第一篇：晨走練習(xí)是最有效率突破聽說能力的方法

晨走練習(xí)是最有效率突破聽說能力的方法，每天早上早起花一個多小時晨走，邊走邊學(xué)習(xí)英語，既能進(jìn)行有氧運(yùn)動，又能學(xué)習(xí)英語，同時當(dāng)你持這以恒，實(shí)際又磨練了意志。養(yǎng)成了凡事堅(jiān)持的良好的習(xí)慣。具體的做法。

1、聽自己已經(jīng)聽了很多遍的文章。大約半個小時。選兩部分聽力文章。每次半小時。輪流聽，隔天聽一遍。這部分是你真正最有價(jià)值的地方，就其中的語法的掌握和表達(dá)方式會不知不覺成為你未來所有英語表達(dá)甚至自由發(fā)表講話和演講的取之不盡的寶藏。就是真正吃透幾十篇文章。

2、學(xué)習(xí)一篇新的文章。有要太長幾分鐘的文章，或是美國英語900句的一節(jié)課程。雖然簡單，但是恰是我們不能脫口而出的，就是讓自己不斷重復(fù)中把這些簡單的句子脫口而出。

3、再復(fù)習(xí)之前學(xué)過的一些文章或課程。這才是效率，學(xué)習(xí)已經(jīng)嘗過的課程是最重要的事情。

4、當(dāng)你用這種晨走方式學(xué)習(xí)半年以后，嘗試在學(xué)習(xí)一段文章時先看中文譯文，然后試著去用英語講出來，然后再對照教材的英文原文學(xué)習(xí)。我認(rèn)為這是非常好的練習(xí)翻譯的方法。注：在平時就要把你晨走要學(xué)習(xí)的文章和課程中的生詞全部查出來，用背單詞的軟件記錄下來，直到你完全掌握，這會幫助你加快掌握晨走學(xué)習(xí)英語資料。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-14 19:02

用這種方法，我想學(xué)什么都可以。學(xué)其他任何語言也可以，當(dāng)然你可以背世界上最偉大的推銷員，你發(fā)現(xiàn)自己被激勵著，更能堅(jiān)持這種苦旅式的學(xué)習(xí)方式。我自己現(xiàn)在最大地受益于此。僅僅一年多的時間已經(jīng)走在攻克英語技能的路上，而這種技能是能以能夠自己free-express為前題的，最高的境界就是英語演講。對大多數(shù)30多歲開始復(fù)活自己的英語能力的人來說，我認(rèn)為這是最有效的方法。謝謝樓上的建議和關(guān)注。——復(fù)活英語創(chuàng)始人 作者:dengxin268 提交日期:2008-06-15 10:28

昨天看鳳凰衛(wèi)視馬英九執(zhí)政之路節(jié)目，年輕的馬英九養(yǎng)成的晨跑的習(xí)慣，并在晨跑中背單詞，這為他日后在美國留學(xué)養(yǎng)成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和迅速征服英語奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。后來馬英九以其杰出的英語能力而成為蔣經(jīng)國先生的英文秘書兼翻譯，并為日后得到蔣先生的栽掊埋下了伏筆，這是馬英九日后從政成功的真正最大的財(cái)富和資本。晨走學(xué)習(xí)法與馬英九的學(xué)習(xí)方法有異曲同工之妙，相信能嘗試并堅(jiān)持的人最終得到的快樂是難以想像的。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-15 19:46

你說得有理，我們在畢業(yè)多年以后發(fā)現(xiàn)自己從初中學(xué)到大學(xué)的英語怎么全部還給老師了，不會說，不會讀，不會寫。而現(xiàn)在學(xué)生從幼兒園就開始了英語的學(xué)習(xí)，等到他們大學(xué)畢業(yè)會花更多年的時間，然后仍然是一樣的命運(yùn)。他們更慘。因?yàn)榇蠖鄶?shù)不會從事與英語相關(guān)的工作。可是對很多來說，他們?nèi)绻霃氐赘淖冏约旱拿\(yùn)，想要一份更好的工作就可以學(xué)英語。我的姐夫告訴我他在蘇州工業(yè)園區(qū)工作，如果他會英語，他的工資馬上可以增加一倍，這就會與不會的差別。而太多的已經(jīng)感到英語的重要性，可是丟許多年以后，他已經(jīng)完全失去重新?lián)炱鹫n本的勇氣，加之我們這一代人當(dāng)年學(xué)的就是啞巴英語，所以就算他們想重新學(xué)習(xí)英語，他們的思維方式和可能的學(xué)習(xí)方式會和過去一樣，試想學(xué)了那么多年也說不出半句，現(xiàn)在年齡日長，還能學(xué)好嗎？這使他們沮喪。實(shí)際上當(dāng)我36歲開始學(xué)習(xí)英語時，就意識到，如果要重新學(xué)習(xí)英語必須從突破聽說開始。如果會說，一定會寫，如果會聽，一定會讀?，F(xiàn)在我已經(jīng)嘗到當(dāng)初選擇帶來的成果，并且在堅(jiān)持和不斷的進(jìn)步中感到無比的快樂。

