第一篇：野外拓展訓(xùn)練感受

野外拓展訓(xùn)練感受

記得于大城老師曾說(shuō)過(guò)這么一句話“你們的老板給你們錢，你們能花光。給你們衣服穿，你們能穿破。給你們機(jī)會(huì)讓你們學(xué)習(xí)知識(shí)，這將會(huì)對(duì)你們一生有益?！碑?dāng)時(shí)聽到這句話時(shí)，雖然心里面也有同感，但卻不是那么的刻苦銘心，聽完于老師講的課，確實(shí)讓我懂得了很多的道理，但總感覺不能夠應(yīng)用到工作和生活當(dāng)中?，F(xiàn)在想來(lái)，我終于明白，理論是理論如果不和實(shí)踐相結(jié)合的話，是永遠(yuǎn)也發(fā)揮不出它的最大能量。這次野外拓展培訓(xùn)讓我親身驗(yàn)證了于老師所說(shuō)的每句話的真正含義，對(duì)我受益非淺。

“移花接木”這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目看上去很簡(jiǎn)單，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)只需要將兩個(gè)先后滾動(dòng)的乒乓球一個(gè)接一個(gè)的把它引到終點(diǎn)，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，不允許乒乓球碰到手、掉下去或者兩球相碰?？瓷先ズ芎?jiǎn)單的事情，做上去卻并不是如你所想的那樣。就這個(gè)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目讓我們足足做了有20多次，幾乎要放棄的時(shí)候，終于出人意料的做到了。從中我們意識(shí)到：①一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有凝聚力，互相協(xié)調(diào)好，才能發(fā)揮這個(gè)團(tuán)隊(duì)最大的力量。②要用寬容的心態(tài)對(duì)待別人，不要埋怨別人，如果當(dāng)時(shí)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)就那樣一直相互埋怨別人的話，我相信我們到最后也不會(huì)完成任務(wù)。③當(dāng)我們做錯(cuò)事情的時(shí)候，對(duì)別人說(shuō)自己做錯(cuò)了，別人是會(huì)原諒你的。④只有給自己找

見對(duì)手，讓自己產(chǎn)生危機(jī)感，才能逼迫自己上進(jìn)。⑤從企業(yè)的角度出發(fā)，高層領(lǐng)導(dǎo)如果做了中層領(lǐng)導(dǎo)的事，那么中層領(lǐng)導(dǎo)在做什么呢？

“跳斷橋”這個(gè)項(xiàng)目的內(nèi)容是：教官讓我們爬到八米高的高空，從斷橋的這邊跳到斷橋的另一邊，中間隔1.5米?？瓷先ヒ埠芎?jiǎn)單，可當(dāng)我們爬上去的時(shí)候，我們的腿都軟了。這個(gè)時(shí)候如果你想著自己跳不過(guò)去，害怕掉下來(lái)的話，那結(jié)果就會(huì)掉下來(lái)。因?yàn)槟闾崆耙呀?jīng)給你自己下了這樣一個(gè)結(jié)論。如果你調(diào)整好心態(tài)，相信自己一定能夠跳過(guò)去的話，即使跳了之后過(guò)不去，那我相信結(jié)局不一定會(huì)壞到哪里去的。因?yàn)橹灰愀姨?，就意味著你已?jīng)挑戰(zhàn)了自己，戰(zhàn)勝了自己。這就告訴我們這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：在做任何事情時(shí)，只要我們調(diào)整好心態(tài)，相信自己一定能做到，那結(jié)果總會(huì)向好的方面去發(fā)展。如果我們沒有調(diào)整好心態(tài)，對(duì)自己沒有信心的話，那我相信結(jié)果是不會(huì)好到哪里去的。

“共建美麗家園”這個(gè)項(xiàng)目培訓(xùn)的是：教官將我們整個(gè)隊(duì)的隊(duì)員分成五個(gè)小組，并且給我們每個(gè)小組都發(fā)一張任務(wù)卡，然后把我們的眼睛都蒙上，在我們前方八米的地方放了一困系的很緊的繩子，然后讓我們摸著繩子并且解開它，再把繩子圍成一個(gè)正方形?？瓷先ヒ埠芎?jiǎn)單吧，但是做起來(lái)，就不是你想像的那樣了。在這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程當(dāng)中，如果各個(gè)小組之間溝通不到位或者說(shuō)相互協(xié)調(diào)不好的話，都

