第一篇：我的青春 我做主

我的青春 我做主

“人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異！

很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失

敗?！薄闷苽?希爾。

健康良好的心理是取得成功的開(kāi)端 只有經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才是達(dá)到最完善的心理健康。陶行知先

生也說(shuō)：“所謂健全人格須包括：

一、私德為立身之本，公德為服務(wù)社會(huì)國(guó)家之

本。

二、人生所必需之知識(shí)技能。

三、強(qiáng)健活潑之體格。

四、優(yōu)美和樂(lè)之感情?！?/p>

所以，跨入青春期大門(mén)的我們，在豐富知識(shí)的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心理健

康。你知道心理健康嗎？你認(rèn)為什么是心理健康呢？說(shuō)出你的理由。

心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出

良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)：

①有適度的安全感，有自尊心，對(duì)自我的成就有價(jià)值感。②適度地自我批評(píng)，不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責(zé)自己。③在日常生活中，具有適度的主動(dòng)性，不為

環(huán)境所左右。④理智，現(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無(wú)過(guò)度的幻想。⑤適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對(duì)自己的能力作客觀的估計(jì)。⑦能保

持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的工作能集中注

意力。⑧有切合實(shí)際的生活目標(biāo)。⑨具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需

要改變自己。⑩有良好的人際關(guān)系，有愛(ài)人的能力和被愛(ài)的能力。在不違背社會(huì)

標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過(guò)分阿諛，也不過(guò)分尋求社會(huì)贊許，有

個(gè)人獨(dú)立的意見(jiàn)，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。

對(duì)于我們青少年的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，你覺(jué)得應(yīng)該有哪些？讓我們一起探討一

下：

①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和

諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心

理自控能力。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。

測(cè)試一下自己，有幾項(xiàng)是符合標(biāo)準(zhǔn)的呢？如果還沒(méi)有達(dá)到，那就找到自己努

力的方向哦！讓我們對(duì)一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應(yīng)。

對(duì)于中學(xué)生，我們可從下面三個(gè)方面加以判斷：一是敬業(yè)，二是樂(lè)群，三是

自我修養(yǎng)。具體表現(xiàn)為：

1.學(xué)習(xí)方面的心理健康：(1)體現(xiàn)為學(xué)習(xí)的主體；(2)從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；

(3)從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦發(fā)展；(4)從學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的接觸；(5)從學(xué)習(xí)中排

除不必要的恐懼；(6)從學(xué)習(xí)中形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.人際關(guān)系方面的心理健康：(1)能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；(2)能客觀地了解他人；(3)關(guān)心他人的需要；(4)誠(chéng)心地贊美和善意地批評(píng)；(5)積極地溝通；(6)保持自身人格的完整性。

3.自我方面的心理健康：(1)善于正確地評(píng)價(jià)自我；(2)通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己；

(3)及時(shí)正確地歸因；(4)擴(kuò)展自己的生活經(jīng)驗(yàn)；(5)根據(jù)自身實(shí)際情況確立抱負(fù)水平；(6)具有自制力。

做自己的主人，保持良好的心理

通過(guò)前面對(duì)心理健康的了解，你來(lái)分析一下下面這位同學(xué)的心理狀況，對(duì)你有什么啟發(fā)嗎？

張某，進(jìn)入初中后，雖刻苦有余，成績(jī)卻不理想，在班上處于中下游水平。原因是：數(shù)學(xué)極差。雖然情況如此，但他對(duì)自己提出的要求很高，尤其上數(shù)學(xué)課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，專(zhuān)心筆記，考試時(shí)卻手忙腳亂，似是而非，與自己的期望值總是差距很大。本學(xué)期情況發(fā)生了180度大轉(zhuǎn)變，第一次數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)破天荒的考了90分，這給了他極大自信和動(dòng)力。以后他感覺(jué)上數(shù)學(xué)課很有興趣，聽(tīng)得也很明白了，慢慢的對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生了信心，不怕考數(shù)學(xué)了，而且還帶動(dòng)了其它科的學(xué)習(xí)。

