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      心里健康知識講座總結(jié)(小編推薦)

      時間:2019-05-15 09:04:28下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《心里健康知識講座總結(jié)(小編推薦)》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《心里健康知識講座總結(jié)(小編推薦)》。

      第一篇:心里健康知識講座總結(jié)(小編推薦)

      心里健康知識講座總結(jié)

      ------“學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會生活”

      “學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會生活”心理健康講座之學(xué)習(xí)篇,交心談心”系列講座之一,講座于3月24日在河濱中心校如期拉開帷幕。

      在學(xué)校老師的幫助下,會場布置妥當(dāng),整個教室基本滿座,在主持人的介紹下,負(fù)責(zé)健康知識人員開始了精彩的講座。在生活方面,老師對如何建立健康的生活方式和關(guān)于人的本質(zhì)的理解進行剖析,并給學(xué)生提供了許多調(diào)適心理壓力的方法,解開了人際交往中的許多謎團;在學(xué)習(xí)方面,老師談到了學(xué)習(xí)本質(zhì),要求我們建立現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀,指出了大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)困擾,并提供了相應(yīng)的輔導(dǎo)方法。講座的第二個環(huán)節(jié)是解答問題,在場的學(xué)生就學(xué)習(xí)、人際交往等生活方面,提出各種心理問題,老師選擇了典型和有代表性的問題,做出了令人滿意的解答。從這次講座中,同學(xué)們心靈得到了洗禮,許多心理困惑得到了解決,學(xué)會了怎樣釋放心理壓力,怎樣化解心理困擾,凡事積極的行動,往好的方面想,鼓勵自己,相信自己,減輕自己心理負(fù)擔(dān),做到我愛我。當(dāng)然,這次講座還有一些不足之處,會場秩序也需要進一步的維持好,我們會從中吸取經(jīng)驗、教訓(xùn),爭取在下次活動中做得更令人滿意。

      河濱衛(wèi)生服務(wù)中心

      2011年03月25日

      第二篇:小學(xué)生心里健康知識講座講稿

      小學(xué)生心里健康知識講座講稿

      同學(xué)們:

      世界衛(wèi)生組織專家斷言,從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看,人類已進入?心理疾病?時代。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會正處在轉(zhuǎn)型期的中國,心理危機是十分現(xiàn)實的威脅。?中國人所面臨的心理危機不容忽視。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),短期的心理危機會演變成長期的精神疾病。?浙江大學(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)1993年就已預(yù)測:精神神經(jīng)疾病占中國疾病總負(fù)擔(dān)的比例,將從上世紀(jì)90年代的14.2%上升到2020年的15.5%,在中國疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位。

      西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說,人類進入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段出現(xiàn)精神障礙,精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自2001年以來已把關(guān)注精神疾病問題作為它的主要任務(wù)之一。

      據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,今后10~20年內(nèi),全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病,排在前10位的死因中,有3項將源于心理因素。還有的統(tǒng)計結(jié)果表示,目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。

      據(jù)天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數(shù)字,目前我國許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問題的困擾,未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。專家呼吁全社會都來關(guān)注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對部分小學(xué)和初中在校生的精神健康狀況進行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),15.1%的中小學(xué)生有抑郁心境,其中男孩多于女孩,并隨年齡的增長而明顯上升,面臨小學(xué)畢業(yè)和即將參加中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學(xué)會精神分會常務(wù)委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出,現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨生子女,家長望子成龍??稍S多孩子都認(rèn)為,父母、老師、親戚、朋友期待的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄,孩子就會進入心理亞健康狀態(tài),出現(xiàn)自卑自責(zé)、喪失學(xué)習(xí)興趣、思維聯(lián)想困難、精力食欲減退,有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括情緒障礙、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型,這些問題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認(rèn)為,要改變這種狀況需要一個系統(tǒng)工程,家長能夠做到的就是給孩子減壓,同時接受一些?心理調(diào)養(yǎng)?方面的教育,及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題并進行疏導(dǎo)。他警告說,過大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,更嚴(yán)重的可能會毀了孩子的一生。

