第一篇：低碳生活文字資料

低碳生活文字資料，適量的選擇文字素材

背景：溫室氣體讓地球發(fā)燒。200多年來(lái)，隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排出，導(dǎo)致全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。12月8日，世界氣象組織公布的“2009年全球氣候狀況”報(bào)告指出，近10年是有記錄以來(lái)全球最熱的10年。此外，全球變暖也使得南極冰川開(kāi)始融化，進(jìn)而導(dǎo)致海平面升高。芬蘭和德國(guó)學(xué)者公布的最新一項(xiàng)調(diào)查顯示，本世紀(jì)末海平面可能升高1.9米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此前的預(yù)期。如果照此發(fā)展下去，南太平洋島國(guó)圖瓦盧將可能是第一個(gè)消失在汪洋中的島國(guó)。

危害

美國(guó)媒體2009年12月5日發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，地球發(fā)燒也給人類(lèi)的健康造成了巨大的危機(jī)。

第一:過(guò)敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來(lái)臨，讓花粉生成量增加，使春季過(guò)敏加重。

第二:物種正在變得越來(lái)越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現(xiàn)端倪。

第三:腎結(jié)石增加，由于氣溫升高、脫水現(xiàn)象增多，研究人員預(yù)測(cè)，到2050年，將新增泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者220萬(wàn)人。

第四:外來(lái)傳染病暴發(fā)，水環(huán)境溫度升高會(huì)使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時(shí)有暴發(fā)。

第五:夏季溫度升高，涼風(fēng)減少會(huì)加劇臭氧污染，極易引發(fā)肺部感染。

第六:藻類(lèi)泛濫引發(fā)疾病，水溫升高導(dǎo)致藍(lán)藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會(huì)受到污染，從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活，已成為人類(lèi)急需建立的生活方式。

二氧化碳會(huì)使溫室效應(yīng)加劇，因此算作大氣污染物之一。但在通常條件下空氣質(zhì)量預(yù)報(bào)中不報(bào)二氧化碳的濃度。此外，當(dāng)空氣中二氧化碳的濃度超過(guò)50%的時(shí)候會(huì)引起窒息，所以應(yīng)當(dāng)避免到二氧化碳濃度過(guò)高的地方去（例如儲(chǔ)藏蔬菜的地窖），在去這些地方前要先通風(fēng)。

影響：

環(huán)境影響

1)氣候轉(zhuǎn)變：‘全球變暖’

溫室氣體濃度的增加會(huì)減少紅外線(xiàn)輻射放射到太空外，地球的氣候因此需要轉(zhuǎn)變來(lái)使吸取和釋放輻射的份量達(dá)至新的平衡。這轉(zhuǎn)變可包括‘全球性’的地球表面及大氣低層變暖，因?yàn)檫@樣可以將過(guò)剩的輻射排放出外。雖然如此，地球表面溫度的少許 上升可能會(huì)引發(fā)其他的變動(dòng)，例如：大氣層云量及環(huán)流的轉(zhuǎn)變。當(dāng)中某些轉(zhuǎn)變可使地面變暖加劇(正反饋)，某些則可令變暖過(guò) 程減慢(負(fù)反饋)。

利用復(fù)雜的氣候模式，‘政府間氣候變化專(zhuān)門(mén)委員會(huì)’在第三份評(píng)估報(bào)告估計(jì)全球的地面平均氣溫會(huì)在2100年上升1.4至5.8℃。這預(yù)計(jì)已考慮到大氣 層中懸浮粒子傾于對(duì)地球氣候降溫的效應(yīng)與及海洋吸收熱能的作用(海洋有較大的熱容量)。但是，還有很多未確定的因素會(huì)影響 這個(gè)推算結(jié)果，例如：未來(lái)溫室氣體排放量的預(yù)計(jì)、對(duì)氣候轉(zhuǎn)變的各種反饋過(guò)程和海洋吸熱的幅度等等。

2)地球上的原始病毒復(fù)活

溫室效應(yīng)可使史前致命病毒威脅人類(lèi)

美國(guó)科學(xué)家近日發(fā)出警告，由于全球氣溫上升令北極冰層溶化，被冰封十幾萬(wàn)年的史前致命病毒可能會(huì)重見(jiàn)天日，導(dǎo)致全球陷入疫癥恐慌，人類(lèi)生命受到嚴(yán)重威脅。

紐約錫拉丘茲大學(xué)的科學(xué)家在最新一期《科學(xué)家雜志》中指出，早前他們發(fā)現(xiàn)一種植物病毒TOMV，由于該病毒在大氣中廣泛擴(kuò)散，推斷在北極冰層也有其蹤跡。于是研究員從格陵蘭抽取 4塊年齡由 500至14萬(wàn)年的冰塊，結(jié)果在冰層中發(fā)現(xiàn)TOMV病毒。研究員指該病毒表層被堅(jiān)固的蛋白質(zhì)包圍，因此可在逆境生存。

這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)令研究員相信，一系列的流行性感冒、小兒麻痹癥和天花等疫癥病毒可能藏在冰塊深處，目前人類(lèi)對(duì)這些原始病毒沒(méi)有抵抗能力，當(dāng)全球氣溫上升令冰層溶化時(shí)，這些埋藏在冰層千年或更長(zhǎng)的病毒便可能會(huì)復(fù)活，形成疫癥?？茖W(xué)家表示，雖然他們不知道這些病毒的生存希望，或者其再次適應(yīng)地面環(huán)境的機(jī)會(huì)，但肯定不能抹煞病毒卷土重來(lái)的可能性。

3)海平面上升

假若‘全球變暖’正在發(fā)生，有兩種過(guò)程會(huì)導(dǎo)致海平面升高。第一種是海水受熱膨脹令水平面上升。第二種是冰川和格陵蘭及南 極洲上的冰塊溶解使海洋水份增加。預(yù)期由1900年至2100年地球的平均海平面上升幅度介乎0.09米至0.88米之間。

全球暖化南太小島即將沒(méi)頂

全球暖化使南北極的冰層迅速融化，海平面不斷上升，世界銀行的一份報(bào)告顯示，即使海平面只小幅上升1米，也足以導(dǎo)致5600萬(wàn)發(fā)展中國(guó)家人民淪為難民。而全球第一個(gè)被海水淹沒(méi)的有人居住島嶼即將產(chǎn)生——位于南太平洋國(guó)家巴布亞新幾內(nèi)亞的島嶼卡特瑞島，目下島上主要道路水深及腰，農(nóng)地也全變成爛泥巴地。

