第一篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告(重要)

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

作為一個(gè)大學(xué)生，在學(xué)好理論知識(shí)的同時(shí)應(yīng)更重視培養(yǎng)自身的實(shí)踐能力。暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也正符合我們宿遷學(xué)院培養(yǎng)高素質(zhì)的應(yīng)用型、復(fù)合型、外向型創(chuàng)新人才的目標(biāo)。在大學(xué)生涯的第一個(gè)暑假，我就滿懷激情地報(bào)名參加了暑期社會(huì)實(shí)踐。走出校園，步入社會(huì)，絢麗青春并就著智慧揮灑著汗水書寫了一份滿意的答卷。

暑假到了，我希望利用假期的空余時(shí)間去打工，提前讓自己進(jìn)入社會(huì)尋找屬于自己的那個(gè)角色，培養(yǎng)自己的社交能力。在這個(gè)市場經(jīng)濟(jì)競爭激烈的環(huán)境下，我要通過自己的努力找一個(gè)鍛煉自己的工作。

所以我也很高興能有這樣一次機(jī)會(huì)，一個(gè)可以煅煉自己的機(jī)會(huì)，當(dāng)今社會(huì)是科技時(shí)代，作為二十一世紀(jì)的大學(xué)生，身兼祖國的盛衰榮辱，煅煉一下自己的能力，實(shí)踐一下自己所學(xué)的知識(shí)，知識(shí)是用來實(shí)踐的，以實(shí)踐來發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)知識(shí)的不足，找出正確的方向，努力學(xué)習(xí)，為以后的社會(huì)工作奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2010年8月至9月一個(gè)月期間，我在徐州市豐縣華波電腦服務(wù)部實(shí)習(xí)。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的打印技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識(shí)，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

原本以為打印是件很簡單的事，只需要調(diào)出來要用的東西按幾下鍵盤就能順利的完成任務(wù)了，可當(dāng)我真正做起來的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是想象的那么簡單。打印前要做好準(zhǔn)備工作，把打印機(jī)電源都檢查一遍，看是否有錯(cuò)的地方，再把打印機(jī)的開關(guān)打開，把打印紙要平整放好不要有褶皺，否則會(huì)影響打印質(zhì)量從而浪費(fèi)打印紙，還要看一下打印的東西的數(shù)量，確定好打印紙的數(shù)目。之前還要校對文稿，這是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的工作。有時(shí)還要幫別人復(fù)印，要把原件放正，不然復(fù)印出來的資料會(huì)發(fā)生歪斜。

對打印機(jī)的保護(hù)也是非常重要的，要及時(shí)查看墨盒是否還有，如果墨盒沒墨了更換時(shí)要注意：1.如果墨盒臨時(shí)地從打印機(jī)中取下，確保墨盒的墨水供應(yīng)區(qū)域遠(yuǎn)離臟物和灰塵。將墨盒保存在與打印機(jī)相同的環(huán)境中。當(dāng)存儲(chǔ)墨盒時(shí)，確保帶有識(shí)別墨盒顏色的標(biāo)簽面向上。不要將墨盒上面朝下存儲(chǔ)。2.墨水供應(yīng)端口處閥門是為容納可能泄漏的過量的墨水而設(shè)計(jì)的。但是，要小心處理。不要觸碰供墨口或其周圍區(qū)域。3.當(dāng)一個(gè)墨盒變空時(shí)，即使其它的墨盒仍保留墨水您也不能繼續(xù)復(fù)印。復(fù)印前必須更換空墨盒。4.除了在文檔復(fù)印時(shí)使用墨水，在下列操作時(shí)也要消耗墨水：打印頭清洗時(shí)；打印機(jī)打開時(shí)執(zhí)行自清洗周期時(shí)；當(dāng)墨盒安裝到此產(chǎn)品中充墨時(shí)。這些保護(hù)常識(shí)都要記住哦。

