第一篇：新浪微博個人證明

新浪微博個人證明

最基本的條件：綁定手機(jī)、有頭像、粉絲數(shù)不低于100、關(guān)注數(shù)不低于50的微博才可以的，但是你很難通過認(rèn)證的，因為微博的認(rèn)證都是給名人和社會機(jī)構(gòu)，公司來預(yù)備的。大家都是普通人所以認(rèn)證是很難通過的，如果你能通過的話，就以我為例的話，粉絲的速度會增加很快的，我當(dāng)初是找了搞的定工作室來做的。

可以申請認(rèn)證的用戶包括

1、在某領(lǐng)域內(nèi)有一定知名度和影響力的人

2、知名企業(yè)、機(jī)構(gòu)、大學(xué)、媒體及其管理人員

3、重要新聞當(dāng)事人

4、有一定知名度的演藝、體育、文藝界人士

常見問題

1·為什么要進(jìn)行身份認(rèn)證？這是針對名人的特殊服務(wù)嗎？

這主要是為了確保騰訊微博上的信息真實、準(zhǔn)確，以及鼓勵用戶對自己言論的真實性負(fù)責(zé)。此服務(wù)目前僅對我們邀請并確認(rèn)真實身份的用戶開放。

2.不參加認(rèn)證是否就不會得到推薦？

當(dāng)然不是這樣，推薦與否取決于您的內(nèi)容是否有價值，是否有趣味。不過，對于未經(jīng)認(rèn)證的用戶，也許我們需要一點時間來建立彼此之間的信任。

3.企業(yè)用戶如何申請騰訊認(rèn)證？

注冊騰訊微博，更換帳號頭像，填寫企業(yè)介紹，發(fā)表一條以上廣播。

企業(yè)微博采用企業(yè)實名，ID號與企業(yè)實名一旦認(rèn)證，不得修改。

下載《企業(yè)微博申請與承諾書》，填寫完整后，連同企業(yè)營業(yè)執(zhí)照、商標(biāo)注冊證書(如果以商標(biāo)作為帳號頭像)，將以上全部材料加蓋單位公章后，以掃描件形式發(fā)送至公司審核。

4.為什么我不能被騰訊認(rèn)證?

目前騰訊認(rèn)證暫只針對部分我們掌握了個人資料的用戶給予認(rèn)證(意思是我們確認(rèn)了用戶的實名和身份)，對此還請了解。針對此認(rèn)證問題，我們還在進(jìn)一步完善中，對此給您帶來不便盡請諒解。

5.注冊的時候?qū)戝e帳號了，能修改嗎?

非常抱歉，目前注冊的帳號暫不支持修改。目前此問題我們已經(jīng)在評估建設(shè)當(dāng)中，后續(xù)會發(fā)布此修改功能，敬請留意。

可以申請認(rèn)證的用戶包括

1、在汽車行業(yè)有一定知名度和影響力的人

2、汽車領(lǐng)域類的企業(yè)

3、汽車領(lǐng)域類的媒體及媒體記者、編輯

騰訊微博應(yīng)該跟新浪微博一樣。

申請實名認(rèn)證必須滿足以下其中一條：

1、有一定知名度的演藝、體育、文藝界人士

2、在公眾熟悉的某領(lǐng)域內(nèi)有一定知名度和影響力的人

3、知名企業(yè)、機(jī)構(gòu)、媒體及其高管

4、重要新聞當(dāng)事人

5、未在上述范圍內(nèi)的，容易引起身份混淆的其他自然人或者機(jī)構(gòu)。

個人認(rèn)證怕是你不好通過吧，一般來說個人認(rèn)證都是給名人預(yù)備的，為的就是保證名人的話語權(quán)，如果你也想成為名人的話，你可以找下“搞的定工作室”，保證一天的時間就給你搞定。

