第一篇:如果你是一個不甘于現(xiàn)狀的大學生
如果你是一個不甘于現(xiàn)狀的大學生,如果你是一個愿意改變現(xiàn)狀而不懈努力的大學生,如果你是一個性格開朗、善于溝通、思維活躍、想要挑戰(zhàn)自己的大學生。
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第二篇:如果你是一個辭職待產(chǎn)的準媽媽
如果你是一個辭職待產(chǎn)的準媽媽,請不要閉門索居。積極參與準媽媽的俱樂部活動或是瀏覽育兒網(wǎng)站,廣交朋友,將自己置身于樂觀向上的人群中,享受友情,分享資訊。充實而又有點小忙碌的生活會讓你暫時忘記那些孕期不適和不必要的擔心。
如果你常常處在不穩(wěn)定的情緒中,就要經(jīng)常告誡自己不要生氣、不要著急,事情慢慢都會好起來的。你還可以想象寶寶正皺著眉頭在看著這個愛發(fā)脾氣的媽媽。
釋放不良情緒,這是相當有效的調(diào)劑方法,你可以通過寫日記、上網(wǎng)發(fā)貼或向可靠的朋友敘說自己的處境和感情,使煩惱煙消云散,得到令人滿意的“釋放”。
如果覺得厭煩了,嘗試改變一下自己的形象,換個發(fā)型,或者買一件漂亮的孕婦裝。你還可以買些家居飾品,點綴家庭環(huán)境,讓自己保持良好的心境。
消除煩惱的另一個好辦法就是陪養(yǎng)自己新的興趣愛好,比如聽一場古典音樂會,或是學習一下十字繡等等,使自己壓抑的情緒轉(zhuǎn)向快樂。
給他(她)一個溫馨和諧的家庭環(huán)境
除了準媽媽的情緒外,家庭環(huán)境也往往是影響胎寶寶性格發(fā)展的因素。如果家庭紛爭不斷,那么他(她)自然就會吸收一些不良的信息,他(她)的情緒和性格也會隨之受到影響。
家人間發(fā)生磕磕碰碰的事在所難免,但為了寶寶,年輕的準媽媽和準爸爸應該學會控制自己的情緒,相互諒解,盡量避免發(fā)生正面沖突。由于身材變形、身體不適或者對生育的恐懼等一系列的原因,不少準媽媽在懷孕期間情緒非常不穩(wěn)定,所以此時準爸爸更應該付出耐心和愛心來關懷呵護自己的妻子。
建議:
馬上分開。一旦發(fā)生不愉快,其中一方最好盡快離開,這樣有助于雙方進行冷靜的思考,避免讓爭吵擴大。
放低音量。如果兩人的意見發(fā)生分歧,那么在爭辯過程中應盡量降低音量,這樣做一方面可以避免兩人的火氣不斷升級,使紛爭盡早結束;另一方面也能讓腹中寶寶的情緒不至于受到太大的影響。
胎教不是制造神童,胎教是在產(chǎn)前、在胎兒大腦發(fā)育過程中給予胎兒應有的營養(yǎng)促進和環(huán)境促進。一般強調(diào)在懷孕6個月以前主要注意營養(yǎng),6個月后強調(diào)環(huán)境促進。營養(yǎng)要注意葷素搭配、粗細搭配。環(huán)境要注意音樂刺激、語言刺激、撫摸刺激、光照刺激全面發(fā)展。
正規(guī)的胎教程序是,孕婦起床后對孩子撫摸、說話,每次5分鐘~10分鐘。接下來聽聽音樂,放松心情,進食富含營養(yǎng)的早餐,營養(yǎng)是胎教的重要組成部分。不要忘記,胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺,每天1~2次,每次1分鐘。光照的時候應該有一個舒緩的背景音樂。
有的孕婦訴說在撫摸肚子里的孩子時,孩子就不停地動,不知該怎么辦。專家指出,開始孩子會不適應,有很強烈的反抗動作,有時候蹬腿蹬得母親很不舒服,這時候就應該停止,等到第二天繼續(xù)做,總有一天孩子會適應的。孩子適應后孕婦會感到有很柔和的胎動。胎教應該每天有規(guī)律進行,而且要在有胎動的時候做。
人的性格受后天因素的影響相對要多得多,但先天因素也不容忽視。寶寶的性格,在其人生的發(fā)展中具有舉足輕重的作用。人的性格雛形來源于胎兒期,這一點已被專家們所證實,在懷孕期注重對胎寶寶性格方面的培養(yǎng)很有必要。胎寶寶性格的形成離不開生活環(huán)境的影響,母親的子宮是胎寶寶生活的第一個環(huán)境,小生命在這個環(huán)境里的感受將直接影響到胎寶寶性格的形成和發(fā)展。
胎寶寶的性格訓練
胎寶寶生活的第一個地方就是孕媽媽的子宮,它就像是一個小城堡一樣保護著胎寶寶。胎寶寶和孕媽媽聯(lián)系緊密,因此,胎寶寶身心成長都受孕媽媽的直接影響。而胎寶寶的性格的形成與發(fā)展更是如此。