你了解的中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些？

1、環(huán)境適應(yīng)的壓力造成的心理問(wèn)題；

2、學(xué)習(xí)的動(dòng)力和壓力造成的心理問(wèn)題；

3、人際關(guān)系的壓力造成的心理問(wèn)題；

4、不成熟的戀愛(ài)、性神秘和性沖動(dòng)心理問(wèn)題；

5、升學(xué)的壓力造成的心理問(wèn)題。

那么，當(dāng)我們的心理不健康時(shí)，我們應(yīng)該做什么才能使自己做出積極的反應(yīng)呢？你平常是怎樣做的，說(shuō)出來(lái)和大家一起分享一下吧！

1、認(rèn)識(shí)、完善和展示自我，讓自信和勇氣促進(jìn)自我成長(zhǎng)，調(diào)控和超越自我2、學(xué)會(huì)真誠(chéng)，尊重他人。

3、學(xué)會(huì)寬容、理解、欣賞他人。

4、多與老師、家長(zhǎng)溝通。

5、經(jīng)常鍛煉身體，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣、愛(ài)好，豐富文化生活。

6、當(dāng)心理有困惑時(shí)，應(yīng)及時(shí)找信任的人傾訴。

7、人格的優(yōu)化：自我肯定、自我磨煉、自我完善與發(fā)展；戰(zhàn)勝自卑、擺脫抑郁、克服焦慮、充實(shí)自我，珍惜你所擁有的，做可控的事，快樂(lè)成長(zhǎng)。

8、有效調(diào)控自己的情緒，記住：一吸二離三宣泄！

一吸：在心情不高興的第一時(shí)間里，通過(guò)自我覺(jué)察，立刻做“深呼吸”。調(diào)勻氣息，減緩脈搏?？酥茟嵟菏紫纫潇o，不馬上作出反應(yīng)；數(shù)數(shù)：“從1數(shù)到15，再發(fā)火！”

二離：暫離現(xiàn)場(chǎng)。學(xué)會(huì)延遲是人心理成熟的標(biāo)志。暫離現(xiàn)場(chǎng)后，立刻找到另一個(gè)活動(dòng)來(lái)調(diào)整情緒。避免壓抑帶來(lái)的傷害，找到適合自己的瀉洪閘。

三宣泄：合理宣泄——寫(xiě)一寫(xiě)、說(shuō)一說(shuō)、喊一喊、哭一哭、動(dòng)一動(dòng)、笑一笑??如果發(fā)現(xiàn)自己有明顯的適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)不專(zhuān)心或?qū)W習(xí)成績(jī)下降、古怪異常行為、焦慮抑郁情緒等，就應(yīng)該去尋求家人、老師或者心理醫(yī)生的幫助。

下面這個(gè)故事，你覺(jué)得陶行知先生運(yùn)用了哪些心理健康知識(shí)呢？你贊成陶行知先生的做法嗎？為什么？

有一次，陶行知先生看到學(xué)生王友用泥塊砸自己班的同學(xué)，當(dāng)即阻止了他，并令他放學(xué)時(shí)到校長(zhǎng)室去。

放學(xué)后陶行知來(lái)到校長(zhǎng)室，王友已經(jīng)等在門(mén)口挨訓(xùn)了?？梢灰?jiàn)面，陶行知卻掏出一塊糖果送給他，并說(shuō)：這是給你的，因?yàn)槟惆磿r(shí)來(lái)到這里，而我卻遲到了。王友驚疑地接過(guò)糖果。隨之，陶行知又掏出一塊糖果放到他手里，說(shuō)：這塊糖果也是獎(jiǎng)給你的，因?yàn)槲也蛔屇阍俅蛉藭r(shí)，你立即就住手了，這說(shuō)明你尊重我，我應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)你。王友更驚疑了，他眼睛瞪得大大的。

陶行知又掏出第三塊糖果塞到王友手里，說(shuō)：我調(diào)查過(guò)了，你用泥砸那些男生，是因?yàn)樗麄儾皇赜螒蛞?guī)則，欺負(fù)女生；你砸他們說(shuō)明你很正直善良，有跟壞人作斗爭(zhēng)的勇氣，應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)你啊。王友感動(dòng)極了，他流著眼淚后悔的說(shuō)道：陶……陶校長(zhǎng)，你……