第二篇：新浪微博個人工作認(rèn)證證明

此證明只用于申請新浪微博認(rèn)證時使用，用于其他用途無效。

工 作 證 明

茲證明先生，性別，身份證號碼，于20年月起至今

在部門任職務(wù)。

特此證明。

公司名稱（公章）：

法定代表人或 負(fù)責(zé)人簽字：

2012年月日

附：

單位詳細(xì)地址：上海市

單位聯(lián)系人：

單位聯(lián)系電話：

注釋：

1、以上為《個人用戶認(rèn)證申請公函》范例，請按照具體情況進(jìn)行撰寫。此公函用于新浪微個人認(rèn)證用

戶信息審核及收集存檔，絕不用于其它商業(yè)用途，請務(wù)必如實撰寫。

2、《個人認(rèn)證用戶認(rèn)證申請公函》需要加蓋公章。

3、申請人請上傳加蓋公章的《個人用戶認(rèn)證申請公函》掃描件（如不便掃描，也可提供清晰的照片版），我們將根據(jù)申請人線上填寫的信息及公函進(jìn)行審核。

4、個人用戶申請資料不全或內(nèi)容不清將不能通過認(rèn)證。

5、《個人認(rèn)證用戶認(rèn)證申請公函》自填寫完成之日起，2個月內(nèi)有效，未填寫時間或超過有效時間范

圍的公函無效。

第三篇：新浪微博證明1

證明

茲有廣播站東校區(qū)播音設(shè)備陸續(xù)完善，且站內(nèi)工作有序進(jìn)展，廣播站作為校園輿論宣傳的喉舌，是高等院校意識形態(tài)的重要力量，也是高校校園文化建設(shè)的重要力量。

廣播站是由校黨委領(lǐng)導(dǎo)，校團(tuán)委具體指導(dǎo)的校園宣傳組織，它作為校園文化宣傳的一個重要窗口，承載著學(xué)校的軟文化建設(shè)。在新校區(qū)廣播站硬件設(shè)備完善的同時，進(jìn)一步提升廣播站的文化內(nèi)涵，將建立華信之聲廣播站的官方網(wǎng)站，我們將借助網(wǎng)絡(luò)平臺，宣傳、搜集、規(guī)劃為一體的綜合性站內(nèi)網(wǎng)絡(luò)文化，同時將借助“新浪微博”為依托進(jìn)行網(wǎng)站鏈接作為交流平臺，促進(jìn)全體師生與廣播站之間的交流，提高華信之聲廣播站在校園中的影響力。

特此證明

華信之聲廣播站2012年11月2日

第四篇：新浪微博職位證明

新浪微博職位證明

職位說明書(也稱職務(wù)說明書，崗位說明書)是通過職位描述的工作把直接的實踐經(jīng)驗歸納總結(jié)上升為理論形式，使之成為指導(dǎo)性的管理文件。一般職位說明書是由一線經(jīng)理來制定的，人力資源經(jīng)理起到輔助的作用，主要是提供制定職位說明書的框架格式，并提供參考性建設(shè)建議。職位說明書是獵頭公司開展業(yè)務(wù)過程中必不可少的工具之一。通常職位說明書為一式三份，一份為用人部門負(fù)責(zé)人保管，一份為員工自己保管，一份由人力資源部備份保管。

職位說明書主要包括兩個部分：一是職位描述，主要對職位的工作內(nèi)容進(jìn)行概括，包括職位設(shè)置的目的、基本職責(zé)、組織圖、業(yè)績標(biāo)準(zhǔn)、工作權(quán)限等內(nèi)容;二是職位的任職資格要求，主要對任職人員的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范進(jìn)行概括，包括該職位的行為標(biāo)準(zhǔn)，勝任職位所需的知識、技能、能力、個性特征以及對人員的培訓(xùn)需求等內(nèi)容。職位說明書的這兩個部分并非簡單的羅列，而是通過客觀的內(nèi)在邏輯形成一個完整的系統(tǒng)。

1.為招聘、錄用員工提供依據(jù)

2.對員工進(jìn)行目標(biāo)管理

3.是績效考核的基本依據(jù)

4.為企業(yè)制定薪酬政策提供依據(jù)

5.員工教育與培訓(xùn)的依據(jù)

6.為員工晉升與開發(fā)提供依據(jù)

職位說明書根據(jù)用途不同有各種不同的標(biāo)準(zhǔn)，通常使用的是內(nèi)部管理用途的職位說明書，但是烽火獵聘公司根據(jù)招聘市場的特點，提出了招聘用職位說明書的提法。內(nèi)部管理用途的職位說明書的一般是下面的有機(jī)組成部分構(gòu)成的：

