種忐忑的期待——我將要在這里展開自己的平臺，亮出自己的風(fēng)采。而后，我看到了德才兼?zhèn)涞慕處?，教授；公正嚴明的校風(fēng)，校紀；熱情活躍的學(xué)長，學(xué)姐；還有刻苦耐勞，全心全意為學(xué)生們服務(wù)的學(xué)生會、自管會。我有理由相信，來到這里，是我正確的選擇。我想，來這里的每一位新生，在涉外經(jīng)濟學(xué)院的關(guān)懷、教導(dǎo)、磨礪下，將會到世界的每一個角落綻放出他們的光彩，成為祖國的光榮。是的，大學(xué)的生活需要自己用心去體味，我不羨慕別人的輕松與快活，也不去羨慕別人的風(fēng)花與瀟灑。我只知道，既然我選擇了英語這個專業(yè)，多苦多累，我亦無悔。明白之后，我心兒寬，眼兒亮，我用誠摯的雙眼看世界，用稚嫩的肩膀擔(dān)起生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。學(xué)習(xí)中，緊張讓我悟出生命的可貴，疲憊讓我感到內(nèi)心的充實，苦澀讓我品出生活的甘甜。

在未來的四年中，我要堅定自己的堅定，努力自己的努力，追求自己的追求。不是一切星星都只預(yù)示黑夜，而不報告曙光；不是一切燭光都只燃燒自己，而不照亮他人；不是一切歌聲都只掠過耳旁，而不留在心上。我抱著這樣一個信念去嘗試，去奮斗。我相信，在不久的未來，我一定會成為一個更杰出，更優(yōu)秀的自我，一定會實現(xiàn)我渴求的、持著的夢想。

而我此時的諸多感受，都是在學(xué)院為我們新生準備的第一件大禮——堅苦的新手軍訓(xùn)，在勞累了一天后，休息時所狂想的~就這樣，我的大學(xué)生活拉開了序幕??

第四篇：大一新生入學(xué)清單

大一新生入學(xué)清單

Part。1----必備！

1、錄取通知書；-

2、高考準考證；-

3、成績單；-

4、戶口本；-

5、身份證及正反兩面復(fù)印件；在學(xué)校也會有地方復(fù)印，但是開學(xué)肯定人很多還要排隊）++-

6、一寸登記照2套；（報名、填學(xué)籍卡、報社團學(xué)生會、入黨、交簡歷、申請勤工助學(xué)等都要用，必備）++-

7、黨、團組織關(guān)系證明；（一般都是在檔案袋里，不要搞丟了，不然還得重申入團，這么多年團費就白交了=+=）-

8、若干百元大鈔&銀行卡1張；（當(dāng)?shù)剞k）-

Part。2------日常用品（學(xué)校大部分應(yīng)該有的賣，可能很難買到，但報到當(dāng)天去買東西？你也不嫌累啊……）

-A.洗護用品…… -

牙刷；-

牙膏；-

漱口杯；-

毛巾；（吸水要好）（相應(yīng)的要買掛繩或掛鉤）-

洗面奶；-

護膚品；（男生也適當(dāng)備點，你一臉痘的怎么追女生??？）-

洗發(fā)水；（大瓶劃算，也可備一個小瓶，去澡堂的時候擔(dān)子輕點）-

沐浴露；（同上）-

沐浴球，擦澡毛巾之類；-

剃須刀；（男生必備，胡子拉茬的給人印象不好哈）-

盆子（選能摞在一起的，節(jié)省占地空間，別讓寢室太擁擠）；-

開水瓶2個（不要太精致?lián)屟郏菀妆槐I；外殼質(zhì)量一定要好，不然萬一砸了燙傷了美腿可就不好了，真的，這事常有）-

抹布；-

香皂、或洗手液；-

洗衣皂（別打算四年都用洗衣粉洗衣服，長此下去，你的手大概就不用見人了）；削皮刀、水果刀；-

勺子（吃半個小西瓜的時候用得著~）-

榨菜、老干媽、醋、果醬等調(diào)味品（食堂的東西不一定好吃，醋也是兌了好多水的）-

牛奶、餅干、小面包等開袋即食的東西。（建議低糖低鹽低脂高纖的）-

（以防半夜餓得想死、以防懶得抽筋不想下樓、以防早上遲到來不及吃早餐）；-

（想減肥的就不要買了，柜子里放著這些東西是禍害；相信額，人到饞時絕對沒有自覺性！）（demo早餐一定要吃?。?

