勵(lì)志班會(huì)班主任發(fā)言稿

勵(lì)志班會(huì)班主任發(fā)言稿1

今天你們又一次以實(shí)際行動(dòng)證明了自己。每個(gè)人都是優(yōu)秀的，因?yàn)槊總€(gè)人的心中都裝著集體。富有愛心。通過這次主題班會(huì)，我對(duì)同學(xué)們信心百倍。因?yàn)槟銈兠鞔_了理想目標(biāo)，有了堅(jiān)定的信念，有了頑強(qiáng)的毅力和方法，你們就會(huì)有希望。愿短暫的班會(huì)給同學(xué)們思索和啟發(fā)。

同學(xué)們，當(dāng)你在深夜挑燈夜讀時(shí)，想想你的理想，你會(huì)覺得有無限動(dòng)力；當(dāng)你遇到難題時(shí)，想想你的理想，你會(huì)覺得它只不過是海上小小的礁石；當(dāng)你早晨準(zhǔn)備踏上征途時(shí)，想想你的理想，你會(huì)覺得它像晨光一樣光明！讓我們大家為了我們的理想，為了我們的未來，為了二十年后的再次相聚奮斗吧！

同學(xué)們，請(qǐng)記住，光明永遠(yuǎn)追隨著勤奮者的腳步。離中考的時(shí)間已越來越近了，要達(dá)到理想的彼岸，無悔自己的青春，這要求同學(xué)們加倍的努力拼搏。只要付出辛勤的汗水和艱苦的勞動(dòng)，我相信勝利一定會(huì)屬于同學(xué)們的。作為班主任，初三（8）班的.一員，我愿成為一只渡船，堅(jiān)守自己的崗位，把同學(xué)們渡向施展才華、建功立業(yè)、實(shí)現(xiàn)理想的彼岸！

同學(xué)們，中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹起。珍惜時(shí)間，勤奮努力，為了明天的成功，拼搏吧！現(xiàn)在不拼更待何時(shí)。

響亮地回答我：能不能做到？有沒有信心？

那就加油吧！勝利一定會(huì)屬于你們！老師真心的祝福你們：xxxx年x月，你們?nèi)缭敢詢敚?/p>

勵(lì)志班會(huì)班主任發(fā)言稿2

各位戰(zhàn)友，你們好！

經(jīng)過了一個(gè)平安、祥和、愉快而富有詩意的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機(jī)勃勃的2012年春天。今天，我校4000多名師生精神飽滿回到學(xué)校，開始新學(xué)年的校園生活，寧靜的校園人氣旺盛，洋溢著往日的歡聲笑語，處處充滿活力、富有生機(jī)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向你們致以新學(xué)期最美好的祝福，并歡迎青春十九全體戰(zhàn)友開始新的校園生活。

新的學(xué)年，學(xué)校將更加努力為師生創(chuàng)造一個(gè)輕松和快樂的校園工作環(huán)境，為師生的成長搭建平臺(tái)，學(xué)校將更加注重以人為本，工作更加務(wù)實(shí)，將繼續(xù)朝著建設(shè)讀書校園、質(zhì)量校園、平安校園、和諧校園的目標(biāo)而堅(jiān)持不懈地努力，穩(wěn)步向先進(jìn)學(xué)校邁進(jìn)。新的學(xué)年，新的起點(diǎn)，相信全體戰(zhàn)友都有新的夢(mèng)想、新的向往、新的追求，我更相信你們會(huì)有新的姿態(tài)、新的決心、新的信心。希望你們明確讀書才能成就自己的未來，要洗去以前的'失意和挫折，改正自己的缺點(diǎn)和不足，向品學(xué)兼優(yōu)的看齊并努力趕超，做一名合格的中學(xué)生，以實(shí)際行動(dòng)，在新的學(xué)習(xí)生活中珍惜黃金般的時(shí)間，為自己為我們的青春十九和我們的學(xué)校添光彩。

