第一篇：活出生命的色彩-謝坤山的故事讀後感想

活出生命的色彩—謝坤山的故事讀後感想楊浰綺指導(dǎo)老師：林靜美

不是很清楚?？戳丝磿暮喗?，發(fā)現(xiàn)是一本非常有趣的書，腦中便開始浮現(xiàn)一個(gè)個(gè)有趣的問題。

十一年後，另一場意外，又撤徹底底毀了他的右眼，讓他成為了一個(gè)重度殘障的人。儘管如此，謝坤山並沒有自暴自棄，對(duì)人生仍然懷著熱情和希望，勇敢追求自己的夢想。他的夢想是成為一個(gè)畫家，沒有手，他用嘴咬著畫筆，一幅幅美麗的作品完成了，嘴裡也滿是傷口。他常告訴自己：「我擁有的永遠(yuǎn)比失去的多。人的生命很脆弱，生命力卻有無限的潛能！」這樣的信念使他面對(duì)作畫的艱辛?xí)r，能堅(jiān)持下去，保有一顆永不退縮的心。後來，他真的成為了一位傑出的畫家，不但連連得了美術(shù)繪畫大獎(jiǎng)，也成為著名的口畫家。

這本書讓我學(xué)到了不少人生大道哩，每個(gè)人的命運(yùn)都不一樣，有的人享受榮華富貴的生活，有的人卻是落魄流落在街頭，要如何不被殘酷的命運(yùn)所控制，活得有尊嚴(yán)又快樂呢?那就要看自己如何運(yùn)用人生的「彩色筆」，畫出人生的色彩！這本書也讓我學(xué)到許多處事的觀念，例如：「不要想自己失去什麼，只想自己還擁有什麼?！埂ⅰ溉绻偸瞧诖齽e人能為我做什麼？不如先問問自己能做什麼？該做什麼？更要往自己的內(nèi)心去激發(fā)自己的潛能！」、「失敗一種激勵(lì)！成功是一種鼓勵(lì)！」等……。我覺得我們好幸福，四肢健全是我們最大的財(cái)富，要珍惜現(xiàn)在擁有的一切。謝坤山讓大家知道：唯有堅(jiān)持不移的心，才能度過重重難關(guān)；唯有永不放棄的毅力，才能實(shí)現(xiàn)夢想，只要有心，就能為社會(huì)進(jìn)一份心力；只要有心，就能創(chuàng)造美好的未來！

第二篇：謝坤山先生活出人生的色彩演講后之感想

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謝坤山先生「活出人生的色彩」演講後之感想

雖然他失去了原有的體格, 他依然展開笑容.雖然他沒有雙手沒有腳也沒有一隻眼睛, 他依然活得

很快樂.在我們這些人當(dāng)中, 如果有人跟他一樣，是否能跟他一樣的展開笑容~一樣的快樂呢?

他給我們聽 他演講的人,看了幾張落寞國家的照片，照片上,有許多因?yàn)獒t(yī)療不好~不發(fā)達(dá)~

而造成人體上大大的疤痕, 甚至是受傷非常嚴(yán)重的小孩, 因?yàn)闊?/p>

傷~醫(yī)療又不好, 所以,很多人的身體上,才會(huì)有大疤痕, 這~就是別的落寞國家得問題.我很佩服謝坤山先生, 因?yàn)?他的人生,說不定~比我們這些人, 活得更完美﹑更快樂﹑更幸福.他現(xiàn)在是個(gè)口足畫家,能夠用嘴巴,畫出完美的畫, 那真是個(gè)很厲害的高手?。?/p>

第三篇：讀謝坤山的故事有感

讀謝坤山的故事有感

2012年10月9日的晚上，老師給我們放了有關(guān)謝坤山生活的視頻，我不想過多的說這個(gè)視頻有多感動(dòng)我，因?yàn)樗麑?duì)我的影響，甚至是對(duì)更多人的影響，我想或許不單單只是感動(dòng)，更多的應(yīng)該是震撼，是感染。