D.住宿…… -

蚊帳；-

枕頭；-

涼席；（學(xué)校會有小型的賣）-

棉絮；（同上）-

兩張被單；（搞臟了可以換）-

枕套；（同上，也要經(jīng)常換洗）-

被子（最好除了一床冬天蓋的棉被還有個空調(diào)被或蠶絲被，不然棉被多了你可能沒地方放）（裝被子的袋子也帶去）；-

垃圾簍（可以到學(xué)校買）-

小板凳（洗腳時用；有同學(xué)來串寢室時可以用；有的學(xué)校軍訓(xùn)會發(fā)，比如俺的學(xué)校）-

E.出行…… -

雨傘；（不要光求漂亮，質(zhì)量要好，不然淋成落湯鳥就不好看了）-

陽傘；-

包包；（大大小小的，自己看著辦~）-

鑰匙扣；（掛宿舍和抽屜鑰匙用）-

（可以在鑰匙上寫名字，但千萬不要寫寢室號，萬一掉到小偷手里了寢室被盜的可能性就很大了）；（帶了要做好同學(xué)們都來你這拷學(xué)習(xí)資料插U盤、然后電腦不斷被毒的心理準備，所以要裝強大的殺毒軟件）-

散熱器；（筆記本的同學(xué)記得配，尤其是武漢這種鬼地方，一到熱天筆記本CPU溫度就60多）-

H.工具…… -

指甲剪；-

剪刀、小刀；-

鎖（鎖衣柜，其余個數(shù)酌情，帶電腦的鎖電腦主機）；-

多用插座1個；（也就是接線板，上面至少要有兩孔、三孔合四個以上）-

手電筒、應(yīng)急燈；（以備斷電后可以繼續(xù)做自己的事）-

電池（手電用的，MP3/4/5用的，電子詞典用的，酌情購買）；-

針線包（以后要靠自己了，軍訓(xùn)褲子破了、褲腰大了用得著）；-

透明膠、502、雙面膠、大圈的透明膠等；-

繩子；（用來掛毛巾，發(fā)新書的時候也用得著）（大學(xué)發(fā)新書不是在教室，是自己大老遠領(lǐng)了搬回寢室的）-

打火機（女生也得帶上，以防不時之須）；-

蠟燭；（畢竟是可燃物，用之前征求室友同意比較好）-

書夾；（把書立起來的那種夾子，高三大家用過的）-

十字、一字小螺絲刀；-

小錘子、鉗子等；（不時之需，不用到處借）-

I.醫(yī)藥、衛(wèi)生…… -

紙卷、紙巾；-

紙巾筒；-

衛(wèi)生棉（女生必備，男生免了）；-

花露水、風(fēng)油精、清涼油等；（驅(qū)蚊止癢、治中暑都有用，絕對必備~~~）-

小型家用藥箱（校醫(yī)院不一定都靠得住，而且有的會里宿舍很遠，有備無患吶）-

（白+黑、維C、三九胃泰、消炎藥等，治感冒、發(fā)燒、腸胃問題的藥，有痛經(jīng)史的女生還要帶痛經(jīng)的藥；繃帶、棉簽、藥用綿花、云南白藥等以治摔傷、撞傷等意外事故）-

（總之備一個藥箱，自己用不著，別人也許會有不時之需，也是給人好印象的方法之一喔，呵呵~）橡皮筋，小發(fā)夾（扎頭發(fā)，夾劉海）；-

小手帕或者足夠足夠多的紙巾；-

濕紙巾（可以考慮帶，不過別讓它曬燙了，不然用的就沒感覺了~）-

涼茶沖劑；（在太陽下站一整天后喝點這個消暑）-

咖啡（如果你覺得睡眠不足到站都站不穩(wěn)的話）（如果你的學(xué)校軍訓(xùn)是可以混過去的）；-

軍訓(xùn)期間對自己好一點，多吃有營養(yǎng)的東西。-

Part。4-家鄉(xiāng)特產(chǎn)（和舍友打好關(guān)系啦~）-

第五篇：大一新生入學(xué)必看

通常大一入學(xué)后都會有2－3個月的適應(yīng)期，要有思想準備喔?，F(xiàn)在先給大家列個清單，在大學(xué)入學(xué)后這些都是些日常生活必須品，有備而來就不用手忙腳亂了，近路的可自帶，也可注冊當(dāng)天在校園區(qū)購買，如果是學(xué)校負責(zé)安排購買的就跳過不用買了。