4)氣候反常，海洋風(fēng)暴增多

5)土地干旱，沙漠化面積增大

對(duì)人類(lèi)生活的潛在影響

i)經(jīng)濟(jì)的影響

全球有超過(guò)一半人口居住在沿海100公里的范圍以?xún)?nèi)，其中大部份住在海港 附近的城市區(qū)域。所以，海平面的顯著上升對(duì)沿岸低洼地區(qū)及海島會(huì)造成嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)損害，例如：加速沿岸沙灘被海水的沖蝕、地下淡水被上升的海水推向更遠(yuǎn)的內(nèi)陸地方。

ii)農(nóng)業(yè)的影響

實(shí)驗(yàn)證明在CO2高濃度的環(huán)境下，植物會(huì)生長(zhǎng)得更快速和高大。但是，‘全球變暖’的結(jié)果可會(huì)影響大氣環(huán)流，繼 而改變?nèi)虻挠炅糠植寂c及各大洲表面土壤的含水量。由于未能清楚了解‘全球變暖’對(duì)各地區(qū)性氣候的影響，以致對(duì)植物生態(tài)所 產(chǎn)生的轉(zhuǎn)變亦未能確定。

iii)海洋生態(tài)的影響

沿岸沼澤地區(qū)消失肯定會(huì)令魚(yú)類(lèi)，尤其是貝殼類(lèi)的數(shù)量減少。河口水質(zhì)變咸可會(huì)減少淡水魚(yú)的品種數(shù)目，相反該地區(qū)海洋魚(yú)類(lèi)的 品種也可能相對(duì)增多。至于整體海洋生態(tài)所受的影響仍未能清楚知道。

iv)水循環(huán)的影響

全球降雨量可能會(huì)增加。但是，地區(qū)性降雨量的改變則仍未知道。某些地區(qū)可有更多雨量，但有些地區(qū)的雨量可能會(huì)減少。此外，溫度的提高會(huì)增加水份的蒸發(fā)，這對(duì)地面上水源的運(yùn)用帶來(lái)壓力。

科學(xué)家預(yù)測(cè)：如果地球表面溫度的升高按現(xiàn)在的速度繼續(xù)發(fā)展，到2050年全球溫度將上升2－4℃，南北極地冰山將大幅度融化，導(dǎo)致海平面大大上升，一些島嶼國(guó)家和沿海城市將淹于水中，其中包括幾個(gè)著名的國(guó)際大城市：紐約，上海，東京和悉尼。

但是，溫室效應(yīng)也并非全是壞事。因?yàn)樽詈涞母呔暥鹊貐^(qū)增溫最大，因而農(nóng)業(yè)區(qū)將向極地大幅度推進(jìn)。CO2增加也有利于植物光合作用而直接提高有機(jī)物產(chǎn)量。養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣

1.每天的淘米水可以用來(lái)洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛(wèi)生，天然滋潤(rùn)；

2.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；還可以擦洗玻璃，減少使用污染環(huán)境的玻璃清潔劑；

3.用過(guò)的面膜紙也不要扔掉，用它來(lái)擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣；

4.喝過(guò)的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；還可以用來(lái)洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味；

5.出門(mén)購(gòu)物，盡量自己帶環(huán)保袋，無(wú)論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用

保護(hù)地球——低碳生活

6.出門(mén)自帶喝水杯，減少使用一次性杯子

7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量自帶餐具，避免使用一次性的餐具；

8.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電

9.盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇，熱時(shí)可用蒲扇或其他材質(zhì)的扇子。

10.夏天開(kāi)空調(diào)前，應(yīng)先打開(kāi)窗戶(hù)讓室內(nèi)空氣自然更換，開(kāi)電風(fēng)扇讓室內(nèi)先降溫，開(kāi)空調(diào)后調(diào)至室溫25～26°之間（最好26°以上），用小風(fēng)，這樣既省電也低碳

11.用過(guò)的塑料瓶，把它洗干凈后可用來(lái)盛各種液體物質(zhì)（也可以盛放一些豆類(lèi)）

12.食物廢料、殘?jiān)?，可以用作肥料?/p>

經(jīng)過(guò)手工DIY的再創(chuàng)造，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)廢物也是寶，這樣的家居環(huán)境健康且充滿(mǎn)了創(chuàng)意的小歡樂(lè)?！暗吞家蛔濉闭宰约荷罴?xì)節(jié)的改變證明：氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專(zhuān)家學(xué)者關(guān)心的問(wèn)題，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再是一種理想了，更是一種“愛(ài)護(hù)地球，從我做起”的生活方式。

第二篇：健康心理幸福生活資料

健康心理幸福生活資料：

健康是一種身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒(méi)有疾病及虛弱現(xiàn)象?！睆氖澜缧l(wèi)生組織對(duì)健康的定義中可以看 出，與我們傳統(tǒng)的理解有明顯區(qū)別的是：它包涵了三個(gè)基本要素：

⑴軀體健康;⑵心理健康;⑶具有社會(huì)適應(yīng)能力。具有社會(huì)適應(yīng)能力是國(guó)際上公認(rèn)的心理健康首要 標(biāo)準(zhǔn)，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無(wú)法分割。這是健康概念的精髓。2 健康心理的手抄報(bào)資料：做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信，就會(huì)脫離正常的生活軌道。做一個(gè)心理健康的人，會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿(mǎn)意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱?！皣宓膶?duì)手，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。健康的心理手抄報(bào)資料：輕微心理失調(diào)。如有的學(xué)生情緒波動(dòng)，時(shí)而熱情豪放，時(shí)而郁郁寡歡;有的學(xué)生脾氣暴躁，冒險(xiǎn)逆反;有的學(xué)生孤獨(dú)寂寞，意志消沉，有的學(xué)生依賴(lài)從眾，情感脆弱;有的學(xué)生自卑煩惱，多思多慮;有的學(xué)生嫉賢妒能，難以自控;有的由過(guò)分緊張、焦慮而引起學(xué)習(xí)困難，有的由體象變化、異性交往、情感誤區(qū)引起青春煩惱等等。關(guān)注中小學(xué)生心理健康資料：對(duì)中學(xué)生心理障礙預(yù)防對(duì)策的建議：

1、加強(qiáng)心理咨詢(xún)：這是幫助受詢(xún)者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應(yīng)社會(huì)生活，處理好人際關(guān)系，順利完成社會(huì)角色轉(zhuǎn)移。心理咨詢(xún)要取得良好效果的關(guān)鍵在于咨詢(xún)員對(duì)來(lái)訪者要給予信任，給予理解，給予換位(即設(shè)身處地，將心比心)。咨詢(xún)過(guò)程中，咨詢(xún)員還要?jiǎng)又郧?，要遵循聆?tīng)(讓受詢(xún)者宣泄)、保密(有些深層內(nèi)容要絕對(duì)保密)、疏導(dǎo)(對(duì)其提出的特殊問(wèn)題作面對(duì)面的指導(dǎo))原則。相互信任是咨詢(xún)?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。咨詢(xún)過(guò)程是雙方情感和心理交流的過(guò)程，只有這樣方能取得消除精神壓力，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。

2、加強(qiáng)心理治療：心理醫(yī)生有意識(shí)地和困于心理問(wèn)題的患者建立關(guān)心、尊重、了解和指導(dǎo)的關(guān)系，并依他那問(wèn)題的需要，使用適當(dāng)?shù)男睦沓C治方法，減輕或消除個(gè)案的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)健全成熟的人格發(fā)展。

