第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)報(bào)

防災(zāi)工程系青年志愿者協(xié)會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)報(bào)

在新生到來(lái)之際，我系青年志愿者協(xié)會(huì)為協(xié)會(huì)招收了新的會(huì)員，為協(xié)會(huì)注入了新的力量和血液。同樣為了使新的成員盡快熟悉起來(lái)，增進(jìn)友誼，提高默契度，能夠更好的合作，特進(jìn)行了此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

10月24日下午4點(diǎn)到6點(diǎn)我系青協(xié)新成員在南校體育場(chǎng)開(kāi)展了此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在活動(dòng)開(kāi)始之前把隊(duì)員分成三組，組與組之間進(jìn)行比賽。緊接著開(kāi)始了訓(xùn)練，包括記名字、接力賽跑、三人抱成團(tuán)、信任背摔等游戲?；顒?dòng)中新成員能夠從容的和新同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且在活動(dòng)中相互幫助，友善合作。在活動(dòng)中同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了友情，收獲了快樂(lè)。

通過(guò)本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練新成員之間的默契度，合作力都有所提高，為以后進(jìn)一步開(kāi)展工作提供了良好的平臺(tái)。在以后的工作中，會(huì)通過(guò)其他鍛煉使我們的團(tuán)體更加和諧，能更好地為同學(xué)們服務(wù)。

防災(zāi)工程系青年志愿者協(xié)會(huì)

2011年10月25日

第二篇：拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)報(bào)

培育團(tuán)結(jié)協(xié)作精神 打造核心發(fā)展團(tuán)隊(duì)

2013年5月公司組織全體員工分兩批赴北京延慶拓展訓(xùn)練基地，開(kāi)展了為期兩天的戶(hù)外拓展訓(xùn)練，目的是通過(guò)這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)、富有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。此次訓(xùn)練，培訓(xùn)方為我們量身制定了一套訓(xùn)練項(xiàng)目，并有專(zhuān)業(yè)教練進(jìn)行項(xiàng)目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項(xiàng)目與實(shí)際工作充分融合，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使員工在體驗(yàn)中豐富自我，體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)共同成長(zhǎng)的關(guān)系。

此次活動(dòng)，包括開(kāi)營(yíng)儀式、信任背摔、高空斷橋，盲人方陣等多項(xiàng)內(nèi)容，“開(kāi)營(yíng)儀式”將全部人員分成4組，各組明確了團(tuán)隊(duì)分工，確定了本隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)歌和口號(hào)，大家身著統(tǒng)一服裝，斗志昂揚(yáng)的展現(xiàn)了我們年輕團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。“ 信任背摔” 幫助大家克服心理障礙增強(qiáng)自信，戰(zhàn)勝恐懼，提高了隊(duì)員間的合作協(xié)調(diào)性，使大家意識(shí)到相互信任與責(zé)任感是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，只有彼此信任，才能團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成任務(wù)?！案呖諗鄻颉笔峭卣褂?xùn)練中最具挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，使大家受到挑戰(zhàn)自我，超越自我的訓(xùn)練，隊(duì)員們總結(jié)說(shuō)，這個(gè)項(xiàng)目使我們認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的激勵(lì)可以增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，而良好的心態(tài)挑戰(zhàn)可以增強(qiáng)自我控制能力?！懊と朔疥嚒备嬖V我們團(tuán)隊(duì)中要以領(lǐng)袖為核心，做到集思廣益，達(dá)成共識(shí)，執(zhí)行中注重細(xì)節(jié)的分析，實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

公司總經(jīng)理參加了拓展訓(xùn)練活動(dòng)，他認(rèn)真觀(guān)看了各組的活動(dòng)過(guò)程，對(duì)大家在活動(dòng)中表現(xiàn)出的高漲的熱情，認(rèn)真的態(tài)度和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神表示充分的肯定，同時(shí)也對(duì)活動(dòng)中暴露出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行了分析，他指出團(tuán)隊(duì)協(xié)作溝通很重要，要求大家在工作中應(yīng)該先去聆聽(tīng)別人的意見(jiàn)和建議，了解對(duì)方的想法后再提出自己的見(jiàn)解，這樣我們才能集思廣益，有一個(gè)好的溝通結(jié)果。同時(shí)要求大家都要用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系。希望大家在今后的工作中能夠齊心協(xié)作，群策群力，更好的完成自己的工作任務(wù)。