在大一學(xué)習(xí)方面，不用太多的準備，只要帶些筆、文具、筆記本、工具書（牛津字典等）和幾本日常解悶看的書就行了，不用太多。生活用品－――這才是重頭戲！枕套、被單、被套各一；涼席一張；睡衣3套、出門穿的上課的衣服3套（防止梅雨天衣服不干，要多準備一套，MM的衣服可能多點，但第一次去別超過5套（宿舍沒有太大的衣柜）；鞋兩雙（去的時候腳上一雙，再準備一雙，最好是一雙皮鞋一雙運動鞋）；拖鞋一雙。入宿后要準備：洗發(fā)露、沐浴露各一（買最小瓶裝的千萬別買家庭裝的哦~~MM可能要用護發(fā)素洗面奶之類的也別忘記帶哦）；洗衣皂一小塊；臉盆（洗衣用）；大膠桶（浴）；毛巾、抹布（擦床、柜用）；牙刷、小管牙膏。有蓋、無蓋杯子各一（刷牙、喝水）；草紙，MM們的??；紙巾；大碗一個（泡面用）；筷子、勺子。洗潔精、洗衣粉（小桶包裝），八角衣架一個(晾襪子);普通衣架、衣夾十幾個（預(yù)一桶機洗外衣）；大衣夾三到五個（曬被）;梳子、鏡子各一。男生別忘帶刮胡刀；早上醒不來的要帶鬧鐘；手機充電器和備用電池別忘了。還有帶點藥品，廣東涼茶、夏桑菊必備，及治感冒發(fā)燒的常用藥、邦迪、風(fēng)油精等（有病時可睇校醫(yī)）；餅罐；小點的水果刀一把；折疊傘一把。有需要的同學(xué)附加準備：隱形眼鏡，小鎖，剪刀，快譯通，隨身聽、充電燈一個（宿舍會定時關(guān)燈）、小電風(fēng)扇、臺燈、絨毛玩具、接線板、蚊香、花露水、鏡子、mp3、針線盒，玻璃交，雙面膠，訂書機、手電筒、護膚品，防曬霜，叉子，帽子、閑書，幾塊抹布（洗碗，擦桌子），指甲鉗，眼藥水，電話卡，奶粉，咖啡，茶葉。電熱水壺（許多學(xué)校的宿舍都禁用）。喜歡娛樂的可以帶棋牌、隨身運動器材、口琴、蕭、吉他等等。如學(xué)校環(huán)境有需要的；你們可以自帶自行車，也可以自己買，自行車失竊的問題沒傳說的嚴重，不過鎖還是要備的。還有不要買太貴重的自行車；四年用完了就扔。

越寫越多了，歐也暈??最后,也就是最重的！!千萬少不得！!就是??鈔票?。?！建議大家在校時 “荷包”里不要備太多錢，二三百夠了，應(yīng)將錢存在卡里，要用時才去ATM機里“搶” 生活方面：不用擔(dān)心，大學(xué)食堂比中學(xué)豐富多了（多數(shù)是食街形式），適隨尊便，如要求不高的話（有葷有素）正餐3－5元食得飽；5－7元食得好。早餐1－2元即可。大城市的高?；锸迟M開支每月平均450元左右也足夠了，大學(xué)生活費（含伙食費）正常也就是650元就可以了；當(dāng)然;未包含你喜歡訂牛奶、吃零食、宵夜等其它愛好。其中主要開支是用在買書、文具、電話費、上網(wǎng)及常回家（在廣東的高校生）的交通費等（父母的血汗錢，要節(jié)約用哦）。家庭不富裕的學(xué)弟、妹們?nèi)雽W(xué)要注意喔：一定要先跟學(xué)校聯(lián)系或按學(xué)校的要求，做好證明文件，報到時走“綠色通道”辦理“入學(xué)貸款”，各高校都有“勤工儉學(xué)”安排。學(xué)校的有關(guān)“社團”會安排貧困生們有償勞動，在校內(nèi)圖書館等工作。或休息日也可參予一些校外家教（大城市20－25元一個鐘），可保證師弟師妹們的基本生活。

新生注冊也很方便，報到當(dāng)天；各高校分學(xué)院的學(xué)生會都會有“迎新”接車或引導(dǎo)，彩旗招展，人聲鼎沸，學(xué)校將有一定數(shù)量高年級志愿者，志愿者應(yīng)該都配有胸卡，如有任何幫助可以直接找他們，報到的場面可能會稍顯雜亂，但真的是會很熱鬧。多數(shù)高校都是“一條龍”服務(wù)（不包含排隊時間，只用幾分鐘），有些高校還要即代繳保險費等，注冊時辦理圖書館、食堂（北方高校包括洗浴計時用）的 “一卡通”（可充值）及“銀行卡”等。辦理注冊后；你的學(xué)院、班級、學(xué)號、學(xué)生證、?；盏榷家粦?yīng)俱全了。報到后；各學(xué)院志愿者學(xué)生會帶領(lǐng)新生到達寢室，在寢室憑證件領(lǐng)取寢室鑰等。注意了：多數(shù)高校開學(xué)后都要重新“體檢”有些高校還要求個別科的分班“摸底考試”。

