第一篇：XX年寒假社會實踐報告(體育專業(yè))

XX年寒假社會實踐報告（體育專業(yè)）

（實踐時間XX年1月26日—XX年2月2日）

（實踐地點:xx市xx縣第一中學(xué)）

一個星期寒假社會實踐的工作,讓我又回憶起我當(dāng)初為了高考在訓(xùn)練場上留下的汗水。這一次我把自己的介紹信提交給了我高中學(xué)校的體衛(wèi)處，經(jīng)過介紹自己當(dāng)年在高考體育的親身體會，在最短的時間內(nèi)，很榮幸得到了體衛(wèi)處的領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，讓我協(xié)助教練帶領(lǐng)高考隊的學(xué)生訓(xùn)練一個星期。

很快，我就向教練那里了解高考隊同學(xué)們的體育成績。因為當(dāng)年我親身體驗過了體育高考，這一次他們即將要體考了，大家都很擔(dān)心，我給大家上的第一節(jié)課就是介紹自己體育高考的親身體會和一些注意事項，讓大家對體考有一個大概的了解。

xx高考是要通過

1、身體素質(zhì)項目

2、輔助技術(shù)項目

3、專項技術(shù)項目，身體素質(zhì)項目就是必考項目，100米跑和五米三向折回跑；輔助技術(shù)項目也就是選考項目，高考隊的學(xué)生大多數(shù)都是選擇：排球傳球墊球，專項技術(shù)項目就是自己在體育這方面選擇一個最拿手的項目作為自己的專項。有時候在教他們動作的時候，做的好的學(xué)生我就表揚他們，做錯的學(xué)生我就去告訴他的錯誤點在哪里，讓他自己在最短的時間內(nèi)改正好。是對就是對，是錯就是錯，我不會像哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們，因為他們即將要面臨考試了,他們有自己的思想,在指導(dǎo)他們訓(xùn)練的時候，我也學(xué)到了很多，他們有時會指出我上課不好的地方或他們自認為不好的地方,我感覺這樣挺好的，互幫互助。同學(xué)們的水平差異并不大，在他們的身上，我能感覺到他們很團結(jié)，因為在跑五米三向折回跑的時候就能體現(xiàn)出來，我?guī)退麄兗m正動作，領(lǐng)悟快的同學(xué)主動去教那些還在剛剛還沒領(lǐng)悟的同學(xué)，這體現(xiàn)了團隊的力量，在他們身上我能找回當(dāng)年我在這里訓(xùn)練的身影，一步一步的進步。

一周即將過去了，每天早上6點40就開始訓(xùn)練一直到8點才給他們解散，下午4點30開始訓(xùn)練，一直到6點30給他們下訓(xùn)。早上來看他們的熱身跑，然后再安排任務(wù)讓他們自己訓(xùn)練，我就在一邊指點他們的動作。在實踐社會小工作快結(jié)束的最后一天，體衛(wèi)處安排高考隊的同學(xué)準(zhǔn)備一個整體的測試，在當(dāng)天我是一名發(fā)令員，也是一名裁判。在測試的一天，我就感覺到了有很多學(xué)生在慢慢的進步了，打排球的時候都是注意力集中了。

總的來說,社會實踐的小工作還算圓滿的成功完成了！自我感覺是上課的應(yīng)變能力和語言能力有所進步,但理論與實際的結(jié)合還不夠完善。在執(zhí)行當(dāng)教練的這段時間里,我知道了自己有很多的不足，我會在最短的時間里總結(jié)自己的不足，努力的去改正！

一、實習(xí)結(jié)果:

通過一周的教學(xué)，所教學(xué)體育高考隊的學(xué)生基本理解和掌握了跑5米三向折回跑的動作要領(lǐng)。在教育教學(xué)中，我把自己去年跑的方法全部都詳細的講解給他們聽，努力培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)意識，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，訓(xùn)練氣氛充滿活力，有效地提高了訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量。

二、實習(xí)體會：

在體育高考教學(xué)中，竟然我是教練，我就會仔細的把每個動作講解給學(xué)生，讓他們自己多練習(xí)，然后再指導(dǎo)他們做的不對的地方。培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學(xué)實踐，為此，我在教學(xué)，“跑五米三向”主要是讓學(xué)生掌握起跑、踏點、步伐長度、節(jié)奏、轉(zhuǎn)身、沖刺，首先熟練地掌握五米三向折回跑的場地設(shè)備及規(guī)則要求，掌握五米三向折回跑的運動技術(shù)，提高力量素質(zhì)和速度素質(zhì)，培養(yǎng)良好的應(yīng)試心理，是提高五米三向折回跑的成績的關(guān)鍵。作為體育高考教練，應(yīng)將五米三向折回跑的訓(xùn)練作為一種發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)手段，讓學(xué)生們多跑多測，以達到提高五米三向折回跑成績的目的。

一周結(jié)束了，我覺得在教學(xué)過程中，老師應(yīng)該用良好情感和親身體會去感染學(xué)生，在訓(xùn)練教學(xué)中，體育教師的工作性質(zhì)決定了大多數(shù)時間都是在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。教練不論刮風(fēng)下雨，還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成訓(xùn)練任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?；貞浧甬?dāng)年，酷暑中，教練所站的位置是面對太陽；寒風(fēng)中教練所站的位置是面對風(fēng)口……實踐結(jié)束，我就告訴學(xué)生，要好好尊敬教練和老師、他們都是為了你們好，不要因為一點點的錯誤而責(zé)怪教練和老師。

經(jīng)過實踐鍛煉后我的個人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐雖然存在一些問題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信!

第二篇：體育專業(yè)社會實踐報告

體育專業(yè)社會實踐報告5篇

體育專業(yè)社會實踐報告1

作為一名體育與藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生，有著自己的優(yōu)勢，于是我本著結(jié)合專業(yè)，聯(lián)系實際，突出重點，注重實效的觀點尋找與自己專業(yè)相吻合的工作。而且我自小練習(xí)武術(shù)，所以我就想借著這個機會把自己從小所學(xué)的東西好好的施展一下。

通過自己的求職和老師的介紹，我在xx區(qū)找到了一個武術(shù)培訓(xùn)中心，通過簡單的考核和試課，我順利的成為了一名萬柏林武術(shù)培訓(xùn)中心的武術(shù)教練。興奮之余，我心里盤算著如何和給學(xué)生們上好每一節(jié)課并和他們保持良好的關(guān)系。于是，在正式上課之前我做了一些詳細的教學(xué)計劃和在課堂上可能遇見的突發(fā)事件準(zhǔn)備。所以，我相信自己一定會認真做好自己的工作，出色的完成社會實踐。

