第一篇：姜李小學(xué)陽光體育活動實施方案201003

雷家小學(xué)陽光體育活動實施方案

一、指導(dǎo)思想：

為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實施方案。

二、組織機構(gòu)：

1、成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組

長：王建鵬

組

員： 任蘭超

付濤

李瑩

2、實施小組

組 長：王建鵬

任蘭超

組 員：王杰

孫巧玲

鄭引

張鮮寧

劉金

李維

三、實施目標：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、實施的主要內(nèi)容

1、各年級保證開足體育課。1—2年級4節(jié)體育課，3—6年級3節(jié)體育課，按照國家課改新標準要求執(zhí)行。

2、上好眼保健和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作，低年級學(xué)生要在本學(xué)期內(nèi)盡快學(xué)會標準動作，提高兩操質(zhì)量。

3、實行“小課間”15分鐘文體活動制度，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學(xué)校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學(xué)生主動配備體育運動用品。

4、以校為單位，組建校級廣場舞、秧歌舞（住宿生）藝術(shù)團，秧歌舞在選材上要集傳統(tǒng)與現(xiàn)代特色，符合兒童年齡特點。具體負責人：劉東

5、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：呼啦圈小組：（一、二年級），跳繩小組：（三年級），乒乓球隊：（四年級），籃球隊：（五六年級）。

6、每一百天為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學(xué)校陽光體育運動。

第一階段：2012年9月，舉行陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊、籃球隊、運動隊、乒乓球隊等的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，召開校運會，以出色的成績交出滿意的答卷。

第二階段：2012年10月，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學(xué)生走進大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然的體驗，提升學(xué)生的視野。

第三階段：2012年11月，開展學(xué)校秋季運動會、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平。積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。

第四階段：2012年12月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進全體師生的健康發(fā)展。

第五階段：2012年1月初，學(xué)校表彰在活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真正的搞下去，我運動，我健康；我運動，我快樂!

為了明天更美好的生活。

五、保障措施

1、加強培訓(xùn)，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構(gòu)中的重要性，從新課程觀出發(fā)，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學(xué)校體育工作。

3、改進評價，增加量化權(quán)重，鼓勵師生開展素質(zhì)教育的積極性。

在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規(guī)管理和教學(xué)統(tǒng)考的基礎(chǔ)上，專項考評教師活動類課程的使用成效。

各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。年級組得分納入年級組長考評。

陽光體育活動實施方案

雷家小學(xué)

2012.9

每天鍛煉一小時活動實施方案

雷家小學(xué)

2012.9

雷家小 學(xué)

2012.9

第二篇：小學(xué)陽光體育活動實施方案

樓德鎮(zhèn)中心小學(xué)陽光體育活動實施方案

為進一步加強學(xué)校體育工作，推動我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，促進和諧校園的建設(shè)，全面推進素質(zhì)教育，根據(jù)教育局文件精神，認真組織開展好我?！皩W(xué)生陽光體育運動”的活動。現(xiàn)結(jié)合我校實際，特制定關(guān)于加強學(xué)校體育工作，開展學(xué)生陽光體育運動的實施方案。

一、宗旨

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立健康第一、以人為本的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，加強鍛煉以提高我校學(xué)生體質(zhì)健康，讓每一個學(xué)生充滿激情與夢想，成為德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。

二、主題

以“學(xué)習(xí)使我進步、文化促我成長、運動讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學(xué)生陽光體育運動。

三、實施原則

1、開展陽光體育運動，我校遵循教育性、科學(xué)性、趣味性相結(jié)合的原則。堅持育人為宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂，避免成人化。

2、開展陽光體育運動，我校遵循全面性原則。既陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

3、開展陽光體育運動，我校遵循自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。要求我校教師因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，為學(xué)生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。

4、開展陽光體育運動，要與學(xué)校體育課教學(xué)相結(jié)合原則。堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽光體育運動”。

5、開展陽光體育運動，要與課外體育活動密切結(jié)合。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個學(xué)習(xí)日有一小時體育鍛煉時間。將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建小學(xué)快樂體育園地，加強學(xué)生課余體育訓(xùn)練。通過廣泛開展學(xué)生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有學(xué)校特點的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

6、開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。我校時刻注重加強學(xué)生的安全教育，制定了切實有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