3、加強(qiáng)心理教育：這是提高學(xué)生心理素質(zhì)的基本形式，其最終目的是保護(hù)和促進(jìn)人的身心健康。因此，講課內(nèi)容不僅是普及心理衛(wèi)生知識(shí)，還要矯正學(xué)生心理困惑的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)。為講課有針對(duì)性，必須通過(guò)座談，了解學(xué)生對(duì)心理保健知識(shí)的掌握、要求和問(wèn)題;通過(guò)調(diào)查測(cè)試，分析受試者的心理障礙、偏異情況，然后講知識(shí)、講保健、還可以與學(xué)生共同對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行剖析交流、專(zhuān)題討論，以聯(lián)系實(shí)際對(duì)他們進(jìn)行心理健康與修養(yǎng)的教育。健康心理手抄報(bào)資料：心理健康教育是提高中小學(xué)心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育，就要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。健康心理放飛心靈手抄報(bào)資料：一個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。小學(xué)心理健康手抄報(bào)資料：據(jù)中國(guó)心理學(xué)會(huì)的研究表示，我國(guó)有3000萬(wàn)青少年處于心理亞健康狀態(tài)，我國(guó)每年至少有25萬(wàn)人因心理問(wèn)題而喪失生命，自殺成為青少年人群的頭號(hào)死因。專(zhuān)家表示，部分青少年面對(duì)挫折的承受能力較差是造成心理問(wèn)題的主要原因。心理壓力手抄報(bào)資料：緩解壓力的方法每個(gè)人都不可避免地感覺(jué)到壓力。一種是自己給的，一種是別人的要求。自己制造的壓力主要來(lái)自期望。每個(gè)人都會(huì)為自己設(shè)定目標(biāo)，并安排計(jì)劃。壓力是身心對(duì)外界刺激和既定目標(biāo)的自發(fā)心理準(zhǔn)備。適當(dāng)?shù)木o張和壓力是為完成任務(wù)、達(dá)到目標(biāo)必備的注意集中。如果目標(biāo)合適，規(guī)劃性較強(qiáng)，工作節(jié)奏也跟得上計(jì)劃要求的話(huà)，壓力就會(huì)減輕。有時(shí)候我甚至認(rèn)為壓力來(lái)自創(chuàng)新和挑戰(zhàn)，日常的按部就班的做事盡管可能由于接口規(guī)范、分工合作而更容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，人的壓力也很小。缺乏規(guī)劃的目標(biāo)不定、或過(guò)大壓力會(huì)造成身心的不良影響，別人的要求其實(shí)就是任務(wù)。任務(wù)需要在一定時(shí)間內(nèi)完成，需要與一定的效果相結(jié)合，這同樣會(huì)給人施加壓力。完全沒(méi)有壓力是不可能，也是不可取的。適當(dāng)?shù)膲毫τ欣诮】?，也有利于人的生存、發(fā)展。但是任何事都強(qiáng)調(diào)適當(dāng)。適當(dāng)?shù)膲毫梢允谷说纳窠?jīng)保持一定的緊張度，刺激人不斷地努力調(diào)整/充實(shí)自我，改造世界。太多壓力不但使人精神過(guò)度緊張，也影響人的健康。每個(gè)人在世界上總要承受各種各樣的壓力。完全超脫于壓力之外是不可能的，也不利于人的成長(zhǎng)。但是過(guò)重的壓力會(huì)妨礙人的心理健康，蓄積不良的情緒，甚至造成人的自殺沖動(dòng)。壓力釋放是一個(gè)必要的行為。學(xué)會(huì)有效的壓力釋放是學(xué)會(huì)身心健康技巧的標(biāo)志。壓力釋放有很多方法，比如深呼吸法、傾訴法、睡眠法、音樂(lè)放松法、旅游法、親寶寶法、擁抱法、改善飲食法、大喊大叫法、有限破壞法、適當(dāng)哭泣、寫(xiě)日記法、找心理專(zhuān)家、注意轉(zhuǎn)移法、溫泉(水)浴法等。壓力不能被壓制。試圖遺忘是不對(duì)的。試圖以勞累麻木身心也不值得提倡，這就需要尋找合適的途徑和方式。小學(xué)生心理健康手抄報(bào)資料：1.正確地了解自己;2.生活的目標(biāo)切合實(shí)際;3.有個(gè)性但不張揚(yáng);4.非常顧家，但也廣交朋友;5.安心做好自己的工作;6.有信心有主見(jiàn);7.能夠正視自己的缺點(diǎn);8.有較強(qiáng)的抗挫折能力;9.接受環(huán)境的變化，彈性地去面對(duì);10.適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。10 健康心理手抄報(bào)資料： 健康心理名言警句

1.玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。

2.嫉妒是自己制造出來(lái)并把自己關(guān)在成功門(mén)外的一把銹鎖，打開(kāi)它，你就可以重新與別人站在一條起跑線(xiàn)上，你就能獲得趕超別人的信心和力量。

3.虛榮促使我們裝扮成不是我們本來(lái)的面目，以贏得別人的贊許，虛偽卻鼓勵(lì)我們把我們的丑惡用美德的外表掩蓋起來(lái)，企圖避免別人的責(zé)備。

4.人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿(mǎn)意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。

5.“人是思維的蘆葦。”這是我們?nèi)祟?lèi)心里活動(dòng)的一種事實(shí)。人是一種必須思維的動(dòng)物，這是人自身的一種本性。然而，反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果因?yàn)檎J(rèn)為不思考不行，便不斷努力對(duì)自己和自己的心思進(jìn)行鞭策，這樣的做法，就像企圖拿手來(lái)推動(dòng)電機(jī)，幫助電機(jī)加快速度那樣，這種努力是徒勞無(wú)益的。人們?nèi)绻寄苓m應(yīng)各自現(xiàn)實(shí)的境遇，聽(tīng)其自然地與之相碰撞、相接觸順應(yīng)其時(shí)態(tài)隨機(jī)應(yīng)變，就會(huì)發(fā)揮出火花迸發(fā)似地思維功能的作用。如果企圖硬性地勉強(qiáng)去思考，就像把爐膛里塞滿(mǎn)劈材那樣，只是一味冒煙卻燒不出火焰。

6.以情緒為準(zhǔn)則，是指注意情緒的生活態(tài)度。情緒本來(lái)不受自己的意志所支配。這種看重情緒的生活態(tài)度是神經(jīng)質(zhì)患者所共有的。森田療法要求對(duì)于不受意志支配的情緒不必予以理睬，讓我們重視符合自己心愿的行動(dòng)。當(dāng)患者認(rèn)為自己有病，并對(duì)癥狀感到精神負(fù)擔(dān)時(shí)，醫(yī)生就告訴患者“這不是癥狀，只是一種情緒”，能體現(xiàn)你的價(jià)值的是行動(dòng)以及行動(dòng)達(dá)到的效果。

第三篇：低碳標(biāo)語(yǔ)