透過謝坤山，我總結(jié)出的一句話就是：只要你愿意，這個(gè)世界沒有人能夠傷害你。只要你愿意，這個(gè)世界沒有人能夠讓你倒下。但前提是如果你自己的信念還站立的話。我想，奇跡往往就是這么產(chǎn)生的，只要堅(jiān)定的認(rèn)為某種事物真實(shí)的存在著，人們就可以憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志力把他們變成現(xiàn)實(shí)。就像謝坤山，他堅(jiān)定的認(rèn)為盡管自己沒有雙手，沒有雙腳，但自己有嘴，有眼，依舊可以拾起畫筆，描繪那片夢想的天空。然而，現(xiàn)實(shí)也是這樣公平的對(duì)待他的。或許是謝坤山的故事感動(dòng)了老天，又或許是他堅(jiān)強(qiáng)的意志力征服了老天，最終上天給了他公平的回報(bào)——用嘴塑造了夢想的畫卷。

謝坤山的故事讓我我記起了很多年前我爸爸曾給我講過的一個(gè)故事，盡管那個(gè)故事只有短短的兩句話，但卻讓我記憶至今。他說：“兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)人看到了泥土，一個(gè)人卻看到了星星?！蔽蚁耄x坤山無疑是看到星星，甚至是月亮的那個(gè)人。在現(xiàn)實(shí)生活中，大到社會(huì)，小到校園，我想大部分的失敗者都是被自己的心態(tài)打敗的。每當(dāng)遇到困難，他們的第一反應(yīng)往往是“這太難了”“我不可能做到的”，沒有經(jīng)過努力就認(rèn)定自己不行，他們更多的是敗給了自己。有句話說的好：“自己就是最大的敵人”。而謝坤山無疑是給我們樹立了一個(gè)好的榜樣。他告訴我們堅(jiān)持，努力，汗水，都不會(huì)白費(fèi)的，都會(huì)有收獲的?；蛟S你每天拿著畫筆，臨終也不會(huì)成為一位有名的畫家，但謝坤山告訴你，不努力，不畫，你是肯定不會(huì)成功的。他就是憑著自己那百分之零點(diǎn)幾的希望和那百分之百的自信與樂觀開始了自己追夢的過程。最終，他成功了。

我記得唐寧曾說過這樣的一句話“在這個(gè)世界，眼淚并不能代表什么，這個(gè)世界之所以美麗，不是因?yàn)殛柟?，而是因?yàn)槟愕男??！爆F(xiàn)在我想把這句話送給看這些文字的人，世界之所以美麗，不是因?yàn)殛柟?，而是因?yàn)槟愕男?。真心希望謝坤山的故事和這些文字可以帶動(dòng)你我，從而感染更多的人。

天才不敢走的路，傻子往往一沖而過。希望明天的我們，能夠多一份拼搏，多一份努力，多一份自信，多一份收獲。

第四篇：謝坤山的故事觀后感

謝坤山的故事觀后感

篇一：勵(lì)志故事-謝坤山的故事

謝坤山的故事（讓我感觸頗豐）

1958年出生在臺(tái)東的謝坤山，15歲以前都是在臺(tái)東度過的。

從小每天看著爸爸踩著三輪車，沿街叫喚「酒干倘賣無？」在他的心裡留下了非常深刻的印象；爸爸又瘦又弱，身體不好，還患有肺結(jié)核，踩三輪車都是上氣不接下氣，那付辛苦又狼狽的模樣，總讓做兒子的坤山看得很不忍心。國小時(shí)便要分擔(dān)家計(jì)，撿過破爛、賣過枝仔冰，幫媽媽燒飯、養(yǎng)鴨、掃雞舍?..，這些差事，使他及早體會(huì)「吃苦耐勞」。

13歳小學(xué)畢業(yè)那一年，爸爸帶他到一家做飼料的工廠，對(duì)他說：「這裡就是你以后上班的地方的了，替人家做事，最重要的就是不要怕吃虧，不要斤斤計(jì)較，能多做就多做，這樣老板才會(huì)喜歡??」每天從早上7點(diǎn)工作到下午7點(diǎn)。

15歳那年，爸爸聽說在臺(tái)北討生活比較容易，于是舉家搬到臺(tái)北，住在一層三十幾坪的公寓，擠進(jìn)了五戶人家，謝坤山一家六口只租到一間大約兩坪大的房間。儘管居住的環(huán)境有點(diǎn)兒糟糕，剛到臺(tái)北時(shí)，有點(diǎn)兒失望，但是謝坤山還是很快地開心起來，也恢復(fù)了斗志，希望能在臺(tái)北好好工作，好好賺錢，來幫助家裡。他陸陸續(xù)續(xù)在鋼鐵工廠和鐵材行工作，沒想到16歳那年，在工作中竟碰到了可怕的意外??