希望全體戰(zhàn)友都要以持之以恒、積極進(jìn)取、力爭上游的精神和百折不撓的心態(tài)去面對(duì)新的校園生活，以更加扎實(shí)和務(wù)實(shí)、更加辛勤和努力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。愿我們?cè)鷮?shí)有力的腳步能踏平前進(jìn)中的困難，愿我們辛勤的汗水能化作甘露，愿我們堅(jiān)定的信心能實(shí)現(xiàn)美好的夢(mèng)想。

本學(xué)期我們將繼續(xù)堅(jiān)持以往的管理班級(jí)風(fēng)格，同時(shí)，為了促使班級(jí)各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階，特提出新學(xué)期我們共同奮斗的總框架：“四加兩增三個(gè)基本點(diǎn)”?！八募印奔矗盒l(wèi)生工作加力度，考勤到班加力度，團(tuán)隊(duì)工作加力度，學(xué)科學(xué)習(xí)加力度；“兩增”即：上線人數(shù)增高度，單科成績?cè)隽炼?；“三個(gè)基本點(diǎn)”即：深聽課，多問題，滅疑點(diǎn)。

班興我榮，班衰我恥。班級(jí)聲譽(yù)，班級(jí)各項(xiàng)工作質(zhì)量的優(yōu)劣，事關(guān)我們青春十九的每位老師和戰(zhàn)友。要追趕并成為一流的班級(jí)，僅僅靠我們科任老師和班委的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要我們每一個(gè)戰(zhàn)友發(fā)揮自己的力量，在為班級(jí)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量的同時(shí)，也成就自己。為此，向戰(zhàn)友們提出如下要求：

1、做一個(gè)品格優(yōu)良的人：一個(gè)斤斤計(jì)較的人，難以發(fā)現(xiàn)別人的長處和優(yōu)點(diǎn)；一個(gè)自命清高的人，難以與人合作共處。量小失眾友，度大聚群朋。希望同學(xué)們?cè)谛闹胁ハ律屏?、友愛、?zé)任的種子，做一個(gè)大度大方大氣的人，生活中分清是非，待人接物大方得體，為人處事大度大氣，坦誠布公，相互信任，做一個(gè)品格優(yōu)良的好學(xué)生。

2、做一個(gè)成績優(yōu)秀的人：學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)。作為一名學(xué)生，沒有好的成績不行，但僅有優(yōu)秀的成績還不夠。我們?cè)谡莆罩R(shí)的同時(shí)，還要掌握獲取知識(shí)的技能。在學(xué)習(xí)的過程中，不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作一個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)，而要樹立對(duì)知識(shí)的熱愛，激起對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，每天都進(jìn)步一點(diǎn)，享受學(xué)習(xí)過程的樂趣，與老師、同學(xué)和家長分享成功的喜悅，做一個(gè)愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)能手。

3、做一個(gè)發(fā)展全面的人：當(dāng)前的競爭日趨激烈，能適應(yīng)時(shí)代要求的是全面發(fā)展的“復(fù)合型”人才。希望同學(xué)們珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，為在德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、做一個(gè)相處和諧的人：融四歲，能讓梨。這是我們都非常熟悉的三字古訓(xùn)。謙讓、友愛是我們中華民族流傳幾千年的優(yōu)良傳統(tǒng)。同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中要和諧相處，相互謙讓，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，共同促進(jìn)。

5、做一個(gè)談吐文明的人：我們要無愧于時(shí)代。在任何場合，同學(xué)們都要堅(jiān)持講普通話，并能正確使用禮貌用語。回答問題時(shí)聲音響亮，條理清晰。在公共場所不大聲喧嘩，時(shí)刻要有他人意識(shí)。

6、做一個(gè)尊師敬長的人：在校外或校內(nèi)，見到老師要主動(dòng)問好，進(jìn)入老師辦公室要報(bào)告，與老師交談彬彬有禮；在社會(huì)上，做一個(gè)好公民，對(duì)需要幫助的老人、婦女和小孩伸出我們熱情的援助之手。

7、做一個(gè)熱愛學(xué)校的人：學(xué)校是我家，魅力靠大家。要有主人翁精神，愛護(hù)學(xué)校的公共財(cái)產(chǎn)，愛護(hù)學(xué)校的一草一木，講究衛(wèi)生，共同建設(shè)文明校園。