“花開惹人愛，卻無奈花落去”，數(shù)天的暑期社會(huì)實(shí)踐生活猶如閃電剎那間劃過蒼穹的的優(yōu)美的弧線，一閃而過。回味中，不禁感言：社會(huì)，是一所沒有圍墻的課堂；實(shí)踐，是一種無形的磨煉。它讓我們今天付出，明天收獲金黃！快樂的時(shí)光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復(fù)回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這幾天的社會(huì)實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，驀然回首，雖然沒有經(jīng)過長時(shí)間的鍛煉，但給我?guī)淼挠绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。那幾天的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦，也不知道這是慶幸還是依戀,但回想起來才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶給我的是欣喜,是得到成果的喜悅.在實(shí)踐活動(dòng)中我感受到了自己力量的微薄,也體會(huì)到整個(gè)社會(huì)強(qiáng)大的凝聚力。實(shí)踐活動(dòng)一方面鍛煉了自己的能力,在實(shí)踐中成長,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),充實(shí)自我, 為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)，增強(qiáng)了口頭表述能力,與人交流,真正地走出課堂.，踏進(jìn)社會(huì)的大門。有時(shí)會(huì)很累,但更多的感覺是我在成長,我在有意義地成長,在這之后,我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了。另一方面,我才感受到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，也才意識(shí)到了自己的不足,沒有經(jīng)驗(yàn),處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密，沒有與人交流的口才,有些東西以前沒有嘗試過,難免會(huì)出差錯(cuò),如果我還一成不變的話,以后很有可能沒有立足之地,現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí),還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨

能力,光靠在學(xué)校汲取知識(shí),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,從現(xiàn)在開始,就要培養(yǎng)自己的能力.我們以后也要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光,不斷參加類似的活動(dòng),有目的的深入實(shí)踐,之后還要進(jìn)行分析與體會(huì),才能緊跟社會(huì)步伐,在以后的生活中站穩(wěn)腳跟,做一個(gè)強(qiáng)人,才能夠通過自己寶貴的實(shí)踐閱歷打開成功之門!

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的小花了，通過這一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。社會(huì)就是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

在單位里實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。剛得到公司通知說我面試通過，真的很開心。在沒進(jìn)公司的時(shí)候，有很多的憧憬。希望自己可以大干一場，當(dāng)時(shí)感覺自己有太多可發(fā)現(xiàn)的潛力可以挖掘，就等著有那么一個(gè)人可以發(fā)現(xiàn)自己這么一塊金子。進(jìn)去之后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己是那么的渺小，千萬不要自以為是，比你好的多的多，你沒有什么了不起的。做人一定要塌實(shí)。沒有同事們一起的努力，就單靠自己一個(gè)人的力量肯定是做不好事情。

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野，長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫，不是嗎?

帶著一份期待，進(jìn)入人生一個(gè)新的階段。迎面而來的是許許多多新一輪的挑戰(zhàn)，也許在之前的歲月中，我們都渴求能夠在面對困難之前，選擇坦然的接受他人的幫助，而如今，當(dāng)我們單槍匹馬走在歲月的道路上，迎接我們的挑戰(zhàn)抉擇，只能由我們自己去接受，去解決，去面對。在課堂上，我們從老師的話語間，隱約的想象著社會(huì)的雛形，想著有一天當(dāng)自己真的去接觸社會(huì)時(shí)，會(huì)是什么樣的一種心情。誠然，這是一份未完成的期待，很感謝有這樣的一次機(jī)會(huì)，可以讓我提前參與到社會(huì)實(shí)踐中，從中真正的了解和接觸社會(huì)，在實(shí)踐中完善自我，在實(shí)踐中學(xué)會(huì)關(guān)注社會(huì)，關(guān)愛社會(huì)，在實(shí)踐中了解適合自己發(fā)展的動(dòng)向。

第二篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

山 西 師 范 大 學(xué) 暑假實(shí)習(xí)報(bào)告

班級(jí) 城環(huán)學(xué)院1001班 姓名xxx學(xué)號(hào)1055xxxxxx

山西師范大學(xué)城市與環(huán)境科學(xué)學(xué)院

2012年10級(jí)地理科學(xué)專業(yè)西部自然地理實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)時(shí)間：2012年8月7日至21日

實(shí)習(xí)路線：臨汾—楊凌—西安—蘭州—青海湖—中衛(wèi)—銀川—包頭—臨汾

指導(dǎo)教師：高蘭玉、郭太平、衛(wèi)華

實(shí)習(xí)過程：

第一站：楊凌（楊凌高新技術(shù)園區(qū)、中科院水土保持研究所）

楊凌位于渭河流域關(guān)中平原腹地，東距西安市82公里，西距寶雞86公里，歐亞大陸橋隴海鐵路線及西(安)寶(雞)高速、中線公路從區(qū)內(nèi)穿過，旅游交通十分便利。

1.楊凌高新技術(shù)示范區(qū)

楊凌，是以西北農(nóng)林科技大學(xué)為基礎(chǔ)而建起來的高新技術(shù)示范區(qū)，包括昆蟲

博物館、動(dòng)物博物館、土壤博物館、植物博物館、中國農(nóng)業(yè)歷史博物館5個(gè)專

業(yè)博物館和蝴蝶園、樹木園等，是國內(nèi)目前最大的專題性農(nóng)業(yè)博物館組群。博

物館內(nèi)收藏國內(nèi)外昆蟲標(biāo)本120萬號(hào)，動(dòng)物標(biāo)本8000余件，植物標(biāo)本55萬份，土壤標(biāo)本2000萬余種，農(nóng)史文物及器具2000余件，線裝古籍5萬余冊，樹木