你打我兩下吧！我錯(cuò)了，我砸的不是壞人而是自己的同學(xué)呀！陶行知滿意的笑了，他隨即掏出第四塊糖果遞過(guò)去，說(shuō)：因?yàn)槟阏_的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，我再獎(jiǎng)給你一塊糖果，可惜我只有這一塊糖果了，我的糖果用完了，我看我們的談話也該完了吧！說(shuō)完就走出了校長(zhǎng)室。

其實(shí)，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心靈的聲音。沒(méi)有誰(shuí)的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，戰(zhàn)勝自我，擁抱健康，溝通消除隔膜，交流敞開(kāi)心扉，真誠(chéng)融化壁壘，心理溝通，健康人生從“”開(kāi)始。相信自己，放飛心靈，揚(yáng)帆人生，你一定可以做到！

【思考題】

1.當(dāng)你的同學(xué)比你優(yōu)秀時(shí)，你該怎么做？

2.在情感上，中學(xué)生難以解決的一個(gè)問(wèn)題是異性交往。

13、14歲到17、18歲的少年正是情竇初開(kāi)的時(shí)期，他們對(duì)情愛(ài)都充滿美好的向往。因此，這個(gè)時(shí)期，容易出現(xiàn)令老師和家長(zhǎng)害怕的“早戀”問(wèn)題，你對(duì)早戀有什么看法和觀點(diǎn)，說(shuō)出

來(lái)大家分享一下？

第二篇：我的青春我做主

我的青春我做主

點(diǎn)點(diǎn)的歡笑，淡淡的憂傷，飛揚(yáng)的青春，用歌聲唱響十六歲的灼熱年華，我的青春，我做主。

——題記

懵懂的歲月已悄然逝去，純真無(wú)邪已定格在過(guò)去，我們的青春如霓虹燈般絢爛，卻逃不過(guò)那繁華背后的落寞，從懂得什么是微笑背后的憂傷那一刻起，我們便踏上那條名叫“青春”的未知路。

沒(méi)有期待中的那份驚喜，沒(méi)有童話中可以讓灰姑娘變成公主的水晶鞋，沒(méi)有那可以接受無(wú)數(shù)鮮花與掌聲的舞臺(tái)。我們平凡如舊，我們有的，只是那顆火焰般熱情洋溢的心。不是不想活得瀟灑自在，不是不想叛逆、放任，不是不想不顧一切瘋狂地追尋，只是在夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距，我明白了我還沒(méi)有取得那通向自由的通行證，于是，我選擇了現(xiàn)實(shí)，畢竟我更趨向于現(xiàn)實(shí)的溫暖。而那絢爛的夢(mèng)想也會(huì)永不凋謝，永遠(yuǎn)珍藏在我們的回憶里，那是一個(gè)屬于灑脫青春的夢(mèng)。

我們歌唱青春。其實(shí)，青春就是一首歌，跌宕起伏，或傷感，或歡喜，朦朦朧朧，卻回味無(wú)窮。我們每個(gè)人都在很用心地詮釋這首歌，譜寫(xiě)自己的淡淡青春。

在這十六歲的灼熱年華，我們獨(dú)自享受著快樂(lè)、憂愁、喜悅、寂寞。點(diǎn)點(diǎn)歡笑，淡淡憂傷，這就是青春。在這里，留下了我們微笑的瞬間，記下了我們流淚的剎那，這些就足夠了，不需要刻意裝點(diǎn)什么，這就是最真實(shí)的我們，要將青春把握在自己手中，去創(chuàng)造無(wú)悔的青春。在這青春的旋律中，我們就是主角，曾經(jīng)的叛逆與瘋狂，曾經(jīng)的辛酸與眼淚，曾經(jīng)的感動(dòng)與夢(mèng)想，都已隨風(fēng)而逝，留下的是值得珍藏一生的回憶。我們都是夢(mèng)想的創(chuàng)造者，我們抱著夢(mèng)想踏入青春，帶著感動(dòng)度過(guò)青春，帶著希望邁出青春、走向未來(lái)。