《學(xué)習(xí)篇1》

1、大學(xué)不是中學(xué)，不要帶著傳統(tǒng)高中的方法去學(xué)習(xí)，上課只是形式，關(guān)鍵還是自學(xué)。

2、大一的學(xué)習(xí)特別重要。第一學(xué)期往往能夠決定你大學(xué)生涯整個的走向。

3、大一你就應(yīng)該思考四年后的目標；是繼續(xù)深造還是就業(yè)、是考研或是爭取保研、本科后出國讀碩還是在國內(nèi)聯(lián)讀（本碩聯(lián)的同學(xué)）。這些都很重要，事關(guān)你要制定、調(diào)整大一的學(xué)習(xí)方法。

4、考慮四年后繼續(xù)深造的同學(xué)要特別注意：各學(xué)期學(xué)科的考試 “績點”都很重要。績點是絕大多數(shù)高校衡量學(xué)生各科考試成績的標準（請入學(xué)后詳細了解）?？凕c的作用。用句最簡單的話說“在大學(xué)里績點就是一切”

5、學(xué)期或?qū)W年學(xué)分績點的計算方法：學(xué)期或?qū)W年的平均績點=所學(xué)各科課程的實際考試成績X各科課程學(xué)分÷所學(xué)課程學(xué)期或?qū)W年的學(xué)分。（學(xué)期平均績點；例：語85分，數(shù)分87，英92分，各科都是4學(xué)分，(85x4+87X4+92X4）/12學(xué)分＝88=3.7=A-)

6、近年，有些高校采用了“大平臺”招生或大一考試結(jié)束后；學(xué)生可根據(jù)愛好去選專業(yè)或轉(zhuǎn)學(xué)院，但是；轉(zhuǎn)學(xué)院和選專業(yè)是有前提的，除了有名額限制、及需要面試外，所選學(xué)院、專業(yè)科目還有不同的單科成績要求（如：大一不能掛科等）及高績點（選外語院的；英語考試要過90分）。另外；大二輔修“第二專業(yè) ”大四的“保研”等，也有同樣的限制，還是離不開績點。

7、第一學(xué)期各專業(yè)都要學(xué)基礎(chǔ)課，例如：高數(shù)、線代、大英、大物、體育、毛思等，大一的科目，如學(xué)習(xí)不太適應(yīng)、不太認真時；期中考掛科（唔及格）的機會還是很高的,但一般到了期末考就較容易過了，不是太離譜一般都可過，所以；相對來講較難獲取得高分。

8、如果你大一出現(xiàn)掛科（期末），就意味著你以后可能會失去了很多機會，包括轉(zhuǎn)院、轉(zhuǎn)專業(yè)、獎學(xué)金、保研等。

9、大學(xué)并不是學(xué)習(xí)付出越多成績回報就越高，講究的是學(xué)習(xí)方法，很用功的學(xué)生未必能獲得更高的績點。雖然，學(xué)習(xí)用功的學(xué)生會覺得不公平，但是這就是大學(xué)，你可以抱怨但很難改變什么。

10、多數(shù)高校是根據(jù)你讀的不同專業(yè)，同一科目教材都有難易程度之分，例如：“數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)專業(yè)”的學(xué)生讀“高數(shù)”是A級難度，而“文史類”專業(yè)的學(xué)生讀“高數(shù)”或只有E級難度，各科也如此類推。重點大學(xué)與非重點大學(xué)、理工類大學(xué)與綜合類大學(xué)的同專業(yè)學(xué)習(xí)要求、考題要求也不盡相同，大家不用為此太過擔(dān)心。

11、大一要學(xué)好的科目只有兩門：高數(shù)和英語。這兩科都是都非常重要，且學(xué)時長、學(xué)分高、關(guān)聯(lián)大，對以后發(fā)展有深遠影響的基礎(chǔ)科目，這兩科影響“平均績點分”也較大，學(xué)習(xí)時要去理解、要用時間才能讀好，高數(shù)的微積分、英語的口譯比較有用（中級口譯就可以了），千萬不能忽視。其它科不是不重要，但一般都相信 “臨急抱佛腳”有機會考出好成績。

12、大一（上）學(xué)校允許或有條件時也可參與選修，但不適宜多選，應(yīng)將精力放在調(diào)整和適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法上，平時都是幾個班一起上大課，但沒有什么 “班”的概念。有配班主任，但一學(xué)期可能也沒見幾次。

13、有些學(xué)校沒有補考制度，如果你這門課不及格的話，沒有補考，只有重修，重修就是和下一屆的同學(xué)一齊重新學(xué)習(xí)，重新考試，直到修滿學(xué)分為止，重修是要付錢的，以學(xué)分計算。