500余種。它是由周堯老先生所創(chuàng)辦的。

2.中科院水土保持所

水土保持研究所以黃土高原為重點(diǎn)，面向全國，針對水土流失區(qū)資源環(huán)境與

可持續(xù)發(fā)展的重大理論與關(guān)鍵技術(shù)問題開展研究，為國家水土保持與生態(tài)建設(shè)

宏觀決策提供理論依據(jù)、配套技術(shù)和實(shí)體樣板；形成了以水土保持為主導(dǎo)學(xué)

科，以土壤學(xué)、生態(tài)學(xué)和農(nóng)業(yè)工程學(xué)有關(guān)領(lǐng)域?yàn)橹蔚目傮w學(xué)科框架；確立了

在國家水土保持科技方面的中心地位，發(fā)揮了在水土保持科技發(fā)展方面的引領(lǐng)

作用。在黃土高原不同類型區(qū)建有安塞水土保持綜合試驗(yàn)站、長武黃土高原農(nóng)

業(yè)生態(tài)試驗(yàn)站、固原生態(tài)試驗(yàn)站、神木侵蝕與環(huán)境試驗(yàn)站等野外站。建有人工

模擬降雨大廳和人工干旱環(huán)境氣候室等重要科研實(shí)驗(yàn)設(shè)施，形成了集應(yīng)用基礎(chǔ)

研究、試驗(yàn)與示范、決策服務(wù)于一體的水土保持科研體系。

第二站：西安站（翠華山）

翠華山位于西安市以南23公里處的秦嶺北脈，秀美的湖光山色和其國內(nèi)罕見的山崩地貌使翠華山以“終南獨(dú)秀”和“中國地質(zhì)地貌博物館”著稱。翠華山旅游景區(qū)由碧山湖景區(qū)，天池景區(qū)和山崩石海景區(qū)三部分組成。

1.自然景觀

1.1 奇洞--冰洞與風(fēng)洞

山崩時(shí)，巨大的礫石相互碰撞、擠壓、壘疊，在巨礫間留下許多幽深的縫隙。冰洞和風(fēng)洞就是這類縫隙中最特殊的兩種。冰洞較深，洞內(nèi)地勢低陷，形成形狀不規(guī)則的外洞與內(nèi)洞。風(fēng)洞是由兩塊巨大礫石呈“人”字形相互支撐而形成的狹長縫隙，呈狹長的三角形，長30余米，高15米。

1.2奇景-殘風(fēng)斷崖

翠華峰是山崩破壞最嚴(yán)重的兩座小峰。翠華峰周圍聳立著一座座山崩后留下的殘峰。翠華山的懸崖峭壁幾乎隨處可見。

1.3 奇湖-堰塞湖

天池堰塞湖。山崩地質(zhì)形跡和地貌類型保存齊全，特別是山崩凌空面及冰風(fēng)洞以北的崩塌石海區(qū)遺跡保存的更加完好。山崩后山谷兩側(cè)形成的垂直斷裂面，猶如刀削過一樣，光滑陡峭，十分險(xiǎn)要，氣勢及其磅礴。山崩巨石與天池湖光相融，碧峰綠水，奇石異洞，構(gòu)成一幅人間仙境。

2.人文景觀

2.1 地質(zhì)博物館

走進(jìn)地質(zhì)博物館你可了解翠華山國家地質(zhì)公園全貌，看各種巖石標(biāo)本，學(xué)地質(zhì)科普知識(shí)。博物館通過投影、沙盤、展柜、展臺(tái)、展板的形式，向游客集中介紹展示了翠華山國家地質(zhì)公園的概況、地質(zhì)遺跡類型、自然景觀特色、開發(fā)建設(shè)情況、游覽參觀路線設(shè)置等情況，是一個(gè)多功能展示館。

第三站：蘭州（劉家峽水電站）甘肅省省會(huì)，是中國西北區(qū)域中心城市，地處黃河上游，是唯一黃河穿城而過的省會(huì)城市。劉家峽在甘肅省永靖縣內(nèi)，距離蘭州市80公里的路程，位于臨夏永靖縣城西南1公里處，是我國自己設(shè)計(jì)、自己施工、自己建造的大型水電工程，兼有發(fā)電、防洪、灌溉、養(yǎng)殖、航運(yùn)、旅游等多種功能。

