第一篇：鄉(xiāng)建中心暑期實踐個人總結

每一段路都是一種領悟

--鄉(xiāng)建中心暑期實踐個人總結

每一次打開電腦，看到墻紙上的字：“每一段路都是一種領悟”，都會在心中暗示自己：我每走過一段路，都要不斷地反思，從中領悟一些有用的東西來。今天，像往常一樣，只是，今天回憶的日子有點特殊：這是前段時間我參加第十六屆全國大學生支農(nóng)交流研討會的日子。

回憶這些日子，我有種無法言喻的感覺：這是我這個暑假做的最有意義的事情了，這些日子我也終將銘記一生，銘記著那些人，那些地方，那些事；但是，要我坐下來談收獲，談心得，我無從談起，心里面一片空白，覺得那些日子對我的影響不大，沒什么收獲，是多么的蒼白，蒼白的讓我害怕。坐在電腦前，查看著那段日子的照片，翻看著那時做的筆記，重拾某些深刻的記憶，那些可以觸動我內(nèi)心的，是多么的凌亂！與其說是總結，倒不如說是梳理。

在七月十九號的下午，我乘公交車前往海淀區(qū)溫泉村，在那里開始為期七天的理論培訓。我在圓明園東門上的車，當我到達溫泉村的培訓基地時，我不止一次的感嘆：哎！一下子從大都市掉到小山溝里面了。我明白：在這里，我將會過上一種不同的生活，我期待著豐富多彩的收獲，既然我來了，我就一定要堅持下去。

一。震撼：溫教授《全球化危機轉(zhuǎn)嫁與中國生態(tài)文明建設》

來到鄉(xiāng)建的第一天，或許是他們的特意安排，第一節(jié)課讓溫教授給我們“當頭一棒”。這一節(jié)課，我印象最深刻的，也是對我觸動最大的，就是解構西方資本主義國家的話語體系，構建我們自己的發(fā)展中國家話語體系。這意味著什么？我們在大學里學的知識是不適合中國甚至是錯誤的；我們國家上至領導人下至黎民百姓的思想，言語將得到質(zhì)疑甚至批判。聽了他的課，一下子讓我們清醒了許多，這也是這節(jié)課的目的所在吧。談到構建自己的話語體系，哪是容易的事啊？溫教授做到了，而且用他自己的思想影響著他的學生。在震撼之余，我常常這樣安慰自己：教授們博學多識，見多識廣，每位教授都有自己的一套言語。說到實處，我何嘗不想這樣？用自己獨到的思想去影響他人，用自己的行動來改造社會。而現(xiàn)在又能做些什么呢？讀書，領悟；實踐，反思；修煉自我！

二。痛苦：鄉(xiāng)建，教我如何對待你

在鄉(xiāng)建中心，“痛苦”這倆字最先是從魏學長的嘴里說出的。那天早上，魏老師朝話。他問我們：“你們痛苦嗎？”我當時站在那里，“我有何痛苦？來到這里，雖然條件不太好，時間安排很緊張，身心很累，但我覺得還好；至于思想上的沖突，也沒什么?！逼鋵崳翘焓俏疫^得最痛苦的一天，差點兒沒堅持下來。那一天，我對鄉(xiāng)建中心有種新的認識，這是我不太贊同的：鄉(xiāng)建中心探索農(nóng)村未來的路子，更多是探索農(nóng)民組織化，農(nóng)村合作社的發(fā)展。正如溫教授說的：“我所做的，只是想把農(nóng)民的風險降到最小，受到傷害最小?！睂τ谵r(nóng)民合作社，我不是否定，只是覺得很不現(xiàn)實，在那天的課程里，談得大概都是些關于農(nóng)村合作社或是農(nóng)業(yè)發(fā)展的吧，發(fā)自內(nèi)心的說，我對這些沒太大的興趣，我來自農(nóng)村，也關注三農(nóng)，但我認為像鄉(xiāng)建中心這種研究農(nóng)村的方式不是我所認同的。之所以痛苦，除了沒興趣和不認同這里的文化，還有就是，既不否定鄉(xiāng)

建的作為，又要堅持自己的想法，但又說不出各自的優(yōu)劣之處，既無法接受鄉(xiāng)建的觀念，又不能讓自己的想法成熟。現(xiàn)在想來，說到底，鄉(xiāng)建走的是一條自保式，委婉的農(nóng)村改良之路，而我，更想站在管理者的立場，自上而下的去改造農(nóng)村。對于這兩種想法，后者過于理想化，不太現(xiàn)實吧，自己也覺得目前中國的經(jīng)濟尚不成熟，實現(xiàn)起來很難。那天，就糾結著，痛苦著，聽著我覺得很乏味的課，我真的很想退出那樣的隊伍，離開鄉(xiāng)建，但是，最終我還是堅持下來了，目的是汲取它的精華，來豐滿自己的羽翼，讓自己的想法更加現(xiàn)實，成熟！

除此之外，在那里也接觸到了小毛驢市民農(nóng)園，CSA農(nóng)業(yè)，家庭農(nóng)場等。

三。拉練：經(jīng)歷了，意猶未盡

在去鄉(xiāng)建中心之前，拉練，一直是停留在腦海中的一件事，只是聽說拉練很苦，很累。在這里參加的這次拉練，注定我會終生難忘，不僅僅是因為這是第一次，更多的是和那樣一群志同道合的在一起。這次拉練，又餓又累是共同的體驗，在回去的路上，令我印象深刻的是八組的隊長陳龍，他跑前跑后的督促鼓勵大家跟上隊伍，他還一個人大聲的唱起了《我是一枚小蛋殼》，這種勇氣很鼓舞人。其實，像這種拉練，雖然累點，我們也是可以進行的有聲有色的，而不是像一支打了敗仗的隊伍，而且，在拉練的過程中，照顧好同伴是必不可少的，尤其是男生要保護好女生的安全。我想：應該多些機會，進行這些拉練，對于個人，團隊，都是一種歷練，考驗！