1、讓綠色出行的旋律環(huán)繞每一個(gè)健康生命。

4、低碳環(huán)保生活，綠色文明出行。

6、爭(zhēng)做綠色出行、低碳生活的踐行者。

7、綠色出行，讓自己更健康，讓城市更宜居。

8、低碳綠色出行，讓城市更美好。

9、低碳生活，綠色出行，文明交通。

10、倡導(dǎo)綠色環(huán)保，堅(jiān)持低碳出行。

11、共建綠色交通，同享低碳生活。

13、多一絲綠色，多一路暢通，多一片清新，多一些健康。

14、健康低碳生活，從綠色出行開(kāi)始。

15、低碳生活無(wú)處不在，綠色出行天天堅(jiān)持。

16、享低碳綠色出行，用行動(dòng)護(hù)衛(wèi)藍(lán)天。

17、節(jié)能減排，綠色出行，低碳生活，健康你我。

18、倡導(dǎo)綠色交通，構(gòu)建和諧社會(huì)。

19、綠色低碳生活，從環(huán)保出行開(kāi)始。20、綠色健康生活，低碳環(huán)保出行。

21、倡導(dǎo)低碳出行，傳播健康理念。

22、多拼車(chē)，少開(kāi)車(chē)，綠色出行健康些。

23、綠色交通，節(jié)約能源，保護(hù)環(huán)境。

24、發(fā)展公共交通，方便市民出行。

25、綠色交通，低碳出行，健康生活。

26、選擇公共交通，選擇綠色出行。

27、打造低碳風(fēng)尚，提倡綠色出行。

28、綠色出行，低碳經(jīng)濟(jì)。

29、將低碳生活、綠色出行的理念付諸到生活中。30、健康生活，綠色出行。

31、綠色健康出行，低碳環(huán)保生活。

32、公交優(yōu)先，市民優(yōu)先，環(huán)保優(yōu)先。

33、健康生活，低碳出行。

34、傳播低碳理念，倡導(dǎo)綠色出行。

35、節(jié)能減排不可少，低碳綠色出行好。

第四篇：低碳進(jìn)校園

低碳生活，綠色校園——低碳進(jìn)校園活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景及意義

“低碳”旨在倡導(dǎo)一種低能耗、低污染、低排放為基礎(chǔ)的生活模式，減少有害氣體排放，以經(jīng)濟(jì)能源和綠色能源為主題的新生活——低碳生活。提倡低能量、低消耗、低開(kāi)支的生活方式從而減少二氧化碳等溫室氣體的排放。

科學(xué)研究表明，碳排放的增加是導(dǎo)致全球氣候變暖、溫室效應(yīng)，以及出現(xiàn)極端惡劣天氣，譬如臺(tái)風(fēng)、高溫、暴雨、泥石流、干旱等自然災(zāi)害的直接誘發(fā)因素，而且隨著近幾年，全球氣溫變暖的趨勢(shì)加劇，南、北極冰雪也在加速融化，海平面逐年上升，嚴(yán)重破壞了生態(tài)環(huán)境，且在2009年，美國(guó)環(huán)保署也首次承認(rèn)了碳排放增加導(dǎo)致的溫室氣體將會(huì)直接危害人們的身體健康和生活質(zhì)量。隨著全球氣候變化等各種環(huán)境問(wèn)題凸顯，國(guó)際社會(huì)對(duì)于碳排放日益關(guān)注，先后出臺(tái)了《聯(lián)合國(guó)氣候變化框架公約》和《京都議定書(shū)》來(lái)促進(jìn)各個(gè)國(guó)家共同關(guān)注碳排放和全球氣候問(wèn)題。

全球碳計(jì)劃的新數(shù)據(jù)顯示，全球化石燃料燃燒產(chǎn)生的二氧化碳排放量在2013年達(dá)到創(chuàng)紀(jì)錄的360億噸，2012年化石燃料排放的最大排放源包括中國(guó)(27%)、美國(guó)(14%)、歐盟(10%)及印度(6%)，二氧化碳排放增長(zhǎng)率最高的則是中國(guó)(5.9%)和印度(7.7%)。2013年的碳排放量繼2012年的2.2%升幅之后，繼續(xù)上漲2.1%。美國(guó)雖然人均碳排放量第一，但我國(guó)作為發(fā)展中國(guó)家，13億的人口基數(shù)及發(fā)展需要使我國(guó)總碳排放量全球最高。在工業(yè)化的發(fā)展模式下，碳的高密度排放是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然副產(chǎn)品，當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家通過(guò)早期的工業(yè)化高排放階段進(jìn)入后工業(yè)化時(shí)代之后，再以自己的低排放密度為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求發(fā)展中國(guó)家，這就是在牽制甚至扼殺發(fā)展中國(guó)家的發(fā)展機(jī)會(huì)和權(quán)力，用以維持目前發(fā)達(dá)國(guó)家處于全球利益高端的格局。因此碳排放不僅關(guān)系到環(huán)境保護(hù)，更與國(guó)際政治格局緊密相連。

我國(guó)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人也多次強(qiáng)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，低碳經(jīng)濟(jì)的重要性。胡錦濤主席在紐約聯(lián)合國(guó)氣候變化峰會(huì)上提出應(yīng)對(duì)氣候變化四項(xiàng)主張：

一是加強(qiáng)節(jié)能、提高能效工作，爭(zhēng)取到2020年單位國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值二氧化碳排放比2005年有顯著下降（下降40%-45%）；

二是大力發(fā)展可再生能源和核能，爭(zhēng)取到2020年非化石能源占一次能源消費(fèi)比重達(dá)到15%左右；

三是大力增加森林碳匯，爭(zhēng)取到2020年森林面積比2005年增加4000萬(wàn)公頃，森林蓄積量比2005年增加13億立方米;四是大力發(fā)展綠色經(jīng)濟(jì)，積極發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)，研發(fā)和推廣氣候友好技術(shù)。

在國(guó)家對(duì)低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重視和政策指導(dǎo)下，北京、上海、深圳、廣州、湖北等5省8市都率先展開(kāi)了低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式，各地低碳相關(guān)工作都陸續(xù)展開(kāi)。烏魯木齊作為第二批低碳試點(diǎn)城市，低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的潛力非常大，這為新疆低碳工作的展開(kāi)提供了很好的平臺(tái)。

新疆目前正處于工業(yè)化初期階段，耗能型產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)特征明顯，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)中高投入、高消耗、高污染、低水平、低效益問(wèn)題突出，能源利用率不高，浪費(fèi)嚴(yán)重，使得經(jīng)濟(jì)發(fā)展中碳排放量居高難下。據(jù)資料顯示，1952-2010年間新疆一次能源消費(fèi)的碳排放總體呈不斷增長(zhǎng)趨勢(shì)，從1952年的28.51萬(wàn)噸增長(zhǎng)到2010年的5366.26噸，59年間增長(zhǎng)了188.23倍。新疆自然生態(tài)環(huán)境脆弱，氣候干旱，沙漠和戈壁面積大，一旦環(huán)境遭到破壞，不易恢復(fù)。面對(duì)如此嚴(yán)峻的環(huán)境狀況，我們作為新疆人，為了下一代的可持續(xù)發(fā)展，有責(zé)任和義務(wù)來(lái)保護(hù)我們的家園遠(yuǎn)離環(huán)境污染。