在孕媽媽的子宮里,胎寶寶會感受到溫暖和安全,這樣寶寶的心理發(fā)育也會變得溫和善良。胎寶寶在孕媽媽的肚子里如果感受到家人的疼愛和生活的美好,會讓胎寶寶在潛意識中對生活充滿希望和熱愛,會體會到生活中的快樂,形成外向、樂觀、積極、果斷的性格。這對寶寶日后的身心成長是很重要的基礎。
而如果胎寶寶在孕媽媽的肚子里感受到的不是美好的意識,而是爸爸媽媽經(jīng)常爭吵,家庭氛圍不佳,甚至是孕媽媽并不真心喜歡胎寶寶,有厭煩等負面情緒,這些變化的、不良的情緒會直接影響到胎寶寶的內(nèi)分泌激素發(fā)生變化,這樣胎寶寶在出生后可能會形成冷漠、自私、自卑、懦弱等性格,不利于寶寶的成長。所以,現(xiàn)在的優(yōu)生專家在孕媽媽的情緒會影響到胎寶寶的成長這個問題上是有著一致的認知的。
在孕媽媽孕育寶寶的過程中,胎寶寶的性格、氣質(zhì)等已經(jīng)開始萌芽,對于各種情感態(tài)度也有一定的認知。在孕媽媽子宮這個“城堡”里,孕媽媽的各種情緒變化,甚至細微的變化胎寶寶都會有一定的感覺,并出現(xiàn)各種反應。有專門觀察新生兒反應的研究指出,在出生后,各個新生兒就會表現(xiàn)出不同的個性:有的寶寶不停的哭泣;有的寶寶喜歡看著人笑;有的寶寶會不停地動來動去,手舞足蹈;有的寶寶在安撫下很快就會安靜;有的寶寶對聲音很敏感,在有聲響的環(huán)境中不能入睡。每個寶寶都有著自己的性格表現(xiàn)。
澳大利亞的醫(yī)學博士曾經(jīng)對114名女性從妊娠到分娩的過程進行過詳細的研究,博士將這些孕媽媽分為四種不同的類型:
第一種是理想的優(yōu)秀孕媽媽。
經(jīng)過心理測驗證實,這些孕媽媽的心理和情緒狀況良好,對于寶寶的到來充滿期待和深深的愛。這樣,在整個懷孕過程中,這些孕媽媽的感覺最好,分娩的過程也會比較順利,而在這樣情況下出生的寶寶的身心發(fā)展都很好。
第二種是有些矛盾的孕媽媽。
這些孕媽媽可能在家人或朋友面前對于妊娠是喜歡的,但內(nèi)心的潛意識卻有著抗拒的成分,有些甚至連孕媽媽自己也沒有發(fā)現(xiàn),但是胎寶寶在孕媽媽的子宮里可以察覺到母親情緒細微的變化或是潛意識里的排斥情緒。這樣的胎寶寶往往在出生后會有胃腸方面的健康問題,性格會變得自私、冷漠或是自卑。
第三種是比較淡漠的孕媽媽。
這些孕媽媽并不想得到寶寶,但是在潛意識中對寶寶有著一定的渴望。這種復雜的心理會被胎寶寶敏感地察覺到,這樣的寶寶在出生后也會變得比較冷漠,喜歡睡眠,活動不積極。
第四種是不及格的孕媽媽。
這樣的女性不想得到寶寶,整個情緒和潛意識都傳達著這樣的信息。一旦懷孕后,這樣的孕媽媽會出現(xiàn)各種狀況,容易生病,并有著較高的流產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率。這樣的胎寶寶出生后體重會比其他的寶寶輕,情緒也很不穩(wěn)定,很可能會出現(xiàn)各種心理疾病。
這些現(xiàn)代醫(yī)學的研究結果都顯示,孕媽媽在整個懷孕的過程中,無論是所處環(huán)境還是自身健康狀況、情緒、心理和生活方式等等,都會對胎寶寶造成影響,尤其是孕媽媽的心理和情緒的變化,會直接影響胎寶寶性格的形成。所以,父母應該重視各種胎教,培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)健康的寶寶。
第三篇:如果你是迷茫的大學生 ,來吧
安逸的大學生活溫柔地磨平了我們本來該有的理想的棱角,那我們踏上社會后拿什么繼續(xù)安逸…
大學的生活,如此不堪入目,寢室的游戲聲,情侶間的嬉笑聲,上課的呼嚕聲,操場的打鬧聲……一切都是那么得安逸。
但是你忘了嗎?4年后,你將離開這里,踏上和校園生活格格不入的社會,在那里,你將體會到,什么叫顛沛流離,你將會學到,什么叫社會殘酷。所以,你現(xiàn)在還可以慶幸,你離社會還有好遠,可是,畢竟,逃避,永遠解決不了本質(zhì)的問題。
大學生出校門,2000一個月,租房800(貧房),吃飯800,其他花費400,呵呵,這樣的生活怎么過?還妄想開跑車,住豪房。工作早出晚歸,還有更多找不到工作的人,這個社會,怎么活?