上課伊始，首先和自己的學(xué)生們相互介紹和認識，由于武術(shù)這個項目訓(xùn)練起來是一個周期比較長的項目，同時它對人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)要求都很高，總而言之，練武術(shù)的年齡還是小的好，所以我的學(xué)生年齡從5到16歲不等。突然面對著這么一群年齡參差不齊的學(xué)生真有點讓人為難，初次見面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看著他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學(xué)的知識和總結(jié)的經(jīng)驗悉數(shù)的教給他們，并與他們一起過一個充實而快樂的暑假。由于天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內(nèi)容首先是簡單的活動一下身體，然后在拉韌帶、踢腿、做騰空動作，最后再做幾組簡單的組合動作，一節(jié)課下來看著孩子們那股認真和刻苦的態(tài)度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂乎。休息一會，第二節(jié)課就是套路和器械的練習(xí)，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態(tài)度，第一天上課我就喜歡上了這群年齡參差不齊的孩子們。感覺這份工作真是太適合我了，感覺自己的也挺幸運的。

武術(shù)的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)任何東西都是有著相同的道理，就是從最簡單的學(xué)起，接著就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，然后就是循序漸進，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓(xùn)練中提高自己的成績。俗話說：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下，要想在某一個領(lǐng)域做出一些成績出來必須付出自己的艱辛和努力?？粗⒆觽冞@么認真的訓(xùn)練，一點點的向著自己的優(yōu)異成績靠近，我由衷的替他們感到高興。

通過一個月的鍛煉，我近距離地見識了三灶鎮(zhèn)改革發(fā)展的巨大成就，進一步堅定了走中國特色社會主義道路的信念；在參與各項工作的過程中，我切身體驗到了三灶鎮(zhèn)務(wù)實創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的良好氛圍，開闊了眼界，增長了見識，更新了觀念。回到學(xué)校，我將把在實踐期間的所見所聞與同學(xué)交流共享，也將把在這里的好作風(fēng)、好方法運用到學(xué)校學(xué)生組織工作當(dāng)中，讓實踐鍛煉的成果扎根、成長，直至枝繁葉茂。

日子就這么一天天的過，孩子們也就這樣日復(fù)一日重復(fù)的訓(xùn)練著，我的職責(zé)就是指導(dǎo)并看著他們，讓他們認真的訓(xùn)練，由于是一些年齡比較小的學(xué)生，你最好別用體罰的方式來懲罰他們偷懶和訓(xùn)練不認真，而是用開導(dǎo)教育的方式讓他們懂得想取得優(yōu)異成績與自己的艱辛付出是分不開的，我想雖然是教孩子們練習(xí)武術(shù)的這個運動項目，但更重要的要教會他們學(xué)習(xí)做人和做事的道理，從學(xué)習(xí)一個體育項目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學(xué)有所成。當(dāng)然，對孩子的努力要給予肯定的承認，哪怕是微小的進步也應(yīng)予以贊賞，讓孩子體會到成功的快樂，這既是對孩子最好的精神獎勵，同時有利于激發(fā)孩子下一次的嘗試。這個，我在代課期間深有體會，當(dāng)你橫眉冷對時，孩子們表現(xiàn)出來的是一種畏懼，擔(dān)心自己做錯了受到了懲罰，最后也就不能全身心投入到訓(xùn)練中；當(dāng)你用鼓勵的語氣和肯定的微笑看著他們訓(xùn)練時，他們的心態(tài)也比較放松，可以盡情的訓(xùn)練發(fā)揮他們的潛能。

“在公司里要遵守單位規(guī)章制度，工作上不懂就要問”是老職工教給我的第一句話。首先，“無規(guī)矩不成方圓”，遵守單位規(guī)章制度是單位運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)之一，任何單位都會有一套屬于它的規(guī)章制度，有的條款或許枯燥，但它卻是必不可少的。其次，發(fā)問則是員工提高自我能力的一種有效方式。提問首先證明了你在思考，在發(fā)問和解答問題的過程中又能夠鍛煉我們的思維、表達能力及交際能力。

記得一位教育家曾經(jīng)說過，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時間期間我也是深有體會，因為我面對的學(xué)生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質(zhì)、學(xué)習(xí)的激情和接受能力，然后再進行教育輔導(dǎo)。我的學(xué)生中有了兩名比較典型而且訓(xùn)練成績優(yōu)秀身高相仿年齡有些差距的學(xué)生，一個叫許耀寰，另一個叫劉釗，他們倆讓我在訓(xùn)練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質(zhì)相對劉釗較弱一點，但是訓(xùn)練認真刻苦，同時接受能力很強，上課非常的聽話；相反，劉釗年齡偏大，身體素質(zhì)是沒有問題，但是比較驕傲自滿自以為是，當(dāng)你在講解一些動作要領(lǐng)時總是愛聽不聽，如果你體罰他，他會變得更犟。

所以，在一個簡短的訓(xùn)練中，許耀寰的進步非常大而劉釗則有點止步不前，這是一個很明顯的我要學(xué)和要我學(xué)。了解了他們倆的性格后，對于許耀寰我就是多給他糾正和指點動作上的不正確之處，而劉釗我就要時常鼓勵和表揚他，讓他帶著成就感全心投入到訓(xùn)練之中，最后兩個孩子的都有很大的進步，看到自己的學(xué)生學(xué)有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運，便操著民族和人類的命運”，所以在以后的訓(xùn)練中我不敢疏忽考慮任何一個孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，憑著自己對學(xué)生的認真負責(zé)的態(tài)度帶著他們好好的訓(xùn)練。

作為一名老師，你必須時時刻刻保持一種積極昂揚向上的態(tài)度，你必須用你的激情點燃所有學(xué)生的激情，讓他們?nèi)硇牡耐度氲接?xùn)練之中。同時必須還要有熱情，如果教師對學(xué)生沒有熱情，決不能成為好教師。最后你對學(xué)生必須還有一份深情的愛，但是對學(xué)生的愛是一種帶有嚴格要求的愛，讓他們在關(guān)懷中體會到嚴格，在威嚴中感受到關(guān)心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。

由于孩子們訓(xùn)練地點在晉西機器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區(qū)。為了響應(yīng)培訓(xùn)中心負責(zé)老師“增強學(xué)生體質(zhì)，豐富社區(qū)文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區(qū)中舉辦的晚會并進行大型的武術(shù)表演，同時也讓孩子們體會到了學(xué)有所用，他們在舞臺上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會推向高潮，特別是在場地條件有限的情況下，他們發(fā)揚不怕苦、不怕疼、頑強拼搏的體育精神，保質(zhì)保量的完成了全部動作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導(dǎo)教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。

我們的訓(xùn)練場地是租借晉西機器廠老年活動中心的室外羽毛球場地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認真的訓(xùn)練都能吸引來一些旁觀的觀眾，當(dāng)然這一人群當(dāng)中也有很多孩子的家長，他們實時實地的看著我認真負責(zé)的指導(dǎo)孩子們訓(xùn)練，從他們臉上我看到他們對我這位大學(xué)生教練的認可和肯定，心中也頗有點成就感。我想這次實踐除了帶著孩子們認真訓(xùn)練外，更多的收獲就是課余時間與這些家長們的交流，因為在交流中直接讓我了解到許多許多珍貴的東西。譬如做一名家長的艱辛，因為每一位家長都有著望子成龍的急切心理，同時他們的直接反饋讓我可以了解到自身的不足。面對著很快就要真正踏上社會的我，那些已經(jīng)在社會上打拼多年的家長給了我很多他們在社會上工作和生活的經(jīng)驗，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。