出事當(dāng)天早上，一踏上公車就覺得腳底莫名其妙的奇癢無比，這是過去從來沒有過的現(xiàn)象，所以一到工廠，就是趕緊脫掉鞋子，再跑去工作。他光著腳丫，站在三樓的陽臺(tái)，按照同事的吩咐，接住一根從樓下傳上來的鋼管，不料，鋼管突然誤觸到高壓電，「砰！」的一聲，謝坤山頓時(shí)成了一個(gè)從頭到腳暢通無阻的超級(jí)導(dǎo)電體，三千三百伏特的高壓電毫不留情的迅速竄流過他的全身！

當(dāng)他醒來得時(shí)候，人已經(jīng)在醫(yī)院，呆呆的望著那爆裂開來的手肘，以及失去皮肉掩護(hù)而裸露出來的骨頭，有一種極不真實(shí)的感覺。后來有告訴他，就在他誤觸高壓電時(shí)，有一位同事，見義勇為地從樓下衝上來，抓起旁邊的木梯，往那條

鋼管猛力一掃，這才將謝坤山和閃著火光的鋼管分開。同事們焦急地嚷著：「已經(jīng)沒氣了！」看起來似乎沒有什麼生命的跡象，不過同事們?nèi)匀幌胍獡尵人＞驮诎阉乱粯堑臅r(shí)候，他又奇蹟似的恢復(fù)了心跳。昏沉之間，他還有一些模糊的印象，記得自己好像被人搬上又搬下，耳畔還有救護(hù)車急促得鳴笛??.當(dāng)他醒來時(shí)，人已躺在病床上，看著媽媽滿臉的淚水，他知道，媽媽的心也正在滴血。在他冷靜的外表之下，他的心其實(shí)正在痛哭，正在無助地吶喊，但是他告訴自己：「我不能哭！要不然媽媽一定會(huì)更難過?！顾男闹谐錆M了對(duì)父母的愧疚，自己實(shí)在是太不小心了，不但讓父母傷心，還要讓她們?yōu)辇嫶蟮尼t(yī)藥費(fèi)擔(dān)心，對(duì)于一向貧苦的家裡來說，必定是一項(xiàng)沉重的負(fù)擔(dān)。

不僅雙手受創(chuàng)很重，連右腳也被燒成像木炭般焦黑，左腳的指頭也被燒壞，傷勢實(shí)在太嚴(yán)重了，一定要儘快做截肢手術(shù)，否則連生命都有危險(xiǎn)。

「就算救回來了，也是殘缺不全，活著也是可憐，不如現(xiàn)在就讓他走了。」

「你們終究要放棄他的，你們哪裡養(yǎng)得起呢？坤山現(xiàn)在才16歲，往后的路還很長呢，這是一輩子的負(fù)擔(dān)啊?！?/p>

他躺在病床上，閉著眼睛，強(qiáng)忍住悲痛的淚水。突然，他聽到媽媽硬咽的聲音：「不行！我們絕不能放棄坤山，一定要救他！只要救活了，坤山能再叫我一聲『媽』，那就夠了?！怪x坤山心裡想著：「媽媽不肯放棄我，我更不能放棄我自己?！箯墓黹T關(guān)撿回來的第二次生命，絕對(duì)不應(yīng)該是用來憂傷和自暴自棄的，反而應(yīng)該是積極、健康的活下去。

在醫(yī)院治療的時(shí)間有半年之久，那段期間媽媽幾乎是寸步不離的守在坤山的病床邊，累了就趴在床邊休息，就是不放心回家睡覺?；丶抑?，謝坤山覺得自己好像成了一個(gè)特大號(hào)的Baby，媽媽如此細(xì)心地照顧他，就好像在照顧一個(gè)新生兒似的；母親似乎時(shí)刻都守在他的身邊，即使非得出門買菜或買東西，也是儘快趕回家，常常大老遠(yuǎn)就會(huì)聽到她帶著焦急的跑步聲。每日三餐，媽媽都是先把謝坤山喂飽之后自己再吃，飯菜早已經(jīng)都涼了。一般的新生兒，很快就會(huì)長大，母親辛苦的養(yǎng)育很快就會(huì)成為過去。然而他這個(gè)大Baby卻永遠(yuǎn)都是這個(gè)樣子，失去的手腳是再也長不回來了，那麼，母親的辛苦是不是也注定視一場沒有期待的付出呢？