劉家峽是在黃土山的懷抱下的一汪碧水，需要機(jī)動(dòng)船跑兩個(gè)多小時(shí)才到頭。在庫水的開始處，是洮河與黃河主干流的交匯處，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，有一道藍(lán)色與金色的分界線，因?yàn)閮晒伤鱽碓床煌?，洮河來自甘南青山中間，而主干流已在黃土高原行走了一段，沿黃河干流向上不遠(yuǎn)，便進(jìn)入了一個(gè)由特抗風(fēng)化的石 英砂巖構(gòu)成的嶙峋地貌區(qū)，白色陡壁上長著些頑強(qiáng)的綠草和苔蘚，水庫對岸是炳靈寺，是著名的石窟之一。沿途看到兩岸的山上布滿著大大小小的風(fēng)蝕窩。第四站：青海湖青海湖位于青海省東北部的青海湖盆地內(nèi)，既是中國最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

青海湖濱湖草原為良好的天然牧場。青海湖水補(bǔ)給來源是河水，其次是湖底的泉水和降水。青海湖具有高原大陸性氣候，光照充足，日照強(qiáng)烈；冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長，春季多大風(fēng)和沙暴；雨量偏少，雨熱同季，干濕季分明。青海湖岸邊有遼闊的天然牧場，有肥沃的大片良田，有豐富的礦產(chǎn)資源。這里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，雨量充沛，對發(fā)展畜牧業(yè)和農(nóng)業(yè)有著良好的條件。

第五站：中衛(wèi)（騰格里沙漠、寺口）

1.騰格里沙漠水稍子

水稍子位于騰格里大沙漠南部邊緣，是國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，這里有著諸如聲動(dòng)泉、情人樹、水稍子風(fēng)情園等獨(dú)有特色景點(diǎn)。主要游玩項(xiàng)目有沙漠獵豹沙海沖浪探險(xiǎn)。乘坐在經(jīng)過改造的大馬力越野車上，在高如山丘的沙海浪谷里起伏穿越，縱橫馳騁、所向披靡。還有滑沙、騎馬、駱駝?dòng)?，除此之外在這里還可以欣賞到治沙方格，小月亮湖等，在這里我們見識(shí)到了多種類型的沙丘，體驗(yàn)到了在大沙漠的難忘經(jīng)歷。

2.寺口

中衛(wèi)寺口風(fēng)景旅游區(qū)屬國家AAA級(jí)旅游景區(qū)。寺口子旅游區(qū)位于中衛(wèi)市東南50公里，面積20平方公里，分為東景區(qū)和西景區(qū)兩部分。東線以峽谷山石地貌景觀聞名，屬于典型的喀斯特地貌。谷道狹窄，奇峰兀立，形態(tài)萬千。峽谷入口處崖壁上堪稱天下奇觀高九米的“神仙左右腳印”，谷內(nèi)有“一線天”，“生命樹”，“聚仙洞”，“豹子峋”諸景。西景區(qū)山勢逾險(xiǎn)，人文景觀豐富，屬于丹霞地貌。有棧道，吊橋，“云漢天渡”天橋等天險(xiǎn)；有蘇武牧羊遺址,蘇武圈羊石窟,蘇武棲身石窟,蘇武廟，米缽寺等名剎古廟。寺口子旅游區(qū)自然風(fēng)光獨(dú)秀，人文景觀豐富，有“歷史博物館”之稱，是西北有名的一處旅游勝地

第六站：銀川（賀蘭山）

銀川境內(nèi)賀蘭山巖畫的分布，有著明顯的地貌特征。在蘇峪口以北至大西峰溝，巖畫多分布在溝口內(nèi)外的山體上，山前洪積扇荒漠草原上也有大量巖畫分布。賀蘭山巖畫分布在寧夏賀蘭山東麓三市九縣（區(qū)）。在賀蘭山東麓發(fā)現(xiàn)了數(shù)以萬計(jì)的古代巖畫，它記錄了遠(yuǎn)古人類在3000年前至10000年前放牧、狩獵、祭祀、爭戰(zhàn)、娛舞、交媾等生活場景，以及羊、牛、馬、駝、虎、豹等多種動(dòng)物圖案和抽象符號(hào)，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、圖騰崇拜、祖先崇拜的文化內(nèi)涵，是研究中國人類文化史、宗教史、原始藝術(shù)史的文化寶庫。第七站：包頭（賽罕塔拉公園、北方兵器城）