四。學習：學長教誨，終生受益

在參加鄉(xiāng)建活動的隊伍中，我很欣慰，能與我的直系學長一起交流，這或許是一種莫大的緣分吧。在這里，讓我受益最大的人或許就是這個學長了，他教會了我怎么去學習，如何去思考。第一：一天晚上，考慮到下鄉(xiāng)調(diào)研的事，我找他請教關于調(diào)研的方法與注意事項。我們都學過社會調(diào)查，雖然我剛剛學過，但忘得差不多了，請教學長，更覺得是一種補課。我學的是社會工作專業(yè)，社會調(diào)查方法是專業(yè)的三大核心課程之一，向?qū)W長說明了我的意思，他就問我社會調(diào)查方法那本書你帶了沒？我搖了搖頭。他講了那本書的重要性，及他是如何把那本書帶在身邊的，并且不停的翻看，他說，“社會調(diào)查方法這是咱們最好的一本書”。那晚，他給我講了很多書里面的內(nèi)容，甚至是概念都記得一清二楚?！皩W以致用”，是對我最大的提醒。第二：一天中午，我們在一起吃飯，給我說了很多話，意思是我不能太沉默了，要用于發(fā)言，表現(xiàn)自己，鍛煉自己；我是代表一個社團，要通過這個機會推銷自己的社團。我是一個很渴望展現(xiàn)自己的人，但好多機會都被自己弄丟了，這源于內(nèi)心對自己的信心不足，總是找各種借口安慰自己。在鄉(xiāng)建，我覺得最大的挑戰(zhàn)就是朝話。每天早上面對上百人，站在高高的桌子上面，分享自己想說的話。我很想上去，但是，內(nèi)心里總是有一種柵欄，讓我一再的退縮。不過，想想學長的話，聽聽自己的心聲，我還是上去了，“這是我第一次站這么高，面對這么多人……”，下面的掌聲是一種鼓勵，鼓勵我戰(zhàn)勝了自己，激勵著我前進！第三：學長只身騎行去西藏。大二的暑假，學長跟隊伍前去支教，支教結束一個人開始了西藏之行。我很佩服他的這種勇氣與精神。他自己也說了在整個過程中，經(jīng)歷著生與死的考驗，是如何面對親情，友情與愛情的。只有經(jīng)歷了，才會真正明白親情，友情，愛情的重要。

五。社團建設：文化塑人，學習成人

社團建設是鄉(xiāng)建七天培訓的一部分，在這方面我收獲還是蠻多的。來到鄉(xiāng)建中心的人，極大多數(shù)是社團代表，社團都是全國各地的三農(nóng)社團。來到這里的人，志同道合，關注社會，責任感強，懷揣著三農(nóng)夢；在這里，他們談社會，論人生，交流思想，展示理想?；蛟S，全國各地的三農(nóng)社團都是這種類似的文化，家文化，有理想，有思想，關注時事，論道人生。在社團發(fā)展的問題上，首先就是社團的定位：目前，各個社團的定位不一，學習型，實踐型，讀書型，公益型等，對于社團的發(fā)展，定位最關鍵，鄉(xiāng)建中心是很關注這方面的，他給出了這樣幾個定位：文化的陣地，多元學習的平臺，對外交流的窗口。社團定位與社團文化息息相關，我們只有找準定位，搞清楚自己努力的大方向，社團的文化才可以很好的傳承與發(fā)展；其次是實踐活動與理論學習的協(xié)調(diào)關系：目前大多數(shù)社團都存在重實踐，輕理論的問題。一個好的社團，不是靠做活動做出來的，得靠理論學習，通過學習，來豐富知識，開闊眼界，深化思想，進而在做活動的過程中，展示，運用我們的學習成果。所以，社團的良好發(fā)展，最根本的就是做好理論學習；在學習的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，并以專題調(diào)研，討論的方式去解決問題。最后，是跟河大三農(nóng)發(fā)展研究會的趙副會長交流，校方資源的利用。與他們相比，我們有大量的好資源可以利用，但是，從自己的活動與社團發(fā)展中，我們對這些資源的利用程度很低。校方資源，利用好了，在提高社團發(fā)展質(zhì)量的同時，又得到了學校的支持。

“光陰似箭，日月如梭”，七天的培訓在二十五號晚上基本上結束，二十六號各個支農(nóng)隊開赴目的地，我們隊在二十六號傍晚出發(fā)前往駐馬店，拉著行李，奔波了一天，二十七號傍晚到達了駐扎地：駐馬店市泌陽縣銅山鄉(xiāng)銅鋒村。在駐馬店的日子很艱苦，但是，在我的心里始終有一句話：“我是來吃苦的”！作為隊長，帶著心一隊的隊友們進行了一次完整的下鄉(xiāng)，度過了不同尋常的七天，以至于最后有人感嘆“終于從小山溝兒里活著出來了”！

首先，我想說：這是一次完整的下鄉(xiāng)?！巴暾南锣l(xiāng)”對其他隊友來說或許沒什么，但我卻感觸頗深。我在到鄉(xiāng)建之前，會長問過我“你下過鄉(xiāng)嗎？”，“你了解農(nóng)村嗎？”，當時我給他的都是肯定的回答，經(jīng)過這次下鄉(xiāng)，我真正的體會到了下鄉(xiāng)的滋味，明白了自己在社團里面所謂的下鄉(xiāng)是多么的微不足道，自己所帶的隊伍是多么的渺小。這次帶隊下鄉(xiāng)，在火辣辣的太陽下巡村，調(diào)研；在極為簡陋的工地上支教；在舉步維艱的情況下帶著村民搞文藝；居住條件是那么的差，生活是多么的簡樸，給我最大的兩個感覺：壓力和艱難。度過七天的下鄉(xiāng)，很快，很難忘，它帶給我的經(jīng)驗與教訓，值得我好好的反思，好好的領悟。

