第一篇：肥胖癥防治原則和措施

肥胖癥防治原則和措施

肥胖癥必須防治，它不僅損害身心健康，降低生活質(zhì)量，而且與發(fā)生慢性病息息相關(guān)。對(duì)超重和肥胖癥的普遍性干預(yù)是比較經(jīng)濟(jì)而有效的措施。

1、防治原則

①必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。

②采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖癥，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?。包括改變膳食、增加體力活動(dòng)、矯正引起過(guò)度進(jìn)食或活動(dòng)不足的行為和習(xí)慣。

③鼓勵(lì)攝入的低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。④控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合以克服因單純減少膳食能量所產(chǎn)生的不利作用。二者相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過(guò)低而下降，達(dá)到更好的減重效果。積極運(yùn)動(dòng)可防止體重反彈，還可改善心肺功能，產(chǎn)生更多、更全面的健康效益。⑤應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持減體重計(jì)劃，速度不宜過(guò)快，不可急于求成。

⑥必須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的疾病，將防治肥胖作防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。⑦樹立健康體重的概念，防止為美容而減肥的誤區(qū)。

2、防治措施

肥胖是危害人類健康的一個(gè)重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。要從公共衛(wèi)生的角度考慮，針對(duì)不同的目標(biāo)人群采取不同的預(yù)防和控制措施，即三級(jí)預(yù)防措施。

①一級(jí)預(yù)防： 即針對(duì)一般人群的群體預(yù)防，把檢測(cè)和控制超重與預(yù)防肥胖發(fā)展以降低肥胖癥患病率作為預(yù)防慢性病的重要措施之一，進(jìn)行定期檢測(cè)抽樣人群的體重變化，了解其變化趨勢(shì)。積極做好宣傳教育。使人們更加注意膳食平衡，防止能量攝入超過(guò)能量消耗。膳食中蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物攝入的比例合理，特別要減少脂肪攝入量，增加蔬菜和水果在食物中的比例。在工作和休閑時(shí)間，有意識(shí)地多進(jìn)行中、低強(qiáng)度的體力活動(dòng)。廣為傳播健康的生活方式，戒煙、限酒和限鹽。經(jīng)常注意自己的體重，預(yù)防體重增長(zhǎng)過(guò)多、過(guò)快。成年后的體重增長(zhǎng)最好控制在5kg以內(nèi)，超過(guò)10kg則相關(guān)疾病危險(xiǎn)將增加。要提醒有肥胖傾向的個(gè)體（特別是腰圍超標(biāo)者），定期檢查與肥胖有關(guān)疾病危險(xiǎn)的指標(biāo)，盡早發(fā)現(xiàn)高血壓、血脂異常、冠心病和糖尿病等隱患，并及時(shí)治療。

②二級(jí)預(yù)防：即針對(duì)高危人群的選擇性干預(yù)，對(duì)有肥胖癥高危險(xiǎn)因素的個(gè)體和人群，應(yīng)重點(diǎn)預(yù)防其肥胖程度進(jìn)一步加重，并和預(yù)防出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的并發(fā)癥。高危險(xiǎn)因素包括：存在肥胖家族史、有肥胖相關(guān)性疾病、膳食不平衡、體力活動(dòng)少等。對(duì)高危個(gè)體和人群的預(yù)防控制超重肥胖的目標(biāo)，是增加該群體的知識(shí)和技能，以減少或消除發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素。其措施包括：改變高危人群的知識(shí)、觀念、態(tài)度和行為；可以通過(guò)對(duì)學(xué)校、社團(tuán)、工作場(chǎng)所人群的篩查發(fā)現(xiàn)高危個(gè)體。要強(qiáng)調(diào)對(duì)高危個(gè)體監(jiān)測(cè)體重和對(duì)肥胖癥患者進(jìn)行管理的重要性和必要性。

③三級(jí)預(yù)防：即對(duì)肥胖癥和伴有并發(fā)癥的患者的針對(duì)性干預(yù)，主要預(yù)防其體重進(jìn)一步增長(zhǎng)，最好使其體重有所降低，并對(duì)已出現(xiàn)并發(fā)癥的患者進(jìn)行疾病管理，如自我監(jiān)測(cè)體重，制定減輕體重目標(biāo)，以及指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法；通過(guò)健康教育提高患者對(duì)肥胖可能進(jìn)一步加重疾病危險(xiǎn)性的認(rèn)識(shí)，提高患者減肥的信心；在醫(yī)療單位的配合下，監(jiān)測(cè)有關(guān)的危險(xiǎn)因素；引導(dǎo)重點(diǎn)對(duì)象做好膳食、體力活動(dòng)及體重變化等自我監(jiān)測(cè)記錄和減重計(jì)劃的綜合干預(yù)方法，并定期隨訪。

第二篇：2011防治措施

大新莊中學(xué)預(yù)防近視、齲齒、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題的

防治措施

一、指導(dǎo)思想

樹立“學(xué)校教育要樹立健康第一觀念”的思想，切實(shí)貫徹執(zhí)行以“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的方針，加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作管理，提高全校師生健康水平，從而促進(jìn)身心健康改善生活質(zhì)量。

二、工作計(jì)劃

1、成立常見病綜合防治領(lǐng)導(dǎo)小組。

2、建立健全各種衛(wèi)生管理制度是減少各種疾病發(fā)生的有利保證。

3、做好常見病的宣傳教育工作。

4、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行常見病如近視、營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖、齲齒等問(wèn)題的預(yù)防治療。

三、目標(biāo)措施

（一）預(yù)防近視眼

1、目標(biāo)：力爭(zhēng)將近視眼新發(fā)病率控制在3%；

2、措施：

⑴、注意學(xué)生的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀書寫字時(shí)要養(yǎng)成“離書本一尺、離筆尖一寸、胸離桌一拳”的良好讀寫姿勢(shì)，每次連續(xù)看書的時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。

⑵、注意采光照明，不在陽(yáng)光直射下或暗淡的燈光下看書，不在走路時(shí)或乘車時(shí)看書。

⑶、注意合理營(yíng)養(yǎng)，教育學(xué)生不挑食、偏食。

⑷、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體制。

（二）預(yù)防齲齒

1、目標(biāo)：將齲齒發(fā)病率控制在3%以內(nèi)，填充率達(dá)65%以上。

2、措施：

⑴、健康教育：將學(xué)生口腔保健內(nèi)容納入健康教育工作計(jì)劃，向?qū)W生傳授齲齒病與牙周病的危害，預(yù)防等口腔保健知識(shí)，采取干預(yù)措施，培養(yǎng)學(xué)生良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

⑵、提高學(xué)生的有效刷牙率，達(dá)90%以上。⑶、推廣使用保健牙刷，達(dá)80%以上。⑷、推廣使用含氟牙膏以氟離子投入。

⑸、齲齒填充，體檢結(jié)果及時(shí)通知家長(zhǎng)，以便得到盡快填充治療。

（三）預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良與肥胖

1、目標(biāo)：營(yíng)養(yǎng)不良率控制在10%以內(nèi)，肥胖率力爭(zhēng)控制在5%以內(nèi)。

2、措施：

⑴、健康教育：建立良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)行預(yù)防。將合理營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)納入健康教育工作計(jì)劃對(duì)象，包括家長(zhǎng)、教師和學(xué)生。

⑵、防治指導(dǎo)：定期檢查患病學(xué)生，每年常規(guī)體檢一次。體檢結(jié)果及時(shí)通知家長(zhǎng)，以取得家長(zhǎng)的理解和配合，使?fàn)I養(yǎng)不良學(xué)生得以及時(shí)到醫(yī)院診治。對(duì)患有營(yíng)養(yǎng)不良肥胖學(xué)生進(jìn)行個(gè)體膳食指導(dǎo)，鼓勵(lì)其多參加體育活動(dòng)。

⑶、加強(qiáng)體育鍛煉。多參加集體活動(dòng)，多散步。

⑷、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。要做到食物多樣、多吃蔬菜水果、常吃奶類、豆類及其制品、攝取適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和動(dòng)物油，才能夠滿足生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)所有營(yíng)養(yǎng)素的需要。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，做到食物多樣，谷物為主，有葷有素；多吃蔬菜、水果和薯類，常吃奶類、豆類和豆制品經(jīng)常適量吃魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，主食除米飯、面粉制品之外，還應(yīng)吃玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。

第三篇：防治粉塵措施

防治粉塵措施

認(rèn)真貫徹執(zhí)行《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》，堅(jiān)持“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的方針，加強(qiáng)粉塵治理和和塵肺防治工作，降低粉塵濃度，減少塵肺病的發(fā)病率，保證接塵職工的安全和健康，特制定橫坪一級(jí)公路第二項(xiàng)目部防治粉塵職業(yè)健康安全措施。

一、防塵組織機(jī)構(gòu)： 組長(zhǎng)：劉敏

組員單位：醫(yī)院

急救培訓(xùn)人員

安全員 二．防治粉塵安全措施：

1、職工必須遵守《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》的有關(guān)規(guī)定，在進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)時(shí)必須加強(qiáng)對(duì)粉塵的防護(hù)。

2、嚴(yán)格執(zhí)行檢修工藝規(guī)程和技術(shù)法規(guī)，作到應(yīng)修必修，修必修好，使設(shè)備保持在健康壯況下運(yùn)行。

3、為了職工身體健康，要求在粉塵較多的施工點(diǎn)必須戴項(xiàng)目部統(tǒng)一發(fā)放的防塵口罩。

4、防治混凝土房?jī)?nèi)粉塵污染：

（1）嚴(yán)格按照混凝土防塵辦法搬運(yùn)，根據(jù)不同的情況進(jìn)行不同的調(diào)整，盡量減少粉塵。

（2）混凝土搬運(yùn)進(jìn)入庫(kù)房，輕拿輕放。

（3）混凝土的搬運(yùn)嚴(yán)格按照現(xiàn)場(chǎng)指揮員的指揮，不得隨意堆放。

5、施工現(xiàn)場(chǎng)粉塵不得超標(biāo)，職工在進(jìn)行檢修設(shè)備、卸車作業(yè)，運(yùn)行人員進(jìn)行巡回檢查時(shí)，若現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)生粉塵，則必須佩帶防塵口罩，并及時(shí)撒水消塵。

6、運(yùn)輸過(guò)程中在天氣干燥的時(shí)候，在工地范圍內(nèi)撒水車配合運(yùn)輸，以減少粉塵污染。

7、任何人不得無(wú)故損壞防塵、撒水設(shè)備，否則照價(jià)賠償。

8、發(fā)現(xiàn)有不執(zhí)行粉塵防治措施的應(yīng)向項(xiàng)目部舉報(bào)。

電話：28651197

第四篇：除四害防治措施

晉城市聾啞學(xué)校除四害防治措施

除四害工作是一項(xiàng)全校師生共同參與的群眾性工作。為保證除四害工作順利進(jìn)行，現(xiàn)制定聾啞學(xué)校除四害工作措施如下：

1、思想認(rèn)識(shí)上高度重視，落實(shí)專人管理，群防群治，開展滅四 害攻堅(jiān)戰(zhàn)。

2、除四害工作分兩個(gè)階段：冬季春季以防鼠滅鼠為主，夏秋季以 滅蟑蚊蠅為主，兼及滅鼠，夏秋季5--7天，冬春季10--12天處理一次。工作有重點(diǎn)又兼顧全面，做到有序展開

3、采取人防和藥防、環(huán)境治理與化學(xué)防治相結(jié)合的方式，統(tǒng)一時(shí)間對(duì)暖氣溝、地下室、污水管道進(jìn)行消殺，滅鼠首先堵塞鼠洞，有滅鼠靈、大隆、敵鼠鈉鹽等室外設(shè)置毒餌站，專人管理，及時(shí)換藥。滅蟑蚊蠅有如敵敵畏、如溴氰菊脂等。對(duì)未能及時(shí)徹底清除的滋生物，應(yīng)用有機(jī)磷殺蟲劑殺滅幼蟲。

5.在有些必要的重點(diǎn)場(chǎng)所用化學(xué)或物理的方法殺滅蒼蠅。如滯留噴灑、空間噴灑、人工拍打以及使用粘蠅紙、滅蠅燈、毒蠅繩、捕蠅器等。

6、清除校內(nèi)雜物、雜草，保持環(huán)境衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)報(bào)告、及時(shí)撲殺。對(duì)雜、亂、破、臟的環(huán)境，做到“兩清一堵”（清雜物、清蟑跡、堵墻縫），減少蟑螂蚊蠅滋生棲息場(chǎng)所。

7、加強(qiáng)道路的清掃、保潔管理，主干道清掃保潔率達(dá)100%，清理衛(wèi)生死角。對(duì)所有衛(wèi)生死角要按地段分清責(zé)任，全面進(jìn)行徹底清理。

加強(qiáng)垃圾清運(yùn)管理。認(rèn)真清除垃圾、淤泥渣土，垃圾收集、清運(yùn)及時(shí)，日產(chǎn)日清，垃圾道定期噴灑敵敵畏稀釋液。

8、辦公室每日清掃，定期噴灑殺蟲劑。

9、戶外環(huán)境整潔，做到無(wú)蚊、蠅滋生地，并搞好綠化美化。

10、廁所清潔衛(wèi)生，無(wú)蠅、無(wú)蛆、無(wú)臭；下水道完備，排水通暢，不滋生蒼蠅。

二○○六年八月二十八日

第五篇：禽流感防治措施

H7N9禽流感預(yù)控措施

1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過(guò)禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場(chǎng)所購(gòu)買經(jīng)過(guò)檢疫的禽類產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。

5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場(chǎng)、街市或到公園活動(dòng)；不要喂飼白鴿或野鳥等。

6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì)引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過(guò)禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

7、家養(yǎng)鳥兒要免疫，不放養(yǎng)。不捕捉野生鳥類，或者與野生鳥類直接接觸；

8、不近距離與觀賞鳥類直接接觸，不生吃禽產(chǎn)品(如雞蛋)，禽產(chǎn)品要煮熟透。