第一篇：小學(xué)五年級體育說課稿(徐慶林)

小學(xué)五年級體育說課稿 ：《肩肘倒立》

一、本課教材

1、技巧：肩肘倒立（第一次課）——水平三；

2、游戲：夾球接力

二、教學(xué)創(chuàng)意

本課教學(xué)設(shè)計(jì)首先考慮體現(xiàn)《新課標(biāo)》的基本理念，堅(jiān)持“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以學(xué)生發(fā)展為中心，確保每個(gè)學(xué)生受益，以教材為載體，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，注重學(xué)生的主體性，并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異；培養(yǎng)學(xué)生小組合作和競爭意識，以及自主探究的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩。

三、教材分析

本課主教材選自全日制九年義務(wù)教育小學(xué)五年級《體育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年級共安排五次課，本次課是肩肘倒立的第一次課，主教材肩肘倒立是《課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動(dòng)作之一，其動(dòng)作方法是：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面；然后上體滾動(dòng)后倒，兩腿上舉，兩臂壓墊同時(shí)腿上伸、迅速屈肘內(nèi)收，手撐腰的上部（拇指向腰側(cè)，其余四指托背），展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸，成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。它是在以前各種滾動(dòng)、滾翻基礎(chǔ)上進(jìn)行的靜力性為主的練習(xí)，它是進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生

腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。其目的是既要發(fā)展學(xué)生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力，又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識、審美能力、積極樂觀向上的進(jìn)取精神，陶冶其情操。

本課的另一教材為夾球接力，它是以游戲的形式出現(xiàn)。這是學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練的一項(xiàng)內(nèi)容。它發(fā)展的是學(xué)生下肢力量、身體的協(xié)調(diào)性以及求異思維和創(chuàng)新精神。

兩個(gè)教材都能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，做到了從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

四、學(xué)情分析

五年級學(xué)生已經(jīng)有了一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識、技能，但都是側(cè)重于感性方面的。學(xué)生對動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中在運(yùn)用直觀示范法的同時(shí)還采用了探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；做到鍛煉與育人相結(jié)合。

五、教學(xué)目標(biāo)

通過以上分析，結(jié)合本班實(shí)際，我制定本課目標(biāo)如下：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解肩肘倒立和角力的動(dòng)作要領(lǐng)、做法以及完整動(dòng)作的相關(guān)原理，學(xué)會自我評價(jià)的方法。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)。使90%左右的學(xué)生初步學(xué)會肩肘倒立的基本動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平

和靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過本課肩肘倒立和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的空間感知覺能力、想象力和活潑、上進(jìn)、善思、團(tuán)結(jié)、合作、友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。陶冶學(xué)生的審美情趣。

六、教學(xué)方法

本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。根據(jù)主教材要點(diǎn)（展髖伸腿向上，兩臂屈肘撐腰和肩成三角支撐，保持平衡），為此，我設(shè)計(jì)了“游戲、律操準(zhǔn)備活動(dòng)---自我嘗試--討論、點(diǎn)撥--小組練習(xí)--相互評議---舞蹈放松”這一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵(lì)和指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過程，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想，我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐---認(rèn)知---再實(shí)踐”的認(rèn)識規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。首先教師出示教學(xué)掛圖，通過自己的觀察，然后分組進(jìn)行討論、實(shí)踐，嘗試的過程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程，其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體，誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索；引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí)；使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。與此同時(shí)，我根據(jù)學(xué)生技能形成規(guī)律泛化階段的特點(diǎn)，及學(xué)生“形象思維--邏輯思維”的思維特點(diǎn)，穿插運(yùn)用了：分解法、講解法、示范法和直觀演示法。最后以教學(xué)比賽來結(jié)束主教材的學(xué)習(xí)，通過比賽使學(xué)生的技能得以充分展現(xiàn)。

第二篇：小學(xué)體育五年級說課稿

本課突出了“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想，側(cè)重于學(xué)生的主體地位的落實(shí)，對其進(jìn)行創(chuàng)新精神、探究能力、合作意識及實(shí)踐能力培養(yǎng)，學(xué)會欣賞他人、體驗(yàn)成功的心情。同時(shí)進(jìn)行思想品德教育，又不乏其個(gè)性的張揚(yáng)，促進(jìn)綜合素質(zhì)的提高。

教學(xué)目標(biāo) :

1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長繩（雙繩）的方法。并充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

2、心理目標(biāo)：基本掌握個(gè)性發(fā)展教材，逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。

3、情感目標(biāo)：積極參與學(xué)習(xí)，主動(dòng)選擇個(gè)性化發(fā)展教材。

4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué)，認(rèn)識自身的價(jià)值與能力，不學(xué)會欣賞他人。

教學(xué)重點(diǎn)：體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。

教學(xué)難點(diǎn) :長短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

教學(xué)器具：長短繩若干、音響等。

本課選取同學(xué)們熟悉的長繩為教材，采用情景導(dǎo)入 法，用“2000年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄”導(dǎo)入.激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。

準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽，既復(fù)習(xí)了跳長繩的方法，又激發(fā)了練習(xí)興趣。

基本部分利用骨干學(xué)生的示范，教師設(shè)疑，讓學(xué)生分組積極嘗試，大膽試探，主動(dòng)思考，并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂，體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上，放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法，讓生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。

結(jié)束部分在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音，使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

教材：跳雙繩

教學(xué)器具：長短繩若干、音響等。

教學(xué)過程

教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求

開始 課堂常規(guī)：1~2分鐘

1、指揮集合2、介紹學(xué)習(xí)要求：出示小掛圖，導(dǎo)入 :

1、四列橫隊(duì)集合2、認(rèn)真聽講 收心、精神飽滿

目標(biāo)導(dǎo)入 熱身活動(dòng)5~6分鐘

1、繩操：（韻律）

2、跳長繩：跑“8”字跳繩接力賽，動(dòng)作如圖：

1、講解活動(dòng)要求

2、指導(dǎo)繩操并與生共舞。

3、引導(dǎo)游戲：

① 略講方法、規(guī)則

② 歸納小結(jié)

1、明確活動(dòng)要求內(nèi)容。

2、與教師共舞繩操。

3、分組展開比賽。組織如圖

要求：活動(dòng)充分、自學(xué)性高、精神飽滿

一、跳長繩：雙繩

跳，如圖：23分鐘

教材重點(diǎn)：體驗(yàn)成功的心情和雙繩跳的動(dòng)作方法。

教材難點(diǎn)：長短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩、跳繩配合。

二、創(chuàng)新練習(xí)：

10~12分鐘

動(dòng)作舉例：

1、跳長繩時(shí)兩人在繩內(nèi)做傳球等。

2、一人跳十字交叉兩繩。

3、兩人在長繩里跳短繩等。

1、語言設(shè)置情景：

2、教師設(shè)疑：跳短繩的同學(xué)應(yīng)怎樣和搖繩的同學(xué)配合呢？教師組織骨干學(xué)生示范。

3、分組練習(xí)時(shí)同學(xué)們可邊練習(xí)邊思考并發(fā)現(xiàn)問題，可在練習(xí)中討論。并在分組練習(xí)時(shí)提出讓同學(xué)們和教師來回答。

4、指導(dǎo)分組嘗試。體驗(yàn)。

5、指導(dǎo)幫助、熟練動(dòng)作。

6、組織學(xué)習(xí)：可先讓學(xué)生共同回答設(shè)問，并提出問題和解決問題，再認(rèn)真觀看示范。

7、提高難度，師生共樂，體驗(yàn)成功。

1、語言導(dǎo)入 :

2、指導(dǎo)分組嘗試。

3、學(xué)生表演示范。評比優(yōu)先。

4、試想還有其它的方式方法。想象自己成功時(shí)的心情。

5、認(rèn)真觀看示范并思考，也可小聲討論。

6、分工合作，積極嘗試并討論。

7、生可分析基本跳法。

8、積極提問并回答其余生的問題。認(rèn)真對照問題觀看示范。

9、提高性練習(xí)：持繩跳入加快節(jié)奏

★ 積極表演。

1、認(rèn)真聽、思考想象。

2、互幫互學(xué)，分工合作，積極嘗試，大膽創(chuàng)新，體驗(yàn)成功。

3、積極大膽表演。積極動(dòng)腦，認(rèn)真思考

示范隊(duì)形，如圖

★★★★★

★★★★★

▼

★★★★★

★★★★★

每組2小組進(jìn)行。體驗(yàn)快樂，合作密切，動(dòng)作協(xié)調(diào)，勇于挑戰(zhàn)

要求：積極大膽地嘗試、創(chuàng)新

目標(biāo)反饋 結(jié)束：3~4分鐘

1、放松活動(dòng)：模仿打氣和吹氣球的動(dòng)作：發(fā)出“咝咝”的聲最后一下爆炸聲。

2、總結(jié)

3、收回器材

第三篇：小學(xué)五年級體育說課稿

小學(xué)五年級體育說課稿-翻滾

目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的翻滾能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容： 學(xué)習(xí)各種翻滾的方法、翻滾接力

授課年級：五年級

一、說教材

翻滾是一項(xiàng)學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)。同時(shí)也是生活中一種遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)的方法，碰到危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己，避免受到傷害。本次課授課年級為五年級，根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，五年級學(xué)生屬于水平三的范疇，則本次課學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是在原來已掌握的翻滾技能的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的翻滾能力的內(nèi)容。

根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義——保護(hù)自己；

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力；

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的精神。

根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)本人確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：

1、學(xué)習(xí)各種翻滾的方法；

2、翻滾接力；

重、難點(diǎn)：翻滾時(shí)的低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)：團(tuán)身收腹、動(dòng)作連貫?？谠E：兩臂撐墊成蹲撐，兩腿蹬地快低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。