其次，我感觸最深的就是小孩子們的可愛，活潑，他們的舉動改變了我對他們一貫的看法。我向來是不喜歡小孩子的，看著他們就覺得很煩人，在為期五天的支教生活中，雖然我接觸他們并不是太多，就是那幾次不多的接觸觸動了我。記得第一次把一個腿受傷的小女孩兒送回家，并且我們對她進行了作業(yè)輔導，那是一個留守的小女孩，從她的眼神中我感覺看到了我小時候的影子，那天她腿傷著了，回家后奶奶又跟我們說她成績下降，本來很漂亮的小女孩兒，那時候她臉呆著，眼里含著淚水，低著頭，一直都不肯多說話，其實我認為她那時的心情我是很理解的。后來我一直都關注著她，給它補作業(yè)，關心她的腿還疼不疼。還有一次，也是把一個小女孩送回家，走到路上，我一直拉著她的手，也就那時候，我體會到了小孩兒們的可愛，需要關懷。雖然我有妹妹，弟弟，但我從來沒有像那天認真的拉著他們的小手，有過那么真切的感覺。感觸最大的就是離別的時候啦。平時聽著小孩兒們叫老師覺得有點不習慣，但離別的時候是多么的親切，傷感，難舍難分。尤其是聯(lián)歡會被大雨搞砸了，小孩兒們和我們堅定的在一起，有序的進行了表演，告別，當時，我真的哭了，被小孩兒們的舉動感動了，觸動了原以為是鐵石心腸的自己，那時嗚咽著說不出話來，當我聽到一小男孩說“老師，沒事，你別哭了”，頓時覺得是多么的溫暖。那一幕幕難忘的場景，不由得感染了我，小孩兒不在是我心煩的對象，我也是喜歡他們的，喜歡他們天真可愛的樣子！至今，支教上最大的遺憾就是在與小孩兒道別的時候，我逃了，只因為當時沒有勇氣站在前面面對他們。說到支教，還想說的一點是，在我教了小孩兒一節(jié)課后，親身體會到了教師們所謂的“累”是怎么回事。

最后，我回來后的改變，也算是這次下鄉(xiāng)的收獲吧?；氐郊依锸炝?，沒有像之前那樣抱怨飯難吃且不說了，明顯的就是我勤快了。長這么大，一直在父母的庇護下成長，沒受過一點苦，這次回來，我認真的下了廚房，學著做飯；幫父母刷碗，掃地；也很清醒的開始了天蒙蒙亮就下地干活的生活，第一次把挑子壓到了雙肩上，第一次把裝滿玉米棒子的布袋兒扛到了肩膀上！也就是這些改變，這些經(jīng)歷，讓我真正的體會到了農(nóng)民們“面朝黃土背朝天”的艱辛。

在鄉(xiāng)建中心的帶領下，半月的實踐活動也已結束，給我?guī)淼挠绊懘_實永遠的。在溫泉村，經(jīng)受著思想的沖擊，和來自全國各地的朋友進行交流，是多么幸福的一件事，很慶幸自己有了這次機會。在學習與交流的過程中，我選擇了堅持自己的路，明白了自己的奮斗方向，減輕了自己曾經(jīng)的迷茫，也開闊了眼界，接觸了新的思想，知識，這些讓我變得更加的成熟，穩(wěn)重！在駐馬店下鄉(xiāng)的七天，注定是這一生永遠的財富。在隊友的陪伴下，六點起床，跑步，啃饅頭，喝稀粥，吃很少量的菜，喝著難吃的面條，頭頂著大大的太陽開始調(diào)研，汗水不停地滴，浸濕了衣服，燒火做飯，睡著簡陋的地鋪，忍受著沒電的日子，在剛剛建起的房子里支教，在保守的村子里教舞蹈，辦聯(lián)歡會，開會開到半夜，討論的熱火朝天，離別時的傷感……每一個時刻都是令人難忘的故事，這些時刻，讓我們體驗了不同的生活，也鍛煉了我們生存的本能。在這艱苦的日子里，我也收獲了苦難中的朋友，這些都是我們一生的財富。最后，真心的謝謝鄉(xiāng)建中心給我的這次機會，謝謝心一隊的親們的陪伴！

心一隊：尚昂

2013.8.14

第二篇：暑期實踐個人總結

暑期社會實踐個人總結

孟胤宏2008013130

這個暑假過的很忙碌，從期末考試結束，就開始了為期2周的寫生實習，之后是去長春準備暑期社會實踐論文的資料，然后是參觀一汽大眾的廠房和長春汽博會，在一汽大眾實習了2個星期左右回到南京，開始寫各項作業(yè)。最近還在發(fā)放調(diào)查問卷，為論文搜集資料。

可以說這次暑期社會實踐是真正與專業(yè)相關聯(lián)的實踐，達到了我預期的目標，甚至還有些超出了我的期望。最明顯的表現(xiàn)就是，原來對汽車一竅不通的我，現(xiàn)在看到路面上的汽車也能指出是什么牌子的。當然，對汽車的了解遠不止這樣。

在實踐活動開展前，我寫了一份計劃，指導我們的董老師看過之后，讓我們把目標定在對奔馳的了解和分析上。奔馳固然有悠久的歷史，但是在這一點上，大眾并不輸給奔馳。我真正選擇去一汽大眾實習的原因有3個：第一，東北是我國重工業(yè)基地，長春是生產(chǎn)行走工業(yè)的基地，一汽是我國最早的汽車生產(chǎn)基地，一汽大眾在這樣的背景和歷史下，無疑有很多值得我們挖掘的東西；其次，作為我的第一故鄉(xiāng)，在長春進行暑期實踐有很多方便條件，一汽是我母親曾經(jīng)工作過的單位，我對一汽還比較熟悉；最后，因為各大企業(yè)的工廠一般都紀律嚴格，外來人員很難進入，而在一汽大眾我能夠比較方便地出入和實習。

這次一汽大眾之行給了我很多的新知識，無論是專業(yè)的還是生活的。在我的時間日記里也寫過，一汽大眾是全國最大的汽車生產(chǎn)企業(yè)，年產(chǎn)量65W輛。可能為人們所熟悉的一汽，是被稱為經(jīng)典的紅旗轎車和解放卡車，可能很少有人把一汽和一汽大眾分開。其實它們雖然都屬于一汽集團，但是生產(chǎn)的方向卻截然不同。而一汽大眾的生產(chǎn)線也要先進很多。激光焊接技術和全自動的拼裝焊接機械臂，我只有在電影中才見過。跟一汽黑乎乎的老廠房相比，大眾的廠房燈火通明，工人們3班輪換，生產(chǎn)線24小時運轉(zhuǎn)。