8、做一個(gè)自立自強(qiáng)的人：自己的事情自己做，不給別人添麻煩。在家積極參與家政事務(wù)，主動(dòng)做一些力所能及的事，不做“小皇帝”，“小公主”，要做生活的小主人；在校要獨(dú)立完成作業(yè)，回家要不忘學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的強(qiáng)者。

9、牢記安全，成為一名健康快樂的人。安全是一切學(xué)習(xí)生活的保障，人的生命只有一次，希望同學(xué)們要善待自己，珍愛生命。我們要時(shí)刻注意安全。目前，我們要注意的是季節(jié)性流行疾病的防治、交通安全、食品安全、活動(dòng)安全等，用安全知識(shí)武裝自己，將安全知識(shí)與實(shí)際生活結(jié)合起來，在日常生活用時(shí)刻注意安全，不做危險(xiǎn)的事，讓安全陪伴我們健康成長。

10、最后，要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，要樹立衛(wèi)生意識(shí)，既要搞好個(gè)人衛(wèi)生，防止春季傳染疾病，更要關(guān)注公共衛(wèi)生，特別是班級(jí)衛(wèi)生，不允許亂扔亂丟垃圾，各位每天堅(jiān)持做好自己打掃衛(wèi)生的責(zé)任，打掃好自己的宿舍，要維護(hù)整潔，同學(xué)之間相互監(jiān)督，歡迎舉報(bào)，班級(jí)要對(duì)亂扔亂灑現(xiàn)象實(shí)行處罰。讓我們擁有一個(gè)舒適、優(yōu)雅的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。

戰(zhàn)友們！歲月不論成敗，新的開始你必須相信奇跡，不管你過去是否取得驕人的成績，已不再重要，那一切已成為歷史，新的學(xué)期已開始，讓我們振奮精神，立即行動(dòng)，同學(xué)與同學(xué)之間掀起一個(gè)比班風(fēng)，比學(xué)風(fēng)，比過程，比效果，比成績的熱潮。只要我們勤于學(xué)習(xí)，注重落實(shí)，注重過程，注重效率，我相信我們每位戰(zhàn)友今年都能打一個(gè)漂亮的仗！only if we spare no efforts, only if we try our best, only if we work hard can we do anything we want to do and can any wonder happen to you ! (全體學(xué)生站立齊誦：I believe I can do it only if I work hard !）

勵(lì)志班會(huì)班主任發(fā)言稿

黑板上的高考計(jì)時(shí)的數(shù)字一天天的減少，95天，雖然很短暫，但能創(chuàng)造出新的自我。使命和希望更能激發(fā)我們?cè)诙虝河致L的時(shí)間里充滿信心，奮發(fā)努力，超越自我，實(shí)現(xiàn)理想。再此我為大家提出幾點(diǎn)建議：

一、目標(biāo)：引向成功的燈塔

目標(biāo)是我們努力的方向，是我們前進(jìn)的動(dòng)力。一個(gè)人沒有目標(biāo)，就像大海中迷失方向的航船，不可能到達(dá)成功的彼岸。生活中，每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)既定的目標(biāo)，鎖定目標(biāo)，奮力攀登這樣就一定會(huì)取得成功。最終的總體目標(biāo)，又是由一個(gè)個(gè)切近的具體目標(biāo)逐步推進(jìn)而實(shí)現(xiàn)的。因此，每個(gè)階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都關(guān)系到總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以，同學(xué)們一定要確立好自己的高考目標(biāo)和階段性目標(biāo)。階段性目標(biāo)具體說來就是：月考，期中考試，期末調(diào)考等。同學(xué)們要咬定這些目標(biāo)不放松，在不斷的攀升中成長自我，成就自我！

二、信念：鍛造輝煌的一頁

拿破侖說過這樣的一句話：“在我的字典里沒有‘不可能’這三個(gè)字?！边@是強(qiáng)者的風(fēng)范，是自信而不自負(fù)、自豪而不自大的風(fēng)范。真正的強(qiáng)者不在于稱雄一時(shí)，而在于他能自強(qiáng)不息，對(duì)設(shè)定的目標(biāo)鍥而不舍、孜孜以求。在此，我要奉勸同學(xué)們，我們不要因?yàn)檫^去一時(shí)的落伍而氣餒、悲觀，而要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。人，活在有氧的環(huán)境里，燃燒是一種氧化，生銹也是一種氧化。燃燒就能光芒四射，光彩照人！而且后來居上的典型也不勝枚舉。希望你們?cè)谶@兩百朵天里充分地燃燒自己！