二、說學(xué)情

小學(xué)生天性好動(dòng)、好玩、好奇。這樣的天性應(yīng)該予以保護(hù)，而不是抹殺，由于興趣是人對某種事物積極探究的認(rèn)識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態(tài)，是出于對某些事物的好奇而產(chǎn)生的。所以說要想保持學(xué)生的這種好奇心，就要求教師在教學(xué)過程中要不斷的設(shè)計(jì)出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情景。本次課我主要通過提問一些我們在生活中所遇到的問題來誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)內(nèi)容，通過自主練習(xí)、學(xué)生展示、老師指導(dǎo)糾正、翻滾接力跑等內(nèi)容來完成教學(xué)任務(wù)。

三、說教法

1、自主練習(xí)：上課時(shí)前提問學(xué)生：我們大家如果走路時(shí)不小心拌到石頭或在凹凸不平的路面等向前摔倒時(shí)怎么辦？下樓梯時(shí)不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你，剛好后腳跟拌到東西向后倒時(shí)如何處理？學(xué)生們可能會有各種不同的回答，老師根據(jù)這些回答匯總出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——翻滾。接著老師簡要地介紹翻滾的種類，有前滾翻、后滾翻、側(cè)滾翻等。下面同學(xué)們根據(jù)原來學(xué)過的翻滾動(dòng)作自由練習(xí)，自由組合，兩人一墊互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。老師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

2、展示：小學(xué)生天生愛表現(xiàn)自己，能得到老師和同學(xué)們的肯定是他最大的榮譽(yù)，所以讓學(xué)生展示自己的動(dòng)作，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要途徑之一。

3、教師講解示范：教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯(cuò)、好壞，追求的是一個(gè)“樂”字。

四、說學(xué)法

1、體驗(yàn)：通過老師的設(shè)疑和學(xué)生的自主練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

2、創(chuàng)造：學(xué)生想象力豐富，在練習(xí)中通過各種不同的練習(xí)方法來加深翻滾動(dòng)作的技能。如學(xué)前滾翻教學(xué)時(shí)，采用不同方法使學(xué)生明理前滾翻技術(shù)的內(nèi)在，并能通過完成翻滾動(dòng)作，創(chuàng)造出新動(dòng)作。

3、展示：通過學(xué)生的個(gè)體展示，使同學(xué)們直觀的獲取多種的翻滾方法，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更為有利學(xué)生掌握翻滾動(dòng)作。

4、應(yīng)用：利用翻滾接力跑，加深翻滾在生活中的作用和意義。

五、教學(xué)程序

1、熱身部分。

按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

2、學(xué)習(xí)技能部分。

（1）設(shè)疑：在教學(xué)中，老師通過設(shè)問，啟發(fā)學(xué)生思考問題、解決問題，這樣既提高了學(xué)生的辯析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。

（2）嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生 的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會和創(chuàng)新翻滾的動(dòng)作。

（3）學(xué)生展示：由于學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過后，給學(xué)生提

供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺，充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（4）老師展示：在學(xué)生展示之后，教師適時(shí)采用不同的方法展示，這樣一來可以激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信心，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。

（5）翻滾接力：學(xué)生運(yùn)用自己己掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽使學(xué)生從中獲取了掌握動(dòng)作技能的作用?？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的精神，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。

3、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了打太極拳這一內(nèi)容，可很好的使學(xué)生身心得到恢復(fù)。最后簡要小結(jié)本次課的教學(xué)過程，感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學(xué)們在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)到的技能。

場地器材：小墊子（0.5米×1米）20張；

大墊子（1米×2米）4張；

跳箱 2個(gè)。

場地：一個(gè)籃球場。

小學(xué)五年級體育《翻滾》教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義—保護(hù)自己

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的精神 學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)各種翻滾的方法

2、翻滾接力

課的進(jìn)行 教學(xué)內(nèi)容 教師導(dǎo)向 學(xué)生活動(dòng) 教學(xué)意圖與要求

熱身愉悅身心 常規(guī) 集隊(duì)，交代課的目標(biāo)、內(nèi)容 四列橫隊(duì) 培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度，整隊(duì)

準(zhǔn)備活動(dòng) 領(lǐng)做 集體練習(xí)做好活動(dòng)，使學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏素質(zhì)得到充分發(fā)揮。

基本技術(shù)技能學(xué)習(xí)與培養(yǎng)

1、學(xué)習(xí)各種翻滾的方法

2、連續(xù)前滾翻（組合）

3、比比看 以生活中的一些小常識

來提問學(xué)生，誘導(dǎo)學(xué)生到翻滾的概念中來 以“小群體”形式自練、互研、互學(xué)、互糾 老師設(shè)問，學(xué)生思考問題解決問題。師生、學(xué)生之間互動(dòng)學(xué)習(xí)充分展示創(chuàng)新的成果，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。提高動(dòng)作質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生自練能力，要求練習(xí)達(dá)到一定的數(shù)量

4、高處跳下

接前滾翻講解示范指出動(dòng)作關(guān)鍵。重點(diǎn)、難點(diǎn)巡回指導(dǎo)，及時(shí)誘導(dǎo)教師指導(dǎo)下練習(xí)跳躍時(shí)，要用正確的姿勢著地，注意屈膝緩沖。注意團(tuán)身、護(hù)頭等滾動(dòng)動(dòng)作，不要用手硬撐地面。了解完整動(dòng)作的規(guī)格，互幫互學(xué)，做到動(dòng)作規(guī)范，育心強(qiáng)體，滾翻接力說明游戲規(guī)則及方法，分組比賽做前滾翻跨過障礙物跑到終點(diǎn)后返回，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的精神，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。

1、放松

2、小結(jié)

3、回收器材

組織帶領(lǐng)學(xué)生跟隨教師一起做，以緩慢的運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)學(xué)生的心律，使興奮的心身得以恢復(fù)常態(tài)。

第四篇：小學(xué)五年級體育教案及說課稿

前滾翻

授課年級：五年級 授課教師：李維忠

一、說教材

本次課授課年級為五年級，根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，五年級學(xué)生屬于水平三的范疇，則本次課學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是在原來已掌握的翻滾技能的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的翻滾能力的內(nèi)容。根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解前滾翻的作用和意義——保護(hù)自己；

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的前滾翻能力；

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的 精神。

根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)本人確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：

1、學(xué)習(xí)前滾翻的方法；

2、前滾翻接力；

重、難點(diǎn)。重點(diǎn)：翻滾時(shí)的低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)：團(tuán)身收腹、動(dòng)作連貫。口訣：兩臂撐墊成蹲撐，兩腿蹬地快低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。

二、說學(xué)情

小學(xué)生天性好動(dòng)、好玩、好奇。這樣的天性應(yīng)該予以保護(hù)，而不是抹殺，由于興趣是人對某種事物積極探究的認(rèn)識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態(tài)，是出于對某些事物的好奇而產(chǎn)生的。所以說要想保持學(xué)生的這種好奇心，就要求教師在教學(xué)過程中要不斷的設(shè)計(jì)出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情景。本次課我主要通過提問一些我們在生活中所遇到的問題來誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)內(nèi)容，通過自主練習(xí)、學(xué)生展示、老師指導(dǎo)糾正、翻滾接力跑等內(nèi)容來完成教學(xué)任務(wù)。

三、說教法

1、自主練習(xí)：上課時(shí)前提問學(xué)生：我們怎么才可以低頭看到天呢？學(xué)生們可能會有各種不同的回答，老師根據(jù)這些回答匯總出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——前滾翻。接著老師簡要地介紹翻滾的種類，有前滾翻、后滾翻、側(cè)滾翻等。下面同學(xué)們根據(jù)原來學(xué)過的翻滾動(dòng)作自由練習(xí)，自由組合，多人一墊互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。老師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

2、展示：小學(xué)生天生愛表現(xiàn)自己，能得到老師和同學(xué)們的肯定是他最大的榮譽(yù)，所以讓學(xué)生展示自己的動(dòng)作，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要途徑之一。

3、教師講解示范：教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯(cuò)、好壞，追求的是一個(gè)“樂”字。

四、說學(xué)法

1、體驗(yàn)：通過老師的設(shè)疑和學(xué)生的自主練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

2、創(chuàng)造：學(xué)生想象力豐富，在練習(xí)中通過各種不同的練習(xí)方法來加深翻滾動(dòng)作的技能。如學(xué)前滾翻教學(xué)時(shí)，采用不同方法使學(xué)生明理前滾翻技術(shù)的內(nèi)在，并能通過完成翻滾動(dòng)作，創(chuàng)造出新動(dòng)作。

3、展示：通過學(xué)生的個(gè)體展示，使同學(xué)們直觀的獲取多種的翻滾方法，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更為有利學(xué)生掌握翻滾動(dòng)作。

4、應(yīng)用：利用翻滾接力跑，加深翻滾在生活中的作用和意義。最后簡要小結(jié)本次課的教學(xué)過程，感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學(xué)們在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)到的技能。

第五篇：小學(xué)體育說課稿

小學(xué)體育說課稿1

一、指導(dǎo)思想：

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)素質(zhì)教育的要求和體育課程目標(biāo)，從身體—心理—社會適應(yīng)三維健康觀及體育的特點(diǎn)出發(fā)，充分考慮體育課程發(fā)展的趨勢并吸取我國體育課程建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將體育與健康課程的內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，根據(jù)各個(gè)領(lǐng)域的特點(diǎn)并結(jié)合體育活動(dòng)內(nèi)容構(gòu)建了相互關(guān)聯(lián)的內(nèi)容體系，是以體育的功能來確定學(xué)習(xí)領(lǐng)域。運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學(xué)生得到全面發(fā)展、心情愉快，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動(dòng)手動(dòng)腦能力，正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生個(gè)性品質(zhì)，充分體現(xiàn)現(xiàn)代素質(zhì)教育的特點(diǎn)，為學(xué)生將來的學(xué)習(xí)和工作打下良好基礎(chǔ)。