一汽大眾的生產(chǎn)技術是從德國引進的，我也了解到國內(nèi)很難自主研發(fā)新車型，原因不完全是國人創(chuàng)新能力的問題，我覺得主要是把抽象想法表現(xiàn)為具體圖紙的能力還不夠，我可以說出做成什么樣子的，但是沒有標準的數(shù)據(jù)，機器不可能做出符合規(guī)格的零件，也就無法安裝成一個完整的汽車。

另一個方面，在效率的背后，是工人們的汗水。他們每2周放一天假，法定假日只給雙倍的工資。每天在生產(chǎn)線上做著同樣的工作，每天8個小時，如果中間到了吃飯的時間，只給半個小時，不管外面多少度，他們都要穿工作服。靠著這樣低廉的勞動力，復制著別人的想法，終究命運是掌握在別人的手中。這些工人都是不到30的小伙子，很難看到稍微上年紀的工人，那么按照這樣日復一日簡單的勞動，十年過后，他們將去向何方呢？

作為一個天之驕子，從小被父母寄予很高的期望，一直想要走一條“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的道路。但是現(xiàn)在到處是考學難，就業(yè)難，大學學出來似乎還是一無是處，一直以來很灰心，對自己的未來也變了，借用易中天的話：“即便不能成就一番霸業(yè)，也要找到一塊像荊州一樣的地方，安安穩(wěn)穩(wěn)的過日子?！爆F(xiàn)在看來，對以個大學畢業(yè)生來說，安穩(wěn)日子能有多久呢？尤其的工業(yè)設計，很多東西要在工作中學習，很多前人在實踐中總結出來的東西需要在遇到問題時了解，光靠自己看書和創(chuàng)造是很難的。之所以工作難找，是因為沒有經(jīng)驗，公司都想找一個一進公司就能夠負擔起工作任務的人。所以首先必須在大學里鍛煉一些能力，能夠承擔一些哪怕很簡單的工作。等到在公司里積累了經(jīng)驗，再了

解一些工作的前景和培養(yǎng)相關的能力，再定一個更好的位置作為沒目標去努力。其實工業(yè)設計的能力無非就是動手能力，繪畫和建模，其他的知識都是輔助設計用的，至于創(chuàng)新，不可能憑空去想一個新的東西，那樣太難而且需要很長時間。一般都是從改良著手，按照人們的需求去改進，現(xiàn)在的孩子都是怎么省事，怎么偷懶就怎么做，那么就可以按照這個方向去設計。現(xiàn)在的設施很多都很復雜，而且需要一定的邏輯推理，我覺得如何做出更加直觀，更加容易理解和操作的設備應該是一個方向。通過對人們的調(diào)查我也發(fā)現(xiàn)，舒適美觀都是排在耐用后面，即使是我的同齡人，也都是這樣選擇的。也就是說，經(jīng)過大學的改造，人的價值觀會有變化，曾經(jīng)很多迷戀花哨外表的同學，都開始變的現(xiàn)實。所以我們的設計，就不能還帶著天真的想法，脫離實際情況。

這個暑假里，還見到了許多同學，有的打工，天天早起；有的就在家，上網(wǎng)看電視；在外面見到了，就談論起以前的事。其實也不是背后議論人，就是想知道別人都在干嘛，說到某某學習好的，因為沒達B，在偏僻學校，灰心了不想念了；又說誰誰，原來很不正經(jīng)一人，成績又差，現(xiàn)在大學混的好，又是什么這個長那個長的，又找了漂亮女朋友。說到最后，感嘆說，這誰好誰壞，越來越說不清，高三那會就以為高考就是命，現(xiàn)在看什么意思也沒有。確實，到了社會上，分高分低已經(jīng)不是衡量人的唯一標準了。我們家長總希望我們能在所謂的社會高層，跟社會名流啊，高官顯貴啊，那些人共事，其實社會上最多的還是普普通通的百姓。人們都說大學出來難找工作，什么掃馬路都要大學生，可是我看那些掃馬路的都40歲上下了，難道說都是成人自考生？現(xiàn)在企業(yè)為了自我炫耀，哪個不找高學歷的？現(xiàn)在不管你學什么專業(yè)，只要是碩士，博士，都可以到工作單位里試試運氣。說穿了，就是在那學歷掩蓋能力不足。那么學歷低的，就掩蓋不了，自然找不到工作，怪誰??？北大畢業(yè)只能說明會考試，能力不夠，賣豬肉我看就算不錯了。我覺得在公司，總重要的一個，就是要忍。現(xiàn)在我還是在實踐，心態(tài)還能擺正，畢竟自己什么也不會，能給個機會在這看看就已經(jīng)很感謝人家了，但是如果變成公司的員工呢？那天我跟著一汽領導去大眾的產(chǎn)品工程部，里面人看到領導來了都站起來，部長就叫旁邊的人去倒水，拿椅子，什么什么的，就是一級壓一級，領導說是該你做的，那就得做，哪像在學校，老師叫干點什么，還討價還價，一堆理由。說到這，我又想起潘順航跟我說的那番話：“在大學不要考慮過多的關于就業(yè)的事，從產(chǎn)品的開發(fā)到投產(chǎn)的每個環(huán)節(jié)的工作，我們學工業(yè)設計的都能去做，關鍵就是要有相應的能力，這是在大學你應該培養(yǎng)的?！睆氖袌稣{(diào)研時需要的分析策劃，到開發(fā)時畫草圖需要的素描功底，到建模時需要的動手能力，還有在計算機上處理數(shù)據(jù)所需要的耐心和細心，推銷產(chǎn)品所需要的表達能力，最后，我覺得還有忍耐力。也許有人說這些能力老師是教不了的，那還上大學做什么？我覺得老話說的好：師傅領進門，修行在個人。在我看來，老師能提供一些我得不到的信息和這些信息的來源，而從中得到的東西每個人都不一樣，所以上大學有必要，我們需要老師，但是不能依靠老師。