要發(fā)展新疆的“低碳經(jīng)濟(jì)”，首先要從“低碳”概念的普及和宣傳開(kāi)始，才能落實(shí)到行動(dòng)中。少年兒童由于他的生理階段，更容易接受新生事物，因此，低碳生活這一新興理念，更容易被學(xué)生所接受并為之追求。少年時(shí)期是人生價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，教育和引導(dǎo)他們樹(shù)立“低碳”觀念，并動(dòng)員他們付諸行動(dòng)，學(xué)會(huì)過(guò)低碳生活，往往容易事半功倍。隨著社會(huì)的進(jìn)步，有知識(shí)有修養(yǎng)的父母也越來(lái)越多，他們?cè)诩彝ド钪懈映珜?dǎo)讓孩子自己選擇要過(guò)的生活方式，比如在成長(zhǎng)的道路上，給孩子更多的自主權(quán)，因此，由孩子主動(dòng)來(lái)對(duì)長(zhǎng)輩進(jìn)行低碳生活的要求，在家庭生活中，是存在一定影響力的，對(duì)“低碳”概念的普及起到很大的推動(dòng)作用。

學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，如果從現(xiàn)在開(kāi)始，讓每個(gè)孩子都具有節(jié)能、減耗、節(jié)支的意識(shí)，并形成觀念，付諸行動(dòng)，對(duì)我國(guó)的可持續(xù)發(fā)展將帶來(lái)深遠(yuǎn)影響。

二、活動(dòng)目的

1、增進(jìn)學(xué)生們對(duì)當(dāng)今環(huán)境問(wèn)題的了解，從而提高低碳環(huán)保責(zé)任感。

2、向全校師生宣傳低碳生活、節(jié)能減排、生態(tài)環(huán)保的理念和知識(shí)。引導(dǎo)大家從小事做起，從自身做起，增強(qiáng)同學(xué)們愛(ài)護(hù)環(huán)境、低碳生活的自覺(jué)性，積極參與到低碳活動(dòng)中。

3、通過(guò)參加“低碳進(jìn)校園”各項(xiàng)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，開(kāi)闊視野，從小培養(yǎng)低碳環(huán)保良好生活習(xí)慣。

4、將“低碳”帶人每個(gè)學(xué)生的家庭，號(hào)召家長(zhǎng)與學(xué)生一起節(jié)能減排，低碳生活，擴(kuò)大宣傳力度。

5、展現(xiàn)校方的環(huán)保責(zé)任感及對(duì)學(xué)生教育的全面性，愿為新疆的低碳事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

三、活動(dòng)主題

主題：“低碳生活，綠色校園——低碳進(jìn)校園活動(dòng)” 舉辦時(shí)間：30天 參加對(duì)象：1-6年級(jí)師生

舉辦模式：活動(dòng)按1-3年級(jí)、4-6年級(jí)不同年齡階段分別舉辦 舉辦方：xx小學(xué) 新疆低碳企業(yè)協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)內(nèi)容 1、1-3年級(jí)師生（1）參觀“低碳”展板

（2）班級(jí)以“低碳”為主題出一期板報(bào)、舉辦一次主題班會(huì)（3）參加“低碳”畫(huà)畫(huà)比賽（4）參加廢物利用小制作比賽 2、4-6年級(jí)師生（1）參觀“低碳”展板

（2）班級(jí)以“低碳”為主題出一期板報(bào)、舉辦一次主題班會(huì)（3）參加“我心中的低碳生活”畫(huà)畫(huà)比賽（4）參加廢物利用小制作比賽

（5）參加“我身邊的低碳生活”演講比賽（6）參加“今天你低碳了嗎”攝影比賽（7）參加“低碳”作文比賽

（8）為學(xué)校餐廳、垃圾桶、水龍頭及公共場(chǎng)所制作、張貼低碳環(huán)保的標(biāo)語(yǔ)

（9）參加“我是低碳先鋒”低碳小竅門(mén)征集活動(dòng)

第五篇：校園低碳

校園低碳活動(dòng)策劃書(shū)

二十世紀(jì)六，七十年代，隨著各國(guó)環(huán)境保護(hù)的深入，環(huán)境問(wèn)題已成為重大社會(huì)問(wèn)題。而氣候變化造成的環(huán)境危機(jī)是人類(lèi)長(zhǎng)期面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。在以氣候變暖為主要特征的氣候變化背景下，世界各國(guó)都面臨著極為嚴(yán)峻的氣候和生態(tài)環(huán)境問(wèn)題。2008年世界環(huán)境日的主題改為：“改變傳統(tǒng)觀念，推行低碳經(jīng)濟(jì)”。2009年12月7日—18日召開(kāi)的哥本哈根世界氣候大會(huì)，192個(gè)國(guó)家的環(huán)境部長(zhǎng)和其他官員們就未來(lái)應(yīng)對(duì)氣候變化的全球行動(dòng)簽署新的協(xié)議。2010年3月5日召開(kāi)的兩會(huì)，低碳也成為會(huì)議的熱門(mén)話(huà)題。這些都提醒著全世界注意地球狀況和減低碳排放量。但在現(xiàn)實(shí)生活中人們的減碳意識(shí)還不強(qiáng)，對(duì)有關(guān)減碳方面的環(huán)保常識(shí)知之甚少。例如：塑料袋和一次性筷子仍有很大的消費(fèi)市場(chǎng)、大量的紙張只是單面使用等，可見(jiàn)宣傳和推廣減碳行動(dòng)，提倡低碳生活勢(shì)在必行。

一、創(chuàng)意亮點(diǎn)：

1．制作宣傳圖標(biāo)，擴(kuò)大宣傳力度，使圖標(biāo)成為江城百姓減碳的標(biāo)志。2.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等形式向全院征集“減碳金點(diǎn)子”，將收集到的金點(diǎn)子通過(guò)多種媒介向社會(huì)公布。

3．進(jìn)入小學(xué)，進(jìn)行低碳環(huán)保知識(shí)宣傳，開(kāi)設(shè)“環(huán)保課堂――教你減碳”，從娃娃開(kāi)始保護(hù)生態(tài)環(huán)境。

4．招募志愿者，走出校園，深入社區(qū)，宣傳減碳常識(shí)，讓減碳意識(shí)更加深入人心。

二、公益目標(biāo)：

掌握基本低碳知識(shí)，培養(yǎng)社會(huì)公益實(shí)踐的基本技能，在減碳活動(dòng)中起到模范帶頭作用。培養(yǎng)參與公益活動(dòng)的積極態(tài)度和減碳意識(shí)，教授身邊人日常減碳小竅門(mén)，向身邊的人傳播環(huán)保知識(shí)。

在校學(xué)生認(rèn)識(shí)減碳的必要性，樹(shù)立正確的低碳意識(shí)，推己及人，倡導(dǎo)良好的低碳學(xué)習(xí)與生活狀態(tài)。

社區(qū)居民普及低碳知識(shí)，推廣正確的低碳生活方式，使家庭的日常生活經(jīng)濟(jì)又環(huán)保。營(yíng)造本地區(qū)社會(huì)群眾的低碳生活模式，促進(jìn)整個(gè)城市的低碳生活的持續(xù)發(fā)展，并向其他地區(qū)推廣。

四、志 愿 者：在校學(xué)生

五、前期宣傳準(zhǔn)備：

1、開(kāi)通活動(dòng)博客（主要是團(tuán)隊(duì)成員負(fù)責(zé)），其內(nèi)容主要包括：（1）活動(dòng)的簡(jiǎn)介，以及各次活動(dòng)的策劃、報(bào)道、圖片及總結(jié)。（2）有關(guān)全球變暖產(chǎn)生的負(fù)面影響（包括文字、圖片、視頻等）。（3）有關(guān)低碳生活，節(jié)能減排等方面的環(huán)保知識(shí)。