三、認(rèn)真：成就夢(mèng)想的基石

同學(xué)們，在高考的最后沖刺階段，在決定人生走向最關(guān)鍵的時(shí)刻，一定要牢記“認(rèn)真”二字，不僅課上要認(rèn)真地聽，練習(xí)要認(rèn)真地練，考試要認(rèn)真地考，而且地也要認(rèn)真地掃，被子也要認(rèn)真地疊。處處認(rèn)真，認(rèn)真就會(huì)內(nèi)化為一種力量，一種素質(zhì)，從而有助于同學(xué)們獲得高考的成功，以至將來事業(yè)的成功。

四、珍惜： 珍惜每一份真情，珍惜每一分每一秒。

回眸凝視，親人的默默關(guān)愛，老師的殷切期盼，同學(xué)的聲聲祝福，這些真情，讓我們?cè)跊_刺高考的路上不再孤單，這些真情，是我們疲憊時(shí)溫暖的港灣，在我們困感時(shí)，是直言的勸告，在我們進(jìn)步時(shí)，是真誠的祝福與歡笑。

四、超越：壘成壯美的峰巔

人最大的敵人不是別人，正是我們自己。因此，在這關(guān)鍵的一年中，你們要學(xué)會(huì)大膽地超越自己，學(xué)會(huì)勇敢地挑戰(zhàn)自我，因?yàn)橼A得了自己，也就贏得了一切，不要陶醉于過去五光十色的成績而看不清高考最美的風(fēng)景，只有不滿足于現(xiàn)狀，義無反顧地選擇前方，才能登上令人驚嘆、仰慕的峰巔！成功與失敗，常在一念之間，惟有永不放棄，超越自我，一路前行，才能成為競爭中的強(qiáng)者。

我們?cè)?jīng)失敗過，而且失敗得太多，我們?cè)?jīng)被人誤解，而且被誤解得很深到。請(qǐng)相信老師永遠(yuǎn)不會(huì)放棄，我們自己更不能放棄，我們要用努力來證明自身的價(jià)值。青春的宣言不計(jì)成敗，即使做滑過天際的流星，哪怕只有瞬間的閃亮，也不放棄；即使作一現(xiàn)的曇花，也要完美綻放剎那間的芳華。這一剎那的閃亮和綻放，在我們高三也必將定格為永恒。我們可以錯(cuò)過太陽，可以錯(cuò)過月亮，甚至還可以錯(cuò)過星星；但是我們不能錯(cuò)過六月的一飛沖天。同學(xué)們，讓我們咬緊牙關(guān)，背水一戰(zhàn)，縱是千難萬險(xiǎn)，也要轟轟烈烈，蕩氣回腸。“生命

不息，奮斗不止”是我們的精神，“自強(qiáng)不息，永不言棄”是我們信念，讓所有的困難在激情的青春前戰(zhàn)栗，讓激情的青春在絢麗的夢(mèng)境前放歌。也許，結(jié)果并不像我們想象的那般美好，畢竟生活不是童話，努力的過程，也是一種收獲。對(duì)待高三的得失，我們更應(yīng)該感謝祈禱寬容與希冀，而不是彷徨??