我曾經(jīng)認為能夠把自己想象的汽車模型生產(chǎn)出來，但是在這次暑期實踐活動以后，我看到，在我面前還有很多困難，雖然知道我的董老師讓我們做一次調(diào)研，我仍然不甘心只是看看別人的成果，然后做一個記錄員，我從小就是這樣，就連寫生時臨摹的畫中也有我自己添上去的部分。我覺得不管這些想法是好還是壞，思考的過程都是一種鍛煉。

第三篇：個人暑期實踐總結

社會實踐調(diào)查報告

暑期社會實踐是每個大學生的舞臺，是不可缺失的鍛煉機會。參加暑期社會實踐不僅可以把漫長的幾個月合理利用起來，而且使參與者得到了鍛煉，獲得了寶貴的社會經(jīng)驗，增長了個人見識，拓寬了視野，更為以后人生道路的開辟奠定了一定的基礎。

7月6日，我懷著對暑期社會實踐的渴望，來到了無錫市鋼盟不銹鋼有限公司，開始了我的暑期實踐活動。在一開始的幾天里，我主要是通過自己觀察和詢問廠里各部門的負責人，了解企業(yè)的生產(chǎn)模式和管理方法。通過調(diào)查，我了解了該企業(yè)一部分是通過接收訂單，將不銹鋼板加工成各種不同的產(chǎn)品，然后銷售給顧客；另一部分是激光切割，顧客把他們要切割的東西的圖紙給畫圖的人員，他們將圖畫出來傳送到激光機器中，操作人員控制機器將不銹鋼板切割成各種精美的圖案或精密的機械零件。

了解了該企業(yè)的生產(chǎn)模式之后，我開始動手操作實踐。首先，我和廠里的員工學習對不銹鋼的加工。先在不銹鋼板上畫出產(chǎn)品的平面圖，然后在剪板機器上將多余的料剪掉，最后用折彎機折成成品。雖然看似簡單，但要自己動手來做可就難了。我學了十幾天才把加工過程學熟練。學會了對不銹鋼的加工后我又

到激光機器那邊和工人師傅學習激光機器的操作方法。這個比不銹鋼的加工難多了，但是為了給自己增加一項技能，于是我就非常用心的學?；硕觳艑W會對其的操作，有時機器出了故障，我也和工人師傅后學習如何處理。就這樣，我和企業(yè)里的員工一樣，天天上班下班。

不知不覺間暑期快結束了，我于8月20號結束

了為期四十多天的暑期實踐。雖然時間并不是很長，但讓我學到了很多，同時也見識到了很多。在實踐中有著很多的體會，首先，在工作中態(tài)度一定要認真，精神要集中，尤其是做一些危險的工作，一定要細心；其次，在工作中一定要善于和別人交流，遇到自己解決不了的事一定要請教別人；再次，在工作中不要生搬硬套，要懂得創(chuàng)新，改進方法，爭取把工作做得最快最好；最后，在實踐中我體會到了父母工作的辛苦，懂得了錢財?shù)膩碇灰?，使我在學校的生活中更懂得節(jié)約和努力，爭取學到更多的知識，將來找一份好工作。

機械電子工程092班鄭硬

2010年09月02日

第四篇：暑期實踐個人總結

暑期實踐個人總結

赴四川大英縣暑期實踐隊

楊家福

此次暑期實踐結束已經(jīng)有一個月了，而我們所有的實踐隊員都已經(jīng)回到了師大的校園，開始新學期的課程。作為此次赴四川省大英縣暑期實踐隊的隊長，我是第一次組織，也是第一次參加暑期實踐，一切從零開始，一步一步地摸索，終于克服重重困難，順利組織此次暑期實踐；回憶這段暑期實踐，感慨頗多，同時也是收獲頗多。

----------------寫在前面的話

我們的暑期實踐從7月20號到7月29號，10天的暑期實踐很快過去，這十天是忙碌而充實的十天：

1、我們一共舉辦了6場講座（包含高考壓力應對講座、作文講座、英語講座、數(shù)學講座理綜講座、畢業(yè)生入學前講座）；

2、完成兩份調(diào)研（分省命題，父母教養(yǎng)方式對子女的影響）

3、走訪了大英縣最早建立的留守兒童之家——蓬萊鎮(zhèn)吊腳樓村小學留守兒童之家；

4、參觀漢陶博物館，卓筒井陳列館；

5、現(xiàn)場觀看卓筒井煉鹽工藝；

6、在大英縣的文化生活中心——朝陽廣場舉辦了“踐行綠色奧運理念，構建節(jié)約型社會---大英縣節(jié)水節(jié)能宣傳”

下面分項目申報前的準備，項目申報，實踐過程三部分簡單的對此次實踐活動進行一個回顧，算是對那段人生的總結；希望我的經(jīng)歷對以后申請暑期實踐的師弟師妹能夠有一定的借鑒意義。我也相信我們的暑期實踐能越辦越好，更多的同學能夠投身其中并鍛煉自己。

I 申報前的準備

1、確定初步方案

知道可以申報暑期實踐時間已經(jīng)比較晚了，大概是6月初時候，此前沒有參加過暑期實踐，所以對這個東西還比較陌生，于是先用BAIDU搜索了一下，有了一個基本的了解，我發(fā)現(xiàn)對其非常感興趣。然后打電話聯(lián)系了團委的老師，表明了自己的意圖，咨詢了一些關于申報的具體事項，了解關于申報的一個大概流程；于是開始了前期準備，第一件事就是擬定一個初步的活動方案。只有確定了初步的活動方案，在聯(lián)系接收單位時，你才能告訴別人你要干什么，別人也才好安排如何接待。

2、聯(lián)系接收單位

聯(lián)系接收單位，這是整個暑期實踐的第一步，也是最重要的一步。由于學校給的經(jīng)費有限，一般僅能解決往返的火車費，所以需要接收單位幫助我們解決食宿問題，而解決十來個人的食宿，是需要耗費較多的費用的，所以接收單位有時也會躊躇，需要大量的溝通來解決這個問題。并且我們也需要接收單位幫助我們協(xié)調(diào)當?shù)氐馁Y源，輔助我們實施實踐活動。如一個戶外的宣傳活動，就需要協(xié)調(diào)城管、水電等。