一、職位名稱。例如，拿人力資源部門的經(jīng)理來說，以下簡稱HRM。職位名稱應(yīng)該寫為經(jīng)理。

二、部門名稱。HRM的部門名稱應(yīng)該寫為人力資源部。

三、任職人。要寫上任職人的名字。并要有任職人簽字的地方，以示有效性。

四、直接主管。HRM的直接主管應(yīng)該寫為分管副總經(jīng)理。要提供直接主管簽字的地方，以示有效性。

五、任職時間。任職時間也就是生效時間，一般也就是與勞動合同的時間一致。

六、任職條件。包括學(xué)歷要求，工作經(jīng)驗要求，特殊技能等等。如HRM的特殊技能是指掌握現(xiàn)代人力資源管理運作模式，熟悉國內(nèi)人力資源管理政策法規(guī)及人才市場動態(tài)等等。

七、下屬人數(shù)。指的是部門內(nèi)所管轄的人數(shù)。

八、溝通關(guān)系。一般分為外部與內(nèi)部兩個層面。如HRM的內(nèi)部溝通有分管副總經(jīng)理，部門經(jīng)理與員工。外部溝通有上級主管部門，所在城市人事勞動部門，各主要媒體或招聘網(wǎng)站，各主要培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，應(yīng)聘人員或同行，相關(guān)行業(yè)協(xié)會。

九、職位設(shè)置的目的。如HRM的職位目的為：根據(jù)公司戰(zhàn)略發(fā)展需求，設(shè)計運用人力資源管理模式和相關(guān)激勵政策，激發(fā)員工潛力，開發(fā)人才，實現(xiàn)人力資源開發(fā)在行業(yè)內(nèi)具有市場領(lǐng)先者的目標(biāo)。

十、行政權(quán)限。指的是在公司所擁有的財務(wù)權(quán)限和行政審批權(quán)限等。

十一、工作內(nèi)容和職責(zé)。這是職位說明書重之又重的地方，所耗費的筆墨也最多。包括了職責(zé)范圍與負(fù)責(zé)程度，衡量標(biāo)準(zhǔn)等。如HRM的職責(zé)包括這幾方面：組織體系與制度;培訓(xùn);人事考核與績效評估;招聘;薪酬激勵政策;職位管理，部門管理與建設(shè)等等。

十二、能力要求與個性傾向與特征等。屬于個性化的東西，應(yīng)該算是職位的修正要求吧。

十三、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。包括職位關(guān)系與理論支持。職位關(guān)系又分為直接晉升的職位，相關(guān)轉(zhuǎn)換的職位，升遷至此的職位。理論支持是指學(xué)習(xí)和培訓(xùn)所達(dá)到的相關(guān)要求。

第五篇：新浪微博范文

【看看哪家銀行的縮寫最牛！】 建設(shè)銀行（CBC）：存不存？ 中國銀行（BC）：不存！農(nóng)業(yè)銀行（ABC）：??？不存？ 工商銀行（ICBC）：愛存不存！民生銀行（CMSB）：存么，傻B！國家開發(fā)銀行（CDB）：存點吧！興業(yè)銀行（CIB）：存一百！北京市商業(yè)銀行（BCCB）：白存，存不？匯豐銀行（HSBC）：還是不存！

【老中醫(yī)順口溜】

若要皮膚好,粥里放紅棗。若要不失眠,粥里添白蓮。腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。心虛氣不足,粥加桂圓肉。頭昏多汗癥,粥里加薏仁。潤肺又止咳,粥里加百合。消暑解熱毒,常飲綠豆粥。烏發(fā)又補(bǔ)腎,粥加核桃仁。若要降血壓,煮粥加荷葉。健脾助消化,煮粥添山楂。夢多又健忘,粥里加蛋黃。

【比外面賣的鹵蛋還要好吃的蛋】 １、雞蛋加水煮熟.２、剝殼后加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.３、煮干即可.想雞蛋里面更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子。

【各國的國酒你知多少？】 中國的白酒； 俄羅斯的伏特加； 日本的清酒； 韓國的燒酒； 蘇格蘭的威士忌； 法國的香檳； 西班牙的雪莉； 葡萄牙的波特； 德國的黑啤； 墨西哥的龍舌蘭； 希臘的茴香酒； 加拿大的冰酒； 匈牙利的托卡依； 巴西的卡莎薩； 秘魯?shù)钠に箍啤?/p>

【怎么用拼音輸入法輸入你不會讀的字】 你遇到不會讀的字，怎么用拼音打？可以先打個“u”然后打各個部首的讀音，就能出來哦，在搜狗拼音、谷歌拼音輸入法下測試過。【從建筑看國情】