有可能導(dǎo)致這個(gè)項(xiàng)目的失敗。最終因?yàn)槲覀冞@個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作不到位，各個(gè)小組之間沒有更好的溝通，導(dǎo)致整個(gè)項(xiàng)目的失敗。從中我們有以下一些感受：①在我們項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程當(dāng)中，有的隊(duì)員總喜歡把責(zé)任推給別人。②只有當(dāng)我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中有了目標(biāo)，才能讓我們產(chǎn)生動(dòng)力。③壓力不是發(fā)自內(nèi)心的而是來(lái)自外在環(huán)境的影響，正如于大城老師所講的，對(duì)于個(gè)人而言，只有找見對(duì)手才能把自己逼成高手，而對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)或企業(yè)而言，只有當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)或企業(yè)產(chǎn)生危機(jī)感的時(shí)候，才能使這個(gè)團(tuán)隊(duì)或企業(yè)蒸蒸日上。④正如我們?cè)谄髽I(yè)里工作一樣，做事情要站在老板的角度替老板考慮，這樣做事情你就知道做到什么程度才能讓老板滿意。

兩天一夜的野外拓展培訓(xùn)結(jié)束了，讓我們感觸最深的是，那種軍人的氣質(zhì)，軍人做事的作風(fēng)和速度，從來(lái)沒有借口，只有服從執(zhí)行。

隊(duì)員：孫嘉瑞代號(hào)：獵豹

2007年10月25日

第二篇：野外拓展訓(xùn)練

野外拓展訓(xùn)練

告別了喧鬧的都市，告別了繁忙的工作，我們一行32人在裔天、刀痕、白楊、叮叮四個(gè)教練的帶領(lǐng)下于4月15日下午經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的車程，來(lái)到了山西北極光太行外展訓(xùn)練基地。來(lái)到萬(wàn)仙山已經(jīng)六點(diǎn)半鐘了，教練讓我們下車要開始夜行軍。

行走在蜿蜒的山路上，開始還能看到山上的樹木、石頭，漸漸地天色暗了下來(lái)，只能靠著微弱的到燈光，行進(jìn)在小路上。好在經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)就來(lái)到了基地。經(jīng)過(guò)整隊(duì)排隊(duì)、領(lǐng)迷彩服裝、找各自寢室等，教練讓大家分紅藍(lán)隊(duì)分選隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘，每人起一個(gè)代號(hào)，然后確定自己的隊(duì)名、隊(duì)呼。教練告訴大家，為了體現(xiàn)彼此平等，都要忘記年齡、忘記身份、忘記職務(wù)，都只有一個(gè)共同的名字，就是隊(duì)員。我被榮幸地選為隊(duì)秘，跟著隊(duì)長(zhǎng)“戰(zhàn)馬”我們確定了隊(duì)名叫“藍(lán)魔隊(duì)”，隊(duì)旗是骷髏，隊(duì)呼是“藍(lán)魔藍(lán)魔，攻無(wú)不克”。

一會(huì)兒，該兩隊(duì)PK了，我們先進(jìn)行了展示。而紅隊(duì)叫“飛虎隊(duì)”，隊(duì)呼是“飛虎飛虎，藏龍臥虎；飛虎飛虎，永不服輸”。他們由于準(zhǔn)備的不充分，口號(hào)還沒記牢，隊(duì)旗也沒畫好，我們理所當(dāng)然地獲得了優(yōu)先吃飯權(quán)。當(dāng)飛虎隊(duì)在外邊連口號(hào)時(shí)，我們隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下早已把彼此的碗筷擺好，把湯給他們乘上了。

這時(shí)已經(jīng)八點(diǎn)多了，每個(gè)人都已經(jīng)達(dá)到了又累又餓的地步，上來(lái)的菜都是被一掃而光，這家人也很實(shí)在，菜吃完了就再上一次，饃吃完了還讓拿，他們自己蒸的饃雖然小，但很勁道，吃的最多的“戰(zhàn)馬”居然吃了六個(gè)半；吃的最少的是我，也吃了一個(gè)半。