我在聯(lián)系接收單位時，就遇到了這個問題。開始時是由于選取接收單位的方向有問題，聯(lián)系了幾家單位，初時，對方都表示有興趣，但把方案發(fā)過去，深入細節(jié)，特別是談到食宿（錢）這個問題時，對方馬上就有了戒備之心，表示要請示領導，其實也可以算作婉拒，往往后來就沒了消息。剛開始的時候自己是滿腔熱情，但是接連受了幾次打擊，也不免氣餒，垂頭喪氣的。后來重振旗鼓，分析了一下外部環(huán)境和自我優(yōu)勢，最后還是定位在學校，主要選取支教的形式，畢竟你要別人為你買單，那你就必須為別人創(chuàng)造價值，社會就是這樣，沒有免費的午餐。后來終于在申報截止前聯(lián)系到我高中就讀的學校，說來慚愧，其實在提交申請后，我還在與接受學校就具體的支教形式進行溝通，各個細節(jié)還在確定之中。

II 項目申報

1、填寫項目申報書

確定了接收單位，接下來就需要填寫項目申報書。在這個環(huán)節(jié)上，我首先要感謝團委李東平老師對我的大力支持。

說實話，由于缺少經(jīng)驗，開始時我遞交的方案真的是平庸無比，沒有亮點可言。今年的暑期實踐的主題是“奧運宣傳”和“社會主義新農(nóng)村建設”，我最初提交的方案雖然也包含了這兩個方面的內(nèi)容，但是卻沒有任何特色，既沒有結合地方的實際情況，也沒有什么有新意的內(nèi)容；體現(xiàn)暑期實踐學術成果的調(diào)研論文甚至都沒有提。后來李老師專門打電話給我，指出我提交的方案所存在的問題，并給出建議，讓我在那些方面做改進?，F(xiàn)在回想起來，真是這個電話挽救了我的暑期實踐方案，否則也許它就被PS了。

按照李老師的建議，首先，我通過各種途徑對大英縣的現(xiàn)狀進行了全面的調(diào)研（雖然我也是大英人），終于尋找到幾個亮點：

1、四川是全國最大的勞務輸出大省之一，常年外出務工人員１０００余萬人，４００余萬農(nóng)村學生；大英縣是勞務輸出大縣，全縣人口共53萬，根據(jù)縣政府不完全統(tǒng)計，每年的外出務工人員達７.８萬人，占全縣人口的15%，外出務工人員在給家鄉(xiāng)帶回可觀收入的同時，也使１．８萬少年兒童成為留守學生。留守兒童問題比較嚴重，大英縣所處的遂寧市是整個四川最早開展留守兒童關懷項目的，四川省首個“留守學生之家”就在遂寧建立，新華社、人民日報都曾有過報道。

針對留守兒童，我們擬定了“農(nóng)村留守兒童關懷”項目，包括向即將畢業(yè)的師兄師姐募捐書籍、學習用品，用于援建留守兒童之家。（注：實際募捐時，師兄師姐們是非常熱情地，他們都是整箱整箱的捐書，只用了兩天時間，我們就大概募捐到1000余冊書籍，從中選取了400余冊適合兒童閱讀的書籍，打包帶到大英，捐給了大英蓬萊鎮(zhèn)吊腳樓村小學“留守學生之家”）。另外就是走訪當?shù)亓羰貎和彝?，與留守兒童開展結對子活動，定期書信交流，電話交流，嘗試建立長效關懷機制；探索留守兒童關懷新途徑。

2、奧運宣傳

繼2006年遭受特大旱災之后，四川又遭遇嚴重冬干、春旱連夏旱，目前全省有46個縣（市、區(qū)）的夏旱持續(xù)發(fā)展，給旱區(qū)群眾的生產(chǎn)、生活造成嚴重影響。全省有398.8萬人、446萬頭牲畜因旱發(fā)生飲水困難，有11.6萬人靠送水解決生活用水；旱區(qū)水稻栽插嚴重受阻，至今仍有大面積水稻無水栽插；已栽播的水稻、玉米等農(nóng)作物因旱生長受阻，嚴重的甚至已經(jīng)干枯。由于大英縣從去年特大干旱之后，接連發(fā)生冬干、春旱連夏旱，今年1—5月，全縣平均降雨量比歷年同期減少五成以上。嚴重的旱情，給我縣人畜飲用水、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用水帶來了嚴重影響。06年10月2日，中共中央政治局常委、國務院總理溫家寶在今夏遭受嚴重旱災的遂寧市大英縣三家店村。

結合這個實際情況，和奧運理念中的“綠色奧運”，我們擬定了“綠色奧運—節(jié)水從我做起”的奧運宣傳方案，包括“提升節(jié)水意識——節(jié)水宣傳”、“節(jié)水標志張貼”、“節(jié)水方法，節(jié)水小常識宣傳”、“節(jié)水設備展示”等幾方面的內(nèi)容。

另外，大英縣也具有豐富的人文文化。位于大英縣的卓筒井是手工制鹽的活化石,被譽為中國古代第五大發(fā)明，2006年5月被列入國家首批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。卓筒井是直立粗大的竹筒以吸鹵的鹽井，“鑿地植竹，為之卓筒井”，發(fā)明于北宋慶歷年間（公元1041年-1048年），比西方早800多年。其口徑僅有竹筒大小，然而能打井深達數(shù)十丈，被稱為“中國古代第五大發(fā)明”、“世界石油鉆井之父”。

早在西漢時期，位于郪江流域（流經(jīng)大英縣的一條主要河流）的郪國便逐漸形成，至東漢，郪國已空前繁榮。郪國人民以其獨特的生存方式，耕種養(yǎng)殖，打魚狩獵，音樂舞蹈，說唱雜耍，既繼承了祖先對“神”的崇拜，又對生活充滿了美好憧憬，從而形成了歷史上罕見的郪國文明。漢陶博物館內(nèi)現(xiàn)場展出了大量的漢陶，大多出土于郪江兩岸，既有漢風民俗，又有車馬出行；既有青銅文明，又有古墓復原，構成了一幅生動的漢代立體畫面，逼真地再現(xiàn)了郪國文明。

結合北京奧運會“人文奧運”的理念，我們擬定了“人文奧運—地方文化發(fā)現(xiàn)之旅”，參觀以上兩處景觀，考察該兩處景點的保護、開發(fā)現(xiàn)狀。并結合考察結果，拍攝宣傳短片。