      北京10萬大學(xué)生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報:北京10萬大學(xué)生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報稱,近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有60萬人曾經(jīng)或正在患抑郁癥,而在北京地區(qū)的大學(xué)生中,抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助,害怕因?精神病?而受歧視,結(jié)果延誤了治療,導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)重。

      (一)我國兒童心理存兩大缺陷 目前,我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷:一是創(chuàng)造力低于計算能力,二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡,共情能力差。這是著名心理學(xué)家沈德立教授主持的?兒童心理與行為研究?課題中引人注目的結(jié)論。

      近年來,國內(nèi)外很多專家都對我國兒童心理與行為進行過不同方式的調(diào)查和測試,取得了上萬條數(shù)據(jù)。?兒童心理與行為研究?是教育部重點研究課題,沈德立主持這項研究已達(dá)十年之久,出版相關(guān)專著300多萬字。沈德立說:?創(chuàng)造力與共情能力差作為共性問題出現(xiàn),表明在少年兒童身心成長過程中,成人對兒童心理與行為的認(rèn)知普遍存在誤區(qū)。長此以往,必將影響到國民素質(zhì)的提升,成為嚴(yán)重的社會問題。?

      大量調(diào)查結(jié)果表明,目前我國成人對兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū),正是這八個誤區(qū)導(dǎo)致大人對孩子?愛?之愈深,孩子對大人?拒?之愈切。大人給孩子包辦一切,且過分地關(guān)注孩子表面的東西,造成兩個結(jié)果:一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間,二是使本來容易以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。

      學(xué)校、家庭教育的八個誤區(qū)

      重成功輕失?。宏P(guān)注成功重于面對失?。ê鲆暳耸τ诔晒Φ牡旎饔茫?/p>

      重物質(zhì)輕精神:關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領(lǐng)域的發(fā)展)

      重結(jié)果輕過程:關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程(忽視了成長和積累的過程)重智商輕情商:關(guān)注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質(zhì)的培養(yǎng))

      重答案輕問題:關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問題能力的培養(yǎng))

      重行為輕心理:關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理(忽視內(nèi)在的心理因素)

      重共性輕個性:關(guān)注共性問題重于個性問題(忽視兒童的個性化表達(dá))

      重說教輕交流:關(guān)注單向說教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)

      心理學(xué)家俞國良教授表達(dá)了與沈德立同樣的憂慮,并以他對世界各國兒童進行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證:一是目前我國兒童的運算能力在世界被調(diào)查國家中名列前茅,創(chuàng)造力卻位居其后;二是在我國,問及父母最關(guān)心的問題時,父母的回答都是如何讓孩子幸福成長,而孩子卻回答:父母只關(guān)心我的?分?jǐn)?shù)?。在問及老師是否愛自己的學(xué)生時,95%的老師回答是愛。但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛他們。

      (二)學(xué)生存在的主要人格缺陷

      中小學(xué)生作為獨生子女,由于特殊的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式,存在著一些共同的人格缺陷。塑造學(xué)生健全的人格,首先必需對他們共同的人格缺陷進行了解和分析。

      1、自我中心。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題,堅信自己的判斷,往往不屑考慮別人的意見或做法,對自己不善進行自我分析和自我批評,日常處事唯我獨尊,很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點,進入童年期,隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的發(fā)展,逐步實現(xiàn)脫中心化,并且發(fā)展出良好的伙伴關(guān)系。但是,由于獨生子女獨特的家庭結(jié)構(gòu),他們從小沒有兄弟姐妹,一個人獨享父母的關(guān)愛,再加上祖父母的溺愛,使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來,成為一種人格缺陷,并泛化到所有日常事務(wù)中,在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點。如果不及時加以克服,輕則對今后的社會交往帶來不利影響,不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實生活,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。

