第一篇：健美操比賽通知

鄉(xiāng)寧縣職業(yè)中學(xué)２０１２－２０１３學(xué)年班際健美操

比賽通知

為豐富學(xué)生校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力，增強團隊合作精神及班集體榮譽感。經(jīng)研究，學(xué)校決定于今年十二月份舉辦全校性班際健美操大賽，本屆比賽將以“青春.健康.陽光”為主題，以展示現(xiàn)代高中生文明、健康、美麗的青春形象的主旨，活動期待大家的踴躍參加?，F(xiàn)就比賽具體事宜安排如下：

一、比賽時間地點： 具體另行通知

二、參賽對象： 高

一、高二年級所有班級

三、參賽辦法 1.以班級為單位組隊.2、如要更換比賽音樂請在比賽前兩天交至體育組。

四、比賽要求及注意事項

1、參賽的健美操必須是大眾健美操一級規(guī)定動作以及在此基礎(chǔ)上自編自創(chuàng)動作。

2、比賽服裝必須統(tǒng)一，穿適合于運動的服裝和運動鞋。

3、比賽隊形變化不得少于一次，可持道具上場。

4、動作要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種向上和健康的情緒，體現(xiàn)團隊精神。

五、相關(guān)要求

各班在準(zhǔn)備期間，排練活動原則利用體育課或其他課余時間進行，不得影響正常上課.六、評分標(biāo)準(zhǔn)：

1、動作的準(zhǔn)確性。要求動作姿態(tài)正確,動作技術(shù)規(guī)范、準(zhǔn)確到位。

2、動作的熟練性。要求動作熟練、流暢連貫。

3、動作的幅度。幅度的大小直接影響到健身和表演的效果,所以要求要有適度的動作幅度。

4、動作的力度。動作應(yīng)有控制、有彈性不能松懈或過于僵硬。

5、動作的一致性。動作姿態(tài)、方向、節(jié)奏等要協(xié)調(diào)統(tǒng)一,根據(jù)隊形要求也可以采用依次、交替等表演手段,但要有規(guī)律、流暢。

6、在完成動作同時要注意動作的優(yōu)美性、整體表現(xiàn)力及總體印象。要求成套表演體現(xiàn)出健美操特有的活力、激情及健康向上的特點。

政教處、體育組 2012-11-22

第二篇：健美操比賽通知

鄉(xiāng)寧縣職業(yè)中學(xué)２０１２－２０１３學(xué)年班際健美操

比賽通知

為豐富學(xué)生校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力，增

強團隊合作精神及班集體榮譽感。經(jīng)研究，學(xué)校決定于今年十二月份舉辦全校性班際健美操

大賽，本屆比賽將以“青春.健康.陽光”為主題，以展示現(xiàn)代高中生文明、健康、美麗的青

春形象的主旨，活動期待大家的踴躍參加。現(xiàn)就比賽具體事宜安排如下：

一、比賽時間地點： 具體另行通知

二、參賽對象： 高

一、高二年級所有班級

三、參賽辦法

1.以班級為單位組隊.2、如要更換比賽音樂請在比賽前兩天交至體育組。

四、比賽要求及注意事項

1、參賽的健美操必須是大眾健美操一級規(guī)定動作以及在此基礎(chǔ)上自編自創(chuàng)動作。

2、比賽服裝必須統(tǒng)一，穿適合于運動的服裝和運動鞋。

3、比賽隊形變化不得少于一次，可持道具上場。

4、動作要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種向上和健康的情緒，體現(xiàn)團隊精神。