1.賽罕塔拉公園

賽罕塔拉公園，位于包頭市中心，是全國唯一的都市草原，面積近萬畝，草原有鋼城，鋼城有草原，是包頭市獨(dú)特的風(fēng)景。園區(qū)內(nèi)水草肥美，鳥語花香，一眼望不到頭的綠色與藍(lán)天白云相接，置身其中，油然而生“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”的大草原感覺。賽汗塔拉公園，蘊(yùn)含著極其濃厚的蒙古族餐飲、服飾、游樂、民族歌舞、草原婚禮，禮儀接待等風(fēng)情文化內(nèi)涵。

2.北方兵器城

北方兵器城具有國防、科普、環(huán)保、愛國主義教育，兵器展覽、軍工文化傳播、休閑娛樂于一體的特色旅游景區(qū)，是全國工業(yè)游示范點(diǎn)，景區(qū)由地面常規(guī)重武器陳列區(qū)和地下常規(guī)輕武器展區(qū)兩部份組成。地面常規(guī)重武器陳列區(qū)目前擺放由海、陸、空部分代表性武器30余門份。有蘇聯(lián)衛(wèi)國戰(zhàn)爭時(shí)期的火炮，有共和國十周年接受過毛澤東主席檢閱的“共和國第一炮”。有60年代高尖端武器，多次擊落美國U—2無人偵察機(jī)的紅旗Ⅱ號(hào)導(dǎo)彈，有西沙海戰(zhàn)立下赫赫戰(zhàn)功的“雙五七艦炮”，有建國五十年大慶接受江澤民主席檢閱的現(xiàn)代坦克的克星120毫米自行反坦克炮。有雙“五七”自行火炮，水陸兩用坦克，203毫米牽引炮等，游客中心有中國保爾——吳運(yùn)鐸事跡展。第二景區(qū)，外圓內(nèi)方直徑3.6米，19.6噸重的鑄銅“三和壁”（和、合、核）彰顯著北重集團(tuán)五十余年造就的以“和”為基石的企業(yè)文化。

實(shí)習(xí)總結(jié):

經(jīng)過了這段時(shí)間的西北自然地理野外實(shí)踐學(xué)習(xí)，我覺得無論是在理論知識(shí)學(xué)習(xí)方面還是在實(shí)踐方面我們的綜合能力都得到了提高，我們對大西北有了嶄新的認(rèn)識(shí)，這不僅有利于我們更深入的理解了書本中的專業(yè)知識(shí)，而且也加深了我們對西北部自然景觀的進(jìn)一步的了解及理性的認(rèn)識(shí)，在增長我們見識(shí)的同時(shí)也擴(kuò)大了我們的知識(shí)面！

通過這次實(shí)習(xí)，我體會(huì)及經(jīng)歷了好多新生事物即開創(chuàng)了多項(xiàng)人生第一吧！我第一次興奮的體會(huì)了過滑索的刺激，我第一次見到了中華母親河——黃河??，我從中學(xué)會(huì)了成長收獲了自信。最難忘的是，在艱苦的路途中我們同學(xué)之間學(xué)會(huì)了互相扶持，共同進(jìn)步共同分享。

總而言之，這次西北野外實(shí)習(xí)使我們在理論學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐方面取得雙豐收，對于以后的學(xué)習(xí)生活都有很大的幫助同時(shí)這也總將會(huì)成為我們一筆財(cái)富及美好的回憶！

第三篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)到今天可以說是真正的結(jié)束，雖然前天已經(jīng)就工作結(jié)束的，但還是多待了兩天，可以說是學(xué)校宿舍今天才允許來校住宿。中午退了員工宿舍，趕回學(xué)校。實(shí)習(xí)做了一個(gè)半月多點(diǎn)，過的蠻快的，一轉(zhuǎn)眼的功夫。感觸最深的還是：什么事情都是從小事、簡單的開始，縱使你再有本事、再有想法。