二、教材選擇：

跳短繩是一項(xiàng)簡單易行的大眾化健身運(yùn)動(dòng)。跳短繩活動(dòng)強(qiáng)調(diào)身體協(xié)調(diào)配合，重視學(xué)生之間的相互合作。對于促進(jìn)心肺功能和肌肉

關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強(qiáng)腿部力量發(fā)展彈跳力，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力及節(jié)奏感有顯著效果，同時(shí)還可培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)目標(biāo)：初步學(xué)會幾種跳短繩的方法；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、空間判斷和彈跳能力；培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作和克服困難的意志品質(zhì)；養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習(xí)慣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高學(xué)習(xí)興趣。本課的重點(diǎn)是掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)合作跳，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，提高學(xué)生個(gè)人表現(xiàn)力。

另外，搭配游戲小小搬運(yùn)工，以培養(yǎng)學(xué)生的探究精神、創(chuàng)造力和身體素質(zhì)的全面發(fā)展以及小組的合作精神，使學(xué)生懂得集體的力量是取勝的關(guān)鍵，并將所學(xué)知識運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中去。

三、課的結(jié)構(gòu)：

1、開始部分：教師鳴哨學(xué)生自然走入場地，逐個(gè)與教師擊掌并走成圓形，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍，通過擊掌增強(qiáng)學(xué)生的自信心和完成動(dòng)作的決心。

2、準(zhǔn)備部分：安排的是學(xué)生模仿各種小動(dòng)物，這是根據(jù)低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)（好奇心、模仿能力強(qiáng)），培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)小動(dòng)物的意識，并利用多媒體和音樂效果，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣，使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動(dòng)，為基本部分做好準(zhǔn)備。

3、主體部分：采用先復(fù)習(xí)學(xué)過并腳跳和單腳交換跳、在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結(jié)合的形式，教學(xué)方法以講解、示范、討論、評價(jià)、實(shí)踐、展示、總結(jié)等方法貫穿整個(gè)主體部分，并配有音樂使學(xué)生在美的旋律中進(jìn)行學(xué)習(xí)，展示時(shí)學(xué)生充分挖掘自己的潛能，教師抓住時(shí)機(jī)對個(gè)別優(yōu)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)（發(fā)給米老鼠）；同時(shí)，要求其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，爭取也得到獎(jiǎng)勵(lì)；這是學(xué)生的積極性達(dá)到高潮，顯示出各個(gè)不怕輸?shù)木?，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

游戲安排了傳球比快或叫小小搬運(yùn)工，使學(xué)生各個(gè)扮演搬運(yùn)工的角色，教師講解游戲的目的，游戲方法和規(guī)則師生共同商量確定，采用三局兩勝，配以音樂來提高學(xué)習(xí)效果。并將所學(xué)知識與實(shí)際生活結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦意識和合作精神。

4、結(jié)束部分：結(jié)合兒童特點(diǎn)和培養(yǎng)熱愛學(xué)校的意識，分組進(jìn)行擺字放松練習(xí)，在合作擺字的同時(shí)，調(diào)節(jié)身體、消除疲勞，使學(xué)生在美妙的樂曲聲中人人動(dòng)手組成TEDA一小字樣，并提示說出熱愛學(xué)校的話語，以達(dá)到教育學(xué)生的目的。

小學(xué)體育說課稿2

一、說指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于高中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、說教材分析

搏擊健美操也叫有氧搏擊操，它融合了拳擊、空手道、跆拳道、散手、太極拳等動(dòng)作和舞蹈動(dòng)作而形成自身特點(diǎn)的有氧搏擊操。在激烈的音樂聲中，通過出拳、踢腿、揮(擺)拳等剛勁有力并富有時(shí)代性的動(dòng)作組合，抒發(fā)情感，調(diào)節(jié)情緒，展示瞬間的爆發(fā)力，突出時(shí)代氣息，達(dá)到健身健心之目的。

三、說學(xué)情分析

水平五的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。對“美”的事物比較向往，具備了一定的欣賞能力。在音樂伴奏下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的健美操對他們有很大的吸引力。通過教師的引導(dǎo)，發(fā)展其審美和創(chuàng)新、交流合作的能力。

四、說教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

了解搏擊操的基本知識、動(dòng)作特點(diǎn)，學(xué)會觀察、欣賞成套搏擊操，熟練掌握搏擊操基本動(dòng)作，能流暢展示前2節(jié)的動(dòng)作。

【過程與方法】

通過觀察模仿、小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展肌肉力量(尤其是爆發(fā)力)、增強(qiáng)動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學(xué)習(xí)作的能力。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

學(xué)會觀察、探究搏擊健美操的特點(diǎn)、功能以及創(chuàng)編知識，培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習(xí)的積極性，主動(dòng)性。

五、說教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

直拳、勾拳，屈肘、隔擋

【難點(diǎn)】

“三快一防”：移動(dòng)快、出手快、反應(yīng)快、防守嚴(yán)

六、說教學(xué)方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2.糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。

3.完整練習(xí)法：通過完整動(dòng)作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作間的練習(xí)。

4.遞進(jìn)分解練習(xí)法：便于學(xué)生對動(dòng)作的理解和掌握。

5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學(xué)生在樂中學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。

6.分組練習(xí)法：通過體育小組的形式進(jìn)行練習(xí)，并進(jìn)行組間競賽，教師可以有針對性的進(jìn)行教學(xué)，并能提高學(xué)生的競爭意識。

七、說教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。

【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識，避免危險(xiǎn)的發(fā)生。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

為了降低肌肉粘滯性，防止運(yùn)動(dòng)中損傷，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng)：

1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲

方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問“中國男子短道速滑奧運(yùn)金牌第一人?”學(xué)生回答“武大靖”。學(xué)生根據(jù)答案數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)。

2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

【教學(xué)意圖】游戲的形式可以增加趣味，也可豐富學(xué)生的體育知識，快慢結(jié)合，負(fù)荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉拉伸的同時(shí)，也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入：在音樂伴奏下教師進(jìn)行全套操動(dòng)作示范，讓學(xué)生欣賞。

【教學(xué)意圖】通過示范，使學(xué)生了解全套操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、風(fēng)格特點(diǎn)及音樂節(jié)奏特點(diǎn)，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。

2.示范及講解

(1)先組織學(xué)生看錄像，并結(jié)合錄像動(dòng)作進(jìn)行分析、講解，啟發(fā)學(xué)生思考、嘗試、體驗(yàn)。

(2)進(jìn)行基本動(dòng)作的示范講解和前兩節(jié)動(dòng)作的示范講解。

【教學(xué)意圖】錄像+示范邊，形象直觀，可以讓學(xué)生對動(dòng)作有更好的理解，使動(dòng)作理論迅速回歸實(shí)踐，達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。通過錄像和示范講解，使學(xué)生了解搏擊操，提升對健美操的審美能力，幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，為接下來的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

3.練習(xí)

(1)基本動(dòng)作：教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，并進(jìn)行集體和個(gè)別糾錯(cuò)。

(2)基本動(dòng)作的強(qiáng)化鞏固：老師喊出相應(yīng)基本動(dòng)作的名稱，學(xué)生依據(jù)口令進(jìn)行基本動(dòng)作的展示。

(3)第一節(jié)：直拳、勾拳動(dòng)作的練習(xí)。教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。教師進(jìn)行整體和個(gè)別糾錯(cuò)。

(4)第二節(jié)：屈肘、隔擋動(dòng)作的練習(xí)。教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。教師進(jìn)行整體和個(gè)別糾錯(cuò)。

(5)在音樂伴奏下進(jìn)行第一節(jié)和第二節(jié)連貫動(dòng)作的練習(xí)，教師進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。

(6)分小組進(jìn)行第一節(jié)和第二節(jié)動(dòng)作的練習(xí)。①觀察錄像，組內(nèi)交流：如何做到“移動(dòng)快、出手快、反應(yīng)快、防守嚴(yán)”，教師進(jìn)行巡視指導(dǎo)。②音樂伴奏下組內(nèi)練習(xí)。

(7)分小組展示第一節(jié)和第二節(jié)的連貫動(dòng)作，小組間進(jìn)行評價(jià)，教師進(jìn)行總結(jié)講評。

【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，讓學(xué)生逐漸的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò)，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作，解決重難點(diǎn)問題，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，形成正確的動(dòng)作技能。通過分小組練習(xí)、交流、討論、評價(jià)，提升學(xué)生自主、合作、探究的能力。

4.創(chuàng)意比拼——?jiǎng)幼鞯膭?chuàng)編

在學(xué)習(xí)了基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，分小組進(jìn)行1節(jié)動(dòng)作的創(chuàng)編組合，并分小組展示，小組間評價(jià)。

【教學(xué)意圖】分小組創(chuàng)編展演可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，既可以鞏固本節(jié)課所學(xué)習(xí)的知識，又有利于知識學(xué)習(xí)的融會貫通，提升學(xué)生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對知識和技術(shù)的綜合運(yùn)用能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。通過小組互評可幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的人生觀、價(jià)值觀。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機(jī)體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過學(xué)生和教師的總結(jié)，強(qiáng)化本節(jié)動(dòng)作要點(diǎn)。針對本節(jié)課進(jìn)行鼓勵(lì)性評價(jià)，為學(xué)生樹立信心，養(yǎng)成自我評價(jià)的意識。