請(qǐng)記住，在你們奮斗的背后，有一雙眼睛在默默關(guān)注，有一種聲音在默默祝福。

高三后期如何復(fù)習(xí)

高三學(xué)習(xí)方法--學(xué)科學(xué)習(xí)技巧 【小貼士1】不要被老師牽著走高三有其特殊性，學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念，密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免，老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體，這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無用功”。所以高三需要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫，如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞，那就別抄；譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺得這些內(nèi)容很簡單，已經(jīng)掌握了，那就別整理了??時(shí)間寶貴，得把它用在更需提高、更見成效的地方！【小貼士2】參考書的使用應(yīng)求“精” 《高中歷史怎樣學(xué)》、光明日?qǐng)?bào)版的《高三數(shù)學(xué)測試與評(píng)估》、龍門書局的《高考中的數(shù)學(xué)方法》等都是相當(dāng)不錯(cuò)的教輔書。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學(xué)光做習(xí)題不對(duì)答案，這種做法的效果幾乎是零。不對(duì)答案，意味著根本無法“從錯(cuò)誤中提高”。但做錯(cuò)的題并非看懂答案就行，而應(yīng)在“看懂”后的第二天嘗試獨(dú)立地再解一遍。

【小貼士3】別忙著查詞典 做英語試卷時(shí)常會(huì)碰到不認(rèn)識(shí)的詞，不要立刻查！陌生的詞多碰到幾遍，反復(fù)記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時(shí)，注的解釋最好是英文的，一方面英語的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語感，另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性?！拘≠N士4】老老實(shí)實(shí)地背誦 高三要背誦的東西相當(dāng)多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢(shì)的。因此，背誦時(shí)應(yīng)背誦（看、背結(jié)合）——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍??相信很多人對(duì)繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分，不會(huì)覺得不甘心嗎？所以，老老實(shí)實(shí)地背吧！【小貼士5】精選講座、補(bǔ)課班 在高三后期，各類講座、競賽會(huì)接踵而至。對(duì)于講座，要選擇針對(duì)自己水平的去聽，十分關(guān)鍵的一點(diǎn)是要當(dāng)個(gè)“包打聽”，詢問有經(jīng)驗(yàn)的老師，一定要把某時(shí)某地舉行的權(quán)威講座給“挖”出來！補(bǔ)課也是同樣道理。花些時(shí)間去聽個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班，一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的，先基礎(chǔ)后提高?！拘≠N士6】通過“玩”進(jìn)行“學(xué)” 一整年毫無休歇地學(xué)估計(jì)沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會(huì)受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”?？纯春喕娴挠⑽膫商叫≌f，不知不覺中提高英語閱讀能力；聽聽《瘋狂英語》中美妙的詩文朗誦，我保證那決不會(huì)比流行音樂差；看看能為作文提供人文底蘊(yùn)的李澤厚的《美的歷程》??在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什么學(xué)習(xí)捷徑？”我想說的是：學(xué)習(xí)沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結(jié)合切實(shí)的努力，成功便有可能為你所得。開學(xué)后，高三將進(jìn)入集中復(fù)習(xí)階段，作為過來人，我想談?wù)勎业母惺?。我們通過調(diào)查各類學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，總結(jié)成下表，供學(xué)生借鑒。典型不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、概念的重要性被忽視，而一些難題，怪題倍受青睞。

2、把大量的時(shí)間花在自己喜歡的科目上，冷落了其它科目。

3、平時(shí)依賴計(jì)算器，一考試就犯計(jì)算上的錯(cuò)誤，搞的自己手忙腳亂。

4、聽老師講例題覺得會(huì)了，自己用參考書時(shí)一看題明白了就以為自己會(huì)了，不再動(dòng)手去做。

5、匆忙應(yīng)付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，卻不認(rèn)真對(duì)待做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題。

6、聽課時(shí)將內(nèi)容一

股腦塞進(jìn)去，不動(dòng)腦筋去思考所以然。

7、成績好一點(diǎn)的同學(xué)認(rèn)為老師上課講的太簡單，開小差。其實(shí)忽略了老師對(duì)某一些關(guān)鍵問題的分析。

8、將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時(shí)忽略了老師精辟的分析。

9、晚上開夜車，白天沒精打采，形成惡性循環(huán)。一般學(xué)習(xí)策略

1、課前預(yù)習(xí)，找出問題，聽課時(shí)才能有重點(diǎn)的聽。

2、認(rèn)真聽講：將老師將的精華抓住?！罢n上一分鐘，課下半天恭”。

3、記筆記：基本概念不用記，而老師對(duì)概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí)，將題抄好之后，就聽老師分析、解題，最后把答案抄下來，課后在自己獨(dú)立做出來。