記得一位教育家曾經(jīng)說過，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時間期間我也是深有體會，因為我面對的學(xué)生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質(zhì)、學(xué)習(xí)的激情和接受能力，然后再進行教育輔導(dǎo)。我的學(xué)生中有了兩名比較典型而且訓(xùn)練成績優(yōu)秀身高相仿年齡有些差距的學(xué)生，一個叫許耀寰，另一個叫劉釗，他們倆讓我在訓(xùn)練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質(zhì)相對劉釗較弱一點，但是訓(xùn)練認真刻苦，同時接受能力很強，上課非常的聽話；相反，劉釗年齡偏大，身體素質(zhì)是沒有問題，但是比較驕傲自滿自以為是，當(dāng)你在講解一些動作要領(lǐng)時總是愛聽不聽，如果你體罰他，他會變得更犟。所以，在一個簡短的訓(xùn)練中，許耀寰的進步非常大而劉釗則有點止步不前，這是一個很明顯的我要學(xué)和要我學(xué)。了解了他們倆的性格后，對于許耀寰我就是多給他糾正和指點動作上的不正確之處，而劉釗我就要時常鼓勵和表揚他，讓他帶著成就感全心投入到訓(xùn)練之中，最后兩個孩子的都有很大的進步，看到自己的學(xué)生學(xué)有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運，便操著民族和人類的命運”，所以在以后的訓(xùn)練中我不敢疏忽考慮任何一個孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，憑著自己對學(xué)生的認真負責(zé)的態(tài)度帶著他們好好的訓(xùn)練。

作為一名老師，你必須時時刻刻保持一種積極昂揚向上的態(tài)度，你必須用你的激情點燃所有學(xué)生的激情，讓他們?nèi)硇牡耐度氲接?xùn)練之中。同時必須還要有熱情，如果教師對學(xué)生沒有熱情，決不能成為好教師。最后你對學(xué)生必須還有一份深情的愛，但是對學(xué)生的愛是一種帶有嚴格要求的愛，讓他們在關(guān)懷中體會到嚴格，在威嚴中感受到關(guān)心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的`要求。

面對著工作的壓力，讓我對這次的實踐深有感觸，同時，收獲也很豐富。在特區(qū)生活，感受著深圳的繁華和大都市的氣息工作競爭激烈、緊張，生活壓力大。讓我對工作和學(xué)習(xí)有了一個新的認識。

由于孩子們訓(xùn)練地點在晉西機器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區(qū)。為了響應(yīng)培訓(xùn)中心負責(zé)老師“增強學(xué)生體質(zhì)，豐富社區(qū)文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區(qū)中舉辦的晚會并進行大型的武術(shù)表演，同時也讓孩子們體會到了學(xué)有所用，他們在舞臺上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會推向高潮，特別是在場地條件有限的情況下，他們發(fā)揚不怕苦、不怕疼、頑強拼搏的體育精神，保質(zhì)保量的完成了全部動作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導(dǎo)教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。

社會實踐只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！

我們的訓(xùn)練場地是租借晉西機器廠老年活動中心的室外羽毛球場地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認真的訓(xùn)練都能吸引來一些旁觀的觀眾，當(dāng)然這一人群當(dāng)中也有很多孩子的家長，他們實時實地的看著我認真負責(zé)的指導(dǎo)孩子們訓(xùn)練，從他們臉上我看到他們對我這位大學(xué)生教練的認可和肯定，心中也頗有點成就感。我想這次實踐除了帶著孩子們認真訓(xùn)練外，更多的收獲就是課余時間與這些家長們的交流，因為在交流中直接讓我了解到許多許多珍貴的東西。譬如做一名家長的艱辛，因為每一位家長都有著望子成龍的急切心理，同時他們的直接反饋讓我可以了解到自身的不足。面對著很快就要真正踏上社會的我，那些已經(jīng)在社會上打拼多年的家長給了我很多他們在社會上工作和生活的經(jīng)驗，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

體育專業(yè)社會實踐報告2

一個星期寒假社會實踐的工作，讓我又回憶起我當(dāng)初為了高考在訓(xùn)練場上留下的汗水。這一次我把自己的介紹信提交給了我高中學(xué)校的體衛(wèi)處，經(jīng)過介紹自己當(dāng)年在高考體育的親身體會，在最短的時間內(nèi)，很榮幸得到了體衛(wèi)處的領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，讓我協(xié)助教練帶領(lǐng)高考隊的學(xué)生訓(xùn)練一個星期。

很快，我就向教練那里了解高考隊同學(xué)們的體育成績。因為當(dāng)年我親身體驗過了體育高考，這一次他們即將要體考了，大家都很擔(dān)心，我給大家上的第一節(jié)課就是介紹自己體育高考的親身體會和一些注意事項，讓大家對體考有一個大概的了解。

xx高考是要通過1、身體素質(zhì)項目2、輔助技術(shù)項目3、專項技術(shù)項目，身體素質(zhì)項目就是必考項目，100米跑和五米三向折回跑；輔助技術(shù)項目也就是選考項目，高考隊的學(xué)生大多數(shù)都是選擇：排球傳球墊球，專項技術(shù)項目就是自己在體育這方面選擇一個最拿手的項目作為自己的專項。有時候在教他們動作的時候，做的好的學(xué)生我就表揚他們，做錯的學(xué)生我就去告訴他的錯誤點在哪里，讓他自己在最短的時間內(nèi)改正好。是對就是對，是錯就是錯，我不會像哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們，因為他們即將要面臨考試了，他們有自己的思想，在指導(dǎo)他們訓(xùn)練的時候，我也學(xué)到了很多，他們有時會指出我上課不好的地方或他們自認為不好的地方，我感覺這樣挺好的，互幫互助。同學(xué)們的水平差異并不大，在他們的身上，我能感覺到他們很團結(jié)，因為在跑五米三向折回跑的時候就能體現(xiàn)出來，我?guī)退麄兗m正動作，領(lǐng)悟快的同學(xué)主動去教那些還在剛剛還沒領(lǐng)悟的同學(xué)，這體現(xiàn)了團隊的力量，在他們身上我能找回當(dāng)年我在這里訓(xùn)練的身影，一步一步的進步。