2、搜集整理資料，擴(kuò)大宣傳力度，其主要內(nèi)容包括：

（1）搜集整理低碳生活，節(jié)能減排等環(huán)保知識(shí)，制作宣傳手冊(cè)。（2）征集低碳生活宣傳圖標(biāo)，并訂制成標(biāo)簽。（3）制作宣傳條幅及海報(bào)展板，進(jìn)行前期宣傳。

3、尋找政府、媒體及合作機(jī)構(gòu)的支持贊助（主要參與者為團(tuán)隊(duì)成員）

（1）與吉林市環(huán)保局相關(guān)負(fù)責(zé)人溝通商討，為活動(dòng)提供相關(guān)數(shù)據(jù)和必要的行政支持和技術(shù)支持。

（2）聯(lián)系都市110電臺(tái)及新浪吉林網(wǎng)等媒體，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行跟蹤報(bào)道，擴(kuò)大社會(huì)影響力。（3）聯(lián)系中國(guó)移動(dòng)公司吉林分公司，為活動(dòng)提供資金支持。

4、制作調(diào)查問(wèn)卷（主要參與者為團(tuán)隊(duì)成員及學(xué)校志愿者）

（1）搜集整理低碳節(jié)能的環(huán)保知識(shí)，了解大學(xué)生的日常生活方式。

（2）通過(guò)與居委會(huì)協(xié)商，了解社區(qū)居民對(duì)低碳和節(jié)能減排等方面環(huán)保知識(shí)的了解程度以及生活中減碳方法的使用現(xiàn)狀。

（3）根據(jù)不同人群，制作不同的科學(xué)的調(diào)查問(wèn)卷。

六、活動(dòng)概況：

（一）活動(dòng)內(nèi)容

4月中旬啟動(dòng)宣傳活動(dòng)。制定活動(dòng)主題和擬定活動(dòng)策劃書(shū)，通過(guò)廣播站、海報(bào)、條幅、學(xué)院網(wǎng)站，公眾媒體等宣傳活動(dòng)，并制作宣傳圖標(biāo)。舉行該主題活動(dòng)的啟動(dòng)儀式

4月下旬邀請(qǐng)相關(guān)環(huán)境專(zhuān)家為我校學(xué)生進(jìn)行講座。并準(zhǔn)備開(kāi)展“低碳知識(shí)競(jìng)賽”活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)低碳的認(rèn)識(shí)。

5月上旬草擬“網(wǎng)絡(luò)低碳評(píng)比大賽”活動(dòng)，評(píng)選出最佳環(huán)保創(chuàng)意獎(jiǎng)，并在6月到地方小學(xué)進(jìn)行展示，擴(kuò)大宣傳力度。

5月中旬下發(fā)6月5日世界環(huán)境日活動(dòng)通知并做好各方面宣傳活動(dòng)。對(duì)志愿者進(jìn)行培訓(xùn)，并準(zhǔn)備環(huán)保日活動(dòng)相關(guān)事宜。

5月下旬開(kāi)展“與綠色同行”校園公益植樹(shù)活動(dòng)。

6月上旬6月5日世界環(huán)境日，從校園走進(jìn)小學(xué)，讓環(huán)保意識(shí)從娃娃抓起，提醒我們減碳節(jié)能從小事做起，從身邊做起。

6月中旬聯(lián)合出租汽車(chē)公司，進(jìn)行百名司機(jī)簽名、授予“低碳圖標(biāo)”活動(dòng)，并提倡使用97#汽油，喚醒市民的環(huán)保意識(shí)。

6月聯(lián)系社區(qū)，合舉辦“家庭總動(dòng)員低碳五顆星”評(píng)比活動(dòng)，驗(yàn)收三個(gè)月的活動(dòng)成果及整理書(shū)面總結(jié)。

8月上旬制作宣傳海報(bào)，條幅，手冊(cè)，問(wèn)卷。對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行集中培訓(xùn)，聯(lián)系社區(qū)單位，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。

整理調(diào)查問(wèn)卷及社會(huì)實(shí)踐總結(jié)，并對(duì)“低碳喚醒校園晨風(fēng)，校園沐浴健康綠色”活動(dòng)的進(jìn)行整理總結(jié)。

（二）活動(dòng)具體方案：（a）低碳校園行

1、“低碳喚醒河畔晨風(fēng)，校園沐浴健康綠色”啟動(dòng)儀式 活動(dòng)時(shí)間：4月17日 活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓門(mén)前 主辦單位：數(shù)字傳媒系

參與人員：數(shù)字傳媒系全體師生 活動(dòng)流程：（1）主持人開(kāi)場(chǎng)

（2）院領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)

（3）系領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)

（4）授旗儀式 前期準(zhǔn)備：

秘 書(shū) 部：請(qǐng)柬，通知，倡議書(shū)，準(zhǔn)備筆紙 宣 傳 部：前期的宣傳工作，海報(bào)。社會(huì)實(shí)踐部：條幅，牌。

組 織 部：音箱設(shè)備，桌子，凳子。網(wǎng)絡(luò)資源部：發(fā)新聞，宣傳。

2、志愿者招募

招募時(shí)間：4月17日

招募地點(diǎn)：蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院桃林校區(qū)（一教門(mén)前）招募對(duì)象：蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院各院系學(xué)生（共60人）招募流程：

（1）4月14日前張貼招募志愿者海報(bào)，包括招募要求、招募時(shí)間及地點(diǎn)。（2）4月17日啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)招募志愿者，其余時(shí)間有意者聯(lián)系數(shù)字傳媒系社會(huì)實(shí)踐部。其中對(duì)公益活動(dòng)充滿(mǎn)熱情，具有一定的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)優(yōu)先。

（3）在招募期間，對(duì)參加志愿者報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行面試、篩選，并對(duì)最終確定的志愿者進(jìn)行培訓(xùn)，同時(shí)進(jìn)行工作調(diào)配。

3、“我為減碳獻(xiàn)一策”金點(diǎn)子征集活動(dòng) 活動(dòng)目的：讓同學(xué)們更能深刻地意識(shí)到作為一名現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)該怎樣關(guān)注健康，保護(hù)身邊的環(huán)境！

活動(dòng)時(shí)間：四月初

主辦單位：數(shù)字傳媒系團(tuán)委組織部

活動(dòng)流程：本次活動(dòng)分有環(huán)保創(chuàng)意征集、開(kāi)展低碳系列活動(dòng)、優(yōu)秀環(huán)保創(chuàng)意展示三個(gè)環(huán)節(jié)。

（1）環(huán)保創(chuàng)意征集：面向八大院系發(fā)出“低碳生活”倡議書(shū)，并征集以生活中的點(diǎn)滴節(jié)約為素材，提出節(jié)能環(huán)保、循環(huán)利用的小竅門(mén)，交流“低碳生活”經(jīng)驗(yàn)等有創(chuàng)意的金點(diǎn)子。