《學(xué)習(xí)篇2》

不論你是第1志愿還是2志愿，都希望你在上大學(xué)時能過得開心，畢竟這4年是人生中最寶貴的四年。新生報到后，很快就會見到你們的班主任了，進入一個班級通常會配給一個輔導(dǎo)員（或叫思政老師），和班主任一樣；輔導(dǎo)員負責(zé)管理兩到三個班級，注意：輔導(dǎo)員只負責(zé)生活等（掛科時會找你）不負責(zé)教書，因為他們自己還是學(xué)生（通常在讀碩士）。注意要同輔導(dǎo)員搞好關(guān)系，這關(guān)系到你在大學(xué)的發(fā)展。關(guān)于社團：大一開學(xué)不久，各社團就開始擺灘“招新”了；要參加“學(xué)聯(lián)” “學(xué)生會”“社團聯(lián)合會”等較權(quán)威的社團時，還要進行面試等，對學(xué)生會工作有熱情的可以考慮去試下（記著：大2時你競聘不上部長就應(yīng)該退出社團了）。你不要急著加入若干社團，不是說不好或不讓去，考慮參加什么“社團”時要把握尺度，因為大一去“學(xué)生會”工作時會對學(xué)習(xí)影響很大，比如說學(xué)生會要辦個什么事情，如果說讓你曠課你就得曠課（我試過一天發(fā)邀請信給各院的學(xué)生會主席，就曠課跑了近30個學(xué)院）。學(xué)校社團頗多，根據(jù)你的意愿咯，喜歡哪里就去哪里，不過不要參加太多，不然忙不過來。有些社團還需要交入會費的，看你自己的興趣了。休息日有書社、義工等活動，晚上有體育俱樂部，比如乒乓，羽毛球，有興趣也可以參加。熱門的“社團”一般都要考核通過才能入會。加入“社團”會給你帶來好處，社團的期末“鑒定”會給你帶來加分幫助，還可學(xué)到許多書本上沒有的東西呢。

學(xué)生最主要的任務(wù)還是學(xué)習(xí)，大學(xué)都是實行修學(xué)分制（4年約修150個學(xué)分），修完學(xué)分就能畢業(yè)。許多大學(xué)每天都安排十幾節(jié)課，從早上8點到晚上8點多，當(dāng)中并沒有午休時間，課時可由自己安排，學(xué)校一般規(guī)定每學(xué)期最多修40幾學(xué)分，最少也該20學(xué)分，但一般情況是修26~~30個學(xué)分左右就可以了，一天也就是 5~6節(jié)課。許多學(xué)校都是由自己選老師，所以老師選得好壞就十分重要了，同一種答題；因為老師改卷的松緊度不同，考試成績就會大不相同了（會相差很大）。大學(xué)安排考試時間不同中學(xué)，差不多拖2個星期，每天只考1科。說實在的，有些課程不用很多時間復(fù)習(xí)（比如馬哲、毛思、鄧論、法律基礎(chǔ)??）只要考前看看就行了，考過一門就放掉一門，不要太留戀。平時把重點放在一些主要的科目，比如英語、高數(shù)、專業(yè)課的基礎(chǔ)課。大一的多數(shù)專業(yè)會碰到微積分、線性代數(shù)、微觀經(jīng)濟學(xué)、宏觀經(jīng)濟學(xué)、馬克思主義政治經(jīng)濟學(xué)，這些就有點困難了，大家要加油學(xué)！英語分成精讀、泛讀、聽力、口語。精讀跟高中里差不多，注重語法詞匯；泛讀是看英文原著；如聽力你們覺的有點不適應(yīng)時，平時就要多聽聽 VOA。。；口語課要活躍。

進大學(xué)的第一件事：就是最好把班級里的同學(xué)都認識一遍，雖然也比較困難，因為有些同學(xué)較內(nèi)向，但是，當(dāng)?shù)搅俗鰰孀鳂I(yè)或交考試作業(yè)時，你就知道這有多么好用了（有些人的筆記非常清晰的），大學(xué)經(jīng)常會相互抄作業(yè)。第二件事：大學(xué)曠課是經(jīng)常的事，要學(xué)會曠課或被點到缺席時如何找出合理理由（并非本意，也有些不好），但這也是必修課（要注意了；有些學(xué)校的老師發(fā)現(xiàn)一次曠課就當(dāng)你以前都沒有來上課），因為大學(xué)生活不同高中，有些課認真去聽也不會有收效。我們應(yīng)該學(xué)會安排自己的時間，這就是大學(xué)。大一的聚會、聯(lián)誼（AA制）特別多，一般都是些社團、同鄉(xiāng)會等，你可隨意參加，那些活動其實都不錯，可以讓你更加了解大學(xué)生活，幫助你適應(yīng)，也擴大你的交友圈，當(dāng)然也是打發(fā)時間的好辦法。認識多一點的人真的對你幫助很大，他們能教會你很多東西，幫助你更好成長，少走彎路。外地的學(xué)生可以利用大一的時候多出去走走，因為只有大一才有那么多時間和心情。新生入學(xué)，可充分利用舊書（課本），從舊書市買或者找同鄉(xiāng)的學(xué)長借。學(xué)長們都是很愛護師弟師妹們的！而且很多書也沒必要買，比如什么毛思，馬經(jīng)，軍理之類。盡量別掛科（其實這點上面已講得很多了）！