一周即將過去了，每天早上6點40就開始訓(xùn)練一直到8點才給他們解散，下午4點30開始訓(xùn)練，一直到6點30給他們下訓(xùn)。早上來看他們的熱身跑，然后再安排任務(wù)讓他們自己訓(xùn)練，我就在一邊指點他們的動作。在實踐社會小工作快結(jié)束的最后一天，體衛(wèi)處安排高考隊的同學(xué)準(zhǔn)備一個整體的測試，在當(dāng)天我是一名發(fā)令員，也是一名裁判。在測試的一天，我就感覺到了有很多學(xué)生在慢慢的進步了，打排球的時候都是注意力集中了。

總的來說，社會實踐的小工作還算圓滿的成功完成了！自我感覺是上課的應(yīng)變能力和語言能力有所進步，但理論與實際的結(jié)合還不夠完善。在執(zhí)行當(dāng)教練的這段時間里，我知道了自己有很多的不足，我會在最短的時間里總結(jié)自己的不足，努力的去改正！

一、實習(xí)結(jié)果：

通過一周的教學(xué)，所教學(xué)體育高考隊的學(xué)生基本理解和掌握了跑5米三向折回跑的動作要領(lǐng)。在教育教學(xué)中，我把自己去年跑的方法全部都詳細的講解給他們聽，努力培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)意識，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，訓(xùn)練氣氛充滿活力，有效地提高了訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量。

二、實習(xí)體會：

在體育高考教學(xué)中，竟然我是教練，我就會仔細的把每個動作講解給學(xué)生，讓他們自己多練習(xí)，然后再指導(dǎo)他們做的不對的地方。培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學(xué)實踐，為此，我在教學(xué)，“跑五米三向”主要是讓學(xué)生掌握起跑、踏點、步伐長度、節(jié)奏、轉(zhuǎn)身、沖刺，首先熟練地掌握五米三向折回跑的場地設(shè)備及規(guī)則要求，掌握五米三向折回跑的運動技術(shù)，提高力量素質(zhì)和速度素質(zhì)，培養(yǎng)良好的應(yīng)試心理，是提高五米三向折回跑的成績的關(guān)鍵。作為體育高考教練，應(yīng)將五米三向折回跑的訓(xùn)練作為一種發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)手段，讓學(xué)生們多跑多測，以達到提高五米三向折回跑成績的目的。

一周結(jié)束了，我覺得在教學(xué)過程中，老師應(yīng)該用良好情感和親身體會去感染學(xué)生，在訓(xùn)練教學(xué)中，體育教師的工作性質(zhì)決定了大多數(shù)時間都是在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。教練不論刮風(fēng)下雨，還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成訓(xùn)練任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?；貞浧甬?dāng)年，酷暑中，教練所站的位置是面對太陽；寒風(fēng)中教練所站的位置是面對風(fēng)口……實踐結(jié)束，我就告訴學(xué)生，要好好尊敬教練和老師、他們都是為了你們好，不要因為一點點的錯誤而責(zé)怪教練和老師。

經(jīng)過實踐鍛煉后我的個人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐雖然存在一些問題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信！

體育專業(yè)社會實踐報告3

一、社會實踐的布景

從xxxx年開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國度已不再負責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。分外是XX年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨激烈。xx年底，教育部在連氣兒多年作出“就業(yè)形勢嚴峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴峻”的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比XX年增加64萬人，增幅為12。9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國高校畢業(yè)生總量達到610萬，就業(yè)情勢不容樂觀。

二、社會實踐的目的

對于我來說此次社會實踐的首要目的是鍛煉自己，學(xué)會取人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學(xué)期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔(dān)。

三、社會實踐的過程

我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大致時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對初學(xué)者進行指導(dǎo)示范。四十三天來的社會實踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節(jié)省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個學(xué)生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學(xué)生，每天在固定的時間給他們講要點做示范，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學(xué)者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內(nèi)再從館內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力提高著，我一共收了七個學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。

在我的七個學(xué)生當(dāng)中有一個上小學(xué)的，年歲也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學(xué)生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術(shù)要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很高興那天。

打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個學(xué)生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。

四、社會實踐結(jié)果

四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學(xué)會了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價廉的食物取東西，不該花的就盡量不花，我一會到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。

我住的地方離館很遠，為了工作方便，節(jié)省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實踐工作教會了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個人做好工作的條件，雖然我干的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會所必須要學(xué)會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，然后用誠摯的揮手向每一個人告辭。

和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學(xué)會如何做事，怎樣做人；在自我成長上：這次打工使我更加清醉的認識到了自己目前的位置，都說大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創(chuàng)造美好未來！

五、社會實踐總結(jié)

四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。靜謐的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需求磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報！

體育專業(yè)社會實踐報告4

系部名稱：體育系專業(yè)：體育教育

年級：體育系xx級班級：一班姓名：杜培元學(xué)號：xx

實踐單位：山東體育學(xué)院 奧林羽乒中心

實踐時間：xx年7月15號至8月28號 共43天

一： 社會實踐的背景

從開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國家已不再負責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。特別是XX年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢嚴峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴峻”的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比XX年增加64萬人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國高校畢業(yè)生總量達到610萬，就業(yè)形式不容樂觀。

二：社會實踐的目的

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學(xué)期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔(dān)。

三：社會實踐的過程

我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對初學(xué)者進行指導(dǎo)示范。 四十三天來的社會實踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節(jié)省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個學(xué)生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學(xué)生，每天在固定的時間給他們講要點做示范，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學(xué)者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內(nèi)再從館內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力進步著，我一共收了七個學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。在我的七個學(xué)生當(dāng)中有一個上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學(xué)生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術(shù)要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個學(xué)生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。

四：社會實踐結(jié)果

四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學(xué)會了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠，為了工作方便，節(jié)省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實踐工作教會了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會所必須要學(xué)會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，然后用誠摯的揮手向每一個人告別。和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學(xué)會如何做事，怎樣做人；在自我成長上：這次打工使我更加清醒的認識到了自己目前的位置，都說大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創(chuàng)造美好未來！

五：社會實踐總結(jié)

四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報！

體育專業(yè)社會實踐報告5

一：社會實踐的背景

從1997年開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國家已不再負責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。特別是20xx年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨激烈。20xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢嚴峻”的判斷后，再次發(fā)出了“20xx年更嚴峻”的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，20xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比20xx年增加64萬人，增幅為12。9%。而20xx年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。20xx年，我國高校畢業(yè)生總量達到610萬，就業(yè)形式不容樂觀。

二：社會實踐的目的

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學(xué)期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔(dān)。

三：社會實踐的過程

我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對初學(xué)者進行指導(dǎo)示范。四十三天來的社會實踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節(jié)省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個學(xué)生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學(xué)生，每天在固定的時間給他們講要點做示范，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學(xué)者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內(nèi)再從館內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力進步著，我一共收了七個學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。

在我的七個學(xué)生當(dāng)中有一個上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學(xué)生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術(shù)要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個學(xué)生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。

四：社會實踐結(jié)果

四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學(xué)會了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠，為了工作方便，節(jié)省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實踐工作教會了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；