為了不要再讓媽媽那麼麻煩，讓媽媽耽誤吃飯的時(shí)間，謝坤山發(fā)明了吃飯的道具，他用自製的湯匙把飯菜送進(jìn)自己的嘴巴時(shí)，心裡的興奮和自豪真是難以言喻，連飯菜也似乎特別香了。接下來，他開始嘗試用嘴巴來做一些事情，比方說翻閱書報(bào)雜志，畢竟，如果一整天除了睡覺就是呆呆的坐著或躺著的話，實(shí)在是太貧乏、太痛苦，假如能夠閱讀些什麼，感覺上和外界還有些聯(lián)繫的話，就會(huì)好過得多。

就在謝坤山努力自立的腳步向前跨越一大步之后，家裡發(fā)生了一件事，媽媽積勞成疾，竟然病倒了！媽媽住院了十幾天，結(jié)果，謝坤山也就十幾天沒有洗澡。他一面忍受身體的不適，一方面也一直在想：「我一定得想辦法自己洗澡，這樣?jì)寢尦鲈旱臅r(shí)候，才可以休息，否則又會(huì)把她給忙壞了?！菇?jīng)過幾次的實(shí)驗(yàn)和修正，他用衣夾夾住水管的出口，做成克難式的蓮蓬頭，并且哂迷∈業(yè)臓澖?、?堫^、水管甚至洗衣板，當(dāng)成自己無所不在的手，如此這般把身體往各處去揉搓，再配合站在克難式蓮蓬頭前面轉(zhuǎn)動(dòng)身體，謝坤山再次完成壯舉，可以自己洗澡了！

當(dāng)時(shí)有人建議他到夜市的角落一蹲，或找一個(gè)香火鼎盛的廟前一躺，前面再放一個(gè)大碗公，收入一定很不錯(cuò)，可是謝坤山拒絕用這種方式稚??

「如果我小學(xué)畢業(yè)之后，不是去工廠工作，那會(huì)是怎樣呢？什麼才是自己最想做的事呢？」「對(duì)了！小時(shí)后我是很喜歡畫畫的?！?/p>

他從練習(xí)寫字開始，緊緊的咬住一隻筆，好不容易才在一張?jiān)缫寻霛竦募埳蠈懴隆钢x坤山」三個(gè)大大的字，而且還東倒西歪。當(dāng)他咬著筆做畫時(shí)，嘴裡總是傷痕累累，平常維持兩、三個(gè)破洞是正常的。在作畫的時(shí)候，那一陣陣有如利箭穿心的刺痛，常常讓他痛得幾乎要咬不住筆，然而，他從來不曾因此把嘴鬆開，或是想到放棄，反而把筆咬得更緊。當(dāng)他咬著小刀削鉛筆時(shí)，雖然頭痛、牙痛、脖子痛，但是當(dāng)?shù)谝淮我黄⌒牡匾稽c(diǎn)點(diǎn)削好鉛筆時(shí)，感受到的是克服了最大難關(guān)，連帶也將自己的未來給「削」出來了。作畫時(shí)，因?yàn)檠劬嚯x圖畫紙只有短短的幾公分，對(duì)視力來說是極大的負(fù)荷，眼睛對(duì)焦時(shí)引起的眼痛與頭暈，很不舒服，若不是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，是不可能堅(jiān)強(qiáng)地練習(xí)。

在他24歲時(shí)，決定要用晚上的時(shí)間，再到國中補(bǔ)校繼續(xù)他中斷了十一年的學(xué)業(yè)。謝坤山小的時(shí)候是活潑好動(dòng)、調(diào)皮搗蛋，不太愛唸書的，可是，現(xiàn)在卻變了一個(gè)人似的，自動(dòng)自發(fā)的唸書。他希望藉由追求知識(shí)來拓展人生的視野，得到心靈的充實(shí)，有一天可以豐富自己繪畫作品的內(nèi)涵。不必為分?jǐn)?shù)或文憑而唸書，完全為了自己而唸書。三年之后，他再接再厲考上建國中學(xué)補(bǔ)校，于民國76年畢業(yè)，完成了高中教育。

謝坤山和認(rèn)識(shí)八年的女友結(jié)婚，婚后擁有兩個(gè)可愛的女兒，在孩子成長的過程中，他泡牛奶、喂牛奶，甚至在腳上綁條繩子，一面作畫、一面拉動(dòng)搖籃。他說：「我會(huì)盡力扮演好丈夫、爸爸的角色，好回報(bào)家人對(duì)我的愛。」