五、相關(guān)要求

各班在準(zhǔn)備期間，排練活動原則利用體育課或其他課余時間進行，不得影響正常上課.六、評分標(biāo)準(zhǔn)：

1、動作的準(zhǔn)確性。要求動作姿態(tài)正確,動作技術(shù)規(guī)范、準(zhǔn)確到位。

2、動作的熟練性。要求動作熟練、流暢連貫。

3、動作的幅度。幅度的大小直接影響到健身和表演的效果,所以要求要有適度的動作幅度。

4、動作的力度。動作應(yīng)有控制、有彈性不能松懈或過于僵硬。

5、動作的一致性。動作姿態(tài)、方向、節(jié)奏等要協(xié)調(diào)統(tǒng)一,根據(jù)隊形要求也可以采用依次、交替等表演手段,但要有規(guī)律、流暢。

6、在完成動作同時要注意動作的優(yōu)美性、整體表現(xiàn)力及總體印象。要求成套表演體現(xiàn)出健

美操特有的活力、激情及健康向上的特點。

政教處、體育組

2012-11-22

第三篇：健美操比賽通知

XX大學(xué)第六屆健美操比賽通知

競賽規(guī)程

一、競賽時間、地點

2011年5月27日晚上6點在XX大學(xué)大學(xué)生活動中心演藝廳。

二、參賽單位

各學(xué)院團委

三、競賽分組

（一）XX學(xué)院組

溫大學(xué)院組：以學(xué)院（包括研究生部）為單位組織隊伍參加比賽，其中包括領(lǐng)隊1 名，教練員1名，隊員人數(shù)10—12名，伴奏帶自備,時間2分30秒到3分。

注：性別比例不得低于1：5（10人）或1：4（12人）

（二）體育學(xué)院專業(yè)組

專業(yè)組：以班級（包括研究生）為單位組織隊伍參加比賽，其中包括領(lǐng)隊1名，教練員1名，隊員人數(shù)6-8名，采用自編操，伴奏帶自備,時間2分30秒±15秒。注：以普及組健身操比賽規(guī)則為創(chuàng)編原則和評判準(zhǔn)則，下文不再單獨列出；男女隊員各至少兩名。

四、競賽辦法

以裁判員最終打分，從高到低排定名次。

五、學(xué)院組競賽規(guī)則

（一）、比賽動作（全套動作必須出現(xiàn)以下五部分）：

a、黃金級操化部分（7節(jié)操化的任意四節(jié)，可以四節(jié)連續(xù)出現(xiàn)，也可以每節(jié)之后加其他動作，但要求每節(jié)必須正反連貫完成）。

b、地面部分

該部分要出現(xiàn)俯臥撐和仰臥起坐兩個難度，俯臥撐和仰臥起坐形式、次數(shù)不限。c、不低于兩次的托舉動作

所謂托舉動作是指一名或多名隊員被托、舉、支撐或抬離地面。托舉動作可以出現(xiàn)在全套動作中的任何部分。

***托舉高度不能超過兩個人站立的高度，同時禁止拋接動作。

d、不得低于兩次的動力性配合動作

所謂動力性配合動作是指兩名或多名隊員在保持獨自與地面接觸做動作時而產(chǎn)生的一種相互關(guān)系。

e、自編操部分

該部分是對以上五部分時間不足的補充。

注：a、b、c、d、e五部分不分先后，五部分規(guī)定動作如果出現(xiàn)不足或多于（如四節(jié)操化部分不足或單邊完成、托舉次數(shù)不足、動力性配合不足、缺少俯臥撐或仰臥起坐難度等，將被裁判長扣掉2分）