到易購做在線客服，一開始就沒覺得會(huì)去的，也一直沒有通知面試的結(jié)果。六月末還跟爸說如果再?zèng)]找到實(shí)習(xí)的工作就打算回家的，在網(wǎng)上瘋投了兩晚的簡歷。最終，找到家做酒類的小貿(mào)易公司。做了三四天，過了個(gè)周末，突然接到同學(xué)的來電說準(zhǔn)備好5號(hào)中午坐班車到蘇寧。思考片刻，決定還是上蘇寧實(shí)習(xí)。開始的一個(gè)多禮拜是在總部實(shí)習(xí)，蠻不錯(cuò)的。工作環(huán)境好，食堂比學(xué)校好了不止一兩個(gè)級(jí)別。一開始是培訓(xùn)的，覺得一點(diǎn)都沒意思，沒學(xué)到什么，沒做什么，坐著白拿一天60塊。開始的一段時(shí)間，由于業(yè)務(wù)不熟悉，也沒那么多的位置，所以都在邊看邊學(xué)。之后上手也蠻快的。做客服，有時(shí)真的是力不從心，有問題顧客就來找你，而你又沒有多大的權(quán)限去幫助顧客解決實(shí)際的問題。就讓人無語的是那半價(jià)、易付寶，以及之后的周年慶的團(tuán)購、秒殺，還有經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的不能支付、頁面價(jià)格不一，顧客拿兩個(gè)基本型號(hào)一致的商品讓你比較兩者的好壞。記得21號(hào)工作結(jié)束，22號(hào)到公司轉(zhuǎn)了下，在想著自己要有多大的勇氣才會(huì)去無休止的與那些讓人頭的的顧客不勝其煩的聊天。最后總是線上與顧客和和氣氣的聊著，電腦旁則是咒罵著那該死的顧客。當(dāng)然，有些確實(shí)是網(wǎng)站系統(tǒng)的問題，有些確實(shí)是顧客太較真的。就如商品的確切到達(dá)時(shí)間、是否真的是那天就到，鬼才知道的這，ems都不會(huì)給你保證那天那個(gè)時(shí)間回到的。有些顧客如果真要跟你較真，最后你只有兩者辦法，一忽悠打發(fā)掉，二堅(jiān)決告訴她無法確定，最后給你個(gè)差評。有些顧客最后只能作為被人忽悠的玩偶。

在易購就會(huì)看到它不盡人意的地方，比如信息系統(tǒng)的漏洞，網(wǎng)站更新的滯后，活動(dòng)前期準(zhǔn)備的不足?？傊詈蠼o我們在線客服帶來了極大的壓力，都成受氣筒來著了。對于客服本身最致命的還是沒有一套通用的培訓(xùn)守則，一些固定問題的解答，網(wǎng)站活動(dòng)的細(xì)則說明。總的來說就是沒有一套培訓(xùn)守則以及屬于客服部的知識(shí)庫。雖然在客服部做了一個(gè)半月，但還是有些問題不是很清楚，當(dāng)然與自己不是正式員工沒怎么盡心也是有點(diǎn)緣故的，不過這不是主要的。

這次在客服部實(shí)習(xí)的也有其他學(xué)校的學(xué)生。雖然各自學(xué)校、專業(yè)不同，不過在實(shí)際操作上也是大差不差的樣子。其實(shí)一直都想出去看看與其他學(xué)校有什么差距的，可能這次是讓自己失望。一個(gè)人的才干，不是在這一個(gè)半月間就可以看出來的。

昨天冒著被淋雨的風(fēng)險(xiǎn)跑到南大仙林校區(qū)，可能自己對于名校有一定的愛慕之情，有空都會(huì)跑跑各大名校的校區(qū)，去感受人家的學(xué)習(xí)氛圍，對比下之間的差距。到了南大的教學(xué)樓，都是辛苦學(xué)習(xí)的學(xué)子們，還有搬個(gè)桌椅一體的椅子到走道上學(xué)習(xí)。在暑期的大學(xué)中是難得的一美景。想想自己大四的方向——工作，其實(shí)我還是蠻喜歡拿本書認(rèn)真研讀，只是道走著走著就不見得是自己喜歡的，那就認(rèn)真走下去，工作與生活本來就是兩者。

第四篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

**大 學(xué) 實(shí)習(xí)報(bào)告

學(xué) 號(hào)：姓 名：年 級(jí)：學(xué) 院：專 業(yè)：完成日期：

******學(xué)院

2015 年 2月28

日

實(shí)習(xí)報(bào)告

前言

畢業(yè)生實(shí)習(xí)是對大學(xué)生正式步入職場的一次預(yù)熱對于每一名即將踏入社會(huì)的大四學(xué)生，實(shí)習(xí)工作的經(jīng)歷將會(huì)成為人生中一筆寶貴財(cái)富。作為2015屆即將踏入社會(huì)的畢業(yè)生，我用寒假的一個(gè)月時(shí)間在鎮(zhèn)政府新農(nóng)合管理辦公室進(jìn)行了實(shí)習(xí)。

一、實(shí)習(xí)目的

這次實(shí)習(xí)最主要的目的還是希望能夠從中學(xué)習(xí)到一些課堂上無法獲取的知識(shí)，提升自己各方面的能力，為今后正式的職場生涯積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)也是將課堂理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的一次嘗試，既能借此驗(yàn)證理論知識(shí)，也能學(xué)以致用。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