八、場地器材

體操館、錄音機(jī)、磁帶。

九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

十、課后反思

小學(xué)體育說課稿3

一、教學(xué)內(nèi)容：

投準(zhǔn)練習(xí)。（水平三）

二、說教材：

1、教材分析

投擲鍛煉身體重要項(xiàng)目之一，具有很大實(shí)用價(jià)值，它小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)重要組成部分，有效訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節(jié)，韌帶等機(jī)能發(fā)展，增強(qiáng)力量好教材。投準(zhǔn)練習(xí)從小學(xué)一、二年級中就開始安排學(xué)習(xí)，三至六年級中還經(jīng)常出現(xiàn)，整個(gè)教材編寫過程采用由淺入深，由簡單到復(fù)雜，逐步提高縱向編排方式，由此可見，這一項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生投擲能力，全面鍛煉學(xué)生身體實(shí)用教材。

2、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教材特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合，五年級學(xué)生實(shí)際，以學(xué)生為主體，把目標(biāo)適應(yīng)千差萬別學(xué)生，而不讓千差萬別學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo)，本課為該教材第一課時(shí)。目標(biāo)設(shè)定如下：

①、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得輕物投擲常識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。

②、技能目標(biāo)：通過學(xué)生逐步學(xué)會投擲技術(shù)，發(fā)展學(xué)生投擲能力。

③、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢，團(tuán)結(jié)合作等身體素質(zhì)。

本課重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和力量。

本課難點(diǎn)：轉(zhuǎn)體，引球動(dòng)作連貫。

3、教學(xué)關(guān)鍵

投擲項(xiàng)目技術(shù)本身比較難掌握且按照傳統(tǒng)教學(xué)比較枯燥，乏味，因此，在教學(xué)過程中，采用打紙飛機(jī)，打礦泉水瓶等，給學(xué)生設(shè)定學(xué)生想玩情境，讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中。活躍學(xué)生課堂氣氛和面向全體學(xué)生，特別幫扶“差生”本課教學(xué)關(guān)鍵。

4、學(xué)習(xí)安排

動(dòng)作學(xué)習(xí)采用學(xué)生玩球直接導(dǎo)入課題，在主教材學(xué)習(xí)中教師設(shè)疑，讓學(xué)生探索與嘗試，并學(xué)會創(chuàng)造性思維去體會和學(xué)習(xí)。整個(gè)教學(xué)過程由易到難，師生互動(dòng)不斷達(dá)到高潮學(xué)習(xí)過程。

三、說學(xué)情

1、有利因素

根據(jù)小學(xué)五年級學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，學(xué)生比較活潑，好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強(qiáng)，且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，他們比較容易接受。

2、不利因素

雖然學(xué)生已掌握一些投擲基礎(chǔ)技術(shù)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。

四、說教法

本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。在體育教學(xué)過程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)技術(shù)動(dòng)作，忽略小孩子愛玩天性，我設(shè)計(jì)這堂課針對這方面問題，特別在新體育課程改革中，要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)主體，認(rèn)識主體，發(fā)展主體。因此，我采用游戲等多種教學(xué)方法，以靈活多變手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)喜悅，真正體會體育樂趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體目。

五、說學(xué)法

在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)過程中，師生相互交流，生生之間評價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。

六、說教學(xué)程序

體育課結(jié)構(gòu)人體參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)內(nèi)容灌穿在游戲中，使課堂氣氛活躍起來，從而達(dá)到良好教學(xué)效果，本節(jié)課我分為開始準(zhǔn)備階段，發(fā)展探究階段，恢復(fù)身心階段，三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。

(一)、開始準(zhǔn)備階段

1、課堂常規(guī)

2、準(zhǔn)備階段：玩羽毛球，根據(jù)人體活動(dòng)基本規(guī)律，從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)過程，所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如：有拋高起來接，拋遠(yuǎn)等等這能使學(xué)生在歡樂氣氛中得到充分活動(dòng)，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。

（二）、發(fā)展探究階段

這部分課主題部分，解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)關(guān)鍵，“教”與“學(xué)”重點(diǎn)。

在教學(xué)過程中，應(yīng)以學(xué)生積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng)新，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體目，本節(jié)主要采用以下幾種手段來進(jìn)行教學(xué)。

1、通過語言提示與引導(dǎo)，讓學(xué)生利用玩紙飛機(jī)和紙球進(jìn)行拋接練習(xí)，充分地展示他們想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生投準(zhǔn)欲望。

2、讓學(xué)生自主尋找目標(biāo)，進(jìn)行拋擊練習(xí)，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)機(jī)會。

3、組織學(xué)生成“正方形”四組隊(duì)形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學(xué)生交替當(dāng)各組裁判，比賽時(shí)，在定時(shí)間內(nèi)打中多一組為勝，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果。

這一環(huán)節(jié)約為25分鐘，運(yùn)動(dòng)程度為：強(qiáng)。

(三)、恢復(fù)身心階段

1、為使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過講解有關(guān)環(huán)境保護(hù)常識，讓學(xué)生把剛才上課掉在地上紙撿起來放好使學(xué)生在輕松愉快氣氛中結(jié)束本課學(xué)習(xí)。

2、總結(jié)本課優(yōu)、缺點(diǎn)、表揚(yáng)為主。

3、布置學(xué)生收還器材。

這一環(huán)節(jié)約為5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為：弱。

場地：標(biāo)準(zhǔn)籃球場地。

器材：4個(gè)圓圈，40張白紙，40個(gè)羽毛球，40個(gè)礦泉水瓶，40個(gè)沙包。

小學(xué)體育說課稿4

本節(jié)課是（水平二）三年級足球單元8-5新授課。

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課依據(jù)“課程標(biāo)準(zhǔn)”理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。課堂中采取先學(xué)后教、以練代學(xué)、精講多練，少教多學(xué)的方式，調(diào)動(dòng)每個(gè)孩子學(xué)習(xí)的積極性，讓每個(gè)孩子都動(dòng)起來。通過師生互動(dòng)，生生互動(dòng)的教學(xué)方式，鼓勵(lì)孩子自主學(xué)習(xí)，以及同伴之間的相互合作探究學(xué)習(xí)。

二、教材分析

足球腳背正面運(yùn)球是足球運(yùn)動(dòng)中常用的一種運(yùn)球方式，也是最簡單、最輕易的一種方式。腳背正面運(yùn)球的學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生足球技能掌握，提高學(xué)生靈敏度、協(xié)調(diào)性。圍繞《足球運(yùn)球及運(yùn)傳球游戲》這一課采用了教學(xué)內(nèi)容的生活化，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過球性練習(xí)、運(yùn)球體驗(yàn)、運(yùn)球?qū)W習(xí)、以及游戲環(huán)節(jié)，強(qiáng)化學(xué)生技能的掌握，合作學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。整個(gè)學(xué)習(xí)過程教師科學(xué)引導(dǎo)、講解示范，學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作練習(xí)，由易到難、循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)動(dòng)作。

三、學(xué)情分析

（水平二）三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育期，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力開始發(fā)展，但協(xié)調(diào)性和靈敏性還需要繼續(xù)提高，對足球技能學(xué)習(xí)正是打基礎(chǔ)的時(shí)候，學(xué)生對足球知識學(xué)習(xí)的積極性較高，在學(xué)習(xí)中教師以基礎(chǔ)為主，難度適中，由易到難，循序漸進(jìn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.初步掌握腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2.使學(xué)生在靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等方面得到鍛煉，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與合作意識，通過團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取，激發(fā)學(xué)生的拼搏精神。

教學(xué)重點(diǎn)：腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法。

教學(xué)難點(diǎn)：觸球部位和控球能力。

五、教與學(xué)過程的設(shè)計(jì)思路

（啟動(dòng)階段）情境導(dǎo)入：通過足球明星情境創(chuàng)設(shè)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本課學(xué)習(xí)，通過球性練習(xí)、運(yùn)球練習(xí)，活動(dòng)身體，激發(fā)學(xué)生興趣，考查學(xué)生對足球知識的了解。

（儲備階段）1.自主體驗(yàn)：通過學(xué)生體驗(yàn)、熟悉對球的控制。2.教師示范講解。3.學(xué)生無球進(jìn)行間模仿練習(xí)。4.腳背正面運(yùn)球練習(xí)以及提高練習(xí)等教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生腳背正面運(yùn)球的學(xué)習(xí)，師生互動(dòng)，生生互動(dòng)，提高動(dòng)作技能的掌握。

（釋放階段）游戲鞏固：腳背運(yùn)球傳球比準(zhǔn)，以小組競賽的形式，通過游戲比賽鞏固學(xué)習(xí)知識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和拼搏進(jìn)取的精神。

（恢復(fù)階段）恢復(fù)放松：放松身心，在優(yōu)美的音樂和輕松的環(huán)境中，師生之間交流本節(jié)課的收獲和不足。

六、教學(xué)策略

從學(xué)生的發(fā)展為基點(diǎn)，構(gòu)建互動(dòng)課堂的教學(xué)理念。在教學(xué)結(jié)構(gòu)上，設(shè)計(jì)了以互動(dòng)合作學(xué)習(xí)的主線，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作意識；在教學(xué)環(huán)境中，充分利用場地布局，給學(xué)生足夠的活動(dòng)空間；在教學(xué)手段中，利用自主體驗(yàn)教學(xué)方式培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，利用示范講解、糾正錯(cuò)誤加深印象，利用練習(xí)和游戲鞏固技能；在評價(jià)方式上，把學(xué)生的自評、互評與教師的點(diǎn)評相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握，完成教學(xué)任務(wù)。

這就是我的說課，謝謝。

小學(xué)體育說課稿5

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準(zhǔn)備活動(dòng)

（一）熱身跑

（二）活動(dòng)各關(guān)節(jié)

（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

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1、前指撥球

2、雙手拋接球

3、腰膝繞環(huán)

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)