《 校園篇1》

1、或許你是第2志愿錄取；或許你是第N個專業(yè)錄取，但不管你喜不喜歡本?；虮緦I(yè)，你都要埋頭苦讀，都要認真學(xué)。如果你放棄，即使有轉(zhuǎn)專業(yè)的機會，也輪不到你。

2、不論你讀的是什么名校；開學(xué)以后，總會有些新生會擬才傲氣顯得出位，不過請你們謙虛一點。身懷絕技的同學(xué)大有人在，成績決定一切。

3、對大學(xué)生活會充滿好奇，應(yīng)該趁這段時間多去采集一些學(xué)校的信息，再去認識更多的朋友。

4、前３年的績點是有用的，績點高的同學(xué)就業(yè)工作的機會就越大。大學(xué)4 年后，申請國外留學(xué)獎學(xué)金、免學(xué)費、免生活費同樣看績點（最好保持在3.5以上）。

5、大學(xué)的考試對作弊抓的不是很嚴（重點大學(xué)也一樣），考試時偶爾翻書也經(jīng)常會有，離譜時，老師也最多是提醒你注意。

6、大學(xué)的生活比較豐富多采，學(xué)習(xí)只是其中的一個重要部分。大學(xué)考試的目的：在于檢測你是否知道，而不是精通。大學(xué)的學(xué)習(xí)基本上不需要輔導(dǎo)書。

7、堅持上課，偶爾曠課（我知道這也不好），每天課后平均１－２個小時學(xué)習(xí)，另加１個小時運動，考前增加一倍時間讀書，學(xué)習(xí)成績中上的，就可得到學(xué)年的３等獎學(xué)金了。

8、開學(xué)初期，會出現(xiàn)上課提早 “霸位”的現(xiàn)象。大家上課時認真聽講的人請坐在固定的座位上，便于老

師認識你（考試有機會加分）。常曠課的請打游擊，防止老師認識你。

9、開學(xué)后大家都會很用功，有時你會覺得學(xué)習(xí)壓力很大、課程也很多，所以平時重要的課程一定要好好學(xué)！

10、廣東以北的高校；絕大部分宿舍是沒有空調(diào)配置（含清、北、復(fù)、交、科、浙、南等名校），且很多學(xué)校大一的宿舍不開通網(wǎng)線，自修室圖書館有無線網(wǎng)（可用筆記本免費上），機房也有提供機位可上（要錢的，按時收費）。

11、晚上學(xué)校自修室一般會坐滿人，特別是天氣熱的季節(jié)（自修室圖書館都有空調(diào)），考試期間復(fù)習(xí)的人特多，還要搶位子，但是沒有辦法。晚上7點鐘才去搶，那就沒有位子自修了。

12、各學(xué)?？傮w男女比例也不同（理工多男生，文史多女生）。這里提醒男生一下：作為男生一定要拿出男生的風(fēng)度來，多體諒女生哦，所以，開學(xué)的時候搬行李、搬書呀什么的就要辛苦各位男生咯。

13、集體生活不可能像一個人生活這么自由，你需要調(diào)整一下自己的生活規(guī)律。晚上宿舍是有熄燈時間的。

14、“夜貓子”注意；多為別人考慮一下，不要影響室友休息，必須和室友們搞好關(guān)系，畢竟你們要一起度過4年的，要時刻牢記你們是一家人。注意交流，有事有困難都應(yīng)拿出來討論。

15、記住：以誠待人！只有這樣才能找到真正知心的朋友。同時，要善于辨別哪些朋友你可以深交，哪些只是點頭之交。盡量找些優(yōu)秀的人做你的朋友，你會受益匪淺的。