3、調(diào)研

通過調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)，四川省從2006年開始采取分省命題，今年是分省高考的第二年。高考分省命題與新課程改革作為素質(zhì)教育改革的兩個重點，無疑對基礎教育改革具有舉足輕重的作用。

四川作為西部一個大省，全省人口8700萬，各地經(jīng)濟、文化、教育發(fā)展不均勻，既有成都這種全國重要的教育、文化中心，也還有36個國家級貧困縣。2005年全省普通高中秋季招生51.15萬人，比2004年增加2.11萬人，占初中畢業(yè)生總數(shù)的44.98％；普通高中在校生人數(shù)達 138.46萬人，增加8.95萬人。作為一個人口大省，也是一個教育大省，任何一項教育改革都牽扯到方方面面的問題，影響巨大，如果措施不當，甚至可能導致社會不穩(wěn)定。

我們于是擬定了“分省命題”的調(diào)研主題，希望通過調(diào)研，了解分省命題帶給四川省高中教育的影響，尤其是分省命題更注重素質(zhì)教育后，會不會對農(nóng)村學生不公平（很明顯，農(nóng)村學生更應試一些，學得更死板一些）。

找到了這幾個亮點，然后再緊扣“奧運宣傳”“建設社會主義新農(nóng)村”這兩個今年暑期實踐的主題，修改原來的申報方案。終于完成了一份基本合格的方案，再給李老師看后，他也表示改后效果好了很多，同意我們參加答辯。

2、答辯

答辯準備起來就簡單了許多，只要將申請方案中的主要內(nèi)容提取出來，做成幾張PPT，能夠展示我們的項目既可。不過，我想補充一點就是團隊協(xié)作的重要性。不可否認牛人的存在，但大多數(shù)情況下，我們每個人是有長處也有短處的。而要使團隊發(fā)揮最大的效能，最好的方法就是讓合適的人承擔相應的任務。比如，當眾演說不是我的長處，所以答辯時，我們隊就推舉了另一個同學去答辯。而不是說，我是隊長，一定要我去答辯，后來的實踐過程中的很多事我們也是如此處理的，所以保證了我們團隊能夠高效的完成既定目標。扯遠了，后來評委老師還問我答辯哪人是誰，稱贊其表現(xiàn)不錯。。

III 實踐過程

答辯完成，憑感覺我就知道我們的項目能立項。當天晚上團委李老師打電話過來通知立項，馬上就驗證了我的預言。發(fā)短信給每個隊員，慶祝成功立項。大家都很高興，而我無疑是最興奮的一個。我沒有經(jīng)驗，但是經(jīng)過這幾天的辛苦努力，終于成功地申請下來，這無疑是對自己最好的肯定。而那時候已經(jīng)進入考試月了，前面由于準備這個暑期實踐，復習進度有所延遲，抓緊時間跟隊員開了個短會，簡單商議了下實踐安排，便投入到艱巨的復習、考試中去了。

考完試后，我把所有隊員召集在一起投入到實踐的準備工作中，萬事開頭難，很多東西都需要準備，包括支教的講義、奧運宣傳的具體可執(zhí)行方案、調(diào)研問卷、整理捐贈的書籍、跟接收單位就活動細節(jié)協(xié)商等等；也只有準備工作做足了，到地方開展工作也才能有條不紊，順利進行。

在準備過程以及之后的實踐過程中，很重要的一點的就是借助團隊的力量。我經(jīng)常說的一句話就是“暑期實踐是大家的事”。所以每個人都應該為暑期實踐投入自己能夠投入的最大精力。為了保證我們的暑期實踐能夠順利實踐，我們擬定了團隊紀律條例，并實行項目負責制。即把暑期實踐活動分解為幾個具體的項目然后由我們的隊員申請負責其中的一個或多個項目；全權負責該項目，包括前期的策劃和在大英的具體實施。應該說這個機制很好的保證了我們隊暑期實踐的實施，在整個實踐過程中沒有出現(xiàn)互相推諉、推卸責任的情況。

一切準備就緒后，就出發(fā)到大英縣開展我們的實踐工作。

由于前期準備相對充分，雖然也遭遇了一些挫折，但是我們在大英的暑期實踐工作整體還是開展的相對順利的。這離不開當?shù)卣蛯W校給我們的大力支持，離不開我們帶隊老師熊剛老師的親切指導，離不開我們隊員的全心全意的付出。遇到問題，大家群策群力，商定解決辦法；開展活動需要人手，大家毫無怨言，投身其中，展現(xiàn)了高度的團隊精神。

畢竟是第一次離開學校，到社會中去開展這種大型活動，也還是有幾點感受值得分享。首先是對社會的認知問題。

有的人在跟地方上的接收單問的同志溝通時，很有優(yōu)越感，覺得自己怎么不得了，看低別人；還有就是缺乏社會經(jīng)驗，處事缺乏思考，容易表現(xiàn)出學生氣，不夠成熟，這是大忌。以這個表現(xiàn)與接收單位的人溝通，難免使別人心存不悅，即使別人礙于情面不說，但是心里面別人就把你看低三分，覺得你名牌大學生也不過這樣，眼高手低。所以我們需要改變我們的態(tài)度，要以平等的心態(tài)來與接收單位的人溝通。

還有就是，到地方開展實踐，就必須要能夠為別人創(chuàng)造價值，不要把暑期實踐當成旅游觀光。要知道，接受單位出錢出力，幫我們協(xié)調(diào)，安排實踐，那你就必須對別人有所回報，能夠為別人帶來實際的價值，這也是這個社會的規(guī)則，世上沒有免費的午餐。

其次是隨機應變。

很多事情并不會像我們所希望的那么順利，特別是那種需要雙方共同完成的事情，所以有時候在不涉及原則性問題的時候，我們必須要能夠體現(xiàn)出足夠的靈活性，隨機應變，以便順利完成各項目標。比如我們跟當?shù)乜h團委聯(lián)系的留守兒童項目，他們的領導要去，由于考慮到領導的行程安排（那幾天剛好全縣都在準備“省級衛(wèi)生城市檢查”），我們?nèi)ァ傲羰貎和摇钡男谐桃膊坏貌灰桓脑俑模覀兊钠渌谐桃膊坏貌蛔飨鄳恼{(diào)整。