（二）、服裝要求：

1、統(tǒng)一、得體，體現(xiàn)健美操運動的風(fēng)格。

2、服裝裝飾不得在比賽過程中掉落。

3、參賽隊員必須穿統(tǒng)一的運動鞋和襪。

4、頭發(fā)必須固定在頭上，且不允許佩戴首飾如耳環(huán)、手表等。

注：如與上述要求不符，如著典型的舞蹈服裝、鞋襪不統(tǒng)一等將被裁判長扣掉1分

（三）、場地：

10х10M的正方形場地。

（四）、其它要求：

1、整套動作隊形變化不得少于五次。

2、不允許出現(xiàn)空翻等帶有危險性，或?qū)θ梭w生理有損害的動作。

3、比賽時間是指第一個開始運動的動作到最后一個結(jié)束運動的時間長度。

4、動作規(guī)范整齊、積極向上，符合健美操健、力、美之精神。

5、參賽隊彩排前上交隊名與簡介比賽時以該隊名參加比賽（比賽時不報學(xué)院名只報

隊名）

注：上述除要求5外，如有與其他各項不符將被裁判長扣2分。

（五）、裁判評分：

1、總分20分。

2、規(guī)定動作的創(chuàng)編（5分）

3、自編部分的創(chuàng)編（5分）

4、音樂的選擇與使用（2分）

5、比賽場地的使用（2分）

6、表現(xiàn)力與同伴配合（6分）

（六）、特殊情況

1、放音員播放錯音樂。

2、由于音響設(shè)備而出現(xiàn)的音樂問題。

3、由于設(shè)備問題而引起的干擾、燈光、賽臺、會場。

4、其他任何異物進入比賽場地。

注：參賽隊伍在遇到以上情況發(fā)生時，應(yīng)立即停止做動作。根據(jù)裁判長的決定，參賽隊伍在問題得到解決后可重做，原先分數(shù)無效。

（七）、錄取名次及獎勵

溫大學(xué)院組：一等獎兩名，二等獎四名，三等獎八名。另設(shè)“最佳組織獎”，“體育道德風(fēng)尚獎”各一名

體育學(xué)院專業(yè)組：取六名，一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。另設(shè)“最佳組織獎”，“體育道德風(fēng)尚獎”各一名

六、裁判

由XX大學(xué)體育學(xué)院體操教研室老師及溫州地區(qū)健美操國家級或一級裁判擔(dān)任。（十名）

七、報名方式

各學(xué)院、體育學(xué)院各班級把報名表以電子表格形式于三月三十日之前, 注明性別和主要聯(lián)系人（字體統(tǒng)一為華文中宋三號）發(fā)送到郵箱XX@qq.com，逾期未上交者當(dāng)棄權(quán)論。

比賽組委會對本次活動保留最終解釋權(quán)。

二〇一一年三月

XX大學(xué)第六屆健美操大賽報名表

第四篇：健美操團體操比賽通知

****年健美操團體操比賽通知

為了豐富校園體育文化生活，體育教學(xué)部定于****（預(yù)賽）、14日（決賽）舉行全校健美操團體操比賽，報名時間截止于*****。

為了使團體操比賽能順利、圓滿地舉行，特通知各院系體育部長、健美操團體操組織者和健美操創(chuàng)編負責(zé)人于****在體育教學(xué)部開會，將由大會裁判長解讀比賽規(guī)程。

***********體育教學(xué)部

****年**月***日

附件：2013年健美操團體操比賽規(guī)程

2013年健美操團體操比賽規(guī)程

一、比賽項目：以各院系為單位團體操

（1）大集體人數(shù)：60-100人，每隊男生不少于20人。（2）小集體人數(shù)：30-50人，每隊男生不少于5人。

二、比賽內(nèi)容：自選動作；

三、比賽時間：預(yù)賽：2010年5月13日下午；決賽：2010年5月14日下午；

四、比賽地點：學(xué)校運動場；

五、比賽要求：

1、成套動作時間為 2 分 30 秒—3 分，計時從動作開始到動作結(jié)束；

2、前奏2ｘ8拍要求有造型，動作結(jié)束后有造型；

3、成套動作要求必須有十次以上的隊形變化；

4、以第三套大眾健美操1-3級動作為基礎(chǔ)進行創(chuàng)編，創(chuàng)編動作可添加啦啦隊、拉丁操、街舞、搏擊等不同風(fēng)格元素1-2個，添加元素不可超過16ｘ8拍；