16、樓管每周會不定期（其實基本上定期，號稱抽查）檢查寢室衛(wèi)生，注意打掃，因為寢室衛(wèi)生評比和很多集體和個人的獎項評比會掛鉤。

17、在食堂吃飯用飯卡，在打卡的時候一定要盯著機器看，以防4元打成40 元，不是沒發(fā)生過這種事。

18、大一盡量少打點牌，雖然這可能是你這學(xué)期唯一的休閑方式。到了下學(xué)期，大一的同學(xué)們就會往機房、網(wǎng)吧竄了。

19、要養(yǎng)成一個規(guī)律的作息時間，雖然此后幾年你會越來越不規(guī)律。

20、現(xiàn)在是大學(xué)了，最好是利用大學(xué)假期出去打個工，或者出去走走，接觸一下社會是很必要的。要找工作的話一定要去勤工辦！

21、不要幫室友裝電腦游戲軟件,雖然你的初衷是好的,但，最后他會一邊玩游戲一邊咀奏你把他教壞了。

22、不要指望食堂里的服務(wù)員的數(shù)學(xué)智商有多高,他們加法正確率不會高于 50％，對于他們來講，乘法比加法容易。

23、不要到心情不好的食堂服務(wù)員窗口打飯,他會讓你的蒸排骨變成蒸水蛋。

24、不要在放假的時候把課本帶回家,你一定是原封不動地帶回學(xué)校。

《軍訓(xùn)篇上》

只涉及政治教育及軍訓(xùn)內(nèi)容，寫法與上幾篇有所不同，以正面介紹為主。軍訓(xùn)是一種增強國防教育的手段，在高校開展“軍訓(xùn)”已有二十幾年歷史了，也是各高校的教學(xué)體系的其中課程。軍訓(xùn)是大一學(xué)生的必修課。一般規(guī)定是3 個學(xué)分，大部分高校會安排大一生在開學(xué)前進行軍訓(xùn)，少部分學(xué)校會安排大一生在第二年的署期前后進行，時間一般是十五天。大一軍訓(xùn)會配發(fā)（學(xué)生購買）全部軍訓(xùn)訓(xùn)練服和用品，包括：軍裝（含帽）襯衣、領(lǐng)帶、軍鞋、武裝帶、背包帶等，一般學(xué)校都會選用迷彩服，部分高校為了防止新生向高年級生借用訓(xùn)練服及用品，每年都會以海、陸、空軍訓(xùn)練服裝輪換。軍訓(xùn)的科目包括：隊列練習(xí)、喊口號、匍匐前進、拉歌、半夜拉練等。除了正常的軍事訓(xùn)練，有些高校還會有戰(zhàn)地救護、輕武器射擊、軍事地形學(xué)、電腦兵棋推演（模擬二戰(zhàn)的主要戰(zhàn)例）等科目。隊列練習(xí)是軍訓(xùn)重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。簡單講：軍訓(xùn)就是“站軍姿、走正步，簡單動作機械地重復(fù)幾百次”。首日應(yīng)該是“軍訓(xùn)動員誓師大會”教官會說 “在這15天里，你們已不學(xué)生，你們只是軍人；這里只存在服從，沒有權(quán)力說不”等鼓動人心的訓(xùn)示。在軍訓(xùn)中最苦的科目是匍匐前進，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的軍歌是《打靶歸來》《我是一個兵》《愛我中華》。最自豪的科目是“閱兵式”從訓(xùn)練課到軍事理論課，從集隊拉歌到隊列對抗，每天的一切都在有序地進行，每個動作都體現(xiàn)出整個團隊的凝聚力。每天的軍訓(xùn)時間都安排得非常緊張，紀律就是軍訓(xùn)的目的和要求，特別是軍訓(xùn)中的夜練：......哪晚聽說要拉練，宿所里的人都沒去洗漱。大家提前穿好衣服，打起背包，躺在床上假裝睡覺。半夜兩點，突然聽見哨響，接著有人喊：‘ 快起來，拉練了！’宿舍里一片忙亂，鞋子帽子滿天飛??。大多數(shù)新生都會忍著、熬著，接受著烈日的洗禮。有些教官還是很不近人情的，俯臥撐，蹲起成為主要體罰的家常便飯，誰能沒有怨言呢？有也沒用，你敢提嗎？當(dāng)大家拖著酸麻的腿終于走齊的時候，已經(jīng)是疲態(tài)萬千了，回到寢室后，差點連脫鞋的力氣都沒有了。軍事訓(xùn)練強度每天都在加大,烈日下練正步,齊步與正步互相轉(zhuǎn)換.手都發(fā)酸發(fā)抖了.苦處實在難以言表,更難以使我們承受，正規(guī)部隊要練三個月才能練好,而我們僅僅只有15天!在每次操練中,手腳又酸又麻,有時累得連站起來的力氣都沒有了。除了訓(xùn)練之外，我們還要堅持整理內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。疊被子是內(nèi)務(wù)的一條，被子要有棱有角。每天軍訓(xùn)后累得半死，還得爬樓梯，打水，掃地，趕上晴天，我們要在操場上暴曬一天。每次收操,我們渾身上下都讓汗水浸透,身上穿的戴的,沒有一件擰不出汗水來,汗水干后,衣服上就顯出一塊塊鹽斑。喉嚨沙啞，腰酸腿疼，軍裝已幾天沒洗了,它早已飽浸了汗水,而且散發(fā)出讓人惡心的汗臭味.許多女同學(xué)都流下了眼淚。夏季的日照強度可想而知，我們廣東生本來皮膚就不白，幾天下來，成赤道人種了，大出我們意料之外，但也是情理之中。軍訓(xùn)生活已不知不覺得隨著時間溜走了，而那一幕幕牽動人心的往事，仍經(jīng)常浮動在我眼前。?曾記否那剛正有力的步伐?曾記否棱角分明的被子?曾記否那嘹亮動聽的歌聲?曾記否那喜歡動武的教官?。只有記得當(dāng)年烈日下嚴正的軍姿?才能體現(xiàn)今天談天說地的幽憂? 軍訓(xùn)生活也有甜有苦，集體生活鬧出的各類笑話和洋相；是軍訓(xùn)生活中最值得懷念的，我們?nèi)匀焕斡浿莻€愛訓(xùn)人的教官，我還感覺到當(dāng)年心中的哪股強大的力量正在向上升騰，這種力量淹沒了我心中的軟弱，也擊潰了我心中的渺小。這就是軍訓(xùn)！這就是當(dāng)代真正的軍人！