四、實施內(nèi)容

1、根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，積極開展大課間體育活動。我校大課間體育活動項目有跳繩，乒乓球、踢毽子、籃球，排球，游戲等。大課間活動時間安排老師有序組織學(xué)生進行活動。

2、開足開齊體育課，無體育課的當天安排一節(jié)體育活動課；同時要積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

3、在全校普及“兩操一活動”，即：眼保健操、學(xué)生廣播體操和大課間體育活動。

4、加強學(xué)校體育項目特色的建設(shè)。各班以班為單位，各年級活動項目一個星期為一個活動周期，活動項目一周交換一次。

六、實施要求

1、統(tǒng)一思想，提高認識。要求我校老師要充分認識開展陽光體育運動的重要性，明確分工，責任到人，把開展陽光體育運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。

2、擴大宣傳，營造氛圍。

3、因地制宜，制定規(guī)劃。組織學(xué)生開展陽光體育運動是學(xué)校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結(jié)合實際實事求是地制定和落實實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。

4、強化培訓(xùn)，全員參與。附：活動安排表

樓德鎮(zhèn)中心小學(xué)

2014年2月

附件：楊梅塘小學(xué)陽光體育特色活動方案

附件：

楊梅塘小學(xué)陽光體育特色活動方案

陽光伙伴

一、活動目的

培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力與合作精神，促進參與者的交流。

二、訓(xùn)練規(guī)則

１．這是一項由20個選手（10男10女）肩并著肩，腿綁在一起跑完20米的團體運動競賽。同時需備有4名左右的替補選手。

２．在訓(xùn)練過程中，全部選手要把右手放在右鄰選手的右肩上，左手放在左鄰選手的左腰上。(或者是把左手放在左鄰選手的左肩上，右手放在右鄰選手的右腰上。)３．選手們各就各位后，教練員發(fā)令，標志訓(xùn)練開始。以全組選手中，跑在最后的一位選手抵達20米終點線的時間來計時。

４．訓(xùn)練過程中，在選手跌倒時或者是綁腿帶脫落的情況下，全部選手要按照裁判員的指示，退回到跌倒或是綁腿帶脫落的地點，重新開始起跑。

三、訓(xùn)練用品

綁腿帶（20厘米以內(nèi)的松緊帶）、護肘、護膝、終點保護墊（厚度不得少于50厘米）。

四、注意事項

1．隊員在訓(xùn)練過程中須由教練進行指導(dǎo)，教練應(yīng)合理進行訓(xùn)練，避免不正當?shù)挠?xùn)練方式造成運動員受傷；

2．在訓(xùn)練過程中，運動員必須佩帶好護具（護肘、護膝等），并進行好熱身準備工作； 3．在訓(xùn)練及比賽場地的終點線后，應(yīng)該放置足夠?qū)挾群秃穸鹊谋Ｗo墊，厚度不得少于50厘米。并將保護墊子固定，以保證運動員在完成沖刺后能得到足夠的保護；

4．訓(xùn)練及比賽場地應(yīng)以草地、木板地或塑膠地面為宜；

5．訓(xùn)練過程中為了應(yīng)對運動員在運動時發(fā)生的緊急情況，建議校醫(yī)在場隨時做好處理準備；

6．綁腿帶的材質(zhì)及捆綁松緊程度應(yīng)具備一定的舒適度，特別注意綁腿帶的材質(zhì)不要對運動員腿部造成傷害；

7．在訓(xùn)練及比賽時為了預(yù)防運動員摔倒后被物品扎傷，之前應(yīng)認真清理場地雜物。禁止運動員佩戴眼鏡、隨身佩戴胸針、鑰匙、手機等堅硬物品； 8．在訓(xùn)練及比賽時運動員要聽從教練員哨聲指揮，在集體跑動中一旦有人摔倒，教練員立即鳴哨全隊停止跑動防止運動員受傷。

第三篇：小學(xué)陽光體育活動實施方案

張義鎮(zhèn)大莊小學(xué)陽光體育活動實施方案

（2013—2014學(xué)）

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構(gòu)設(shè)置

領(lǐng)導(dǎo)小組：張義鎮(zhèn)大莊小學(xué)陽光體育活動小組

組長：馬福德

副組長：蔡棟元

李臻

組員：曹玉梅施萬鵬

王秀芳李東

三、活動主題

“我健康我陽光我成長我快樂”