4、課后把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應(yīng)付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識(shí)，以后少了許多障礙。

5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯(cuò)的題重新做一遍。這是查陋補(bǔ)缺最好的方法。學(xué)科學(xué)習(xí)策略 語文：雖然考的幾乎都是課外知識(shí)，但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來提高。語文學(xué)習(xí)：

1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。

2、閱讀現(xiàn)代文，分析寫作技巧，作文列提綱。

3、重視課外閱讀，但由于時(shí)間關(guān)系，只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品，提高語文水平。

4、做閱讀理解時(shí)做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點(diǎn)，第三遍搜尋問題答案。英語學(xué)習(xí)：

1、牢記單詞，當(dāng)然包括它的用法，爭取每一個(gè)單詞背下一兩個(gè)例句，用起來就不容易錯(cuò)了。

2、系統(tǒng)的學(xué)語法，平時(shí)零零碎碎記下來的要及時(shí)總結(jié)，更要看系統(tǒng)總結(jié)的書。

3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學(xué)的單詞背一遍，語法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語的學(xué)習(xí)就需要長期積累才能見成果。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)：

1、數(shù)形結(jié)合思想，每一個(gè)初等函數(shù)在頭腦里有清晰的圖，由表達(dá)式得圖象，從圖象推定義域、值域等。

2、函數(shù)與方程的思想，例如二次函數(shù)定義域、值域在解一元二次不等式中的應(yīng)用。

3、分類討論，例如在求解含參數(shù)的不等式時(shí)，分別討論參數(shù)取值范圍，復(fù)雜的問題分割成幾個(gè)簡單問題了。

4、數(shù)學(xué)要多做題，才能見識(shí)，掌握多種題型，學(xué)習(xí)時(shí)間安排 高中三年：

1、高

一、高二下題池。不在于做的題多，而在于精，做過的題力求弄清弄透，這樣弄清一道題，意味著弄懂一批題。

2、選好參考書。應(yīng)選有知識(shí)總結(jié)，例題多，講解詳細(xì)的參考書。

3、高三為了加快解題速度，找到解題感覺，提高技巧，就要下題海多做一些習(xí)題集。一天時(shí)間安排；

1、早晨背一些英語課文或課文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨時(shí)間寫理化作業(yè)。

2、晚自習(xí)一般是先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，然后寫作業(yè)，做一些練習(xí)題，復(fù)習(xí)完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書效率要高得多。

3、有時(shí)間再分專題的讀一些英語語法，如：虛擬語氣，連詞之類。學(xué)習(xí)建議

1、找一個(gè)競爭對(duì)手，大家成績不相上下，由此共同進(jìn)步。

2、帶著問題去聽課，時(shí)刻準(zhǔn)備著回答老師的問題，會(huì)讓自己精力非常集中，并且要邊聽邊動(dòng)腦筋。

3、建立一個(gè)錯(cuò)題記錄。

4、把每一張?jiān)嚲懋?dāng)做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點(diǎn)信心，做的不好，說明這一階段努力不夠，需要再接再厲。

5、專項(xiàng)，綜合，強(qiáng)化。先將每一章節(jié)的知識(shí)各個(gè)擊破，然后再將知識(shí)連成一個(gè)網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強(qiáng)化練習(xí)模擬題。重要觀點(diǎn)

1、非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠(yuǎn)。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認(rèn)真對(duì)待，好不驕傲，差不氣餒，關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。

2、隨時(shí)隨地不讓自己做無用功，看書看不進(jìn)去時(shí)就做題，頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì)兒。做數(shù)理化習(xí)題做的惡心了，馬上換語文書看看。學(xué)習(xí)若能統(tǒng)籌安排，就不會(huì)覺得十分疲勞，就是這個(gè)道理。

3、既不能妄自尊大，以為自己什么都會(huì)了，也不能妄自菲薄，遇到一點(diǎn)挫折就放棄努力。決心給了我們動(dòng)力，信心給了我們勇氣，恒心給了我們成功。每一個(gè)人都要做好一種心理準(zhǔn)備，承受一次次的打擊。尤其是學(xué)習(xí)不太好，又一直在努力的同學(xué)，成效不可能忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開。量變達(dá)到一定的度，就會(huì)質(zhì)變。