（2）開(kāi)展低碳系列活動(dòng)：組織團(tuán)隊(duì)將收集上來(lái)的好創(chuàng)意付諸行動(dòng)，在學(xué)?；蛐Ｍ膺M(jìn)行活動(dòng)（活動(dòng)中應(yīng)隨時(shí)采集活動(dòng)圖片以便活動(dòng)展示）。

（3）優(yōu)秀活動(dòng)展示：

①將各種優(yōu)秀的創(chuàng)意及由該創(chuàng)意組織的活動(dòng)成果做成視頻向全院同學(xué)展示（在網(wǎng)絡(luò)資源部組織的PPT大賽上展示）。

②將活動(dòng)的照片做成展板在校內(nèi)展示。經(jīng)費(fèi)預(yù)算：設(shè)計(jì)宣傳方式的費(fèi)用：約50元 獲獎(jiǎng)創(chuàng)意的獎(jiǎng)品費(fèi)用：約100元 總計(jì)：150元

4.“低碳你我同行，共享清新空氣”知識(shí)競(jìng)賽

活動(dòng)目的：通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽的形式開(kāi)展此次環(huán)保，低碳主題活動(dòng)，意在增強(qiáng)同學(xué)們的環(huán)境保護(hù)，低碳生活的意識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的良好素質(zhì)，真正的讓同學(xué)們了解低碳對(duì)我們生活的意義。

活動(dòng)時(shí)間：四月末?；顒?dòng)地點(diǎn)：第一階梯教室 活動(dòng)流程：

（1）畫(huà)出孩子們的心中暢想：

開(kāi)場(chǎng)由同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)演唱一首關(guān)于環(huán)保的動(dòng)聽(tīng)歌曲，歌曲期間由七個(gè)或十個(gè)小朋友現(xiàn)場(chǎng)作畫(huà)，讓小朋友們畫(huà)出他們心中對(duì)于環(huán)保的概念，開(kāi)場(chǎng)時(shí)大屏幕上會(huì)伴著音樂(lè)打出一條醒目的標(biāo)語(yǔ)“請(qǐng)勇敢的呼吸，用我們的肺來(lái)凈化空氣”。

（2）環(huán)保知識(shí)大比拼： 此環(huán)節(jié)共分為兩部分

①.文字題：分為幾個(gè)大模塊，并且每一個(gè)模塊都用一種氣體的名字進(jìn)行命名，例如：CO NO等。

②.視頻題：給選手們播放有關(guān)環(huán)保低碳的視頻短片，讓選手在這些短片中尋找哪些做法不屬于低碳生活。

（3）插播創(chuàng)意小廣告

在緊張的知識(shí)競(jìng)賽后，會(huì)播放同學(xué)們自行拍攝的創(chuàng)意小廣告，放松緊張情緒的同時(shí)，也可以活躍現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。

（4）今天你低碳了嗎？

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讓選手們寫(xiě)出自己在生活中的低碳小竅門(mén)，此環(huán)節(jié)希望選手寫(xiě)出的小竅門(mén)對(duì)于同學(xué)們都可以達(dá)到提醒的作用，希望大家都參與到低碳生活中來(lái)。

（5）領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)，點(diǎn)評(píng)此次活動(dòng) 活動(dòng)分工：

秘 書(shū) 部：擬定活動(dòng)通知、收集整理活動(dòng)所需資料、邀請(qǐng)嘉賓、做好活動(dòng)的帶頭作用及后期的活動(dòng)總結(jié)。

宣 傳 部：制作前期的宣傳工作及后期的活動(dòng)成果展示。組 織 部：負(fù)責(zé)活動(dòng)的一切物品借用及人員分配。社會(huì)實(shí)踐部：聯(lián)系經(jīng)費(fèi)贊助商、組織部分活動(dòng)。網(wǎng)絡(luò)資源部：負(fù)責(zé)制作活動(dòng)幻燈片及電腦的控制。經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳海報(bào)：10元 獎(jiǎng)品費(fèi)用：200元

各種物品的花銷(xiāo)：50元 總計(jì)：260元

5、“低碳新生活、網(wǎng)絡(luò)宣傳我主宰”動(dòng)感影集大賽 活動(dòng)目的：為廣大學(xué)生營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)活力和健康向上的校園氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，充分展示同學(xué)們的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)，豐富同學(xué)的興趣和創(chuàng)新能力。特舉辦動(dòng)感影集大賽，為此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，特制定此活動(dòng)計(jì)劃。

活動(dòng)時(shí)間：四月末到五月中旬

參賽對(duì)象：吉林醫(yī)藥學(xué)院各院系學(xué)生

活動(dòng)形式：以低碳為主題的動(dòng)感影集大賽（可利用DV、flash、photoshop、PowerPoint等技術(shù)手段），以個(gè)人或團(tuán)體為單位展示并解說(shuō)作品及其寓意。

活動(dòng)流程：

宣傳階段：宣傳時(shí)間為3月30日至4月27日止。

（1）3月26日由團(tuán)委宣傳部根據(jù)宣傳材料制作2張海報(bào)。

（2）下發(fā)通知，征集報(bào)名，不熟悉電腦軟件的同學(xué)可進(jìn)行賽前培訓(xùn)。作品上交階段：4月15日至4月30日。

準(zhǔn)備階段：各代表隊(duì)搜集素材并制作作品。比賽階段：（1）展示金點(diǎn)子活動(dòng)的優(yōu)秀成果（2）各代表隊(duì)展示作品并講解寓意（3）評(píng)委打分（4）嘉賓頒獎(jiǎng)（5）領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)

6、“植樹(shù)固碳，綠色生活”公益植樹(shù)活動(dòng)

活動(dòng)目的：為積極配合兩會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行“低碳”教育，激發(fā)大學(xué)生，尤其是廣大團(tuán)員青年學(xué)習(xí)保護(hù)綠色的熱情，增強(qiáng)大學(xué)生環(huán)保意識(shí)以實(shí)際行動(dòng)來(lái)為綠化事業(yè)做貢獻(xiàn)。

前期準(zhǔn)備：面向口腔影像系的全體同學(xué)招募青年志愿者，在院團(tuán)委借活動(dòng)中所需要的工具，然后擬訂志愿者名單，統(tǒng)計(jì)工具并做好記號(hào)，以便統(tǒng)一管理。

活動(dòng)流程：

（1）活動(dòng)以集體出席的形式為基礎(chǔ)，由團(tuán)隊(duì)成員分組負(fù)責(zé)帶領(lǐng)志愿者參加活動(dòng)。（2）到達(dá)目的地由相關(guān)各種人員做活動(dòng)教育，指導(dǎo)說(shuō)明，分發(fā)工具，以及對(duì)志愿者的人數(shù)進(jìn)行查點(diǎn)、記錄。

（3）活動(dòng)中系團(tuán)委副主書(shū)記以及部長(zhǎng)將進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督，最后進(jìn)行工作驗(yàn)收。效果預(yù)計(jì)：（1）增強(qiáng)保護(hù)樹(shù)木重要性的意識(shí)。（2）學(xué)會(huì)保護(hù)周?chē)沫h(huán)境。