這次別開(kāi)生面的拓展訓(xùn)練，給大家?guī)?lái)了一份沉甸甸的收獲，對(duì)大

家今后工作、學(xué)習(xí)的啟迪是深遠(yuǎn)的。隊(duì)員們?cè)趫F(tuán)隊(duì)氛圍中突破心理極限，挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到了相互關(guān)心、相互信任和相互鼓舞的團(tuán)隊(duì)合作精神，深刻認(rèn)識(shí)到“凝聚力”對(duì)于個(gè)人、團(tuán)隊(duì)和企業(yè)的作用，同時(shí)加深了大家的感情聯(lián)系，使同事之間的感情得到進(jìn)一步升華，大家紛紛表示在今后的工作中，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，打造一支完美的核心團(tuán)隊(duì)，為公司的蓬勃發(fā)展再立新功。

第三篇：拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)報(bào)

溝通熔煉 凝聚超越

——***********組織開(kāi)展職工拓展訓(xùn)練

為充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增進(jìn)同事間合作協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)職工的身體素質(zhì)，加深彼此間的相互了解和認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，*月*日，*****組織了以“溝通熔煉，凝聚超越”為主題的戶(hù)外拓展體驗(yàn)教育活動(dòng)，首批**名職工參加了活動(dòng)。

在*日至*日*天的活動(dòng)中，全體成員參加了“開(kāi)場(chǎng)破冰”、“超級(jí)瑪麗”、“鼓舞飛揚(yáng)”、“挖金礦”、“蛟龍出海”、“團(tuán)隊(duì)七巧板”、“畢業(yè)墻”等7個(gè)項(xiàng)目的體驗(yàn)教育，鍛煉了大家團(tuán)結(jié)互助、服從指揮、加強(qiáng)溝通、開(kāi)動(dòng)腦筋、突破自我、追求完美的團(tuán)隊(duì)意志。

在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目中，隊(duì)員們看著眼前4.2米高的墻，表現(xiàn)出了很強(qiáng)的畏難情緒，通過(guò)大家的相互鼓勵(lì)，最終克服了心理恐懼、突破了心理障礙，僅用5分零5秒時(shí)間全部成功翻越“畢業(yè)墻”?？偨Y(jié)會(huì)上，全體團(tuán)員努力拼搏、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，讓很多人流出了感動(dòng)的淚花。

隊(duì)員們表示，通過(guò)這次活動(dòng)，使大家受到一次深刻的團(tuán)隊(duì)意識(shí)教育，更好地明白了工作中團(tuán)隊(duì)精神的重要意義，它必將帶給我們對(duì)工作和生活深遠(yuǎn)的啟迪。在今后的工作中我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，更好地完成工作任務(wù)。

第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練

素質(zhì)拓展訓(xùn)練

首先對(duì)策劃組織素質(zhì)拓展訓(xùn)練的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐表示敬意和感謝！你們今天參加了信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，自己感覺(jué)收獲了很多，也有自己參加這次活動(dòng)的不足之處。下面就具體來(lái)談?wù)?。不足之處：合影之后就提前走了，提前走?小時(shí)，沒(méi)有等到活動(dòng)結(jié)束之后再離開(kāi)。沒(méi)有重視紀(jì)律。在之后的集合中，由于我們的離開(kāi)，文藝部剩下的人很少，有傷集體的榮譽(yù)。以后我們會(huì)相互督促，相互監(jiān)督，遵守紀(jì)律，更加自覺(jué)地參與集體活動(dòng)，更主動(dòng)更積極，是團(tuán)結(jié)也是文藝部的一種積極向上的力量。

這次是沒(méi)有什么借口和理由的，以后會(huì)注意。

收獲——素質(zhì)拓展訓(xùn)練固友誼

這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練增強(qiáng)全體學(xué)生會(huì)成員溝通團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，拓展思維，增強(qiáng)互相信任感，豐富了我們?nèi)w學(xué)生會(huì)成員的課余文化生活，增強(qiáng)了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我們?cè)谶@次活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了很多新的朋友，來(lái)自各個(gè)部門(mén)，用團(tuán)隊(duì)協(xié)作在教練的帶領(lǐng)下完成了很多任務(wù)，做了很多游戲，從互相認(rèn)識(shí)到互相熟悉，打破了我們之間的拘束和隔閡，大家都是風(fēng)華正茂的年紀(jì)，齊心協(xié)力動(dòng)用自己的和集體的力量，智慧，培養(yǎng)了能力。增進(jìn)了友誼。磨練了我們的意志和精神。