謝坤山的小女兒常幫爸爸做這做那，人家看了都夸她懂事，她卻說：「沒有啦！是爸爸的手長在我身上啦?！?/p>

游泳是謝坤山很喜歡的活動(dòng)，到游泳池，他必須卸下義肢，以真實(shí)面目面對(duì)大眾的眼光，他失去了一隻腳、一雙手和一隻眼睛。相對(duì)于許多正常的人，一位朋友看了他以后，說了一句耐人尋味的話：「謝坤山是外表殘障，內(nèi)心正常；可是有許多人正好相反，是外表正常，內(nèi)心殘障?！顾矚g爬山，不只是健身，也是鍛鍊意志。對(duì)一個(gè)走路有困難的人來說，一般可能會(huì)盡量避免走路；而他卻認(rèn)為，能走路是福氣，所以要多走多走。

謝太太是謝坤山生命中最好的伴侶，是好妻子、孩子的好媽媽，也是許多人的好朋友。在愛中，她們?yōu)槊罎M婚姻做了最好的注.網(wǎng)址在下.我覺得謝崑山是個(gè)永不放棄的人!

如果你少了一條腿......如果你失去了一雙手??

如果你失去了一只眼睛??

如果你同時(shí)失去了一雙手，一只眼睛，一條腿，如果人生是一片羽毛，是什么決定著我們的命運(yùn)？

是在天空輕盈飛舞，還是掉在地上成為垃圾

謝坤山： 決不！決不！決不放棄！

遭遇人生巨大不幸

不找借口 永不放棄 謝坤山―――――100％對(duì)自己負(fù)責(zé)任

可以成功！可以失??！但不可以放棄！

如果你少了一條腿......如果你失去了一雙手??

如果你失去了一只眼睛??

如果你同時(shí)失去了一條腿，一雙手，一只眼睛，你如何面對(duì)人生？

謝坤山

他失去了一雙手，一只眼睛，一條腿！

她如何面對(duì)人生？

14歲的謝坤山

對(duì)未來充滿著憧景！

16歲的謝坤山在一次事故中被高壓線雙臂、右腿！

后來一次意外又奪去了他一只眼睛！

深受如此遭遇，謝坤山完全有理由責(zé)怪命運(yùn)，完全有理由要求幫助，但是，他卻選擇――――

主動(dòng)離開父母，獨(dú)立生活！

叼筆作畫，獨(dú)立謀生！

用嘴“寫”下了十萬字的自傳！

他用自己的經(jīng)歷鼓舞了無數(shù)的人，每年演講幾百次！

他拖著殘缺的身體，踏遍整個(gè)臺(tái)灣和東南亞！

1987年謝坤山加入國際口足畫藝家協(xié)會(huì)，此后多次舉辦個(gè)人畫展。

1996年獲第34屆中國臺(tái)灣“十大杰出青年”

2000年謝坤山在臺(tái)灣和東南亞地區(qū)的勵(lì)志演講突破1000場

2002年出版自傳《我是謝坤山》并據(jù)此改編成電視劇

錫恩黃埔執(zhí)行理念：

堅(jiān)強(qiáng)的人因?yàn)椴徽医杩诙鴪?jiān)強(qiáng)！

懦弱的人因?yàn)檎业浇杩诙橙酰?/p>

結(jié)果＝?jīng)]有結(jié)果+理由

找到理由，就可以沒有結(jié)果，就成了受害者！

他找到了貧窮的理由，所以他在貧窮！

他找到了乞討的理由，篇二：謝坤山簡介

謝坤山簡介

謝坤山是一位我們從不曾見過的傳奇人，他的故事在臺(tái)灣家喻戶曉。

16歲時(shí)，因工傷事故，謝坤山失去了一條腿、兩只手，后來又失去了一只眼睛。但就是這樣一個(gè)最不幸的人，卻勇敢地挑戰(zhàn)生命的極限，不僅生活自理，而且成了一名畫家，還有一個(gè)漂亮聰慧的妻子和一雙機(jī)靈可愛的女兒。巨大的不幸和磨難，并沒能改變他的善良、幽默和燦爛的笑容。

《我是謝坤山》于2002年在臺(tái)灣一出版立即引起轟動(dòng)成為暢銷書，并拍成電視連續(xù)劇；全球發(fā)行量最大的期刊美國《讀者文摘》用19種語言向全世界隆重推出他挑戰(zhàn)生命極限的故事；他在全球演講已超過2000場??他的故事激勵(lì)了無數(shù)的企業(yè)和個(gè)人，不斷發(fā)展、超越自我，創(chuàng)造出更大的社會(huì)財(cái)富的價(jià)值。