（3）深層次的了解“低碳”重要意義。

(b)．減碳社區(qū)行

1、低碳生活，走進(jìn)小學(xué)

活動(dòng)目的：為讓更多人知道“低碳生活”的益處，特別是讓小學(xué)生們學(xué)會(huì)“低碳生活，保護(hù)環(huán)境”，培養(yǎng)小學(xué)生關(guān)注生活，提高小學(xué)生的綜合素養(yǎng)。特走進(jìn)小學(xué)，開(kāi)展課堂，令兒童懂得基本環(huán)保理念。

活動(dòng)時(shí)間：2010年5月末 活動(dòng)地點(diǎn)：豐滿(mǎn)二實(shí)驗(yàn)小學(xué)

前期準(zhǔn)備：召集志愿者先鋒隊(duì)；準(zhǔn)備先鋒隊(duì)旗幟；制作海報(bào)與手冊(cè)?；顒?dòng)流程：

（1）活動(dòng)宣傳：由團(tuán)委宣傳部制作一張以動(dòng)漫畫(huà)形式的海報(bào)向小學(xué)生展示宣傳低碳生活。

（2）活動(dòng)展示：以幻燈片形式向小學(xué)生展示低碳校園行等一系列活動(dòng)的優(yōu)秀作品成果。（3）活動(dòng)授課：由志愿者向小學(xué)生進(jìn)行低碳生活的宣傳教育。

（4）互動(dòng)問(wèn)答：組織者向小學(xué)生進(jìn)行趣味問(wèn)答，與小學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。（5）活動(dòng)留念：向小學(xué)生授予“低碳小衛(wèi)士”圖標(biāo)

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：宣傳海報(bào)：10元，宣傳手冊(cè)：30元，活動(dòng)旗幟：70元，宣傳圖標(biāo)：30元，總計(jì)：140元

2、“低碳家庭·時(shí)尚生活”家庭總動(dòng)員

活動(dòng)目的：大力宣傳和普及低碳知識(shí)，倡導(dǎo)廣大家庭實(shí)行低能量、低消耗、低開(kāi)支、低代價(jià)的低碳生活方式，享受綠色時(shí)尚生活，引導(dǎo)廣大家庭成員從自己做起、從家庭做起、從點(diǎn)滴做起，形成節(jié)約能源和保護(hù)生態(tài)環(huán)境的生活理念。

活動(dòng)時(shí)間：6月中旬 活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)科社區(qū)

前期準(zhǔn)備：社區(qū)懸掛條幅，制作測(cè)評(píng)表，購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品，制作五顆星家庭圖標(biāo)?；顒?dòng)內(nèi)容：

（1）舉行主題活動(dòng)制作，家庭評(píng)獎(jiǎng)，測(cè)評(píng)表。召集評(píng)選志愿者，一定要做到公平公正的原則。

（2）在網(wǎng)絡(luò)媒體上開(kāi)展低碳、綠色、環(huán)保家庭小創(chuàng)造、小發(fā)明征集·集錦活動(dòng)。設(shè)活動(dòng)專(zhuān)欄，向廣大家庭征集低碳、環(huán)保、綠色的金點(diǎn)子、小發(fā)明、小創(chuàng)造，將獲獎(jiǎng)的小創(chuàng)造、小發(fā)明匯集成冊(cè)，制作光盤(pán)，發(fā)放社區(qū)和家庭。

（3）向社區(qū)家庭宣傳低碳常識(shí)

（4）評(píng)選出節(jié)能減排示范社區(qū)、為優(yōu)秀低碳家庭進(jìn)行評(píng)星活動(dòng)。并以低碳優(yōu)秀個(gè)人頒發(fā)個(gè)人優(yōu)秀獎(jiǎng)。

資金預(yù)算：條 幅 20元，測(cè) 評(píng) 表 20元，獎(jiǎng) 品 200元，五顆星圖標(biāo) 60元，總計(jì)：300元

3、大學(xué)生千步行----低碳在行動(dòng)

活動(dòng)目的：讓廣大市民掌握基本的低碳知識(shí)，樹(shù)立正確的低碳意識(shí)，倡導(dǎo)良好的低碳生活，教授身邊人日常減碳小竅門(mén)，促進(jìn)江城的低碳發(fā)展，呼吁人們保護(hù)地球，保護(hù)大氣。

活動(dòng)時(shí)間：6月5日

活動(dòng)地點(diǎn)：世紀(jì)廣場(chǎng) 霧凇島 前期準(zhǔn)備：（1）制作宣傳海報(bào)，制作條幅（2）打印“低碳生活調(diào)查問(wèn)卷”（3）制作低碳宣傳圖標(biāo)（4）準(zhǔn)備野鴨子的食物（5）志愿者服務(wù)旗 活動(dòng)流程：

（1）團(tuán)隊(duì)成員和志愿者到校外進(jìn)行低碳知識(shí)宣傳，并對(duì)市民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

（2）邀請(qǐng)司機(jī)作為環(huán)保志愿者，參與到活動(dòng)中，并向司機(jī)群體授予低碳圖標(biāo)粘貼。擴(kuò)大宣傳面，提醒坐車(chē)的江城人民低碳生活。

（3）步行去霧凇島，慰問(wèn)護(hù)鳥(niǎo)人，并給野鴨子喂食。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳海報(bào)、條幅 30元、調(diào)查問(wèn)卷 300×0.1元=30元 低碳宣傳圖標(biāo) 200元，野鴨子食物 40元，總計(jì)：300元(c)、“建低碳江城，大學(xué)生先行”社會(huì)實(shí)踐 實(shí)踐時(shí)間：7月末—8月初

實(shí)踐地點(diǎn)：吉林市豐滿(mǎn)區(qū)紅旗街道 前期準(zhǔn)備：（1）制作條幅，海報(bào)及調(diào)查問(wèn)卷

（2）活動(dòng)前調(diào)查，了解街道基本情況，聯(lián)系街道領(lǐng)導(dǎo)（3）活動(dòng)前團(tuán)隊(duì)及志愿者動(dòng)員，指導(dǎo)老師活動(dòng)前指導(dǎo)。實(shí)踐流程：

（1）張貼海報(bào)、發(fā)放減碳倡議書(shū)，確定活動(dòng)場(chǎng)地，為活動(dòng)作準(zhǔn)備。（2）布置“環(huán)保小課堂”講座會(huì)場(chǎng)。開(kāi)展“環(huán)保小課堂”講座。（3）發(fā)放低碳知識(shí)手冊(cè)，并向當(dāng)?shù)鼐用褡鰡?wèn)卷調(diào)查。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

條幅、宣傳海報(bào)、低碳知識(shí)手冊(cè)、低碳宣傳圖標(biāo)、禮品及各個(gè)活動(dòng)的其他物品花銷(xiāo)，預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)為2300—3000元左右（具體花銷(xiāo)根據(jù)活動(dòng)情況而定）。

八、團(tuán)隊(duì)管理制度

1、遵守相關(guān)法律法規(guī)。

2、志愿者要本著自愿、服務(wù)的原則，盡職工作，并遵守管理規(guī)定，履行成員承諾。

3、注意自身言行舉止并維護(hù)團(tuán)隊(duì)形象

2011年4月16日