第二天就開始了拓展馴練，第一項(xiàng)訓(xùn)練彼此的協(xié)調(diào)默契程度，叫“信任同坐”。大家圍成一個(gè)圈，唱起了“掀起了你的蓋頭來(lái)”，然后慢慢地坐在彼此的腿上。是的當(dāng)全部人員都坐下時(shí)，有一種很神奇的感覺，覺得大家彼此都是彼此的支撐，互相不可或缺，那種團(tuán)結(jié)感、信任感油然而生。接著教練又提出了要大家“信任同走”，一起在坐著時(shí)同邁左腳、同邁右腳，這個(gè)相互支撐的圓就這樣慢慢移動(dòng)了二十多步。

接著我們就去挑戰(zhàn)高空跨越。雖說(shuō)兩塊鋼板之間只有一米多點(diǎn)，可由于是在六米多的高空，要跨出這一步還是有相當(dāng)?shù)碾y度的。每人都穿上了保險(xiǎn)衣，有繩索相牽，按說(shuō)是沒有什么危險(xiǎn)性的?？僧?dāng)隊(duì)友拍著我的背開始為我加油時(shí)，我的心跳就明顯開始加快了?！靶⊙?、小雪，加油、加油！超越，超越！勝利，勝利！”上到高空，心再抖，腿在顫，我努力保持著平衡，還是忍不住喊出來(lái)：“我害怕!”教練、隊(duì)友再次為我加油：“小雪，你一定行的”“小雪，你是最棒的！”聽到鼓勵(lì)聲，我心一橫，眼一閉，使勁往前一跨，天呢，我居然過(guò)來(lái)了。接著教練把我從高空迅速放下來(lái)，雖然我高聲尖叫，但是那種感覺真的非常刺激，令人非常興奮?？缭街?，教練讓我們討論“我不敢和我不能之間的區(qū)別”。大家通過(guò)切身體會(huì)，講到不敢是心理因素，不能是能力問(wèn)題。有很多事不是你不能做而是你不敢做，不敢去嘗試而已?；氐接?xùn)練基地，我們要開始驚險(xiǎn)刺激的信任背摔游戲。站在2米高的石臺(tái)上，人直挺挺的落下，下面的伙伴用手組成保護(hù)網(wǎng)，接住你。教練講了許多注意事項(xiàng)，著重講了人在高空落下時(shí)會(huì)有0.7-0.8秒的喪失意識(shí)期，這是如果不綁住你的手，就會(huì)亂抓，傷者伙伴；如果屁股現(xiàn)落下，就可能由于受力不勻砸著伙伴；而接伙伴的人，如果不按規(guī)則就可能讓伙伴受傷摔到地上，后果很嚴(yán)重。這是就像是伙伴們把生命交給了你們。我們都有些害怕了，因?yàn)橄裎覀冴?duì)的“騰空”“圣人”等可都是大塊頭，特別是“騰空”有200斤呢。教練看出了我們的顧慮，先讓騰空站在了高臺(tái)上，在下面組成了五組10人的手臂保護(hù)網(wǎng)、腿部緩沖網(wǎng)及腳部阻擋網(wǎng)三重保護(hù)網(wǎng)。當(dāng)“騰空”站好后，說(shuō)道：“伙伴們，我是騰空，你們準(zhǔn)備好了嗎？”我們齊聲答道：“騰空，我們準(zhǔn)備好了，我們愛------你！”隨著長(zhǎng)長(zhǎng)的“愛”字的聲音，教練輕輕地把騰空推下，雖然他的動(dòng)作不甚標(biāo)準(zhǔn)，身子不是很直，但我們還是接到了他。頓時(shí)想起了一片歡呼聲。最重的都接到了，其他的都不在話下了。其實(shí)最受力的是第三組的人，每次最重的落點(diǎn)都在第三組，但他們都毫無(wú)怨言地自始至終地堅(jiān)持著。也有被砸著手臂、掛著臉的，但我們還是勝利完成了這個(gè)項(xiàng)目。