歐美發(fā)達(dá)國家，最宏偉的建筑主要是教堂，因為那里存放著他們的信仰——博愛、自由、平等；

日本，最奢華的建筑主要是學(xué)校，因為那里存放著他們的信仰——知識、技術(shù)、進(jìn)??；中國，最宏偉的建筑主要是政府大樓、銀行，因為那里存放著他們的信仰——金錢、權(quán)力、傲慢！

【找準(zhǔn)穴位 按走8種常見病】

一、頭痛：百會穴來緩解。

二、眼睛疲勞：順著眼框骨按摩眼部周圍至感覺酸脹。

三、咳嗽：少商平咳嗽。

四、肩頸酸痛：按摩肩井穴。

五、腸胃功能失調(diào)：順時針揉肚臍。

六、生理期不適：三陰交能止痛去寒。

七、手腳冰冷：涌泉穴促進(jìn)血液循環(huán)。

八、失眠：合谷、神門穴助安神(轉(zhuǎn))

【夏天上火要吃的7種食物】

喉干嗓啞，咽喉腫痛，口腔長泡，證明你上火了！西瓜。性寒涼，在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。冬瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、綠豆，有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫的功效。蓮藕有健脾開胃、養(yǎng)心安神、補(bǔ)血益氣的功效。（信息時報）

【根據(jù)年齡選體檢項目】 ①20歲后每5年查次血脂； ②20-29歲做一次眼科檢查；

③女性從性生活開始到65歲前每年做婦科體檢；

④35歲后，每5年做次促甲狀腺激素檢查； ⑤40歲后還應(yīng)查心臟彩色B超；

⑥50歲后每年做大便潛血、胃腸鏡和骨密度檢查；

⑦60歲后每年查眼科。

【中國式教育殺傷力】

1、“要聽話”，用來殺自由；

2、“要孝順”，用來殺獨立；

3、“就你跟大家不一樣”，用來殺個性；

4、“別整天琢磨那沒用的東西”，用來殺想象力；

5、“少管閑事”，用來殺公德心；

6、“養(yǎng)你這孩子有什么用”，用來殺自尊；

7、“不許你跟他/她在一起，用來殺愛情！

【魚刺卡喉的救治竅門】

1:吞咽橙皮。魚刺卡喉時，可剝?nèi)〕绕?，塊窄一點，含著慢慢咽下，可化解魚刺。魚刺卡喉的救治竅門

2:用維生素C軟化。細(xì)小魚刺卡喉，可取維生素C一片，含服慢慢咽下，數(shù)分鐘后，魚刺就會軟化清除。

【做到這些你就成熟了】

1.每天23點前睡覺,每天7點半前起床;2.有時間多看書;3.多鍛煉身體;

4.不與已婚人或者已經(jīng)同居的人談感情;5.努力學(xué)習(xí)賺錢的本領(lǐng);6.?；丶铱纯?

7.不要輕易借錢給別人;8.要學(xué)會做個傾聽者;9.學(xué)會有品位的玩;10.不與小氣的人交往;11.學(xué)會推拖事情.【一位母親的教女名言】

1、不要試圖什么都爭第一。

2、幫助別人，自己也會強(qiáng)大起來。

3、學(xué)會用真誠的簡單，對付虛偽的復(fù)雜。

4、學(xué)校里的考場上可以有59分，人生的考場上決不允許不及格。

5、你打個碗，媽媽可以原諒；你要是說謊，絕對不行。

6、謙虛、誠實和勤奮是擺渡人生從此岸到彼岸的三件法寶。

【10種食物讓你越吃越年輕】

1酸奶：防治動脈硬化、冠心病及癌癥； 2菠菜：遠(yuǎn)離缺鐵性貧血； 3蜂蜜：護(hù)膚美容； 4橙子：增強(qiáng)免疫力； 5西蘭花：防癌抗癌； 6堅果：有益心臟； 7燕麥片：降低膽固醇； 8花生醬：有助于入睡； 9藍(lán)莓：延緩衰老；