      2、自私利已。在現(xiàn)今經(jīng)濟的沖擊下,人們更看重實惠和物質(zhì)利益,這種心態(tài)通過家長的和社會傳媒的作用影響著我們的孩子,使一些孩子把享受、金錢放在首位,他們做事從不考慮別人的需要,總把別人當(dāng)作自己的對手,看到別人有困難,不愿伸手援助,還暗自得意,心里等著看別人的笑話。這樣的學(xué)生不愿幫助別人,什么也不愿與別人分享,長此以往將會失去朋友,別人也不愿與他溝通,有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會與他共享,他當(dāng)然也不會取得更大的進步。

      3、缺乏同情心。同情心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ)??鬃诱f:?惻隱之心,人皆有之?,當(dāng)他人遭遇不幸時,我們總是感到十分傷感。心理學(xué)認(rèn)為同情是由真實或想象中的他人情緒、情感狀態(tài)所引起的與之一致的情緒或情感體驗,是一種替代性的情緒反應(yīng)能力。它使我們有能力臵身于他人境地,與之同哀樂、同甘苦??晌覀兩磉叺牟糠趾⒆泳褪秩狈ν樾?。而有的同學(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼,因為他們總是在別人犯錯批評的時候幸災(zāi)樂禍,體育課上有一女同學(xué)在參加跑步時摔了一跤,臉上擦破了一塊,同學(xué)們都圍上去表示安慰,可他們卻哈哈大笑,還一個勁地說:?活該。?有一次,在校外看到一位盲人,他們故意引盲人到一個石頭較多的地方,害得盲人摔跤,旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們,可他倆卻笑著跑了。

      分析以上這些孩子的行為,我們在氣憤之余,更多的是感到悲哀。當(dāng)今的世界仍存在著太多的苦難,我們的孩子們都不能去感受它,關(guān)注它,那么當(dāng)苦難降臨到他們頭上時,他們又將如何去承受這一切呢?

      4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動強度低,心理耐受力差,應(yīng)對挫折的抵抗力較為薄弱,在面臨強大的精神刺激時往往難以承受,會誘發(fā)過度的應(yīng)激反應(yīng)。例如某少女因為同學(xué)的一句玩笑而耿耿于懷,誘發(fā)了精神分裂癥;某些學(xué)生因為老師的嚴(yán)厲批評而走上了輕生道路。究其原因,除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外,更多的是這些同學(xué)的心理承受力太差,過分敏感,不能及時降解心理壓力,以致引發(fā)嚴(yán)重的心理障礙。我們不僅要問:面對風(fēng)云變幻的世界,面對危機四伏的人生,如此脆弱的心靈又怎能抵御人生的風(fēng)暴,抵達(dá)輝煌的巔峰呢?獨生子女心理脆弱的根本原因,在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭,剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機會,他們就像生長在溫室里的鮮花,弱不禁風(fēng),難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗。

      5、自制力差。自制力即心理自控能力,是心理健康的重要指標(biāo)。對個體而言,情緒的強度,情感的表達(dá),行為的方式和思維的方向及過程,都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。自制力差的兒童,往往表現(xiàn)為情緒沖動、難于克制,不恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式,注意力分散,行為過度和行為失當(dāng)。如任其發(fā)展容易誘發(fā)多動傾向和品行問題,也會遇到學(xué)習(xí)上的困難;尤其在人際交往中,自制力的缺乏會引發(fā)不應(yīng)有的沖突。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān),他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束,表現(xiàn)出行為控制的欠缺;另一方面,如果家長采用極端化的管教方式,也容易導(dǎo)致子女的逆反心理,家長的暴力行為也許無意中為孩子提供了一個學(xué)習(xí)的榜樣,一旦有機會,他就會把這種沖動行為發(fā)泄到其他人身上。