（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。

（二）動(dòng)作方法

1、原地高運(yùn)球

動(dòng)作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。

動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。

2、原地低運(yùn)球

動(dòng)作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。

動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

五、1雙手胸前傳球

動(dòng)作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，身體成基本站立姿勢，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后

兩手向下略向外翻。

動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。

2、雙手胸前接球

動(dòng)作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢。

動(dòng)作要點(diǎn)：伸臂迎球，收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動(dòng)作連貫一致。

小學(xué)體育說課稿6

一、說背景

體育課堂教學(xué)是一種有組織的活動(dòng)。它以促進(jìn)身心健康為目的，每一個(gè)參加者按一定的內(nèi)容、情景、形式和規(guī)則進(jìn)行活動(dòng)。它可以促進(jìn)體力、智力和能力的良好發(fā)展。能激發(fā)學(xué)生對體育與健身的興趣，享受體育帶來的歡樂，有利于培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作和創(chuàng)新等意識，然后增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

在全面實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的今天，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、然后枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學(xué)生來說，通過審視教材、處理教材、拓展教材進(jìn)行體育教學(xué)，達(dá)到教學(xué)目的，提高教學(xué)效率，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。下面是本人對《投準(zhǔn)》的教學(xué)案例進(jìn)行分析，與大家共同探討，然后希望它能在新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施和推廣中，起到拋磚引玉的作用。

二、說內(nèi)容與目標(biāo)

㈠ 學(xué)習(xí)內(nèi)容

小學(xué)六年級（水平三）《投準(zhǔn)》

㈡ 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)；積極參與，努力展示自我，體驗(yàn)成功快樂，展示奔跑、投擲能力。

2、技能目標(biāo)；學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。

3、技能目標(biāo)；自主游戲，培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作精神，增強(qiáng)自信心，然后具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3、㈢ 教學(xué)設(shè)計(jì)：

本課是小學(xué)《體育與健康》六年級上冊內(nèi)容，我對原教材往返跑、自然地形跑進(jìn)行調(diào)整，遵循體育資源開發(fā)精神，對教材進(jìn)行二度創(chuàng)作，發(fā)揮“紙”器材的多功能作用，做到一“紙”多用，一“紙”巧用，一“紙”到底，以“一張紙”貫穿全課。

一張報(bào)紙貼在胸前，以游戲形式進(jìn)行自由跑、快速跑，淡化技術(shù)教學(xué)，然后讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)跑的樂趣，了解空氣與速度的“作用”.然后用報(bào)紙捏成紙球，進(jìn)行游戲“炸碉堡”、“沖過火力網(wǎng)”等，使課堂內(nèi)容、情景延伸和拓展，給學(xué)生提供一個(gè)和諧民主的學(xué)習(xí)氣氛，在練習(xí)中積極參與，努力展現(xiàn)自我。最后用報(bào)紙做的紙花，進(jìn)行 “秧歌舞”體驗(yàn)中華民族特有歡慶方式。使學(xué)生了解我們民族的特色，在優(yōu)雅歡快的民族音樂聲中結(jié)束本課。

整堂課在激活思維、拓展能力過程中體驗(yàn)合作、創(chuàng)新、成功時(shí)的心情，然后從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的興趣。

三、說教學(xué)過程

1、調(diào)動(dòng)情緒，激發(fā)興趣。

師：同學(xué)們看過電視《小兵張嘎》，今天我們就都是小嘎子，然后參加游擊戰(zhàn)好嗎？

課堂常規(guī)（略），明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

小游戲：〈走四方〉 利用 報(bào)紙踩四角，隨音樂跟教師一起嘗試跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

師：小嘎子接到任務(wù)，把情報(bào)送到區(qū)大隊(duì)。

游戲：送情報(bào)

進(jìn)入情景→探究學(xué)習(xí)→自主學(xué)練→深入體驗(yàn)

學(xué)生 練一練→評一評，互相 評價(jià)掌握技能

3、激活思維，拓展能力。

師：在前進(jìn)途中被鬼子碉堡阻攔，怎么辦？

生：炸掉它！

游戲：炸碉堡 .

啟發(fā)引導(dǎo)嘗試體驗(yàn)→互學(xué)討論指導(dǎo)示范→自主學(xué)練競賽展示

師：戰(zhàn)斗間隙和小朋友玩耍。

游戲：踢毽子

學(xué)生 編一編→踢一踢 →評一評

師：接到情報(bào)，前線需要增援，然后我們必須沖過鬼子的火力網(wǎng) 行嗎？

生：沒問題，保證完成任務(wù)！

游戲： 沖過火力網(wǎng) .

情景激發(fā)積極領(lǐng)會 →自主學(xué)練嘗試體驗(yàn)→享受成功拓展延伸

4、延伸興趣，恢復(fù)身心。

師：我們?nèi)w小戰(zhàn)士發(fā)揚(yáng)不怕犧牲、英勇頑強(qiáng)的精神，終于贏得勝利。

放松：聽音樂師生共同舞蹈歡慶勝利。

學(xué)生唱一唱→ 跳一跳 →評一評 .

四、課例分析

1、本堂課特點(diǎn)比較明顯，體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，然后重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。其特點(diǎn)有三：

①本課能緊緊圍繞“學(xué)習(xí)目標(biāo)”,利用 創(chuàng)設(shè)情景，運(yùn)用 游戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。

②本課所設(shè)立的教學(xué)步驟，思路清晰，引導(dǎo)學(xué)生“唱一唱，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，然后評一評”.因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲 ,讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我，親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。

③創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把 生活體驗(yàn)和體育教材有機(jī)結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生用已有的知識在實(shí)踐中去體驗(yàn)的積極性，然后體現(xiàn)“快樂體育、生活體育”的思想。

2、本堂課教學(xué)嘗試的出發(fā)點(diǎn)在于利用舊教材，挖掘新內(nèi)容，拓展新外延。

①從教師自身挖掘教材

新的教育理念提出：教師應(yīng)成為教材的一部分，然后要充分發(fā)揮教師的專業(yè)知識技能、積累的經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人教學(xué)藝術(shù)魅力，而且要不斷更新，這里的更新指的是不斷地學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，不斷地更新觀念，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)，教學(xué)信息和教學(xué)方法。在學(xué)校里，對學(xué)生影響最大的應(yīng)該算是老師，因此，老師的師德修養(yǎng)，敬業(yè)精神，科學(xué)知識，業(yè)務(wù)技能直接關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展。建立民主，平等的關(guān)系，師生之間用心溝通，坦誠相待，這樣，學(xué)生就能從“教師”這一教材中學(xué)到更多更新的知識，學(xué)會做人，學(xué)會交往，成為一個(gè)真正健康的人。

②從學(xué)生個(gè)體開發(fā)教材

新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，然后重視學(xué)生的主體地位”,明確學(xué)生是教育的主體。就要求我們教育學(xué)生既要有利于促進(jìn)具體問題的解決，又有利于學(xué)生人格的完善，既要著眼于即時(shí)效應(yīng)，又要著眼于長久效應(yīng)。我們的教育對象每個(gè)人都有自己的個(gè)性待于張揚(yáng)。早在數(shù)千年前，孔子就提出了“因材施教”的方法，今天，我們更應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)成教材的一部分潛心鉆研，然后不斷地開發(fā)學(xué)生的潛能，完善孩子的人格，促使每個(gè)孩子都健康地成長。

③從生活中間尋找教材

上個(gè)世紀(jì)30年代，著名教育家陶行知先生就說過：在生活里找教育，為生活而教育。他強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生必須與生活，社會相融，才能成為一個(gè)真正的高素質(zhì)的人。本堂課抓住了學(xué)生生活中喜聞樂見的電視劇人物和情節(jié)創(chuàng)設(shè)了課堂情景，構(gòu)建了課堂結(jié)構(gòu)，又利用日常生活中最常見的報(bào)紙做器材和道具，貫穿整堂課，真正把課堂與生活相連，學(xué)生樂于學(xué)，勤于鉆，激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)造性地處理好教材，那么，我們的教學(xué)面貌必將煥然一新。

小學(xué)體育說課稿7

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過動(dòng)畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

一、分析學(xué)生

本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團(tuán)體

爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

二、教材的選擇

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

三、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。

四、組織教法：

1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。

2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，然后在動(dòng)感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

4、將多媒體引入體育教學(xué)，通過動(dòng)畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識（包括：跳繩特點(diǎn)、對少年兒童的益處和跳繩應(yīng)注意的問題）。而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。

5、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

五、課的設(shè)計(jì)

準(zhǔn)備部分：首先，在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

基本部分：

1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。同時(shí)，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)少兒智力和身高的增長、增強(qiáng)少兒心肺和胃腸功能、對身體素質(zhì)提高、練習(xí)跳繩時(shí)的注意事項(xiàng)和一些練習(xí)跳繩的方法。特別是對心肺、胃腸功能中，增加動(dòng)畫演示，讓學(xué)生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動(dòng)和肺部的運(yùn)動(dòng)。這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識。

2、通過多媒體進(jìn)行猜謎游戲，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察，電腦的演示，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？

3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力，然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動(dòng)作。從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。

小學(xué)體育說課稿8

一、指導(dǎo)思想：

本課本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

二、教材分析：

快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高，對其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握

事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識和技能。根據(jù)學(xué)生接收能力的情況，本次課只學(xué)習(xí)蹲踞式起跑中的“各就位”技術(shù)動(dòng)作。

同時(shí)，根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求，在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個(gè)運(yùn)動(dòng)游戲。運(yùn)動(dòng)游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。本課導(dǎo)入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù)，通過游戲的開展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，同時(shí)，本次課運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映能力，正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。

三、學(xué)情分析：

本次可的教學(xué)對象是小學(xué)三年級的45名學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動(dòng)作方法。