10香蕉：保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。

【辦公行文神技 Word畫線條5大技巧】 1.輸入三個“=”，回車，就是一條雙直線； 2.輸入三個“~”，回車，就是一條波浪線； 3.輸入三個“*”回車，就是一條虛線； 4.輸入三個“-”，回車，就是一條直線； 5.輸入三個 “#”，回車，就是一條隔行線?！竟瞁IFI密碼，以后免費上網(wǎng)會用到的哦】

中國移動：(cmcc)卡號：*** 密碼：159258；卡號：*** 密碼：159258；卡號：*** 密碼：159258；卡號：*** 密碼：159258。中國電信：但凡你的手機(jī)能搜到電信(chinanet)的熱點覆蓋，全國公免賬號：07953591377 密碼3591377。

【女性懷孕體征預(yù)測生男生女】 1.尖肚男，圓女 2.小肚男，大女

3.除了肚子身體其他部位沒發(fā)胖的男，反之女

4.腳不腫男，腳腫女5.反應(yīng)不重男，反應(yīng)重女6.酸男，辣女7.變丑男，變漂亮女

8.皮膚變黑男，皮膚不變女

9.胎動感拳打腳踢男，整體翻動女10.比預(yù)產(chǎn)期早生男，晚生女。

【做人六字訣】

1.靜：少說話，多傾聽。2.緩：穩(wěn)著做事，不急不躁。

3.忍：面對不公，別氣憤，別宣泄，忍讓是智慧。

4.讓：退一步，海闊天空。

5.淡：一切都看淡些，很多事情隨著時間會變成云煙。

6.平：是平凡，是平淡，是平衡。

【調(diào)理身體，水果最在行】 1.過度用腦——香蕉； 2.過度用眼——番木瓜；3.牙齦出血——獼猴桃；4.心臟病史——葡萄柚；5.長期吸煙——葡萄；6.肌肉拉傷——菠蘿；7.預(yù)防皺紋——芒果；8.血液供氧不足——櫻桃；9.腹瀉——蘋果；

10.消化不良——梨、草莓、枇杷。

【用好每晚兩小時】@人民日報曾有一項針對60歲以上老人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多人心懷夢想，年輕時也都曾努力奮斗，但最終卻未能如愿。成功與否，很大的差別就在于能否能用好業(yè)余時間。每晚8點到10點，若能抽出時間來閱讀、進(jìn)修、思考，長此以往，人生就會悄然發(fā)生變化。今天晚上的黃金兩小時，【說話規(guī)則】

1）別人的事，小心說； 2）長輩的事，少說； 3）孩子的事，開導(dǎo)地說； 4）小事，幽默地說； 5）做不到的事，別說；

6）傷心的事，只找知心朋友說； 你都干嗎了？

【中國人的生活禁忌】 1梨不能分著吃； 2筷子不能插在飯上； 3不喜歡4和13； 4右眼皮跳有事啦；

5送禮不能送鐘表、傘、扇和杯子； 6選號碼很忌諱4這個數(shù)字； 7本命年一定要穿紅戴金； 8不能用紅筆寫人名； 9正月里不能理發(fā)； 10床不能對著鏡子；

11不能敲飯碗~歡迎補(bǔ)充??（轉(zhuǎn)）

【最強(qiáng)吸毒植物 選一盆搬回家】

1、龜背竹：天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)

2、金心吊蘭：可清除空氣中的有害物質(zhì)，凈化空氣

3、金琥：晝夜吸收二氧化碳釋放氧氣，且易成活

4、散尾葵：它綠色的棕櫚葉對二甲苯和甲醛有十分有效的凈化作用

5、滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效。

【中國貧富標(biāo)準(zhǔn)線】 以下是年收入

（1）超級大富豪：5000萬元以上；（2）大富豪：1000－5000萬元；（3）富豪：300－1000萬元；（4）富人：100－300萬元；（5）高產(chǎn)：30－100萬元；（6）中產(chǎn)：15－30萬元；（7）低產(chǎn)：8－15萬元；（8）窮人：3－8萬元；（9）很窮：1－3萬元；（10）非常窮：5千－1萬7）自己的事，先聽聽別人怎么說； 8）夫妻間事，商量著說； 9）急事，慢慢說；