最后就是師大學子所應表現(xiàn)出的素養(yǎng)。

我們是北師大的學生，作為百年師大的學生，那么我們就應該體現(xiàn)出與其相應的素養(yǎng)。到了學校外面，我們就代表了北師大，而不僅僅是我們個人。有什么地方我們做得不好，別人也許就會說“北師大的學生也不過如此”。我們?nèi)绻荒芙o師大在校外爭得榮譽，最起碼我們不能給師大丟臉。這也是暑期實踐中我對所做的每項事情的一個評判標準。

團隊友誼也很重要，我們隊與其它隊有所不同，我們的隊員基本是通過公開招募來的，成員來自物理系、數(shù)學科學學院、心理學院、外文學院、管理學院、藝術與傳媒學院、生命科學學院、教育學院等八個院系，此次暑期實踐之前我們基本都不認識，但是經(jīng)過這次實踐，我們相識，相熟，并結成了深厚的友誼，我想這也是此次實踐的一個非常重要的收獲。

這就是我的暑期實踐生活，一段幫助我成長，充實而有趣的生活。

第五篇：暑期實踐個人總結

實踐愛水宣傳 渴望碧水藍天

——徐凱莉個人總結

從一開始的準備申報材料、準備實踐物資，到完成為期四天的社會實踐、離開常州。這一路有困難也有歡樂，有阻礙也有收獲。而我從這次社會實踐中也學到了很多！

早在6月份的時候我們就開始準備申報材料，因為隊長是常州人所以我們小隊對常州的情況有些了解。但是現(xiàn)在城市發(fā)展變遷都很快，而且隊長上了大學后回家的時間很少，所以在資料的準備上我們還是遇到了很多的困難。我們在網(wǎng)上查詢了很多關于常州大運河的資料，有些是2012或2013年的，早已不具備實時性，為了了解常州大運河目前的情況我們給常州的很多管理部門發(fā)了郵件打了電話詢問情況。通過這些經(jīng)歷，在做事情遇到困難時我比以前更加從容淡定，因為我相信事情總是可以解決的，只不過要找適當?shù)姆椒ā?/p>

之后隊員們在一起商量我們的具體活動方案，即要考慮到活動的新穎性又要考慮到可行性。隊員們可謂絞盡腦汁，進行了很多次的頭腦風暴才定下最終活動方案。從這件事中體會到了創(chuàng)新思維和發(fā)散思維的重要性，現(xiàn)在做什么事情都講究一個創(chuàng)意。

定下大概活動方案之后就要寫具體的書面的活動策劃了，寫活動策劃這一部分是我負責的。要把一天的活動過程都理清楚，誰要做什么真的也不是一件容易的事。對著電腦寫了好久才大致完成。發(fā)給我們的輔導老師看，老師熱心指出策劃書的格式不正規(guī)，活動內(nèi)容部分太少，不夠豐富。得到老師的指點我又修改了活動策劃，才得到最終的定稿。通過這次以后寫策劃的時候我會更注重格式和每個部分的細節(jié)。

準備好申報書，參加過院級團隊的答辯后，我們便開始了我們的暑期實踐。前一天抵達常州準備第二天需要的物資，第二天一大早就到了我們的第一站東坡公園和之前電話聯(lián)系的張主任對接。做事情就是應該提前準備好，才能有條不紊的進行。可是我們還遇到一個很大的困難就是這一天下雨，公園里的人沒有之前預想的那么多，這對我們達到預期成果是很大的阻礙。我們布置好場地后，兩個隊員去公園四處邀請人們來參加我們的活動，這才部分達到預期效果。在江南地區(qū)的梅雨時節(jié)，一定要看好天氣再計劃行程，這是我這一天活動最大的心得。

實踐第二天我們來到了運河五號創(chuàng)意街區(qū)，主要任務就是考察和采訪。這就要求隊員能大膽的有禮貌的很當?shù)氐娜私徽劊覇枂栴}也有一些學問，要問一些核心的東西。我們除了以河海暑期實踐小分隊的名義在做活動，我們還代表著河海大學的形象，所以我們才要拿出最好的表現(xiàn)給他人留下一個好印象。期間，我們還遇到了外國人，找了英語口語好的隊員去跟他交談，而我的英語很不好，聽他們說話感覺在聽聽力。在越來越國際化的今天，掌握

一門外語真的是非常的重要。

實踐第三天我們走訪水文局的計劃順利進行。因為之前聯(lián)系過，所以水文局有行程安排，主要就是帶我們?nèi)タ纯此墓ぷ髡叩娜粘９ぷ鳝h(huán)境，工作內(nèi)容以及一些儀器使用的原理。我們參觀了常州第三水閘，小河新閘，和諧橋測流。我現(xiàn)在大概了解到水文工作的內(nèi)容就是觀測水位、測蒸發(fā)量降水量、流量水質(zhì)等，把記錄的數(shù)據(jù)處理整編，做成權威數(shù)據(jù)，留給以后的水利工程做參考。這一天的收獲真是太多了，了解一些水文工作對我以后的學習有很大的幫助。而且更加認識到了水文工作者艱苦樸素和無私奉獻的精神，為了保護祖國的江河湖泊，一直都在努力。

實踐第四天我們來到了青果巷，這個昔日繁華的地方如今卻變得很殘舊，已經(jīng)沒有多少人住在這里了。好在常州市政府也有一些保護的措施，現(xiàn)在青果巷正在裝修，要建成一個歷史文化街區(qū)，供人參觀欣賞?，F(xiàn)代的快速發(fā)展蓋過了歷史的痕跡，怎么保護歷史文化又不阻礙現(xiàn)代發(fā)展是一件值得深思的事。

總而言之，我很感謝學校組織的暑期社會實踐，如果沒有這次暑期實踐我也不會認識到自身的這么多欠缺，也不會學到這么多東西。以后要是有類似的機會或?qū)嵙暤臋C會我會好好把握。作為水之子，要為自己負責，也要為專業(yè)負責。