大家醒醒??!當初的夢想呢?當初的理想,當初的抱負,都煙消云散了嗎?打工:很苦,很累,很受氣!時間換小錢,時間=生命,也就是生命換小錢!我就是因為大學畢業(yè)沒多大意義啊,還沒畢業(yè)時就畢業(yè)證都不要了全職出來創(chuàng)業(yè),現(xiàn)在大學生畢業(yè)一屆有600萬,就業(yè)壓力極大,而且上班打工永遠沒有出路 創(chuàng)業(yè)才是唯一的出路!面對高物價 高房價低收入 這個現(xiàn)實的問題,我覺得我們必須年輕時就開始學會創(chuàng)業(yè)。
做傳統(tǒng)生意:人,財,物,進,存,產(chǎn),銷,一不小心,血本無歸,傷身,傷財,沒自由!
做傳統(tǒng)直銷:跑業(yè)務,早出晚歸,要人脈,要求人,看眼色,臉皮厚!我這里有一個初看不怎么起眼的生意,或許也適合您:
1、低投資,零風險的創(chuàng)業(yè)平臺 ;
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窮人缺什么:表面缺資金,本質(zhì)缺野心,腦子缺觀念,機會缺了解,骨子缺勇氣,改變?nèi)毙袆?,事業(yè)缺毅力
第四篇:如果你不懂得堅持
如果你不懂得堅持
如果你不懂得堅持,不懂得努力奮斗,那么你終將會被社會淘汰。
生活不能一直平庸下去,平庸的人生在我看來是可恥的。平淡不是平庸,平淡是對生活的一種態(tài)度,平淡不代表貧窮。但是,平庸卻是墮落。沒有哪個成功的人是一夜暴富的,他們都經(jīng)歷了種種坎坷,經(jīng)歷了以我們的思維難以想象的痛苦,抑或有的人雖然很簡單。不一定要非常的有錢,但一定得有生活的動力,有目標,有希望的活著。奮斗的腳步是最容易停止的,因為信念不夠堅定,因為你還不會因為你的墮落而面臨餓肚子,充其量只是覺得自己的臉面不夠大而已。那不會有什么影響,大不了不見人罷了!所以,你停止了前進的腳步。抑或有一天,你突然又開始前行,因為你要餓肚子了。等到有東西吃的時候,你覺得夠了,于是乎,你又停止了步子。生活也就是這樣反反復復的平庸下來,沒有波瀾,有的只是餓肚子,不餓肚子。
生活是否應該懂得知足?這是一個值得思考的問題,正像你問關于“平淡”和“平庸”一樣,什么是知足?對什么知足?你的知足應該能夠保證你一輩子不會在為你的生存擔憂,不會為下一頓飯而著急,不會為你的孩子的學業(yè),前途擔憂,而不是你今天不餓了,明天不餓了,那么后天呢,大后天呢?