10）未必會發(fā)生的事，別胡說； 11）傷人的事，絕不說。

【教你的女兒做聰明女孩】

1.遇到不想回答的問題，直視對方的眼睛，微笑、沉默；

2.走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點頭微笑徑直走過；

3.和對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交；

4.有人試圖和你無理取鬧，安靜的看著他；5.古龍說過，愛笑的女孩子，運氣不會太差。

【女人全是優(yōu)點】妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女，蔫的叫溫柔。兇的叫直爽，傻的叫陽光，狠的叫冷艷，土的叫端莊，洋的叫氣質(zhì)。怪的叫個性，匪的叫干練，瘋的叫有味道，嫩的叫靚麗，老的叫風(fēng)韻猶存。牛的叫傲雪凌風(fēng)，閑的叫追求自我，弱不禁風(fēng)叫小鳥依人，不象女人的叫超女。（轉(zhuǎn)載）

【月經(jīng)期間不能吃什么？15種易引發(fā)痛經(jīng)的食物】

1、糖

2、酒

3、乳酪類食物

4、高脂食品

5、田螺

6、牛奶

7、過咸的食物

8、螃蟹

9、巧克力

10、綠茶

11、花椒（胡椒）

12、汽水

13、冷飲

14、柿子

15、竹筍。JMS要懂得照顧自己。（轉(zhuǎn)）

【水是最好的“藥”】

一個震驚世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)！色斑：清晨一杯涼白開；感冒：要喝比平時更多的水；便秘：大口大口喝水；惡心：用鹽水催吐。發(fā)熱：間斷性、小口補(bǔ)水為宜；肥胖：餐后半小時多喝水；咳嗽：多喝熱水；失眠：洗澡泡腳，熱水是強(qiáng)效安神劑；煩躁：多喝水；心臟病：睡前一杯水。今天你喝水了嗎？

【讀懂這幾句話勝讀十年書】

1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那張關(guān)系網(wǎng)?！菊f話的10大技巧】 1）急事，慢慢的說； 2）大事，清楚的說； 3）小事，幽默的說；

4）沒把握的事，謹(jǐn)慎的說； 5）沒發(fā)生的事，不要胡說； 6）做不到的事，別亂說； 7）傷害人的事，不能說；

8）討厭的事，對事不對人的說； 9）開心的事，看場合說；

10）傷心的事，不要見人就說。轉(zhuǎn)

2、蝦：大紅之日，便是大悲之時。

3、天平：誰給多一點，就偏向誰。

4、瀑布：因居高臨下，才口若懸河。

5、鋸子：伶牙俐齒，專做離間行為。

6、氣球：只要輕輕一吹，便飄飄然了。

7、鐘表:可以回到起點，卻已不是昨天。

【鹽蒸橙子】最好的止咳方法??！做法：

1、徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；

2、將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法；

3、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入；

4、裝在碗中，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右；

5、取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。

【人生哲理】靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進(jìn)步需思退步，若著手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應(yīng)有余步。持黃金為珍貴，知安樂方值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。

【外交部發(fā)言用詞解析】

1、親切友好的交談——談的不錯； 2坦率交談——分歧很大，無法溝通；

3交換了意見——基本各說各的，沒有達(dá)成協(xié)議；

4雙方充分交換了意見——雙方吵得厲害； 5增進(jìn)了雙方的了解——分歧很大；

6嚴(yán)重關(guān)切——可能要干預(yù)，但很可能歇菜；7表示極大憤慨——拿人家真沒轍！

【老中醫(yī)去火方法】夏日炎炎，肝火旺盛，心情郁結(jié)煩躁！中醫(yī)針對以下癥狀給出去火良方

① 喉干嗓?。猴嫷}水;服蜜梨膏;飲橘皮糖

茶。

② 咽喉腫痛：吃梨。③ 口長水泡：切幾片生姜入口咀嚼，可使水

泡慢慢消除。

④ 嘴唇干裂：黃瓜獼猴桃汁。⑤ 頭發(fā)干枯：蜜棗核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火。

【生活小竅門】

1、煮蛋時水里加點醋可防蛋殼裂開；

2、煮海帶時加幾滴醋易爛；放幾棵波菜也行；

3、煮火腿之前,將火腿皮上涂些白糖容易煮爛,味道更鮮美；

4、煮面條時加一小湯匙食油,面條不會粘并可防止面湯起泡沫、溢出鍋外；

5、煮豬肚時等煮熟后吃時再放鹽,否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬。

【寶寶長大了，記得告訴Ta】 1.小秘密要告訴媽媽;

2.不保守壞人的秘密，壞人可以騙;3.生命第一，財產(chǎn)第二； 4.平安成長比成功更重要； 5.不要喝(吃)陌生人飲料和糖果;6.不要與陌生人說話;

7.遇到危險時可打破玻璃，破壞家具； 8.遇到危險時可自己先跑;9.背心，褲衩覆蓋的地方不許別人摸...記住了嗎?