在青春的歲月里，我們張揚(yáng)著個(gè)性、飛揚(yáng)著思緒；在青春的歲月里，我們肆意地哭著、笑著，有著屬于我們的純真；在青春的歲月里，我們留下了永恒的美好回憶。每個(gè)人都有自己的十六歲，雖然內(nèi)容不盡相同，但意義是一樣的：可歌可泣的純真年華。我們歌唱著青春，歌唱著生活，歌唱著那并不完美卻絢爛多彩的年華。

不需要掩飾，不需要躲避，我的青春我做主，在這五彩的世界里，我們用那心靈的歌聲唱響了屬于我們的飛揚(yáng)青春。我的青春我做主！

第三篇：我的青春我做主

我的青春我做主

——綜合性學(xué)習(xí)《青春隨想》案例

活動(dòng)前準(zhǔn)備：

1、分活動(dòng)小組，各組圍繞“青春”這個(gè)話題準(zhǔn)備兩個(gè)

節(jié)目：詩(shī)歌（散文）朗讀、歌曲或舞蹈。

2、學(xué)生自己選定主持人，并準(zhǔn)備好節(jié)目的主持稿及串

詞。

3、教師準(zhǔn)備：確定活動(dòng)的大致內(nèi)容、形式；自制一個(gè)

心愿盒

活動(dòng)流程：

一、導(dǎo)語(yǔ)：青春是什么？每一個(gè)步入青春的少男少女都在思索這個(gè)問(wèn)題。有人說(shuō)：青春是一場(chǎng)滿漢全席的盛宴；有人說(shuō)青春是一場(chǎng)異彩紛呈的炫舞；有人說(shuō)：青春是一道掛在天邊的彩虹……在你們心中，青春是什么呢？今天，我陪大家一起探討青春，和你們一起譜寫(xiě)出一段“青春隨想”曲。（教師充滿激情，富有感染力的導(dǎo)語(yǔ)會(huì)使學(xué)生很快進(jìn)入情境。）

二、新課：（新課設(shè)計(jì)了四個(gè)環(huán)節(jié)）

第一環(huán)節(jié)：我的青春感言

師：你們每一個(gè)人對(duì)青春可能都會(huì)有不同的認(rèn)識(shí)和感受，現(xiàn)在，拿出紙和筆，抒寫(xiě)自己的青春感言，寫(xiě)完后大家交流。（3分鐘）

（這一環(huán)節(jié)我之所以設(shè)計(jì)先寫(xiě)而不是讓學(xué)生思考后直接口語(yǔ)表達(dá)，一方面是考慮到學(xué)生的思維能力和口語(yǔ)表達(dá)能力較薄弱，若直接口語(yǔ)表達(dá)，可能會(huì)出現(xiàn)冷場(chǎng)，也會(huì)使學(xué)生很多真實(shí)的感言或優(yōu)美的、文學(xué)色彩很濃的感言被埋沒(méi)，另一方面是考慮到學(xué)生的勇氣欠佳，而寫(xiě)出來(lái)的東西再讀出來(lái)對(duì)他們來(lái)說(shuō)就容易多了，較好的文字帶來(lái)的掌聲會(huì)使他們更有自信心，事實(shí)證明確實(shí)如此。他們?cè)诟醒灾刑寡粤俗约旱拿糟?、分析了自己的轉(zhuǎn)變、暢談了青春之美以及自己的收獲。并且，采用男女生競(jìng)賽的方式談感言也激發(fā)起學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。）

第二環(huán)節(jié)：青春的心愿

師：青春就像一粒剛發(fā)芽的種子，渴望看見(jiàn)外面的世界，渴望陽(yáng)光和雨露，你們?cè)谶@個(gè)充滿希望的季節(jié)里，有過(guò)自己的心愿和理想嗎？

生：（大聲地）有！

師：可能你們的心愿還像星星，很渺茫，可能你們的理想還談不上遠(yuǎn)大，可這有什么關(guān)系呢、你們依然在實(shí)現(xiàn)心愿和理想的路上跋涉著，那么，就寫(xiě)下你們的心愿，投入心愿盒，讓我們?cè)诮窈蟮娜兆永?，共同?jiàn)證這些小小的紙片變成現(xiàn)實(shí)。（發(fā)給學(xué)生紙張）