關(guān)于學(xué)外語是不是國外擠跨中國的一個手段，我不這樣認(rèn)為，中國之所以強(qiáng)大與中國人的學(xué)習(xí)力是分不開的，也就是就我們很容易學(xué)會別人的語言，但是別人去很難學(xué)會我們的語言，所以我們就可以從別人的文化和科技中吸收到更多對自己國家有利的東西。我們不斷學(xué)習(xí)別人，我們會變得更強(qiáng)。我現(xiàn)在在越南，認(rèn)識很多中國來的朋友，每個省都有，他們來越南兩三年，只要稍微努力一點(diǎn)，都很快就掌握這越南的語言文字，就是很好的證明。另外學(xué)外語太吃時間是因?yàn)槲覀儾坏梅?，我現(xiàn)在創(chuàng)立的復(fù)活英語就是為了未來能用很短的時間讓別人迅速突破英語的臨界點(diǎn)，而在生活自然使英語能力提升。實(shí)際我已經(jīng)通過自己的實(shí)踐驗(yàn)證了，如果完全沒有基礎(chǔ)只需要兩年就可以突破臨界點(diǎn)，而如果有基礎(chǔ)的，可能只需要一年的時間。這是一件非常有意義的事情，如果更多的中國人能掌握英語，我想這個國家會變得非?？植?。我相信會使這個國家發(fā)展得更快。讓我們期待這一天的到來。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-15 20:12

你說得很有道理，對于大多數(shù)來說，他們并不明白學(xué)習(xí)英語對他們有多大的意義。這就是為什么當(dāng)我們離開學(xué)校工作多年以后，發(fā)現(xiàn)自己居然學(xué)習(xí)了那么多年的英語已經(jīng)完全沒有用了。因?yàn)椴粫f，不會寫，不會讀。現(xiàn)在的學(xué)生從幼兒園就開始學(xué)習(xí)英語了，他們更慘，因?yàn)榈鹊剿麄兇髮W(xué)畢業(yè)，也難逃同樣的命運(yùn)。因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)人學(xué)的就是啞巴英語。

英語到底有沒有用？我在看來對于干著與英語無關(guān)工作的人或是不太想改變的人確實(shí)暫時是沒有用，就像你說的還不如中文學(xué)好。但是對于命運(yùn)發(fā)生的根本性的逆轉(zhuǎn)或有著強(qiáng)烈改變欲望的人來說，就是非常有用的。一個簡單的例子，我的姐夫在蘇州工業(yè)園工作，他說如果他英語很好，他的工資會馬上翻一倍。這就是最現(xiàn)實(shí)的利益。我之所以36歲開始學(xué)習(xí)英語就是因?yàn)橛袕?qiáng)烈的改變的欲望和人生出現(xiàn)了變故。選擇了這樣的突破口。當(dāng)我重新開始撿起英語課本，我就意識到必須從突破聽說開始。因?yàn)楫?dāng)我們會聽，我們就會讀，我們會說，我們就會寫。而在摸索的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們可以用更少的時間來突破英語學(xué)習(xí)的臨界值，當(dāng)過了這個臨界值，你不需要太刻意地學(xué)，你的英語能力也會隨著你在生活不斷英語的接觸而進(jìn)步。永遠(yuǎn)不會忘記。大多數(shù)成年人當(dāng)發(fā)現(xiàn)英語的用處，已經(jīng)失去了重新學(xué)習(xí)的勇氣，因?yàn)槲覀冞@一代當(dāng)年學(xué)的就是啞巴英語，那么年的學(xué)習(xí)，我們不會說半句，現(xiàn)在還能學(xué)好英語嗎？他們的腦海里仍停留在原來的學(xué)習(xí)方法上面。