隊(duì)歌，隊(duì)名，隊(duì)舞，的策劃和構(gòu)想又鍛煉了大家的組織協(xié)調(diào)，策劃設(shè)計(jì)能力，語(yǔ)言表達(dá)能力，還有膽量，讓初次見(jiàn)面的人盡快的了解

自己，也讓自己盡快融入集體和隊(duì)伍，以便更好的完成集體的活動(dòng)中的各個(gè)任務(wù)！

對(duì)大局的把握，組織策劃，都是一種考驗(yàn)，一種鍛煉。

起隊(duì)名鍛煉了我們的策劃，組織，協(xié)調(diào)，溝通能力。

辦板報(bào)鍛煉了我們動(dòng)手能力。上臺(tái)表演鍛煉了我們的膽量。跳房子鍛煉了我們的身體平衡性，鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合能力。

坐大腿鍛煉了我們的柔韌性，加深了我們之間的友誼。

背靠背鍛煉了我們的身體平衡性。

湊錢(qián)鍛煉了我們的反應(yīng)能力，和運(yùn)算能力。

抬教練鍛煉了我們的力量。

和教練與隊(duì)員合影，給我們一天的活動(dòng)畫(huà)上了完滿(mǎn)的句號(hào)！到處都是大家青春活力的聲音在交流碰撞！這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我在學(xué)生會(huì)多認(rèn)識(shí)了十幾個(gè)朋友，相信我們的友誼會(huì)讓我們的工作更加順利！也會(huì)給我們的課余生活增添更多的樂(lè)趣和快樂(lè)！能夠?qū)W會(huì)有效地與人溝通才會(huì)在部門(mén)與部門(mén)之間，部門(mén)內(nèi)部之間調(diào)動(dòng)更多的積極性，更好的完成學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)任務(wù).同時(shí)培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神，也拉進(jìn)了學(xué)生與學(xué)長(zhǎng)之間的距離,使得我們之間變得更融洽，更熟悉。我想這些就是我們這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練最大的意義所在！

青春的激情不斷綻放光彩，相信有了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐精心的策劃，我們活力的綻放，我們的素質(zhì)拓展訓(xùn)練文化會(huì)傳承的更加發(fā)揚(yáng)光大！相信

我們信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)的明天會(huì)更加輝煌！

我們體驗(yàn)到了一種文化，一種精神，一種戰(zhàn)斗力，一種合作精神。對(duì)于自己不好的地方會(huì)注意改正！

這就是我這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的收獲和教訓(xùn)。

陶于昆2011年10月30日

第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練

一 組織方式

宣傳：張貼海報(bào)，并進(jìn)行相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)宣傳。活動(dòng)開(kāi)展：

調(diào)研：通過(guò)小組交流統(tǒng)計(jì)班內(nèi)同學(xué)需求，確定心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練主題。

申請(qǐng)：向校心理教育中心提交申請(qǐng)，約好時(shí)間。

確定項(xiàng)目：根據(jù)需求確定項(xiàng)目（3-4個(gè)）熱身活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，交流、合作、挑戰(zhàn)項(xiàng)

目居中，總結(jié)祝?；顒?dòng)收尾。

內(nèi)訓(xùn)：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人在訓(xùn)練開(kāi)戰(zhàn)前到心理教育中心接受老師的培訓(xùn)。學(xué)習(xí)如

何

開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

拓展訓(xùn)練：正式開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

總結(jié)：提交心得并選擇較好的照片交給心理中心老師。

后期工作：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人做好總結(jié)，撰寫(xiě)宣傳稿件，做總結(jié)海報(bào)，通過(guò)多種渠道進(jìn)行宣傳。

二 活動(dòng)內(nèi)容

本次活動(dòng)如期在10月23日的上午舉辦。由于項(xiàng)目需要我們選擇了東區(qū)禮堂前的草坪作為我們的基地開(kāi)展活動(dòng)。

同學(xué)們都非常積極、熱情，團(tuán)支部全員參加，在我們選定的活動(dòng)帶領(lǐng)人和其他四位協(xié)助同學(xué)的帶領(lǐng)下高質(zhì)量的完成了本次活動(dòng)。