（我觀察到學(xué)生們鄭重地寫(xiě)下心愿，然后小心地投入心愿盒，有些學(xué)生還折成一些精美的折紙作品。教師的引導(dǎo)讓

學(xué)生敞開(kāi)心扉，寫(xiě)下他們真實(shí)的心跡。）

第三環(huán)節(jié)：青春的頌歌

師：有一句歌詞說(shuō)：青春少年是樣樣紅，可是太匆匆；有一個(gè)網(wǎng)友曾在QQ心情里寫(xiě)道：每個(gè)人都想抓住青春的尾巴，可青春是一只壁虎。你們能從中感悟到什么呢？

生：青春短暫。

師：的確，青春易逝，所以每個(gè)人都要用心把握，在這個(gè)季節(jié)里展現(xiàn)最精彩的自己，下面就由你們來(lái)在青春的舞臺(tái)上盡情綻放！有請(qǐng)主持人閃亮登場(chǎng)！

（主持人王雅婷同學(xué)上場(chǎng)。精彩的開(kāi)場(chǎng)白、富有青春色彩的串詞，將節(jié)目串成一條閃光的珍珠；小演員們充滿激情的朗誦，昂揚(yáng)歡快的歌曲，牽引著其他同學(xué)的目光，演員們發(fā)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)的表演，更敲擊著他們年輕的心。這些節(jié)目，為我們展示了21世紀(jì)青少年的特色，也讓我看到了他們?cè)阢露兄饾u成大。）

第四環(huán)節(jié)：青春宣言

師：青春是一條通向遠(yuǎn)方的路，有芬芳的花香、有醉人的玫瑰、更有未知的風(fēng)風(fēng)雨雨，你們敢于向未來(lái)挑戰(zhàn)嗎？

生：敢！

師：那么，現(xiàn)在就由你們來(lái)寫(xiě)下你們自己的青春宣言。（教師要求每組選幾位同學(xué)在黑板上寫(xiě)下自己的宣言，然后進(jìn)行整理，最后全班齊讀宣言?！安灰詾樽约菏裁炊疾?/p>

是……我們要向挫折挑戰(zhàn)……我的青春我做主！”同學(xué)們堅(jiān)定有力的誓言將“青春隨想”這個(gè)活動(dòng)推向了高潮。）

此項(xiàng)活動(dòng)注重了語(yǔ)文教學(xué)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的結(jié)合，并以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的、符合學(xué)生情感需求的形式展開(kāi)，并在課后布置了以“青春”為話題的手抄報(bào)作業(yè)，取得了較好的教學(xué)效果，不僅僅是一次語(yǔ)文綜合素質(zhì)的訓(xùn)練，更是一次讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)人生的青春教育課。

第四篇：我的青春我做主

我的青春我做主

青春期是男孩子女孩子非常重要的時(shí)期，往往好多事情都是發(fā)生在這個(gè)時(shí)候。

1)青春期是一個(gè)反抗時(shí)期 ,我們要合理的控制好自己的心情，不要亂發(fā)脾氣。

2)青春期是一個(gè)性沖動(dòng)時(shí)期，我們合理要自己調(diào)節(jié)自己的這方面，學(xué)習(xí)一些關(guān)于性方面的知識(shí)，正確明白認(rèn)清正視這個(gè)問(wèn)題。

3）青春期是一個(gè)發(fā)育重要時(shí)期，各種生理，心理都在發(fā)生改變，注意身體，勤洗澡換衣，防止滋生細(xì)菌。。多鍛煉身體。才能更好的度過(guò)青春期。每個(gè)人的人生都是不一樣的，每一個(gè)人都有著自己豐富多彩的生活，每一天對(duì)于我們都是新的。我們不能把前一天的壞心情帶到新的一天當(dāng)中去，而且我們沒(méi)有必要煩惱和生氣。即使人生再不如意，我們至少還活著。只要或者就一定會(huì)有開(kāi)心的事！