2015年1月12日--2015年2月16日

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

**縣**鎮(zhèn)新型農(nóng)村合作醫(yī)療管理辦公室

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

（一）文檔整理

在鎮(zhèn)里的新農(nóng)合管理辦是免不了和檔案材料以及電腦打交道的，辦公室過一段時(shí)間就會(huì)有一些文件需要整理建檔，由于辦公室里每個(gè)人都有更為重要的事情要忙，所以整理文件這類工作就會(huì)給我們這些實(shí)習(xí)生來處理，然后主任再稍微檢查一下就可以了。整理文件雖讓不用耗費(fèi)太大的體力，但是卻是一件費(fèi)腦的事情，既需要清晰的思路，還需要一定的記憶力，而且整理的方法也必不可少。識(shí)別、分、裝訂、拆圖釘、編碼都能學(xué)到很多。

（二）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和整理

在新農(nóng)合辦公室最經(jīng)常的一項(xiàng)工作就是數(shù)據(jù)的錄入和整理，因?yàn)橛泻芏啻迕竦尼t(yī)保信息需要錄入電腦中。這項(xiàng)任務(wù)中會(huì)用到EXCEL表格，工作之前必須熟練使用它以保證在工作中有較高的效率，所以這項(xiàng)工作內(nèi)容主要就是在學(xué)習(xí)和使用EXCEL表格。(三)打文件和打印復(fù)印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，經(jīng)常要將紙質(zhì)的文字材料轉(zhuǎn)換成電子版文件，或者是要寫一些文件。除打文件之外，就是打印和復(fù)印文件了，在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理。(四)其他瑣事

除了上述一些工作內(nèi)容外，實(shí)習(xí)期間我還會(huì)做一些臨時(shí)性的工作，如做一些會(huì)議記錄，遞交一些材料，偶爾打掃下衛(wèi)生，張貼一些通知公告等。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

回顧自己在新農(nóng)合辦公室的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，心中有很多體會(huì)。通過實(shí)習(xí)讓我增長了見識(shí)，積累了經(jīng)驗(yàn)，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過實(shí)踐提高了解決實(shí)際問題的能力。在實(shí)習(xí)過程中我能夠較好地遵守紀(jì)律，服從安排，積極完成主任交辦的工作，學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí)，從而更高更遠(yuǎn)的看待問題。

作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我的工作內(nèi)容主要是公文的草擬、復(fù)印、接受、傳達(dá)。以及文件的整理歸檔。因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、打印機(jī)等掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了機(jī)關(guān)辦公的基本情況，同時(shí)也學(xué)到了更多有用的東西，如檔案管理的一些注意事項(xiàng)和技巧。開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，難免會(huì)有些緊張，不知道該怎么辦，是領(lǐng)導(dǎo)和前輩們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有規(guī)矩，不管大事小事都要按程序走，對于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來說，是給我上了一堂課。

助理的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強(qiáng)度很大，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上、下午都在面對著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累得腰酸痛。有時(shí)侯會(huì)為前來詢問農(nóng)合相關(guān)政策和醫(yī)保報(bào)銷程序的群眾作一些簡單問題的解答，并妥善的接待他們，盡最大的耐心去為他們做通俗的解釋。但偶爾也會(huì)遇到一些我不懂的地方無法做出回答，這種情況下我就得想起他同事請教后再跟咨詢的群眾溝通。由于我的任務(wù)比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難，每天要發(fā)傳真、收信件、復(fù)印等，手頭有許多事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂。實(shí)習(xí)期間，有一些資料需要復(fù)印，一共十幾份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁。這時(shí)侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯(cuò)漏。這時(shí)候就要慢慢來，一點(diǎn)點(diǎn)完成，保證每份資料的完整和質(zhì)量。

剛開始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)侯，其實(shí)應(yīng)該說是學(xué)習(xí)的成分更大一些，對于領(lǐng)導(dǎo)安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時(shí)常會(huì)感到沮喪，會(huì)覺得沒有信心，常常錯(cuò)誤百岀，尤其是在電話中接觸到群眾詢問時(shí)，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會(huì)出錯(cuò)，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個(gè)星期后，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開始對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關(guān)心，他們不但沒有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極幫助我，指岀我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問題的方法，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我，所有他們教會(huì)我的將使我一生受用。作為長輩他們真誠的關(guān)心我的情緒，主動(dòng)幫我分擔(dān)消極的情緒開導(dǎo)我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)孩子一樣疼愛，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對待，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到了我在工作團(tuán)隊(duì)那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導(dǎo)下，我重拾信心，虛心請教，認(rèn)真學(xué)習(xí)。漸漸的，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂了起來。經(jīng)理對我的夸獎(jiǎng)也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實(shí)與自信。