下午我們又做了“贏走”和“排數(shù)”等游戲，有考驗(yàn)反應(yīng)力的，有考驗(yàn)智力的。接著教練讓我們做一個(gè)“盲陣”游戲。當(dāng)分成六組后，每組看到了自己的任務(wù)，所有的人都被蒙起了眼變成了盲人，大家要完成任務(wù)。其實(shí)一開始大家都認(rèn)為這是個(gè)單獨(dú)的任務(wù)，直到時(shí)間過(guò)去了10分鐘，大家才感到這是個(gè)集體游戲，六組其實(shí)要共同完成一個(gè)任務(wù)。當(dāng)20分鐘的游戲結(jié)束時(shí)，我們還都茫茫然不知其所以然?？偨Y(jié)會(huì)上大家找了很多失敗的原因：領(lǐng)導(dǎo)者的能力、沒有全局觀念、各自為政、方法問(wèn)題等等。真的，游戲本身并不重要，游戲過(guò)后的感悟與從游戲中領(lǐng)悟到的關(guān)于人生、關(guān)于生活、關(guān)于工作、關(guān)于做人的道理才是最重要的。

第三篇：野外拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

這次由眾城拓展培訓(xùn)中心舉辦的拓展訓(xùn)練營(yíng)，是我參加工作以來(lái)第一次有幸參加的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在訓(xùn)練活動(dòng)中，每一個(gè)項(xiàng)目都帶給我許多啟示與思考，同時(shí)也使我受益匪淺。

“貢獻(xiàn)的是個(gè)人，展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。這是我這次拓展訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識(shí)，步調(diào)一致，充分發(fā)揮其作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必須將自己的利益與團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團(tuán)隊(duì)各方面的拓展訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，超越自我，貢獻(xiàn)自我，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相互依存，共謀發(fā)展。在拓展項(xiàng)目拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠(chéng)與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識(shí)的完美結(jié)合。在此過(guò)程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、互助協(xié)作、執(zhí)行的綜合能力。

通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，對(duì)照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名銷售人員，一定要有完成工作任務(wù)的信心、激情和執(zhí)行力。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此，在我們的工作中，特別是銷售人員應(yīng)保持工作的激情和信心，這樣，我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要學(xué)會(huì)與同事在工作上相互協(xié)作、互幫互助。這樣，就能提高工作效率，團(tuán)結(jié)同事間關(guān)系。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。

通過(guò)拓展訓(xùn)練，使我深刻的認(rèn)識(shí)到：個(gè)人的能力是有限的團(tuán)隊(duì)的力量才是強(qiáng)大的，只有堅(jiān)定信心，信賴同事并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才能提高我們團(tuán)隊(duì)的工作效率，更好更快地完成既定的工作任務(wù)。

第四篇：野外拓展訓(xùn)練體會(huì)

野 外 拓 展 訓(xùn) 練 體 會(huì)

關(guān)嶺縣郵政局（陳開勝）2011年5月14日，市局黨組組織我們?cè)陲L(fēng)光秀麗，景色怡人的夜郎洞景區(qū)開展別開生面的野外拓展訓(xùn)練。在這里，我們忘記了年齡，忘記了性別，忘記身份，我們拋開一切，全身心投入到訓(xùn)練中，我們的團(tuán)隊(duì)有一個(gè)響亮的名字——黑能隊(duì)，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)和教官的指揮下，我們高喊隊(duì)呼，開始了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練包括高空斷橋,電網(wǎng)逃生，畢業(yè)墻，信任背摔等項(xiàng)目，最終我們團(tuán)隊(duì)的每一位成員都順利通過(guò)重重考驗(yàn)。

第一個(gè)項(xiàng)目是“電網(wǎng)逃生”任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空格組成的“電網(wǎng)”，項(xiàng)目開始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，我認(rèn)為是不可完成的任務(wù)，但經(jīng)過(guò)與隊(duì)友共同討論，精密組織，最終順利地提前完成任務(wù)。

第二個(gè)項(xiàng)目是“高空斷橋”它是一個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員在10米高的木板斷橋上從一邊跳到另一邊，斷橋的距離約1米2左右，當(dāng)我一步一步爬上10米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳，腳下僅是一條木板，而手又沒有什么東西可抓，腿不由自主地發(fā)抖，盡管有安全繩，但初次嘗試，仍心存恐懼，此時(shí)此刻，天空正下著傾盆大雨，好像是和自己做對(duì)一樣，這個(gè)時(shí)候我不能猶豫，既然上來(lái)了，就沒有退路，下定決心，豁出去一跳，成功了！通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是心里的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝自己，再大的困難在我們面前都是紙老虎。