復(fù)活英語立足于復(fù)活成年人的英語能力，就是要用最短的時間讓人們重新樹立對英語的興趣和信心。我在這個實(shí)踐中難度驗(yàn)證了人們真的可以花較短的時間來完成這樣的過程，我自己也享受到成功的喜悅和無以倫比的快樂。我相信這是一件非常有意義的事情。

關(guān)于外語是不是國外擠跨中國的一個手段，讓你沒時間學(xué)有用的東西，我是很難贊同的，因?yàn)檎且驗(yàn)橹袊藢W(xué)習(xí)外語的熱情和學(xué)習(xí)力，使中國可以最大限度取夷之長，中國太多的留學(xué)生功不可沒，他們帶回世界先進(jìn)的文化和科學(xué)技術(shù)。這就是為什么我們國家能迅速發(fā)展的原因。中國人學(xué)習(xí)外語的能力是非常強(qiáng)的，而其他國家的人學(xué)習(xí)中文非常困難，這使我們更有優(yōu)勢。現(xiàn)在我在越南，我身邊的朋友來越南幾年的，很快都掌握了當(dāng)?shù)氐恼Z言文字，這使他們能迅速溶入當(dāng)?shù)氐膭?chuàng)業(yè)環(huán)境，能把握的機(jī)會更多，發(fā)展比其他人自然好了很多。這是最現(xiàn)實(shí)的證明。

讓更多的人能說一口流利的英語，是很多中國英語機(jī)構(gòu)的夢想。試想，當(dāng)有一天真的有幾億中國人都能說英語，這是一件多么恐怖的事情。而這不是不可以實(shí)現(xiàn)的。我們期待這一天的到來。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-16 10:21

英語學(xué)習(xí)卻非一日之功，但是如果方法得當(dāng)，能有一個強(qiáng)烈的愿望和行動力，卻是可以短時間突破學(xué)習(xí)臨界值，以后學(xué)英語就會變成一種享受和輕松的事情。說穿了，就是天天看美國大片也可以讓你慢慢提升英語能力。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-18 19:06

關(guān)鍵是要在水平高的論壇上下載中英文字幕的電影。主要還是看英文字幕，如果學(xué)英語煩了，就可以用來調(diào)節(jié)。我喜歡用暴風(fēng)影音看，因?yàn)榭梢噪S時點(diǎn)擊畫面暫停。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-19 12:01

晨走學(xué)習(xí)法，不算什么新的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)閷?shí)際上很多人在用。但是這種方法是結(jié)合好的學(xué)習(xí)機(jī)，在鍛煉身體的同時通過跟讀復(fù)述英語文章，不知不覺突破聽說能力卻是很多人沒有想到的方法。晨走要保持較快的速度，最好選擇固定路線轉(zhuǎn)圈。這樣才能全神貫注地聽和跟讀。21天是能否能養(yǎng)成這一習(xí)慣的時間。如果能連續(xù)堅(jiān)持21天，就會成為你的習(xí)慣。好的習(xí)慣會影響你的性格，而性格決定命運(yùn)。通過晨走學(xué)習(xí)英語，你收獲的是不只是習(xí)慣而是你命運(yùn)的改變。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-20 18:58

有朋友問我的學(xué)習(xí)工具，我具實(shí)回答，天涯，怎么就把這個帖子無法更新了。作者:dengxin268 提交日期:2008-06-20 21:37

樓上說得也有道理。不過你沒有試過怎么知道晨走學(xué)習(xí)的效果就不好。這個與有效利用時間沒有太大的關(guān)系，實(shí)際過去我曾經(jīng)利用任何空閑時間學(xué)習(xí)英語，但是我發(fā)現(xiàn)只有每天有規(guī)律有固定學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)時間才能真正有累積的效果。在晨走中學(xué)習(xí)的高效率是無意中在嘗試中發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)樵谧邉又袑Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)英語，可以把無意識的學(xué)習(xí)和有意識的學(xué)習(xí)結(jié)合起來。所以真的效果奇佳。我認(rèn)為不要刻意去聽清楚語調(diào)，弱讀，連讀，重音等等變化，只需要不停地模仿。地道的英語口語一定就隨著練習(xí)和重復(fù)的次數(shù)增加而獲得。這是我的體會。學(xué)英語不要刻意查閱資料，太浪費(fèi)時間。并且容易打斷學(xué)習(xí)的思路。商榷。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-20 22:47