四、活動要求：

“人人有項目、班班有團隊、平時有測試、年終有評比”

五、具體項目

1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、200M往返跑

2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室做其他事情。

2、每天一小時原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

1、開足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好下午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各班要制定好活動安排。

2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄考核中的擔任課外活動欄目。

4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進行評比。

5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。

第四篇：小學(xué)陽光體育活動實施方案

小學(xué)2016-2017學(xué)陽光體育活動計劃及實施方案

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

一、指導(dǎo)思想

為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設(shè)。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?/p>

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。

3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》有效實施。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。

三、實施措施

1、時間安排

上午7：50—8：05，上午9：10--9：30，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2、活動保障

1）加強領(lǐng)導(dǎo)健全組織機構(gòu) 具體分工如下：

校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。

教導(dǎo)處：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。班主任：負責按活動計劃實施。2）認真學(xué)習(xí)提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

3）全員參與 強化過程管理

堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內(nèi)容

以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

午別 項目 內(nèi)容

時間（分鐘）備注 上午 晨間活動

聽音樂節(jié)奏踏步進場。兒童廣播體操 聽音樂節(jié)奏踏步退場

。下午 大課間活動

聽音樂節(jié)奏踏步進場，兒童廣播體操。

校園集體（兔子舞）舞。

班級特色項目活動。整隊、放松、退場。

五、場地安排 一、二年級：操場北區(qū)三、四年級：操場南區(qū)五年級：升旗臺以北。六年級：升旗臺以南

具體位置由體育老師安排，做好標記。

六、班級特色活動內(nèi)容：

班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。

1.一、二、三年級： ①有趣的瓶子。（每位學(xué)生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）

②神奇的報紙。（每位學(xué)生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等）

③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子? 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習(xí)，也可進行小型比賽。

④短繩游戲。（每位學(xué)生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）

⑤素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。⑦《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

2.四、五、六年級：

①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）②長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習(xí)。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

③素質(zhì)練習(xí)。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

④《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

七、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進行指導(dǎo)與監(jiān)督。

八、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。

上坊小學(xué)教導(dǎo)處

小學(xué)陽光體育活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構(gòu)設(shè)置

領(lǐng)導(dǎo)小組：

謝宗健

組長：

各班老師（負責領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作）副組長：

羅月萍（負責器材供應(yīng)與管理）

各班老師（負責學(xué)生組織與安全）

組員：

各班學(xué)生（班級體育活動設(shè)計與指導(dǎo)）

各班學(xué)生（班級體育活動設(shè)計與指導(dǎo)）各班學(xué)生（班級體育活動設(shè)計與指導(dǎo)）

三、活動主題

“我健康我陽光我成長我快樂”

四、活動要求：

“人人有項目、班班有團隊、平時有測試、年終有評比”

五、具體項目

1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

1、開足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好下午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各班在每周一要制定好本周的活動安排。

2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄考核中的擔任課外活動欄目。

4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進行評比。

5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。

2016年9月

第五篇：小學(xué)陽光體育活動實施方案

南崗中心小學(xué)

2013-2014學(xué)陽光體育活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構(gòu)設(shè)置

組 長： 張軍亮（負責領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作）副組長： 李長春（負責器材供應(yīng)與管理）

張耀山（負責學(xué)生組織與安全）

組 員： 李亞（班級體育活動設(shè)計與指導(dǎo)）

孫白云（班級體育活動設(shè)計與指導(dǎo)）各班班主任（班級體育活動設(shè)計與指導(dǎo)）

三、活動主題

“我健康我陽光我成長我快樂”

四、活動要求：

“人人有項目、班班有團隊、平時有測試、年終有評比”

五、具體項目

（一）指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、（二）自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、、體育快樂園活動

六、活動原則

（一）全員參與性原則沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

（二）每天一小時原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。

（三）課內(nèi)外結(jié)合原則做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

（四）安全性原則

各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

（一）開足體育課，上好體育課。體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

（二）做好課間操和眼保健操。

（三）組織開展好下午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

（一）各班在每周一要制定好本周的活動安排。

（二）做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。

（三）每位教師均要帶隊，參加情況記錄考核中的擔任課外活動欄目。

（四）每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進行評比。

（五）凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。

二〇一三年二月