我們要以一個發(fā)展的眼光去看待人生,不能僅僅只局限于眼前,換句話說,要有危機感。誰也不知道明天會發(fā)生什么,或許這是悲觀者的心態(tài),就像我以前一樣,在一件事情發(fā)生了之后,總會想到最壞的結果。因為做最壞的打算,你不會失望。現(xiàn)在的我,卻有點陷入于平庸的生活了,完全沒有危機感,即使有,也只是在腦子中一閃而過,不會留下太深的印象。所以,我得反思了。
人沒有目標是最可怕的,整天忙忙碌碌卻不知道自己在做些什么。抑或自己整天不知道干什么,沒有計劃,沒有目標。這就是墮落的表現(xiàn)。自己離理想的目標還差得很遠很遠,卻已經(jīng)停止了前進的腳步,這是十分可怕的。想想自己以前的目標,理想,也確實只能是理想了。心里面要有一股勁,要有一個信念,要有一種信仰。奮斗的腳步不應該停止,前進的腳步不應該停止,理想的目標不應該墮落下去。只有拼搏的人生才能創(chuàng)造出精彩的世界,只有不斷努力的人生才能造就無悔的人生。前進的路上,還有很遠很遠,不知足,不滿足,一步步向前走,一步步向前走。
學習是必須的,只有你的知識達到一定的高度,你的思維才能達到一個高度。當年佛祖也是成為全才之后才悟道的。每個人都是沒有覺悟的佛,這句話很對。如果你能對眾生都平等的看待,或者你的心中不再生起一絲怒氣,盡是憐憫之心的話,那么你就成佛了。但是,莫說是對一切眾生平等對待了,就是人與人之間也很難平等的去對待。這是人性。不能說是缺點,因為這是每一個俗人都有的,唯有用佛法去感悟,去踐行,才能漸漸消去不平等之心,但這對一個不信佛法的人或者信力比較淺的人來說,也是很困難的。古人云:學佛乃大丈夫事。一點不錯,想真正的學佛,很難。只有慢慢地去增加自己的愿力,慢慢去培養(yǎng)自己的佛性。阿彌陀佛,善哉善哉。
無論社會是什么樣的,你都得去接受,如果你不去接受,等待你的就是社會的淘汰!誰會可憐你那卑微得不能再卑微得自尊?在別人眼里,你能為他創(chuàng)造多少價值,決定了你在他心中的地位,當你毫無價值甚至是負價值的時候,那么你在他眼中,可能不如一根草芥。這就是現(xiàn)實!所以,努力提升自己的價值,提高自己的修養(yǎng),讓自己在別人面前有發(fā)話權,甚至是有否決權,這才是你真正的成功。不要不屑,因為你的不屑分文不值。也不要看淡錢財,因為只有錢財才是衡量這個社會地位和權力的公共單位。無論什么時候都不要忘記,沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨。
第五篇:如果我是一個班長
如果我是一名班長
從進入果果家以來的一個多月時間我學習到了很多東西,隔行隔山、從零開始、從無到有,在此期間有風雨也有陽光,有苦更有樂。我非常感謝果果家給了我這個全新的工作舞臺,同時也必須感謝那些教授我技能的師傅們。
下面我結合這一月多的工作體會來講一下我對班長的認識,以及假如我是一名班長我將如何去做。
首先我認為班長就是個店員,那么就應該做好一個店員應該做的,在實際工作中要發(fā)現(xiàn)自己的不足,虛心聽取別人的意見,積極主動的去學習,提高自身技能水平和溝通協(xié)調(diào)能力,不斷加強自身素質(zhì)修養(yǎng),充實自我。強化個人的工作技能以便更好的服務顧客。服從店長的安排,積極努力完成店長每次所給予的任務和目標。
其次才是一個基層管理者,一個團隊的主心骨,并且要充分發(fā)現(xiàn)和了解每個人的優(yōu)點。注意與人溝通的方式方法,把事做細、做透,充分發(fā)揮他們的優(yōu)點,調(diào)動大家熱情,從而是的整個團隊更強。
在這樣做的同時也要把自己所掌握的技能教授給大家,提升每個店員的能力,并用正能量感染每個人,讓他們都懷揣一顆積極進取的心。為他們的職業(yè)生涯鋪平道路。讓他們能夠充分體會到果果家大家庭的溫暖。
在做好班長的同時,向店長不斷的學習,來充實自己,以一顆積極進取的心來做好沒一件事,鋪平自己的職業(yè)道路。我知道果果家不僅僅是需要我來做這個班長,還有更大的舞臺等著我。
我希望通過自身不懈的努力去實現(xiàn)人生的夢想和價值!我相信,果果家的明天一定會更輝煌、更燦爛。
幸福路店店員:李廣明2013-08-01