5、運動員可手持輕器械如：扇子、紗巾、健身球、啞鈴、橡皮筋等；

六、比賽音樂：各院系自制音樂CD二張，CD中只存放比賽音樂，并標(biāo)明各院系的名稱及

出場順序；

七、比賽服裝：運動員須穿適合運動的健身服裝和運動鞋，著裝整潔、美觀、大方；女運

動員的頭發(fā)須梳系于后，頭發(fā)不得遮住臉部；允許化淡妝，禁止戴首飾。

八、評分準(zhǔn)標(biāo)：按《全國大眾健美操比賽評分規(guī)則》評分；

九、比賽成績：比賽分別按大集體項目和小集體項目分別設(shè)立一等獎二名28分、二等獎

三名24分、三等獎二名20分，此成績列入2013年春季運動會團體總分中。

體育教學(xué)部

2013-3-28

2013年健美操團體操比賽規(guī)則

第一章 總 則

1.1 定義

健身健美操

在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運動為基礎(chǔ)，達到增進健康、塑造形體、改善氣質(zhì)、娛樂休閑目的的一項運動。1.2 目的制定本規(guī)則的目的是保證山東大學(xué)威海分校2013年春季健美操團體操比賽評分的客觀性、規(guī)范性和公正性。1.3 比賽內(nèi)容

團體操自選動作比賽 1.4參賽人數(shù)

以各院系為單位，大集體人數(shù)：60-100人，每隊男生不少于20人。小集體人數(shù)：30-50人，每隊男生不少于5人。1.5 出場順序

比賽的出場順序在賽前4月26日下午15：40在體育部由各院系負責(zé)人抽簽確定。

決賽：以預(yù)賽成績的倒序為比賽順序。1.6 比賽場地與設(shè)備

1.6.1 山東大學(xué)威海分校田徑運動場。1.6.2 裁判席設(shè)在比賽場地的正前方。1.7 成套動作時間

成套動作時間為2分30秒—3分，計時從動作開始到動作結(jié)束。1.8 音樂伴奏

1.8.1自選動作音樂由參賽隊自備，音樂必須錄在光盤的開頭，須備2份，其中1份抽簽后交大會播音組。1.8.2 自選動作音樂允許有2×8拍的前奏，音樂的速度不限，比賽音樂必須是高質(zhì)量的。1.9 比賽服裝

1.9.1 著健身服或運動式休閑服和運動鞋（旅游鞋式，不可穿球鞋、體操鞋等）。1.9.2 服裝上可有亮片等裝飾物，女選手可化淡妝；比賽時選手不得佩帶首飾。1.10 裁判組組成裁判組：由1名裁判長、3-5名教師裁判和若干學(xué)生裁判、1名總記錄長（學(xué)生裁判）、記錄員（學(xué)生裁判若干）；1-2計時員（學(xué)生裁判）、1-2名放音員（學(xué)生裁判）、2-3名檢錄員（學(xué)生裁判）、1名宣告員（學(xué)生裁判）組成。1.11 評分方法

1.11.1成套動作滿分為10分制，裁判員的評分精確到0.1分。

1.11.2 裁判員的評分去掉最高分和最低分，中間分數(shù)的平均分即為得分，再減去裁判長減分即為最后得分。

1.11.3 對比賽成績和結(jié)果不接受申述。1.12 比賽成績與獎勵

比賽成績：按一等獎三名28分、二等獎四名24分、三等獎五名20分，此成績列入2013年春季運動會團體總分中。

第二章成套動作評分

2.1 自選動作評分（10分制）

評分因素與分值：動作設(shè)計 3分；動作完成 4分；表演和團隊精神 3分； 2.1.1 動作設(shè)計

藝術(shù)性

主題應(yīng)健康、充滿活力、富有激情，表演風(fēng)格和形式不限，可是健身街舞、拉丁操、搏擊操和啦啦隊操等不同風(fēng)格的健身操或舞，也可使用輕器械如：扇子、紗巾、健身球、啞鈴、橡皮筋等。