在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會所必須要學(xué)會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，然后用誠摯的揮手向每一個人告別。和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學(xué)會如何做事，怎樣做人；在自我成長上：這次打工使我更加清醒的認識到了自己目前的位置，都說大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創(chuàng)造美好未來！

五：社會實踐總結(jié)

四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報！

第三篇：體育專業(yè)寒假實踐報告

體育專業(yè)寒假實踐報告

體育專業(yè)寒假實踐的進行能有效地培養(yǎng)自己應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣。體育專業(yè)寒假實踐報告是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。體育專業(yè)寒假實踐報告一

兩個多月的實習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問;作為人師,我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習(xí)做簡要的匯報總結(jié)。

一、加強學(xué)習(xí)，忠誠黨的教育事業(yè)。

作為一名青年教師，我自覺加強政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。我認真學(xué)習(xí)了xx大精神，仔細體會“xxxx”滲透在教育領(lǐng)域的意義，并系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。

我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認真教學(xué)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來到操場上的時候，他們需求的是什么不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來到操場就“立正、稍息”，面對體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實習(xí)期間有針對性的教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)。

三、我的思索。

在實習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進行了一定的思索：

1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。

3、上課期間，在注重終結(jié)性評價的同時也應(yīng)注重過程性評價，告訴學(xué)生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗到主體地位。同時，這種評價方法對發(fā)展學(xué)生的體能，增進健康，娛樂身心，調(diào)節(jié)情緒，減少壓力，樂于接愛不同觀點，分享自己和他人的快樂，會評價他人和自己所獲得的成功感，對進一步促進完善新課標(biāo)的評價方法起著積極的意義。

4、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

體育專業(yè)寒假實踐報告二

通過實習(xí)，我對教師職業(yè)有了更為感性和理性的認識，提高了教學(xué)能力，熟練掌握了一些教學(xué)基本技能，并且向?qū)嵙?xí)學(xué)校展示了我院體育系學(xué)子良好的精神風(fēng)貌，受到了實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的一致肯定。下面就此次實習(xí)工作，分別從以下幾個方面進行總結(jié)。

一、基本情況

(一)見習(xí)準(zhǔn)備階段(第1周)

我到達實習(xí)學(xué)校后，及時請任課教師介紹有關(guān)情況，了解實習(xí)學(xué)校的體育教學(xué)工作及相關(guān)的教學(xué)設(shè)施，并對我上課提出要求。在學(xué)校體育組的指導(dǎo)下，我研究討論體育教材，跟原班聽課學(xué)習(xí)，向老教師“取經(jīng)”，了解教學(xué)進度和班級學(xué)生情況，修改整理自己的教案并進一步熟悉教案，并在試教前將教案交實習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師和帶隊指導(dǎo)教師批閱，獲得同意后，在小組中作試講，及時發(fā)現(xiàn)問題，確保順利上好課。同時，根據(jù)學(xué)校要求和實習(xí)教師的具體情況，我分配了班主任工作，深入班級工作，了解學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，保證正常的教學(xué)工作。

(二)實習(xí)階段(第2—7周)

1、教學(xué)工作： 見習(xí)結(jié)束后，我正式進行教學(xué)工作，實習(xí)課程大多數(shù)圍繞跑、跳和球類運動展開教學(xué)。初中體育課強調(diào)一些比較簡單的基本技術(shù)、技能的掌握，結(jié)合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法，對于初為人師的我，是有一定難度的。由于剛從大學(xué)課堂學(xué)生角色進入中學(xué)課堂教師角色，會有意無意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒有考慮到教學(xué)對象及環(huán)境的不同致使中學(xué)的教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同，所以一開始并不適應(yīng)，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并不好，很多動作教完了，學(xué)生還是沒有掌握。所以我又聽了幾節(jié)其他教師的課，學(xué)習(xí)好的教學(xué)方法和組織，改進教學(xué)過程中的不足，及時進行教學(xué)總結(jié)，在不斷的實踐中，我逐漸適應(yīng)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也明顯提高。

2、班主任工作： 在教學(xué)的同時，我深入學(xué)校班級工作，協(xié)助原班主任管理好所在班的日常工作。在學(xué)生工作上，我獲得了班主任的大力支持，原班主任幾乎將全部工作放手給我，讓我充分得到鍛煉。

3、課外體育工作：在課外體育活動時間，我協(xié)助學(xué)校做好早操、課間操、課外活動等工作。同時，實習(xí)學(xué)校還每周開展球技交流賽，既增加老師與老師的交流溝通，又強化提高了球技。

(1)做好實習(xí)總結(jié)：實習(xí)教學(xué)工作結(jié)束后，我及時檢查自己在實習(xí)中的態(tài)度和表現(xiàn)、成績及問題所在，提出努力的方向。

(2)請實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師對這次實習(xí)做總結(jié)。指出實習(xí)生的優(yōu)、缺點，提供合理建議。并在實習(xí)鑒定上做了意見，肯定了這次實習(xí)取得的成績。

(3)回校后作總結(jié)報告，確定實習(xí)成績。

二、主要收獲

1、這次實習(xí)使我的教學(xué)能力得到極大地提高，能較好地把握教材內(nèi)容、控制課堂氣氛，教態(tài)自然大方，課堂氣氛活躍。

2、更加熟悉了班級工作，能根據(jù)不同的學(xué)生采取不同的教育方法，具有改革和創(chuàng)新意識。

3、本次實習(xí)中由于工作任勞任怨、踏實肯干，具有較強的自覺性和組織紀律性，贏得了實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，在社會上為我系樹立了良好的形象.三、經(jīng)驗和體會

1、領(lǐng)導(dǎo)重視是搞好教育實習(xí)的前提。為加強對教育實習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo)，我系成立了教育實習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，從組織上保證了此項工作的順利進行。

2、嚴格管理是搞好教育實習(xí)的基本要求。我系選派了工作認真，具有一定經(jīng)驗的教師擔(dān)任指導(dǎo)教師，他們對實習(xí)學(xué)生敢于嚴格要求和管理，受到實習(xí)學(xué)生的好評。

四、存在的問題及建議

這次教育實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自身存在一些問題，對教材體系、教材重點和難點的把握能力有所欠缺，不能從整體上理解知識結(jié)構(gòu)及教法特點，不能按教育規(guī)律、教材特點、學(xué)生特點科學(xué)地組織教育教學(xué)活動。

鑒于這些問題，我認為應(yīng)加認真總結(jié)教育實習(xí)工作，吸取教訓(xùn)，積累經(jīng)驗，彌補不足，為今后的工作提供一些有益的經(jīng)驗和方法，努力讓自己成為一名合格的體育教師。體育專業(yè)寒假實踐報告三

一： 社會實踐的背景

從1997年開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國家已不再負責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。特別是XX年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢嚴峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴峻”的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比XX年增加64萬人，增幅為%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國高校畢業(yè)生總量達到610萬，就業(yè)形式不容樂觀。

二：社會實踐的目的

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己;同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學(xué)期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔(dān)。

三：社會實踐的過程

我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對初學(xué)者進行指導(dǎo)示范。四十三天來的社會實踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節(jié)省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點但是還可以。;老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個學(xué)生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學(xué)生，每天在固定的時間給他們講要點做示范，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學(xué)者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內(nèi)再從館內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力進步著，我一共收了七個學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。在我的七個學(xué)生當(dāng)中有一個上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學(xué)生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術(shù)要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個學(xué)生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。

四：社會實踐結(jié)果

四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學(xué)會了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠，為了工作方便，節(jié)省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實踐工作教會了我節(jié)儉;在工作上，我更加深刻的體會到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作;在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會所必須要學(xué)會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，然后用誠摯的揮手向每一個人告別。和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學(xué)會如何做事，怎樣做人;在自我成長上：這次打工使我更加清醒的認識到了自己目前的位置，都說大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創(chuàng)造美好未來!