“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，一堵4米多高的墻，光滑，沒有任何工具，要求69名隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)都要翻越到上面去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，我不想說(shuō)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，也不想說(shuō)團(tuán)隊(duì)的能力是偉大的，更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的………………..，這個(gè)拓展游戲給我的除了感動(dòng)，還是感動(dòng)，催人淚下。為了第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)，為在下面咬牙當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)隊(duì)友們踏上自己肩頭求生的人感動(dòng)，為指揮大家逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)！當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，那一此刻，我真的有點(diǎn)想哭………………。

通過(guò)以上幾個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，讓我們?cè)诠ぷ髦畜w會(huì)，在體會(huì)中受益，在受益后帶入工作，這次的拓展訓(xùn)練給我一次終身難忘的經(jīng)歷，如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受。

1.分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)明確后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體主觀能動(dòng)性，使其知到自己應(yīng)該做什么，做事之前先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)，這就是“磨刀不砍柴功”的道理，2.要竭盡全力發(fā)揮好崗位作用，不能因?yàn)樽约号Σ粔蚨绊懫髽I(yè)發(fā)展的步子。

3.從失敗中也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息共享，需要相互配合協(xié)調(diào)，形成力量的整合，才能完成共同的目標(biāo)，只要不放棄，一切都有可能。

4.在工作中，不要被表面的現(xiàn)象所困擾，有些現(xiàn)象其實(shí)是主觀的臆想，需要耐心和智慧，通過(guò)分析判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

第五篇：野外拓展訓(xùn)練體會(huì)

野外拓展訓(xùn)練體會(huì)

野外拓展訓(xùn)練體會(huì) 野外拓展訓(xùn)練體會(huì)

2011年4月20日至21日野外拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

通過(guò)訓(xùn)練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需

要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，通過(guò)訓(xùn)練，我的心得,要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问?/p>

情時(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志 ,認(rèn)識(shí)到了溝通的重要，計(jì)劃的目的性.總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，最后，感謝企業(yè)給了我們參加此次訓(xùn)練的一次機(jī)會(huì)；感謝同事給予的支持與鼓勵(lì)。

4月20日—4月21日參加完公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，我感受頗多。整個(gè)過(guò)程通過(guò)多個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪……

在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間？為什么事情辦起來(lái)總是不順利？為什么？為什么？在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該要有一個(gè)共同的目標(biāo)。在“七巧板”游戲中，整個(gè)團(tuán)隊(duì)不知道共同的目標(biāo)是什么，都各自為戰(zhàn)，聚焦于自己的任務(wù)，而忽視了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，所以就導(dǎo)致每個(gè)小組都

忙于10分、20分的任務(wù)，而沒有關(guān)注到還有60分的任務(wù)。

二、合理分工，全員參與。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，都參與到活動(dòng)中來(lái)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好！在“絕地求生”活動(dòng)中，我們小組的分工出現(xiàn)了一些問(wèn)題，并且沒能做到全員參與，所以直到第三輪我們才發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，但此時(shí)已經(jīng)晚了，導(dǎo)致未能完成這個(gè)項(xiàng)目。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這在“七巧板”活動(dòng)中體現(xiàn)的非常明顯，如果小組與小組之間多溝通，我相信實(shí)現(xiàn)1000分的目標(biāo)并沒有多難。

四、信任。信任，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)，它道出了團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。因?yàn)橹挥行湃?，團(tuán)隊(duì)才能體現(xiàn)出強(qiáng)大的凝聚力。在“風(fēng)雨人生路”活動(dòng)中，當(dāng)自己的眼睛被蒙起來(lái)的時(shí)候，由一個(gè)“陌生人”帶領(lǐng)走過(guò)一段坎坷之路時(shí)，沒有信任，想走過(guò)這段路我想是絕無(wú)可能的。

兩天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留給我們的不應(yīng)只是回憶。小曉教練說(shuō)，拓展活動(dòng)允許你的團(tuán)隊(duì)出問(wèn)題，但如果在工作中，你的團(tuán)隊(duì)出問(wèn)題了，那么你就要為此付出一定的代價(jià)。所以，我們更需要做的是把自己的收獲記錄、分享、實(shí)踐，這樣，這次拓展就具有了更深的意義！