【心理暗示——扛不住的時候就讀一遍】

1、靠山山會倒，靠人人會跑,只有自己最可靠。

2、這一秒不放棄，下一秒就會有希望。

3、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。

4、人都是逼出來的，相信自己，時世造英雄，7、脫發(fā)：吃紅棗、牛排；

8、哮喘：多吃魚；

9、牙出血：吃獼猴；

10、運動疲勞：吃香蕉；

11、打嗝：吃白糖。收藏起來以備不時之需吧

窮者思變，人只有壓力才會有動力！

我一位親人給她的女兒的承諾： 1）陪你時，一定全心全意，2）經(jīng)常告訴你我多愛你，3）支持你要做的事和想成為的人，4）學(xué)習(xí)新時尚和技術(shù)，與你有共同語言，5）保持高標(biāo)準(zhǔn)，但也常給你鼓勵，6）信任你，7）不強(qiáng)迫你，但要求你言出必行，8）永不用傷害你的言語，9）經(jīng)營婚姻，讓你體驗愛和相伴的真諦

【晚上的生物鐘規(guī)律】

1、晚9-11點為免疫系統(tǒng)排毒，應(yīng)靜聽音樂。

2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進(jìn)行。

3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。

4、凌晨1-3點，膽排毒。

5、凌晨3-5點，肺排毒。

6、凌晨5-7點，大腸排毒應(yīng)排便。

7、凌晨7-9點，小腸吸收營養(yǎng)時段，應(yīng)早餐。不要再熬夜嘍！~

【一生必做的健康計劃】

① 20歲改變生活方式，停止吸煙、酗酒、熬夜、垃圾食品，開始補(bǔ)鈣。

② 30歲重點關(guān)注體重，格外注意睡眠。③ 40歲篩查糖尿病，增加運動量,女性做乳

房X光檢查.④ 50歲呵護(hù)心臟健康，篩查結(jié)腸癌,留意更

年期癥狀。

⑥60歲檢查骨密度，補(bǔ)充維生素B12，預(yù)防肺炎和帶狀皰疹

【巧吃食物可治病】

1、嘔吐：吃蕃茄；

2、齲齒：喝茶水；

3、口臭：多飲水；

4、感冒：吃大蒜；

5、心臟?。汉忍O果汁；

6、高血壓：喝橘子汁； 【比爾.蓋茨：你應(yīng)改掉的五個壞毛病】

1、喜歡拖延：不是做不好，而是不去做，這是最大的惡習(xí)；

2、輕率和疏忽：許多人就敗在這一點上；

3、畏縮：遇到挫折，就“打退堂鼓”，最危險；

4、優(yōu)柔寡斷：害人害己，會使整個團(tuán)隊都失去信心，甚至造成混亂；

5、盡信書：看書是獲取經(jīng)驗的捷徑。

【歲數(shù)越大越明白的道理】

1、你本來就是個小人物；

2、天上不會掉餡餅；

3、沒人賣給你后悔藥；

4、每個人都有自私的一面；

5、不要小瞧任何人；

6、不是什么人都按理出牌；

7、升官發(fā)財不是生活的全部；

8、獨木橋也許勝過陽關(guān)道；

9、這個人是不是你的最愛；

10、貴人不一定是好人。

【拆字解意：漢字的哲理】 令：“今”天努力一“點”，明天才有資格指揮別人。

騙：一旦被人看穿，“馬”上會被人看“扁”。舒：“舍”得給“予”他人，自己才能舒心。伴：意味著那“人”是你身體的另一“半”。值：站得“直”，“人”的身價才高。起：人生的每一次提升，都是自“己”“走”出來的。

【人生四不要】

1)不要把煩惱帶到床上，因為那是一個睡覺的地方。

2)不要把怨恨帶到明天，因為那是一個美好的日子。

3)不要把憂郁傳染給別人，因為那是一種不道德的行為。

4)不要把不良的情緒掛在臉上，因為那是一種令人討厭的表情?！獔猿忠陨纤狞c，相信你的快樂會越來越多。