五：社會實踐總結(jié)

四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報!

第四篇：體育專業(yè)寒假實踐報告

體育專業(yè)寒假實踐報告范文1

一： 社會實踐的背景

從開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國家已不再負責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。特別是XX年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢嚴峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴峻”的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比XX年增加64萬人，增幅為12。9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國高校畢業(yè)生總量達到610萬，就業(yè)形式不容樂觀。

二：社會實踐的目的

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學(xué)期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔(dān)。

三：社會實踐的過程

我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對初學(xué)者進行指導(dǎo)示范。 四十三天來的社會實踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節(jié)省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個學(xué)生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學(xué)生，每天在固定的時間給他們講要點做示范，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學(xué)者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內(nèi)再從館內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力進步著，我一共收了七個學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。在我的七個學(xué)生當(dāng)中有一個上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學(xué)生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術(shù)要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個學(xué)生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。

四：社會實踐結(jié)果

四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學(xué)會了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠，為了工作方便，節(jié)省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實踐工作教會了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個人做好工作的`前提，雖然我干的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會所必須要學(xué)會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，

然后用誠摯的揮手向每一個人告別。和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學(xué)會如何做事，怎樣做人；在自我成長上：這次打工使我更加清醒的認識到了自己目前的位置，都說大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創(chuàng)造美好未來！

五：社會實踐總結(jié)

四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報！

體育專業(yè)寒假實踐報告范文2

通過實習(xí)，我對教師職業(yè)有了更為感性和理性的認識，提高了教學(xué)能力，熟練掌握了一些教學(xué)根本技能，并且向?qū)嵙?xí)學(xué)校展示了我院體育系學(xué)子良好的精神風(fēng)貌，受到了實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的一致肯定。下面就此次實習(xí)工作，分別從以下幾個方面進行總結(jié)。

一、根本情況

〔一〕見習(xí)準(zhǔn)備階段〔第1周〕

我到達實習(xí)學(xué)校后，及時請任課教師介紹有關(guān)情況，了解實習(xí)學(xué)校的體育教學(xué)工作及相關(guān)的教學(xué)設(shè)施，并對我上課提出要求。在學(xué)校體育組的指導(dǎo)下，我研究討論體育教材，跟原班聽課學(xué)習(xí)，向老教師“取經(jīng)”，了解教學(xué)進度和班級學(xué)生情況，修改整理自己的教案并進一步熟悉教案，并在試教前將教案交實習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師和帶隊指導(dǎo)教師批閱，獲得同意后，在小組中作試講，及時發(fā)現(xiàn)問題，確保順利上好課。同時，根據(jù)學(xué)校要求和實習(xí)教師的具體情況，我分配了班主任工作，深入班級工作，了解學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，保證正常的教學(xué)工作。

〔二〕實習(xí)階段〔第2—7周〕

1、教學(xué)工作：見習(xí)結(jié)束后，我正式進行教學(xué)工作，實習(xí)課程大多數(shù)圍繞跑、跳和球類運動展開教學(xué)。初中體育課強調(diào)一些比擬簡單的根本技術(shù)、技能的掌握，結(jié)合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法，對于初為人師的我，是有一定難度的。由于剛從大學(xué)課堂學(xué)生角色進入中學(xué)課堂教師角色，會有意無意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒有考慮到教學(xué)對象及環(huán)境的不同致使中學(xué)的教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同，所以一開始并不適應(yīng)，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并不好，很多動作教完了，學(xué)生還是沒有掌握。所以我又聽了幾節(jié)其他教師的課，學(xué)習(xí)好的教學(xué)方法和組織，改良教學(xué)過程中的缺乏，及時進行教學(xué)總結(jié)，在不斷的實踐中，我逐漸適應(yīng)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也明顯提高。

2、班主任工作：在教學(xué)的同時，我深入學(xué)校班級工作，協(xié)助原班主任管理好所在班的日常工作。在學(xué)生工作上，我獲得了班主任的`大力支持，原班主任幾乎將全部工作放手給我，讓我充分得到鍛煉。

3、課外體育工作：在課外體育活動時間，我協(xié)助學(xué)校做好早操、課間操、課外活動等工作。同時，實習(xí)學(xué)校還每周開展球技交流賽，既增加老師與老師的交流溝通，又強化提高了球技。

〔1〕做好實習(xí)總結(jié)：實習(xí)教學(xué)工作結(jié)束后，我及時檢查自己在實習(xí)中的態(tài)度和表現(xiàn)、成績及問題所在，提出努力的方向。

〔2〕請實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師對這次實習(xí)做總結(jié)。指出實習(xí)生的優(yōu)、缺點，提供合理建議。并在實習(xí)鑒定上做了意見，肯定了這次實習(xí)取得的成績。

〔3〕回校后作總結(jié)報告，確定實習(xí)成績。

二、主要收獲

1、這次實習(xí)使我的教學(xué)能力得到極大地提高，能較好地把握教材內(nèi)容、控制課堂氣氛，教態(tài)自然大方，課堂氣氛活潑。

2、更加熟悉了班級工作，能根據(jù)不同的學(xué)生采取不同的教育方法，具有改革和創(chuàng)新意識。

3、本次實習(xí)中由于工作任勞任怨、踏實肯干，具有較強的自覺性和組織紀律性，贏得了實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，在社會上為我系樹立了良好的形象。

三、經(jīng)驗和體會

1、領(lǐng)導(dǎo)重視是搞好教育實習(xí)的前提。為加強對教育實習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo)，我系成立了教育實習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，從組織上保證了此項工作的順利進行。

2、嚴格管理是搞好教育實習(xí)的根本要求。我系選派了工作認真，具有一定經(jīng)驗的教師擔(dān)任指導(dǎo)教師，他們對實習(xí)學(xué)生敢于嚴格要求和管理，受到實習(xí)學(xué)生的好評。

四、存在的問題及建議

這次教育實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自身存在一些問題，對教材體系、教材重點和難點的把握能力有所欠缺，不能從整體上理解知識結(jié)構(gòu)及教法特點，不能按教育規(guī)律、教材特點、學(xué)生特點科學(xué)地組織教育教學(xué)活動。