在這一個(gè)月的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多知識(shí)，這以后在我的工作中都會(huì)起到很大的指導(dǎo)作用的。助理工作要求有很強(qiáng)的文字表達(dá)能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力，我從研究已成的材料入手，細(xì)心揣摩，邊寫變改，并請周圍經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議，然后再進(jìn)行深入加工，經(jīng)過反復(fù)推敲，最后定稿。對工作中存在的問題，我積極動(dòng)腦，想辦法為領(lǐng)導(dǎo)提出一些我自己的想法，一方面是想讓領(lǐng)導(dǎo)們對我的這些看法提出一些建議，以便自己提高和學(xué)習(xí)。另一方面有點(diǎn)想表現(xiàn)的心理。當(dāng)然部門決策的時(shí)候作為實(shí)習(xí)生的我還是不能直接參與的。辦公室部門內(nèi)部上級(jí)對下級(jí)公文具有很高的嚴(yán)肅性和權(quán)威性，出現(xiàn)任何差錯(cuò)都會(huì)影響組織工作的正常進(jìn)行。對于要印發(fā)的文件，我每次都進(jìn)行認(rèn)真的核稿和校對，至少三遍以上，并請其他同事幫助把關(guān)，減少了出錯(cuò)的幾率，保證了文件準(zhǔn)確及時(shí)發(fā)放。實(shí)習(xí)期間復(fù)印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且有時(shí)候會(huì)接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些文件，代某些同事參加一些會(huì)議。所以在公共場合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。在辦公室里，我經(jīng)常保持著樂觀的態(tài)度，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。領(lǐng)導(dǎo)說，猶豫不決的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對的。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作，也應(yīng)該一絲不茍，兢兢業(yè)業(yè)地做好。在實(shí)習(xí)崗位上技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，看似容易，其實(shí)難，需要認(rèn)認(rèn)真真地對待才行。

這次在鎮(zhèn)新農(nóng)合管理辦公司的實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)的一次預(yù)熱，它教會(huì)了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。也讓我更進(jìn)一步了解和接觸了機(jī)關(guān)單位的組織運(yùn)行，以及體會(huì)到了基層公務(wù)員隊(duì)伍的工作環(huán)境和狀態(tài)。最為重要的是在實(shí)習(xí)過程中了解到了很多關(guān)于合作醫(yī)療的一些政策，以及現(xiàn)實(shí)執(zhí)行中遇到的一些問題。雖然在短短的一個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實(shí)習(xí)還告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是個(gè)小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。爭取在以后的職業(yè)生涯中能夠有更為出色的表現(xiàn)。

第五篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

1參觀建材市場

一線線材價(jià)格為5030-5080元/噸，二線線材價(jià)格為4980-5010元/噸；一線二級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4820-4840元/噸，二線二級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4740-4770元/噸；一線三級(jí)螺紋鋼價(jià)格為5030-5080元/噸，二線三級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4860-4890元/噸

2參觀工地（1）

今天第一次參觀施工現(xiàn)場，有點(diǎn)激動(dòng)。讓我開了眼界的同時(shí)增加了對施工的感性認(rèn)識(shí)，地基和基礎(chǔ)工程采用機(jī)械開挖，通過和現(xiàn)場人員的交流，使我對建筑施工實(shí)地有了一個(gè)總體的印象。通過讀圖有了很多認(rèn)識(shí)。

3參觀工地2

今天第一次細(xì)致的看了算兩用的圖紙，了解了算聊得一些基本知識(shí)和一些要點(diǎn)。如柱的鋼筋計(jì)算較為簡單，梁的鋼筋計(jì)算較為復(fù)雜，尤其是在有挑梁的場合。梁柱板鋼筋的計(jì)算是占了整個(gè)鋼筋計(jì)算中比例最大的部分。在結(jié)合圖紙計(jì)算梁彎折部分區(qū)的時(shí)候一定要注意是否有暗柱的存在。

4參觀工地3

今天目睹了教主混領(lǐng)土。現(xiàn)澆混凝土墻要點(diǎn)：梁，墻連接時(shí)墻高算至梁底。墻，墻相交時(shí)，外墻按外墻中心線長度計(jì)算，內(nèi)墻按墻間凈長度計(jì)算?；炷恋墓こ塘堪词┕D示尺寸以平方米為單位計(jì)算，不扣除鋼筋鐵件和面積在0.05平方米以內(nèi)的螺栓盒等所占的體積。

5初步接觸算量

今天跟著叔叔去了他的辦公室。他給我講解了一些基本的算量軟件知事。了解了鋼筋算量軟件：魯班土建鋼進(jìn)軟件廣聯(lián)達(dá)鋼筋軟件和神機(jī)妙算鋼筋軟件。了解了cad軟件的一些簡單的用法。