謝坤山簡介

1958 生于中國臺(tái)灣省臺(tái)東。

1970 小學(xué)畢業(yè)，入工廠。

1974 工作中誤觸高壓電，導(dǎo)致雙手及右小腿截肢，右眼失去視力；克服困難學(xué)習(xí)以口取代雙手，自習(xí)素描七年。1980 入畫家吳炫三門下習(xí)畫。作品多次入選臺(tái)灣油畫及臺(tái)陽美展優(yōu)選獎(jiǎng)。

1981 就讀臺(tái)北市民權(quán)初中補(bǔ)校，舉行首次油畫個(gè)展。

1983 舉行第二次畫展。1985 舉行第三次畫展。

1986 獲頒臺(tái)灣“青年獎(jiǎng)?wù)隆薄?987 加入國際口足畫藝協(xié)會(huì)。

1993-1994 作品入先殘障才藝發(fā)展協(xié)會(huì)繪畫類“最佳評(píng)審獎(jiǎng)”。

1996 獲頒第三十四屆臺(tái)灣“十大杰出青年”。

1997 國際特殊才藝協(xié)會(huì)1997 YAMAGATA視覺藝術(shù)獎(jiǎng)。

1997 獲頒臺(tái)灣第十一屆“金毅獎(jiǎng)”和第三屆“金鷹獎(jiǎng)”。

2000 海內(nèi)外勵(lì)志演講，突破1000場次。2002 出版自傳《我是謝坤山》。

2003 個(gè)人事跡被拍成電視連續(xù)劇《心靈好手》、同年《我是謝坤山》一書被香港評(píng)為“十大好書”之一 2004 接受中央電視臺(tái)黃金檔欄目《講述》的專訪

與南京帕特企業(yè)管理顧問公司開始合作，在中國大陸舉辦謝坤山大型巡回演講會(huì)。

2005 在中國大陸演講會(huì)現(xiàn)場聽眾超過20000人。

2006 謝坤山事跡被廣東省教委選入高中二年級(jí)語文選讀課本，正式成為教課書內(nèi)容。(注:廣東省教育改革是全國最新教育改革的第一批試點(diǎn)地區(qū))

篇三：《謝坤山核彈》觀后感--張興紅

《謝坤山核彈》觀后感

就在6月2日的中午，署光帶我們后勤部門在財(cái)務(wù)室進(jìn)行了一個(gè)關(guān)于“心態(tài)”方面的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，主要是看一部關(guān)于謝坤山的激勵(lì)電影，大家可能都聽過謝坤山吧，他失去了一雙手、一條腿還有一只眼睛，在常人看來，肯定會(huì)對(duì)生活失去信心的，而謝坤山呢，面對(duì)他那樣不幸的人生遭遇，他竟然能夠以一顆平常心，樂觀的面對(duì)生活，并生活的很優(yōu)秀很快樂！他常說的一句話是：“做一件事情的時(shí)候，我只有一個(gè)想法，就是把它做好！”也就是說，當(dāng)遇到任何事情的時(shí)候，首先要想用什么方法能夠把它做好，而不是找理由找借口不想做或不去做。——凡事第一反應(yīng)是找方法，而非是找借口。結(jié)果=沒有借口+100%的自我責(zé)任。

遇到挫折時(shí)大聲對(duì)自己說：“太棒了，我終于有機(jī)會(huì)成長了。” 大家都知道，在成長的過程中，如果遇事都太順利了，那么即使結(jié)果很理想，也會(huì)覺得成就感不強(qiáng)；反之，越是有挫折有困難，通過不懈的努力最終取得成功，那個(gè)時(shí)候，真是覺得很有成就感的，也更能深刻的感覺到自己是真正的進(jìn)步了、成長了！

珍惜現(xiàn)在所擁有的，感恩、惜福。要記得,每天保持一份樂觀的心態(tài),如果遇到煩心事,要學(xué)會(huì)哄自己開心，讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信,所以想要保持良好的心態(tài),唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計(jì)較得失,珍惜自己現(xiàn)在所擁有的，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情,健康平安即是福！心態(tài)決定狀態(tài)，只有保持良好的心態(tài)，才能讓自己心情愉快！