請問你母親從小教你說話，說這個需要注意語調(diào)，那個需要弱讀，這句話需要連著讀，要注意重音？我們學(xué)語言的本質(zhì)，是要能夠與人交流，讓別人聽懂你，你能夠聽懂別人，不是要當(dāng)播音員。我們都從小說家鄉(xiāng)話，但是現(xiàn)在我們很多時候說普通話，我們沒有說一口像播音員一樣的普通話，但是影響我聽懂你的意思了嗎？同志，我們已經(jīng)被中國式的啞吧英語害慘了，現(xiàn)在才亡羊補(bǔ)牢。學(xué)英語，就是要拼了命說出來。晨走練習(xí)法是對大多數(shù)想說一口流利（但不一定標(biāo)準(zhǔn)）英語學(xué)習(xí)者是一定有用的。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-21 10:43

同意，但是如果是想用英語來創(chuàng)業(yè)又另當(dāng)別論。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-22 13:24

昨天因工作兩點(diǎn)睡。早上8點(diǎn)（越南時間）才起床。仍跑到外面去晨走練英語。路上人很多，現(xiàn)時太陽已經(jīng)很大了，照在身上，很快就讓你全身冒油。一直走了兩個多小時，才回住處煮了一碗面條算是早飯。當(dāng)你已經(jīng)形成一個學(xué)習(xí)的習(xí)慣，千萬不能打破他。無論怎樣也要堅(jiān)持下去。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-23 19:30

我希望未來跟著我學(xué)英語的人，都不要明白什么發(fā)音理論。我們不要去研究英語，我們只需要會說、會聽、會讀、會寫。如果我是在外企工作，這些就足夠了。學(xué)口語模仿什么我的確沒有搞明白，我只是模仿得和學(xué)習(xí)機(jī)里的人差不多了。我也認(rèn)為發(fā)音很重要，這個我已經(jīng)在開始模仿前已經(jīng)對每一個發(fā)音的要點(diǎn)反復(fù)進(jìn)行了練習(xí)。我相信書上說的practice makes perfect.作者:dengxin268 提交日期:2008-06-23 19:34

其實(shí)，我也非常敬佩你這樣的英語高手。謝謝你提出的寶貴意見。未來中國一定有一個英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)叫復(fù)活英語。實(shí)用主義原則，是我最想去實(shí)現(xiàn)的。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-24 12:15

這幾天開始收集一些有勵志色彩的英文歌曲。推薦一首。I believe i can fly.作者:dengxin268 提交日期:2008-06-25 12:16

晨走訓(xùn)練，最好選擇固定路線，并且不被干擾，逆時針轉(zhuǎn)圈。這樣可以充分開動右腦記憶。這是最新的體會。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-25 17:09

不一定是早上。但是早上怎樣，不會有人太注意你嘴里念念有詞。但是如果你放在中午或是晚上，試一試，路人看你的眼神，我估計(jì)你受不了。哈哈。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-26 11:48

樓上的同志，我現(xiàn)在是在越南，我跑到這里賣學(xué)習(xí)機(jī)？你這個家伙心理怎么這么晦暗。作者:dengxin268 提交日期:2008-06-26 18:39

不是發(fā)音不重要，而是要你不要刻意去鉆理論。發(fā)音第一次是由老師幫助你解決，主要是一些關(guān)鍵的發(fā)音搞準(zhǔn)。然后，跟著大段的文章和句子的聲音重復(fù)模仿，自然就會練好發(fā)音，雖然不一定能成為音標(biāo)大師，但是絕對正宗。

作者:dengxin268 提交日期:2008-06-27 17:37

今天下午，學(xué)了這么久之后，終于決定拿幾十篇從未聽過的文章測試，發(fā)現(xiàn)晨走訓(xùn)練以來確實(shí)進(jìn)步神速。離自己脫口而出目標(biāo)不遠(yuǎn)了。

現(xiàn)在是到了可以開始學(xué)習(xí)第二門外語的時候了。經(jīng)過反復(fù)比較，決定開始學(xué)習(xí)西班牙語。本文由<貼庫網(wǎng)>脫水整理,地址: