第一篇：拓展訓(xùn)練——培養(yǎng)吃苦耐勞的精神

拓展訓(xùn)練培養(yǎng)吃苦耐勞的精神

我們來到明陽天下拓展訓(xùn)練中心參加公司組織的擴展訓(xùn)練，公司做此次軍訓(xùn)目的，是著力在錘煉專業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓(xùn)練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止，看似簡單的要求卻在一次次轉(zhuǎn)體間，一次次行進與停止間，使我清楚的認(rèn)識到自身的差距與不足。

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當(dāng)好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的隊伍。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

這次軍訓(xùn)雖然只有短短的一天半，但我還是受益匪淺。通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓(xùn)考核結(jié)束后，公司對訓(xùn)練優(yōu)秀的員工做了嘉獎。不但提高鼓舞了大家的訓(xùn)練士氣與熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力，提高個人綜合素質(zhì)自己同樣可以成為大家的工作榜樣，我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次軍訓(xùn)對每位員工的素質(zhì)都會有很大的提高，員工們的素質(zhì)提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。

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第二篇：如何培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神[范文模版]

我們現(xiàn)在的學(xué)生大多是在長輩的溺愛中長大，過著“衣來伸手飯來張口”的生活，在學(xué)校的生活中，他們有著太多太多的不適應(yīng)，表現(xiàn)出很多不良的行為。像我們班有一位女同學(xué)溫某，她腦子很好，思維能力也很強，但總是懶得不想完成作業(yè)，每次布置作業(yè)她總是想辦法逃避，叫來問她什么都會，就是不完成。在班級的勞動中表現(xiàn)也不積極，幾次上課了不擦黑板，一問，就是她值日。我覺得這一切說到底就是一個字“懶”，要改變這一現(xiàn)狀，必須培養(yǎng)他們的吃苦耐勞精神，我嘗試著從以下方面做起：

一、充分利用學(xué)校教育的主陣地

首先，我找溫某同學(xué)談話，告訴她要樂于為班集體服務(wù)，要有吃苦精神，給她講關(guān)于雷鋒同志的故事，使其很樂意的承擔(dān)了學(xué)習(xí)委員的角色。接著，我利用品德課和班會，有目的、有計劃的對全班學(xué)生進行思想教育，使他們了解到吃苦耐勞是我們中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，應(yīng)該加以繼承和發(fā)揚，并讓他們結(jié)合生活實際談?wù)勛约旱拇蛩慊蜃龇?。雖是面對全體學(xué)生，但溫某同學(xué)能感受到我的良苦用心，她在發(fā)言中說：“我今后一定改正缺點，為班集體服務(wù)，做一名熱愛勞動、熱愛集體的好學(xué)生……”。另外，我充分利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)和多媒體，搜集有教育意義的電影，多次組織學(xué)生進行觀看，讓他們寫觀后感，樹立“勞動最光榮”的觀念，進一步增強他們熱愛勞動的意識。通過這些措施，加之我在評價學(xué)生時，總是有意識的表揚那些在勞動中表現(xiàn)積

極的學(xué)生，再刺激與激勵的雙重作用下，溫某同學(xué)已經(jīng)能按時參加學(xué)校的各項勞動，而且表現(xiàn)突出，并且課堂作業(yè)也能按時完成。

二、發(fā)揮家庭教育的作用

有許多學(xué)生在學(xué)校表現(xiàn)積極，但是回到家里就懶惰了。原因是家長太愛孩子了，舍不得讓孩子參加各種勞動。為了鞏固我的教育成果，我專門召開了一次家長會，與家長進行溝通，在談話中告訴其溺愛孩子就是害孩子的道理，鼓勵他們利用雙休和寒暑假，要有意識地讓孩子干一些力所能及的家務(wù)活，可以親自帶領(lǐng)孩子下田地，學(xué)習(xí)農(nóng)民伯伯勤勞、儉樸、勇敢、頑強的意志品質(zhì)，這些品質(zhì)是課堂中、書本上、網(wǎng)絡(luò)上學(xué)不到的，但都是自身生存和發(fā)展必須具備的優(yōu)良品質(zhì)。家長接受了我的觀點，并按我的建議對孩子進行勞動教育，到現(xiàn)在，我班許多同學(xué)已經(jīng)做到了自己的衣服自己洗，自己的房間自己整理，還學(xué)會了做飯、拖地，真真正正成為了父母干家務(wù)的小幫手。

第三篇：淺議如何拓展訓(xùn)練和培養(yǎng)團隊精神

人力資源二級學(xué)員：汪 云

淺議如何拓展訓(xùn)練和培養(yǎng)團隊精神

團隊凝聚力是團隊生存的基礎(chǔ),是維持團隊存在的必要條件。團隊項目以復(fù)雜性、艱巨性為特征,對于改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團隊精神和凝聚力有很強的針對性。團隊之間的凝聚力可以通過拓展訓(xùn)練來不斷提升。具體內(nèi)容如下：

[摘 要] 拓展訓(xùn)練是進行團隊建設(shè)的一種有效訓(xùn)練形式。本文從團隊精神、團隊組織能力和團隊績效等方面出發(fā),淺議拓展訓(xùn)練對團隊發(fā)展的作用,為拓展訓(xùn)練在企業(yè)、商業(yè)機構(gòu)、學(xué)校等團隊組織中,能夠更全面、健康、快速地發(fā)展提供理論依據(jù)。

[關(guān)鍵詞]

拓展訓(xùn)練 團隊精神 團隊組織能力 團隊績效

淺議如何拓展訓(xùn)練和培養(yǎng)團隊精神

一、前言

拓展的來源有一個故事，在二戰(zhàn)時，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠(yuǎn)離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長時間的磨難后終于得以生還。當(dāng)人們在了解了這些生還下來的人的情況后，發(fā)現(xiàn)了一個令人非常驚奇的事實，這就是這些生還下來的人不是人們想象的那樣都是些身體強壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。經(jīng)過一段時間的調(diào)查研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。當(dāng)他們遇到災(zāi)難的時候，首先想到的是：我一定要活下去，有一種強烈的求生欲望。而那些年輕的海員可能更多的想到的是：這下我可能就完了，我不能活著回去了。拓展訓(xùn)練它是為適應(yīng)二戰(zhàn)的需要而逐步發(fā)展形成的一種訓(xùn)練,現(xiàn)被歸為冒險體育類,是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練力式。拓展訓(xùn)練通過成功心理訓(xùn)練和團隊合作訓(xùn)練以達(dá)到對團隊精神的培養(yǎng)和團隊潛能的挖掘。

二、拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵

隨著企業(yè)外部環(huán)境的劇烈變化,企業(yè)人力資源管理已經(jīng)將人才的培養(yǎng)提到了戰(zhàn)略的位置來考慮,團隊精神培訓(xùn)，企業(yè)人力資源開發(fā)的一個亮點正被越來越多的企業(yè)所接受。拓展訓(xùn)練是專門配合現(xiàn)代化企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐、美及亞洲大型生產(chǎn)企業(yè)及商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式。本文就拓展訓(xùn)練對團隊精神文化的培養(yǎng)做了較為深入、系統(tǒng)的研究,為拓展訓(xùn)練在企業(yè)、商業(yè)機構(gòu)、學(xué)校等團隊組織中,能夠更全面、健康、快速地發(fā)展提供可靠的理論依據(jù)。成功心理訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助團隊隊員核心價值的訓(xùn)練過程,通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展團隊隊員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助團隊隊員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;團隊合作訓(xùn)練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。

三、拓展訓(xùn)練與團隊精神的培養(yǎng)

1、拓展訓(xùn)練與團隊思想

(1)增強團隊協(xié)作意識

拓展培訓(xùn)是一種主要針對成人的體驗式訓(xùn)練項目，主要為了解決兩個問題，一是員工個人能力的突破，二是團隊成員之間的協(xié)作溝通。作為拓展培訓(xùn)，原意為一艘小船離開安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰(zhàn)。團隊協(xié)作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯示出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神?！耙桓曜尤菀讛?十根筷子抱成團”,團結(jié)就是力量。在拓展訓(xùn)練中,團隊協(xié)作意識及精神總是運用得淋漓盡致。比如:攀巖、過畢墻、過雷區(qū)、過電網(wǎng)、越障礙、過獨木橋和珍珠島任務(wù),這些項目都不再困難,關(guān)鍵就是要運用集體的智慧,充分發(fā)揮團隊協(xié)作的優(yōu)勢,將每個人的力量集中到集體中,共同完成每一項任務(wù)，我們要每個員工分享，努力讓每一個學(xué)員都發(fā)言，對于每一個學(xué)員的發(fā)言都應(yīng)該予以充分肯定；注意不成功學(xué)員的表現(xiàn)，注意表現(xiàn)突出的學(xué)員；讓學(xué)員說出自己想說的話，引導(dǎo)學(xué)員從項目中體會出深刻道理，所有道理應(yīng)該是通過學(xué)員自己悟出來，而不是培訓(xùn)師“填鴨式”的講授；注意培養(yǎng)學(xué)員的團隊學(xué)習(xí)精神，要求每個學(xué)員自始至終保持對活動的參與；可以引導(dǎo)學(xué)員對其他學(xué)員的表現(xiàn)進行評價并發(fā)表自己的看法。這些項目主要是培養(yǎng)我們的團隊合作意識,還有水上訓(xùn)練(扎筏求生、),它的訓(xùn)練項目是積極參與、合作的團隊精神。其成功的基礎(chǔ)是合理的安排活動,注意發(fā)揮集體的智慧和力量,一切行動聽從指揮,有全局觀念、協(xié)作意識,積極投入并有必勝的信念。拓展培訓(xùn)必須遵循的學(xué)習(xí)圈: 體驗——分享——交流——回顧整合——應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）：

(2)培養(yǎng)和諧的團隊精神

所謂團隊精神簡單地來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。核心是協(xié)同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力。團隊精神是一種文化氛圍,是一種積極向上、朝氣蓬勃的精神面貌。它對于事業(yè)的成功具有至關(guān)重要的作用,產(chǎn)生的效應(yīng)。

以團隊為基礎(chǔ)的工作方式可以提高成員的職業(yè)道德水平,團隊力量是組織贏得競爭的必要條件。團隊精神必須有一個良好的形式載體,要加強維護和鞏固,而拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境,通過精心設(shè)計的活動達(dá)到“磨煉意志,陶冶情操,完善人格,熔煉團隊”的訓(xùn)練目的。如在拓展訓(xùn)練中跨越畢業(yè)墻,并且一切都順利通過,要拿到漂亮的證書還需要再過一道難關(guān)。所有學(xué)員必須通過高達(dá)4米多高的畢業(yè)之墻—“光禿禿“的墻,如何才能跨越?還實在是困難重重。此項目是團隊訓(xùn)練項目中所有團隊必須完成的項目。它包含團隊工作中所代表的諸多之義,有聆聽、組織、領(lǐng)導(dǎo)、配合、溝通等。它也是整個拓展培訓(xùn)的大結(jié)局,學(xué)員通過完成此項目,充分感受一個團隊在完成大型工作時所表現(xiàn)出來的團隊精神與力量。

(3)不斷提升團隊凝聚力

團隊凝聚力是團隊生存的基礎(chǔ),是維持團隊存在的必要條件。團隊項目以復(fù)雜性、艱巨性為特征,對于改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團隊精神和凝聚力有很強的針對性。團隊之間的凝聚力可以通過拓展訓(xùn)練來不斷提升。如:在拓展訓(xùn)練項目中的“求生(絕境逢生)”情景設(shè)置是在一個暴風(fēng)雨即將來臨的黃昏,你和外出冒險的伙伴們疲憊不堪地行進在一個無名峽谷中。兩邊都是懸崖峭壁,你們必須尋找一條可以登高的路,以避開即將奔流而下的急流,這時你來到一個峭壁旁,從這里,也只有從這里爬上去。要求每個成員必須考慮是大家齊心協(xié)力上去呢,還是各自為政待在下面等著洪水的到來?

此項目訓(xùn)練的目的是團隊中角色的合理運用,組織目標(biāo)的實現(xiàn)需要大家的努力,通過相互的鼓勵和支持增加團隊的凝聚力,培養(yǎng)團隊中的個人奉獻精神(甘為人梯),及鍛煉在集體中解決與處理問題的能力,促進集體的合作性,增強團隊凝聚力無異于增強團隊?wèi)?zhàn)斗力。在商場如戰(zhàn)場的今天,團隊凝聚力不言而喻:團隊凝聚力建立于目標(biāo)上的共識;團隊凝聚力蘊藏著對團隊的尊重;團隊凝聚力體現(xiàn)于成員間的協(xié)作;團隊凝聚力升華于歸屬感。

2.拓展訓(xùn)練與團隊組織能力

(1)不斷發(fā)掘團隊領(lǐng)導(dǎo)的綜合能力

領(lǐng)袖精神——創(chuàng)業(yè)的無形資本。團隊精神培養(yǎng)取決于團隊的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。作為團隊的組織者,首先要健全一種有效監(jiān)督和約束機制,營造一種團結(jié)干事的工作界限。培養(yǎng)干部職工整體配合的協(xié)作精神,形成“分工不分家”心有靈犀一點通;其次,消除不必要的工作界限,形成“分工不分家”“互相支持和努力”的工作習(xí)慣;再次,相信每一位成員。讓每位成員都能擁有自我發(fā)揮的空間,但要破除個人主義,唯我才行,夜郎自大的傲慢心理。把團隊成員的力量凝聚到同心齊力的行動上和甘苦榮辱的感受上,樹立團隊集體主義觀念。

(2)合理整合人力資源

拓展培訓(xùn)將沿著員工加強溝通、企業(yè)加強合作、產(chǎn)業(yè)加強整合的角度幫助安徽企業(yè)走上破冰之旅，未來的企業(yè)需要有更大的發(fā)展，就需要有更強大的整合能力，無論是企業(yè)還是個人，都需要摘下面子，放下身架，主動融合到更大的團隊中，未來才有我們發(fā)展成長的機會。

團隊組織中人力資源的合理配置對充分發(fā)揮團隊的潛能。組織有序,知人善用和合理配置資源是完成使命的重要保障,拓展訓(xùn)練中的“信任背摔”課目中,大家感受到背摔者從臀部至軀干這一段位的落實點所承受的壓力較大。也就是說,背摔者主要有站在這一段位的六至八人來承接。表面上看,隊列中段以外的其他人只起了輔助作用。事實并非如此,他們的安全保護作用有與隊列中段隊員的一體化中同樣重要。有了這樣的認(rèn)識,我們隨之也就可以得出這樣的結(jié)論:組織有序的集體給人以安全感和勇氣。作為一個領(lǐng)導(dǎo)就要善于了解人員的情況,合理分配人員與工作任務(wù)相匹配,做到人盡其才,合理分配資源,實現(xiàn)工作目標(biāo)。知人善用,合理配置資源是一個領(lǐng)導(dǎo)者完成使命的重要保障。

3.拓展訓(xùn)練與團隊績效

(1)挖掘團隊潛能

作為企業(yè)培訓(xùn)的一個環(huán)節(jié)，拓展培訓(xùn)有其不可替代的作用。現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)成共識，企業(yè)必須要依靠優(yōu)秀的團隊才能生存和發(fā)展，大家都比較關(guān)注的是，優(yōu)秀的團隊從何而來。成長中的企業(yè)缺人才，成熟的企業(yè)中的人才需要磨合，拓展培訓(xùn)正是起到破冰和融合的作用，從觀念和氛圍上推動團隊形成全新的狀態(tài)。如今人們都非常重視人力資源開發(fā),但是往往存在著組織中才未盡其用或人才堆積,互相耗能的現(xiàn)象。要解決這個問題,就必須注重開發(fā)團隊資源,把團隊資源變?yōu)閳F隊資本,打造高效能團隊。拓展訓(xùn)練是一種體驗,是一種由內(nèi)至外的自我教育過程。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時大西洋商務(wù)隊多次遭德國人襲擊,許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn),他們并不一定都是體能最好的人,但卻都是求生意志最強的人,拓展訓(xùn)練的目的是通過建立團隊的向心力,體現(xiàn)團隊精神[3]。旨在通過親自參與,體驗團隊建立過程中的人際關(guān)系、理解、信任、學(xué)習(xí)、互助、支持配合等進行自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵、自我超越;挑戰(zhàn)自我、開發(fā)潛能,最終達(dá)成整個團隊的成長與突破。

(2)提高團隊?wèi)?zhàn)斗力

怎樣提高團隊?wèi)?zhàn)斗力?這已成為團隊越來越受關(guān)注的問題。在拓展訓(xùn)練中的野外生存是一種融認(rèn)知、行為、情緒訓(xùn)練與一體的綜合性訓(xùn)練形式,又是一項需要學(xué)員完全自愿才能完成的險性科目,最宜于專項進行。學(xué)員將攜帶極少必需品登上孤島荒灘或者原始山林。學(xué)習(xí)如何野外定建立營地、覓水、結(jié)伴生存一段時間并完成一些高難度的任務(wù)。而它的訓(xùn)練目標(biāo)是促使參訓(xùn)者人與人,人與自然有更為清晰的認(rèn)識。使對個人身體、意志的挑戰(zhàn),在團隊精神中獲益很多。在國外,野外生存一直被認(rèn)為提高情商,增強團隊?wèi)?zhàn)斗力的重要手段。

(3)提高團隊運作效率

在拓展訓(xùn)練中有一個游戲是:“信任坐”—每個人都要坐在1.5米的高臺上,綁好手腳,然后背對人梯平坐下去。做這個項目時,有些隊員因為來自不同的地方,平時交流比較少?；顒又械奶魬?zhàn)就不言而喻了,培訓(xùn)開始前隊員比較生疏,培訓(xùn)中通過平坐任務(wù)這個橋梁,隊員間相互配合,共同努力,一同挖掘自身潛能,一同完成任務(wù),一同建立最堅實的團隊!培訓(xùn)過后,隊員之間暢所欲言,已不再生疏,增進了了解與信任。再聯(lián)系到實際工作,當(dāng)公司和客戶為了一個共同的生意目標(biāo),你就應(yīng)該把合作雙方看作是一個團隊,團隊中的隊員對于目標(biāo)要反應(yīng)積極并對任務(wù)目標(biāo)理解準(zhǔn)確,合理規(guī)劃、合理運用資源、注重隊員間的信任和尊重,不放棄目標(biāo),也不動搖成功的決心,在合作中都應(yīng)該貢獻出自己的知識、力量和努力,互相理解、信任、合作、打造優(yōu)秀的團隊,創(chuàng)造優(yōu)異的成績。

四、結(jié)論

團隊組織能力在當(dāng)今社會中有著不可忽視的作用,組織有序,知人善用和合理整合人力資源,再加上領(lǐng)導(dǎo)綜合能力的不斷提高,是完成使命的重要保障,也是通往勝利的階梯。活動實施是過程管理的重要階段，也是實現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)的中心環(huán)節(jié)，需要投入大量的精力;團隊思想是和諧團隊精神、團隊凝聚力和團隊協(xié)作意識的靈魂。只有具備了團隊思想才談得上團隊精神、團隊凝聚力和團隊協(xié)作意識。問卷調(diào)查表明,拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)和諧的團隊精神、團隊凝聚力和團隊協(xié)作意識是非常有幫助的,也只有培養(yǎng)了團隊精神、團隊凝聚力和團隊協(xié)作意識才真正體現(xiàn)出團隊思想?！笆斋@最大化,代價最小化”是拓展訓(xùn)練的精髓,而高效績的團隊又是靠精明能干的工程師來鑄造,否則,就成了“收獲最小化,代價最大化”,更談不上挖掘團隊潛能、提高戰(zhàn)斗力和運作效率。

總結(jié)、反饋和回放是后期強化效果持久的保證，需要在工作和實踐中不斷地反復(fù)進行。作為培訓(xùn)方與送陪單位及培訓(xùn)對象三者之間要做到目標(biāo)一致，三位一體。整個培訓(xùn)的過程管理應(yīng)該是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、各環(huán)節(jié)是息息相關(guān)不可缺少的、互相促進的統(tǒng)一整體。

第四篇：談吃苦耐勞的精神

談吃苦耐勞的精神

隨著社會的發(fā)展，人類在不斷進步，如果這時你問起有關(guān)吃苦耐勞方面的事，很多學(xué)生也許會這樣回答：“現(xiàn)在是什么時候了？我們的條件這么好，為什么要吃苦耐勞呢？”

是啊，我們的生活水平提高了，很多學(xué)生甚至不理解：吃苦耐勞是什么呢？什么才是吃苦耐勞？這一點革命先烈們給我們做出了榜樣。

在紅軍長征時，曾翻越過一座叫“夾金山”的雪山，這座山地勢險要，氣候惡劣，時而大雪飄飛，時而暴雨傾瀉，被人們稱做“鬼門關(guān)”。一些老紅軍曾說過：“誰要是在雪山頂上停下來休息，就永遠(yuǎn)下不了山。”

在如此惡劣的環(huán)境之中，紅軍們?nèi)匀活B強地翻越了這座雪山?？康镁褪沁@種吃苦耐勞的精神。

看看現(xiàn)在有些學(xué)生，讓他們幫助家長洗碗，喊水冷；讓他們幫著掃地，大叫累，真是一點兒苦也吃不得。再想想革命先烈，他們爬雪山，過草地，啃樹根，吃草皮，他們何時喊過一聲苦，叫過一聲累？

不要總以為吃苦耐勞只有在生活艱苦時才能表現(xiàn)，那你可就大錯特錯了。吃苦耐勞是一種精神，無論何時何地，我們必須擁有這種精神。

大家都可能聽說過洪戰(zhàn)輝的事跡。他的父親身體有病，母親離家出走。從他12歲開始，他就挑起了生活的重?fù)?dān)，還把妹妹養(yǎng)大，自己也考上了大學(xué)。在大學(xué)里，更是憑借自己頑強的毅力。自己邊打工邊學(xué)習(xí)，成為全過學(xué)生學(xué)習(xí)的典范。這當(dāng)中，可想而知，他是受了多少苦，多少累。

而有些同學(xué)呢，在學(xué)習(xí)上不能嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)馬虎，在勞動中，怕苦怕累，碰到困難，退縮不前。我們是新時期的學(xué)生，如果丟失了前輩的吃苦精神，沒有堅忍不拔的毅力，那將是一事無成。

只有從小就具有吃苦耐勞的精神，長大后才能適應(yīng)不同環(huán)境不同工作的需要，把工作做到最好。

希望從今以后，所有人都能向革命先輩們學(xué)習(xí)，將這種吃苦耐勞的精神發(fā)揚光大。

第五篇：拓展心得體會——拓展訓(xùn)練精神維修

拓展訓(xùn)練精神維修

要想使團體士氣高昂，必須發(fā)揮萬眾一心的精神，那就是團隊凝聚力，最近人事部就做了這樣一次體驗式活動，全體員工前往明陽天下拓展公司進行了一天的戶外活動，我們的感悟很多，也有了全新的看法。

首先，在拓展公司我們深刻感受到凝聚力能使勞動力產(chǎn)生相乘效果。也就是說，只要一個團體團結(jié)，它的工作效率就會增加好多倍。一個小而弱的團體具備極強的凝聚力，往往能戰(zhàn)勝大過它好幾倍的強敵，團結(jié)的團體始終會勝過其他缺乏團結(jié)的團體。

當(dāng)然，凝聚力之所以有這種成果，乃是因為成員的關(guān)系良好，更能有效利用團體的資產(chǎn)。這些資產(chǎn)包括團體成員的能力、可用時間和環(huán)境條件等等。在明陽天下拓展公司，我們完成了很多個拓展項目，都是合理利用資源。假若這個團體的成員能力強，更加團結(jié)，更加合理分配資源，那么成績也會更好。

要想使團體團結(jié)，首先要培養(yǎng)成員的自信心和自尊心，要讓他們?yōu)樽约旱膱F體感到驕傲，管理者必須讓他們覺得他們是同行最好的團體一分子。不管是在哪個行業(yè)，全都可以應(yīng)用這項原則。必須讓團體的成員相信他們是世界上最好的，在某種程度上，他們的確會成為最好的，在明陽天下拓展公司，我們就證明了這一點，每個人都能完成自己的任務(wù)，每個人都可以收到團員的肯定，因為我們團隊的每個人都是最好的。

等技術(shù)熟練，自信心培養(yǎng)起來以后，再分配較困難的工作給團隊成員，讓團隊成員感到自己是在進步。但管理者必須使每次任務(wù)都能成功的完成，管理者要創(chuàng)造條件保證每個人都能完成自己的任務(wù)，受到組織的肯定，并讓整個團體都知道取得了勝利。管理者力求建立團體價值和特點來促進團結(jié)。能找出和說出的價值和特點越多，團體成員就越愿意追隨管理者和這個常勝團體。我們發(fā)掘出從前驕人的業(yè)績，發(fā)現(xiàn)這一點經(jīng)常加以利用。

團隊凝聚力似乎很簡單，在明陽天下拓展公司一天的活動中，兄弟們齊心協(xié)力，所向披靡。未來的這種凝聚力還需要繼續(xù)，還需要這樣的團隊歸屬感，還需要這樣的興奮和激情，還需要我們是最優(yōu)秀的信心。

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