《 戀愛篇 》

恢復(fù)高考制度以來，國家主管部門對大學(xué)生戀愛問題的政策，經(jīng)歷了由明文禁止，到“不提倡，不反對”的轉(zhuǎn)折，這是認識大學(xué)生戀愛現(xiàn)象演變的重要背景。十年寒窗，你終于成為了時代的驕子，或許大學(xué)中戀愛又是你人生的另一次高考，或當(dāng)?shù)谝淮斡龅綈凵窆忸櫟臅r候，既要自然灑脫地迎接它，又要處理好戀愛與其他方面的關(guān)系，克服種種庸俗的成分。

1、師妹們注意了：新生入學(xué)的第一天，“超級女生”們就能享受到高年級迎新男生的“熱情關(guān)懷了，對女生來說看來，高年級男生的無微不至，讓你會感受到大家庭的溫暖。

2、師弟們也注意：千萬別相信什么“理工女生不回頭，長發(fā)飄飄夢中游；理工女生一回頭，田邊嚇死幾只?！敝惖膫餮?。根據(jù)統(tǒng)計；理工類學(xué)校靚女與文史學(xué)校靚女比較，理工學(xué)校靚女比例占了絕對優(yōu)勢。

3、一般來說，班里的“思政老師”會建議大一的學(xué)生干部大學(xué)不宜談戀愛，其它同學(xué)在大二前也不要談戀愛。但是教授們卻持了相反意見，大學(xué)生理所當(dāng)然要以學(xué)習(xí)為主，但戀愛中的大學(xué)生也可以彼此促進、共同提高，有資本、有信心就盡管談吧。

4、在大學(xué)，談戀愛和學(xué)習(xí)并不一定沖突，只當(dāng)是一種知識的學(xué)習(xí)過程，你會學(xué)會男女之間的交往，這也是幫助你成長，只要處理得好，兩個人可以互相監(jiān)督好好學(xué)習(xí)。或許有些精神寄托，學(xué)習(xí)也就有動力了。其實，約個伴侶去復(fù)習(xí)，總比干一些諸如：玩拖拉機斗地主和打游戲好得多。

5、在大學(xué)校園里，女生的戀愛比例高于男生原因主要是：女生的生理和心理成熟較早，并有較強的依賴性；女大學(xué)生普遍的比例較低于男生。特別是理科學(xué)校的女生總是處于“供不應(yīng)求”的優(yōu)勢地位。

6、對于大學(xué)生的戀愛表現(xiàn)；一般來說；文科生的情商指數(shù)較高，善長于形象思維，較注重形象和觀感。而理科生的智商指數(shù)會較高。善長于抽象思維，較注重實質(zhì)和品味。

7、文科專業(yè)的學(xué)生平時課程較休閑，考試時可以突擊背書、復(fù)習(xí)，平時談戀愛正好可以充實閑暇生活，所以，文科學(xué)生戀愛率高于理工科學(xué)生了

8、理科專業(yè)的學(xué)生平時實驗課程就多，學(xué)科都注重理解，課后作業(yè)還很重，專業(yè)知識的內(nèi)容銜接緊湊，不能靠突擊來對付考試，學(xué)習(xí)壓力大，因而；理科生談戀愛比例要低些。

9、師妹們注意：在大學(xué).男生看女生；大一女生是金，大二是銀，大三是銅，大四是鐵。相信我，沒錯的，對于談戀愛，輔導(dǎo)員其實也不會說什么。不能談得太深入，否則“斑竹”又要刪貼了，對于“談戀愛”這方面，相信大家已是高高手了，小弟在此也就不多啰嗦了，最后祝大家大學(xué)生活愉快。