4、文武之道，一張一弛，勞逸結(jié)合，“8-1>8”。每天適當(dāng)?shù)牡讲賵龌顒?dòng)一下，讓大腦有更充沛的精力學(xué)習(xí)。例如在傍晚散步、打一會(huì)兒籃球。消除一天的緊張，既而晚上能更好的學(xué)習(xí)。

5、多一份自信。學(xué)習(xí)不理想，或是現(xiàn)實(shí)與期望尚有差距的同學(xué)，信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過，自己一定能行。

6、文科學(xué)習(xí)切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時(shí)積累的?？赡苡腥擞X得努力了好一陣字也不見效，可是如果不努力更不會(huì)見效，努力總有一天會(huì)見效。

7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做

每一件事都想一想對(duì)于學(xué)習(xí)有沒有好處，再?zèng)Q定去不去做。例如看電視，踢球都當(dāng)做學(xué)習(xí)中的一種放松，適可而止。有了這個(gè)尺度，再加上持之以恒，一定能成功。如 何 提 高 學(xué)習(xí)效 率 提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。

一、學(xué)習(xí)問題自我評(píng)價(jià) 每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問題，對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)： l．時(shí)間安排問題 學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。3．學(xué)習(xí)興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。4.學(xué)習(xí)方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。

(4)是否從不向老師請(qǐng)教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

相當(dāng)多的考生在高考復(fù)習(xí)進(jìn)入后期時(shí)，常出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)效率停止不前，甚至學(xué)過的知識(shí)感覺模糊，有時(shí)頭腦昏沉，心情煩躁，感覺學(xué)習(xí)無法向前推進(jìn)的現(xiàn)象。其實(shí)，這是高考復(fù)習(xí)過程中的一定階段，這種學(xué)習(xí)效率降低，學(xué)習(xí)進(jìn)步的速度減慢甚至停滯的現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為“高原現(xiàn)象”。

事實(shí)上，心理專家通過反復(fù)模擬實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人們?cè)诩寄芫毩?xí)中，成績并不是直線上升的?！案咴F(xiàn)象”也是高三復(fù)習(xí)中的規(guī)律性現(xiàn)象。出現(xiàn)高原現(xiàn)象的最重要的原因是，大多數(shù)同學(xué)經(jīng)過近一年的緊張復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)弱化、興趣降低、情緒厭煩、身體疲勞；其次是各門學(xué)科在學(xué)習(xí)的過程中，已經(jīng)逐步形成了較為穩(wěn)定的知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)方法，自己一時(shí)很難找到突破口。

其實(shí)，隨著高考復(fù)習(xí)的全面展開和深入進(jìn)行，“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)和存在具有比較普遍的意義。只是各個(gè)考生經(jīng)歷“高原反應(yīng)”的時(shí)間長短不一，輕重程度不同。但高原現(xiàn)象一般都會(huì)給考生帶來心理上的緊張情緒，感到莫名的煩躁恐懼，郁郁寡歡。這些痛苦的心理感受讓不少同學(xué)感到失望、憂傷，甚至是絕望。而且，在“渴望自我實(shí)現(xiàn)”與“現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績的不理想”這二者之間嚴(yán)重失衡時(shí)，又容易導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生認(rèn)知困難、記憶力下降、注意力分散、思維不敏捷、丟三落四等現(xiàn)象。很多同學(xué)對(duì)此是苦不堪言。“高原現(xiàn)象”容易影響人的情緒，降低自信心，使人漸漸失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，產(chǎn)生急躁、焦慮心理?？朔案咴F(xiàn)象”是高三中的一道難關(guān)，但這并不意味著“高原現(xiàn)象”無法逾越。只要我們及時(shí)分析“高原現(xiàn)象”產(chǎn)生的原因，掌握正確的應(yīng)對(duì)方法，就能消除其負(fù)面影響，從而使高三復(fù)習(xí)更上一層樓。