更何況我們都正處于人生最美麗的階段，我們應(yīng)該用心對(duì)待每一天！

第五篇：我的青春我做主

我的青春我做主

大千世界紛繁復(fù)雜，卻伴隨著無(wú)限的遐想。都市生活中，跳躍著五彩斑斕的夢(mèng)想。歡快的奔放著的希望之火，她是都市中一道亮麗的風(fēng)景線，她給絢麗的都市注入了一股旺盛的活力。朋友，你知道何種神奇之物是最具有夢(mèng)想和希望的呢？讓我來(lái)告訴你-這就是你自己！擁有美好青春的年輕的自己。

那青春，是拂面而來(lái)的三月春風(fēng)，她帶來(lái)的是大地萬(wàn)物復(fù)蘇，當(dāng)她輕輕拂過(guò)時(shí)，就會(huì)留下彩虹般七彩的美景。那青春的風(fēng)是透明的，回憶兒時(shí)的縱情淘氣，當(dāng)調(diào)皮早已過(guò)去,那青春的風(fēng)兒正朝著我們走來(lái)，她越過(guò)一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，在追求著完美和美好。

青春，那是金秋的紅楓。秋天雖然讓人有一種悲涼。但秋天，畢竟椰油她可愛(ài)的一面-楓葉紅了，紅的自然，紅的純正。這就是青春給人的無(wú)限向往和追求。她帶來(lái)的是生氣，讓悲觀者有了勇氣。而青春一族的我們，更增添了奔向理想的信心。

青春，是刷刷的夏雨，來(lái)的快，來(lái)的猛烈。擁有青春的我們，有著無(wú)限的活力。

青春也是冬日的太陽(yáng)。當(dāng)那溫暖的陽(yáng)光普照大地，伸開(kāi)雙臂，在隆冬的早晨深吸一口氣，是那樣的清新。你回發(fā)現(xiàn)，每天的太陽(yáng)都是新的。

我的青春，我做主！

不再讓自卑的心覆蓋一切！來(lái)吧！抬起你那蘋(píng)果辦般的臉蛋兒！找到自己！認(rèn)識(shí)自己！改變自己！相信自己！對(duì)自己充滿信心！抬頭挺胸！邁出你人生中青春歲月的第一大步！不用對(duì)一切感到懼怕！做到最自信的自己！這就是青春！

在青春的世界里，枯枝長(zhǎng)出鮮果，沙粒變成珍珠，石頭化做黃金，沙漠布滿森林。著便是青春的美，青春的魅力，青春的快樂(lè)，青春的本分！

青春是花，青春是雨，她充滿了彩色與幻想，是書(shū)的第一章，是永無(wú)終結(jié)的故事。

青春，作為年輪，作為一段人生旅途，對(duì)每個(gè)人都是平等的，短暫的的。她的本質(zhì)，不是粉面桃腮，也非朱唇紅顏，而是堅(jiān)定的意志，不懈的追求。青春才能秋收瓜熟而后蒂落，只有保持青春的活力與進(jìn)取，用心血和汗水培植這棵青春的種子，才能開(kāi)花、結(jié)果。

人生如歌花如夢(mèng)，歲月褶皺肌膚，暮氣褶皺靈魂。讓我們拿起青春之筆，為自己畫(huà)一幅絢麗多姿，真正體現(xiàn)青春的肖像畫(huà)，畫(huà)出個(gè)性，畫(huà)出格調(diào)，無(wú)怨無(wú)悔。青春萬(wàn)歲！愿我們發(fā)光發(fā)熱的青春在多姿多彩中走向成熟，在人生輝煌的覆歷上留下那最精彩的一頁(yè)！

也許，愛(ài)青春的充實(shí)勝過(guò)愛(ài)童年的無(wú)憂，愛(ài)青春的自由勝過(guò)愛(ài)虛浮的功名。機(jī)遇需要自己來(lái)爭(zhēng)取，競(jìng)爭(zhēng)需要自己來(lái)體驗(yàn)，成功需要自己來(lái)把握。因?yàn)槲覀儞碛星啻?，所以我們擁有失敗的?quán)利，我們同時(shí)也擁有再次成功的機(jī)會(huì)，這就是青春最大的魅力所在！