      6、動機缺失。部分學(xué)生表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)缺乏興趣,行為懶散,不能專注于學(xué)習(xí)活動,無法完成作業(yè),成績較差。無論教師和家長如何要求,都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。行為主義認(rèn)為,人同動物一樣,會把在先前經(jīng)驗中產(chǎn)生的無助感遷移和泛化到后來相似的情境中,而且通過觀察別人的反復(fù)受挫,自己也能?學(xué)會?這種無助感,這叫做?習(xí)得性無助?。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機缺失,實際上也是一種?習(xí)得性無助?。他們當(dāng)初也跟其他同學(xué)一樣充滿熱情,但是由于學(xué)習(xí)上一時的失利(如考試成績不理想、沒有完成作業(yè)等),沒有得到家長和老師應(yīng)有的理解,相反卻遭到了斥責(zé)甚至體罰,這種情況反復(fù)出現(xiàn),就使其?學(xué)會?了挫敗和無助感,長此以往,必然使其喪失學(xué)習(xí)的動機和興趣,無助感的泛化還可能導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果——生活無力綜合征。

      2010年10月.

      第三篇:心里健康總結(jié)

      六年級心理健康輔導(dǎo)工作總結(jié)

      財神鎮(zhèn)中心小學(xué):朱天明

      心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進心理素質(zhì)提高,預(yù)防問題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。

      隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當(dāng)代小學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗。因此,在學(xué)校開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

      心理健康是全員性的問題,是每一位小學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育??梢?,心理健康教育并非只是個別生教育的需要,而是面向全體學(xué)生的重要課題,應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

      心理健康教育不僅可以在德育工作中發(fā)揮作用,而且它提供了一種新的角度,使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識和看待自己的學(xué)生及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題,可以有效地幫助教師改善師生交往狀況。以往教師對學(xué)生只注意到他們的表面行為問題如上課搗亂、厭學(xué)、逃學(xué)等,并把這些問題很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷,而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因,包括小學(xué)生心理需求??梢娦睦斫】到逃蠼處熞砸环N更寬容、更理解和接納的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注意去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需求;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此心理健康教育真正體現(xiàn)了對學(xué)生的尊重——一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位小學(xué)教師在教育實踐中面臨的重要課題。

      第四篇:健康知識講座總結(jié)

      健康教育知識講座總結(jié)

      2013年6月4日上午9:00在我公司二樓小會議室成功舉辦了一場以宣揚健康教育知識為主題的講座。我們有幸邀請到了河南省健康教育促進會健康教育專家蔣平等為首的三人宣講團蒞臨我公司進行講座,并由蔣平教授擔(dān)任主講人。各職能部門及各分廠代表參與傾聽了此次講座。

      在一個多小時的講座中,蔣教授首先講到健康的重要性,并提醒大家要保持健康的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣,以及健康的心態(tài)。后跟大家談到遇到突發(fā)事故時對傷者基本的急救措施以及生活中一些基本的外傷自救的方法和措施,一些常見職業(yè)病的預(yù)防及輔助治療等常識。講座中,整個會場秩序良好,大家都聚精會神地聽講座并且積極和蔣教授互動,現(xiàn)場不時響起陣陣熱烈的掌聲。講座結(jié)束后,大家都表示受益匪淺,也希望我們以后會辦更多這樣的活動。

      講座結(jié)束后,辦公室趙主任發(fā)言,表示對蔣教授以及來參加講座的各位的感謝,并希望通過我們大家的的努力,讓更多的人關(guān)注健康。此次活動在大家熱烈的掌聲中取得了圓滿成功。

      辦 公 室

      2013年6月4日

      第五篇:健康知識講座總結(jié)

      健康知識講座總結(jié)

      在杏林協(xié)會會長及各新老成員的共同努力下,本協(xié)會于2011年10月28日晚六點半至九點在T2報告廳成功舉辦了一場以宣揚健康知識為主題的講座。此次講座我們有幸邀請到黃石理工學(xué)院附屬顧客醫(yī)院院長余育才教授為主講人。各社團代表及廣大關(guān)注健康的理工學(xué)子參與傾聽了我們的講座。