每個(gè)人都知道備戰(zhàn)高考是個(gè)艱苦的歷程，那么一定要有足夠的信心和決心戰(zhàn)勝“高原現(xiàn)象”這只“攔路虎”。其實(shí)，這種現(xiàn)象不是缺乏學(xué)習(xí)的氧氣，而是缺少克服和擺脫的勇氣與方法。我們一旦了解了“高原現(xiàn)象”的原因，就可以“對(duì)癥下藥”了。當(dāng)然，每個(gè)考生由于各自的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績與復(fù)習(xí)心態(tài)的不同，進(jìn)而產(chǎn)生的原因也有所不同。

首先，心理問題和心理障礙往往是導(dǎo)致“高原現(xiàn)象”發(fā)生的主要原因之一。某些同學(xué)在復(fù)習(xí)過程中，信心百倍而且求勝心切，如果覺得自己付出的努力在短時(shí)間沒有奏效或感覺不到明顯的效果，就會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，懷疑自己是否有能力闖過“高考”的獨(dú)木橋。

毋庸置疑，高三的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，社會(huì)、學(xué)校和家庭給予的期望值又普遍較高。因此，學(xué)生的思想負(fù)擔(dān)重，心理壓力大。有心理壓力、心理困惑是很正常的，但關(guān)鍵是：如何把思想負(fù)擔(dān)和心理壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。適度的心理壓力和緊張感對(duì)高考復(fù)習(xí)是十分必要的，這有助于學(xué)習(xí)效率的提高和學(xué)習(xí)潛能的發(fā)揮。在復(fù)習(xí)中注意調(diào)節(jié)自己的情緒和節(jié)奏是順利迎考的重要保障。一旦發(fā)現(xiàn)自己的心理困惑影響了自己的學(xué)習(xí)，就要積極進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，或?qū)で罄蠋熀图议L的幫助。要為自己不斷創(chuàng)造樂觀、愉快的情緒體驗(yàn)，使自己的每一天都有收獲感和成就感。過不了多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，“高原現(xiàn)象”在不知不覺間已經(jīng)離你遠(yuǎn)去了。

再次，有些同學(xué)的“高原現(xiàn)象”是由于生理疲勞與心理疲勞造成。高三的學(xué)習(xí)是相當(dāng)緊張的，不少同學(xué)日以繼夜，采取一成不變的“題海戰(zhàn)術(shù)”。單調(diào)的刺激，簡單的重復(fù)，枯燥的“應(yīng)試”，無論生理上還是心理上都容易讓人感到很疲勞，“高原現(xiàn)象”也就乘虛而入了。

再加上這幾年高考命題的指導(dǎo)思想以能力立意，強(qiáng)調(diào)能力與知識(shí)相結(jié)合，力求把能力落到實(shí)處。所以對(duì)知識(shí)的考查服務(wù)于能力的考查，能力的考查來源于知識(shí)的考查。而知識(shí)又是通過技能、技巧轉(zhuǎn)化為能力的，“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)也可能意味著所學(xué)的知識(shí)有些還沒有真正轉(zhuǎn)化為能力。

還有，部分同學(xué)沒有根據(jù)復(fù)習(xí)的內(nèi)容和進(jìn)度及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法與策略，這樣也會(huì)造成“高原現(xiàn)象”。在高三不同的復(fù)習(xí)階段，復(fù)習(xí)內(nèi)容不一樣，學(xué)習(xí)的方法也不盡相同。有些同學(xué)用高一或高二的學(xué)習(xí)方法來進(jìn)行高三的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)，用過去習(xí)慣性的思維去對(duì)待現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容，往往會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)方法，思維方式與學(xué)習(xí)內(nèi)容的不適應(yīng)。這就需要考生自己及時(shí)掌握自身情況，積極調(diào)節(jié)心態(tài)和復(fù)習(xí)模式。

高原現(xiàn)象是客觀存在的，但走出高原期后學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績是還會(huì)提高的，因此，高原現(xiàn)象并不意味著學(xué)習(xí)到了極限、成績到了極限。其實(shí)大家不必過于擔(dān)心，只要加以適當(dāng)?shù)奶幚砗驼{(diào)節(jié)，高原期是很容易過去的。以下策略大家可以借鑒。