朋友，擁有青春onlyone！盡情享受青春吧！

花一樣的絢爛，火一樣的激情，鷹一樣的抱負(fù)，這就是我們的青春。歲月的年輪帶走了我們的天真與稚氣，卻贈(zèng)送給我們一份穩(wěn)重與成熟。然而，在風(fēng)華正茂、揮斥方遒的青春年少，誰(shuí)當(dāng)中流？在充滿叛逆、昂揚(yáng)斗志的青春歲月，誰(shuí)主沉??？我們要堅(jiān)定地告訴大家，答案是：我的青春我做主！

青春是我們?nèi)松囊欢蝿e樣體驗(yàn)，是一枚夾雜著甘甜與苦澀的青果，是我們?nèi)松鷼q月里的一段美麗而充實(shí)的旅行。青春的生活，在匆忙中孕育著早春的生機(jī)，在堅(jiān)持中展現(xiàn)著盛夏的熱烈，在拼搏中蘊(yùn)藏著金秋的豐碩，在競(jìng)爭(zhēng)中昭示著寒冬的希望。她是詩(shī)意的，卻不乏拼搏的激情；她是時(shí)尚的，而又飽含奮斗的艱辛。等到再回首這段崢嶸歲月時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，她會(huì)在我們一生的歷練中，折射出耀眼的光芒!

青春，一個(gè)陌生又熟悉的名字，屬于你，也屬于我。在清新靜謐的校園，求知若渴的我們，正在自主學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，那是我們充實(shí)的青春；運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，大家撕心裂肺地加油吶喊，那是我們跳動(dòng)的青春；春日放歌賽場(chǎng)上的激情演唱，那是我們飛揚(yáng)的青春；還有那清朗校園中的書(shū)生意氣，那是我們至真的青春！在這里，我們充實(shí)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地生活，我們是校園的主人！課堂上我們積極深思，勇躍回答，用自己的思考來(lái)詮釋真理。試驗(yàn)室中，我們勇于操縱，積極探索，用自己的實(shí)踐來(lái)認(rèn)知真理。食堂中，我們互相禮讓?zhuān)泄?jié)約，用自己的行為來(lái)傳遞青春的魅力。校園生活，讓我們告別依賴(lài)，走向自立，一次次我們自主主持的班會(huì)，一件件我們自己刷洗的衣服，一個(gè)個(gè)我們自己的決定，都在詮釋著：我們的青春我作主。

也許有人會(huì)說(shuō)：“校園束縛了我們的手和腳，截?cái)嗔宋覀冿w行的翅膀，這簡(jiǎn)直是浪費(fèi)青春！”假如你也這樣想，請(qǐng)你盡早收心吧。因?yàn)榍啻盒枰覀儶?dú)立做主的品質(zhì)，更需要我們以苦為樂(lè)的豪情！學(xué)會(huì)用左手溫暖右手，學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)做快樂(lè)，并且享受這種快樂(lè)。生命本身就是一片廣袤的沙漠，只要你努力在自己的沙漠上打一眼深井，使思想之水源源不斷地涌出，就可以把沙漠變成綠洲！

人生猶如一張弓，弦拉得越緊，生命之箭就會(huì)射得越遠(yuǎn)。雄鷹必須在不斷的摔打與爬起中才能使翅膀變得硬朗，才能攢下翱翔萬(wàn)里的勇氣，才能展翅高飛，搏擊長(zhǎng)空！

行動(dòng)起來(lái)吧！不要等到光陰荏苒，年華漸逝，才獨(dú)自嘆息；不要等到花季不再，雨季已過(guò)，才內(nèi)心凄涼。與其說(shuō)，在人生的黃昏，無(wú)奈地擦拭過(guò)去的歲月，不如恰在這蓬勃的季節(jié)，無(wú)悔地“锃亮”青春的容顏。行動(dòng)起來(lái)吧，我的青春我做主！

讓我們來(lái)主宰自己的青春，主宰自己的人生。畫(huà)一條青春的弧線，鑲一片七彩的陽(yáng)光，攜一串歡悅的音符，愿生活多姿多彩而又美好真誠(chéng)！

讓青春的烈火燃燒永恒，讓生命的閃電劃過(guò)天空；

向浩瀚星空許下諾言，讓年輕的心永不改變；

用所有的熱情換取時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)想永無(wú)終點(diǎn)。

請(qǐng)相信，我們的青春自己做主，我們的未來(lái)不是夢(mèng)！