      在兩個多小時的講座中,余教授首先講到健康的重要性,并提醒同學(xué)們要保持健康的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣,以及健康的心態(tài)。后跟同學(xué)們談到一些簡單的中醫(yī)養(yǎng)生知識,還教同學(xué)們一些基本的養(yǎng)生常識。講座中,整個會場秩序良好,同學(xué)們都聚精會神地聽講座并且積極和余教授互動。講座結(jié)束后,同學(xué)們都表示受益匪淺,也希望我們協(xié)會以后會辦更多這樣的活動。

      講座結(jié)束后,會長程立浩發(fā)言,表示對余教授以及來參加講座的同學(xué)們的感謝,并希望通過我們杏林協(xié)會所有會員會干的努力,讓更多的理工學(xué)子關(guān)注健康。

      最后,余教授和杏林協(xié)會所有新老會員合影留念。

      本次講座是我們杏林協(xié)會舉辦的第一次活動,難免有做的不足的地方。其中最大的問題就是宣傳工作沒有做好,講座開展前,我們沒有做任何的宣傳,直接導(dǎo)致到場參加講座的人數(shù)偏少,會場座位空缺較多。另外,新會員不能積極主動的參與到講座的籌劃、組織等準(zhǔn)備工作中來。

      總結(jié)這些不足,在今后的活動中要我們要加大宣傳力度,將我們的活動乃至我們杏林協(xié)會宣揚出去。并且,在協(xié)會的管理方面做一定的改善,增進會員之間的交流,讓新會員能更好地融入到這個團體中來,讓所有杏林人都團結(jié)起來,把我們的杏林發(fā)展壯大??偨Y(jié)過去的不足是為了在未來做得更完善。我相信,我們杏林在所有杏林人的共同努力下秉承著弘揚“人道主義精神,普及衛(wèi)生救護知識,促進校園文明建設(shè)”的宗旨會為理工學(xué)子做更多有意義的事!

      杏林協(xié)會秘書部

      2011/10/30

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        健康知識講座總結(jié)高血壓健康知識講座總結(jié) 講座內(nèi)容:“高血壓的防治” 講座目的:隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入健康均等化社會,為了讓高血壓患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高......

        結(jié)核病健康知識講座總結(jié)

        結(jié)核病防治知識講座總結(jié) 今年的3月24日是第20個“世界防治結(jié)核病日”我國的宣傳主題為“你我共同參與,依法防控強核。為了讓居民了解肺結(jié)核的有關(guān)知識,并能科學(xué)有效的預(yù)防肺結(jié)......

        結(jié)核病健康知識講座總結(jié)

        結(jié)核病健康知識講座總結(jié) 為了讓居民了解肺結(jié)核的有關(guān)知識,并能科學(xué)有效的預(yù)防肺結(jié)核的發(fā)生,保護大家的身體健康,伯都衛(wèi)生院舉行了防治結(jié)核病健康知識講座。由高云峰醫(yī)生前來講......

        中醫(yī)健康知識講座總結(jié)

        “健康飲食增加壽命”中醫(yī)健康知識講座總結(jié) 據(jù)英國的科學(xué)家實驗發(fā)現(xiàn),小鼠食量減少40%,壽命可延長20%-30%。據(jù)此推算,人類少吃40%,也可延長20年的壽命。只吃六分飽,對心血管疾病......

        高血壓健康知識講座總結(jié)

        高血壓健康知識講座總結(jié) 講座內(nèi)容:“高血壓的防治” 講座目的:隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入健康均等化社會,為了讓高血壓患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高高血壓患者生......

        健康教育知識講座總結(jié)

        冠心病知識講座總結(jié) 通過這次冠心病知識講座,使參加人員進一步了解了冠心病疾病的成因,致病因果,如何預(yù)防等。使大家對規(guī)律服用藥物,有了進一步了解,解開了大家的心里郁結(jié),同時......