2．技能目標(biāo)：使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會蹲距式起跑。

3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。

五、本課的重、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。

2、難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。

六、教法的應(yīng)用：

根據(jù)人體動(dòng)作技能的形成規(guī)律和本課教材的實(shí)際，結(jié)合小學(xué)生形象思維能力較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學(xué)法：

1、講解法：

語言精煉、講解適度。

①通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。

②精講，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。2、示范法：

完整示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。

①教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

②通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法。

3、練習(xí)法：

①通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)會動(dòng)作要領(lǐng)。

②學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。

七、教學(xué)程序：

遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準(zhǔn)備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。

1、開始部分

集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。

2、準(zhǔn)備部分

（1）熱身慢跑

（2）徒手操

3、基本部分

（1）游戲——“快速出擊”

（2）蹲踞式起跑“各就位”動(dòng)作技術(shù)教學(xué)

A、教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法：

起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個(gè)階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個(gè)腳掌前腳距離起跑線1.5個(gè)腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預(yù)備”口令。

(2)、分解教學(xué)教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)動(dòng)作練習(xí)。

(3)、分組練習(xí)：

全班分成四排做練習(xí)，前三排同學(xué)聽口令做動(dòng)作，當(dāng)聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離30m），二，三排原地不動(dòng)，第四排同學(xué)仔細(xì)觀察前面同學(xué)的動(dòng)作是否正確。教師指導(dǎo)，自訂目標(biāo)，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長活動(dòng)。

(4)、展示與評價(jià)：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。

3、結(jié)束部分

(1)、整理隊(duì)伍，散開。

(2)、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。

(3)、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。

(4)、下課，師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。

4、整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等。

小學(xué)體育說課稿9

一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《新課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵(lì)，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競爭，實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。

二、學(xué)生分析：

四年級的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為，但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的`體育課興趣較高。

三、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。

技能：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；

情感：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識

四、教學(xué)重難點(diǎn)：

1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成

2、保護(hù)與自我保護(hù)的方法

五、教法：

根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我采用語言誘導(dǎo)法、

講解示范法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

六、教學(xué)過程:

這節(jié)課因?yàn)閷W(xué)生活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了電教手段,音樂進(jìn)課堂,下面我通過三個(gè)部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

1、準(zhǔn)備部分:學(xué)生在班級坐好，師生問好，然后進(jìn)行室內(nèi)操練習(xí)，做好后續(xù)練習(xí)的準(zhǔn)備活動(dòng)

2、基本部分:良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過程中我采取了講解和游戲相結(jié)合的方法來進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達(dá)到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作；三做好保護(hù)與幫助和素質(zhì)練習(xí)等幾個(gè)方面。

3、結(jié)束部份：學(xué)生邊放松邊聽講解，在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。

七、場地器材：

多媒體設(shè)備、錄音機(jī)。

八、強(qiáng)度密度

本課的平均心律：80——100%

練習(xí)密度：30——35%

如何上好體育課（講義）

一、注意安全（詳）

（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。

（3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。

（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。

（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運(yùn)動(dòng),拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)受影響。

（6）體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性,教學(xué)活動(dòng)緊然有序,教學(xué)活動(dòng)無序存在安全隱患。

（7）跑步時(shí)嚴(yán)禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應(yīng)逐漸減慢速度，并在場地旁邊停下。

（8）未經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)老師布置過的場地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。

（9）只能在空曠地區(qū)活動(dòng)，嚴(yán)禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運(yùn)動(dòng)的地方運(yùn)動(dòng)和游戲。

（10）體育課中嚴(yán)禁故意推拉他人和作各種危險(xiǎn)動(dòng)作。體育課自由練習(xí)時(shí)必須在教師指定場地下練習(xí)，不得進(jìn)入其他場地。

二、服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作（略）

三、做好保護(hù)與幫助（詳）

隨著我們年級的增長，我們學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作將存在著一定的難度和危險(xiǎn)性，因此自我保護(hù)非常重要。

自我保護(hù)是練習(xí)者自己由于意外原因或在動(dòng)作失敗時(shí)，獨(dú)立運(yùn)用自我保護(hù)和自我解救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)。常用屈臂、團(tuán)身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護(hù)。自我保護(hù)是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害，是練習(xí)中常用而有效的保護(hù)方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應(yīng)。其要點(diǎn)是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應(yīng)該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢做滾動(dòng)。如：從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時(shí)，立刻低頭，屈肘團(tuán)身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。

體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識的主要方式。但是，如果說上體育課時(shí)不注意自我保護(hù)，忽視安全，就很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴(yán)重的會造成骨折、腦震蕩，甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護(hù)意識，掌握自我保護(hù)、預(yù)防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。

小學(xué)體育說課稿10

各位評委好：

我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提升身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

一、教學(xué)內(nèi)容：

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提升靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

二、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化

2.技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提升和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

五、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提升學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價(jià)法：通過評價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

六、教學(xué)過程：

（一）情境導(dǎo)入（10’）

1.課堂常規(guī)

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3.隊(duì)列的變換練習(xí)

4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提升學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

（二）增智促技部分（30’）

1.自主學(xué)與練（5’）：

讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識，建立良好的動(dòng)作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

（3）自由組合，自由練習(xí)：

A．墊固定球：是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提升控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提升控制球和支配球的能力。

E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（4）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）恢復(fù)身心部分（5’）

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2.對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。

3.布置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺，磁帶一盒。

八、預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。

小學(xué)體育說課稿11

一、說教學(xué)理念

根據(jù)水平一的學(xué)生愛動(dòng)、好學(xué)、注意力指向性較弱，參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主的特點(diǎn),本課安排以舊報(bào)紙為“道具”球進(jìn)行系列活動(dòng)，以運(yùn)球?yàn)橹鹘滩?采用層層遞進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生花最短的時(shí)間，學(xué)到本課安排的基本運(yùn)動(dòng)技能。在教學(xué)中通過老師語言的描述，音樂的渲染，自由想象練習(xí)，小組合作交流，實(shí)踐運(yùn)用等手段，激發(fā)學(xué)生對體育課的濃厚的運(yùn)動(dòng)興趣,滿足兒童對運(yùn)動(dòng)求知欲,達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球能力和掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基本技能、技巧的教學(xué)目標(biāo)。

二、說教材

自足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園活動(dòng)開展以來，足球運(yùn)動(dòng)深受同學(xué)們的喜愛，因?yàn)樗泻軓?qiáng)的集體性和趣味性，在活動(dòng)中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體，還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。本課安排的有關(guān)運(yùn)球的練習(xí)，為了培養(yǎng)學(xué)生的興趣以及基本功，做到從小抓起，從基礎(chǔ)做起。 小足球是學(xué)生比較喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目，也是小學(xué)體育教材的重要組成部分，它對發(fā)展學(xué)生的柔韌，協(xié)調(diào)，力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。

三、說學(xué)生

本次授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生，他們正是好動(dòng)，善玩的好時(shí)段，他們正處在學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)的啟蒙階段，本課以舊報(bào)紙為學(xué)習(xí)足球的主線來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，利用運(yùn)球的多種方法，階梯性的創(chuàng)設(shè)了運(yùn)球的方法，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。

四、說學(xué)習(xí)目標(biāo)

因此本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)是

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：認(rèn)識足球，喜歡足球，熟悉球性，對足球產(chǎn)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：在游戲中了解并初步掌握足球運(yùn)球的三種方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

身體健康目標(biāo)：通過運(yùn)球發(fā)展學(xué)生靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育。

心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)的過程中充分展現(xiàn)自我，表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識與行為。

五、說重點(diǎn)難點(diǎn)

基于對教學(xué)目標(biāo)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為本課的

教學(xué)重點(diǎn)：掌握運(yùn)球的動(dòng)作技能，學(xué)會多種運(yùn)球方法。

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，學(xué)生的創(chuàng)新能力。

六、說教學(xué)內(nèi)容

根據(jù)課題“趣味小足球”這一學(xué)習(xí)內(nèi)容，我以就報(bào)紙為主線安排了四個(gè)方面學(xué)習(xí)內(nèi)容。

第一部分激發(fā)興趣階段，這部分我把舊報(bào)紙折成小帽子戴在頭上作為道具，通過口令“我是女生嘿！嘿！嘿！我是男生哈！哈！哈！嘿??！嘿??！嘿?。」。」。」?！嘿?。?！嘿?。?！哈！?。」。?！嘿！?。。?！哈?。。?！哦也！”組織學(xué)生對歌游戲來調(diào)動(dòng)課堂氣氛，讓二年級小同學(xué)體驗(yàn)到體育課的樂趣。

第二部分發(fā)展興趣階段，同樣是以帽子為道具跳《軍中姐妹》的舞蹈，根據(jù)音樂節(jié)奏鮮明的特點(diǎn)這個(gè)舞蹈有兩個(gè)作用一是復(fù)習(xí)變換隊(duì)形、踏步走，二是讓同學(xué)們通過韻律達(dá)到充分熱身的目的。整個(gè)韻律活動(dòng)中老師示范并提示動(dòng)作要領(lǐng)。

第三部分保持興趣階段，這部分主要是小足球的運(yùn)球練習(xí)教學(xué)程序?yàn)椋和ㄟ^小魔術(shù)把頭上的帽子變成球→ 組織學(xué)生隨意運(yùn)球總結(jié)出三種部位運(yùn)球方法→ 通過圖片認(rèn)識腳的部位→ 老師講解并示范三種不同部位的運(yùn)球方法→ 組織學(xué)生分別嘗試用不同的部位運(yùn)球練習(xí)→ 選出自己喜歡的部位進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)→ 講解并示范一步一運(yùn)的運(yùn)球方法→ 停球練習(xí)→ 把同學(xué)們分成四組，小組成員的小球變成一個(gè)打球進(jìn)行運(yùn)球接力小游戲。