鑒于這些問題，我認為應(yīng)加認真總結(jié)教育實習(xí)工作，吸取教訓(xùn)，積累經(jīng)驗，彌補缺乏，為今后的工作提供一些有益的經(jīng)驗和方法，努力讓自己成為一名合格的體育教師。

第五篇：寒假社會實踐報告 年味

寒假社會實踐報告

年味

趙雪冉 財務(wù)管理2011級一班 20115516 【摘 要】：隨著年齡的增長，對過年的感覺漸漸淡了，一開始以為是以為自己慢慢長大了，漸漸成熟了，對過年沒有了興奮感，以為只是我個人的感覺，但今年過年，不管是和親戚還是和同學(xué)朋友聚在一起，談到過年都說過年沒什么年味兒了，有點像是形式主義的感覺了。然而，近些年來我們對外來節(jié)日的興趣卻越來越濃，比喻說：圣誕節(jié)、情人節(jié)、愚人節(jié)、復(fù)活節(jié)等等。因此我決定以此為話題，主要采取社區(qū)走訪及網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的方式進行此次社會實踐。希望通過此次社會實踐報告記錄下中國傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)的點點滴滴。

【關(guān)鍵詞】：春節(jié) 年俗

一、春節(jié)的準(zhǔn)備

年貨

購置年貨無疑是春節(jié)最重要的準(zhǔn)備活動，過年前夕陪同父母一起置辦年貨，商場、超市、菜市場人流絡(luò)繹不絕。雞鴨魚肉是人們餐桌上的必備，但是隨著人們的生活質(zhì)量的提高，平時也可以吃到的東西，大家也就不那么熱衷大魚大肉的生活，相反各種瓜果蔬菜在年貨中占了很大比例，注重養(yǎng)生合理搭配的飲食也就成了大多數(shù)人們過年的飲食標(biāo)準(zhǔn)。

寒假社會實踐報告

上圖是在超市所拍，蔬菜類柜臺前人群熙熙攘攘而肉類柜臺前生意卻很冷淡。可見人們生活習(xí)慣的變化，由此也能反映人民生活水平的提高。

去鄰居家調(diào)查，他們早已準(zhǔn)備好的糖果、水果、干果，體現(xiàn)了過年生活的豐富多彩，人們有了更多的空閑時間去享受放松

家內(nèi)裝飾

新春佳節(jié)時，許多地區(qū)的人們喜歡在窗戶上貼上各種剪紙———窗花。窗花不僅烘托了喜慶的節(jié)日氣氛，而且也為人們帶來了美的享受，集裝飾性、欣賞性和實用性于一體。

剪紙是一種非常普及的民間藝術(shù)，千百年來深受人們的喜愛，因它大多是貼在窗戶上的，所以人們一般稱其為“窗花”。窗花的內(nèi)容豐富、題材廣泛。因窗花的購買者多為農(nóng)民，窗花有相當(dāng)?shù)膬?nèi)容表現(xiàn)農(nóng)民生活，如耕種、紡織、打魚、牧羊、喂豬、養(yǎng)雞等。除此，窗花還有神話傳說、戲曲故事等題材。另外，花鳥蟲魚及十二生肖等形象亦十分常見。

過年了，家里自然會添加一些裝飾增強喜慶的節(jié)日氣息，媽媽早早買好的大福字，還有社區(qū)張阿姨家懸掛著的有著豐收意義的辣椒串及立體的春字，家里的每一處小細節(jié)

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都透漏出節(jié)日的氛圍，也象征著人們對新的一年的希翼和期盼：家人和和睦睦幸福生活，來年的生活更上一層樓。

二、年俗

有民謠道出我過春節(jié)過年的習(xí)俗:二十三，送灶王；二十四，掃房子；二十五，凍豆腐；二十六，去買肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發(fā)；二十九，蒸饅頭；三十晚上熬一宿；初

一、初二滿街走。

進入了臘月也就踏進了新年，從臘月初八的臘八粥到臘月二十三的芝麻糖等等，過年的氣息越來越重。貼對聯(lián)

春聯(lián)也叫門對、春貼、對聯(lián)、對子、桃符等，它以工整、對偶、簡潔、精巧的文字描繪時代背景，抒發(fā)美好愿望，是我國特有的文學(xué)形式。每逢春節(jié)，無論城市還是農(nóng)村，家家戶戶都要精選一幅大紅春聯(lián)貼于門上，為節(jié)日增加喜慶氣氛。這一習(xí)俗起于宋代，在明代開始 盛行，到了清代，春聯(lián)的思想性和藝術(shù)性都有了很大的提高，梁章矩編寫的春聯(lián)專著《檻聯(lián)叢話》對楹聯(lián)的起源及各類作品的特色都作了論述。

春聯(lián)的種類比較多，依其使用場所，可分為門心、框?qū)?、橫披、春條、斗方等?！伴T心”貼于門板上端中心部位；“框?qū)Α辟N于左右兩個門框上；“橫披”貼于門媚的橫木上；“春條”根據(jù)不同的內(nèi)容，貼于相應(yīng)的地方；“斗斤”也叫“門葉”，為正方菱形，多貼在家 俱、影壁中。“門心”貼于門板上端中心部位；“框?qū)Α辟N于左右兩個門框上；“橫披”貼于門媚的橫木上；“春條”根據(jù)不同的內(nèi)容，貼于相應(yīng)的地方；“斗斤”也叫“門

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葉”，為正方菱形，多貼在家俱、影壁中。

家里的春聯(lián)

壓歲錢

春節(jié)拜年時，長輩要將事先準(zhǔn)備好的壓歲錢分給晚輩，據(jù)說壓歲錢可以壓住邪祟，因為“歲”與“祟”諧音，晚輩得到壓歲錢就可以平平安安度過一歲。壓歲錢有兩種，一種是以彩繩穿線編作龍形，置于床腳，此記載見于《燕京歲時記》；另一種是最常見的，即由家長用紅紙包裹分給孩子的錢。放鞭炮

中國民間有“開門爆竹”一說。即在新的一年到來之際，家家戶戶開門的第一件事就是燃放爆竹，以嗶嗶叭叭的爆竹聲除舊迎新。爆竹是中國特產(chǎn)，亦稱“爆仗”、“炮仗”、“鞭炮”。其起源很早，至今已有兩千多年的歷史。放爆竹可以創(chuàng)造出喜慶熱鬧的氣氛，是節(jié) 日的一種娛樂活動，可以給人們帶來歡愉和吉利。

據(jù)《神異經(jīng)》說，古時候，人們途經(jīng)深山露宿，晚上要點篝火，一為煮食取暖，二為防止野獸侵襲。然山中有一種動物“山臊”既不怕人又不怕火，經(jīng)常趁人不備偷食東西。人們?yōu)榱藢Ω端拖肫鹪诨鹬腥急?，用竹子的爆裂聲使其遠遁的辦法。這也