風(fēng)格突出，富有創(chuàng)意。

動作類型豐富，動作的轉(zhuǎn)換自然流暢。

音樂的選擇與動作風(fēng)格相一致并配合協(xié)調(diào)，錄音質(zhì)量高、清晰。充分利用場地和空間；服飾選擇美觀協(xié)調(diào)。安全性

成套中無可能對身體造成傷害的動作（不安全動作）。動作的難度適合參賽者的身體能力和運動水平。適合參賽者的年齡特點。2.1.2 動作完成動作完成輕松、準(zhǔn)確、流暢。

動作完成能體現(xiàn)所選擇主題的風(fēng)格和特點。

動作與音樂須協(xié)調(diào)一致，包括風(fēng)格、結(jié)構(gòu)、動效等方面。

基本姿態(tài)和技術(shù)正確，動作優(yōu)美。2.1.3 表演和團隊精神

表現(xiàn)力與熱情：動作要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康和向上的情緒。隊形：隊形變化清晰、流暢，體現(xiàn)集體配合的意識。

一致性：集體動作整齊，每個人在完成動作的時間、空間、能力和表現(xiàn)力上一致。

2.2 裁判長減分

裁判長對比賽的過程進行組織和監(jiān)控，并對下列情況進行減分，每項均減0.2分： 被叫到后20秒內(nèi)未出場、參賽人數(shù)不符合規(guī)定、成套時間不足或超過、著裝不符合規(guī)定掉物或裝束散落。

比賽時

第三章不安全動作

3.1 不安全動作

各種競技體操和技巧運動的翻轉(zhuǎn)和拋接動作。

過度背弓、無支撐體前屈、仰臥翻臀、頭繞環(huán)和過度頭后仰、膝轉(zhuǎn)、足尖起、仰臥直腿起坐、仰臥直腿舉腿、仰臥兩頭起、臀部低于膝關(guān)節(jié)的深蹲、高難度的托舉動作。3.2 關(guān)于難度動作

在成套動作中不鼓勵出現(xiàn)競技健美操中的難度動作，如出現(xiàn)類似的動作，將不予加分，并對出現(xiàn)的錯誤動作進行減分。

第四章紀(jì)律與處罰

4.1 裁判員紀(jì)律與處罰

嚴(yán)格按照國家體育總局關(guān)于全國體育競賽裁判紀(jì)律有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。4.2 參賽者紀(jì)律與處罰

4.2.1 裁判示意后1分鐘未出場者，取消比賽資格。4.2.2 拒絕領(lǐng)獎?wù)呷∠谐煽兣c名次。4.2.3 檢錄三次未到者取消該項比賽資格。

4.2.4 對不遵守大會其他紀(jì)律、不尊重裁判員和大會工作人員、有意干擾比賽者將視情況給予以下處罰：

警告、取消比賽資格。

第五章特殊情況處理

運動員在遇到以下特殊情況時，應(yīng)立即停止做動作并向裁判長反映，在問題解決后重做，在成套動作結(jié)束后提出的要求將不被接受。

播放錯音樂。

由于音響設(shè)備而出現(xiàn)的音樂問題。由于設(shè)備問題而出現(xiàn)的干擾。

（本規(guī)則解釋權(quán)在山東大學(xué)威海健美操教研組）

山東大學(xué)威海分校健美操教組2013-3-28

第五篇：校園健美操比賽通知

校園健美操比賽通知

結(jié)合市局精神,完善學(xué)校大課間的內(nèi)容,廣泛開展陽光體育運動,增強學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校決定在5月中旬舉行校園健美操的比賽,望各班做好準(zhǔn)備.時間:5月14日

地點:舞蹈室前

比賽對象:初一 初二 初三全體學(xué)生

比賽宗旨：讓美帶動運動，讓運動產(chǎn)生美

比賽要求：服裝統(tǒng)一，動作整齊、規(guī)范、優(yōu)美、協(xié)調(diào)，注重比賽人數(shù)，要求全員參加。

榮成二十五中

2010/4/7