在整個(gè)循序漸進(jìn)的過程中通過老師童趣的語言、講解示范、音樂的渲染、自由想象、小組合作交流、游戲等手段，激發(fā)對小足球濃厚的興趣，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的能力。在教學(xué)中盡量做到精講多練，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”“學(xué)中練”，在學(xué)練中使運(yùn)動(dòng)技能得到提高。

在教學(xué)過程中，學(xué)生在學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作技術(shù)，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，我會及時(shí)提醒糾正，老師或讓優(yōu)生做正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生觀察，積極模仿，反復(fù)練習(xí)正確的動(dòng)作，形成正確動(dòng)作的動(dòng)力定型。同時(shí)，還可能會出現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中不按要求進(jìn)行練習(xí)，影響課堂教學(xué)秩序。這時(shí)我會及時(shí)糾正并加以引導(dǎo)，積極激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，培育他們遵守體育道德的良好個(gè)人品格。

第四部分興趣延伸階段，讓學(xué)生們通過手中的紙足球，把它折成自己喜歡的小扇子，自由創(chuàng)編。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，最后同學(xué)之間小組之間相互交流展示自己的成果，相互拍照留影。

七、說教學(xué)資源

1、舊報(bào)紙是本節(jié)課的主線，主要突出取材容易，一材多用的特點(diǎn)，以突出本節(jié)課的“趣”。由于二年級學(xué)生處在學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)的啟蒙階段，對小足球運(yùn)球技術(shù)的完成有一定的障礙，所以本課采用紙球代替小足球，先讓學(xué)生通過紙球熟悉球性，提高運(yùn)球能力，這樣大大減少了失敗感及對足球的恐懼感，容易讓他們體驗(yàn)到成功的喜悅。

2、音樂用于韻律活動(dòng)和活動(dòng)的背景，因?yàn)橐魳酚兄r明的節(jié)奏，既可以給予課堂烘托氣氛，渲染氛圍，又能夠讓學(xué)生在愉悅中學(xué)習(xí)，有利于老師進(jìn)行課堂教學(xué)。

3、在知識傳授中利用圖片綜合講解，使自己更加直觀的了解腳部結(jié)構(gòu)。

4、四個(gè)小體操墊作為活動(dòng)的邊界，既明確了學(xué)生活動(dòng)的界限，又保障了學(xué)生的安全。

小學(xué)體育說課稿12

現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn)；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明：

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動(dòng)去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

二、教材分析

投擲教材是進(jìn)一步發(fā)展三、四年級學(xué)生身體基本活動(dòng)能力的重要教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)常進(jìn)行投擲鍛煉，對于增強(qiáng)學(xué)生腰腹、肩帶及上肢肌肉力量，提高上肢爆發(fā)力，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性，提升學(xué)生參與投擲運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，以及自信、果斷的品質(zhì)具有積極促進(jìn)作用。

三、學(xué)情分析

水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。

四、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

掌握雙手前擲實(shí)心球的一些基本動(dòng)作技術(shù)和簡單的鍛煉方法，80%的學(xué)生能做出該動(dòng)作。

【過程與方法】

通過學(xué)練方法體會用力技巧，增強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)良好的合作意識和行為，學(xué)會在思維中活動(dòng)，在活動(dòng)中思維的學(xué)習(xí)方式。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。

【難點(diǎn)】

出手時(shí)機(jī)，動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)用力。

六、教學(xué)方法

教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評價(jià)法、游戲比賽法

學(xué)法：練習(xí)法（集體、分組）

七、教學(xué)過程

（一）開始部分

1。課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會進(jìn)行情境導(dǎo)入通過植物大戰(zhàn)僵尸游戲中豌豆射手能夠在很遠(yuǎn)的距離打敗僵尸守衛(wèi)自己的家園，激發(fā)學(xué)生做一名優(yōu)秀的豌豆射手，順勢引出今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容——雙手前置實(shí)心球。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

【教學(xué)意圖】通過宣布本課任務(wù)及要求環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)積極鍛煉的欲望，力爭達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。采用隊(duì)列練習(xí)的方式集中注意，增強(qiáng)學(xué)生集體意識。

（二）準(zhǔn)備部分

1、《頭上傳實(shí)心球》接力游戲熱身

方法：以小組為單位成四路縱隊(duì)站好，排尾將實(shí)心球從頭上傳給前一位，傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊(duì)。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)

2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

【教學(xué)意圖】選用實(shí)心球游戲即可充分利用器材，還能增加操的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)對上肢力量的鍛煉。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。

（三）基本部分

1、采用八字隊(duì)形進(jìn)行示范并提問：剛剛老師擲實(shí)心球的時(shí)候，實(shí)心球在身體前還是身體后？

2、根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行補(bǔ)充講解動(dòng)作要點(diǎn)：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協(xié)調(diào)用力。

【教學(xué)意圖】練習(xí)開始前教師提出思考問題，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行觀察，幫助學(xué)生建立初步的正確動(dòng)作表象。

3、練習(xí)

（1）原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

（2）對墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí)，體會出手角度。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時(shí)候只有上肢用力，不能全身用力。大家一定要注意了，練習(xí)過程中要體會屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動(dòng)作，同學(xué)之間可以用“信號法”來互相提示。

（3）兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。

組織教學(xué)：兩列橫隊(duì)間隔半米，距離15米相對而站

【教學(xué)意圖】徒手模仿練習(xí)幫助學(xué)生掌握動(dòng)作順序，建立正確的動(dòng)作概念。有輕重量的投擲練習(xí)，可以幫助學(xué)生初步體驗(yàn)實(shí)際拋球的感受，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上，兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動(dòng)作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對動(dòng)作方法的記憶和理解。

4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價(jià)。

【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

（四）結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)—配樂抖手腕

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)

八、場地器材：

實(shí)心球20個(gè)、小足球20個(gè)、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。

九、預(yù)計(jì)負(fù)荷：

練習(xí)密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

小學(xué)體育說課稿13

各位老師：大家好，我今天說課的內(nèi)容為協(xié)力競走。下面我將從：設(shè)計(jì)理念、教材與學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方法、教學(xué)過程七個(gè)部分進(jìn)行闡述說課。

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)階段體育新課程標(biāo)準(zhǔn)中，合作交流、共同參與、自主、探究等詞隨處可見，這些詞匯的出現(xiàn)給了我們強(qiáng)烈的信息，就是設(shè)計(jì)要讓孩子主動(dòng)動(dòng)起來的課堂，因此我在設(shè)計(jì)本課時(shí)，最大限度的將時(shí)間與空間交給學(xué)生，給予學(xué)生充分展示和發(fā)揮自我的舞臺。我的教學(xué)中也一直追求者“設(shè)計(jì)以學(xué)生為主體的課堂”這一教學(xué)理念。

二、教材與學(xué)情分析

本課屬于體育競賽類內(nèi)容，本學(xué)段為四年級處于水平二階段，這個(gè)階段的學(xué)生特征為：活波好動(dòng)、好勝心強(qiáng)、愛表現(xiàn)自己。本課主要為了發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和力量體能，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識和樂于參加體育活動(dòng)的積極性。依據(jù)新課程標(biāo)要求，本階段學(xué)生主要以培養(yǎng)體育興趣，體驗(yàn)體育樂趣為主要內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，因此在設(shè)計(jì)本課時(shí)，加入了大量的引導(dǎo)、游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生帶來歡樂感。

三、教學(xué)目標(biāo)：

依據(jù)本課活動(dòng)特點(diǎn)及新課標(biāo)要求，根據(jù)學(xué)生所處階段的活潑好動(dòng)、好勝心強(qiáng)、愛表現(xiàn)自我的特征我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)掌握協(xié)力競走技巧，積極參加并完成協(xié)力競走。

2、通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自主合作掌握一定的學(xué)習(xí)方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和拼搏不屈的精神。

四、教學(xué)重難點(diǎn)

根據(jù)新課標(biāo)要求，本課內(nèi)容特點(diǎn)以及學(xué)生階段特征，我確定了以下重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：掌握協(xié)力競走技巧，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)有序，合作默契。

難點(diǎn)突破：本課由簡到難，從徒手協(xié)力——四人協(xié)力——八人協(xié)力，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生合作并自主體驗(yàn)、總結(jié)協(xié)力競走技巧，以此突破難點(diǎn)。

五、教學(xué)方法

1、示范法講解：教師、優(yōu)生示范動(dòng)作，學(xué)生形成直觀學(xué)習(xí)。

2、合作探究法：學(xué)生分組合作完成各項(xiàng)活動(dòng)，并積極發(fā)現(xiàn)問題解決問題。

3、引導(dǎo)法：教師引導(dǎo)學(xué)生積極投入學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生興趣。

4、游戲競賽法：采用小游戲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)體育樂趣。

六、學(xué)習(xí)方法

1、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自己親身體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，以此總結(jié)運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。

2、模仿學(xué)習(xí)法：模仿示范、分解動(dòng)作，直觀學(xué)習(xí)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)軌跡。

3、自主合作學(xué)習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)、與隊(duì)友合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)合作意識和自學(xué)能力。

4、游戲參與法：學(xué)生積極參與游戲當(dāng)中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)與成功帶來的樂趣。

七、教學(xué)過程

（一）開始部分

1、教師幫助體委集合整隊(duì)、報(bào)數(shù)。

2、師生問好，清查人數(shù)。

3、宣布本課主要教學(xué)內(nèi)容提出安全要求。

4、檢查服飾、安排見習(xí)生。

設(shè)計(jì)意圖：養(yǎng)成良好的體育課上課習(xí)慣，強(qiáng)調(diào)上課過程中的安全教育。

（二）準(zhǔn)備部分

1、合作熱身：并步跳擊掌、并步跳拉手?jǐn)[臂、背對背馬步跳。

2、原地活動(dòng)腳踝、手腕、膝關(guān)節(jié)。

設(shè)計(jì)意圖：

1、教師引導(dǎo)學(xué)生合作完成熱身活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生合作意識和默契。