八點(diǎn)四十集合，簡(jiǎn)單強(qiáng)調(diào)安全等注意事項(xiàng)后，九點(diǎn)活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。我們將全體成員隨機(jī)分成三個(gè)隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)有一位協(xié)助同學(xué)負(fù)責(zé)指導(dǎo)，帶領(lǐng)人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)總進(jìn)程，另外一位同學(xué)負(fù)責(zé)拍照。

首先是熱身活動(dòng)——“身體打招呼”（每個(gè)人按照該組負(fù)責(zé)人的指令用自己的身體部位去和其他所有人的身體部位相接觸，如膝蓋碰膝蓋等），短短的十幾分鐘，讓大家一下子活躍起來(lái)，為后面活動(dòng)的開(kāi)展做了積極的身心準(zhǔn)備。

然后是“疾風(fēng)勁草”（大家圍成一個(gè)圓圈，站在中間的同學(xué)像一根小草一樣倒下去，其他隊(duì)友負(fù)責(zé)接住并傳遞一周，而且過(guò)程中要保護(hù)好同伴）。每個(gè)人都經(jīng)歷支持他人和被他人支持的過(guò)程，每個(gè)人都體驗(yàn)信任和被信任的喜悅，每個(gè)人都體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作和互相幫助的感動(dòng)。

再然后是一個(gè)比較大的項(xiàng)目——“車(chē)輪滾滾”（用舊報(bào)紙、膠帶和剪刀制成一個(gè)車(chē)輪，而且要把隊(duì)伍的所有人都容納進(jìn)來(lái)，讓車(chē)輪載著大家共同從起點(diǎn)滾向終點(diǎn)）。在這個(gè)項(xiàng)目上，三個(gè)組就顯得不太一樣了：第一組是最先動(dòng)手制作的，甚至連怎么做都是邊做邊想的，而且報(bào)紙是兩到三層比較厚的，車(chē)輪較窄，他們是以一列排起來(lái)的；第二組是思考討論許久才開(kāi)始的，他們選擇單層報(bào)紙、多用膠帶的方式制成車(chē)輪，而且車(chē)輪較寬，并排容納了兩個(gè)人；第三組是最后一個(gè)動(dòng)手制作車(chē)輪的，而且車(chē)輪非常窄，剛剛夠一個(gè)人的寬度。制成之后，車(chē)輪們開(kāi)始滾動(dòng)啦~過(guò)程中，大家互相協(xié)調(diào)，互相幫助，合理的分配任務(wù)，很圓滿(mǎn)的完成了本次任務(wù)！結(jié)束后，還不忘將報(bào)紙收好，保護(hù)環(huán)境~回到起點(diǎn)，各個(gè)組坐下來(lái)總結(jié)，這個(gè)項(xiàng)目之后，大家更愿意表達(dá)自己的想法和感受了，互相交流，從設(shè)計(jì)制作到開(kāi)始滾車(chē)輪自己的所見(jiàn)所聞所感和與其他隊(duì)伍的比較等等。

最后，所有人圍城一個(gè)大圈，有帶領(lǐng)人做最后的總結(jié)并且獻(xiàn)上一小段兔子舞作為結(jié)束。

三 活動(dòng)宣傳

撰寫(xiě)宣傳稿件，做總結(jié)海報(bào)，通過(guò)多種渠道進(jìn)行宣傳。三 活動(dòng)總結(jié)

總的來(lái)看，本次的主題團(tuán)日活動(dòng)是非常圓滿(mǎn)、很有意義的一次，這種素質(zhì)拓展訓(xùn)練式的活動(dòng)會(huì)讓參與度更高，讓大家更好的放開(kāi)自己去和他人溝通，在團(tuán)結(jié)協(xié)作的氛圍里感受集體的力量，增強(qiáng)集體的凝聚力，同時(shí)，也達(dá)到完善自身的目的。雖然活動(dòng)時(shí)間很短，但質(zhì)量很高，這是我們第一次辦類(lèi)似的主題團(tuán)日活動(dòng)，其中不免有些紕漏，比如開(kāi)始準(zhǔn)備的熱身活動(dòng)沒(méi)有考慮難度系數(shù)，幸好后來(lái)及時(shí)選擇其它方式。以后有機(jī)會(huì)我們還會(huì)選擇這樣的活動(dòng)來(lái)鍛煉同學(xué)們的心理素質(zhì)和能力，相信我們會(huì)做的更好！