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是爆竹的一種神話傳說。

小區(qū)內(nèi)趙大爺在初一早晨放鞭炮

吃餃子

每逢新春佳節(jié)，餃子更成為一種應(yīng)時不可缺少的佳肴。民間春節(jié)吃餃子的習(xí)俗在明清時已相當(dāng)盛行。餃子一般要在年三十晚上12點以前包好，待到半夜子時吃，這時正是農(nóng)歷正月初一的伊始，吃餃子取“更歲交子”之意，“子”為“子時”，交與“餃”諧音，有“喜慶團圓”和“吉祥如意”的意思。

過年吃餃子有很多傳說，一說是為了紀念盤古氏開天辟地，二是取其“渾囤”的諧音，意為“糧食滿囤”。另外，民間還流傳吃餃子的民俗語與女媧造人有關(guān)。接財神

民間傳說正月初五是財神的生日，各家置辦酒席，為財神賀辰。關(guān)于財神，民間有諸多傳說：宋朝蔡京富有，民間傳說他是富神降生，他恰生于正月初五，所以民間把他當(dāng)作財神來祭把。后蔡京被貶，民間另換財神，當(dāng)時宋朝的國姓為趙，玄字為“嵐”字

寒假社會實踐報告 的一個組成部分，便給財神起了一個趙玄壇的名字加以敬拜。

家里供奉的財神爺，媽媽每年過年都會擦得干干凈凈，虔誠的拜上一拜，希望來年財運更好，一家人的生活更好。

三、守歲和年夜飯

除夕守歲在魏晉時期就有記載，全家老小熬年守歲，歡聚酣飲。除夕之夜，全家團聚，吃年夜飯，這是我國普遍存在的除夕守歲的習(xí)俗。據(jù)史料記載，這種習(xí)俗最早起于南北朝，以后逐漸盛行。

守歲從吃年夜飯開始，這頓年夜飯要慢慢地吃，從掌燈時分入席，有的人家一直要吃到深夜。菜必須要有魚(年年有余),有雞(大吉大利)，其他的隨自己喜歡的定。在這“一夜連雙歲，五更分二年”的晚上，家人團圓，歡聚一堂。

主食是餃子，餃子的說道很多，最好是豬肉芹菜的，要選兩個餃子一個放硬幣，一個放糖，看誰能吃到，誰吃到了就祝福來年一年財源廣進，幸福甜蜜。其實這個祝福很好，誰吃到了都是一家人的服氣。餃子煮好了要從鍋心澇第一下幾個丟外面去，據(jù)說是為了敬給過路鬼魂。

全家人圍坐在一起，茶點瓜果放滿一桌。過年擺供，蘋果一大盤是少不了的，這叫作“平平安安”。過年還會備很多糖果、干果、瓜子和“雜拌兒”。所謂“雜拌兒”，就是現(xiàn)在的什錦果脯。這些小食品是人們圍爐閑坐、守歲辭歲時的美食。

正準(zhǔn)備團圓飯的何阿姨抱出來一條菜市場上買來的一條巨大的鯉魚，笑得合不攏嘴，她說魚象征著“吉慶有余”、“連年有余”，明年的日子一定會紅紅火火。

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我家的豐富的年夜飯

四、廟會

廟會，又叫“廟市”或“節(jié)場”，是中華文化傳統(tǒng)的節(jié)日風(fēng)俗。早期廟會僅是一種隆重的祭祀活動，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們交流的需要，廟會就在保持祭祀活動的同時，逐漸融入集市交易活動。這時的廟會又得名為“廟市”，成為中國市集的一種重要形式。隨著人們的需要，又在廟會上增加娛樂性活動。于是過年逛廟會成了人們不可缺少的過年內(nèi)容。但各地區(qū)廟會的具體內(nèi)容稍有不同，各具特色。廟會流行于中國廣大地區(qū)，在

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世界各地的唐人街和華人社區(qū)在春節(jié)期間也有廟會活動。

童年的記憶就是每年春節(jié)就會和爸爸一起去趕廟會，坐在爸爸肩上看各種各樣的表演，有舞龍舞獅，大頭娃娃，扭秧歌等等。廟會上也不缺乏各種小吃美食，總會吃的肚子飽飽的。糖人，泥人是深受小朋友喜歡的民間手藝。

今年春節(jié)，我又一次去了老家的廟會——?？h廟會，重拾小時候的記憶。

廟會是把寺廟的節(jié)日變成了地方性的節(jié)日，把宗教的節(jié)日變成了世俗的節(jié)日，那些獨特的地方性求神活動、非宗教性的娛樂休息活動及集市活動才得以自然而然的融入廟會。家鄉(xiāng)的?？h廟會也有許多人燒香拜佛，這不是迷信活動，而是一種人們的精神寄托，對美好生活的期盼。

極具家鄉(xiāng)特色的小玩意——泥沽沽。泥咕咕是?？h民間對泥塑小玩具的俗稱，因為能用嘴吹出不同的聲音，所以人們形象地稱之為“咕咕”。在童年的記憶里，尤為深刻的是廟會上的泥哨子，墨黑的底色上隨便點著或白或紅的彩斑，最主要的是它還可以吹出不同的聲音，“咕咕”“嘀嘀”“嘟嘟”，小時候逛廟會的時候總會買上幾個大的小的，各種顏色的泥沽沽。

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現(xiàn)如今，廟會已發(fā)展為一種綜合性的民俗活動，關(guān)系到宗教信仰、商業(yè)民俗、文藝娛樂等諸多方面。這是由各地的歷史地理物質(zhì)條件、民俗傳統(tǒng)和人們的審美標(biāo)準(zhǔn)決定的。各地的廟會又各有其特點，在幾個方面各有所側(cè)重，這就形成了各種廟會互不相同的生活美，但都分別表現(xiàn)了當(dāng)時當(dāng)?shù)貤l件下人們認為是最美好的生活方式。

人們都在抱怨春節(jié)年味的越來越淡，外國的節(jié)日卻在我們身邊生機勃勃了起來：傳統(tǒng)浪漫的七夕節(jié)儼然已被情人節(jié)所替代，元旦也被趕在前面的圣誕節(jié)掩蓋的黯然失色，重陽節(jié)的登高記得的人一寥寥無幾，但平安夜吃個蘋果卻一定記得，還有端午節(jié)去被韓國申報，所有的這些現(xiàn)象不少國外人都吃驚，他們的節(jié)日，我們卻比他們慶祝的更隆重。這其實是一種文化的入侵現(xiàn)象，這種文化入侵的力量是相當(dāng)可怕的，他讓我們見見忘記自己的文化，進而控制我們的名族的價值觀，最后勢必導(dǎo)致國人的愛國意識的喪失。本次社會實踐，我記錄了春節(jié)生活的點點滴滴，希望這些不會隨著時間的增長而失去，不會在將來的一天成為我們的記憶。