2、針對本課運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)針對性的進(jìn)行了三個(gè)部位的熱身，預(yù)防損傷，確保安全第一的指導(dǎo)思想。

（三）基本部分

1。原地轉(zhuǎn)向游戲

①四排站立，原地以排頭第一個(gè)學(xué)生為圓心，整體隊(duì)伍轉(zhuǎn)向90度。（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生已個(gè)體存在，轉(zhuǎn)的過程中會比較亂。）

②左右手搭腰合作轉(zhuǎn)體90度。（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生成為一個(gè)整體，轉(zhuǎn)動(dòng)過程中相對會提交整齊，與上面形成對比。）

③分享原因。（總結(jié)：整體不容易亂，引出團(tuán)結(jié)合作，互相協(xié)作才能完成更好。）

2、協(xié)力競走

（1）四人協(xié)力競走（設(shè)計(jì)意圖：循序漸進(jìn)，由簡到難）

①宣布要求：強(qiáng)調(diào)如果有人摔倒，舉手示意并大聲喊停；不能故意往前趴、推、壓別人；愛護(hù)器材，全部人下來再動(dòng)手挪動(dòng)踏板。

②體驗(yàn)式接力：學(xué)生自主分配安排分組并組織完成比賽。

③分享總結(jié)。

④再次進(jìn)行比賽。

（2）八人協(xié)力競走（設(shè)計(jì)意圖：提高難度，讓學(xué)生得到更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和深刻的掌握理解協(xié)作的意義和重要性。）

①體驗(yàn)式練習(xí)：分四組自主進(jìn)行嘗試性完成協(xié)力競走，尋找技巧。

②分享總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并合理安排組員。

③完成八人協(xié)力競走比賽。

（四）結(jié)束部分

1、集合放松

①跟節(jié)奏拍打放松腰部、腿部。（節(jié)奏：踏 踏 踏 踏踏踏 踏）

②導(dǎo)電式抖動(dòng)放松。（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在身心愉悅的環(huán)境下進(jìn)行放松，更有利于調(diào)節(jié)。）

2、總結(jié)回顧本課，并安排課后要求。

3、下課，師生道別。

小學(xué)體育說課稿14

一、教材

本課授課的對象是小學(xué)四年級（水平二）的學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球、籃球運(yùn)球接力比?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)，具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的動(dòng)作，以便更好的鍛煉身體，促進(jìn)身體身心全面、健康發(fā)展。

根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生的控球、運(yùn)球能力得到提高。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。

根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：

1、追逐跑

2、籃球運(yùn)球

3、籃球運(yùn)球接力

重點(diǎn)：用手的感覺控制球。練習(xí)時(shí)，要求學(xué)生抬頭運(yùn)球，提高手感控球的能力。

難點(diǎn)：手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)，用手拍按球的后上方和掌握運(yùn)球時(shí)“哪手運(yùn)球哪腿同時(shí)邁步”的節(jié)奏。

二、學(xué)情

針對本次授課對象的特點(diǎn)，這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng)，并對優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。啟發(fā)學(xué)生從最簡單的運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從基本運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)，樹立起他們對學(xué)好籃球的信心，并將運(yùn)球技術(shù)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)中的程序教學(xué)法的模式，有步驟的進(jìn)行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

三、教法

1、啟發(fā)思維：提問學(xué)生：你們看過NBA嗎？認(rèn)識姚明嗎？你們還認(rèn)識哪些籃球明星？首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運(yùn)動(dòng)員熟練的運(yùn)球技術(shù)及各種準(zhǔn)確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結(jié)合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，對學(xué)生進(jìn)行思想動(dòng)員，然后提出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球，接著老師簡要地介紹原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球這兩種運(yùn)球方式。

2、講解示范：教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和直觀正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、分層教學(xué)：尊重學(xué)生個(gè)體差異，實(shí)施分層教學(xué)。美國心理學(xué)家華萊士指出，學(xué)生顯著的個(gè)體差異、在教學(xué)中必將導(dǎo)致學(xué)生創(chuàng)造能力、創(chuàng)造性人格的顯著差異。因此，教師調(diào)控教學(xué)內(nèi)容時(shí)可采用分層次教學(xué)，盡可能地采用多樣化的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略；對不同程度、不同性格的學(xué)生提出不同的學(xué)習(xí)要求，及時(shí)了解并尊重學(xué)生的個(gè)體差異，從而建立一種平等、信任、理解和相互尊重的和諧師生關(guān)系，營造民主的課堂教學(xué)環(huán)境。對于有困難的學(xué)生，教師要給予及時(shí)的關(guān)照與幫助，要鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與體育活動(dòng)，及時(shí)地肯定他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，從而增強(qiáng)他們愛好體育活動(dòng)的興趣和信心。

4、教學(xué)比賽：充分發(fā)揮學(xué)生潛能及參與的積極性，采取運(yùn)球接力比賽，在基本掌握運(yùn)球技術(shù)的基礎(chǔ)上讓他們適當(dāng)競爭，這符合籃球本身的特點(diǎn)，使學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高漲，在比賽過程中既學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)、鍛練體能，又和同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，使學(xué)生在技術(shù)、素質(zhì)、心理、生理上都得到提高。

四、學(xué)法

1、體驗(yàn)：通過老師的啟發(fā)和學(xué)生的自主練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

2、個(gè)性化：完成和自己能力相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，充分展示學(xué)生個(gè)性化，發(fā)掘?qū)W生潛能。

3、興趣：通過運(yùn)球接力跑，體驗(yàn)到籃球的樂趣，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，提高學(xué)生的練習(xí)興趣。

五、教學(xué)程序

1、熱身部分。

按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

2、學(xué)習(xí)技能部分。

（1）講解示范：通過教師的講解示范，學(xué)生能學(xué)會基本的籃球原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作，確立正確的動(dòng)作概念。

（2）嘗試練習(xí)：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，主動(dòng)學(xué)練。讓學(xué)生在練習(xí)中熟悉球性，掌握基本籃球技術(shù)。

（3）學(xué)生進(jìn)級：由于學(xué)生的個(gè)體差異性，給學(xué)生提供一個(gè)不同層次的學(xué)習(xí)空間，一部份同學(xué)在很快掌握一個(gè)動(dòng)作后可以迅速進(jìn)入下一程序?qū)W習(xí)新的技能，充分體現(xiàn)活動(dòng)能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（4）運(yùn)球接力：學(xué)生運(yùn)用自己己掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽使學(xué)生從中獲取了掌握籃球的基本動(dòng)作技能，提高學(xué)生籃球基本技術(shù)的形成。還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和勇于競爭的意識。

3、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了放松操這一內(nèi)容，使學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，可很好的使學(xué)生身心得到恢復(fù)。

最后簡要小結(jié)本次課的教學(xué)過程，感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學(xué)們在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)到的技能。

場地器材：籃球場2片；籃球12個(gè)；錄音機(jī)1臺

本課的平均心率：135—150次/分左右

運(yùn)動(dòng)密度：35—40%左右

小學(xué)體育說課稿15

一、教材概述：

耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行之有效手段，對培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上精神有積極作用。初中各階段跑各項(xiàng)教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項(xiàng)跑基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)最佳時(shí)期。因此，應(yīng)加強(qiáng)耐久跑教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進(jìn)快速跑教學(xué)，逐步提高學(xué)生快速奔跑能力。

本次課教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生知道合理分配體力方法，70%學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

本次課教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。

希望通過本次課教學(xué)，使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)正確跑姿勢，輕松自然跑完全程。

二、學(xué)情分析：

我們都有知道，學(xué)生喜愛上體育課是不爭事實(shí)，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時(shí)有一定難度。

三、教學(xué)過程：

在本次課開始部分，通過游戲方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，目是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前，有一個(gè)愉快心情;調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，游戲活動(dòng)強(qiáng)度不大，以免影響以后學(xué)習(xí)。

基本部分由兩個(gè)教材組成，一個(gè)耐久跑，放在前半部分，另一個(gè)是柔韌性練習(xí)，前一個(gè)教材強(qiáng)度大，后一個(gè)強(qiáng)度小，符合合理安排運(yùn)動(dòng)量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)枯燥感，我采用了越野跑形式，由于我校場地較小，但根據(jù)學(xué)校地形特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)跑線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑任務(wù)，我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強(qiáng)同學(xué)在一組，能力較差同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)要求也不一樣，對較胖同學(xué)，我采取用一位成績較好同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷鼓勵(lì)，適當(dāng)時(shí)侯，拉他跑一段，讓他體會全程感覺，符合區(qū)別對待原則。

為了使同學(xué)們難知道合理分配體力方法，我在不同跑段，設(shè)置了不同標(biāo)語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅(jiān)持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見不同標(biāo)語時(shí)，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理分配體力。

為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，在“極點(diǎn)”到來時(shí)候，我先用語言對他們進(jìn)行鼓勵(lì)，其次，讓他們放慢跑節(jié)奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習(xí)同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點(diǎn)”難關(guān)。在基本部分后半部分，采用是柔韌素質(zhì)練習(xí)，通過柔韌素質(zhì)練習(xí)，進(jìn)行身體各部分肌肉拉伸，實(shí)際上也是對耐久跑后一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運(yùn)動(dòng)量功效。

課結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生身心，使心率趨于平緩，采取游戲形式教學(xué)方法，這個(gè)游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。